前言:中文期刊網精心挑選了生活錦囊范文供你參考和學習,希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感,歡迎閱讀。
生活錦囊范文1
巧炸饅頭片:炸饅頭片時,先將饅頭片在冷水里浸一下,然后再入鍋炸,這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆,既好吃又省油。
剪刀鋒利法:家中剪刀如果比較鈍了,可用它剪易拉罐,越剪越鋒利,跟磨過了一樣。
煮排骨時放點醋:這樣可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,利于吸收,營養價值更高。此外,醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
指甲油長久不脫落:涂指甲油之前,先用棉花蘸點醋把指甲擦干凈,等醋干后再涂指甲油,這樣指甲油就不容易脫落了。
蘆筍可減肥:蘆筍能提高人體的基礎代謝,促進人體內熱量的消耗,并有很強的脫水能力,因此,多吃新鮮蘆筍能變得苗條。
生活巧用酒三則
(1)如果燒稀飯時不小心煳鍋了,鍋底有鍋巴,在洗刷時不易刷掉的情況下,可倒入少許白酒或啤酒與少量水混合,蓋蓋放一邊5分鐘后再洗涮,就會容易地刷洗干凈。
(2)如果你在做菜時不小心醋放得多了,你可往菜中再加點酒(幾滴,可根據醋放入量多少來加酒),可使原有醋的酸味減輕。
(3)如果在做菜時,火腿用不完,夏天炎熱不宜存放,你可在開口處涂些葡萄酒,包好后放入冰箱便于存放,且可保持原有口味。
感冒藥吃太多小心傷肝
有些家長在孩子感冒時喜歡給他同時服用兩種甚至更多的感冒藥,以為這樣更有利于治療。殊不知,這樣做很容易導致某些藥物成分的過量服用,造成肝功能損害等毒副作用?,F在常用的感冒藥多為復方制劑,含有多種成分,針對不同的癥狀,代表藥物有感康、康必得、白加黑、感冒通等。它們一般都含有類似的成分,常用成分有如下兩類:①解熱鎮痛成分。如對乙酰氨基酚,此類藥物具有較好的退熱和緩解頭痛、關節痛的作用,常常用于感冒后頭痛、全身無力、關節疼痛等癥狀的治療。劑量過大可引起肝臟損害,嚴重者可致昏迷,甚至死亡。②鎮咳成分。常添加具有鎮咳作用的氫溴酸右美沙芬成分,肝功能不全者慎用。
感冒了,應對癥下藥,吃藥的要點在“準”不在“多”。
自制藥枕要注意的小細節
有些人喜歡自制藥枕,但用后感覺凹凸不平,非常不舒服。其實,這主要是因為在自制藥枕時選用的中草藥不僅有枝葉、根塊,還有不規則的礦物質,不能隨便地將它們摻和在一起。
自制藥枕是有竅門的。在做藥枕的時候、根類塊質的藥物鋪于下,枝葉藥物填于中,芳香之花覆于上,礦物之品放于側。這樣就不會凹凸不平了。另外,對于易揮發的藥物,還要用紗布包一下。只有這樣,做出來的藥枕才能軟硬有度,枕起來才舒服。
有些人在初用藥枕時,對藥枕揮發出來的味道不太適應。這樣的人可以先做一個相對薄一點、小一點的藥枕放在正常的棉枕下面,適應以后再做一個正常的藥枕裝入枕芯中間。藥枕要注意更換,一般情況下,夏季三四個月就該更換一次,在其他季節,八九個月更換一次即可。如果制作藥枕時所選用的藥物揮發性較強,感覺藥枕的芳香味大不如從前了,也可以靈活地更換。
甜食吃多了會得膽結石
生活錦囊范文2
版式 / 牛朗一
陳奕昕Rita
18歲無師自通塔羅牌占卜、周易預測、命理風水。這位美女占卜師,有與生俱來的天賦,她抽張牌、卜一卦就能輕易解開求問者內心的謎團,還具有傳統心理咨詢與新興心理治療背景,能夠因人而異結合命理和心理靈活運用。
白羊座
塔羅牌:圣杯七逆位
綜合運勢:
羊兒開始關注未來的動向了,天馬行空的幻想只在腦海里一掠而過,行動派的你們并不打算花費太多時間思考,所以這個月你們會做出決定,選擇那個最貼近實際的想法去落實。
事業:工作上有期許,也做好了經受考驗的準備,只要夠堅定,夠努力,目標就能逐一達成。
愛情:單身的羊兒身邊不乏獻殷勤者;有伴的羊兒感情理智,拒絕誘惑,對另一半表示忠誠。
健康:減少喝酒應酬,作息規律才更健康。
開運錦囊:金色胸針堅定你的決心。
金牛座
塔羅牌:圣杯十正位
綜合運勢:
牛牛本月的狀態不錯,心境平和,即便生活一如既往的平凡,你也能從日常的點點滴滴中,感受到實實在在的幸福,這樣的滿足感和愉悅,不正是生活回饋給你的最好禮物么?
事業:工作的氛圍融洽,有助于團隊的互動協作,通過良好的人際關系帶來工作上的新機會。
愛情:單身的牛牛參加聚會機會多多;有伴的牛牛感情增進,進入更穩定長久的階段。
健康:心情好,胃口好,飲食注意節制。
開運錦囊:彩虹色系襯托你的快樂。
雙子座
塔羅牌:情侶正位
綜合運勢:
本月雙子的運勢明顯提升,因為充滿愛心的雙子平時在別人需要幫忙的時候不遺余力,所以你們遇到解決不了的困難,也會有貴人幫忙哦,這就是“愛出者愛返,福往者福至”。
事業:本月很多新的機遇,能發現志同道合的伙伴,工作若能結合興趣,便可發掘更多潛力。
愛情:單身的雙子遇到真愛的幾率很高;有伴的雙子感情升華,彼此信任,能共處又有空間。
健康:健康良好,多吃新鮮的食物。
開運錦囊:亮藍飾品彰顯你的魅力。
巨蟹座
塔羅牌:權杖二正位
綜合運勢:
蟹蟹本月找準了自己的定位,清晰未來明確的方向,呈現出一番新的精神面貌,展示著一股生生不息的力量,一切都已經準備妥當,蓄勢待發,胸有成竹,千里之行始于足下。
事業:工作中處在良好的平臺,有高度和遠見,也擁有技能和資源,盡情發揮你的優勢吧。
愛情:單身的蟹蟹桃花運不俗;有伴的蟹蟹堅定所愛,因愛而生勇氣,為愛創造一切條件。
健康:體況良好,保持充足的睡眠。
開運錦囊:紅玫瑰激發你的熱情。
獅子座
塔羅牌:權杖侍從逆位
綜合運勢:
本月獅子對現狀有些不滿,心里也不安分,渴求變化,然而沒有周全的考慮,盲目求變,很容易做出讓人后悔的決定,所以本月不急于去改變,沉下心來,看看你真正的擔憂是什么?
事業:工作上缺乏積極主動,注意力也不夠集中,要調整一下狀態了,少思考多做事吧。
愛情:單身的獅子有單相思傾向哦;有伴的獅子期望越大,落差越大,學會給自己安全感。
健康:按時吃飯,注意腸胃方面。
開運錦囊:大地色讓你更穩重。
處女座
塔羅牌:圣杯侍從逆位
綜合運勢:
本月處處雖然情緒起伏較大,但你們也開始學會一個人排遣不愉快,別人對你的回應你是無法控制的,正如別人無法決定你的態度一樣,自己的心情還是自己做主,做真實的自己最好!
事業:工作上得到比以往更自由的空間,處理事務講究細節,另外需小心身邊拍馬屁的人。
愛情:單身的處處桃花亂飛;有伴的處處感覺不被重視,有點寂寞,那就自個兒充實生活吧。
健康:皮膚較干燥,注意補水。
開運錦囊:寶藍色腰帶助你冷靜。
天秤座
塔羅牌:愚人正位
綜合運勢:
本月秤秤將開始生活的新階段,有種元氣恢復,宛若新生的感覺,過去的經驗教你成長,你仍不忘初心,勇往直前,樂觀面對,未來會有什么在等你呢?跟著你的好奇心去探索吧!
事業:工作中還有很多東西值得你學習,尤其是進入新環境或新領域,本月大利創新工作者。
愛情:單身的秤秤更渴望自由戀愛;有伴的秤秤對愛情有了新的領悟,愛得坦然,毫無保留。
健康:身體好轉,精力充沛。
開運錦囊:綠色花裳呼應你的夢想。
天蝎座
塔羅牌:死神正位
綜合運勢:
蝎子本月會不同程度不同形式地經歷“結束”,可能是某段關系、事件的結束或是失去某樣東西,不論主動結束或被動結束,就讓它翻篇吧。另外,這也是戒掉壞習慣的好時機。
事業:工作上停滯不前,疲乏枯燥,沒有生氣, 謀求發展,必須創新,力求突破。
愛情:單身的蝎子與過去告別;有伴的蝎子關系有些狀況,回避溝通,想改善先面對問題吧。
健康:注意舊患,給身體減負排毒。
開運錦囊:白色穿戴幫你凈化氣場。
射手座
塔羅牌:星幣八逆位
綜合運勢:
本月射手有點懶惰哦,好像對很多事情提不起興趣來,錢財方面,小心不要抱有“以小博大”、“不勞而獲”的想法,即便有比較“靠譜”的項目,也是保本第一,謹慎投資吧。
事業:工作態度被動,做事有拖延傾向,收獲是跟付出成正比的,所以還是務實工作吧。
愛情:單身的射手無心戀情;有伴的射手對另一半有些疏忽,多關心身邊陪伴你的人吧。
健康:晨起運動,打起精神來。
開運錦囊:穿系鞋帶的鞋提醒你勤快點兒。
摩羯座
塔羅牌:皇帝逆位
綜合運勢:
本月摩羯可能遇到一些狀況引發自我質疑,因為摩羯好面子,面子受影響了,意志力跟著動搖,建立在表象的自信是非常脆弱的,不要被表象所左右,真正的自信來自內心的強大。
事業:工作上很投入,也很固執,操控欲比較強,顯得有些強勢,不妨多聆聽別人的意見。
愛情:單身的摩羯愛起來很傻;有伴的摩羯不要過分以某一方為中心哦,關系平衡很重要。
健康:注意關節、腿腳方面。
開運錦囊:白金飾品低調展現你的自信。
水瓶座
塔羅牌:圣杯三正位
綜合運勢:
瓶子這個月心情不錯喲,生活中總有值得你慶賀的發生,每天快樂多一點點,歡欣又愜意,人際互動較為頻繁,當然你也熱衷參與小團體的聚會活動,有什么小愿望盡管去滿足吧。
事業:工作上人多好辦事,但意見不統一,需要核心領導來做決定,事情才會有明確的進展。
愛情:單身的瓶子機會多多;有伴的瓶子和另一半的矛盾能夠解決,關系改善,相處融洽。
健康:有利身體康復。
開運錦囊:水果掛件助你做事有成果。
雙魚座
塔羅牌:星幣四逆位
綜合運勢:
本月魚兒物質欲有些膨脹,花銷較大,不少是沖動消費,主要原因還是缺乏自控力,最好建立個人財務表,有助于收支平衡。理財投資需要謹慎,不要人云亦云,失去客觀判斷。
事業:工作上挺付出的,就是辦事沒有章法,很多事情需要反復核對,浪費不少精力和時間。
愛情:單身的魚兒對喜歡的不會掩飾;有伴的魚兒不再努力控制關系進展,更多順其自然了。
健康:注意消化系統。
開運錦囊:金色轉運珠增加你的財運。
綜合運勢排名
1 金牛座 雙子座
生活錦囊范文3
塔羅牌:星幣七正位
綜合運勢:
羊兒目前比較安于現狀
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">12星座6月運勢雙子座
雙子座2012年6月整體運勢解析 常見問題解答 當前所在位置:中國 > 醫學 > 6月運勢塔羅牌占卜 6月運勢塔羅牌占卜 雜志之家、寫作服務和雜志訂閱支持對公帳戶付款!安全又可靠! document.write("作者: 本刊編輯部")
申明:本網站內容僅用于學術交流,如有侵犯您的權益,請及時告知我們,本站將立即刪除有關內容。 白羊座
塔羅牌:星幣七正位
綜合運勢:
羊兒目前比較安于現狀,這個月發展的機會多,他們會花些時間觀察、評估,看看付出與回報是否成正比,顯然一切還需在變化中把握,穩中求進是最安全的行事態度。
事業:工作上一分耕耘一分收獲,通過辛勤努力獲得報酬效益,有些疲累,也是值得的。
愛情:單身的羊兒不乏追求者,可進一步了解;有伴的羊兒感情處在十字路口,有現實因素的考量。
健康:工作社交的忙碌造成身體勞累,多休息。
開運錦囊:清理家里的花花草草。 金牛座
塔羅牌:圣杯國王正位
綜合運勢:
牛牛向來沉著淡定,這個月盡管有些波瀾起伏的狀況,卻是展現自己能力和魅力的時候,因為都在他們掌握之中;此外,對他人的友善關懷,有助于塑造優質的公眾形象。
事業:牛牛的領導力影響力不錯,能凝聚人心做事,職場上也容易遇到貴人相助。
愛情:單身的牛牛心里喜歡就要勇敢表達噢;有伴的牛牛感情相互依賴,富有責任心。
健康:身體狀況良好,適合美容保健。
開運錦囊:佩戴魚形吊墜。 雙子座
塔羅牌:星幣六正位
綜合運勢:
本月雙子的生活狀態良好,運勢平穩,為人處世中規中矩,小有財運。如果之前存在債務關系,會有公平的方式解決,若是做理財投資,則有一定比例的收益。
事業:雙子比較看重物質酬勞,權衡自己的付出和所得,計算的清楚些,當然也是合理的。
愛情:單身的雙子開始挑選符合標準的對象;有伴的雙子要學會和另一半分享,增進情感。
健康:有必要做定期的身體檢查,作息時間要規律。
開運錦囊:出門戴頂帽子。 巨蟹座
塔羅牌:戰車正位
綜合運勢:
戰車牌本身對應的星座就是巨蟹座,這無疑加強了蟹蟹本月的氣勢和運勢。比起從天而降的好運,蟹蟹更主張事在人為,運用意志力和實際的行動力,轉變局勢,獲取勝利。
事業:工作上有野心,表現自信,決策清晰,立場堅定,本月尤其有利創業和獨立工作者。
愛情:單身的蟹蟹重事業多過愛情,留意身邊緣分;有伴的蟹蟹守護愛情,鞏固關系。
健康:身體疾患能夠得到有效治療和康復。
開運錦囊:穿黑白條紋衣衫。 獅子座
塔羅牌:寶劍十逆位
綜合運勢:
獅子之前積累了不少負面能量,可以嘗試從過去不愉快的經歷中總結學習,那么就能夠釋放傷痛,重新振作,這個月是時候來面對和轉化這一類問題,你會發現希望的到來。
事業:獅子的工作壓力頗大,自我要求也比較嚴苛,放輕松些,本月工作有新的轉機,
愛情:單身的獅子對愛情的態度較為消極,有伴的獅子思緒繁雜,需要多點時間獨處。
健康:身體狀況有所緩解和改善。
開運錦囊:理發清爽一夏。 處女座
塔羅牌:節制逆位
綜合運勢:
本月處處的運勢走得并不順遂,內心失衡有不滿,可以通過恰當的方式宣泄出來,如果不自我調節,任由情緒或者頭腦欲望驅使,導致不理智的言行舉止,則滋生更多煩惱。
事業:工作狀態不穩定,也不安于現狀,想改變要從自己開始,而不是急于換個環境。
愛情:單身的處處有爛桃花,注意拿捏好分寸;有伴的處處感情缺乏默契,應多溝通交流。
健康:體況不佳,到外地容易水土不服。
開運錦囊:多穿白色,多在海邊江邊湖邊清靜。 天秤座
塔羅牌:圣杯王后正位
綜合運勢:
秤秤善交際,更需要情感上的互動,這個月少不了和朋友們親密往來。另外,愛情發展迅速升溫,即使是思念也很甜蜜,這6月的日子過得真是溫情脈脈、舒適愜意啊。
事業:工作氛圍和諧,同事關系良好,對自己喜歡的工作堅持不懈,就能達到預期的成果。
愛情:單身的秤秤機會多,也渴望感情有個棲息地;有伴的秤秤感受到愛的溫馨。
健康:身體狀況還可以,易憂愁善感,注意情緒管理。
開運錦囊:搭配粉紅色的花朵佩飾。 天蝎座
塔羅牌:圣杯七正位
綜合運勢:
不要為打翻的牛奶哭泣,不要為失去的嘆息,因為真正屬于你的你必定擁有。本月蝎子面臨許多未知和誘惑,應該先放下不切實際的想法,如何選擇真正屬于你的,很重要。
事業:本月有利創意靈感類工作者,現實派工作者則會被各種想法纏繞,陷入混沌。
愛情:單身的蝎子小心掉進愛情白日夢;有伴的蝎子過多考慮關系的未來,感覺迷茫。
健康:留意身體出現的問題,及時就醫,不必太擔心。
開運錦囊:日常盡量穿平底鞋。 射手座
塔羅牌:皇后正位
綜合運勢:
本月雙射手對這個世界會有全新的感知和愉悅的體驗,生活中有值得高興的事情自然發生,不用刻意做什么,本能和直覺會讓你知道適合做什么,比如做某些長線的決定。
事業:本月工作生產力旺盛,碩果累累,尤其有利藝術工作或以女性為對象的工作。
愛情:單身的射手會受到愛神的眷顧噢;有伴的射手感情豐富,關系明確,充實歡樂。
健康:改善女性健康或生育方面的好機會。
開運錦囊:家里布置添加大自然的元素。 摩羯座
塔羅牌:圣杯侍從正位
綜合運勢:
本月摩羯的人際關系很好,身邊的熱心人也不少,處在這樣輕松的氣氛里,摩羯沒有絲毫懈怠,還是很努力很用心做好自己的本分,“越努力越幸運”就是摩羯的本月箴言。
事業:摩羯的工作表現都被大家看在眼里,也備受好評,再接再厲,還有很大的成長空間的。
愛情:單身的摩羯心里會有心儀對象;有伴的摩羯感情細膩敏感,稍欠成熟和穩定性。
健康:能夠感知身體的細微變化,總體良好。
開運錦囊:佩戴黑色金屬扣腰帶。 水瓶座
塔羅牌:星幣首牌正位
綜合運勢:
瓶子這個月將進入生活新的階段,你會為自己未來做保障性的規劃或者把計劃好的落實到現實層面,同時,本月財運不錯,例如收到一份珍貴的禮物或是獲得一筆投資收益。
事業:工作方面有新氣象,做起事來踏實給力,上班族有加薪的機會,創業者回報可觀。
愛情:單身的瓶子擇偶會考慮物質與安全感因素;有伴的瓶子享受愛情,關系穩定。
健康:平時重視身體方面的保健和鍛煉。
開運錦囊:右手戴金色戒指或金色手鏈。 雙魚座
塔羅牌:寶劍三逆位
綜合運勢:
本月魚兒內心的不安感比較強烈,心理處于封閉狀態,不愿接納新的事物,也不愿接受別人的幫助,如果心里的執著帶來的是傷痛,為何還要堅持呢?愛自己是永恒的主題。
事業:工作上有意見分歧時,注意表達方式,工作細節、文件處理等需謹慎,以免犯錯。
愛情:單身的雙魚感覺寂寞和憂傷;有伴的雙魚關系有誤解和摩擦,最好坦誠溝通。
健康:注意心臟血液和呼吸系統方面。
開運錦囊: 與家人朋友分享心型蛋糕。
綜合運勢排名
第一名:巨蟹座
生活錦囊范文4
第一步,識破商家陷阱
折扣玩虛的?
5折價格比原價還高?這可是商家的慣用伎倆。無論實體店還是網店,先抬價再打折,都是屢試不爽的招。
錦囊:
1.提前盯準心儀商品的價格。這樣哪怕活動號稱“打一折”,都能看出其中貓膩。
2.多渠道比價。天貓和京東比,拍拍和亞馬遜比,海淘和代購比,再加上比價軟件,哪家最便宜一目了然。除了網商之間的比較,還可以將同一品牌的實體店與網店相比。有時,各大商場的打折力度比網店更有力呢。
優惠券有貓膩?
10元代金券、50元代金券、100元代金券……商家不要錢似的大派送,可代金券的使用前提你看清了嗎?必須滿XX元才能用。
其次,購物“買150元送50元”、“滿300送100”這樣的“滿就送”優惠,可商品價格怎么也達不到送券的坎兒,在149元、299元的價格面前,你得多掏錢才能“享受”到優惠。
錦囊:
1.摸清折扣規則。買家永遠算不過賣家,但血拼前先了解一下抵用券、紅包等優惠形式的使用說明、范圍及期限,估算下商品價格與返券后的實際比例,總能找到最優惠的折扣形式。
2.親朋好友巧拼單。“剁手族”總能找到同黨,結伴購物湊單就可以避免為湊額度購入不必要商品的浪費啦。
第二步,在誘惑面前,多問幾個“為什么”
買了一大堆不需要的?
每次血拼歸來,總會發現自己買了一大堆計劃外的物品,原因是:它們太便宜啦!但除了浪費錢,這些東西可能一輩子都用不上。
錦囊:
制定購物清單,按照清單嚴格執行。但如果意志力薄弱,可以將清單交給伴侶或一起拼單的人操作。眼不見,誘惑力自然小許多。
容易跟風買?
組團血拼有好處,比如湊單省錢;但也有壞處,容易跟團走,別人買,我也買??蛇m合別人的,怎么保證自己也一定需要?
錦囊:
給自己一個冷靜期。當心動時,不急于給出買買買的回答,多問自己幾個問題――我有類似的東西嗎?我將怎么使用它?如果沒有它,會對我的生活產生影響嗎?從而打消購買欲。
第三步,花小錢,買“后悔藥”
收包裹愉快,退包裹苦逼。商品質量有問題,有色差,尺寸碼子有出入……退換貨會產生一筆不小的快遞費,如果遇到不能退貨的情況,可是后悔也沒用。
錦囊:
1.血拼前做好退換貨的準備:了解退換貨的要求、時間和費用,為血拼后的后悔留退路。
生活錦囊范文5
18歲無師自通塔羅牌占卜、周易預測、命理風水。這位美女占卜師,有與生俱來的天賦,她抽張牌、卜一卦就能輕易解開求問者內心的謎團,還具有傳統心理咨詢與新興心理治療背景,能夠因人而異結合命理和心理靈活運用。
綜合運勢排名
第一名 雙子座、天蝎座
第二名 射手座
第三名 白羊座
白羊座
塔羅牌:寶劍首牌正位
綜合運勢:
羊兒的精神面貌可謂意氣風發。牌面是一只手有力地握著一把寶劍,寶劍代表風元素,適合一切溝通和談判事宜。寶劍尖端貫穿皇冠,有機會獲得榮譽褒獎,如果這個月參加比賽評選,拿名次的把握非常大。
事業:本月事業進展順利,信心十足,是做決策的好時機,口才相關工作和創業者表現突出。
愛情:單身羊兒擇偶標準有點高,有上進心的品質會得到Ta的欣賞。有伴的羊兒,說話不要咄咄逼人喏,甜言蜜語是增進感情的不二法寶哦。
健康:羊兒的生活節奏比較快,身體常處于緊繃狀態,注意呼吸系統和免疫力。
開運錦囊:換個新發型。
金牛座
塔羅牌:權杖國王逆位
綜合運勢:
牛牛長期積累下來的疲勞導致本月的狀態力不從心,工作事務占據了生活的大部分,而沒有心思去考慮個人感情。牌面上是權杖國王逆位,表示本月金牛男比金牛女運勢稍弱些。
事業:本月牛牛上班族可能受到來自男性領導的施壓,表面上還得乖乖聽話啦。自營的牛老板容易遇到瓶頸,創新變化才能持續發展。
愛情:本月男牛牛重心在事業上,無暇顧及感情,單身還好,有伴就要多陪陪另一半。單身女牛牛易陷單戀,有伴女牛牛覺得對方不夠重視自己。
健康:本月注意心血管方面健康。
開運錦囊:聽場音樂會。
雙子座
塔羅牌:魔術師正位
綜合運勢:
本月雙子人品爆發,好運爆滿有木有!牌面上魔術師集齊風、火、水、土構成宇宙的四大元素,擁有著無窮的智慧和創造力,真是想創造什么就有什么,心想事成就這么簡單,運勢排名Top1非雙子莫屬。
事業:本月雙子個人魅力大增,這種魅力是知性的魅力,在職場上大受歡迎。本來雙子口才就好,現在說話溝通更有智慧,人際關系好,做起事來自然順暢。
愛情:本月單身的雙子會遇到好的緣分,有喜歡的要主動溝通,好好把握噢!有伴的雙子感情升溫,進展迅速。
健康:身心健康,有疾患的能找到良方治愈。
開運錦囊:報名參加興趣班。
巨蟹座
塔羅牌:寶劍三正位
綜合運勢:
本月蟹蟹心情比較糾結,牌面上三把寶劍插在心臟,說明蟹蟹心里裝著不少心事,寶劍擱在柔軟的心上,想想都疼。所以,蟹蟹這個月日子不太好過,不是別人無意的言語間中傷了敏感的神經,就是自己把別人的話聽進去,受傷了。
事業:工作時有分心的狀況,不小心可能會出現難以修復的錯誤。所以,要專注認真地對待大事小事,細節決定成敗。
愛情:單身的蟹蟹想愛又怕受傷害,自我保護意識比較強,不太敢展開新戀情。有伴的蟹蟹容易多疑猜忌,會因為說錯話傷感情,要注意表達的方式方法。
健康:情緒上有些壓抑,需要自我調節,注意心臟健康。
開運錦囊:嘗試原諒一個得罪過你的人。
處女座
塔羅牌:權杖五逆位
綜合運勢:
本月處處會有“身不由己”的感覺。牌面上五個人各自拿著權杖,相互抗衡,場面一片混亂,在這樣的情境下,要面對不同的人、應對各種可能的發生,消耗不少氣力的,雖然本月會比之前的處境有所緩解,也過得不算清靜。
事業:可適當減少應酬,把工作化繁為簡。上班族在公司里避免參與權利斗爭,自營老板小心維系好合作關系。
愛情:單身處處對感情的態度自相矛盾,老鼠老虎傻傻分不清楚。有伴的處處容易和另一半起沖突,如果只是兩個人的事,都很好溝通解決的,不要牽扯太多人進來。
健康:作息不規律引起的不適癥狀。
開運錦囊:在家做一次徹底的大掃除。
天蝎座
塔羅牌:力量正位
綜合運勢:
蝎子是實力派,本月的好運氣都是平時攢積下來的福報。牌面上一個女人在撫摸著獅子的頭,這可不是普通人做到的,蝎子在本月的表現亦是如此,不鳴則已,一鳴驚人。本月運勢牌名與雙子并列第一。
事業:蝎子本月事業運強勢上漲,什么難題到Ta手里都輕而易舉搞定。上班族會受到領導的器重,自營老板會贏得別人的欽佩。
愛情:單身的蝎子遇到真愛的機會很高噢!有伴的蝎子對另一半溫柔無限,照顧有加,幸福滿滿噠。
健康:身體健康,有慢性疾患的是治愈的好時機。
開運錦囊:養一只貓。
獅子座
塔羅牌:寶劍九正位
綜合運勢:
本月獅子煩惱多多,牌面上的人手捂著臉,睡不著。獅子的煩惱和蟹蟹的心事不同,蟹蟹是想來想去就那點過不去的事,獅子是人忙事多,很多事情需要Ta去思考去解決,所以晚上睡覺躺在床上繼續想,而且獅子發散思維,想了一件接著一件,想到失眠。
事業:本月獅子對自己的工作有很多構想和計劃,到實施很難執行,所以少想多做吧。
愛情:單身的獅子是想談戀愛的,走出去才有機會呀。有伴的獅子遇到問題有逃避的傾向哦。
生活錦囊范文6
1.他很少回家吃晚飯?
如今,男人晚上在外加班應酬,很少回家吃晚飯,似乎已成為司空見慣的現象。這會導致他們晚餐過量飲酒、進餐,擾亂正常的消化、吸收功能,損害腸胃健康,為誘發各類腸胃疾病提供了條件。同時,由于進餐時間拉長,脂肪及蛋白質攝入過量,不少人還頻頻出現失眠、健忘、發胖等癥狀,時間長了會導致心血管系統疾病。
健康錦囊:
盡量回家吃晚飯,當應酬無法避免時,不妨吃得素一些,最好以富含碳水化合物的食物為主,多攝入一些新鮮蔬菜,盡量減少蛋白質、脂肪類食物的攝入。
晚餐最好吃七分飽,這樣在睡眠時,可以讓胃腸得到充分的休息。
2.他的四肢變得纖細,腰圍比臀圍都粗了?
當他的身材不再像當年一樣勻稱,漸放的褲腰與顯得越來越細的四肢形成鮮明對照時,你就要提高警惕了,這已經被證實是發生慢性疾病的危險形體信號。擇一清晨,讓老公立正站立,用軟尺測他臍水平線的圍度,連續測三次,取平均值,這就是他的準確腰圍了。如果腰圍大于90厘米,就意味著你不能再對老公的腰圍漠不關心、視而不見了。因為這預示著他患糖尿病、高血壓、高脂血癥、大腦動脈粥樣硬化及心臟病的風險大大增加。
健康錦囊:
督促或陪伴他進行運動,讓他多吃低能量高纖維素食物,如綠色蔬菜,少吃甜食、高脂、高動物蛋白食物,運動后饑餓時也應多吃蔬菜、豆類等低熱量食品,持之以恒,把體重控制在正常范圍內。
每年定期到醫院檢查,發現不適及早就醫。
3.他的脖子越來越粗?
大部分男性往往只注意自己的“啤酒肚”,知道腰圍過粗不利健康,但卻不知道脖子過粗也不好。脂肪堆積在頸部,容易造成頸動脈狹窄,引發心腦血管疾病。此外,頸圍還會影響血糖,頸圍每增加3厘米,男性平均血糖每升增加0.17毫摩爾,女性每升增加0.12毫摩爾。如果他穿襯衣腰身合適,但衣領太緊,就要注意心臟健康了。
健康錦囊:
飲食上盡量減少高脂肪食物的攝入,如煎炸食物、肥肉、甜食糕點等。
多做頸部運動,大家很熟悉的頸部“米”字操就很有效,不但能減少頸部脂肪堆積,還有助于預防頸椎病。
4.他無葷不飯、無肉不歡?
雖然幾乎所有男人都偏愛動物性脂肪,但如果 25歲以后的成年人還是無葷不飯,過度攝入肉食,就會改變體內的堿性環境,使體質酸化,處于亞健康狀態,比如四肢無力、全身酸痛、精神不振等;還容易誘發高血壓、高血脂和高血糖等疾病。另外,從世界范圍來看,紅肉(以豬肉、牛肉為代表)消耗多的國家,前列腺癌的發生率也高。
健康錦囊:
在你們的餐桌上增加蔬菜、水果的比例,盡量用植物蛋白(如豆腐等)逐漸取代動物蛋白,讓富含膳食纖維的食物成為餐桌的主角。
并非所有的肉都不能吃,盡量選擇淺色系的肉食,如雞肉、魚肉等,肉類顏色越淺,脂肪及膽固醇含量越低,營養越豐富。
5.他喜歡穿牛仔褲?
對男人來說,牛仔褲更能凸顯其帥氣時尚,可是,常穿過緊的牛仔褲卻可能導致數量下降、陰囊濕疹等。這是由于生精的最佳溫度是35.5攝氏度到36攝氏度。而牛仔褲將陰囊緊緊地束縛了,使局部散熱減少,溫度升高,有礙生成。常穿緊身牛仔褲還容易讓他患上慢性彎曲,使其雄風不再。
健康錦囊:
只要挑對了牛仔褲,并在生活中稍加注意,可怕的疾病便不會輕易“找上門來”。首先,要選擇適合的版型,試穿時,可把膝蓋往胸前抬一下,看看是否舒適。其次,牛仔褲布料的彈性、透氣性能要好,不妨選擇含萊卡成分的彈性面料,既貼合身材又較為舒適。再次,在試穿時,蹲下并從鏡子里觀察,如果臀部露出大半或腹部出現三條以上橫肉就說明該牛仔褲的褲腰太低或尺碼太小了。最后,不要常穿,應多備些寬松的棉質褲子替換著穿。
6.他喜歡如廁看報紙、雜志和手機?
他每天在廁所 “娛樂”的時間是不是越來越長?要監督他趕快改掉這一習慣。排便是機體反射動作,是人體大腦到排便中樞協調參與的全身性動作,如果久坐馬桶讀書讀報,會忽略便意,使直腸對糞便壓力刺激失去敏感性,造成排便困難,形成習慣性便秘,甚至痔瘡;另外,長期便秘造成的糞便壓迫會使前列腺血液運行受阻,出現前“腺”危機。
健康錦囊:
當機立斷,把廁所的報紙雜志統統拿走,讓他專心地“行方便”;大便盡量不要超過十分鐘,并應養成定時大便的習慣。
7.他有沒有睡前洗PP的習慣?
不要認為睡前洗PP只是女人的事,男性的陰囊和皮膚皺褶較多,伸縮性大,汗腺分泌旺盛,若不經常清洗,很容易形成衛生死角,引起頭炎、陰囊炎等。對已為人夫的他來說,這里的不衛生還會給你帶來諸多“難言之隱”,有關資料表明,在女性婦科病患者中,有90%與男性不洗下身有關。另外,現代醫學研究證明,睡前溫水洗洗下身,不僅可預防陰、肛兩個部位的多種疾病,還對神經衰弱、失眠、痔瘡、功能性陽痿有一定療效。
健康錦囊:
無論男女,都應養成睡前洗PP的好習慣。洗PP的次序也很重要哦,一般應先洗擦生殖器部位,如男性的、陰囊,女性的、等,后擦洗部位。切勿同時洗擦這兩個部位,否則會引起交叉感染。
8.他有很大的色素痣?
他從小就有的色素痣,只要不發生明顯變化,那根本不需要擔心。但當色素痣出現下列情況,如迅速增大、有出血傾向、反復發生感染、出現持續性癢感、表面潮濕或有結痂形成等,就要注意,這有可能是惡變的早期信號,不能掉以輕心。對30歲以后出現新的色素痣,也應引起懷疑。
健康錦囊:
要想根治色素痣,可用手術切除,這樣較為徹底,復發率極低,安全可靠,但術后可能會有手術切痕。
如果他很愛美,對手術切痕很在意,可以選用激光、冷凍、電外科等手段,但應注意治療要徹底,否則殘留痣細胞容易復發,反復發作或刺激可以引起惡變。
9.在感覺疲勞時,他會喝咖啡或抽煙來提神?
在濃濃的咖啡香氣或裊裊的煙霧中來放松自己是許多男人的最愛。其實,這看似短暫的放松,已對心血管系統造成無法挽回的損傷,心悸、心慌就是嚴重時的癥狀表現。尤其不要在疲勞時既喝咖啡又抽煙,否則不僅對身體的傷害是翻倍的,咖啡的獨特香味和成分還會加重你對香煙的渴望,讓人欲罷不能!
健康錦囊:
疲勞時閉目養神、聽聽音樂或到戶外活動一會兒都是不錯的選擇。還有一個既簡單又能達到深層放松效果的好辦法,那就是用木梳或指腹,從前發際經頭頂向腦后輕輕梳理,這樣能同時按摩頭部穴位,有助于全身放松。對男人來說更應常梳頭,不僅額部有前列腺的全息穴區,頭部的許多穴位都有養神舒肝的功效。
10.他喜歡在睡前洗熱水澡?
很多人喜歡睡前洗個熱水澡,舒舒服服地去睡覺,但事實上這是一個誤區,違背人體的生理規律。睡前洗熱水澡,人體溫度迅速升高,會抑制大腦褪黑激素的分泌,減緩大腦釋放“睡眠激素”的時間,影響睡眠質量。