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健康教育干預的基本內容范文1
1 對象與方法
1.1 對象
從虹口區某社區衛生服務中心登記在冊的400例已確診的非住院2型糖尿病患者中，隨機抽取40例愿意合作者作為干預組。其中男性16例，女性24例，年齡均>45歲。另選取與上述對象年齡(相差±2歲)、文化程度、病程、飲食習慣等基本特征相似的40例患者作為對照組。兩組除均給予糖尿病常規治療外，干預組加以團體心理輔導，對照組加以集中授課式健康教育講座。
1.2 方法
將干預組患者隨機分成4個團體心理輔導小組，每小組10名患者。由2名從事糖尿病防治工作5年以上，并且同時具有心理咨詢師資格和經驗的醫生作為團體心理輔導小組的組織者，按照預先制定的健康教育計劃和內容，采用專題討論、示范、角色扮演等方法，每周每小組組織團體心理輔導活動1次，持續2個月。對照組患者每周接受1次集中授課式的健康教育講座，持續2個月。
干預組和對照組的健康教育包括糖尿病的病因、糖尿病飲食與運動治療、心理調節、藥物治療以及預防并發癥等基本內容，以上海市疾病預防控制中心編制的《糖尿病防治知識讀本》為藍本。
在干預期間，每周采用自動生化儀監測空腹血糖值(FBG)，并用免疫比濁法測定干預前后糖基化血紅蛋白值(GHbA1c)的變化情況。
1.3 團體心理輔導
1.3.1 前期準備 在團體心理輔導的準備期，患者(小組成員)要先填寫調查問卷。問卷內容包括患者的治療經歷、血糖控制情況、生活方式、心理狀態、對疾病的看法、迫切需要獲得哪些知識等。之后組織者要與患者(小組成員)進行1次面談，交談的內容包括組織者將開展活動的目的、參加活動的最佳時間等告訴患者，詢問患者關于糖尿病感到最困惑的是什么，并鼓勵患者完成團體心理輔導的全過程。
1.3.2 活動場地房間面積20 cm2，保證安靜、舒適、整潔，房間的一側有電腦和投影設備便于組織者講解。組織者和小組成員們呈圓圈形圍坐在一起，以彼此既感到舒適又方便相互交流的距離為度，圓圈中間不放置桌椅。
1.3.3 團體心理輔導過程 糖尿病患者的團體心理輔導一般經歷3個階段，即開始階段、中間階段、結束階段。每周活動1次，每次不超過1.5 h。
在開始階段，組織者帶領小組成員積極參與團體輔導的內容和議程的決定。首先組織者要促使小組成員盡快熟悉，建立彼此之間良好的互動關系，激發小組成員參與的愿望。這一階段的目標包括輪流自我介紹；共同討論整個活動過程中所要學習的健康教育內容；設想整個小組所要達到的學習目標；規定每次活動的時間和地點；制定共同遵守的活動規則?；顒哟螖禐?次。
在中間階段的各次活動中，組織者不但要帶領小組成員們學習糖尿病的基本知識，還要促使大家進行討論、交流感受，然后再給予講解、歸納和總結。本階段重點在于邊學習糖尿病知識邊討論，有些患者在長期的患病過程中，已經通過各種信息渠道了解了很多相關知識，又因為各種原因深感困惑難以理解而無法遵從，討論和交流能促使小組成員提高領悟能力。隨著學習的深入，成員之間相互理解、支持和鼓勵，信任感和親密感增加，學習的熱情隨之提高。每次活動結束時發放學習材料并留家庭作業?；顒哟螖倒?次。
結束階段是團體心理輔導的重要階段，也是一個充滿情感的過程。小組成員共同討論自己對糖尿病認識的轉變，以及今后怎樣在生活中運用這些知識，并相互提出希望和囑托，為今后克服生理和心理上的困難做好準備。團體心理輔導至此基本結束?；顒哟螖禐?次。
2 結果
2.1 一般情況
干預組40人，男16人，女24人，平均年齡為(71.70±8.25)歲，病程為(8.45±5.17)年。對照組40人，男13人，女27人，平均年齡為(71.43±9.19)歲，病程為(8.13±5.44)年。兩樣本經t檢驗和x2檢驗，差異無統計學意義。
2.2 干預前后血糖比較
干預前兩組患者的空腹血糖和糖化血紅蛋白差異均無統計學意義(P>0.05)；干預后干預組患者的空腹血糖低于對照組，糖化血紅蛋白兩組差異無統計學意義(表1)。
2.3 飲食控制和規律用藥情況
經團體心理輔導后，患者的不合理飲食、憑感覺估計血糖高低擅自增減藥物等情況有所改善(表2)。
3 討論
糖尿病是一種慢性終身性代謝性疾病，在缺乏情感支持和定期鼓勵的情況下，患者容易喪失信心，無法堅持正確的治療方案。糖尿病團體心理輔導這種健康教育模式，一改以往社區常用的單向傳遞健康教育內容的說教式、指導式的模式，鼓勵發揮患者的積極主動性，更多地自由互動，相互獲得情感支持和鼓勵。本文結果顯示，通過團體心理輔導，可有效幫助糖尿病患者正確看待和接受糖尿病的綜合治療，堅持飲食控制和規律用藥，從而改善臨床化驗指標。其特點在于傳遞健康教育信息與促進情感交流相結合。
參加團體心理輔導的糖尿病患者的年齡、受教育程度、接受事物的能力等方面有諸多差異，因此每個團體心理輔導小組的構成具有獨特性，這就要求組織者要根據小組成員的特點和需求，靈活調整活動內容和進度，做到有針對性。比如在有的小組中，成員們因為對高血糖的恐懼心理而過度限制飲食。組織者就從糖、蛋白質、脂肪對人體的益處講解人體必需的營養成分，從而使他們接受平衡膳食的觀點。有的小組格外關注藥物的不良反應，質疑降糖藥物治療，甚至使用保健品或黃連素代替降糖藥物。組織者利用2次活動帶領成員們一起學習降糖藥物種類、作用機理、聯合用藥、不良反應以及中藥降糖作用等，通過提供充足的信息來減輕小組成員對藥物的恐懼心理，從而實現規范用藥的目標。
團體心理輔導過程可滿足糖尿病患者的自尊感和歸屬感的需要。自尊感和歸屬感是深層次人際交往的需要。在團體心理輔導小組中，各成員有充分的時間表達各自對疾病的感受，有機會聽到與自己類似的觀點和憂慮，能有效降低孤獨感、減輕焦慮情緒。還能通過互相理解、支持和安慰，形成信任、承諾和真誠關懷的關系，有助于產生積極、樂觀、有信心、有尊嚴的心態，表現在較高的出勤率、參與度，以及對小組活動規則的遵守方面。
健康教育干預的基本內容范文2
[中圖分類號] R47 [文獻標識碼] A [文章編號] 1673-7210（2017）09（a）-0174-04
[Abstract] Objective To investigate the application effect of goal attainment theory in health education for the elderly in hospital. Methods Eighty cases in Renmin Hospital of Wuhan University were given to health education with the guidance of goal attainment theory from November 2015 to January 2016. Three questionnaire including health knowledge assessment， health-promoted behavior investigation， degree of satisfaction were used to assess application effect. Results The scores of health knowledge and health-promoted behavior were improved after the application of goal attaining theory in health education， with statistically significant difference （P < 0.05）； the satisfaction degree was improved， while the difference was not statistically significant （P > 0.05）. Conclusion Application of goal attaining theory to health education for elderly patients in hospital can improve health knowledge of patients， bulid healthy lifestyle and enhance the effect of health education.
[Key words] Goal-attaining theory； Elderly patients； Health education
?S著全球老齡化的到來，我國老年人口數量目前已達到2.22億，其中慢性病老年患者已超過1億[1]?，F代醫學證明老年慢性疾病的危險因素與不良衛生習慣有密切關系[2]，其中危險因素包括肥胖、缺乏體育鍛煉、吸煙飲酒、不健康飲食等[3]。健康教育是借助科學的理論和方法，通過系統地教育活動，幫助人們對自己的健康狀況、危害健康的因素進行認識，促使人們自覺地進行有益于健康的生活方式和行為，降低或消除影響健康的危險因素[4]。因此，健康教育是老年慢性疾病的預防和促進康復的重要手段之一。達標理論由美國護理學家伊莫詹姆?金于1980年提出，它吸取了符號互動論、生長發展理論、心理分析理論等優點衍生而成[5]。個人系統、人際間系統、社會系統，感知、溝通、互動、交流、自我、角色、發展、時間和空間、應激是該理論的重要概念[6]。達標理論強調在護理活動過程中護士和患者要共同參與、相互配合， 鼓勵患者主動參與實現獲得最佳健康目標的活動[7]，幫助患者恢復健康[8]。為提高健康教育的有效性，本研究嘗試將達標理論運用到住院老年患者健康教育中，取得較好效果，現報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料
采用便利抽樣法抽取2015年11月～2016年1月武漢大學人民醫院（以下簡稱“我院”）符合條件的80例老年患者。本研究獲得患者及家屬知情同意，通過我院醫學倫理委員會審批。
1.2 納入和排除標準
納入標準：①年齡≥60歲的住院患者；②意識清楚，具有一定表達能力；③知情同意并愿意參加本次研究。排除標準：①認知、聽力、溝通障礙者；②有精神疾病者；③終末疾病者；④無法配合完成問卷者；⑤住院時間< 7 d者。
1.3 方法
對患者在入院第3天進行健康知識測評問卷、健康促進行為量表及滿意度3個問卷的填寫，住院期間對所有患者在達標理論指導下實施健康教育，于出院時再次進行健康知識測評問卷、健康促進行為量表以及滿意度3個問卷的填寫。
1.3.1 達標理論的實施程序
①落實本課題研究成員參與對達標理論、健康教育程序及相關技能培訓；②研究者通過溝通、觀察、感知等技巧，評估住院老年人對健康教育的需求，為護理措施的制訂提供參考[9]；③與患者及家屬通過參與、溝通、感知、互動等形式共同制訂健康教育目標[10]；④護士與患者共同設計，促進達到目標的護理活動。⑤護士通過提問、觀察和交流等形式每天督促，每周對目標是否實現進行評價，未達標者繼續加強鞏固直到護理目標完成。
1.3.2 研究工具
1.3.2.1 健康知識測評問卷 由研究者自行設計，內容為疾病基本常識、危險因素、預防、治療等相關知識，共10個條目，每項為知道、部分知道、不知道3個答案，分別為3分、2分、1分，總分為30分，得分越高，說明對健康教育知識掌握越好。
1.3.2.2 健康促進行為調查問卷 ?⒖肌痘だ斫峋址擲唷?[11]，共15個條目。每項為從未顯示、有時顯示、始終顯示，分別為1分、2分、3分，總分為45分，得分越高，說明依從性越好。
1.3.2.3 住院患者滿意度調查表 采用自制“老年患者護理滿意度問卷”，該問卷已經過信效度檢驗[12]。該量表從護理人員的服務態度、操作水平、溝通能力等6個方面來評價，每條分別為滿意、一般、不滿意，分別為3分、2分、1分，得分越高，說明滿意度越高。
1.4 質量控制
落實參與本研究的人員均具備老年護理?？浦R和技能，在研究前對達標理論的概念、基本內容及方法進行統一培訓，護士協助患者填寫相關問卷。共發放問卷80份，回收有效問卷76份。
1.5 統計學方法
采用SPSS 17.0軟件進行數據處理，計量資料數據用均數±標準差（x±s）表示，并采用t檢驗，以P < 0.05為差異有統計學意義。
2 結果
2.1 一般情況
76例患者中，男48例，女28例；年齡分布：60～70歲20例，71～80歲4例，81～90歲44例，>90歲8例；學歷：高中18例，大專24例，本科及以上26例；居住情況：與配偶同住58例，與子女同住18例；費用類型：醫保8例，公費60例，其他8例；月收入情況：1000～3000元6例，3001～5000元12例，> 5000元58例；所患病種情況：1種4例；2種12例，≥3種60例。
2.2 健康教育前后患者對健康知識的知曉程度比較
運用達標理論對患者進行健康教育后，患者出院時健康知識得分所有條目及總分均高于入院第3天的得分，差異有統計學意義（P < 0.05）。見表1。
2.3 健康教育前后患者對健康促進行為比較
對患者實施達標理論指導下的健康教育后，患者出院時健康促進行為得分均高于入院第3天，且戒煙、限酒、有效鍛煉、有效控制體重、遵循健康飲食及總分方面，差異有統計學意義（P < 0.05）。見表2。
2.4 健康教育前后患者對護理滿意度比較
患者入院第3天滿意度為（2.85±0.42）分，出院時滿意度為（2.92±0.23）分，差異無統計學意義（P > 0.05）。
3 討論
3.1 住院老年人健康知識水平提高
本研究顯示，對患者實施達標理論指導下的健康教育后，住院老年人健康知識水平顯著提高。張久等[13]、溫寅林等[14]分別將達標理論運用于血液透析誘導期患者和糖尿病出院患者延續護理，得出提高患者對疾病知曉率和依從性的結論。隨著優質護理服務的開展，健康教育已成為患者住院期間重要的護理內容，傳統的教育拘于形式，缺乏有效溝通、互動、反饋，缺乏從患者個性化需求出發，患者只能被灌輸和被接受。運用達標理論進行健康教育，有助于患者與責任護士建立良好的護患關系，健康教育的實施體系由一般的知識“灌輸”模式轉變為以患者為中心的個性化教育[15]，使患者發揮其能動性最大限度地參與護理全過程，從而提高其對健康知識的學習積極性。同時，患者、家屬、護士共同參與，有效溝通及反饋，護理中運用專業知識和技能滿足患者對健康知識的需求，有助于強化患者個體針對性的健康知識的掌握。
3.2 住院老年人健康促進行為改善
通過對患者實施達標理論指導下的健康教育后，住院老年患者健康促進行為顯著改善。陳素文等[16]對高血壓患者實施達標理論指導的健康教育，患者在飲食、藥物、體重控制等行為均有改善。莫伊雯等[17]研究發現達標理論指導的健康教育可以提高慢性腎病患者治療依從性。達標理論能鼓勵護士、患者和家屬相互的合作互動，住院期間共同制訂護理計劃，更明確護理目標和對目標的預見性，促進完成目標的行為和動機，從而提高健康促進相關行為。
3.3 住院老年患者滿意度無顯著差異
本研究顯示，實施達標理論健康教育前后患者滿意度得分比較，差異無統計學意義（P > 0.05）。分析其原因，可能與近幾年來全國優質護理服務的開展和落實，以及對滿意度的重視有關，使得本研究人群在接受干預前后滿意度均比較高，以及本研究選取對象區域單一，未進行多級別醫院、多學科病區患者研究從而導致滿意度無顯著差異。同時，由于本研究滿意度問卷是從患者對護士態度、技術、溝通等多維度進行評價，不僅限于對健康教育的反應，所以可能對于健康教育干預前后效果不顯著有關。
3.4 達標理論在老年患者健康教育中的應用
健康教育干預的基本內容范文3
【摘要】：目的：綜合分析社區護理干預在冠心病護理當中的運用。方法：隨機選擇某社區內50例冠心病的患者，將他們統計起來建立專屬的數據檔案，并對他們進行一系列合理，有特別安排的社區護理干預措施，包括基本的健康教育以及均衡飲食和心理防護等等。結果：經過一段時間的社區護理干預，50例患者偶發心絞痛的頻率減少，有明顯抑制焦慮不安等臨床癥狀的表現。結論：社區護理干預在冠心病護理當中的運用表現良好，能明顯降低患者冠狀動脈受阻的頻率，這給冠心病患者的生活帶來了福音，適合廣泛應用到社區管理當中。
【關鍵詞】:冠心病，社區護理干預，護理運用
臨床上把冠狀動脈性心臟病稱為冠心病，最開始產生冠心病的原因是由于冠狀動脈受到擠壓、阻塞等原因造成心臟血供不及時。若長期維持這樣的狀態下去會損害機體的心肌功能，使其發生特異性的轉變。人們的生活環境正在突飛猛進地改變，生活水平比起過去也有了飛天翻地覆的進步，但是都市人患冠心病的人數卻在逐年增長，在某些城市冠心病甚至成為了導致病患死亡最多的恐怖武器。冠心病雖然危害性大，但實際上又有明顯不同于其他可怕疾病的地方，最主要的就是它屬于慢性疾病，發作需要長時間的累積，而不是像其他疾病一樣的短期，高效。如果靠醫院長期的治療，不僅會給病患造成很多麻煩，也影響了醫院的正常工作，所以在2000年前，歐美等大國就已經采用了一種新型的護理方式來防治冠心病，它主要是以社區為中心劃范圍，對患者身體上，心理上，生活上進行三重治療護理，這樣的安排能夠起到提早預防，積極治療的作用，這便也是本人正要討論的社區護理干預。
研究的基礎是，2007年到2009年一年內某社區50例冠心病患者，研究的方法是，社區護理干預。研究中總共隨訪長達兩年，以下就是具體的過程：
1. 社區護理干預的基礎
1.1 冠心病社區護理干預主要是指選擇某社區內冠心病的患者，將他們統計起來建立專屬的數據檔案，并對他們進行一系列合理，有特別安排的社區護理干預措施，包括基本的健康教育以及均衡飲食和心理防護等等，以達到改善人們生活環境，促成良好行為習慣從而達到減少疾病發生的作用。
1.2 要建立完善的社區護理干預資料庫，主要是采用電子表格的形式，記錄清楚每個患者的年齡，姓名，性別和病情相關的一些基本內容，同時還要了解清楚病人的聯系方式等。建立好資料表后，要開始安排和計劃社區護理干預的措施，要定期做好隨訪和患者身體檢查。
2. 社區護理干預的步驟
2.1 健康教育：在一切措施開始前要對社區進行多種有效的健康教育活動，疾病來源于生活，很多冠心病患者病情加重主要是由于生活習慣上的一些誤區導致的，男性經常抽煙酗酒，女性則是飲食上的不節制都造成了心血管的負擔加重最終造成障礙?？梢栽谏鐓^內開展健康講座先建立一些健康教育的基礎，然后是開展一些益智類的活動，鼓勵和吸引社區內人們來參加，比如知識搶答，場景演習等都是不錯的想法。除此之外，還可以組織群眾觀看與冠心病有關的錄像，廣發知識手冊，并設立專門的咨詢問答點。從患者身邊的每一件小事做起，從根本上防止和護理冠心病。
2.2 均衡飲食：俗話說，民以食為天。飲食的高油高脂高蛋白，營養過剩對身體是百害而無一利。高油高脂會加重心血管系統的負擔，尤其是本身就肥胖，血脂水平很高的患者，油炸的食物一定要避開，飲食偏向清淡的口味，多吃蔬菜瓜果，少吃油和肉類（注意：不是不吃，是少吃）。過甜的食物熱量較高，也要避免多吃?？谖吨氐幕颊咭惨⒁饬?，高鹽也是造成冠心病病情加重的首要原因。除了這些少吃的要避免外，還有一定要多吃的，那就是纖維類食物，如玉米等，這些纖維類食品能夠很好地降低身體的膽固醇高水平。但是每個人的習慣不同，所以飲食上不用統一，而是分析每一個患者的習慣，定制專屬的菜單。
2.3 心理防護：冠心病很少急性高發，它是慢慢地折磨病患，給病患的身體和心理都造成很多的負擔，身體狀況變差心情也會受到影響，心情受影響又接著影響病情，這就陷入了一個惡性循環的怪圈。社區內安排專門處理病患心理問題的護理人員，可以及時處理患者的心理問題，防止心理因素影響身體。護理人員要有很強的親和力和耐心，首先要和患者做朋友，心理上的開導不可超之過急，慢慢來，一點點給他們幫助效果會更好，否則會適得其反造成不可收拾的局面。
2.4 其它措施: 抑制相關的疾?。ㄈ呷巳阂彩枪谛牟〉母呶Ｈ巳?，護理人員針對這三種人群一定要特別注意，在護理冠心病的同時也要對這三種水平進行藥理等的控制和治療）；用藥方面的咨詢（護理人員要適時和病人溝通做好統計，提醒病人若發現病情好轉或者惡化都不能自行減少和增加藥量，一定要先質詢護理人員，聽從護理人員的安排和建議，但是若病人有自己的意見，一定要和護理人員商量討論，切忌一意孤行）。
3. 社區護理干預的結果
經過一段時間的社區護理干預，50例患者偶發心絞痛的頻率減少，有明顯抑制焦慮不安等臨床癥狀的表現。
4. 社區護理干預的討論
社會的發展和人們生活的轉變加快了疾病的發生。冠心病屬于慢性疾病，是不可能完全依靠臨床治療來治愈的，醫院最多是在病情嚴重時起主導作用，真正影響患者健康的是患者個人的生活習慣。有了社區護理干預，它以社區為中心劃范圍，對患者身體上，心理上，生活上進行三重治療護理，起到提早預防，積極治療的作用，病人和家屬都可以很方便地了解疾病發生原理和防止的主要措施，隨時做好身體檢查，從很大程度上保證了患者和家屬的身體健康。
參考文獻
［1］ 周玉梅,袁春鳳,劉蓮鳳,黃麗華,羅美華. 社區護理干預對冠心病患者的效果評價［J］. 井岡山大學學報(自然科學版). 2010(01)
健康教育干預的基本內容范文4
(一)重視不足，目標狹隘，沒有實現“一切為了群眾”
某些高校在教育對象與教育內容定位上相對狹隘，如有的將之總結為只是針對部分學生單純心理疾病的防治;有的將之歸類為特定的思想品德問題;有的將之歸類為一部分學生群眾的德育教育問題等等，這些狹隘的觀點主要集中認為，心理健康教育工作重點對象在于解決少數或部分心理上有問題的學生。而事實上，每位學生或多或少都離不開心理健康教育方面的疏導、咨詢、幫助與治療等。因此，這種單向狹隘的工作目標有悖于群眾路線中“一切為了群眾”，沒有將心理健康教育工作擺在學生成長發展的重要位置。
(二)隊伍單薄，供求矛盾，沒有實現“一切依靠群眾”
目前，高校心理健康教育工作專業化建設水平還遠遠跟不上高?？焖侔l展的現實需要，專業隊伍中心理輔導教師隊伍的數量有限性，與兼職隊伍(如一線輔導員、班主任)中絕大多數沒有經過心理健康教育知識訓練的專業局限性，使得高校學生實際心理健康教育需求與教育供給之間存在較為突出的矛盾。面對復雜多面且數量龐大的學生群體，如果僅靠相對單薄的輔導主體，沒有發動或依靠其他群眾的力量，不能有效實現“一切依靠群眾”，發揮他們的主觀能動性，就難以滿足現今高校學生心理健康教育的迫切需求。
(三)方式傳統，效果有限，沒有實現“從群眾中來，到群眾中去”
高校開展心理健康教育工作，傳統上以開設心理健康課程、新生心理普查、開展心理咨詢與輔導教育、心理健康教育專題活動等這些單向的教育方式為主，客觀上甚至還存在因人員或經費等原因被擱置或取消的現象。心理健康教育工作需要實現真正傾聽大學生的心理訴求，如開設的心理健康課程怎樣更好地被學生所認可，所開展的心理活動是否能夠更好地貼近學生實際需要;心理評估能否真正取得實效等等。“從群眾中來，到群眾中去”是一種雙向互動溝通建設的工作機制，要求我們在工作要善于傾聽群眾的聲音，滿足學生合理的心理訴求，不斷激發群眾共同投身到心理健康教育工作實踐的積極性、主動性與創造性。
二、群眾路線指引下高校心理健康教育工作的幾點思考
(一)以服務為核心，準確定位，堅持“一切為了群眾”
第一，從服務理念來看，要及時轉變工作理念，多深入學生，多關心和關愛學生，在學習、生活、情感、就業、人際交往方面進行人文關懷，特別關注一些弱勢群眾他們的心理狀況。只有堅持以學生為本，才能贏得廣大群眾的信賴與支持，才能在心理健康教育實踐活動中使學生形成強大的凝聚力，共同推進高校學生教育管理工作。第二，從服務對象來看，心理健康教育需面向全體學生，根據大學生的心理特點，開展具有普遍意義的心理健康輔導與咨詢等活動，既要重點關注少部分心理和行為上有障礙的學生的個性問題，又要注重解決絕大部分學生群體中普遍存在的共性問題，幫助學生樹立起良好的心理健康意識，引導他們正確處理自身在學校學習生活等方面諸多問題。第三，從服務重點來看，心理健康教育工作需聯系并區別于高校中的思想政治和德育工作，心理健康教育要以個體心理健康需求為出發點，要注重激發學生個體自身的主體意識，并對個體心理狀態進行科學干預，進而與思想政治教育、德育教育相互滲透，共同服務于高校教育管理目標。
(二)以協作為重點，注重合力，堅持“一切依靠群眾”
除了加強心理健康教育專職教師隊伍在教育過程中的主導作用之外，還要進一步走進群眾，發動群眾，依靠群眾的力量，進一步拓展兼職心理健康教育隊伍，注重發揮以下三支隊伍的力量:一是加強一線輔導員、班主任心理健康教育能力。從事教育管理一線工作的輔導員、班主任，與學生接觸最多，也最了解學生的思想動態與心理狀況。心理健康教育工作的現實緊迫性與輔導員、班主任本身工作崗位的特殊性，使得高校必須重視和加強這支隊伍的教育與培訓，通過學習、講座、座談、交流、調研等多種形式，不斷提升職業素養，進一步加強心理輔導的方法與技巧等專業知識和實踐技能。二是發揮朋輩互助的力量。朋輩互助的心理健康教育是一種全員性的教育方式，即通過學生輔導學生的方式，使學生本身成為心理健康教育工作的主體與源動力。要挑選與培養學生心理健康教育隊伍，在學生同齡人或同伴之間建立起心理互助模式，用同輩之間所存在的友誼與信賴，及時幫助受助者解決心理問題。三是發揮任課教師、領導干部與行政管理人員的力量。除了發揮輔導員、班主任和學生自身的力量之外，任課教師、學校行政管理人員及領導干部也應積極投身參與其中。通過發動學校各個層面，形成多維心理健康教育網絡合力并長期協作，從而實現高校心理健康教育工作與教學、管理和服務職能的有機結合，共同做好高校學生心理健康教育工作。
(三)以滿意為目標，創新模式，堅持“從群眾中來，到群眾中去”
“從群眾中來，到群眾中去”這個理念運用到高校心理健康教育工作中，就是在工作實踐中，要將學生認不認可，學生滿不滿意作為堅持群眾路線的根本目標。要不斷拓展和創新溝通交流渠道，廣泛聽取與回饋學生的所問、所想、所惑，而不是單向運用強制或行政化命令式的教育輔導方式。筆者認為，除了在常規所開設的心理健康課程、心理咨詢和活動等傳統方式中注重采用學生喜聞樂見、貼近學生實際的教育方式外，還可以通過以下途徑進行拓展:第一，建立個體心理健康檔案模式?；緝热莅▽W生基本資料、心理測量、心理咨詢以及反映個體心理特征狀況的資料等。只有通過近距離地走進學生，傾聽學生的心聲，探尋學生成長發展規律，才能更加系統地了解和追蹤學生個體在成長過程中的心理特征與個體差異，從而及時制定有針對性地教育方案，幫助學生以健康的心態正確處理和面對各種問題。第二，建立家校溝通模式。除了在師生之間、生生之間要努力搭建溝通的橋梁，家校之間的溝通在學生心理健康教育過程中也占據著重要地位。探索家校溝通模式，就是將心理健康教育工作的觸角延伸到學生家庭，通過走訪或電話等聯系方式，進一步了解學生在家庭里的成長環境、思想狀況，同時，與家長通過互動交流與協作，形成家校學生心理健康上的教育合力。第三，實施網絡心理健康教育模式。如高校開辟專門的心理健康網站教育平臺，內容包括:心理知識、心理輔導、心理咨詢和心理測試等內容，學生可以通過留言、郵件、QQ、飛信、微博、微信等交流平臺，與老師進行等同于“面對面”的這種即時溝通與交流。網絡教育模式能較好地滿足不同需求、不同對象、不同類別的心理健康需要，提供較為全面系統的服務，又保護了個人的隱私，迎合了的大學生心理特點，也容易讓學生所接受。通過心理測試等平臺，還能讓教師對心理有問題的學生進行及時篩選、干預、輔導與跟蹤，形成了線上與線下相結合的聯合工作機制。
三、總結
健康教育干預的基本內容范文5
關鍵詞：大學生；心理健康教育；核心價值觀；輔導員
中國特色社會主義已經步入新時代，在新的時代背景下社會主要矛盾發生了深刻變化，文化環境更加多元，競爭愈加激烈。在這樣一個歷史和現實、國際與國內帶來更多新的機遇和挑戰的視域下，青年大學生群體將會面臨思想、情感、生活、就業等各個方面的壓力。因此，如何讓大學生具有良好的心理素質，成長為社會主義合格建設者和可靠接班人就成為高校教師的重要研究課題。
一、高校大學生心理健康方面存在的問題
1.主觀壓力
大學生當初在高中階段多是全身心投入學習，“應試教育”的束縛、家長的全方位保護、生活經歷的相對單一，容易使其性格和行為產生一定的偏差。進入大學校園，人際交往成為較之先前單一生活的一個重要變化，而人際關系作為人的基本社會需求會直接影響自我的實現與肯定，自我優越感的消失和人際關系的疏離，容易導致大學生缺乏社會安全感，繼而產生來自主體內部的壓力。
2.客觀壓力
客觀壓力主要來源于日常學習、生活適應和就業與自我發展等方面。一方面，大學時期的學習方式多是自我約束型學習方式，從課程的廣度轉變為課程的深度，從記憶性學習模式轉變為實踐性學習模式，大學生的自律能力將決定其在校成績，繼而會造成大學生的學習壓力。另一方面，就業壓力是大學生身上普遍存在的壓力，隨著就業形勢日趨嚴峻，很多大學生出現不同程度的焦慮、恐慌、煩躁心理。
二、高校大學生心理健康教育工作路徑
1.加強社會主義核心價值觀培養
社會主義核心價值觀是當代中國精神的集中體現，社會主義核心價值觀教育也是高校為國家培養高素質人才的根本途徑。高校心理健康教育工作應當將社會主義核心價值觀教育融入其中，以此幫助青年大學生樹立正確的理想和堅定的信念。首先，要通過社會主義核心價值觀的培養，幫助青年大學生樹立成長成才的新理念、新觀點和新思想，讓大學生在人生啟航的起錨階段對未來充滿無限憧憬，使他們“每個人都有理想和追求，都有自己的夢想”。其次，要將社會主義核心價值觀教育、思想政治教育、法治教育相結合，形成教育合力，促進青年大學生在社會主義核心價值觀的熏陶之下健康成長。心理健康是建立在個人對自我和環境客觀認識之上的個人認知與行為、個體與群體、自我與社會的和諧狀態。青年大學生是最容易被塑造的群體，處在信息紛繁復雜的互聯網時代更需要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，以便理性面對各種誘惑和挑戰，而高校加強社會主義核心價值觀教育，是應對這一問題的重要途徑之一。另外，大學生思想層面和心理層面的問題并沒有明確的界限，有時甚至很難界定。例如，感情方面出現的心理問題若未及時疏導則很有可能演變為道德問題。這就使得加強社會主義核心價值觀培養具有重要作用，要通過“陽光式滲透與宣傳”，幫助大學生確立正確的思想觀念，繼而潛移默化地影響心理。
2.充分發揮高校輔導員隊伍的引導作用
高校輔導員是高校教師隊伍的重要組成部分，是大學生健康成長的引路人，是開展大學生思想政治教育工作的骨干力量。高校要轉變工作思路，充分發揮輔導員隊伍的引導作用。首先，強化心理健康教育的核心力量。國家先后頒布一系列法規，為建設一支數量龐大的輔導員隊伍提供政策支持。高校要不斷提高輔導員的專業技能，增強輔導員思想政治教育的實效性，強化心理健康教育的核心力量。從高校輔導員的工作定位（思想政治教育、班級管理、咨詢服務）來看，輔導員要加強對大學生的學習輔導、生活輔導以及生涯指導。要及時了解大學生的實際情況，實時、便捷地掌握大學生的心理動態，感受大學生的生活與情感，并依托人文情懷和人格魅力，幫助大學生解決學習、生活、情感方面的困惑，形成思想上的互動交流。其次，形成心理健康教育的新常態。心理健康教育是根據大學生生理、心理發展規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，促進大學生整體素質全面提高的教育。輔導員要通過心理健康教育的干預，幫助大學生盡可能地減少負面情緒的連鎖反應，建立正確的價值取向。心理健康教育應成為常態化的教育模式，輔導員要根據“預防—矯正—強化”三個階段的特點，將以往“矯正為主”轉變為“預防與矯正相結合”。要在互信、溝通的基礎上，盡早、全面發現問題苗頭，采取有針對性的干預措施，做到“防范”和“引導”并行。
3.創新大學生心理健康教育課程模式
當前的大學生心理健康教育課程尚未形成體系，課程較為分散，模式比較單一，難以滿足新時期大學生心理健康發展的需要。因此，要創新大學生心理健康教育課程模式，提高心理健康教育的親和力和針對性。（1）堅持以學生為本的教育理念。教育的本質是培養人的活動，“以學生為本”，就是要“以學生個體為本、以學生整體為本、以學生可持續發展為本”。而堅持以學生為本的教育理念，尊重學生的個性特點，實現適應性發展、潛能性發展、連續性發展和協調性發展的統一的重要實踐途徑，就是改革教學方法和評價方式。高校心理健康教育課程必須緊緊圍繞大學生這一核心展開，認識到大學生的主體地位，讓大學生充分參與課程教學活動，在平等的狀態下探索與求知，充分發揮大學生的積極性和主觀能動性。（2）將調適性內容與發展性內容相結合。心理健康教育內容可以分成兩個部分，即調適性內容與發展性內容。調適性內容主要側重“矯正”，通過一系列心理健康教育手段對有心理障礙的大學生進行治療，幫助其矯正心理障礙。發展性內容主要側重“發展”，更加關注廣大學生的人生發展，對大學生遇到的人生難題施以行之有效的心理輔導，幫助他們構建強大的心理防線，設計人生發展的遠大目標，預防心理疾患的萌生。心理健康教育必須在“發展”的背景下開展“矯治”，結合調適性與發展性基本內容，加快構建心理健康教育課程的創新體系。（3）打造多元化學習平臺，優化教育方式。高校心理健康教育需要突破課堂教學的單一形式，為大學生打造多元化的學習平臺，特別是要充分利用“互聯網+”的優勢，將移動信息技術與教學內容深度融合，將協作學習與探究學習有機融合，注重調動大學生的學習積極性與主動性。一方面，心理健康教育要以“人”為主題，摒棄“教師傳授”的說課方式，強化大學生的參與，提高大學生的心理內視能力。另一方面，要通過必修、選修、探究、實踐等多種形式，構建完善的心理健康教育課程體系，引導大學生進行系統化學習。
三、結語
心理健康教育是高校人才培養體系的重要組成部分，有利于提高大學生心理素質，促進大學生身心和諧發展。大學生心理健康教育需要多方合力，協同作業，并且應當立足新時代大力推進教育理念、教育方式、教育內容的創新，滿足當代大學生身心發展的需要。要不斷探索實踐，注重加強社會主義核心價值觀培養，充分發揮高校輔導員隊伍的引導作用，創新大學生心理健康教育課程模式，促進心理健康教育持續穩定開展，著力培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。
參考文獻：
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健康教育干預的基本內容范文6
【關鍵字】大學生；心理健康；理論研究；發展探討
現代社會的競爭歸根到底是人才的競爭，而人才的競爭除了個人專業技能的競爭，還是建立在一定的心理素質基礎上的，很多素質的形成與發展都是以心理素質為前提，因此判斷一個人才是不是合格的一項重要標準就是心理素質是不是合格。新世紀人才所需要具備的勇敢探究、勇于競爭、善于合作、富有創造力等都與個人的心理素質息息相關，心理素質滲透在人的各項素質之中，要想提高人的綜合素質，必然需要提升人的心理素質。根據一項國際世紀教育委員會提交給聯合國科教文組織的關于財富與教育關系的報告中，詳細論述了學會認知、學會做事、學會生活、學會生存四大板塊共同構建教育的觀點，而心理健康的內在價值就蘊藏在這大版塊中。中國正處于冉冉上升的關鍵時期，正如曾經提出的，“一個民族的新一代沒有強健的體魄和良好的心理素質，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林?！标P注大學生心理健康教育，不斷加強大學生心理健康教育工作力度，不僅關系到素質教育的最終效果，還與新時期的人才培養密切相關，不僅符合大學生個人的利益需求，還與國家發展需求相吻合。大學生心理健康教育理論涉及到哲學、政治學、教育學、衛生學等多門學科，是一項綜合性教育工作，需要從多方面進行研究探討。
一、大學心理健康教育的基本內容
心理健康教育是素質教育的重要組成部分，對于大學生來說，心理素質不僅是綜合素質的構成之一，更是其他素質進一步發展的基礎與中介，在大學中積極開展心理健康教育具有其必然性，不僅是大學生個體全面發展的需要，更是社會對大學生的期望發展方向。
（一）大學心理健康教育的根本目標
心里素質培養是素質教育的目標之一。作為高校素質教育的重要組成部分之一，大學心理健康教育是針對大學生心理健康展開的教育教學活動，主要是為了幫助大學生形成健全的心理素質。在過去的高校教育教學研究與實踐中，如何有效提升高校大學生心理素質這個問題一直沒有找到明確的答案。根據當前大學生心理健康素質以及高校日常教學實際情況，可以發現，要想對當前的大學生開展心理素質培養，必然需要做好大學生心理健康教育工作。要知道具備有一定的心理素質是保證心理健康的內源性條件，而一個具備有健全的心理素質的大學生不僅心里素質水平與學生的年齡相符合，自身的心理素質從結構上與功能相匹配，并且從整體上來說心理素質系統具有開放發展的特性。在大學中開展心理健康教育，有效培養大學生心理素質，促使大學生的心理素質從各方面得到提升，最終發展成不僅具有正常的智商并且人格保持完善、具有相當好的適應能力，真正為大學生綜合素質的提升夯實心理基礎。
（二）大學心理健康教育的基本功能
教育的所有功能都是圍繞教育目標服務的，在大學心理健康教育過程中也不例外，因此大學心理健康教育的基本功能主要表現在以下五個方面：
1、維護好大學生的心理健康
維護好大學生的心理健康，促進大學生心理素質的提升，這是大學心理健康教育的基本目標。在開展大學心理健康教育過程中需要運用到多門現代化學科，特別是心理學方面的理論與方法，從大學生在學校的學習、生活以及社交往來等方面可能出現的心理問題下手，進行更有針對性、更科學合理的心理干預，比如心理咨詢、心理訓練等，幫助大學生克服心理障礙，解決矛盾，保持整體心態的平和與穩定，在大學學習生活中積極進取，保持好一個大學生的精神風貌，成長為一個心理健康的人。
2、開發智力促進能力發展
根據現代心理學的觀點，大學期間使人的心理發展的關鍵時期，極具有可塑造性，但是相應的，在這個階段人的智力與能力的發展也可能會出現問題，如果能夠及時進行引導，做好心理輔導工作，不僅能夠培養好的心理素質，還能夠開發人的大腦潛能，實現個人能力的突破與發展。
3、提高德性修養培養良好品德
一個人是否具有完善的人格與良好的品質，不僅與社會、家庭教育有關，還與個人對于道德的實際認知、情感體驗一個態度息息相關，而在大學心理健康教育過程中，為了更好的達到教育效果，一般都是從學生個人的心理特點以及實際需求著手，開展更具有針對性、更尊重人的個人主體性并且注重個人內心體驗的教育引導方式，直接或間接的遷移到德育教育中，強化德育教育的效果，更好的實現大學生個人道德修養的提升。
4、培養大學生完善人格
一直以來，大學心理健康教育都秉持著以人為本的理念，充分尊重學生、理解學生、信任學生，在教育中讓學生充分感受到自身存在的價值所在，發現自己的優點與缺點，認清現實與未來的區別，更好明確人生發展目標，選擇適合自己的成才道路，學會如何去處理人與社會、人與人的關系，在這個過程中現個人的人格完善與升華。
5、養成良好行為習慣提高社會適應能力
人的心理與行為有著密不可分的關系，一個人是否具有良好的行為習慣與其是否具備有良好的心理素質息息相關，好的心理素質支配好的行為習慣，而好的行為習慣又會不斷內化沉淀為好的心理素質，在具體的場景中，人的心理素質會通過行為表現出來。大學心理健康教育根據大學生在學習生活中表現出來的行為與心理進行針對性的教育輔導，能夠有效幫助學生形成好的行為習慣，提高個人社會適應能力更好的適應未來的生活變化。
除了課堂心理健康課程，還需要做好課外心理健康知識的宣傳教育工作，借助網絡開通網絡心理健康教育渠道，引導大學生通過網絡獲得心理健康知識。高校還可以不斷開展相關的心理健康教育活動，鼓勵學生積極參與，在參與過程中加強自我認知。
（三）加強大學生心理健康教育政策引導和立法工作
雖然目前我國教育部門已經針對大學生心理健康教育工作先后頒布了四個政策文件，但是并沒有具體明確如何開展相關工作，需要進一步進行規劃，制定更為詳細的政策，有效指導高校心理健康教育工作的開展，確保相關工作能夠落到實處，逐步推進大學心理健康教育工作的逐步穩定深入。
除此之外，對于高校在心理健康教育方面的經費投入也需要進行嚴格限定，對最低經費投入進行規定，避免各高校在具體工作開展中敷衍了事，隨意開展，避免經費問題成為高校心理健康教育開展的障礙，影響心理健康教育的效果。
（四）切合實際，打造專職教師隊伍數量
心理健康教育工作的開展是建立在一支專業的教師隊伍的基礎上的，高校需要根據學校學生數量、學生心理健康等實際情況開展教師隊伍建設，堅持“少量、精干”的原則，按照科學合理的師生比確定教師隊伍數量，專門開展大學心理健康教育工作。
同時必須意識到，大學心理健康教育是一門很專業的工作，教師的心理專業素質直接關系到心理健康教育工作的成效，并不是所有老師都能夠勝任，因此高校在進行師資隊伍構建時要嚴格把關大學心理健康教育教師的任職資質，避免因為教師素質不過關給大學生帶來二次心理傷害。
與此同時，大學生心理處于不停變化的過程中，相應的，教師也需要不斷學習，積極汲取新知識，才能更好的開展心理健康教育工作。高校需要建立完整的心理健康教育從業人員的職業培訓體系，科學合理的制定培訓計劃，并組織相關教師參與培訓學習，確保培訓工作的日?；?。在培訓過程中要重視技能訓練的培訓，并重視后期的實習督導工作，適當引入優勝劣汰機制，對于不合格的人員進行淘汰，充分調動教師的工作積極性。
高校心理健康教育是一項全面、系統的工作，要想推動大學心理健康教育工作的規范化發展，提高心理健康教育的成效，不僅僅需要學校、教師做好相關工作，還需要社會、家庭以及學生自己e極配合。開展大學心理健康教育理論研究不僅與我國發展現狀以及傳統中華文化息息相關，還涉及到整個中華民族的民族心理以及社會大環境、教師的職業素質以及學生的自我意識，每一個方向都能挖掘出更多的東西，需要引起學校、社會更加廣泛的關注，更深入的開展教育研究工作，為大學心理健康教育的發展出謀劃策。
參考文獻：
[1]張大均，馮正直.青少年心理健康素質的概念和結構初探[J].心理與行為研究，2004（4）：582- 585.
