體育技能培訓范例

【摘要】深化改革教師的教育理念，將教學創新，是將學生的技能水平與學校的體育效果提高的主要途徑。文章分析了現在的教師所需要的教育技能，與現如今加深在信息化環境下所具備的信息因素，對于學生的技能培養、在體育教學中學生的“微課”技能培養、構建微課體系與培養去開展討論，分析與探討微課理念下的體育教育。

【關鍵詞】微課;體育教育;職業技能培訓

所出現的微課教育于體育教學有很多新的解釋，能夠通過對互聯網信息的使用，將精彩的視頻與體育中的重難點等在課堂中傳播，能夠引起課堂中較好的反響。在使用微課進行體育教學時能夠得到很多不同的發展，體育教學不會像傳統的教學方式那樣單一，其資源也和以前的不一樣，使傳統的教學模式發生了變化，提高教學效率。

一、應用探究

1.優勢條件。不斷發展的信息技術教育為了開展中學微課教育提供很多有利的條件。很多的學習都有多媒體設備，并且教師對于使用多媒體進行教育越來越成熟，老師不但能夠熟練地對其進行利用，學習還有專門的技術指導人員，使學校能夠使用多媒體教學?，F在不論是家長、教師還是學生都有信息通訊設備，能夠在三者之間建立溝通群。提供了教師將微課開展的方便，教師能夠通過使用微課讓學生與其家長對體育的內容更加直觀與形象。2.開展微課的需求。在體育教學中微課的使用是發展信息教育的必經之路。微課的“碎片化”的教學模式是體育教學中所需要的，在傳統的教學中，學生需要在一節課中學習一項或者是多項體育的動作，很多的學生都只是對其基本要領進行掌握。因為不斷增加的教學內容，很多的學生慢慢的忘記了之前學習過的技術動作。這樣的問題都能夠通過微課進行解決，教師通過特定的動作對微課進行設計，學生對其有選擇的去學習，提升教學效果，發展中學生的素質需求，使學生能夠在信息時代中成長，信息化的教學模式。其內容無法引起學生的注意力，不利于學生掌握技術動作。

二、應用

1.與課程結合。雖然“微課”的教學方式有很大的積極性，但是在傳統的理論教學無法被微課代替，傳統的教學模式是教師在多年的教學中所研究出來的教學模式，不能夠完全被微課教育所代替，教師應該將傳統的教學模式與微課看課堂有機的結合與利用，將傳統的課堂的優勢繼承，發揮出微課最大的優勢，將教學的目的達到。2.與其他資源配合。目前微課教學依然是一種較為新型的學習與教學的資源，在很多的方面還不成熟，尤其是在其在體育教學當中的利用，此時就需要教師在使用微課教學的時候，將微課有效的與其他的方式與資源相結合與利用。例如使用教學資源庫，將自己需要的效率達到。有些時候還需要將教學模式按照自身的情況對其進行優化與調整。3.選擇方法。在使用微課教學的時候，需要有實際的應用方法。雖然傳統的課堂有缺陷，但是這是這些年以來，一直都在應用的方法，并且是目前主要的方法。因此在使用微課進行教學的同時，要將其與傳統的課堂優勢相結合，將傳統的課堂教學的優勢最大化。教師在教學時，需要有選擇性的對教學進行利用。例如在教學的過程中將微課引入，起到幫助學生記憶的作用，在課堂下為學生解決疑難問題，將重難點內容進行解決。在課堂教學中，微課是一項完整的教學過程，其性質為系統性，學生如果在學習的過程中能夠自主的學習就不會有斷節的情況出現，其能夠使學生學習時更自由，教師在課堂中能夠根據教學的要求對微課進行設置，讓學生學會自主學習，教師在課下能夠將師生與家長的關系促進，使得有效率的教學情況出現。4.創建應用平臺。系統化的微課教學平臺也是極其重要的，學習這樣的平臺，應當是學習的微課能夠更加系統化，有一個系統的學習環境與氛圍，可以有效地集中微課的教學資源，使學生有更多的學者。網絡教學在早期的教學中是一種新的教學方式，學生在進入平臺之后，通過微課去學習。發展科學技術，很多的平臺能夠通過微課去學習。在目前有很多的微信平臺，有很多較為個性化的服務，并且其為公開的平臺。目前不斷發展的科技水平，提供了很多教學的平臺，為教學提供了學習中的捷徑小路。

《新體育課程標準》指出，通過本課程的學習，學生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學會學習體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習慣。長期以來，許多體育教師在課堂教學中，主要是讓學生通過身體練習來掌握體育基本知識、技術和技能。不注重培養學生的鍛煉態度、興趣和習慣，有的甚至棄之不顧。其實不然，如果沒有端正的鍛煉態度，又沒有鍛煉興趣和良好的鍛煉習慣，學生是無法真正掌握體育基本知識、技術和技能，當然也就無法實現全面提高身體素質。相反，學生對鍛煉如有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態度和習慣，就會以一種積極的態度，飽滿的精神參與練習。因此，體育教師應轉變觀念，在課堂教學中積極主動地培養學生良好的鍛煉習慣，在基礎知識、基本技術、基本技能上下功夫。   一、在動作規范性教學上求突破   動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法。體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而中學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型?？梢姡處煹氖痉秾τ谌〉脙灹嫉慕虒W效果有著非常重要的作用。   教師示范的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內化’，經過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。例如教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學生先觀察，了解整個動作的形象、結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解，用慢速或常速做重點示范。使重點示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。教學中力求做到準確、熟練、輕快、優美、大方，使學生在學習活動中受到一種力的鼓舞、美的熏陶。   二、在良好的鍛煉習慣上求發展   一個學生體育素質的高低，取決于自身鍛煉的習慣。同樣一個老師授課，但學生學習成績高低不同，運動成績亦有差異，一定程度上在于自己的鍛煉習慣。培養學生良好的鍛煉習慣，包含兩層意思。   一是培養學生科學地進行身體鍛煉，二是培養學生把體育鍛煉作為日常生活的一種需要，成為一種習慣。其中，培養學生科學地進行身體鍛煉是基礎，只有科學地鍛煉身體的習慣，才能稱得上良好的鍛煉習慣。指導學生掌握科學鍛煉身體的方法。不是任何一種活動都是體育活動，也不是任何一種體育活動都能鍛煉身體和增強體質，不懂得用科學的方法鍛煉身體，不僅會影響鍛煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運用鍛煉身體的基本原理和科學鍛煉的方法，才能達到預期的鍛煉效果。因此，體育教師在課堂教學中，應有意識地把科學鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學生。首先，讓學生了解人體的結構，各系統器官的功能，身體鍛煉的衛生常識，體育動作的規律特點，以及體育鍛煉是如何促進人體生理變化的。這些基本知識可在健康教育課中傳授。其次，讓學生懂得生理負荷的最佳方案和合理的鍛煉程序，以及為什么做與怎樣做準備活動和整理活動等方面的知識。此外，體育教師應根據學生不同年齡階段，運用不同的鍛煉手段和方法，引導學生進行身體鍛煉。   三、在體育技術和技能上求創新   體育課要積極營造新的氛圍，讓學生置身于良好的創新環境，消除學生對創新的神秘感，讓學生知道只要在原來的基礎上有提高、有發展就是一種創新意識的體現，從而增長學生創新的理解和濃厚興趣。體育教學中所學的體育知識、技術、技能之間，既有其內在的聯系，又有其本質的區別，根據動作技能的正負遷移規律和體育技能的表象使人在原有的感性形象的基礎上創造出新形象的思維過程，一定的感性形象是想象的思維基礎。所以多增加些外界感性形象的刺激，為想象提供必要的思維前提是提高思維的一個十分重要的方法，因此，體育教學中，采用多媒體教學、圖片、影視等，使學生明確所學技能的表象特征和內部關系，為培養學生積極的創造性思維奠定基礎。   總之，體育教學中注重培養學生的基礎知識、基本技術、基本技能，這些是學生分析問題和解決問題的根本保證。只有在教學中重視基礎知識的傳授，讓學生掌握體育鍛煉的規律性，才能使學生的基本技術迅速提高，基本技能得到正常發揮。

摘要：在目前我國的司法警院中，普遍存在重視警務技能忽視警察體育的情況。誠然警務技能確實是完成一些特定工作任務所必需的技能，也是警務人員與其他公務員門類有明顯區別的標志。但也要認識的，無論是哪種警務技能其背后的基礎，大部分情況下都與扎實的身體素質有緊密的聯系。因此對于司法警院的警察體育和警務技能這兩方面的教育內容來說，他們之間的關系應該是相輔相成，互相促進，互相引導的。在進行相關的培訓過程中，要將兩者放在一個協同發展的狀態，而不是單獨強調其中一方而對另一方忽視。

關鍵詞：司法警院；警察體育；警務技能

一、引言

警察體育教育是公安人員體育訓練的基礎和保障，著重于提升警務人員的體能，是其他警察體育科學和警示科學的基礎，主要包含警察體育基礎科學和警察體育應用科學兩大方向。警務技能培訓是旨在培養公安人員，掌握警察專門技術為其日后的工作開展提高效率進行基礎技能的培訓。與警察體育教學的各分支學科有緊密的聯系，這兩方面內容都是一個警察人員在日后從業過程中需要經常使用并熟練掌握的內容。因此對于公安警察教育學體系而言，應該針對這兩方面基礎學科內容進行強化和重視。不僅要在課程安排和考察模式上予以重視，并要將其重要程度知會受培訓者，讓其能夠在業余時間在自主的狀態下去完善和補充相關教育內容，使自己能夠在相關領域取得更好的發展。

二、警察體育與警務技能的關系

警察體育與警察技能培訓相輔相成，前者是后者的執行基礎，后者是前者行為的具體表現，兩者在訓練掌握使用過程中同步進行同步應用，并且內在邏輯有所共通，互相影響。因此在進行警務技能培訓和警察體育訓練時，要認識到兩者之間的相關性，將兩者進行某種程度的綁定，通過互相促進，互相影響，互相提升的狀態，來完成一個合格的警務人員培養。警察體育通過具體的體育訓練內容，讓受訓者參與的活動過程中，通過自己的親身經歷，來體驗和感受具體的學習內容，在接觸過程中不斷強化練習，達到熟悉熟練的程度。讓學生在警察體育活動中通過鍛煉練就強健的體魄為警務技能培訓的順利完成打好基礎。實現警察能力素質在行動中的真實體現。警察體育是警務技能的基礎，后者作為前者的延伸和拓展，又為前者進行訓練引導了方向，在經歷了基本的訓練過程后，可以根據警務技能訓練過程中的不足或優勢進行強化訓練達到更好的效果。在日常的警察訓練過程中，這兩類課程的相關內容基本上會長時間處于互相重疊，互相作用，互相影響的狀態。一些特定的警務技能必須有合格的身體素質才能得以實現。而某些特定的警務技能想要更好地實現或達到更好的效果，則需要有針對性的去強化某些方面的警察體育鍛煉。

三、司法院校警察體育與警務技能發展的現狀

第一篇:茶文化精神對高校體育教師教學能力分析

摘要：中國傳統茶文化融合了不少優秀的思想觀念，形成了具有中國傳統文化特色的精神內核，且茶文化在人們意識與物質發展上都有重要影響。根植于中華優秀傳統文明中的茶文化精神對體育教學有啟發和引導作用?；诖耍疚膶τ诟咝Ｇ嗄牦w育教師教學能力展開討論，探索茶文化精神用以提升高校青年體育教師教學能力的相關舉措。

關鍵詞：茶文化精神：體育教師；教學能力；相關舉措

隨著時代的發展躍進，素質教育的理念趨向“德、智、體、美、健”全面發展，大眾不僅僅滿足于科學文化知識水平與道德素質修養水平的提高，而且還注重體質素質的鍛煉。好的身體是革命的本錢，身體素質對于人們而言十分重要。因此，體育教學受到了越來越高的關注和重視，從而對于體育教師教學能力也越來越看重，茶文化飽含的思想內涵和價值觀念對大學生人際交流、身體鍛煉以及知識學習上都有著重要的現實意義。

1中國茶文化精神

中國茶文化的核心包括茶藝和茶道精神。茶藝與茶道的表現形式不同，其中所代表的精神內涵也不同。茶藝包括在制茶和飲茶過程中一系列的工序，我們可以稱為茶藝之術；茶道指的是在制茶飲茶中升華的精神內涵。茶藝是茶道形成的基礎，茶道是茶藝的神韻，茶藝與茶道相互獨立但也相互依存。此外，中國茶文化精神是茶藝與茶道精神相互結合的產物，不僅對人們的道德修養和精神內涵的塑造大有裨益，而且對當代體育素質教學也是大有裨益的。

1.1中國傳統茶文化的概述

摘要：從我國當前的體育師范教育來看，由于以往對教學技能訓練認識不足，在體育專業學生教學技能的培養過程當中，其培養的方式一直受到傳統教育觀念的影響，導致培養和提高體育專業學生的教學技能受到限制。普遍認為學生的專業基礎技術和知識等方面的掌握比較好，學生的教學技能是比較差的，體現在體育教學工作中學生有一個短期的不適應現象發生，并且導致學生不能迅速完成從學生到教師的角色轉變?；诖耍瑥倪\用微格教學理論和方法對體育教育專業的學生在培養和提升進行教學技能方面的影響展開研究。

關鍵詞：微格教學；體育教育專業；學生教學技能

隨著我國新課程改革的深入發展，對體育教師所具備的教學水平以及專業素質等方面提出了更高的新要求。高校體教專業的學生是祖國未來的教育工作者，只有具備較高教學水平以及專業素質的學生，才能夠有效地促進新課程改革的發展和深入。因此，應該重視體育教育專業學生在教學技能方面的培養。微格教學的應用利用了現代化信息技術自身所具有的特點和優勢，有效促進體育課程與信息技術之間的融合。因此，引入微格教學的教學技能訓練，對全面推進新課改以及素質教育具有非常重要的現實意義。

一、微格教學的概念

微格教學就是在職教師以及師范學生掌握課堂教學技能的一種非常有效的培養和訓練方法，運用現代化的視聽設備和技術，將教學當中比較復雜的教學技能進行有效分類，然后再將不同學科的教學技能進行單獨的有效訓練，按照制定的培訓目標進行有目的的教學實踐活動。1963年微格教學推出以來，在美國不到10年的時間就被應用到教師教學行為和實驗室研究以及教學實踐的分析當中，并迅速傳播到世界許多國家和地區。我國自從20世紀80年代后微格教學引入，在教育的各個領域和學科開展了一系列的實踐和學習研究，之后還做出了全面的普及和推廣。微格教學率先引入體育教育領域，為體育教師的教學技能訓練和學生的教學技能培養提供了更多的發展機遇和挑戰。

二、新課程背景下體育教育專業學生應具備的教學能力

體育教學技能是指在課堂教學過程中，體育教師對一些體育教學任務采取的一系列行為。在實際的教學過程當中，教師能夠靈活、科學、合理地運用教學技能，有效激發學生在學習方面的動機和興趣，正確指導學生更加深入地了解自己的學習任務，為已經明確的教學目標構建有利條件。因此，體育教學技能是從事教師工作的專業技能，是一個合格的體育教師必須掌握的。首先，制定規范，教師和學生之間進行有效溝通的最佳教學技能就是設計合理、科學的體育教學目標。當人們重新認識和理解健康的概念以后，在新課程的背景下，充分掌握體育教學的教學方法和專業技能是非常重要的。體育教師在講解教學能力的過程中應該重視實際的教學問題。要使內容能夠達到一定的高度，這就要求學生必須努力學習，有效提升學生自身的語言表達能力。學習的開始就是學生的思考，而思考的起源就是對問題的質疑。為了能夠正確檢測體育教學目標的實施程度，可以向學生提出相應的問題，這是師生之間進行有效互動最為常用的方式，因此，體育教師應該具備較強的向學生提問的能力。其次，在實際的體育教學當中，信息傳輸不僅僅通過有聲語言，還可以通過多媒體的方式進行傳遞，這種方式對學生來說，具有極為強大的誘導力以及吸引力，能夠有利于加強語言上的交流和溝通，因此，具備較強的表達能力是體育教育專業學生必須掌握的一門重要的教學技能。體育教師也應該準確掌握反饋技巧，通過學生提供的學習反饋信息，最后達到最佳的效果。體育課堂教學當中依然存在著很多的干擾因素。體育課結束之后，整體的課堂教學過程和設計是否合理是有效衡量教師教學水平的重要標志，同樣也是體育教學成功的重要因素之一。因此，學生應該具備較強的課程總結和反思的能力，并且這種能力是不能夠被忽視的。

摘要:

體育說課已成為當前全國很多地方體育教師招聘考試的面試考核形式,它作為一種新的教研活動,在中學及地方教育行政主管部門間廣為流行,備受追捧。然而高校體育教育專業作為培養中小學體育教師的主陣地,在其教學內容中并沒有體育說課的相關內容,《學校體育學》課程作為高校體育教育專業學生的必修課程也沒有體育說課的內容。高校體育教育專業作為培養我國學校體育師資的基地,為了使高校體育教育專業的教學更加具有針對性,更加能適應社會的需求,加強高校體育教育專業學生體育說課能力的培養就顯得尤為重要。文章就高校體育教育專業學生體育說課能力的培養,提出了結合體育教育教學實踐,加強理論學習;注重學生能力培養;將說課技能培訓融入到課程教學當中等建議。

關鍵詞:

高校體育教育;學生體育說課;能力培養

高校體育教育專業擔負著培養基礎體育師資的重任,其教學質量的高低、學生能力培養的強弱,直接關乎著基礎體育師資的質量。目前,在全國許多地方的教師招聘考試中,學生通過筆試后進入面試采用的考核形式就是體育說課,然而在高校體育教育專業的教學內容中沒有體育說課相關內容,《學校體育學》課程教學中也未提到過,很顯然,高校體育教育專業作為培養中小學體育師資的主陣地,其教學內容與社會的需求及中小學體育教學的實際存在脫節的現象?？梢?將體育說課納入到高校體育教育專業的教學當中,不但可以豐富教學環節,而且對學生試教、教育實習以及提高學生的就業競爭力均有較好的影響,從而更好地提高高校體育教育專業的教學效果。將說課技能培訓融入到高校體育教育專業《學校體育學》課程教學中,不但可以促進學生理論水平和實踐能力的提升,而且可以促進學生對體育說課的理解和掌握,加快學生向專業化教師角色轉換進程。因此,注重高校體育教育專業學生體育說課能力培養研究具有緊迫性和重要性,也具有時代性。

1說課與體育說課

1.1“說課”的出現

摘要：黨的報告指出，將加快我國“雙一流”高校建設作為實現高等教育內涵式發展的重要內容,這充分彰顯了黨中央對我國建設高水平大學的高度重視，并且也將引領我們跨進新時代建設高等教育強國的大門。教育強國離不開體育教育的發展，而體育教育專業學生的培養一直是高校體育教育發展的重要內容?；谶@一背景下，本文主要以鄭州大學體育教育專業本科生為研究對象,以體育教育專業乒乓球課程的內容為例進行研究和分析,闡述“雙一流”建設背景下高校體育教育專業乒乓球課程的設置與發展的目標。

關鍵詞：“雙一流”建設背景；體育教育專業學生；乒乓球課程調整

“雙一流”建設現已邁入正式實施階段，如何順應教育教學發展趨勢、把握先機、加強人才培養的中心地位、全面提高人才培養質量，是高校在改革中需要思考、探索和解答的重要問題。2017年鄭州大學入選教育部“雙一流”建設名單，給鄭州大學帶來新的發展機遇。因此，如何借助“雙一流”建設的契機，對體育教育專業乒乓球課程進行建設與創新，構建新型的體育學科體系和創新創業型人才培養模式，對鄭州大學體育教育專業的發展具有重要意義。

1鄭州大學體育教育專業乒乓球課程存在的現狀與問題

1.1乒乓球專業技術課傾向結果的測評，忽視了技術動作的規范性

通過對鄭州大學體育教育專業乒乓球課課程的觀察發現，在每一堂課的結束之后，教師都會對每位學生的學習成果進行評測，但很少對學生技術動作是否規范進行總結。乒乓球是一個訓練周期性較長的運動項目，學生學習專業技術動作時間有限，一時很難準確地把握自身技術動作的正確與否，但是為了提高他們自己的上臺率，學生們往往會按照自己能保障“上臺”的動作去擊球，這樣一來，大大降低了專業技術的規范性，所以忽視了對體育教育專業學生動作規范性要求及教學方法的要求。

1.2體育教育專業乒乓球課程的培養目標不明確，缺乏教學技能的培養

一、研究對象與方法

1．研究對象及時間

2013年3月～2014年1月，對武漢體育學院體育系12級全體學生進行微格教學實驗。

2．研究方法

綜合評價法與實驗對比法。實驗方法:分別把12級學生分為兩個班，抽取一個班作為實驗組接受微格教學實驗，剩下一個班作為對照組接受傳統的授課方法，一年后，運用綜合評價法對兩個班的教學技能進行綜合評價，然后對所得結論評分檢驗，最后根據實驗結果數據進行對比分析。

二、結果與分析

1．微格教學的概念及原理