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對健康的認知范文1
關鍵詞：大學生；體質健康標準；認知度
中圖分類號：G804．49 文獻標識碼：A 文章編號：1007―3612(2007)01―0049―02
投稿日期：2005－03－11
作者簡介：尚保春(1966－)，男，河南新鄉人，副教授，研究方向體育教學與訓練。
筆者于2004年1―6月在新鄉地區6所普通高校中就大學生對《學生體質健康標準》的認知現狀進行了調查，擬掌握他們對《標準》的了解和接受程度，促進《標準》在普通高校的貫徹與實施。
1 研究對象與方法
1．1研究對象河南師范大學、新鄉醫學院、河南高等機電?？茖W校、新鄉高等師范?？茖W校、平原大學和河南科技學院6所普通高校的在校大學生。
1．2研究方法
1．2．1問卷調查法根據本課題的研究目的設計了《學生體質健康標準》認知度問卷調查表。于2004年1月－6月在6所普通高校的大學生中進行了隨機抽樣調查，發放問卷1800份，回收1687份，剔除異常問卷23份，有效問卷1664份，有效回收率92．44％。問卷發放前，請有關專家、教授對問卷進行了檢驗，認為問卷可行，具有較高效度；問卷回收后，間隔一個月采用小范圍重測法進行信度檢驗，相關系數r=0．893，P＜0．01，表明問卷具有較高信度，符合社會學要求。
1．2．2數理統計法原始數據由Microsoft Excel儲存，并建立數據庫；數理統計由SPSS 10．0 for windows軟件包完成。
2 結果與分析
2．1大學生對健康的認識調查顯示(表1)，有89．66％的大學生認為“健康第一”的觀點是正確的；有87．20％的大學生認為健康是指身體的、精神的和社會適應的良好總稱；79．45％的大學生認為體質健康是指身體、心理兩方面的健康?？梢?，多數大學生對健康、體質健康具有正確的理解與認識，“健康第一”的指導思想已被大學生所接受，反映出“健康第一”的教育在普通高校卓有成效。
2．2大學生對《標準》的認識與接受程度 在“你是否知道《標準》和《實施辦法》”的調查中(表2)，98．64％的大學生表示肯定，其中有32．51％的大學生是通過教師課堂上講授、12．68％是通過自學、43．45％是通過測試、11．36％是通過學校的宣傳；另外，就大學生對《標準》和《實施辦法》的內容、要求等具體細節性問題進行調查時，發現他們當中有半數左右的學生不了解或知之甚少。說明普通高校對《標準》和《實施辦法》在大學生中的學習與宣傳欠缺有關。
調查數據表明(表2)，99．7％的大學生能順利完成《標準》所測項目，65．20％的大學生認為《標準》的測試結果和評分成績能正確反映出自己的體質健康狀況，在“同《大學生體育合格標準》相比，你是否更喜歡《標準》”的調查中，有94．41％的大學生表示肯定，67．61％的大學生非常想了解自己的體質健康狀況，91．35％的大學生對實施《標準》的總體感覺比較滿意、可以接受。這充分說明《標準》和《實施辦法》已漸漸被大學生所認可、所接受。這有利于促進學校體育工作的進一步開展，也有利于《標準》在普通高校的推廣與實施。
3 結論與建議
3．1結論 1)大多數大學生對健康具有正確的理解與認識。調查表明：89．66％的大學生認為“健康第一”的觀點是正確的；87．20％和79．45％的大學生分別對健康和體質健康的概念有正確的認知。
2)調查中發現，絕大多數大學生對《標準》和《實施辦法》只是停留在了解、知道的水平；半數左右的大學生對其主要內容、要求等具體細節性問題的把握或者更深層次的理解與認知還顯得較為欠缺。這與普通高校對《標準》和《實施辦法》的宣傳和有目的、有計劃的組織大學生進行學習欠缺有關。
3．2建議 1)學?；蝮w育教學部應加強對《標準》和《實施辦法》的宣傳，充分利用體育課、廣播站、校園網、宣傳欄、專題講座等渠道積極組織廣大學生進行學習，以加深大學生對《標準》和《實施辦法》的理解與認識，迅速提高他們對《標準》和《實施辦法》的認知度。與此同時，還要對大學生進行“健康第一”的思想教育，以增強他們的健康理念，提高他們的健康意識，并使他們掌握一些增進健康的理論知識和鍛煉方法。
2)體育教師應積極利用課余時間學習和掌握一些有利于增進健康的知識；同時，高校也應有組織、有目的的對體育教師進行健康知識的培訓和再教育，提高普通高校體育教師的健康教育水平。
對健康的認知范文2
隨著生活方式和飲食結構的改變，我國痛風發病率與日俱增，痛風患者還出現了年輕化的趨勢；據國家衛生部門最新統計：截止2010年，全國痛風患者已達7500萬人，而且每年以4%的速度逐年遞增。2010年，我國因痛風導致的死亡人數達到140萬人。報告稱，若任由這種勢頭繼續發展，預計到2013年痛風死亡人數將可能達到370萬人。疾病不但給患者的身體造成了嚴重的損傷，心理上帶來了巨大的壓力，而且還極大的影響著個人和家庭生活；因此，我想通過這篇文章強烈呼吁所有已患痛風的患者或可能有潛在的痛風患者要立即行動起來關愛生命、保護健康，為自己也為家人積極治療痛風、積級的預防痛風。
1 何謂痛風
痛風又稱“高尿酸血癥”，嘌呤代謝障礙，屬于關節炎一種。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥。由于疼痛像疾風一樣，來也匆匆去也匆匆，因此被稱為痛風。其臨床特點為：A. 高尿酸血癥；B. 痛風性急性關節炎反復發作；C. 痛風石形成和沉積痛風石性慢性關節炎；D. 關節畸形等。
2 導致痛風發病的原因
主要是體內酸性物質成分過多，腎臟無法及時排泄和分解，導致身體出現其他的疾病癥狀，如關節腫痛，既痛風性關節炎；從以下幾個方面談引起痛風的原因：
2.1 遺傳因素：有報道原發性痛風患者中約15%-25%有痛風的陽性家族史，從痛風病人近親中發現15%-25%有高尿酸血癥。
2.2 性別與年齡：痛風病在任何年齡都可以發生，但最常見的是40歲以上的中年男人，根據最新統計，男女發病比例是20∶1，腦力勞動者，體胖者發病率較高。男性發病高主要是與生活習慣有關如：長期喜食肉類、吸煙、飲酒、尤其是啤酒、工作精神壓力大、肥胖等有很大關系。
2.3 尿酸變化：
【尿酸偏高的生理原因】
尿酸偏高的生理原因就是長期攝取了含嘌呤比較多的食物，如：動物內臟、海產品、肉類等。而攝入過多的嘌呤食物，會在肝臟中再次氧化為尿酸。2/3尿酸經腎臟隨尿液排出體外，1/3通過糞便和汗液排出。所以，嘌呤是核酸的氧化分解的代謝產物，而尿酸是嘌呤代謝的最終產物，所以攝入含嘌呤過多的食物是尿酸偏高的原因之一。
【尿酸偏高的病理原因】
尿酸偏高的病理原因有很多，其中包括血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、藥物影響〔如阿司匹林、抗肺結核 藥物、利尿劑等〕、腫瘤、腎臟疾病等，都會引起尿酸升高。血液尿酸濃度大于正常值后，人體體液會逐漸變酸，影響人體細胞的正常功能，長期如此引起痛風。
2.4 生活中喜飲酒而不喜歡喝水者，會導致尿酸增加而排泄減少。
2.5 痛風及合并癥：痛風患者多數有一種或多種合并癥，常見的合并癥包括肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、 動脈硬化、冠心病、腦血管疾病等。
2.6 導致痛風發病的誘因：痛風發病與某些不良習慣有關，常在過食高嘌呤食物、大量飲酒(尤其是啤酒)后發病;或因長途旅行以及走路多等疲勞過度而發作，或因關節局部勞損或扭傷、穿鞋緊、長跑等過度運動而發作；或因精神緊張、過度刺激后發病。
2.7 導致痛風復發的因素：由高到低依次為：精神壓力、疲勞過度、飲食、環境因素等。原因主要是與痛風復發密切相關的尿酸的產生，80%是內源性的。過度悲傷、恐懼、沮喪、緊張等精神壓力增大，都會導致內分泌紊亂，造成尿酸的代謝異常，使內源性尿酸急劇升高，導致痛風的復發。
3 痛風有何表現
痛風初期，發作多見于下肢，典型的首次發作常在夜間突然發病因足痛而驚醒，表現為大腳趾關節突然疼痛，可累及足弓、踝、腕等小關節，發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，疼痛高峰在24-48小時，如刀割或咬噬狀。此病會反復發作，會導致關節永久性損害，——關節畸形。
4 痛風發作時應注意什么
患者如果在家遇到痛風急性發作，要注意幾點：第一，就是把腳抬高，因為這樣可以減緩血流速度，第二就是要冰敷，千萬不要熱敷，因為熱敷會使血管膨脹，反而會加劇疼痛。第三，可服用和外用一些發揮療效快、作用強的非甾類抗炎藥。
5 如何早期發現痛風
早期發現痛風最簡單而有效的方法，就是檢測血尿酸濃度。對人群進行大規模的血尿酸普查可及時發現高尿酸血癥，這對早期發現及早期防治痛風有十分重要的意義。
在目前尚無條件進行大規模血尿酸檢測的情況下，至少應對下列人員進行血尿酸的常規檢測：
5.1 肥胖的中年男性及絕經期后的女性。
5.2 高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血管?。ㄈ缒X梗死、腦出血）病人。
5.3 有痛風家族史的成員。
5.4 腎結石，尤其是多發性腎結石及雙側腎結石病人。
5.5 原因未明的關節炎，尤其是中年以上的病人，以單關節炎發作為特征。
5.6 長期嗜肉類，并有飲酒習慣的中年以上的人。凡屬于以上所列情況中任何一項的人，均應主動去醫院做有關痛風的實驗室檢查，以及早發現高尿酸血癥與痛風，不要等到已出現典型的臨床癥狀（如皮下痛風結石）后才去求醫。如果首次檢查血尿酸正常，也不能輕易排除痛風及高尿酸血癥的可能性。以后應定期復查，至少應每年健康檢查一次。這樣可使痛風的早期發現率大大提高。
6 患了痛風怎么辦
痛風病人除在醫生指導下應用適當藥物外，在日常生活中還應注意以下幾點：
6.1 保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發作。
6.2 飲食方面：痛風病人吃什么好： 適合低嘌呤的食物：五谷雜糧、蛋類、牛奶、水果、蔬菜、飲料（礦泉水、蘇打水、可樂、淡綠茶）。少吃中嘌呤食物：肉類（豬、牛、羊、雞、鴨）、魚類（草魚、鯉魚、鱈魚等）和豆類（豆腐、豆干、豆漿）；
痛風病人不能吃什么：應忌口不吃的高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、酸奶、紅茶、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、海鮮、貝殼類、蝦類、魚類（魚皮、魚卵、沙丁魚、鳳尾魚等）、辣椒、啤酒、白酒、火鍋。
6.3 多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關，必要時可服用堿性藥物，以預防尿路結石的發生。
6.4 避免暴飲暴食或饑餓。
6.5 節制煙酒，尤其不能酗酒。
6.6 不喝濃茶、咖啡等飲料。
6.7 少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。
6.8 每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重1克左右，蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，并以牛奶、脫脂奶粉、奶酪、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。但酸奶因含乳酸較多，對痛風病人不利，故不宜飲用。
6.9 每日的飲食結構中，以碳水化合物為主，碳水化合物可促進尿酸排出，可選用精白米、富強粉、玉米、饅頭、面條等。
6.10 少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發高脂血癥者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
6.11 妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排泄的藥物：如青霉素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。
6.12 注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步及較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
6.13 少用強烈刺激的調味品或香料。
總之，通過對基本的痛風知識的了解，使之真正深刻認識、掌握健康飲食相關知識，并在生活中積極應用并不斷提高控制能力，減少或避免痛風發病，享受正常人生。
參考文獻
對健康的認知范文3
1．1方法
兩組病人都由專人對其進行不同項目的檢查、問卷調查、結果記錄等任務，實驗組均由社區慢病醫生在全科門診或到病人家庭中對病人開展慢性病健康教育系統管理，并為其制定出具備個性化的糖尿病健康教育系統管理計劃，其涉及到的主要內容為糖尿病的理論知識與技能兩個方面的內容，其中主要包括8個方面:第一、糖尿病相關的健康知識，包括糖尿病的定義、流行病學、病因、分型、臨床上的各種癥狀等。第二、飲食治療，包括飲食的重要性、方法以及食譜等方面的計算等。第三、運動治療，包括運動的主要意義、運動的方式、時間等，什么樣的人群適宜什么運動，什么病情適宜做什么運動等。第四、藥物治療，包括口服藥的基本類型、作用特征、服藥方式與產生的不良情況等，對于治療藥物胰島素需要有一定的了解，包括其種類、特征、作用、注射的方式以及用藥后的不良反應等。第五、自我管理，包括糖尿病病人進行自我管理的作用、體重、血糖、尿糖的自我檢測以及定期體格檢查等環節和內容。第六、急、慢性并發癥的預防以及護理，包括血糖過高、過低的防治;心血管病變、腎臟病變、神經病變、眼部病變等及時應對與預防。第七、掌握基本的生活常識，包括病人的吸煙、飲酒、日常衛生等方面的知識。第八、心理健康。對50例對照組病人不開展健康教育系統的管理。
1．2評價方法
糖尿病病人的血糖控制狀態按照我國2007年制定的中國2型糖尿病防治指南標準。
1．3統計學方法
用統計軟件SPSS13．0對糖尿病病人開展詳細的統計學分析，其中計數資料用χ2進行檢驗，P＜0．05為有差異統計學意義。
2結果
在對病人進行了健康教育系統專項管理后，實驗組病人的空腹血糖控制率、早餐后血糖控制率以及糖尿病相關知識知曉率與對照組相比，有了進一步的提升，顯示實驗組與對照組在開展健康教育之后存在著明顯差異，差異有統計學意義(P＜0．05)，觀察組的管理效果比較好。糖尿病病人進行健康教育系統管理之前，兩組之間的上述指標差異無統計學意義(P＞0．05)，具體見表1。
3討論
糖尿病的健康干預治療較為復雜，其治療過程具有較強的綜合性，應得到政府、家庭、醫療組織與機構的全面協作與支持、病人的積極配合，將健康教育這一工作落到實處，才能在實施健康教育后取的較好成效。
現階段，在治療糖尿病方面的主要措施是飲食、運動、降糖等三大方法，與此同時，國際糖尿病聯盟推出了綜合治療糖尿病的方法，包括飲食、運動、藥物、健康教育等多方面結合起來的治療方法，在治療的同時病人要有恒心、毅力，做到貫穿始終、堅持終身，得到醫院醫護人員的幫助，并與家庭成員共同努力完成治療。
對健康的認知范文4
【關鍵詞】青光眼；健康教育；指導 文章編號：1004-7484（2013）-12-7403-01
青光眼是眼科的常見疾病。是一組以視神經凹陷性萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，病理性眼壓增高是其主要危險因素[1]。青光眼造成的視力下降和視野缺損是不可逆轉的，但青光眼病人和疑視青光眼病人，只要被早期發現，合理治療，終身保持一定的視力是可能的。
1凡屬以下情況的，都不應該忽視是“易患青光眼的危險因素”的人
1.1經常有頭痛、眼脹、閱讀疲勞和虹視現象的中年人，尤其是發生于看電視后。
1.2家族中有患青光眼的成員，尤其是母親和母系的親屬。
1.3有夜盲、暗適應功能差和視野狹小、高度近視者。
1.4有糖尿病和高血壓病者。
1.5經檢查眼解剖前房淺，多次眼壓測量在22mmHg以上者。
1.6點散瞳藥后，檢查眼底發現視神經凹陷較大，有頭痛、眼脹者。
2對疑視青光眼的人，必須予以足夠的重視，作詳細的檢查
2.1作驗光檢查，以排除屈光不正。
2.2作青光眼激發試驗檢查，以排除青光眼。
3健康教育指導
3.1從心理衛生方面給予指導青光眼病人和疑視青光眼病人要保持樂觀的情緒，要有自我調節，自我控制的能力，避免情緒激動，學會善于排除各種因素的干擾，保持健康的心理。
3.2從飲食衛生方面給予指導青光眼病人和疑視青光眼病人要多食含維生素C的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，吸煙、喝濃茶、咖啡和吃辛辣刺激性食品。生活要有規律，保持大便通暢。避免在短時間內飲入大量的水，飲速要緩慢。因大量的水分在短時間內吸收到血液中，血液被稀釋，滲透壓下降，眼內房水增加，眼壓增高。
3.3從活動和休息方面給予指導青光眼病人的植物神經系統處于不平衡狀態，適當地從事體力活動和減少腦力活動，并進行必要的體育鍛煉是十分必要的。注意勞逸結合，活動適度，睡眠充足。避免在光線過暗的地方久留，因在暗處停留時間過長，可使瞳孔散大，使前后房間的房水流通受到影響，可導致眼壓增高。
3.4從使用藥物的注意事項方面給予指導青光眼病人的常用藥物一般有口服、注射和眼局部用藥，使用碳酸酐酶抑制劑時要注意有無毒性反應，如手足麻木、針刺或蟻行感。使用高滲脫水劑時要注意必須快速滴入，方能增加血液的滲透壓，同時要注意有無乏力、頭暈、眼花，脫水或低鉀。使用高滲脫水劑時，偶爾有過敏現象發生，要密切觀察及時處理。眼局部使用縮瞳劑點眼時，要注意壓迫淚點2-3分鐘，避免藥液經淚道吸收。
3.5從疾病的康復期給予指導青光眼病人住院出院后，要囑咐病人定期到醫院復查，一般每周來門診復查一次。若出現眼痛、眼脹、頭脹、流淚等情況及時來院就診。堅持適當體育鍛煉，增強機體抗病能力，預防感冒。每天晚上保持用熱水泡腳，促進血液循環，利于睡眠。
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關鍵詞：健康教育；高血壓患者；服藥依從性；影響
高血壓是一種在靜息狀態下動脈舒張壓或者收縮壓增高的常見的心血管疾病，也是一種危險人類健康的慢性疾病，高血壓的發病因素與遺傳和飲食有關，長期患高血壓容易造成腦、心、腎等危害健康的并發癥，治療途徑主要是長期性，規律性的服用降壓藥，以控制血壓，然而是否能夠有效控制血壓取決于患者有沒有嚴格按照醫生囑咐服藥，就是服藥依從性，因此，健康教育的出現就是對患者進行健康知識教育，使之有效提高高血壓患者的服藥依從性[1]，經分析如下。
1資料與方法
1.1一般資料 本次抽取的200例高血壓患者中均符合高血壓診斷標準，其中，對照組男性68例，女性32例，年齡31～81歲，平均年齡為（40±3.5）歲，教育組男性63例，女性37例，年齡35～80歲，平均年齡為（42±2.6）歲，所選的200名高血壓患者一般資料，沒有統計學差異（P>0.05）。
1.2方法
1.2.1教育方法 在規律服藥的前提下，對照組按照原來的方式進行服藥治療，對教育組進行為期3個月的健康教育，教育的內容包括：①向高血壓患者宣傳高血壓疾病的知識，提高他們的自我保護意識，保持良好的心態，合理飲食，少喝酒禁止抽煙，常運動，并且積極進行治療；②加強患者的服藥依從性意識，向患者介紹服藥依從性的重要性以及不規律服藥的危害，并且給予患者重獲健康的信心；③一旦確診高血壓，患者必須嚴格要求自己，按照醫生的囑托服藥，并且積極就診、定期復診，以便醫生更好的了解治療成效，調整治療策 略[2]。
1.2.2對比調查過程及結果 對教育組進行健康教育后，與沒有進行健康教育的對照組進行對比，對比的內容主要有：高血壓患者的服藥規律，飲食規律，運動狀況，對高血壓病的認知以及治療成效以及高血壓患者有沒有按照醫生的囑托積極配合治療，養成良好的治療和生活行為習慣等；調查結果顯示，參加了健康教育的教育組高血壓患者都能夠很好的按照要求進行治療，并且能夠很好的意識到高血壓疾病的治療關鍵，而對照組則是按照原來的服藥習慣進行服藥，教育組經過3個月的健康教育以及治療后，患者的服藥依從性以及高血壓的控制率明顯比對照組的高。
1.3統計學方法 通過統計學軟件SPSS 17.0對健康教育與非健康教育的觀察數據進行統計分析處理，采用χ2進行檢測，得出結果。
2結果
2.1教育組與對照組教育前后的服藥依從性情況對比 教育組的服藥依從性明顯比對照組高，見表1。
2.2教育組與對照組教育前后的血壓控制率情況對比 在進行3個月的治療血壓控制成效觀察中，教育組與對照組的血壓控制成效對比，教育組的血壓控制情況明顯比對照組好，見表2。
3討論
綜上所述，高血壓是一種常見的慢性疾病，"三低"現象一直存在于我國的高血壓治療中，即知曉率低、控制率低、治療率低，然而控制高血壓成功的關鍵就在于患者能夠很好的意識到要遵從服藥依從性的原理，因此，對于文化不高、缺乏對高血壓的相關知識的了解以及缺乏對高血壓危害的認知程度的高血壓患者，最有效的策略就是通過對高血壓患者的健康教育，提高高血壓患者對控制高血壓的相關知識的了解，提高患者的服藥依從性，從而更有效的控制血壓，因此，積極有效的開辦健康教育，增加高血壓患者對高血壓病的認識，在患者積極配合醫生的治療基礎上，正確合理的提高服藥依從性，是控制高血壓，降低致殘及致死率的重要目標。
參考文獻：
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關鍵詞: 《思想道德修養與法律基礎》 職業技術院校 人格培養 教學模式
一、引言
職業技術院校的首要任務為社會、為企業、為市場培養具有較高實踐操作能力、具備一定專業知識基礎的專業應用型人才。但是隨著社會的劇烈變革、高職院校教育改革效果的不盡如人意、多元化思潮的涌入、學生就業壓力的增大等眾多因素,導致職業技術院校很難教給學生職業技能的同時實現對學生人格的全新塑造?！端枷氲赖滦摒B與法律基礎》是目前高校進行思想政治教育工作的教材,在整個高校的思想政治教學體系當中占據著非常重要的地位。但是實際的教學應用效果則不令人非常滿意,主要原因是當前的高職院校過分重視知識的講解和傳授,而忽視了它非常重要的價值,即培養學生的健康人格;特別是在某些院校將其納入了理論考試范圍,更是增強了該課程重學習成績、輕實踐行為的錯誤傾向,徹底忽略了該課程塑造理想人格的價值訴求。
二、人格概述與高職生人格分布特征簡析
(一)人格的內涵
人格是一個內涵非常豐富的概念。如果我們從教育心理學的角度來解讀人格,人格就可以簡單指某個人情感、思維和行為的特有統合模式,在某種程度上能夠與心理學上“個性”相等同。學生的人格是學生作為一個自然個體在出生之后逐漸社會化的過程中形成的、區別于其他個體的一種心理品質。某些情況下,學生的人格即便不會對學生自身的心理健康產生影響,也必定會影響學生的社會適應能力,而社會適應能力對高職生而言無疑是非常重要的。所以,當前的職業技術院校必須緊緊抓住教學改革的契機,借助于《思想道德修養與法律基礎》這個有力工具,利用高職生在學校學習的關鍵時期,努力培養學生的健康人格。本文所講的健康人格包括了人格當中的生理因素、心理因素、道德因素、社會因素、審美因素,只有實現了上述多種因素的綜合、平衡、協調、統一,才能夠在真正意義上培養學生的健康人格。一般而言,學生的健康人格應該包括下述幾個方面[1]:健康的體魄、堅定的信念、強烈的自信心、客觀的自我認知、崇高的道德品質、自強的人格意志、高水平的職業能力、高度的社會責任感、求真務實的作風、勇于創新的勇氣、積極的團結意識、高雅的審美情趣、良好的社會適應能力、較強的情緒調控能力。
(二)高職生人格分布特征
一般而言,高職院校的學生人格狀況基本上均屬于中等或者中等偏上的水平,而且學生群體在總體上沒有很大的人格缺陷或者基本上沒有人格缺陷,體現出了總體上良好的人格特征。另外,我們不得不承認的一個事實情況就是,絕大多數學生在高中時期均是首選就讀普通高等院校,最終因為文化成績原因,為了有大學可以上才“被迫”選擇就讀職業技術院校。這種情況所造成的直接后果就是,學生的文化成績普遍較低,而知識理解力、持之以恒精神、自我約束能力等學生人格方面也普遍低于就普通高等院校的學生,這些人格特征的內在原因(當然不排除經濟、家庭等原因)已經被諸多國外專家證實是導致學生成績較差的重要原因。有研究顯示[2]-[4],在描述人格因子的差異方面,縱觀全國高職院校和普通高校之間的學生情況,我們就會發現在自律性、獨立性、樂群性、實驗性、憂慮性、聰慧性、世故性、穩定性、恃強性、有恒性、懷疑性、幻想性、敏感性、緊張性等因子方面,普通高校的學生要顯著優于職業技術院校的學生。該調查研究結果也印證了一個現實情況,即從整體上而言,職業技術院校的學生在心理承受能力、自制能力等方面存在著不足,表現在學習上往往表現為依賴性比較強、容易輕信、缺乏自信心、容易沖動、經常應付敷衍。綜合上述,在培養高職生健康人格的過程中,《思想道德修養與法律基礎》的著力點必須體現在解決學生所普遍存在的上述問題上面。
三、《思想道德修養與法律基礎》對高職生健康人格的培養
(一)發揮在學生主體人格方面的培養作用
健康的人格首先必須是自主的、獨立的,否則健康人格便失去了存在的基礎。《思想道德修養與法律基礎》的重要教學任務之一便是要培養學生的主體人格,但是因為特殊的教育環境和應用型的教育目標,導致在日常的教學中忽視了學生主體人格的培養,使得學生在日常的學習和生活中通常缺乏學習主動性、道德自覺性,產生了嚴重依賴性。為了能夠讓《思想道德修養與法律基礎》在培養學生主體人格的過程中發揮出應用的作用,教師需要認真關注高職生的人格成長歷程、道德需求等,并在教學中尊重學生并引導學生的人格成長,強化學生的道德觀念,提高學生內心的道德約束力。具體到實際的教學中,教師需要學會尊重學生的主體地位,多讓學生親力親為,并努力從學生的角度來審視當前的問題,及時發現學生的人格需求,完成學生的人格成長過程和塑造過程,培養學生堅強的意志品質和積極的人生態度。需要注意的是,每一個學生都有自己的人格特征,這些人格特征的差異性也正是他們人格獨立性的最好體現,所以,教師一定學會尊重學生人格的差異性,關注各具特色的學生品質,并努力利用不同的方式來培養的學生的自信心和樂觀向上的精神。
(二)突出在學生人格認知方面的主導功能
觀教育在任何時候都不過時,但是當前我們強化對高職生的觀教育不僅要充分考慮高職生的實際特點,更要考慮當代的時代背景,重點解決學生當前面臨的現實問題尤其是社會關系當中的現實難題;另外,能夠協助高職生從正確科學的角度來認識自己、認識社會、認識世界,用正確的世界觀、人生觀來作為學生今后立身行事的指引。同時,目前不少學生對于中國特色的社會主義等存在著認識不清、不深刻的問題,可以借助馬克思歷史唯物主義的教育,在幫助學生樹立正確世界觀和人生觀的同時,也可以學生更加清晰地認清時展趨勢、堅定自己的理想和信念,最終培養學生良好的政治人格。
(三)以健全的德育系統培養學生的健康人格
對于高職生而言,職業技術院校的求職過程既是學生獲得知識、掌握技能的黃金時期,又是培養學生健康人格的重要機遇期。雖然我們知道家庭因素和社會因素是影響學生人格培養的關鍵因素,但是隨著學生與社會接觸機會的增多、時間的延長,社會因素對培養學生健康人格而言非常關鍵。其中,校園文化是影響學生健康人格培養的社會因素的重要構成部分,因此,對于校方而言,應該著力構建健全的德育系統,統一學校因素、社會因素、家庭因素和學生個人因素,實現四個因素的和諧統一,通過構建這種培養健康人格德育體系來為學生的人格培養提供制度保障。
(四)努力培養學生的和諧人格
對于高職生而言,所培養的人格應該是和諧的人格。和諧人格主要包括兩個方面,即學生個體的內部和諧與學生個體和外部關系的和諧。具體而言,首先,學生個體的內部和諧,其主要內涵是指學生既有感性因素,又有理性因素,而且兩種因素能夠保持在和諧、平衡的狀態,同時,借助于這種平衡狀態,學生的自我調控機制、情感機制、思維模式、行為方式、價值觀念、個人信仰等都能夠得到完善。其次,學生個體和外部關系的和諧。通過合理的教育模式,學生能夠客觀真實地認識自己所生存的世界和社會現實,能夠理性地看待某些問題,能夠在適當時候調整個體和世界之間的關系,能夠與社會、與他人和諧相處。
四、結語
但是我們需要深刻地認識到,對于學生而言,職業能力是維持生理生存的必需條件,而健康人格是保證心理生存的必需條件。尤其是面對日益復雜的社會形勢,高職生心理問題的呈現出了多發的態勢,特別是最近全國各地出現的校園危機事件已經表明培養學生健康人格的重要作用和積極價值?？偠灾?《思想道德修養與法律基礎》課程必須承擔起塑造理想人格的價值訴求。
參考文獻:
[1]劉戈.大學生和諧人格教育的時代呼喚——基于武漢7所高校大學生人格現狀調查分析[J].學術論壇,2011(02).