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國家發展，社會進步以及經濟繁榮都依賴于人才數量和質量，當前培養具有實踐能力和創新能力的高素質人才，是我國學校教育，尤其是高等教育教學改革的重大課題。由于個性又是一個人的學習能力、實踐能力和創新能力的基礎，因此個性化教育已經成為廣大教育工作者關注的焦點。
1個性化的體育教學
任何事物既具有共性又具有個性。個性是區別于他事物的特殊性，個性反映了不同個體之間的差異；共性是事物的普遍性，它來源于個性，又存在于個性當中。在我國體育教育教學過程中過分地強調了共性，要求統一的課程內容，統一的教學大綱，統一的教學方法，統一的評價方式等等，按照共性來塑造同一規格的人才，使學生失去了應有的個性。個性(personal)是指人在一系列活動中經常能夠表現出來的，相對比較穩定的，并帶有一定傾向性的心理特征的總和。個性化體育教育就是按照“以人為本”的教育理念，對學生的氣質、性格、興趣等個性因素加以影響，使其更加完善，形成健全的人格。
2個性化體育教學的策略
2.1改變傳統教學理念
一本書，一本教案，一成不變的思路，這或許是一部分教師的真實寫照。傳統的教學理念就是照本宣科，把教師看著是一種職業，教師只是一個搬運工，把以前自己所學的知識技能，灌輸給自己的學生，兢兢業業地按照教學大綱，教學進度，教材內容以及自己習慣的教學方法來完成自己的教學工作，任務式的完成規定的教學工作。而個性化的教學需要打破常規，突破自我，甚至超出大綱教材，運用個性化的教育思想去重新審視教學大綱，教學目標和評價方式手段，根據教學實踐，個人特點和學生情況來完善個性化的教學體系。教師要善教、樂教、創造性地教，形成具有自己獨特個性的教學風格，教師不但要個性化的“教”，還要引導學生個性化地“學”，使學生根據自己的興趣愛好，目標任務和自身特點，自主選擇地去學，發揮自己的長處，形成自己的學習風格。在這個教學過程中，教師也需要不斷地學習，根據自己的風格去學，按照學生的特點去學，對學生產生潛移默化的影響。
盡管高校體育教學的指導思想不斷發展、不斷完善，也提出了“終身體育”，“以人為本”的體育教育教學思想，但在體育教學實踐過程中往往還是局限于強身健體，增強學生體質上，更多地關注了運動技術的傳授和運動技能的提高上，忽視了學生在體育活動的情感體驗，限制了學生的創造力發揮。我們需要把“以人為本”的體育教學思想貫徹到高校體育教學實踐中去，以人為本就是以學生為本，把發展和完善學生的個性人格放在首要位置。教師根據學生的特點和興趣愛好安排教學計劃設計，并在教學實踐過程中隨時根據學生情況加以調整，也可以根據學生切身需要設計教學方案，引導學生的學習，激發學生的學習興趣，學生在具體學習過程中運用自己的特點和特長創造性地學習，并不斷完善自己的個性。
2.3完善高校體育教學目標
教學目標是統領教學實踐，引導教學過程的一種設定，我國原先的高校體育課程教學目標存在著一些不完善方面，教學就像工廠里制造產品一樣，都是一個標準，一個目標。機械化地培養學生，培養的人才也是統一的模式，不符合社會的多樣化發展，不利于學生的成才，甚至扼殺了學生的創造力。在體育教學中也都是按照統一的目標去培養學生，不符合學生的實際情況，不考慮學生之間的差異化，統一以相同的目標來量化要求學生，學生不能按照自己的想法、喜好、特長和思考去完讀成學業。高校體育課程的個性化教學目標要注重培養大學生的終身體育意識和能力，激發體育學習的主體和性積極性，不僅要幫助學生掌握基本的運動知識和技能，更重要的是通過體育教學來塑造和培養學生的情感、態度、價值觀等健康人格。
2.4拓展高校體育教學內容
傳統的體育教學內容過于單一化，統的過多過死，多以競技體育的內容為主，缺乏新穎性，不能激發學生的學習熱情和興趣。個性化的體育教學要求不斷開發課程資源，引進學生喜愛的、符合學特點、啟迪學生思維和利于學生發展的體育課程教學內容，不同地區不同學校根據實際情況選編合適的校本教材，教學內容要彈性化"自主化和靈活多樣化，將共性和個性有效的兼顧起來，發展個性，激發大學生潛在的創造力。高校體育個性化教育，要求學校必須形成地方特色，個人特色，并以學生群體特點來確定體育教學內容，在保證滿足教學要求情況下，大力激發學生個性中具備的潛能。
2.5鉆研多種體育教學方式方法
長期以來，高校體育教學的方式方法多以講解、示范和練習的教學模式一統天下，教師僅僅把學生作為教育教學的客體，缺乏教學內容的設計、教學方法手段的運用。課堂上一切都是教師說了算，教師始終權威者的角色主宰整個課堂。個性化的高校體育教學當然也離不開講解、示范和練習，但又更多地引導學生體驗和探究，自主學習、合作學習、探究學習將成為學生體育學習的主要方法，充分發揮學生的主體性，使學生由“要我學”變成“我要學”，從學會到會學。體育教學是師生雙邊活動的過程，教師在課堂上給予學生一定的時間和空間，使他們有充分展示自己個性的機會，鼓勵學生積極思考，調動學生學習的積極性和主動性，是他們全身心地投入到體育教學實踐當中去，增強了獨立性和自主性，充分展示學生自己的能力，提高學生身心素質，完善學生個性人格。
2.6完善體育教學評價方法手段
長期以來高校體育教學效果的個體評價過于注重甄別與選拔功能，用統一的評價方式和評價標準來測量每一個學生，注重的還是達標和技術，強調體能和技能，忽視了不同學生之間的差異，無視于學生的進步和發展。個性化的體育教學注重學生的實踐過程和情感體驗，評價時也突出學生在體育學習過程中的積極思維和個性發揮，強調在實踐過程中評價學生，關注學生的進步，考慮不同學生的不同基礎，不同條件和不同特點。每個學生都是不同的，每個學生都具備自己獨特的閃光點，只有找準學生的優點，才能更好的實施個性化教學。
3結語
高校個性化體育教學符和當前的體育教育教學發展需求，適應了上海市教委“小學體育多樣化，中學體育選項化，大學體育個性化”的要求。在具體體育教學實施過程中，應全方位地確立個性化教育的指導思想，以終身健身為出發點，通過教學目標，教學內容，教學方法手段以及教學評價等等來培養學生的個性人格，加快個性化培養的進程，從而培養大學生的實踐能力和創新能力，實現中華民族的偉大復興。
作者：柏楊 單位：上海理工大學體育教學部
