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團隊分享心得體會范文1
關鍵詞：心理；訓練；德育
中 圖分類號：B849 文獻標識碼：A 文章編號：1001-828X（2015）004-000-01
團隊心理訓練是在團隊背景下進行的一種心理咨詢形式，通過團隊內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好的、適應的互助過程[1]。
近年來，團體心理訓練越來越受到人們的重視，特別是在高校學生德育中被廣泛應用。
一、培訓目的意義
學生干部是學生工作的骨干力量，是連接學校教師和學生之間的紐帶和橋梁，是傳達落實上級指示精神和各項工作的主力軍。培養和造就一支政治立場堅定、思想進步、作風過硬、學風優良、能力較強的高素質的學生干部隊伍，對于高等教育改革發展，激勵引導大學生健康成長具有十分重要的意義[2]。
二、培訓對象
黑龍江省黑河市黑河學院計算機科學與信息工程系2014級7個班級的班委會成員，共計51人，其中女生24人，男生27人。
三、培訓人
黑龍江省黑河市黑河學院心理健康咨詢與發展中心主任國家二級心理咨詢師張學英副教授
四、培訓主題
學生干部領導力訓練
五、培訓內容
培訓分兩個部分，第一部分以專題講座。內容包括：大學班級的自我管理，當代青年的責任與擔當。第二部分培訓。分四個部分：一，用10鐘組成6-8人的多個小隊，通過“微笑握手對對碰”“滾雪球”游戲來了解溝通的基本結構，利用語言提高溝通能力，掌握人際溝通技巧。二，用15分鐘組建團隊，熔煉提高素質，奠定領導能力基礎。三用15分鐘完成“人山人?！庇螒?，增強友誼與協調性。四，用10分鐘同學分享體會。
六、培訓基本要求
第一，一切行動聽指揮，微笑對待所有人；
第二，本次活動分5個小組，各小組由組長、副組長你在負責跟進整個活動各項工作；
第三，活動期間嚴格遵守時間，由組長負責簽到，不得無故請假，不得擅自離開活動團隊；
第四，參加培訓的所有學員，要求不遲到不早退；
第五，要求每位學員在培訓期間將手機調為震動狀態或關機，并認真做好筆記；
最后，培訓后每位學員需寫一份心得體會。
七、培訓過程
在專題講座部分，張學英副教授以作家柳青的“人生的道理雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當人年輕的時候”開篇，講解了“當代大學生的責任與擔當”這一主題。講座首先強調了青年與同齡人的關系、獨立性的發展和人生觀的發展三個方面。其次，講解了大學的使命，一是培養好公民，二是培養好人才。提醒學生干部21世紀最容易被淘汰的四種人，分別是知識老化的人、技能單一的人、單打獨斗的人和不愿學習的人。第三，講到大學班級是學生成長的家園，從班級的功能到大學班級的自我管理。班委會是班級自我管理的組織者，管理理念具有指導作用，班級文化是有效進行班級管理的軟環境，班級活動是教育的載體。每一個小部分，張老師都以身邊的實際案例向同學們做以介紹說明。
專題講座部分結束后，進入到了團體心理訓練。在團體心理訓練中，所有參加培訓的學生都能夠按照培訓要求來做，個個精神抖擻，整個環節充滿著歡聲笑語，氣氛十分熱烈。在第一個微笑握手對對碰的游戲中，所有學生都能主動的與自己之前不認識的同學握手問候，場面溫馨；在滾雪球的活動中，參加培訓的所有學生逐一介紹自己，后面的同學要記住前面所有已經介紹完自己學生的基本資料，使學生們懂得了傾聽的重要性；接下來學生們組建了團隊，共同商定團隊的名稱、口號、隊旗和隊標，這一環節用時15分鐘；通過人山人海的游戲，有的團隊一次性就可以站起來，而有的團隊則需要經過幾次的努力才能達成一致，這讓每一個團隊都感受團隊友誼和協調性的重要；最后所有參加培訓的學生在一起交流本次培訓的心得體會，學生們積極踴躍的發言，表達著自己的看法，本次培訓達到了預計的目的。
八、結論
通過參加培訓學生現場分享的感想與后期交上來的心得體會總結得出：首先，團體心理訓練的方式是被廣大青年大學生所樂于接受的。在51份心得體會中，49份中提到了培訓是被迫行為，原以為是“填鴨式”“滿堂灌”，沒想到這樣靈活且參與性強。第二，八成以上的學生表示，對第二部分即團體心理訓練部分印象最為深刻。在與他人分享自己的心得體會時，能產生共鳴，學到之前所接觸學習模式中所學不到的。第三，所有的學生都一致認為團體心理訓練環節強化了自己對專題講座部分內容的理解。對學生干部、班級管理、人際關系、青年大學生的責任與擔當等都有了自己深刻的感悟。最后，所有參加培訓的學生都表示，希望今后多參與團體心理訓練形式的講座、活動，讓自己的心情美麗，并希望通過自己的努力也讓周圍的同學心情燦爛。
參加本次培訓的學生干部后期的心理狀態與今后開展工作的情況，還需進一步跟蹤調查，以便總結出進一步的結論，這是本研究后期努力的方向。
參考文獻：
[1]王金良，張大均，吳明霞.團隊訓練對提高大學生職業政策自我效能的有效性研究.高等教育研究，2008，29（9）：86.
[2]馮剛.輔導員隊伍專業化建設理論與實務.北京：中國人民大學出版社，2010：383.
團隊分享心得體會范文2
300字的大一學生軍訓心得體會一：
進入大學，第一次得到最大的鍛煉應該是軍訓生活了，短暫的十天左右卻將人的意志力、身心都得到了巨大的提高。軍訓生活結束了，下面來分享下我的軍訓心得體會。
能夠順利的在高考中突出重圍走進大學的校門我無比興奮。我想在大學里得到鍛煉。黨軍訓開始的時候我跟同學們一切不如了大學訓練營，開始接受訓練。
90后大多數都是溫室里成長的花朵，我就是典型的一個例子，一開始軍訓的時候感覺特別不適應，訓練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優良傳統讓堅韌不肯認輸的我一直堅持了下來，在最累的時刻也絲毫沒有放松對自己的要求，托強時手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質。后來，汗流多了，適應了，也就不覺得累了。 還能從中體會軍人的艱苦樸素的優秀品質，從中尋找樂趣。
軍訓讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易，軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水，做一名軍人，就要紀律嚴明，服從命令。穿上軍裝的我便是半個軍人，通過在軍訓中嚴格要求自己，我的體質和意志都被磨練得更加堅強，這種苦與累可能我以后永遠不會再遇到，但也可能會遇到更加苦累的挑戰。我相信，軍訓之后的我不會再恐懼任何苦累，我會勇敢面對一切挑戰，不論任務多么嚴峻，我一定會堅持下去完成任務。
軍訓同時也是一個團隊訓練，刻苦的訓練造就了一支訓練有素的連隊，行進，端槍，放水壺，我們處處統一行動，我們相互關心，相互指導，交流流經驗，讓我們的方陣走得更加整齊。十三連，組成這支連隊雖然只有短短的十幾天，但它已牢牢得被記憶于每個十三連人的心中，十三連是整個二營的驕傲!我們創造了它的榮譽，我們也因此而感到自豪!
團結就是力量，堅持就是勝利!在未來的日子里，我不能再做一朵溫室里的小花，我要做一顆參天大樹，茁壯地成長!為祖國的未來作出應有的貢獻。我會勇敢而堅定在自己的人生道路上前行的。
300字的大一學生軍訓心得體會二：
黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴.多少曾嬌的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景. 我驕傲我是其中的一員。
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚.我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記”流汗流血不流淚”。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓中我們懂得團結，我們銘記”團結就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領下，我們仍在拼搏.軍訓中我們學會堅持，我們深信”堅持就是勝利”。
“寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓.軍訓中，我們正在長大。
軍訓是艱苦的，我們是快樂的。
300字的大一學生軍訓心得體會三：
當我剛踏入云浮中學歷經風雨九十余年的著名校園時，首先面對的挑戰該是七日的軍訓了。還稚氣無知的我沒有真正理解軍訓，所以那軍訓之初體驗的感受頗少，只是累，熱，渴等等罷了。然而時間如梭，光景如歌。如今，我又迎來了軍訓之再體驗。
現在，七日的軍訓雖已結束，我們班還榮獲匯演一等獎!可我認為事實上的“軍訓”并未真正地結束，它就仿佛一面鮮紅的旗幟永遠高舉在我的生活道路上。
團隊分享心得體會范文3
為進一步加強教師職業道德建設，不斷提升全區中小學教師師德素養和專業水平，努力培養和造就一支德才兼備、充滿活力的高素質教師隊伍，開發區特此在學期初開展了一系列師德主題專題培訓。培訓中，來自不同學校的老師們給我們帶來了精彩的演講，幾位教師為我們講解了他們對于師德的理解與感悟，跟我們分享了他們在教育之路上的所見、所聞、所獲、所感等成長故事。讓我印象最為深刻的是海城中學王荷芳和溫州教育局鄭上忠兩位老師帶來的精彩分享。
欣賞海城中學王荷芳老師對教育的那份執著與堅守。做一個樸素的教育人，多么質樸與簡單的追求，卻又是多么難以堅持并為之奮斗的信念。但王荷芳老師她做到了，而且一做就是二十來年。作為教師，王老師擁有一顆溫暖的心，她用這顆熾誠的心溫暖自己、溫暖學生、溫暖同仁，更不忘溫暖家人。王老師遠離抱怨，懂得換位思考，她提出的“我就是環境”這一觀念深入人心，我是環境，我要學會自己調節心態，同時帶給他人正能量！在專業方面，王老師引導我們要抓住離自己優勢最近的地方，選擇正確的方法，過程中不能離開個人的努力和堅持。當然，同時也要具有團隊意識，團隊需樹立一致的團隊目標，在相互的激勵中進步。另外，與時俱進，及時更新自己的教育觀念也是必須要把握好的。一直以來，王荷芳老師就是懷揣著這種“以敬業為起點，以樂業為歸宿”的對待教育工作的態度，秉承著“樸素”的教育工作者的思想，腳踏實地地行走在教育之路上，一路堅守，一路收獲。
敬佩溫州教育局鄭上忠老師對班主任工作的那份熱忱與積極探索。
團隊分享心得體會范文4
素質拓展訓練心得體會1
這次戶外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了“團隊”的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協作，懂得了怎么團結協作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容，學會回報，學會讓步，整個團隊才會是最團結奮進的、最優秀的團隊。
使我感受最深的是逃生墻，在訓練即將結束之際教練把我們帶到了一面墻前，墻面光滑且高約4米多，要求團隊中所有隊員需要不借助任何外物翻上這堵墻，并且在逃生過程當中不許任何人講話，及不能犯有安全隱患的錯誤，即為安全逃生。那道墻不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點絕對不可能，你更需要的是戰友的協助，才能完成的一次逃生體驗。教練講完規矩后給了我們五分鐘的討論時間，在這期間我們的團隊中xx、xx站了出來，要做我們大家的人梯。還有10位家人第一時間上去拉我們，五分鐘后我們開始了。好不容易我們“逃生”幾個人，突然教練吹哨喊停，結果全部返回所有的隊員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領導要受罰了。做20個俯臥撐。他們做的很辛苦，我們也只是看著。沒有辦法替他們，心里很不是滋味，很快我們開始了第二輪。教練讓幾位給我們提供肩膀和膝蓋的隊友保持剛才的姿勢在我們面前，“你還記得是誰給了你臂膀、讓你踩在他結實的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬，你還記得又是誰在高墻上向下伸出援助的臂膀嗎？你還記得又是誰在你攀爬的過程中努力的把手舉到最高點，他們是我們整個團隊的一部份、在關鍵時刻挺聲而出默默付出的隊友們，相互間向逃生墻方向做著保護你向上攀巖，他們都是人生父母養的，在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”。
看著我的隊友一個個肩膀被我們踩的淤青，此刻每個隊員都忍不住流下了眼淚，不能避免的是我們兩位領導受到了懲罰，先20個后40個我們犯了三次錯誤他們做了100個俯臥撐，他們累得趴在地上，隊友們的抽泣聲和教練的數數聲，我們團隊的加油聲最后他們還是堅持下來了。我看見大家都開始信心滿滿，斗志昂揚，在這次還是一樣每個隊員都爭先恐后的擠到墻下充當支撐隊員的角色，很快我們就有條不紊的一個一個隊員被送到了墻上，漸漸的下面的人越來越少，最后只剩下四位，他們是直得我們每個人感謝和感激的，他們就像船長，把生的希望留給了我們每個人，用肩膀支撐我們每個人。最后我們的“船長”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”與“感謝”彌漫了整個體驗基地，感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教官的指導、感謝公司領導的關懷，同時也感謝生我養我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“責任”“犧牲”。
我們每一個人都有說不完的“謝謝”和說不完的“對不起”。只用眼淚代表了心里的這一切，這不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內心的直白。短短兩天的拓展訓練就這樣結束了，時間雖短，但收獲良多，這次拓展把妙趣橫生的任務和工作、人生、事業、團隊、親人、朋友聯系在了一起。
素質拓展訓練心得體會2
通過參加拓展訓練，我受益匪淺，終生難忘?，F將心得體會總結如下：
一、團結就是力量
通過一天的拓展培訓，使我更加認識到“團結就是力量”。個人的力量是有限的，團隊的力量是無限的。不管遇到什么困難和挫折，只要大家心往一處想，勁往一處使，充分發揮大家的智慧，群策群力，相信一切艱難險阻都會被我們徹底消滅。團隊合作精神很重要。
二、在實踐中摸索，在失敗中總結
每次得到一項任務，我們都要先去執行、實踐，且必須一次次總結經驗，找出其中的不足，通過改進，才能成功的完成目標。另外，實踐出真知，許多游戲，在還沒做的`時候，覺得他很難，似乎無法完成。可是等我們嘗試了之后，才發現當初那些難題實際很簡單。
三、合理計劃，分工合作是非常必須的
明確目標是完成任務的前提，制定正確的方案是成功的必然。在以后的工作中，在做每一項工作的時候，都要在頭腦中有一個從前至后的流程安排。個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于有明確責任，發揮個體的主觀能動性。這樣既把很多事防患于未然，又節省了時間。
四、發現訣竅
這次拓展培訓有幾項游戲需要我們仔細觀察，細心、認真、發現訣竅可以大大提高工作質量和效率。
五、要互相信任
一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的能力。
六、要有創新意識
不能一味的循規蹈矩，要勇于去嘗試新的事物，努力創新，富有開拓精神。
七、絕不輕言放棄
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。只要多一些勇氣和毅力，我們就會成功。
八、換位思考
“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”。在工作中，我們要學會換位思考，不要被表面的現象所困擾。
九、多溝通
在工作中，我們要與別人多交流。只有這樣我們才能集思廣益，才能及早發現問題，解決問題。
此次拓展訓練教給我很多，在今后工作中我一定會延續這次活動中的精神，努力完成單位分配的各項任務，為醫院的發展做出自己應有的貢獻！
素質拓展訓練心得體會3
素質拓展訓練這個詞或許對那些小學生或中學生比較陌生，但我想對于很多大學生應該不會陌生吧！應為那該是大學的必修課。
素質拓展訓練就有點像電視里那通關節目那樣，通過各種設施來鍛煉自己。
我們的訓練是從昨天下午1:50開始的，通過一天半的時間在今天結束的。在這一天半的時間里我們做了：斷橋、雷區取水、電網、逃生墻等項目。在這些項目中每一項都是挑戰自我和挑戰團隊合作的。
在這里就主要說一下：雷區取水和逃生墻吧！雷區取水是在今天上午進行的，就是在一個圓圈范圍內，假定這個區域布滿地雷，我們的道具只我們24個人和一條順子要在30分鐘內盡可能多的取出雷區中間的水，在大家的相互合作下我們用各種方法取出了13瓶水，大家雖然累但也都堅持到最后一秒種。
逃生墻，就是在從一塊4.2米的木板下方翻到上面的平臺上去。這一次是140人合為一個隊。首先選出幾個人在下面做人梯，然后幾個人翻上去拉著下面的人上去，最開始我們說的是半個小時，最后我們只用了25分鐘完成了。
在這次的訓練中不論是那一項運動中，大家都在堅持，都在為自己的隊友加油，有的甚至把嗓子都吼啞了。這就是力量，團結的力量。
我在這次活動中深深的體會到團隊的力量是無窮的，也是我們應該學習的，或許也是我們缺乏的。如果不信，那么請你想象4.2米的木板你自己能在不借助任何其他器材的情況下你能翻過去嗎？或許有的人可以，但你一個人能行并不代表你所在的團隊的其他隊友都可以的吧！那么在這種時候就需要團隊的協作，在團隊協作中或許你的個人能力并沒有真正的體現出來，但請你不要生氣，因為你的團隊都能通過。
還有我們平時或許在很多地方都能聽到團隊合做、團隊協作等詞語。但你知道要如何做嗎？那就是不論在任何團隊中你都要全心的投入到團隊中去，都要充分的相信你的隊友，都不要成個人主義，都要聽從i指揮，都要有為團隊付出的精神，還有不要去責怪你的隊友。
在今天傍晚，活動快要結束的時候，教練說了一番 話，有的隊員都感動哭了。說的什么了？我也記不清楚了，但我還記得教練說的：你的父母不是什么本應該為你付出的，而是出于一種責任，一種信任，一種血濃于水的親情。那么我們有什么資格一味的向父母索要了？難道我們就不能為他們做點什么嗎？那怕是打一個電話，問一聲好；在父母的生日的時候說一聲生日快樂。這些很難嗎？
這次活動，讓我明白了團隊的力量，也知道在生活中不論我們有什么想法，都要敢于把你的想法付諸實踐，因為只有實踐你才知道你的想法是對是錯；熱知道了在生活中多個朋友多一條路的含義。
謝謝這次素質拓展訓練，謝謝各位教練，謝謝各位隊友。謝謝！
素質拓展訓練心得體會4
x月x日，公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環境，特地組織了一次拓展訓練。通過此次訓練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我帶來的感受頗深：
信任背摔—協作精神，當我們每個隊員站在約x米的高臺上時心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現出團隊的協作能力不好，也就是我們的團隊是否具有團隊精神。通過此次活動，我們每個人都陷入了深深的思考，那就是：什么樣的團隊才可以取勝：協作高效誠信。這些平時說了無數遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
畢業墻—團隊精神，面對x米高的畢業墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結合作，甘當人梯，我們xx人終于越過了這個畢業墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然用了不到七分鐘就完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契，那么互相照應彼此，那么還有什么困難我們克服不了，我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。
一個優秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。
個完美的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
素質拓展訓練心得體會5
有幸參加了學院組織的教職工素質拓展訓練——一場智慧與體能的訓練。聽到過的你會忘記，看到過的你會淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心。訓練很辛苦，但很有意義。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發展可言。只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當我站在1.6米的高臺上做好準備之后，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化?？僧斘艺驹诟吲_上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩穩的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現出來，結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發揮到極致，才能達到最完美的效果。
“畢業墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之后，然后都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領導力的作用至關重要，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+1>2的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰，不僅是體能、更是意識;挑戰的不僅是個人、更是團隊。訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我們的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。
團隊分享心得體會范文5
海航企業文化心得體會1
7月19日，作為實習生我正式走入海航，公司的人力資源部門安排了新員工培訓，作為新人第一門功課就是學習海航企業文化《同仁共勉守則》，進入公司后三天我們就見到了集團總裁陳峰先生，他為新員工講授的第一課也是海航的文化，足見海航對于新員工培訓的重視以及對海航文化的重視。通過學習和培訓我對海航的文化有了一定認識，在此分享。
做企業應該和做人一樣,在考慮企業的經營效益的同時,更應該注重自身形象以及管理制度。而企業的形象又是通過企業內部的制度來體現出的,只有一套合理的,系統的,規范的,符合企業自身發展的制度才能使一個企業騰飛。而作為企業的制度直接體現的就是企業文化。企業文化是是一個企業的靈魂,一個優秀的企業文化能夠提高企業的核心競爭力,同時還能提高企業的影響力。在經濟飛速發展的今天，許多企業都在謀求更大的發展空間,更為可觀的利潤,更先進的技術,但是對于企業文化這種軟實力卻重視不夠，殊不知這才是企業長期發展的不竭動力。海航作為目前國內第4大航空集團,建立將近二十年來，海航集團事業越做越大，越來越壯大，為我們書寫了一個又一個神話!海航集團之所以不斷前進，事業蒸蒸日上，是與他自己獨特的文化分不開的。
海航的企業文化具有鮮明的特點,“內修傳統文化精粹，外兼西方先進科學文化技術”。“積厚德，存正心；樂敬業，誠為本。入角色，融團隊；堅誓愿，志高遠。贏道義，勿自矜；吃些虧，忌怨恨。講學習，敬師長；不夸能，勤精進。除懶惰，止奢欲；培定力，絕私弊。離惡友，甘淡泊；忍人辱，達道理”。海航文化博大精深。
海航文化強調“為社會做點事，為他人做點事，為自己做點事，回首往事，不留遺憾。”。只有將團體中每位職員貢獻最大化，才有團體的整體效益。海航就是個擁有強大生命力的團隊，每個海航員工的未來都與他緊緊相連，想要成就自我，必先成就這個團隊。所以作為一個團隊就是將團隊團結起來，心系一念，共同進退，面對任何挑戰與困難都會團結一致、眾志成城，精誠所至、金石為開，企業將無往而不勝。一個企業能夠讓人有一種歸屬感,這比任何物質上的激勵更能留住人才、用好人才。如果所有的員工都對企業有歸屬感,在企業中有一種主人公精神，那么企業的未來將一路坦途，前景不可限量!在全球金融危機下，每一個海航人都能做到舍棄個人利益，把公司的發展放在第一位，企業正是因為有這批負有責任感的員工，才能愈挫愈勇；而國家正是因為有海航這樣優秀的企業，才能基石永固。
海航企業文化心得體會2
做一名翱翔在藍天中的美麗空姐，是我從小到大的夢想，從來沒有想到自己能有一天可以離這個夢想這么近，而且現在只差一步之遠，很感謝海航給了我這個機會讓我坐在天津航空的培訓課上，讓我有機會了解海航、深知海航，今天的學習讓我感觸頗深。
因為家庭的原因，我讀到初中就去了職業學校，跟著媽媽邊學習邊打工，只能利用業余時間學習其他的東西。看到海航發展的艱辛歷程，當我們海航的創始人們說到創業時的艱苦生活的時候我的眼淚就忍不住流了下來，因為我想到了我自己十幾歲只身一人離開家到另一個城市工作生活的情境，我深知那樣的日子是多么的艱難。
另外我最認同最吸引我的是海航在慈善事業的投入，看到海航把慈善事業做的那么出色，我很欣慰，也很驕傲和自豪自己選擇了一個這么仁愛的公司。企業給我的感覺就一個字“仁”。
在沒有真正飛行之前，每個人都對空乘這份工作懷著美好的憧憬，但是看到今天的空姐故事后，我感動的幾度想要落淚。因為我更多感受到的是美麗背后的辛酸：整天重復簡單、枯燥的工作，毫無變化的服飾，狹小的工作空間，時刻都要保持的微笑，因航班延誤而大發脾氣的旅客等等。這些似乎和之前的美好幻想相差得太遠太遠，這也曾經讓我有過放棄的念頭，但是我相信我會找到突破的方法，比如一般的乘務員只是為完成工作而工作，頭腦里對于服務程序是十分清晰的，也知道每一步都該做什么。但她們還是很累，因為我發現她們還沒有找到工作的真正樂趣！我們應該用心去發現一下乘務員這份辛苦工作的同時也是有很多樂趣的：比如在客艙中逗逗可愛的小朋友、陪大爺大娘聊上兩句家常、和老鄉開上兩句玩笑的時候你會突然發現這份工作還是很快樂的。當我們不把它當作任務去完成的時候，所以也就不會感到那么累了，反而應該會更有意義！
喜歡海航，認同海航，主要還是因為我深深領悟了富有海航特色的企業文化——大眾認同，大眾參與，大眾成就，大眾分享；為社會做點事，為他人做點事；至誠、至善、至精、至美的企業目標。大眾認同——這個事業首先要得到大家的認同，海航的員工就要認同海航，要認同“為社會做點事，為他人做點事”的企業目標。大眾參與——人人都投入到海航這個事業中來，把自己的工作當自己事業去做。大眾成就——公司取得發展，獲得榮譽都是大家的榮譽。大眾分享——大家都能獲得公司發展所帶來的利益，同時獲得公司發展給自己帶來的提升。
在學習海航文化的過程中，我發現自己的學習態度更加積極了，精神更加向上了。我發現不僅是我，變化的'是我們整個集體，我們每一個新學員。請讓我為海航的“為社會做點事，為他人做點事”奉獻
自己的一片微薄之力吧，也請海航給我這樣一個機會讓自己跟隨海航的步伐不斷卓越吧！
海航企業文化心得體會3
學習海航同仁共勉十條給我印象最深刻的是：待人以至誠為基石。人與人之間最根本的莫過于一個誠字。誠是培養個人善行的土壤，如果每個人待人以 至誠，自然能同心協力，相互信賴，這事業將必定成功!海航正是奉行一個誠字，才使企業發展壯大，使海航同仁精誠團結。共赴這一個偉大的事業中去。海航 正是奉行一個誠字，才能在業內樹立起一個極其良好的信譽，使企業走向共存、共榮、共贏。為推動和諧企業、和諧中國、和諧世界的建設而不懈努力!
凡事以預立而不勞對于一個企業如果沒有一個長遠的發展目標沒有一個切合實際緊貼市場的規劃，沒有一個超前的戰略和一個靈活的戰術則企業將無法發展壯大。而對于我們個人如果沒有一個長遠的人生規劃和理想，則這個人生將會失去方向。
我們在工作中應謹記此訓條，凡事都要有充分的準備，詳實的調研基礎，嚴謹的處事預案。以使在具體實施中做到心中有數，有序自信，則能做到事半功倍。
推己及人難又難人活在世上都是相互的，我們自己在享受幸福的同時，一定依賴了別人。在工作中，員工之間，團隊之間都有可能在某些事上存在不同于別人的 觀點。關鍵是我們怎樣去處理，怎樣去理解。凡事都能以大局為重，用一顆包容的心凡事都能多為對方想一想。且能夠善于在對方那里吸取營養來完善自己，那么我 們的集體將更加和諧工作效率將更高。
通過學習，我了解到海航的企業文化具有鮮明的特點,在日益變革的今天, 內修傳統文化精粹，外兼西方先進科學文化技術如此推行我國傳統文化的企業并不多,國學大師短短的十行不到100個字更是道出了做人處世的精髓,在西方 現代的管理系統上,融入中國傳統的優秀思想,將二者毫無縫隙的融為一體,中西合璧,內外兼修,這就是我理解的海航的企業文化,這與我對做人的認知也大為的 相似,所以我認為,一個企業能夠讓人有一種歸屬感,這比任何物質上的激勵更能把握住人才,如果所有的員工都對企業有歸屬感,那么主人翁意識和企業家精神將 在每個人的工作生活中體現的淋漓盡致,那么企業的發展必然不可限量! 機遇與挑戰并存,風險與利益同在,海航把握住了每一個能夠讓自己發展的機遇,勇敢的承擔的一切為了企業發展所必須承擔的風險,最終他獲得了巨大的成功! 最后,為海航的明天加油!
海航企業文化心得體會4
海航集團為了實現創建世界級企業和世界級航空品牌之目標，在資產逐漸壯大的同時，文化的建設也在逐步地推進，通過企業文化的.培訓學習之后，我對海航的文化由認識到了解，它給了我們努力上進、改變個人工作觀念、實現精進人生、施展自我價值的平臺，讓我們可以真切的感覺到這個大“家庭”給我們的支持和關愛。
這些天看著海航的“同仁共勉”，心里說著“一定要在自身體現出這十條”：團體以和睦為興盛;精進以持恒為準則;健康以慎食為良藥;諍議以寬恕為旨要;長幼以慈愛為進德;學問以勤習為入門;待人以至誠為基石;處眾以謙恭為有理;凡事以預立而不勞;接物以謹慎為根本。“同仁共勉”于我們海航企業文化當中的地位，他充當著我們企業文化的“主角”。對于我們企業的員工“訓條”，是應該以一顆誠摯的心去接納，他那淺顯的字眼中蘊涵著深邃的懊理，體現出了海航對于培養、奠定員工品德精神重視。“積厚德，存正心;樂敬業，誠為本。入角色，融團隊;堅誓愿，志高遠。贏道義，勿自矜;吃些虧，忌怨恨。講學習，敬師長;不夸能，勤精進。除懶惰，止奢欲;培定力，絕私弊。離惡友，甘淡泊;忍人辱，達道理。”我要做到讓其融入我今后的學習、工作當中，達到我們海航的最終的“奮斗目標”。我們的事業有著“精進”，我們的員工都成就自己“精進人生”。而及事業分布在祖國的每一處以及世界的每一處，得以員工到處可見，自豪為海航人!
我們是海航人，我們“要為社會做點事，為他人做點事”，普及我們海航“至誠，至善，至精，至美”的宗旨，爭取“大眾認同，大眾參與”，得以“大眾成就，大眾分享”。把海航的產品、海航的服務、海航的文化推及世界，創建龐大的海航集團的文化領域，要著事業穩中求進，變中也有進的大理想化。
企業的“3、7、9”目標以及根本目標，都有力的促成了員工們對我們集團發展到碩果累累的那一天的期盼，給了我們每一個員工自信的力量及“進化”的大空間。讓欣欣向榮的團隊意識和對企業的回饋意識爆發于“7、9”期目標的實現過程，從而讓此升級為我們海航集團企業成就根本目標的過程，最終實現海航集團企業的藍圖。
企業文化是企業進步發展的原動力，是企業資產的基石。無形的企業資產(企業文化)轉變成為企業的生產力，是一種自然規律，兩者反之，只會造成企業文化沒落，企業“生產力”變為虧空。所以我們必須時時的去探索研究更為適合企業發展的新文化，讓企業文化與企業的生產力“并肩”行。
我至愛我們海航文化，他給了我一個新的生活空間，使我努力，使我進步了。在此，我誠摯的感謝海航文化帶給我的進步“人生”。
海航企業文化心得體會5
12月24日，我嫁給了海航。這是當時我一腳踏進公司大門時惟一最貼切形容當時心情的語句，盡管它稍顯矯情。
一直以來，我敬重神秘的海字，又因為鐘愛航空，所以不可否認，單單從公司名稱這項簡單而表面的因素來看，我曾經默默地做過海航的守望者。我信奉緣分，今朝與海航的不期而遇，我倍感珍惜。
團隊分享心得體會范文6
今天使我升入初中的日子，一走進教室，一陣恐怖地氣氛傳來：同學們正緊張討論著教官的嚴厲：“早聽說軍訓是折磨人的了!”“沒錯，軍訓會逼你做不想做與做不到的事，很嚴哦!”......聽著這些話，我不寒而栗。軍訓到底是什么樣的呢?下面由小編來給大家分享初中生軍訓心得，歡迎大家參閱。
初中生軍訓心得體會1我，羨慕軍人的勇往直前;我，羨慕軍人的英勇頑強;我，羨慕軍人的挺拔身姿。當一名勇敢的女軍，是我從小就有的夢想。
那時，我才五年級，學校正好在征集五年級想要參加軍訓的同學，我便奮勇報了名。夢寐以求的一天終于來了。
然而軍訓生活的艱苦是我從來就沒有想到的。放學后，操場上就會傳來一陣陣響亮的口號聲和整齊的步伐聲。在軍訓的第一天，教官就叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘——在平常，我們總覺得是一個很短的時間。可是現在，十分鐘讓我們覺得是那么的漫長。
炎熱的太陽，火辣辣地照在我們的身上，汗水從我們的臉頰流到了身體，此時，我們的衣服簡直可以擰出水來?！澳_后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方……”教練不時地在警告著我們，使我們不敢動彈一下。唉，要是現在能讓我們休息一下，吃根冰棍該有多好啊!我喃喃自語。時間在一分一秒地過去，現在我真希望時間老人能夠走得快一點，或者老天爺覺得我們可憐，下一點雨刮一些涼風給我們享用。
由于教練的嚴格，使我們一次又一次的重復演練，一次又一次的感覺到口干舌燥。終于，有一些同學支持不住了，人開始有一些傾斜了.我也有好幾次支持不住想要放棄了，但是我知道這是一次難得的機會，錯過了就沒有了。所以，每當我快支持不住時，都會在心里默默地念："堅持就是勝利，有志者事竟成……”有時咸咸的汗水會流進嘴里，但是我竟分不清是苦還是咸。時間一長，我的腳底開始發麻，頭開始“下雨”。
教官的一聲“解散”，大家頓時興高采烈，紛紛拿著錢跑向校門，去買冰棍。經過長時間的訓練，累得大家都坐下來就不想站起來。
然而，我們誰都不會抱怨，更不會去選擇放棄，我們將會堅持到底。在這次鍛煉中讓我們認識了許多，也從而走向了堅強。
初中生軍訓心得體會2經過了初一的軍訓，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀律，什么叫做團結的力量，什么才是真正的忍耐。 嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。 沒有吃過苦是不知道什么才是甜的，沒有經歷過辛苦勞累，是不知道什么才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不知道什么才是榮華富貴的……
每當我站立不穩，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底，就是勝利。 雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。
軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，坎坷同行;我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發出一個單一的聲音整齊。而團隊精神需要個人，一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。
我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團隊精神，一切就會成功。 軍訓結束了，在操場上，我們拼盡了全力，個個斗志激昂，身姿挺拔，因為我們知道，無論成績如何，軍訓生活都將是我們人生當中最絢爛的一筆。
我們雖然經歷了烈日和風雨的洗禮，但卻使我們的意志得到了充分磨練，挑戰困難的信心和勇氣得到了增強。緊張的時間安排和軍事化管理，培養了我們干練的作風，使我們更加深刻地領會到了令行禁止、尊重與服從的真諦;每日的內務整理，從每一個小處、每一個細節使我們真正體會到了一絲不茍的精神。
通過比一比、賽一賽的形式，樹立了我們勇爭第一的信念，競爭意識和集體主義觀念得到了培養。特別讓我感動的是，個別同學帶病參訓，不喊苦，也不叫累，咬緊牙關，向疾病、傷痛和自己的身體挑戰，同學們頂著烈日，徒步行走，沒有一個人掉隊，真正發揚了頑強拼搏的精神。
初中生軍訓心得體會3記得5天前，我興奮地做上校車，離開了家，離開了父母，離開了學校，離開了廣州，來到了__-的軍訓基地。
在這5天的軍訓生活教會了我自己一個人洗碗，自己一個人洗衣服，自己一個人疊被子，自己一個人收拾東西……我不再是溫室里的花朵，不再那么嬌氣，不再那么依賴父母。
在軍訓生活中我不僅學會了獨立，還學會了堅強。在這每天都要5點多起床，6點鐘集合準備訓練，不像在家里，可以睡到日出三竿，整天吃喝玩樂，游手好閑，無所事事;在這里只有硬板床可睡，不像家里的有軟綿綿的床，睡起來舒舒服服的;在這里只有電風扇，不像家里有空調。但我還得感謝它們這些艱苦的條件，是它們讓我學會了堅強。
在軍訓生活中讓我印象最深刻是在火辣辣的太陽底下練軍姿，我們一個個抬頭挺胸，兩肩后張，雙手夾緊，腳跟靠攏，雙腿早已麻痹，站了幾分鐘腳真的很酸，可是我們還是紋絲不動，因為教官一直在用他那炯炯有神的大眼睛盯著我們的一舉一動，蒼蠅卻在我們身邊嬉戲，搞得我們都有點羨慕它們了，我們都汗流浹背，沒有一絲抱怨。我常常想要放棄，可是我還是堅持下去了。因為老師說過︰皇天不負有心人。只要有心，不怕無事成。我也想過︰如果這點苦都吃不了，那怎么當一個兵呢?所以我要堅持下去，堅持就是勝利。
在短短的軍訓生活中，我得感謝有這5天的艱苦生活，它讓我學會了獨立、堅強、吃苦等，不要怕吃苦，你應該把吃苦當做一筆財富，不經風雨怎能見得彩虹。我一定會把短短5天的軍訓生活銘記于心。
初中生軍訓心得體會4我坐上回家的汽車，離開軍營。N天的訓練結束了。我望著車窗外飛馳而過的景色，不自覺地會想起我N天的經歷。我的心情也跟著那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了這么多艱辛與勞累，得到的又是什么呢?
在這N天當中，我認識了自己。
艱苦的訓練，能夠磨練人的意志。對于我這樣一個生活條件優越，從小沒離開過父母的孩子來說，軍訓是個再好不過的鍛煉機會了。軍營中，艱苦的訓練使我身體勞累，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓練。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊、都會厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。
軍人的天職是服從。對于身心疲憊的我來說，也是個考驗。從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。N天的時間太短了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。
人類只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點于長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。
若一個人經受住了生活的考驗之后，便再也沒有什么困難能夠達到這個人了;雖然當兵很苦，但對于人生來說，將是意義重大的?！彪m然，我參加的只是N天的軍訓，或許以后體驗軍人生活的機會也不多了，但是我要說，我理解父親的用意，理解他對我的期望。
離開軍營的前一天，便是中國傳統節日中秋節。那天我們訓練完畢，教官和我們一同坐下來談天。那天，我第一次注意到教官放松時的眼神，我肅然起敬。他們已不再年輕，他們已經將青春奉獻給了我們的祖國。那眼神流露出的，是無悔，是驕傲，是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我，讓我難以忘懷。經歷了這次軍訓，我比原來更加了解自己，也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什么是幸福，什么是快樂，也讓我更加珍惜擁有。
可以說是軍訓讓我認識了自己，也可以說是軍訓完善了我。無論怎樣，我堅信，通過自己的努力，我一定會成為國家的有用之才!
初中生軍訓心得體會5聽到那一陣陣整齊又響亮的口號，就知道是我們七年級新生正在進行為期三天的軍訓。
這次的軍訓令我期待了很久，我的心里一直在想：軍訓很累嗎?和小學時的軍訓一樣嗎?不容易熬到了軍訓。我起了個大早，穿上了久違的小學校服，來到新的初中。
首先是開幕儀式，天氣很熱，驕陽無情地“燒烤”著我們的肌膚，大滴的汗珠從發際滴落。才過了一會兒，就有幾位同學堅持不住了，不是被別人攙扶著進休息室休息，要不就是暈倒了。我也熱極了，皮膚被太陽烤得灼熱，真想在下一秒鐘聽到“解散”的聲音。終于，開幕儀式結束了，我的心里總算舒了一口氣。
可是，令我想不到的是，那只是開始，軍訓原來是那樣的辛苦。教官讓我們站軍姿和做其它的動作，一做就是半個小時，這可讓我們這些家中的“嬌子”吃不消。一開始，我還在怪教官：為什么別人做十分鐘就可以休息，而我們要那么辛苦?我的心里充滿了疑問與懊惱，一回到家就大發牢騷，根本不明白教官和老師對我們的良苦用心。
