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正能量范文1
在生活中，正能量無處不在，關鍵在于你的心態，一個悲觀，對生活喪失希望的人，看到的世界只有欺騙，惡毒、骯臟。而一個樂觀、積極，對生活充滿想象的人，看到的世界充滿了快樂、幸福，美麗多彩。
記得今年有一個節目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生經歷坎坎坷坷，讓坐在電視機前的我不禁潸然淚下。她們有的自幼習舞，為了夢想努力數十載；有的是想用舞蹈撐起家庭的陽光少年；有的在汶川地震中失去雙腿仍不愿放棄舞蹈夢想的堅強女孩兒。他們都有一個共同的身份：懷揣舞蹈夢想的追夢人。聽著選手們一個個感人至深的夢想，一個叫廖智的大姐姐引起了我關注。
她是一個28歲的女孩，她經歷了兩次大地震，第一次是5年前，汶川大地震當中她失去了婆婆和10個月大的女兒，她失去了自己的雙腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震發生之后，她戴著假肢去往災區參加救援，當余震發生的時候，她帶著棉線手套，坐在地上搭帳蓬的樣子，被人們稱為“最美志愿者”。她說，苦難不是人活下去的理由，快樂才是。她的介紹使我震驚了。這個女人到底經歷了多少苦難？
開學前夕，我觀看了中央電視臺的《開學第一課》廖智又一次出現在了我的視野里，這一次她更為詳細的介紹了自己失去雙腿后的奮斗歷程，這難道不是人們所追求，所贊頌，所弘揚的正能量嗎？像社會上那些拾金不昧、路不拾遺、樂于助人，為救他人奉獻出自己寶貴的生命的好人們。難道也不是人們所追求，所贊頌，所弘揚的正能量嗎？
正能量范文2
隨著互聯網的高速發展，現在人們都可以獲得到非常即時的新聞，許多人也都會關注新聞的熱點，這使得一些名人更加容易出名，當壞消息出現的時候，好消息就不會存在了，為了迎合各種觀眾，人們會通過展示各種不道德的行為和宣傳讓自己出名。這是在這樣的時候，我們才需要一些正能量的偶像出現。
回顧這些年來的熱點人物，我們可以簡單的發現，互聯網為人們提供了一個大舞臺來獲得很多的名聲，毫無疑問的是，抓住別人的注意力最簡單的方式就是用一些浮夸或者粗魯的語言來吸引別人。有的觀眾確實很喜歡這樣的形式，他們喜歡看到一些非常具有個性的人，但是就在這個時候，人們會忽略了對美麗和真理的欣賞，他們都是一些庸俗文化的支持者。
現在我們的社會正在出于一個過度的階段，新的良好的價值觀還沒有形成，所以人們就會迷失了自我。他們在追求一些浮夸的節目效果和庸俗的文化只是為了表示對社會的不滿，雖然追逐偶像是每一個人的權利，但是偶像應該表現出的是一種正能量，而不是一種庸俗的姿態，這讓的偶像就完全沒有意義了。
正能量范文3
你好，第一次寫信竟然是寄給素不相識的你。太多的委屈和憤怒積壓在心底，無法找到出口，也許我只是在找一個傾訴對象。學習壓力大，爸媽在為我的教育問題吵個不停；同學老師，似乎沒有一個人能理解我的歡喜、我的苦惱。我已經盡全力在堅持，但一塊大石頭還是壓在胸口，這最美好的年華為什么都是雨滴？難道這就是成長的陣痛嗎？ （星星：大可樂）
跟讀者們聊天時，經常會聽到如大可樂的困惑、無奈、掙扎和堅持，有時候覺得很心疼，因為自己成長的那段歲月還歷歷在目，其實你并不是一個人在戰斗，這個世界上沒有一種痛是單為你準備的。活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。當我在貼吧跟大家討論時發現大家不約而同地選擇了“正能量”這一詞，當正能量不斷被激發時，負面情緒會逐漸被取代，我們的幸福感也會慢慢增加?？纯促N吧的哥哥姐姐們是怎么說的吧。
歲月讓人成長，無論你是順從，還是抵抗。幾年前還習慣傷春悲秋，時常覺得世不容我，把傷口撕得絢爛，自我同情自我憐惜。長大后才知道，無論何時，路還在那里，需要你去義無反顧地走。既然沒辦法舍棄活著的機會，那么不如欣欣向榮，給身邊的人善意的安慰，努力看書學習，適應繽紛的生活。抬起頭，握著手里干干凈凈的初衷，還要往前走，知來者之可追。真正的美不是頹廢的姿態，而是倒下后站起來重生的堅定不移的根骨。新的一年，你要展現出成長的正能量，感染每一個人。
每一個人的“正能量”應該是一只布袋吧，上蒼把它發給我們的時候，它是空虛的，因此也是無法站立的。后來生活這盤石磨，把我們沉郁而又憂傷的目光碾成細細的面粉，慢慢地，那個“正能量”的布袋就被一點點地填充，直至能夠筆直地站立起來……有時候又覺得“正能量”是一根竹子，真真很有意味。高尚的人把“正能量”精心地制成一管長笛，明明快快地吹奏自己的心曲；卑鄙的人把“正能量”削成一雙筷子，畏畏縮縮地夾取自己的私欲。
我心目中的“正能量”就是一顆平常心。年紀越大，越覺得擁有一顆平常心是多么重要。每天生活在這座城市中，與新人相識，與舊人相忘?？赡苣銜l現生活的真實面目往往不是你想象中那樣美好與簡單。更多的時候，它帶給你的是無奈，是傷心，是妥協，是不得不。然而面對這些種種看起來不順心的事物時，你該如何做？抱怨與沉淪顯然只會讓你在困難面前愈陷愈深，無法自拔。所以呼吁大家都要培養自己的平常心，得失皆緣，才會安樂。
與正能量相對的，自然是暗能量了。然而這個話題有點沉重——暗能量在宇宙中占據了73%，如果再加上23%暗物質，宇宙可謂名副其實的“暗”宇宙了。當正能量這個概念引入社會后，會不會面臨同樣的困境？答案只怕不容樂觀，我們引入這個概念本身就表明當下社會中正能量的匱乏。當然，按照能量守恒定律，能量是不生不滅的，正能量本身就常存于天地宇宙中，自然也在你我的心底，并不需要被刻意發掘。
朋友問我為什么每天都那么快樂，我說因為一切都是天意，我在等著意外，意外便是驚喜。上了高中，學校管理嚴，學習壓力大，幾乎沒有玩樂的時間，可是，每天有個時間段卻是我們最有激情的時候，那就是晚飯時間。一個很大的圈子聚在食堂的一個角落，在那一角我們放肆地談論，在對方碗里夾菜，在樓梯口處追逐著，偶爾我們也在討論學習。晚飯結束后一群人從二樓走到一樓?；蛟S這種時光對我來說就是快樂，朋友永遠在身邊便是我們的正能量。
如果你也跟我一樣，是個熱愛電影的孩子，那么，你肯定會喜歡李安導演的最新大作《少年派的奇幻漂流》。當然，我要說的不是這個電影如何棒，我只是想跟你一起探討一下，那個叫做派的少年，他眼神中的希望，那些激活生命的正能量。
被當做誘餌的人生，好像注定落魄和絕望。換做以前的自己，肯定就被徹底打倒了，因為我的心中有太多的負面情緒，我被各種可能和擔心給擊中。試想一下，如果你是以前的我，那該多么可怕？相信我，正能量的獲得并不容易，但是也遠沒有那么復雜。試試看！
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不知道看過這些之后，星星們有沒有得到一點啟發？其實，對于生活中這些不快樂不必太在意，強大的心理總是在千錘百煉之后。星星們在學習和生活中還會遇到哪些問題？歡迎大家來信，編輯部里有許多朋友，愿意分擔你的痛苦，分享你的快樂。
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正能量范文4
【關鍵詞】表揚；正能量；老師；學生
表揚一詞始見于《漢書?蘇武傳》，其含義和現代漢語是基本一致的，即對好人好事的公開贊美：“上思股肱之美，乃圖畫其人於麒麟閣……皆有功德，知名當世，是以表而揚之?！保▍⒁?漢語字典）意思是：皇帝想到有功之臣的好處，命人將他們的形象畫成畫張貼于麒麟閣，以資表揚。
表揚可以讓人產生積極、愉悅的情緒反映，給人以不可替代的正能量。因此，對于任何一個人的成長過程來說，表揚都是十分重要的。毫無疑問，一名學生今天得到老師的一個表揚后，為了得到老師更多的表揚，明天他（她）會努力做得更好。
一個殺人犯在走上刑場之前接受記者采訪時這樣說道：我早就想死了，之所以能夠活到現在，就是因為半句表揚的話。在記者的追問下，他接著說：我從小就是個壞孩子，從來沒有人表揚過我。只有一個例外，即有一次在上圖畫課時，老師看了我的作業后說“你的色彩搭配的還不錯”。就是因為這半句表揚的話，才讓我活到現在。可見，表揚的能量是何等的巨大。同時，這個案例警告我們，在許多家庭和學校，在我們的社會之中，表揚是一個如此稀缺的資源，以至于讓渴望表揚的人們，特別是讓患了表揚饑渴癥的孩子們“望穿秋水”！
一位小學校長在校園里看到一名小學生正拿著磚頭準備砸向另一名同學，校長讓這名學生立即放下磚頭，并讓這學生放學后到他辦公室去一趟。當這名學生到辦公室后，校長先讓他坐下，然后拿出一塊糖遞給他。學生感到驚訝。校長解釋說，這塊糖是對你準時到我辦公室來的獎勵。接著，校長又遞給他第二塊糖，說：這是獎勵你當時聽我的話把磚頭放下。此時，該學生由驚訝變成感動。接著，校長拿出第三塊糖獎勵他。校長解釋說：我了解到那位同學也有錯，他不該欺負女同學。這說明你很有正義感。此時，該同學淚流滿面地站了起來，再也不敢坐著和校長說話了。他誠懇地向校長承認了自己的錯誤，說自己不該拿磚頭打人。這時，校長又拿出第四快糖，獎勵他能夠認識到自己的錯誤。最后，校長說：行了，你可以走了。就這樣，一個發生在校園之中的，本屬于學生之間的斗毆事件，被這位高明的校長輕而易舉地“大事化小，小事化了”了。
這位校長的可貴之處，在于他能夠用辯證的眼光看問題，具有實事求是和調查研究的精神。不僅如此，他的可貴之處更在于能夠巧妙地將一件看上去本該嚴厲批評的事件轉變成一連串的表揚。與一般人所慣用的先是一通批評，然后再進行一番“語重心長”的“教導”的方法相比，他的方法不能不說技高一籌。這位校長的做法還有一點也是十分重要的，這就是在表揚的同時給予適當的物質獎勵，哪怕僅僅是一塊糖。
在2013年月4月24日北京衛視養生堂節目中，首都醫科大學肺癌診療中心主任、北京宣武醫院胸外科主任支修益教授在談戒煙問題時強調，要想讓有幾十年煙齡的人戒煙成功，一定要給予戒煙者適當的物質獎勵，如家庭聚餐、外出旅游等等。獎勵對于成年人來說尚且十分重要，更何況對尚未成年的孩子？
不難想象，那位校長對于犯了錯誤的學生的處理方式，會變成巨大的正能量貯存于孩子的內心，并在漫長的人生道路上持久地發揮積極的作用。然而，在許多校園里，在我們的課堂上，在很多家庭之中，批評多于表揚是不爭的現實。
一名初中生在做語文作業時，用老師給的“校園像……”一詞造出這樣的句子：“學校像公安局?！睆木浞ㄉ蟻碚f，該生所造的這個句子是沒有問題的。但問題在于，這名學生想通過這個造句表達自己真實的心理感受：“我所在的學校像一座監獄?！痹谶@名學生的心目中，學校為什么像監獄呢？原來，這名學生是所謂的“差生”。不用分說，平時他在學校里得到的大多是批評而鮮有表揚，因此不自由、不自信、沒有自尊成為他心理上難以擺脫的巨大壓力。可以想見，背負著這樣的心理壓力，他怎么能夠成為“好生”呢？
經常和方法不當的批評，會大大傷害孩子們的自尊心和自信心，會讓孩子覺得在人格上低人一等以至于“抬不起頭”來。而這些，正是犯人在監獄中的感覺和心態。
其實，對于一名真正合格的老師來說，所有的孩子都是好孩子，都是不需要批評的。
獲全國教育十佳人物，曾被稱為“國寶”，獻身于教育事業達半個多世紀之久的，特級教師霍懋征女士在獲獎感言中說：“60年來我沒丟下一個學生，全部成才了。我相信沒有教不好的學生?！被衾辖又f：“我從事教育工作六十年，從來沒對學生發過火，更沒有大聲呵斥過學生”。她說：“教師向學生發火，是不尊重學生的表現，是絕對不應該出現的”，“對學生要嚴格但不是嚴厲”。因此，霍老的座右銘是：“沒有教不好的學生，只有不會教的老師”。
教書是老師的天職，這是毫無疑問的。然而，老師的職責不僅是教書，更在于育人。只有樹立既教書更育人的理念，教師才能真正教好書，才能成為一名真正合格的“園丁”。
老師的手中掌握著對學生的批評和表揚的“無上”的權力，而對于權力的正確運用，則需要老師們慎重地準確地作出權衡與判斷。因為，老師的哪怕是不經意的一句表揚或批評，對于學生來說都如有泰山之重；老師的，無論是表揚的還是批評的語言乃至肢體語言，對于一個孩子的成長來說，都具有十分重要的意義。
有研究表明，對于大多數孩子來說，表揚的積極作用是遠遠大于批評的。只有對于少數聰明的孩子來說，表揚和批評所起到的積極作用是一樣大的。而僅僅對于那些極少數特別聰明的孩子而言，批評所起到的積極作用才大于表揚。因此，一般情況下，老師對學生應該多表揚少批評，甚至只表揚不批評。
對于孩子所犯的錯誤，如果非進行批評不可的話，老師應注意的一點是：在進行批評之前，一定要對孩子的優點進行一番充分的肯定，然后再對其所犯的錯誤進行恰當的批評。所謂恰當，就是只對事、不對人，要分析錯誤產生的原因并給學生制定具體的可操作性的改正辦法。只有這樣的批評，才能夠收到比簡單的指責更好的效果。因為，經過一番表揚之后的批評，更能夠改善氣氛，更能夠在老師和同學之間建立起和諧、互信的關系；批評只有對事不對人，才能維護學生的自尊心和自信心；只有找出原因并給以具體的可操作性的辦法，學生才知道錯在哪里，如何才能改正。在這個前提之下，孩子更愿意從積極角度，正面地理解老師的善意和良苦用心，真正接受批評和改正缺點、錯誤。只有這樣，才能讓批評和表揚共同起到積極作用從而發揮出應有的正能量。
以上敘述和觀點是作者從老師的角度表述的，其實，從家長的角度來看同樣是適用的。
常言道，從小看大，三歲知老。家長是孩子的第一任老師，家長的責任一點不比老師小，甚至比老師更重要。但在大多數家庭里，孩子往往處在兩個極端之中：嬌生慣養，對于孩子的要求是有求必應、“要天許半個”；簡單粗暴、非打即罵，孩子經常處在家長的高壓之下。生活在這兩種家教環境里的孩子，因得不到家長的正確教育和引導，其行為表現當然不會好。孩子表現不好，所到得的是家長批評和指責。這樣就形成了惡性循環：家長不正確的教育――孩子的不良表現――家長的批評――孩子表現更加不好……
總之，多表揚少批評――這個看似再簡單不過的問題，卻是橫亙在許多老師和家長面前的一道天塹。筆者希望，所有的家長和老師都能樹立正確表揚觀，讓表揚的正能量得到充分發揮。
正能量范文5
那是一個充滿正能量的姑娘，被稱為野路子成長的作家。
一個人離鄉背景去了新西蘭，一邊在中餐廳后廚洗碗打工，一邊繼續著自己超齡的學業。
她說過那三年她一刻也不敢懈怠，讓青春揮灑汗水，白天打工學習，晚上熬夜用文字實現夢想順便賺許填飽自己的稿費。
她開著房車，租住在朋友的院子。后來，她完成了學業，夢想也越來越近。
她不再做機械式的工作，選擇了可以鍛煉口語的服務員，再到后來的清潔工作承包者，甚至成了一個小小的老板。
終于她買了自己的房子，雖然小，卻已不再顛沛，她也找到了愛人，一個有著共同方向，一起努力的男子。
這些年的努力，她有了成長，有了收獲，同時她把這些經歷寫在文字中，用她的正能量影響了很多曾經或者現在仍然迷茫的女孩。
正能量范文6
她似乎永遠都是班里最活躍的人，總是瞇著眼睛傻笑著，參加學校的各類活動，給身邊的人安慰，做大家的知心小妹妹，這樣的狀況已經持續十年了。
從一年級到高二，林言看著這個姑娘從傻乎乎的扎兩個小辮每天在樓道里蹦跶的瘋丫頭逐漸長成披著頭發笑容干凈的正能量少女。她小的時候總是和男孩子打架，折騰得灰頭土臉，她現在簡單幾句話就可以安慰她失戀的哥們兒。
她似乎從來沒有任何苦惱，笑容就像十年前一樣單純。林言總是看著她就笑出聲來。
或許是因為一起長大的緣故，無論阿苗現在表現得多么貼心可愛，林言心里總是想到她和小男生扭打在地上的場面。她的兩個小辮有一個已經散了，另一個皮筋也搖搖欲墜，阿苗撲在小男生身上，在他的臉上留下長長的指甲印。男孩有些生氣，坐起來用盡全身力氣飛起一掌狠狠打在她的背上。她坐在地上號啕大哭，男孩兒坐在她身邊給她擦眼淚，并不停地道歉。阿苗越哭越大聲，男孩終于慌了，也跟著一起哭起來。
那件事最后以男孩答應給她買十年棒棒糖并且在此期間不再欺負她作為結束。
林言怎么會記得那么清楚呢？因為他就是那個被“坑”了十年的男孩。他再也不和女生打鬧，學會打籃球，在理科方面展現出過人的天賦，這些年他唯一沒變的就是日復一日給阿苗買糖。他們還說好十年之期到了的時候，要一起慶祝一下。
說是慶祝，林言一直稱那為“散伙飯”。
阿苗對待身邊每一個人都特別友好，唯獨一見林言就換上一副撲克臉。而且，不得不說，她毀了他身上所有的文藝氣質。比如有一次，他滿懷憧憬地對她說：“以后我要和我愛的人一起騎車去看海，我們在海邊搭一個小木屋，每天看潮起潮落?！蹦菚r她正低著頭寫數學題，然后她瞟了他一眼，面無表情地說：“哦，然后城管去燒了你的小木屋，沒收了你的自行車，那姑娘見你沒房沒車了，就和城管跑了，到時候你不要一邊吹海風一邊在兩千公里以外給我打電話讓我接你回來。”林言憧憬的笑容僵在臉上：“你就不能不潑我冷水嗎？”“明明是你在自取其辱。”她丟給他這句話，低下頭繼續做題。
“如果不是當年和你簽下不平等條約，我早就懶得理你這個毒婦了?！绷盅缘男∏逍禄孟朊看伪粷矞绾蠖家@么說?？伤坪鯏[脫不掉這個“毒婦”了，這些年大大小小的分班都沒能分開他們，他被阿苗的冷言冷語羞辱了這么多年，他每提起這件事都要哀嘆命途多舛。
“哎，林言?！蓖劳蓖闭诎l呆的他，“你是不是暗戀阿苗？”
“我？”林言輕蔑地笑起來，“暗戀她？”
“嗯，”同桌肯定地點點頭，“你最近每天都看著她傻笑?！?/p>
“那是因為她太傻！”林言讓自己的語氣充滿鄙視。
“阿苗多可愛呀，”同桌雙手托腮，一臉幸福地看著她的背影，“讓人看著就覺得充滿希望?！?/p>
“嗯，那倒是，我每次看到她就看到我還有一個禮拜就刑滿釋放的希望了。等我和她吃完散伙飯，我就再也不用理她了?！绷盅孕ζ饋怼?/p>
說起這件事，阿苗對待他們的慶祝會還真認真，預訂了小學旁邊的餐廳，還給他準備了神秘禮物。
“那都怪你太奇葩，”同桌接著說，“怎么會有人對七歲的承諾那么認真？”
“那個毒婦記仇得很！我可不想等到我老了在街上碰見她，她為了報復我一掌蓋過來打斷我的老腰?！绷盅韵氲竭@個場面，自己都瘆得慌。
距離“刑滿釋放”的日子越來越近了。這十年來林言風雨無阻地給她買糖，大年初一的早晨都穿著厚厚的羽絨服站在她家樓下等她。如此執著，林言自己都無法解釋原因。她身上的正能量那么多，有她在的時候周圍的氣體分子都快樂起來。難道這就是林言堅持這么久的理由嗎？
林言搖搖頭，想甩掉這些怪想法。她有時候著實是太煩人了，總是深更半夜打電話給他，叫他起床看星星，每年愚人節變著法地折磨他，生氣起來什么都不顧，給所有暗戀他的女生講他的糗事，還總是拿糖砸他的腦袋。為了小時候一時沖動的約定，林言受盡屈辱，他一定要逃離她。
慶祝會很快就到了。按照行程，下午六點在學校門口碰面。阿苗穿著米黃色的風衣，長發垂下來遮住她的側臉。他們坐在草地上，天空和她的臉都被晚霞映襯成粉紅。他們依然互相開著玩笑，她笑起來不顧形象。然后她突然正經起來，問他：“林言，這么多年你是不是快要煩死我了？”不知道是因為她第一次如此認真地看著他還是怎樣，他怔住，不知道該怎么回答。
“你是我最好的朋友，林言。”她說完這句話就大哭起來。這是林言第二次見到她哭，她越哭越大聲，他又一次慌了，他給了她一個大大的擁抱：“你也是我最好的朋友，阿苗，你最好了，我從來沒有煩你?！彼€是哭，哭得滿臉通紅頭發蓬亂?！昂昧撕昧耍蟛涣宋以俳o你買十年糖，不要哭了好不好？”
“我吃膩了，”她止住眼淚，瞬間換上她一貫的傻笑，“換一種?！?/p>
“你是在跟我賣萌嗎？”他一臉無奈地看著她，“你這個毒婦?！?/p>
她笑起來，從背包里拿出一個小盒子送給他。盒子里是一個藍色的自行車模型，里面有一張小卡片，她在上面寫著：
