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個性化教育范文1
我省高中新課程改革自2010年9月全面實施以來，為深入推進素質教育，全面提高教育質量，培養適應社會發展的創新型人才，提供了難得的發展條件和機遇。我們清楚地認識到，新課程改革的核心理念，是以學生發展為本，基于學生發展，關注學生發展，為了學生發展。
一、嘗試
1.統一思想認識，明確發展思路。我校成立了課改領導小組，出臺了一系列課改方案。班子成員通過深入學習、研討和領會新課程理念，明確了“個性化教育”是旨在提升和優化學生個性的教育。它有兩個基本前提，一是發現并尊重學生的現有個性；二是提供有利于學生個性提升的物質條件。優化學生個性、激發學生潛能個性化的教育的終極目的，就是培養個性化的人?；谶@一認識，結合我校建校時間短、生源基礎薄弱的現狀，提出了“個性化教育模式”，確立了“以人為本，個性發展”的辦學理念，構建以術科特長發展帶動文理學科發展的特色辦學格局。開設各科類選修班，實施學分制，為學生的個性發展搭建平臺，并在教育教學全過程中引導學生自主發展其個性品質、個好、個性稟賦和個性特長。
2.加強學習培訓，轉變教育觀念。新課程個性化教育啟動初期，需要特別大的“啟動電流”，尤其要做好高中培訓工作。學校組織全體教師學習了陜西師大教授講解的新課程理論，參加了國培計劃的培訓學習，選派骨干教師參與高中新課程實驗有關的專項培訓，安排專題講座加強校本培訓。通過培訓，教師轉變了觀念，明確了課程要培養自主學習和獨立思考的習慣、勇于實踐和勇于創新的能力，要促進每個學生身心健康協調發展，處理好知識、能力、價值觀的關系，克服過分注重知識傳承的傾向，一切教育教學活動都以學生的發展為本，讓教育適應不同學生發展的需要。
3.開設活動課程，發展個性特長。我校學生均來自武山縣西部農村鄉鎮，學習基礎差，自小干農活，體質較好，學習成績差異較大，文理分科切塊不能滿足學生個性發展的需要。故此，學校在教師中就教學中遇到的問題和困惑、突出學生的主體地位、培養學生的創新思維和實踐能力等方面進行了調研，在學生中開展了“發展意向”問卷調研，根據學生個性發展需要，開展了豐富多彩的各種課外活動如詩歌朗誦會、球賽、演講賽、運動會、辯論會等，讓學生在各項活動中充分展示自己的特長；成立了多種形式的學生社團組織，如文學社、廣播站、合唱團、各種學科協會等，讓學生在教師的指導下，從事一些能反映他們智力特征的活動，發現自己個性發展傾向。
4.設置選修班級，實行學分制。學校根據選修課程的設置情況和學生的自主選擇，開設了多科類選修課程，如理科實驗選修、文科選修、英語選修、武術選修、田徑選修、音樂選修、書法選修、美術選修等，從課程設置上為每個學生個性健康發展提供保障，并穩步推行學分制管理，為學生的個性發展制定衡量標準。從2010年高一年級開始試行學分制，以“基礎學分”促進學生全面發展，以“選修學分”保障學生升學需要，以“獎勵學分”鼓勵學生發展特長。這一制度充分尊重了學生的自主發展權和學習上的合理選擇權，強調了學生個性的發展和能力素質的培養，有利于激勵學生的探索精神，開發學生的創新思維和自身的稟賦與潛能，讓學生自主選擇自己的成長道路和發展方向，滿足了學生個性化成才的需要。
5.探索學習方式，鼓勵課堂創新。研究性學習是新課程計劃的重要組成部分，開展研究性學習是落實新課程計劃的重要體現。圍繞有效課堂的建設理念，我們要求教師抓住“活、疑、聯”三個字來設計教學：“活”，就是教師要徹底擺脫“以教師為中心，以灌輸為手段”的傳統教法，采取靈活多變的教學手段和方式，讓學生的思維活躍起來，實現“學生是學習和發展的主體”；“疑”，就是要讓學生大膽質疑、求疑、探疑、解疑，實現新課程標準“注重開發學生的創造潛能”的新要求；“聯”，就是要把學習和生活聯系起來，把課堂和社會聯系起來，把教材和各種有益資料聯系起來，實現課程標準“溝通課內外”“開發多種課程資源”“拓寬學生學習空間”的要求。就此，教師在進行新課程改革的課堂教學中創設問題情境，大力提倡學生質疑問難，注重師生互動，融洽師生關系，努力使課堂成了真正的“生成的課堂、探究的課堂、發展的課堂”。
二、成效
課程改革的新理念催生了我校的“個性化教育模式”，推動了個性化教育的發展。個性化教育的實踐又為我校全面實施新課程方案創造了條件，推行個性化教育模式，取得了初步成果。
1.辦學思路在明晰。學校形成了“以人為本”的教育理念，初步構建了“個性化教育模式”，明確了學校的發展方向，編制了《武山三中五年發展規劃》，為學校的可持續發展奠定了理論基礎。
2.教育觀念在轉變。教師的教育理念在發生變化，教育教學評價在發生變化，教師“教”的行為在變化，學生“學”的方式也在變化，師生情感趨于融洽，教學互動走向自覺。一年多來，教師在天水市普通高中新課程優質課競賽中2人獲二等獎，5人被評為縣優質課教師，4人獲縣高考優勝獎，6人分獲天水市“優秀班主任”“青年教學能手”“師德先進個人”稱號。
個性化教育范文2
關鍵詞：全納教育；個性化教育；個性化教育策略
全納教育是在國際教育民主化和教育一體化的基礎上提出來的。1994年聯合國教科文組織在西班牙薩拉曼卡召開了“世界特殊需要教育大會”并發表了《薩拉曼卡宣言》。在這次大會中，首次提出了全納教育。全納教育的提出得到了各國教育界的廣泛關注和熱情支持。在研究中我們發現，個性化教育思想與全納教育的思想有很多相同之處，個性化教育是全納教育的前提。因此，我們在研究全納教育的同時應該首先研究個性化教育。
個性化教育是以學生的發展需要為中心，以學生的個性差異為基礎，以學生良好個性培養為目標的教育。個性化教育強調尊重人和人的個性，強調個性潛能和優勢的發掘、發展，強調讓每一個個體找到獨特生長的領域。隨著全納教育理念的日益深人人心、教育改革的深入發展，特別是個體自我意識的覺醒，個性化教育越來越受到人們的重視，實施個性化教育是人們追求的目標，個性化教育的策略包括以下幾個方面：
一、正確認識學生的差異
學生的差異是客觀存在的，正確認識學生差異是實施個性化教學的前提。既然差異是客觀存在的，我們就不能用一個尺子衡量所有的學生，也不能寄希望于通過一段時間的學習消滅差異。我們只能通過多渠道去認識、了解，依據學生不同的背景和特點，發展性地正確判斷每個學生的不同特點及其發展潛力，為每一個學生提出適合其發展的具體的有針對性的建議，以分類指導、分流施教為原則，通過因材施教，讓每個學生在自己原有的基礎上都得到發展。
二、實施個性化評價
在教育教學過程中，應建立學生全面發展的評價體系，評價不僅要關注學生的學業成績，而且要發現和發展學生多方面的潛能，了解學生發展中的需要，幫助學生認識自我，建立自信，發揮評價的教育功能，促進學生的潛能、個性、創造性的發揮，使每一個學生具有自信心和持續發展的能力。我們常說評價是教學的指揮棒，有什么樣的評價就有什么樣的教學。那么如何實施個性化的評價呢？(1)評價主體多元化。實施新課程，我們必須實行學生、伙伴、教師、家長共同參與學生學習評價的制度，以比較全面地對學生做出中肯的評價，促進每個學生健康發展。(2)評價反饋途徑的多元化。評價反饋至少有作業分析、學習質量形成性分析、學習質量終結性分析、課情分析。從學生課堂內的表現來評價學生四方面目標的達成情況。特別是就課情分析來看，教師在課內要根據學生的不同情況適時地給予激勵性評價。對于智力發展較好的學生，不要輕易給予表揚，當他們經過自己的獨立思考，解決了比較難的問題或是有創新的時候再給子適時表揚和鼓勵，對于這些學生來說，會起到很大的推動作用，使他們產生后續學習的動力。而對于智力發展較慢的學生，只要他答出簡單問題或只要肯回答問題就應給以充分的肯定。另外，還需采用個別激勵與集體激勵相結合的方法給所有的學生以激勵。(3)評價方法多元化。實施新課程，評價必須促進所有學生的發屜，因此，評價內容應多樣性，評價方法應多樣化?？梢园ǎ哼m時評價、形成性評價、終結性評價。終結性評價應將適時評價和形成性評價有機結合，給學生做出中肯的、具有個性的評價，促進學生不斷發展。
三、注重個性化活動的開展
學生的個性只能在具體的活動形式中得以形成和發展，豐富多彩的教育活動，有利于學生完整個性的發展。活動是個性發展的基本途徑。教師要經常變化活動的形式和方法，這樣有利于激發學生對活動的需求，強化學生參加活動的動機、興趣和能力，并擴大學生的交往范圍，使學生在活動和交往中培養完整的個性。教學的組織形式、教學方法、師生關系、課堂氣氛等作為多種隱蔽性課程，對學生良好個性的形成具有重要的熏陶和感染作用。
個性化教育把培養學生個性放到了首要的地位，個性化教育研究是對我們以前傳統教育理念和模式的一次突破、創新。以前的教學多是“扼長補短”，這在課堂教學中尤為突出，學生在某種智能上的潛在特長沒有機會得到發展，而相對“短”的一部分卻被我們在不斷地、想方設法地“補”長。在個性化教育過程中，我們力圖用多種活動的形式去挖掘學生的多種智能潛力，我們在實施個性化教育中一定要用“多視角”的思維方式構建師生共同發展的“多彩平臺”，以活動把潛能變成特長，讓部分學生“長”的更長；以活動不斷挖掘學生的“長”，使其此處無“長”別處有“長”。
四、講究個性化設計
智力既然是因人而異的，而教育的目標就在于“尊重每一個人的不同的成長”，人盡其才。要達到這個目標，就必須有多元化的課程設計，借以實施個性化的學習，以便適應不同的學習風格和特長。拉斯卡(Laska.J， A，1988)主張設計如下四種基本課程：“完全習得課程”——旨在習得讀寫算基本技能，“發展（有機）課程”——旨在培養思考力、判斷力，“擴充課程”——旨在進一步擴充知識技能，個人（自由選擇）課程——旨在提供兒童自由研究、自學自習。這些課程作為一個整體加以整合，并為適應不同學年和發展階段的差異而變更各自的比重?！?/p>
個性化教育范文3
開展個性化教學，教師必須建立起符合時代要求的教育觀和學生觀，增強兩個意識。首先是服務意識。教學中學生是學習的主體，教者服務學生，旨在點撥、引導、創設情境，運用一些現代化的教學手段、精湛的教學藝術、科學的教學方法引導學生探究、獲取知識、學會思維，進而培養學生的各種能力，教師樹立服務意識是教學活動中教師和學生的科學定位，有利于突出教師的主導作用和學生的主體地位，使學生個好學、會學、樂學。其次是實踐意識。注重知識來源生活，讓學生在實踐中獲取知識，讓學生自我發現問題和自我解決問題，充分發展學生的想象力和創造力，所以在教學中要注意理論聯系實際，為學生個性化的發展奠定堅實的生活基礎。
學習是教師、學習與文本之間平等對話的過程。斯騰豪斯曾經提出一個著名的論斷“沒有教師的發展，就沒有教育的發展?！彼灾挥谐浞职l揮教師的個性，實現創造性的教，在教學過程中成為學生的引導者、促進者，這樣才有可能實現學生個性化的學習。
教師要充分相信學生，實施個性化的教學，為學生創造出具有個性化發揮的條件，學生的潛能才能真正得到發揮。這里學要強調的是：1.教師的教要具有開放性，要讓學生能夠發揮采用自己的思維方式，表達獨特的心理體驗，其答案一般是不唯一的。2.教師對學生的表達、思考應不加“限制”，要求越具體明確，越容易使學生的思維趨于雷同。3.教師要民主、平等、尊重，創設良好的教學氛圍，使得學生心理放松，是煥發學生學習熱情，實現個性化學習的重要基礎。
每個學生都有自己的學習風格。比如，思考型學生在回答問題時，總是對各種可能的答案加以評估，然后作出比較有把握的答案，他們能注意答案的科學性和全面性；沖動型學生在回答問題時，反應很快但答案的正確率較思考型學生要低，但并不能說明沖動型學生解決問題的能力就一定比思考型學生差。輻合型學生面臨一個認知任務時，總是搜集綜合所有有關信息，考慮各種相關因素，運用邏輯規律，縮小解答范圍，最后提出一種解決方法；而發散型學生在解決具體問題時，肢體的思維往往會沿著許多不同的方向擴展，最終想出多種不同的方法去解決問題，答案可能不是唯一的，因此發散型學生更容易產生創新的觀念。教學中，教師要針對學生認知方式的長處、興趣或學習偏愛的方式進行教學設計，讓不同學習風格的學生都有充分發揮自己才能的空間，以適合自己的學習方式去學習。
1、恰當地設置問題。有的學生善于分析，有的學生善于綜合；有的學生擅長對信息進行整體加工，有的學生則注意對信息的細節加工。在教學中要讓不同的學習風格的學生都能充分發揮自己的才能，獲得成功的愉悅。如教學《》一課時，先從發揮沖動型學生的積極性著手，設計了播放影視片斷“林則徐禁煙”來吸引大家的注意力，并提出一個學生不難回答的問題：“是禁煙運動引起了嗎？”很快就有同學舉手發言了，讓學生一下就進入了課堂學習的角色。
個性化教育范文4
關鍵詞:體育教育;個性化教育;內涵;現狀
中圖分類號:G623文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2010)01-0017-01
中學體育教育在現代教育中占有至關重要的地位和價值, 它是培養全面、協調、完善發展現代人的重要手段。實際上,體育教學不僅僅是一門科學, 也是一門藝術, 更是一項巨大的項目工程。
一、個性化教育的內涵分析
目前,全世界對個性化教育定義眾說紛紜。2008年國際個性化教育協會第一次理事會議正式給個性化教育下了一個定義。國際個性化教育協會是這樣的:
所謂個性化教育(Personalization Education),就是指通過對被教育對象(包括個人和企業)進行綜合調查、研究、分析、測試、考核和診斷,根據社會或未來發展趨勢、被教育對象的潛質特征和自我價值傾向以及被教育對象的利益人(個人的家長或監護人,企業的投資人或經營者)的目標與要求,量身定制教育目標、教育計劃、輔導方案和執行管理系統,并組織相關專業人員通過量身定制的教育培訓方法、學習管理和知識管理技術以及整合有效的教育資源,從潛能開發、素養教育、學歷教育、閱歷教育、職業教育、創業教育和靈修教育多個方面,對被教育對象的心態、觀念、信念、思維力、學習力、創新力、技能等展開咨詢、策劃、教育和培訓,從而幫助被教育對象釋放生命潛能,突破生存限制,實現量身定制的自我成長、自我實現和自我超越是烽火獵頭等知名獵頭公司喜歡的人才類型。
二、中學體育教育中個性化教育現狀
當前我國教育界正在全面推行素質教育, 中學體育教育作為學校教育的重要組成部分, 又是實施素質教育的重要手段,實際上素質教育的更深層內涵就是個性化教育,具有其它學科不可代替的功能和作用。
個性問題已成為當今世界許多國家教育研究的熱點。早在20世紀八十年代,許多發達國家已經把“人的發展”、“個性的發展”作為教育改革的主題?，F在,在我國對此也開始引起重視,這是我國社會發展和教育改革的必然結果,它反映了人們對教育性質、教育功能認識的深化。學校的教育主導著學生個性的形成和發展,學校體育作為學校教育的重要組成部分,同樣影響著學生個性的形成的發展。但是,長期以來我國的學校體育在傳統觀念影響下,過分強調技術動作規格、運動負苛、練習密度等生物學指標,常常使學校體育教學帶有過多的強制性,教學過程趨于集體化、模式化、程式化,忽視或壓抑學生個性心理品質的培養和發展。學校體育開展“個性化教育”,正是在這樣的背景下以其獨有的優勢在我國學校體育教育改革中顯得越加重要。
三、如何真正實施中學體育個性化教育
(一)充分發揮學生為主體的個性化作用
體育教學的突出特點是實踐性強,師生之間的互動和反饋在課堂上表現的特別明顯,學生對運動知識的掌握和對運動技能的形成與提高,都只有通過自身主動、自覺的活動,才能將知識和技能轉化為自己的認知與行為方式,教師要善于運用學生的認知結構來思考問題,有的放矢地指導和激發學生的學習動機,而且要培養學生掌握科學的鍛煉方法,形成良好的運動習慣。體育教學只有充分發揮學生主體作用,最大限度地調動學生的自覺積極性和創造性,才能更有效地實施個性化教育。
(二)最大化的展現教師的個性化水準
體育教師是教學中美的引導者和傳授者, 教師本身的活動就成了學生的審美對象。教師的一舉一動, 都會對學生產生影響。教師要言教身教, 用文明的語言、誠懇的態度、優雅的態勢、整潔的儀表及精湛的教學藝術, 為學生樹立美好的形象,做到自身形象和教學內容的統一。
師生民主是個性化教育的前提,也是個性化教育的重要原則,因為離開了民主,學生長期處于服從的地位,其個性必然受到壓抑。因此教學中,教師應以平易、平等的態度對待學生,把學生視為求知道路上探索前進的朋友和同志,用博大的民主胸襟與學生交流感情,用赤誠的心去感受學生的喜怒哀樂,了解學生的心態和需要,虛心聽取學生的意見。與學生同志式的探求真理,鼓勵學生公開批評教師教學中的錯誤,鼓勵學生參與教學管理。尊重學生的心靈自由與選擇自由,面向全體學生,正視學生的差異。
(三)注重個性化教育的因材施教原則
因材施教是任何教育、教學的基本原則,其思想基礎是個性的差異,從不同學生的實際出發進行教育。在教學實踐中應該按照學生的興趣選擇,組織成各種班級或組別。由于整體的成員,都是因為喜歡某一項運動才自原參加學習的,所以他們的學習動機無疑是積極的。這樣,教師在課上的組織與安排,都會得到學生們的全力配合,易于完成教學任務。學生們也能夠盡情地運動、享受,心境各外開朗。通過教師的因材施教,教師可以較容易地控制課的密度和運動量,避免傷害事故的發生,讓全體學生在心理、身體方面都能得到充分的發展。
個性化教育范文5
關鍵詞:高校;體育教學;個性化
對于體育教育，主要是以人為對象，通過影響人的行為來促進人的發展，對于個體，是擁有單獨的個性的，為了充分發揮個體的作用，在高校體育教學中，必須培養學生獨立的個性，也就是說在高校體育教學活動中，要注重對學生進行個性化教育，這樣才能調動學生的學習熱情，才能全面促進學生的個性化發展。
1．個性化體育教育的概述
所謂的個性化教育是指教師了解學生，通過測試方法掌握學生的學習狀況，最后根據社會發展趨勢，并結合學生自身發展意愿等，為其制定相應的教育目標、計劃、輔導方案和執行管理系統。個性化教育能積極的反應學生學習心態、能力、觀念和技能等方面，讓學生獲得良好教育效果。個性化體育教學也就是在體育教育中融入一定的個性化教育理念。一些教學專家說過學生一方面的成功，能帶動其他方面的成功。因此，在對學生進行體育教育中，充分發揮學生的特長，進而提高學生體育素質，挖掘學生體育素質，讓學生對體育課產生興趣，最終獲得良好的體育教學效果。
2．高校體育教育中實施個體化體育教育的可行性
(1)個性化教育滿足了因材施教的原則
在現代教育理念中，提出了因材施教的要求，在我國傳統的教育活動中，經常會制定統一的標準對學生進行衡量，這一方面嚴重的制約了學生的個性化發展，另一方面還忽視了學生的潛能和天賦，對學生的發展造成很大影響。個性化教育其實就是因材施教教育理念的延伸，對于不同的學生，根據其特點，采用不同的方法，選擇不同的方式進行培養教育，從而更好的促進個體的發展，個性化教育能讓學生在公平的條件下受到教育，有利于學生之間的共同進步，能極大的調動學生的積極性，這對促進學生的健康發展有很大的幫助。
(2)個性化教育促進了體育教育的發展
在高校體育教學中，實施個性化教育時，不僅促進了學生的個性化發展，同時也促進了高校體育教育的發展。對于當代大學生，由于社會多元化發展，使得學生的興趣愛好也呈現多樣化的狀態，面對大學生的多樣化體育愛好，在高校體育教學過程中，體育教師必須順應大學生的個性化發展需求，對學生開展個性化教育活動。在教學活動中，教師可以針對學生的個性特點，采用相對應的個性化教學手段，幫助學生學會自我調節，并讓學生保持與外界的和諧，通過個性化的體育知識學習，學生不僅能掌握相應的體育知識，還能在情感、思想、意志、身體素質等方面得到培養，這對學生的健康發展有極大的幫助。
3．高校體育教學中個性化教育的實施
(1)確定個性化體育培養目標
對于高校體育教學的個性化教育，其關鍵在于制定個性化培養目標，它是高校體育個性化教育的指引，引導著整個教學活動的開展。對于高校體育的個性化教育目標，總體而言可以分為兩種情況，一是要保證學生的整體素養能達到高校體育教育目標的要求，二是針對不同特點的學生，制定不同的培養方案，同時對學生的專業知識進行深入分析，因材施教，保證學生在掌握專業知識的基礎上，掌握未來職業的運動素養。在高校體育個性化教育中，要求構建完善的課程體系，并充分發揮學生課程主體的作用，體現出多元化的培養目標，在課程設置方面，可以通過基礎課、選修課的形式讓學生自主選擇。對于基礎課，可以分為理論課、實踐課兩個方面，以此滿足學生的發展需求。在實際教學中，教師要根據學生的興趣特點，制定相應的個性化課程教學目標，讓學生充分感受到個性化教育，這樣才能調動學生的熱情，促進學生的發展。在實際教學過程中，教師可以根據制定的整體教學計劃，在實踐中進行相應的調整、改變，學生之間雖然存在一定的個性差異，但是學習效果卻是一樣，例如在籃球教學中，雖然具有籃球基本功的學生和沒有籃球基礎的學生在基礎上有一定的差異，但是在教學中，教師可以針對不同的學生提出不同的要求，對于具有籃球基礎的學生，教師可以要求其學會籃球運球技術，而對于沒有籃球技術的學生，則可以要求其掌握籃球的基本要求、規則等，這樣就能促進全體學生的發展。
(2)制定個性化教學方案
因體育課程安排形式、傳授內容、學生自身素質和教師側重點等不同，導致體育教育形式多多樣化，并附有一定的個性化。在對學生進行體育教育時，應堅持主體為學生，中心為學生對體育技能、體育知識需求等原則，盡可能很好的培養學生的能力和素質。同時，教師根據學生的具體狀況因材施教，設計不同的教學方案，讓體育教學從之前的片狀教學模式轉變為點狀教學模式，進而使得全部學生都能得到相應的教學收獲，并最大程度的提升教學效果。除此之外，科學合理的使用現代化教學方法，能給學生帶來一定的影響，提升學生學習積極性，例如教學中使用互聯網和信息技術等。該種創造性的體育教學方法能讓學生具備一定的體育知識和技能等，并能充分發揮學生的個性化，在體育教學中獲得滿足感。
4．總結
在高校體育教學中，融入個性化教學理念具有十分重要的意義，因此，在實際教學過程中，教師要特別注重對學生進行個性化體育教育，全面激發學生的主觀能動性，促進學生的個性化發展。
作者:李浩亮 單位:安徽師范大學
參考文獻:
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個性化教育范文6
各個高校的學生們大都是20出頭的青少年，這個時期的學生個性處在一個快速發展和定型的時期，學生們自己的個性嶄露頭角,但他們都是隨自己的潛意識做自己想做的,并沒有什么特殊的意義,所謂我們常說的性格就是指：人對現實的態度和行為方式中較穩定的個性心理特征,是個性的核心部分,最能表現個別差異。而個性化指的是：使學生的個性和特殊性的性質得以定性的發展。
因此,高校體育的發展對學生們的個性化發展起著無法取代的作用：首先，高校體育促進學生健康性格的發展。當代大學生大都是獨生子女,他們的內心多數是以自我為中心，不會太多的去考慮別人的感受，在工作的過程中更多地是依靠自己的力量去完成,不存在同別人合作的概念。高校體育課程的實施對此種觀念有了很大的改觀,在課程活動中,會有很多運動環節需要團體合作，培養大學生的團體合作精神，這樣就能使他們較快的融入到集體中去，不再把自己封閉在“自我”的狹小空間內。在完成課程的過程中也會遇到不同的困難,這樣還能培養學生們的精神韌性，讓他們面對困難更加頑強。
其次,高校體育還能調節學生的心理狀態。處在心理發展的高校學生,在生活中難免會遇到這樣那樣的問題,這些問題的襲擊可能會給學生們的心理造成不一樣的沖擊，如果內心深處的不滿長期無法得到緩解，會造成心理疾病和精神疾病，妨礙學生心理的健康發展。而高校體育運動,可以讓學生們運用“假想敵”的性質，利用肢體的運動發泄內心的壓抑情緒，使學生學習、生活或感情帶來的緊張情緒得到適當的放松，從而調節內心的不平衡，使其恢復平靜的心理狀態,以及快速的投人下一節生活中去。最后，高校體育能促進學生們的相互交流,發展人際關系。
學生門剛踏人新的起點,對新的開始既充滿了好奇，新奇的同時夾雜著些許不安。體育活動就是一個讓身心放松的課程,在使學生們得以放松的同時，也增加了學生們的交流機會，在一個放松的環境下,放下內心的焦慮,找到與自己志同道合的朋友，建立自己的朋友圈，讓其找到在學校的“家庭”歸屬感，也為學生們今后適應陌生的社會提供了鍛煉的平臺。
二、高校體育教育個性化發展的措施
教師理念個性化，教師作為體育文化知識的傳播者，其思想理念直接影響著學生們的思想觀念，要想徹底改革體育教育的思想理念就要從理念人手,培養一批高素質、高能力、高技術的師資隊伍。學校措施個性化，良好的師資隊伍是改革的軟件設施，那么運動基地、教師場所、器材的更新這些硬件設施也必不可少,個性化基礎設施能帶給學生視覺的沖擊，激發學生的運動欲望,培養學生的學習興趣，為今后學習打好思想基礎。
培養途徑個性化，增加一些與社會接觸的體育項目，多給學生提洪接觸社會的機會。社會是一所大學校，學生在社會這所學校里會遇見不同特點的老師，學到與眾不同的知識，貫徹實際行動更能深人學習。學習氛圍個性化，傳統的氛圍不能滿足學生的個性化需求,要想創新發展就要走不同的步伐，良好的學習氛圍能帶動學生的熱情,能吸引更多的不了解體育專業知識的學生參加，促使體育知識廣泛傳播，讓學生們在輕松的氛圍內豐富知識,提高綜合素質。
三、總結
