健康教育教案范例

【摘要】通過小組討論、文獻評閱和半結構式訪談梳理出供給側改革和實施健康中國戰略背景下廣州市基層健康教育人員的學術交流的備選措施。經過專家咨詢和結構性訪談，備選措施得到擴充和調整。專家、典型對象的意見賦值協調系數為0?670。結果提示，有必要在保留論文和科研交流的基礎上增加科普短文、實踐案例、校園教案等載體的交流，研究得到的備選措施符合專家的判斷和基層健康教育人員的需要。

【關鍵詞】需求；健康教育；學術交流；基層

學術交流是人才培養過程中的一個環節，是對知識、經驗、成果進行的探討、論證、研究活動，其本質是通過激勵、激發和啟迪，促進學問的總結、推廣和創新［1－2］。學術交流為參與者提供了開闊視野、更新知識、了解動態、激發靈感的機會，促使涉足者深入地歸納問題、分析問題和尋求解決方案，從而幫助“人力”掌握有系統的專門學問向“人才”轉變。需求評估是在專家判斷的需要和潛在需要、供給、主體訴求和可接受程度這幾個因素之間找出平衡點。廣州市的基層健康教育人員主要包括區級健康教育所的全職人員52人（11個區合計）、社區衛生服務中心和鎮衛生院的健康教育專責人員189人。廣州市健康教育所從1997年開始，每2年組織1次學術交流會。前9次學術交流會均以論文稿件為基礎開展交流，從第10次起，稿件形式有所擴充［3］。為了更好地制定未來3年的學術交流供給措施，筆者于2018年3月啟動了需求評估工作。項目組在充分考慮備選措施的結構、質量、有效性［4］的基礎上，根據衛生服務研究中“需求”的來源和轉化關系［5］選擇評估對象，以定性方法為主開展評估。

1從典型對象了解訴求并擬訂備選措施

1.1通過小組討論了解訴求

根據廣州市健康教育所往年的基層學術交流措施自訂小組討論提綱，主要內容是學術交流的必要性、既往措施的可延續性和存在的問題。選取區級公共衛生服務包健康教育專線2016和2017年考核累計分數［6－7］（下簡稱考核分數）中上和中下水平（即第3和9名）的區，每區選取基層健康教育人員代表8人參與討論，共組織小組討論2場。小組討論獲得的訴求如下。a1?有必要繼續舉辦健康教育學術交流會；a2?基層健康教育人員對學術交流會的功能期待主要是更新專業知識和開拓工作思路；a3?可延續以往征稿和評獎、現場交流和優秀稿件網絡公開的做法。存在的問題包括：a4?基層健康教育人員身兼數職，科研能力有待提升；a5?科研或科普項目主管部門面向基層的申報配額少，導致基層健康教育人員獲得科研或科普項目立項的機會甚少，足以提供交流的學術成果則更少，建議加強立項前的交流；a6?有些基層健康教育人員認為學術和自己的日常工作關系不夠密切，建議選擇與日常工作關系更密切的內容進行交流。

1.2經過半結構式訪談后得到備選措施

初中階段的學生正處于青春期，這既是一個人價值觀、人生觀形成的關鍵時期，也是一個人成長過程中最容易出現問題的時期。通過調查，我們發現約20%的學生存在不同程度的心理問題，如：人際交往困難、情緒不穩、意志薄弱、學習困難等，并表現出種種不良行為，如：打架、罵人、逃學、網癮等，甚至出現自傷或傷人現象。這些問題心理和行為不但嚴重影響著青少年自身的健康發展，也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾。從2004年開始，在7年多的時間里，我們邊學習，邊實踐，邊總結，逐漸形成了自己的心理健康教育特色，有效推動了學校的教育教學與管理工作。   一、以游戲為載體的團體輔導課   學校設有專門的團體輔導室，每周0.5課時，安排具有國家級心理咨詢資質的三名專職教師每人任教一個年級，以校本教材《杭州路中學心理健康教案》為參考，結合學生實際進行團體輔導。團體輔導課主要通過各種游戲展開，讓學生在不同的游戲中獲得不同的心理體驗。“大風吹”拉近了同學的距離；“孤島求生”讓他們體會到團結就是力量；   “忍者無敵”讓他們學會了自我克制；“大餅、油條、豆漿”讓他們學會悅納自我；“電話號碼會唱歌”讓他們掌握了學習的秘訣……我們在參考學習的基礎上結合每一學段學生特點，自創了50多個游戲，讓學生在游戲中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。生動活潑、針對性強的團體輔導課避免了單純的說教和硬性的規定，它從學生的心靈出發，讓學生自己去感悟，從而達到自我教育的目的。平時，班主任可能會無數次地強調團結就是力量，可關鍵時刻，學生“我”字當頭的現象還是屢屢發生。而一場“孤島求生”的游戲，就讓學生真真切切地感受到，不團結、不和團隊在一起，等待自己的就是掉進“無底的深海”。這些以游戲為載體的團體輔導課分別從習慣養成、悅納自我、人際交往、情緒管理、學習能力、人生規劃等方面展開，旨在全方位塑造學生的心靈，健全學生的人格。團體輔導課在全校范圍內推動和普及了心理健康教育，充分體現了預防為主、發展為先的心理健康教育理念。   二、專業技術干預的個體輔導   雖然我們強調在學校中大力推廣發展性心理健康教育，但由于社會、家庭以及他們自身成長的原因，有些學生的一些小的心理問題還是會發展成心理障礙，這在學校每年的心理測試和實際工作中都有所發現。因而，幫助他們排除心理障礙，是學校教育工作的一個很重要的組成部分。為此，學校專門安排了三名專職心理老師負責個案輔導，并建設了專業的個體輔導室，配備了沙盤、相牌、皮紋測試、若水心理測評系統等設備，開辟了發泄區。在個案輔導中，輔導教師們運用專業的心理知識和多種心理分析技術，幫助學生排除了心理障礙。去年，一名初二女生在考試前出現了緊張、出汗、手抖、睡不好覺等癥狀，考試過后癥狀有所減輕，但臨近中考時這些癥狀又都出現了，并且更加嚴重，基本不能堅持正常上課。當她神情恍惚地來到個體輔導室后，輔導老師和她一起制定了個體輔導方案，運用沙盤游戲療法，陪伴她做了12次沙盤游戲。童年創傷、家庭離異、追求完美、學業壓力……這些心理問題一次次在沙盤中呈現，又一次次在沙盤中減弱、消失。后來，這名學生中考考了721分，班級排名第三，順利升入了重點高中。幾年來，我們借助沙盤游戲幫助了許多有心理障礙的學生，讓他們重新做回了真實的自己。受益的學生經常自愿到個體輔導室做義工，幫助整理沙具，清洗沙子，有些已畢業的學生每逢節日還會給母校的心理老師送來別樣的祝福，感謝老師當年對他們的幫助。   三位專職心理老師除了能熟練運用沙盤游戲進行心理治療外，對相牌技術也掌握得比較到位。簡單便攜的相牌給個案咨詢帶來更多的方便，64張內容豐富的畫牌，64張寓意深長的字牌，隨便抽兩張放在一起，就會把來訪者的問題生動形象地擺在咨詢師和來訪者面前。有一次，一個學生因家庭遭遇變故，變得沉默寡言，不管老師怎么勸解，他就是不能從陰影中走出來。班主任老師把他介紹到個體輔導室后，心理老師讓他抽牌玩，連抽了9對牌，孩子都是一言不發。當抽到一張一個男子肩上扛著一個男孩時，他忽然嚎啕大哭起來，趴在桌子上，肩膀不停地顫抖。心理老師靜靜地守候著他，遞紙巾、倒水，輕拍他的肩膀，孩子終于慢慢平靜下來，對老師敞開了心扉……在老師的幫助下，他終于打開了心結。   其實，個案咨詢很多時候是各種技術的綜合運用，因為各種心理技術在本質上是相通的，比如在沙盤游戲中我們也經常加上意象對話技術。各種技術的綜合運用才能達到最理想的治療效果。   三、全員參與的心理健康教育網絡   雖然在團體輔導和個體輔導中，專職心理老師起到了不可替代的作用，但一所學校要真正把心理健康教育工作開展起來，僅僅依靠心理老師的力量是不夠的，因此學校還應多方借力。為此，我們不但經常請校外的心理專家培訓老師和學生，還定期安排三名專職心理教師對所有教師開展心理知識與技能培訓，努力讓每一位老師都能夠“懂心理、用心理、調心理”：班主任能在班會課上開展預防性心理健康教育活動；任課教師能在所教學科中滲透心理健康教育。全體老師的參與壯大了學校心理健康教育工作的力量。同時，我們也積極借助家長的力量，由校長親自掛帥，成立了家長委員會，積極吸收家長力量參與到學校的心理健康教育工作中，并把每學期的家長培訓內容匯集起來，形成了校本教材《杭州路中學家長學堂教案》。   由于我們在教育教學過程中抓住了心理健康教育這個源頭，因“心”施教，以人為本，學生的心理素質得到普遍提高，學校的各項教育教學工作也贏得了全面豐收。首先，學校的學生管理工作井然有序，師生關系和諧，生生關系密切，連年來學校無暴力、破壞性事件發生，為教育教學工作創造了健康穩定的環境。其次，學校教育教學水平逐年提高，不管是文化課還是各種才藝比賽，學生的成績都是名列前茅，受到家長和社會的好評。未來，我們將繼續探索心理健康教育的途徑和方法，幫助學生健康成長。#p#分頁標題#e#

1．衡水學院師范生心理健康及體育教學的現狀

1．1觀念上亟待更新

衡水學院的體育教學雖然也經歷了一些變革，但更多地仍然受到既成體制及教學習慣的約束。許多教師仍然認為體育教學應該注重體操、田徑、踢毽子以及跳遠等項目的鍛煉，至于將心理健康教育納入體育教學課程之中，不少體育教師仍然表示不認可，認為這只是“瞎折騰”，“難以起到什么實際作用”。很多體育教師在受訪中表示，體育教學的目的首先是提升學生的身體素質，其次一些特殊的體育項目還擔負著競技、表演的功能。因而，無論如何都不會和心理健康教育存在相結合的可能性。因此，要將體育教學與心理健康教育結合起來，從而提升學生的心理健康水平，需要首先從體育教學工作中開始，更新其教育理念，從而為后續教學方案的制定、實施和改進提供觀念基礎。

1．2教學評價體系科學性有待提升

教學評價體系對教學觀念、教學方式以及教學結果有著較強的引導作用。衡水學院盡管將“提升學生全面素質”作為根本性的教學目標，但是在教學評價中仍然偏向學生的成績。而對學生的心理健康，則缺乏明文考核，也缺乏配套的評估方法。事實上，學生的素質不僅僅包括身體素質、學習成績，而且還應該包括心理素質。因此，作為體育教育工作者，我們應該嘗試建立一個更為科學的、融合了身體健康和心理健康標準在內的教學評價體系。

1．3心理健康教育在體育教學中的運用經驗不足

國際國內較高層次的體育教學中十分關注學生或者運動員的心理健康狀況，尤其注重通過“緩解焦慮情緒”來促進運動員更好地訓練。但是，我國大多數高校體育教學中仍然較少使用心理健康教育的輔助方法，衡水學院在這方面也嚴重缺乏經驗。因此，這也成為衡水學院融合心理健康教育與體育教育的硬性障礙。

一、進行崗位調研，確定典型工作任務及基本工作能力

高職臨床醫學專業主要面向社區培養醫療衛生技術人才。在課程改革的大背景下，要求承擔預防醫學教學的教師要轉變觀念,深入社區衛生服務機構進行崗位調研,了解真實工作環境，與社區衛生服務中心專家共同分析,確定臨床醫學專業學生工作崗位的典型工作任務，是集“預防、保健、康復、治療”為一體的綜合性衛生服務。因此，應具備基本的工作能力包括：能對常見病、多發病進行診斷治療與轉診；能開展傳染病的預防及社區管理；能分析判斷慢性病的流行因素并制定預防措施；能對社區人群進行健康教育和指導自我保??；能對社區三大公共衛生進行管理；能初步開展醫學科研；能建立并使用健康檔案。

二、制定課程標準，實現校內教學與實際工作崗位零距離對接

在崗位調研基礎上,依據人才培養方案制定了課程標準。確定了“以就業為導向，以能力為本位，以崗位需求和執業標準為依據”的設計理念，將《預防醫學》定位為臨床醫學專業核心課程，要求通過本課程的教學，使學生樹立“預防為主”的基本思想，強化“群體觀念、環境觀念、預防觀念、大衛生觀念”，提高臨床醫學專業學生的臨床預防意識、水平和技能。使學生畢業后不僅能夠開出臨床處方，更為重要的是具有開出預防處方的能力，以適應將來從事社區醫療服務的需要。將課程內容整理為環境、職業、食品等三大衛生；疾病的預防與控制；健康促進與健康教育；醫學統計與流行病學方法；健康檔案的使用與管理等五大學習任務，努力實現校內教學與實際工作崗位零距離對接。其課程目標按照執業考試大綱要求與崗位工作要求制定出知識、技能與態度三大目標。例如,在知識目標中除要掌握環境與健康和疾病的關系，懂得如何利用環境中的有利因素，避開和消除危險因素,掌握常見病、多發病的三級預防原則與措施,社區衛生服務基本內容、自我保健與健康教育的基本內容;技能目標要求具備開展社區衛生保健服務的能力,具有指導群眾開展防病和自我保健工作的能力，具有制定預防疾病和增進人群健康措施與計劃的能力。職業素質目標要求樹立預防為主、防治結合的觀念，具有維護與提高人群健康水平的社會使命感。

三、加強社區實踐，獲得崗位工作的初步經驗

預防醫學的實踐性很強。教學不僅要傳授知識，更是要教會學生在盡量真實的職業情境中學習如何工作，這是職業教育的重要任務。因此，預防醫學的教學應將課堂外延到社區衛生服務中心,使學生在工作環境中學習,提升專業適應能力,深刻感知就業崗位,從而獲得基層工作的初步經驗。例如,為培養學生在社區開展慢性病預防的工作能力,教師提出“生活方式與慢性病”的健康教育課題組織學生到社區完成。到社區前,學生分別收集高血壓、糖尿病患者的不良生活方式資料進行準備,到社區后,與社區衛生服務中心的人員合作,精心制作社區健康宣傳板報、印制發放宣傳單，進入社區高危人群家庭幫助制訂個性化的干預計劃,實踐結束后班內開展總結交流。大多數學生表示，通過社區實踐，學會了理論知識與實踐相結合,發現了自身的不足和努力的方向，同時使學生開闊了視野,更激發了學生創新思維的靈感,獲得了崗位工作的初步經驗。

四、改革課堂教學，倡導以問題為中心的教學模式

【摘要】各大高等師范類院校都開設了教育心理學這一門專業基礎課，讓各專業的師范學生通過學習掌握心理健康教育并滲透于學科教學中，提高教學水平，激發學生學習積極性，培養創造性人才，促進人格的完善，落實國家提倡素質教育的政策。

【關鍵詞】教育教學;心理學;心理健康

在職業教育心理學中，心理健康教育所占比重越來越大，從目前的教學現狀來看，理論和實踐難以融合，傳統的教學中以文化教育為主的理念難以改變，因此，本文就職業教育心理學教學中滲透心理健康教育的重要性及相關具體措施進行討論。

1.職業教育心理學教學中滲透心理健康教育的重要性

1.1符合培養高素質人才的原則

在90年代國家就頒布關于推進素質教育的文件，也多次強調要深化教育改革，推進素質教育，2018年全國教育大會在北京召開，再次強調了要完善人格、開發智力、培育人才的工作目標。這些都可以看出國家對教育的重視，特別是對素質教育的要求。心理健康教育作為素質教育的重要組成部分，也逐漸成為職業教育心理學的重要研究內容，是廣大教育工作者所面臨的一項重要任務。該學科理論較強，但在理論基礎上以實踐應用為主體，最終目標是培養高素質人才。

1.2完善實踐教學經驗

摘要：文章首先分析了心理健康教育課堂有效性的特點，然后提出了心理健康教育課堂有效性的提高策略，包括根據學生的生理心理需求，形成課程體系；創設輕松、活躍的課堂氛圍，促使學生自主體驗；豐富心理健康教育課的教學手段等方面。

關鍵詞：心理健康教育課堂；師生關系；課程體系；課堂氛圍

心理健康教育是學校教育發展的產物，符合社會現代化發展的需求。因此發展心理健康教育至關重要，而心理健康教育課程是心理健康教育與受教育者之間的橋梁，是實施心理健康教育的重要途徑[1]。所以教師上好心理健康教育課，實施行之有效的教學方法尤為關鍵。有效教學是教育領域一直在探討的問題，本文將從“如何有效，怎么有效”這兩個方面對心理健康教育課堂的有效性提出自己的思考。

一、心理健康教育課堂有效性的特點

（一）發展性

是否能夠促進學生心理健康發展是評判心理健康教育課程有效性的主要標準。心理健康教育的目標為培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。這一目標體現了心理健康教育具有發展性與持續性的特點。心理健康教育作為學校教育的一部分，它的目標更多體現在發展性，而不是矯治性。目前，心理健康教育課程在各級學校的普及率不高，很多學校沒有把心理健康教育課排入日常課程，心理健康教育課更多是以講座、班會等形式存在，學校根據每學期師生的需要決定心理健康教育課開展的頻率，這些課是以學生的問題入手，引導學生處理生活、學習、人際關系中出現的問題，帶著矯正性目的。這種傾向違背了學生身心發展的規律。人具有積極的潛質，當面臨問題時，個體有自我解決的能力，所以心理健康教育就是激發學生的這種潛質，讓學生用自己的力量去解決問題，我們要以發展的眼光來看學生，從而培養學生積極向上的品質。

（二）體驗性

本文作者：張一英 單位：蘭州城市學院體育學院

我國學校健康教育現狀

國家教育部新制定的《中小學健康教育指導綱要》規定:中小學健康教育內容包括健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發育與青春期保健、安全應急與避險等5個領域。要求學校通過多種宣傳教育形式開展健康教育，學科教學每學期應安排6～7課時，主要載體課程為《體育與健康》;另外，健康教育在小學階段還要與《品德與生活》、《品德與社會》等學科的教學內容結合，中學階段則應與《生物》等學科教學有機結合。但從近幾年基礎教育課程改革的實踐來看，健康教育課事實上正面臨不能長期持續開展的危機，乃至有逐漸消失之虞。如何正確理解體育和健康教育的關系，并與其他相關課程進行整合，依然是今后我國基礎教育階段體育課程改革面臨的最大問題。

影響學校健康教育實施效果的因素

對學校健康教育學科重要性認識不足由于受應試教育觀念的影響，長期以來，教育行政部門以及學校領導層的相關意識較為薄弱，從而導致健康教育很少被納入其決策的范圍之內，進而導致在履行教育職責時缺乏主觀能動性。2011年國家基礎教育課程改革雖然一再強調體育與健康課不是原來的體育課程與健康課程的合并，但并未明確健康教育在整個課程體系中的地位，也未對學校健康教育課的開設作出新的規定，其結果是使我國學校健康教育工作的可持續發展面臨嚴峻危機，連帶而來的是教師、學生乃至社會對健康教育的重視程度不足。教師缺乏必要的健康教育知識和技能健康教育作為一門學科，其內容不僅涉及人體生理學、營養學、預防醫學等自然學科領域，還涉及教育學、心理學、行為學等社會學科領域，具有高度的綜合性、實踐性和很強的社會性。長期以來，大多數學校普遍存在健康教育教師缺乏和素質較低的問題［2－3］，要獲得良好的教育效果，教師必須掌握足夠的健康知識和技能，否則無法勝任相關工作。

對健康教育概念的認識鑒于許多教師對現代健康教育的基本內涵缺乏全面的認識，理解相對滯后，健康教育的實施者必須正確領悟健康教育的內涵，認識到健康教育是以信息傳播、行為干預為手段，幫助個體和群體掌握衛生保健知識，樹立健康觀念，自愿采納有利于健康的行為生活方式的教育活動與過程［4］;實際上健康教育的目的不應僅僅局限于疾病預防，更在于促進健康，培養學生的健康意識與公共衛生意識，養成良好的行為生活方式，以達到知、信、行統一的目標。世界衛生組織對學校健康教育課程著力倡導的內容主要涵蓋以下主題:傳染病的預防;合理營養;心理健康及社會環境;口腔健康等個人健康;家庭生活;生殖健康;人口教育等。1992年WHO發表的《維多利亞宣言》強調了健康的四大基石:合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡［4］。而要使人們的健康相關行為發生轉變，主要還須依賴正確合理的健康教育，其他任何課程均無法完成相關的任務。而學校體育教學則是以身體練習為手段，以傳授運動技術和知識為主要內容，以求通過鍛煉來促進學生體質健康的一門課程。

學校健康教育新模式構想

摘要：城郊因地緣的復雜性，近年來已成為流入的重災區。因此，城郊學生預防及健康教育刻不容緩。本文根據工作實際情況，積極探究如何有效對青少年進行預防教育，總結有效的教育宣傳及管理策略，以使預防教育取得實效。

關鍵詞：城郊學校；預防教育；策略

雖然當今社會的蔓延得到了有效遏制，但是城郊因地緣的復雜性，近年來已成為流入的重災區。有些青少年好奇心強，自律能力弱，若因交友不慎或者好奇心驅使染上，那無疑就預示著人生的枯竭。學校作為德育教育的主陣地，應勇于承擔責任，做好預防宣傳教育活動，幫助青少年遠離，健康成長。

一、追根究源，城郊學校地域的特殊性造就德育教育的復雜性

1.地域獨特。城市近郊地域，各種價值觀充斥，社會不良行為暗流涌動。加之我區近年來加快了經濟發展的腳步，近郊農民因拆遷補償到了數量可觀的錢款，也使得社會不法分子聞風而來。2.生源構成特殊。城郊生源（以我校為例）大多為省內外進城務工或近郊農民子女。家長平日忙于生計，根本無暇顧及孩子，更談不上有質量地陪伴孩子。這樣使得城郊學生家庭管理及德育明顯缺失，學校成了青少年道德與法制教育的主陣地。3.問題學生心理健康堪憂。一些學習成績薄弱的學生長期以來形成自卑，缺乏自信，性格固執等心理問題。叛逆年齡受好奇心驅使，易受外界干擾和誘惑，有可能會選擇不當方式發泄心中的壓抑，于是為社會不法分子引誘、哄騙青少年誤入歧途提供了便利。4.涉毒花樣不斷翻新，新型偽裝更強。最令人憂慮的是大量新瞄準了青少年的生活。一些不法食品店、迪廳、網吧和網上購物將其包裝成五顏六色的“糖粒”，迷惑青少年。

二、制度先行，青少年預防教育從完備的制度建設著手

學校應成立禁毒工作領導小組。工作組先走訪區禁毒辦、社區禁毒專干了解我區流入情況，然后部署班主任對學生家庭情況深入摸底，登記有吸毒史的學生家長信息并對信息保密，以防影響學生校園生活產生自卑感。之后，將來自學校、社會、家庭三個方面調研撰寫調查報告，再制定出學校預防教育工作規劃，把具體工作布置到人，并將其納入年度工作業績考核。學校還應制定校園教師、學生涉毒事件處置預案，實施年度禁毒工作專項述職制度。只有各類工作制度完備才能有力保障我校禁毒教育工作有序開展。