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少年申請書范文1
關鍵詞：身體素質；測量指標；變遷
青少年作為祖國的未來和希望，肩負著國家的建設重任，他們的健康一直深受各國的高度重視。各國實施體質測試，其目的除了解青少年體質外也是為促進他們的體質健康，而身體素質在體質綜合測量和評定中所占比例最大，因此，需要加強對它的關注和實施。本文通過綜述部分國家從20世紀初期至今青少年體質測試中身體素質指標篩選的演變過程，提出推進青少年身體素質測試指標的建議與思考。
1強國時期的國民體質測試
1.1美國。1880年美國頒布了《體力測驗法》，為美國戰后實施體質測量標準打下了良好的基礎。1950年美國健康體育娛樂協會（AAHPER）制定了學校體育評價指標包括：俯臥撐、折返跑、立定跳遠、投擲和50m跑。但引起美國人對兒童體質的廣泛關注是在1954年，由Kraus等人對美國兒童特質測試，結果顯示有60%兒童至少有一項指標不合格，測試內容包括 6項腰背肌肉力量和柔韌性最低水平的測試。1958年由各組織聯盟共同設計了7項指標： 50碼跑、600碼跑、立定跳遠、壘球擲遠、往返跑、引體向上、仰臥起坐，對全國青少年體質進行普查。1965 年、1975年對體質研究的定義、內容、指標設置等又進行了激烈爭論。1975年將壘球擲遠和穿梭跑取消，并且認為600碼跑不能用于測試心肺功能。
1.2日本。1939年日本為戰爭所需進行了歷史上規模最大的國民體質測定，以期實現對外擴張政策。二戰后，日本為恢復國民健康，對國民進行了“體力測定"，分別從1949年到1959年六次對8～18歲男、女青少年進行了跑、跳、投、懸垂及靈活性的測定。1964年后，日本體質研究學者們認識到“運動素質是力量、爆發力、耐力等各種體力要素共同作用的結果?！毙W低、中學年時期正是提高協調各種體力要素的能力的顯著時期，為了使身體能夠敏捷而協調地進行各種運動，日本學校體育教學的中心由60年代的“以技術教學為中心”變革為“以提高體力為中心”。變革卓有成效，日本學生體力測定成績逐年上升，學生之間的個體體力差距在縮小。
1.3前蘇聯。前蘇聯《勞衛制》的推行對取得衛國戰爭的勝利，及戰后經濟重建起到了重大的促進作用。1931年3月，前蘇聯體委頒布了第一個《準備勞動和保衛祖國體育制度》。
二戰期間各國體育鍛煉目的是為滿足軍隊的需要。戰爭結束后，由于科技不發達，國家政治、經濟、軍事等各行各業的建設需要健壯的勞動力作為保障，因此對體質的研究、理解和定義是以安全從事體力活動為標準。其中，青少年的測試指標繁多且以運動能力為測試主題，通過對跑、跳、投、懸垂和靈敏性的監測，反映出青少年的速度、力量、耐力、靈敏四個方面的身體素質。
2、20世紀末以“健康”為主的身體素質測試指標
2.1美國AAHPERD對Fitness作了新的解釋，認為Fitness包括運動素質和健康素質。1985年AAHPERD公布的測試方法中， 刪除了跑、跳、投、熟練性的指標，定為1min跑或9min跑、仰臥起坐、直腿坐位體前屈和三頭肌、肩胛下肌測定4 項，[7]完成了由“測試運動技術指標”向測試“健康指標”的過渡。1985年后，美國開始制定發展目標，1988年推行了新的《最佳健康計劃》，測試項目為：1min跑或走、皮脂厚度、身體密度指數、坐位體前屈、引體向上。1990年又提出一項“200年健康人”的十年規劃，以此倡導國民鍛煉， 以期提高國民體質水平。
2.2 1967年日本文部省組織進行全國性的體力測量活動。此后，把體能分為與運動能力相關的體能和與健康相關的體能兩部分，把敏捷性、爆發力速度和平衡排除在健康相關的體能之外。1998年制定了新的體力測定指標，刪掉了臺階試驗、引體向上等測試指標。在耐力測試項目上，除男子1500米、女子1000米外，還可以選擇20米往返跑，設置了各年齡組通用測定指標：握力、仰臥起坐、坐位體前屈，既有利于縱向比較又易于評價。[10]1999年施行的新測試指標，在基本運動能力的基礎上注重與健康相關的體力評價，增加了健康評價的內容，減少了測定指標數量。
2.3新加坡于1982年頒布了全民健康體質測試計劃，對青少年測試項目主要有仰臥起坐、立定跳遠、坐位體前屈、引體向上、4×10m往返跑和2.4km走/跑，其測試過程也相對簡單。
美國運動技術學院和美國青年與體育理事會合作，結合阿拉伯國家少年兒童的特點，制定包括速度、力量、柔韌性、耐力的身體素質測試指標：50m跑、單杠屈臂懸垂、10m 折返跑、向后擲實心球、1000m 跑。
2007—08年加利福利亞的體質測試包括有氧代謝能力、體成分、耐力、柔韌性和力量測定，包括軀體力量、上肢力量、腹部力量。
20世紀的80年代，世界格局相對穩定，各國科技飛速發展，GDP不斷攀升，國家安全以科技發展為保障而非軍隊數量來取勝。隨著自動化行業的發展在追求時效性和科技性的同時，強大的工作壓力使文明病激增。因此，各國對青少年體質的研究內容出現轉變。美國、日本、加利福利亞等國家認為只需監測健康素質：心肺耐力、肌肉力量、身體成分和柔韌性4各方面。美國Marshall SJ研究結果表明與青少年健康狀況有關聯的指標分別為BMI指數、皮褶厚度、坐位體前屈、引體向上。因為耐力、力量、柔韌是維持人類正?；顒拥幕A，耐力鍛煉可以加強學生的心肺功能，減少心血管類的疾病，而且良好的心肺及循環系統可以有效的為肌肉提供足夠的養分及氧氣，帶走留在肌肉中的廢物；力量素質是維持人們生活所必須的，無論我們做任何工作都需要肌肉系統的協調配合，力量鍛煉能加強各肌肉群間的有效工作能力；柔韌素質往往被人忽視，但它是速度、力量素質充分發揮、動作的協調性的保證，可以增加動作的幅度，對防止傷害事故均有重要意義。
但此觀點還需進一步論證，如阿拉伯、新加坡等國家對青少年的身體素質監測仍堅持全面原則，包含耐力、力量、柔韌、速度、靈敏五個方面。由于7—14歲是身體各項素質發育的敏感期，速度素質和靈敏素質在青少年時期加強鍛煉具有重要意義。速度練習可加強體內CP的貯備量，提高無氧供能能力，而經常進行無氧鍛煉可明顯增加肌肉橫斷面積使身體看起來更加健壯。靈敏素質，在運動和生活中更具有不可否認的重要性，如在娛樂活動中良好的靈敏素質可避免出現尷尬場面，在從事有潛在危險的工作中也可有效避免受到傷害。由此可見身體素質的各項對人體發展都具有重要意義，對青少年進行身體素質監測不可忽略或偏重某項，而影響了全面發展。
體質研究的最終目的是增強體質，促進人們身心健康發展。監測指標不只是為定期反應國民體質的現狀和特征，使每個個體了解自身的體質狀況；更是為國家有關部門制定體育政策的理論依據，對國民健身活動起到指導作用。對青少年測試不應僅僅停留在健康的保守范圍，因為其一，青少年特殊的身體發育特征需要進行全面的身體鍛煉，不可偏廢某一項；其二，青少年對未來職業往往沒有做出選擇，只有全面發展才會更好適應未來工作需求。
3 科技時代更加科學、客觀的監測
3.1握力測量的發展。握力是衡量上肢功能的一項重要指標。近2O年來，握力測試儀器由最初的讀表型變成電子型握力計，測量范圍最大可達 180磅，以0.1磅遞增，由計算機輔助使結果具有更高的信度和效度。美國手部療協會（ASHT）推薦的姿勢：受測者采坐姿，手肘呈90°，上臂與胸部平貼，前臂處于中立位，手腕呈30°伸展其測試效果最好。國際上對握力監測采用此方法。Balogun等曾對61例健康青年握力進行測試，認為坐位屈肘90°姿勢與站立伸肘姿勢握力測試結果之間的差異最大（P
3.2坐位體前屈的研究。早在1942年，體前屈便作為柔韌性的測定。1992年Werner，W.K.首創新坐位體前屈測定法。由于此方法受到測試者上肢、軀干、下肢長的影響，尤其受下肢長度的影響較大。目前國際上均采用新坐位體前屈測定方法即被測者都在同一基點（0cm）開始，手臂前伸的距離為測定值。目前美國AAPHER、美國ACSM、亞洲體力測定、日本新體力測定等使用這種方法十分普及。
3.3有氧耐力的研究
有氧耐力因與人的健康水平息息相關，備受各國關注。目前對有氧耐力的測試方法較多，得到國際認可的是最大攝氧量直接測定法，但由于測試儀器昂貴、過程復雜不便于普遍推廣。在美國AAHPER對青少年體測項目中多選擇1600—2400m跑或者9min—12min跑，澳大利亞在1980年至今用1600m跑。也有很多國家研究證實了20m往返跑評價學生有氧能力的有效性和可靠性。
21世紀已進入科技時代，電子技術廣泛應用于體育測試評價的使用，這既減輕了工作負擔，又使測量數據更加準確、客觀，因此，使用高科技智能系統與體育測量相結合也必定成為日后發展的趨勢。另外，人類身體的發育隨著生活環境、條件的變化而變化，部分測試指標的更改是與時俱進的需要。如有氧能力測試中的臺階試驗，在國際青少年測量中已經遭到質疑，認為臺階試驗指數與耐力跑成績的相關性普遍較低且具有較大范圍的差異，不能反映以最大耗氧量、最大心輸出量為代表的心臟功能增齡性變化規律及其性別差異。[24]最后，國家在運用指標時應該結合本國青少年身體實況，而不能盲目跟隨國外或國際測量評價指標，導致測量評價不準確的后果。
4 結論與思考
4.1二戰期間，軍隊和勞動力是建國與強國的主要后盾。此時良好體質被解釋為具備全面的身體素質。青少年身體素質測試指標以力量、耐力、速度、靈敏素質為主，測試跑、跳、投等能力，身體鍛煉以競技為主。
4.2 20世紀末，各國對青少年體質測試指標篩選發生分歧：一種觀點認為應以健康素質測試為主，另一種觀點仍堅持測試力量、耐力、柔韌、速度、靈敏五個方面的全面測試。健康素質是維持人類健康、抵抗疾病、保持正常免疫力的基本條件也是運動素質的基礎。但青少年處于身體發育的特殊時期，需要促進他們的全面發展而不應僅滿足健康的標準，特別是速度和靈敏素質，應在兒童青少年時期進行積極鍛煉，因此各國應堅持全面測試的原則。
4.3 21世紀，測量指標與科技智能化緊密結合是時展的必然趨勢，方法的改進是適應人類發展的必然過程。國與國之間可以相互借鑒研究成果，但出于各國青少年身體發育特點存在差異，各國對借鑒成果應因地制宜的進行修改后使用。
參考文獻
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少年申請書范文2
【關鍵詞】青少年游泳 混合泳 轉身技術 教學
1青少年游泳混合泳轉身技術的教學
近年來，個人混合泳項目備受重視，有很多該領域的專家、學者并就制約混合泳項目成績提升的因素進行了歸納，指出青少年時期的基礎訓練對于提高混合泳成績至關重要。而在青少年混合泳教學中，提高對轉身技術動作的重視程度，采取有效的方法來幫助青少年有效掌握轉身技術，能為今后混合泳取得優異成績奠定基礎。但是，目前我國各地青少年混合泳教學中在轉身技術教學中還存在很多問題和不足，很多青少年轉身技術動作掌握并不好，有很多地方亟待完善、改進和提升。
混合泳轉身與四種泳姿單一的轉身動作不同，主要區別是混合泳項目中涉及不同種姿勢的轉換，這些轉身與單項轉身技術既有相似之處，又有其自身一些特殊的要求，下文我們重點對青少年混合泳教學中三種典型的轉身技術教學進行分析。
1.1青少年游泳混合泳的三種轉身技術
1.1.1 蝶泳轉仰泳的轉身技術
訓練和比賽的實踐表明，蝶泳轉仰泳的轉身技術是混合泳項目中技術動作相對簡單的轉身技術，但是相對于其他轉身技術而言這種轉身的速度是比較快的。并且，需要注意的是混合泳項目中的這種轉身技術與蝶泳單純的的轉身技術有較大差異。從這種轉身技術的動作流程看，基本上是身體繞冠狀軸在矢狀面上進行的轉動。
（1）到邊和觸壁的要求與蝶泳轉身相同，要求兩手同時觸壁，觸壁時兩肩在同一水平面上，觸壁后屈肘，頭和肩露出水面，團身屈髖屈膝，身體繞冠狀軸轉動，使頭和上體后仰，腿貼近池壁，一臂從頭上經空中向后擺，另一臂經水中屈臂擺到頭前，也可以兩臂都從空中或都從水中前擺，兩腳蹬離池壁，身體成仰臥位流線形滑行后起游。
（2）比賽規則要求仰泳蹬離池壁時，身體應轉向仰臥姿勢。
（3）從蹬離池壁到滑行時期身體姿勢逐步向仰臥姿勢轉變，并在進入滑行階段時完全轉為仰臥姿勢。此時，運動員可以根據實際情況先做海豚打水后開始下、下打水，此時身體從水中逐漸游向水面，并適時開始做第一次劃臂動作。
1.1.2 仰泳轉蛙泳的轉身技術
混合泳中仰泳轉蛙泳與仰泳轉身的要求不同，規則規定轉身時必須用手觸壁，觸壁前身體不能改變仰臥姿勢。因此運動員多采用擺臂式轉身。以右手觸壁為例，在手即將觸壁時身體為了轉身的方便加大繞縱軸向右轉動的幅度，當右手觸壁時，身體己接近側臥位置（但切記轉體不能超過垂直位置），然后屈肘，團身屈膝，身體繞矢狀軸向左轉動，同時右手經空中向左快速擺動，以加速身體的轉動，隨即低頭，身體沒入水中，在兩腳即將觸壁時，身體繞縱軸向左轉動，使身體成俯臥位從水下蹬出，然后接長劃臂起游。
1.1.3 蛙泳轉自由泳的轉身技術
蛙泳轉自由泳與蛙泳轉身的要求和技術基本相同，只是在轉身后蹬出和滑行的深度要淺一些，以便接自由泳打腿和配合。
1.2 青少年游泳混合泳轉身技術教學要點
1.2.1轉身過程中的呼吸
呼吸在青少年混合泳訓練中至關重要，在轉身技術動作訓練中需要將呼吸、動作有效協調好，要注意處理好如下幾方面的問題：
（1）需要注意呼吸的時機，在轉身前最后一次劃臂動作時吸氣會導致整個轉身動作的延長，因此在在完成最后一次劃臂動作之前不要吸氣；
（2）在短距離混合泳項目中中，為了加快游進的速度，最佳的吸氣時間是在轉身出水后完成第二次劃臂動作時；在中長距離的混合泳比賽項目中，最佳的吸氣時間是在轉身出水后完成第一次劃臂動作時。
1.2.2 轉身過程中的面部方向
從青少年混合泳教學的觀察中可以發現，影響青少年混合泳轉身技術的要素很多，其中在完成轉身動作過程中面部方面是重要方面。為了將身體姿勢保持在最佳的位置，需要控制好有進過程中的面部方向。在訪談中部分混合泳教練表示，在完成轉身動作過程中需要根據身體姿勢的實際情況不斷調整面部所面對的方向，可以以面部與池底的角度來標準進行方向的調整，基本過程就是從俯視180°到垂直90°到180°再到俯視180°。
2青少年游泳混合泳轉身技術易犯錯誤及糾正方法
通過對青少年混合泳轉身技術教學中常見錯誤的分析可以看出，日常練習中對轉身技術教學不重視。訪談中有部分教練員表示，對于青少年而言他們的理解能力都處于較低水平，開展混合泳訓練主要是培養青少年興趣，讓他們掌握基本技術就可以，轉身技術是一種較難的技術，青少年學習起來不容易，在基層青少年混合泳教學中沒有必要強化轉身技術訓練。此外，教練員在轉身技術動作教學中應加強對學生的監督與觀察，就青少年轉身動作中經常出現的錯誤進行針對性的糾偏，幫助青少年分析問題出現的原因并探究解決問題的訓練方法與對策，從而通過糾正、完善動作幫助青少年掌握正確的轉身技術動作。
3結論與建議
3.1 結論
3.1.1混合泳融合了四種不同泳姿的轉身技術，同時要根據不同泳姿的轉化情況在比賽中靈活采用各種轉身技術。
3.1.2在青少年游泳混合泳轉身技術教學中，除了要混掌握同種姿勢的轉身技術之外，還要掌握不同種姿勢的轉換，這些轉身與單項轉身技術既有相似之處，又有其自身一些特殊的要求，重點解決好呼吸、面部方向和身體姿勢三個要點。
3.1.3青少年混合泳轉身技術教學中常見的錯誤集中在五個方面，即游近前降低速度、轉身前做滑行動作、滾翻時翻不過去及腳蹬不到池壁、滑行的距離太近、出水早，最主要原因多是由于練習的少，對轉身技術多加練習，并掌握住練習方法，多做前滾翻練習。
3.2 建議
3.2.1 混合泳是一項對轉身技術要求比較高的項目，在青少年混合泳教學中教師要提高對轉身技術教學的重視程度，要根據青少年的特點選擇合適的教學與訓練方法。
3.2.2 在青少年混合泳轉身技術教學中，教師應密切觀察少兒的練習情況，就青少年在混合泳轉身技術教學中存在的問題及時糾正，提高轉身技術質量。
【參考文獻】
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少年申請書范文3
在人們越來越重視發展的今天，我們每個人都可能要用到申請書，利用申請書我們可以表達自己的愿望和訴求。那么一般申請書是怎么寫的呢?為了方便大家，共同閱讀吧!下面給大家分享關于晚自習申請書，歡迎閱讀!
晚自習申請書1尊敬的校領導、老師：
效率，效率!
效率，是我們有效利用的時間占總時間的比率。效率的提高，意味著時間的節約和社會財富的增加。我們要用最少的時間創造出最大的成果。
還有，學習，學習!
學習是人類進步的源泉。從個人來說，學習改變命運。而更重要的是，我們偉大的祖國正需要人才!人才，富有知識的人才!
我們愛祖國，祖國需要我們!
中國是個偉大的國家，而她正處在一個關鍵的時刻。中國要崛起，中國要復興!
作為一個21世紀的青少年，擔負著中華民族的復興的偉大使命，對此，我們深感興奮，同時，又感到責任的深重。我們從小立下決心，我們要努力學習，用我們的智慧在將來為祖國的社會主義現代化建設獻上一份真摯的力量。
是啊，祖國需要我們青少年!我們自己作為一個青少年，感到無比非常特別十分以及極其地有必要自我完善。
懇請學校領導老師能批準我上晚自習，給我更好的自我鍛煉的機會，謝謝!
__班___
20__年__月__日
晚自習申請書2尊敬的學校領導：
我是本校___年級__班學生___的家長，鄭重的向學校提出該生在校上晚自習這一申請。因從家到學校不用太長時間，因此不在學校住宿，但孩子在家晚上沒有良好的學習環境，學習時間又沒有足夠的保障，加之家長輔導學生所有學科又有一定的困難，因此提出在校上晚自習的申請。
家長承諾：保證每晚按時接送孩子上下晚自習，若孩子自行上晚自習，但又沒到校，在校外出任何安全事故，一切事故由家長自已承擔;若孩子有事不能來上自習，家長會和班主任請假。如果未能履行接送孩子上下晚自習，孩子在路上發生意外情況，家長愿承擔一切后果，和學校無關。
學生承諾：愿服從學校的安排，遵守學校的一切規章制度，若違反，則自愿放棄上晚自習的機會。
希望學校能夠批準為謝。(注：上晚自習時間：7：00---9：30)
此致
敬禮
家長(申請人)：___
學生(申請人)：___
班級：___
班主任：___
20__年__月__日
晚自習申請書3尊敬的校領導：
為了更好的利用每分每秒抓緊學習，我在此申請免修晚自習，因為我家距離學校近。
1.上晚自習可以提高學習效率，有利于專心學習，有利于提高成績。
2.上晚自習可以減少在下班高峰回家浪費的時間，還能避免分心。
3.晚自習在學校既有利于同學之間相互約束相互競爭，又有利于向老師提出疑難困惑。
4.如果不上晚自習，我在家中學習也不容易如此高效。
事實證明上晚自習是我的需要，所以我向學校提出上晚自習的申請，希望學校批準我的請求。
望予以批準!
家長電話：
申請人：___
時間：____年__月__日
晚自習申請書4上營學校：
我是本校_年級學生_的家長，鄭重的向學校提出該生在校上晚自習這一申請。
我家距離學校不足1公里，早、中、晚能夠有充裕時間在家用餐，因此不在學校住宿，但孩子在家晚上沒有良好的學習環境，學習時間又不能有足夠的'保障，加之家長輔導學生所有學科又有一定的困難，因此提出在校上晚自習的申請。
如果學校同意該生在校上晚自習，我保證每晚按時接送孩子上下晚自習，負責孩子上下晚自習的交通安全。如果我未能履行這一義務或孩子在路上發生意外情況，我愿承擔一切后果，和學校無關。
希望學校能夠批準。
此致
敬禮!
申請人：___
20__年__月__日
晚自習申請書5尊敬的學校領導：
本人_____，性別_____，_____學校_____年級_____班學生，因_______________原因，經家長同意，特申請到校晚自習。
在校晚自習期間，本人保證如下：
1、本人在校晚自習的時間從_____年_____月_____日起開始。
2、本人保證在校晚自習期間，嚴格遵守學校的相關作息時間，按時上課，做到不曠課，不遲到，不早退。
3、本人保證嚴格遵守學校制度，并加強自身安全防范。
如果在校晚自習期間，出現抽煙、喝酒、賭博、打架等不良現象(由本人主動引起)，將取消到校晚自習的申請。
4、本人家長保證遵守學校的要求：承諾每天晚自習必須接送孩子往返學校，并保證路上的安全。
如有意外發生(包括因此產生的糾紛、人身安全、影響學習等)均由本人及本人家長負責，學校不承擔任何責任。
此致
敬禮!
申請人:___
家長(監護人):___
20__年__月__日
少年申請書范文4
尊敬的教育局領導：
申請人，xx，男，漢族，生于zzzz年6月25日，現年60歲，中師學歷，小學高級教師。家住楚雄市中山鎮酒房村委會色古村民小組。1975年12月服役退伍，同年9月考入楚雄民族師范普師五十八班，1977年8月分配到楚雄市新村鄉任教，1981年調回到中山鎮中心小學任教至今，軍齡在內，工齡37年，教齡35年。
軍人的風骨加之教師的涵養，我轟轟烈烈的將自己的一生奉獻給了黨的教育事業。在執教的35年里，自己牢記使命，認真貫徹黨的教育方針，遵紀守法，依法執教，愛崗敬業，35個春秋辛勤耕耘，做到以校為家，愛生如子，為人師表，深受學校領導、教師和社會群眾的好評。
35年來，我桃李芬芳滿天下，輪渡春秋迎來的是稚嫩天真的孩童，送走的是奮發圖強的少年，很多家庭的兩代人都是我的學生。隨著時光的流逝，我從一個朝氣蓬勃的青年變成了一個白發盈頭、耳聾眼花的老人?；厥走^去，我以自己能為山區的教育事業做貢獻而感到驕傲，為有一片屬于自己發揮才能的天地而知足;同時感謝黨和國家的培養，使我成為一名與時俱進的人民教師。
躬耕山鄉四十秋，野老吞聲終不悔。到6月25日，我就年滿60周歲，特申請退休，回家陪陪聚少離多、默默支持我工作多年在家操持家務的老伴。退休后，我會牢記我永遠是一名人民教師，決不給教育系統丟臉，不管走到哪里，都會做優秀的祖國公民。希望局領導給予批準為盼。
申請人：
申請日期：
少年申請書范文5
關于違約的申請書1
__單位領導：
您好!
我叫___，__學校，__系，已與貴單位簽約，因__原因想我貴單位違約。
我深知我的違約行為也將會給__的招聘工作帶來極大的不便，在此對我沒有處理好個人事情而給__帶來的資源浪費表示深深的歉意!我將嚴格按照就業協議承擔責任，履行與__的違約條款。
再次向您表示歉意!并希望您通過我的申請。
此致
敬禮
____
_年_月_日
關于違約的申請書2
尊敬的單位領導：
您好！
我是蘭州交通大學鐵道技術學院鐵道工程技術專業屆畢業生，已與貴單位簽訂就業協議書，但由于簽約前過于倉促而未考慮周全，后來得知可以繼續深造等原因，想申請貴單位允許和我解除協議，現向您提出申請，望貴單位領導諒解！
我深知貴單位在我國鐵路行業乃至國民經濟中占有異同尋常的地位，是我國經濟的大動脈，我國支柱產業中的龍頭行業，單位良好的經濟效益，使得貴單位成為學生心目當中求之不得的好單位。我相信在貴單位全體職工的共同努力下，貴單位一定會成為我國鐵路行業中當之不愧的“旗幟”，能夠為我國現代化建設更好的服務！
在鐵道技術學院，我學到了很多。學校為我們創造了極好的學習條件與生活環境，使我能夠全面地掌握專業知識與技能，順利完成學業踏上工作崗位。但面臨選擇就業單位時，從未走出過學校的我有許多困惑和迷茫，也許是年輕的緣故，在工作選擇上，我還是沒能考慮到所有情況。雖然父母開明，對選擇工作之事尊重我的選擇，但我逐漸意識到，父母日漸年老的身體，早已擔不起兒女在外奔波的感受，作為子女，自己應該實際地考慮到以后長久的生活環境與肩負的責任，需要照顧父母。
古語云：父母在，不宜遠游。自從讀書以來，遠離家鄉，父母日夜煎
盼，望子成龍之情，為父為母之心，天地共鑒。然而，學業不可無，讀書七年，曾未能及時回家盡孝，行將畢業之時，才認識到事情的嚴重性，悔不當初，幸好還有機會補救。人說養兒防老，看著父母逐漸蒼老的面龐，我終于意識到自己犯下的錯誤，雖說現在的交通工具方便，但路途始終遙遠，都說遠親比不上近鄰，做兒子的不能待在父母身邊，甚至逢年過節都難得回家一趟，老人會多么心寒，兒子又會多么遺憾呀！經過再三考慮，我懇請學院領導同意我和原單位解除協議，回家鄉工作，回到父母身邊去。
公司給出的待遇讓我十分感動，重視人才的行為更令我非常敬佩。對我因為個人的原因不能和貴公司一起成長感到非常的惋惜。我知道這并不是我一個人的事情，并深知此次違約會給母校就業工作帶來不便，也可能會影響到師弟師妹們，所以我誠懇地向學校領導、老師表示歉意。我將嚴格按照就業協議承擔責任，履行與原單位的違約條款。我在以后更適合的工作崗位上會好好努力，勤奮工作，爭取以驕人的成績報答家庭、母校和社會。
在此對我沒有處理好個人事情而給貴單位和母校帶來的資源浪費再次表示深深的歉意！懇請單位領導允許我與貴單位解除協議，到一個更適合我的崗位上去！
此致
敬禮!
xxx
xx年x月x日
關于違約的申請書3
尊敬的____公司領導：
你好!我叫__是一名大四應屆生，能有幸被貴公司錄用是我的榮幸。我十分尊重也非常喜歡___，可是由于少年輕狂做事考慮不周全，導致這一狀況的發生。同時給企業帶來了諸多不便與麻煩，向公司道歉。
無幸和有理想有抱負的__人在一起，原因主要是感覺自身原因不適合進行長期施工作業，想找一份稍微輕松一些的工作，然后在____謀求到了一份稍微好一些職位。雖然單從個人愿景方面，來談我很喜歡也很熱愛___這份具有挑戰又有意義的職業，而我實屬不幸，由于個人性格的懶惰和松散因素，準確的說是缺陷卻不適合做這份工作，更為遺憾的是不能再從____公司和__人身上學到更多的知識。
最后再次表示歉意，由于個人的因素給____公司以及大家所帶來的諸多麻煩與不便給大家道歉。按照貴公司的要求賠償違約金___元整人民幣，其他事項不再追究。希望貴公司能通過我的申請。
此致
敬禮
祝中_____事業蒸蒸日上，___美滿生活!
少年申請書范文6
辭職報告也稱為辭職申請書，是個人離開原來的工作崗位時向單位領導或上級組織提請批準的一種申請書，下面是小編整合的2021年最新老師個人辭職申請書范文，共同閱讀吧，肯定對你有所幫助的。
2021年最新老師個人辭職申請書范文1尊敬的校長：
你好!
三年前，我通過國編在職教師考試被分配到啦這所學校教書，我感到非常榮幸，經過三年的努力學習，我不再是那個青澀而又稚嫩的孩子，同事們教會我很多，我也成長了不少，我非常感謝你們大家對我的教誨。首先，我最想說的，就是“對不起”，真的對不起，四年來，沒能以的成績回報您的知遇之恩。三年來，愧疚于我還記得，在我到校的當晚，您百忙之中還記掛著來我們教師宿舍親切的慰問。和善的交談，讓我消除了孤身離鄉的傷感，多了一份親切的溫暖，多了一份對未來的樂觀信念。我還記得，20x年9月1日，在開學大會上我代表新進14名教師發言的情景，那時的天氣、那時說的話、那時的心情，都清晰可憶，至今想來，仍有幾許激動。三年來，有對歡笑，有過淚水，有過失敗，有過收獲，有一種信念陪我走過成長的日夜，那就是，我要努力地工作，努力地學習，歷練完善自我，以對得起信任我的領導，對得起我的學生，對得起我擁有的身份、地位。
由于我個人的原因，非常遺憾我想要辭職，我覺得教師好像并不適合我，我對孩子沒有什么耐心，我是個性格比較直爽比較急躁的人，對孩子們的無理取鬧一忍再忍，漸漸消失啦我對教師這個職業最初的興趣與熱情。讓我不得不向這一切告別，心里，有諸多不舍，有說不出的糾結。但是，有時候，現實總是讓我們陷入抉擇，有時候，我們在不明前方時，不得不低頭于當下。為了不讓日漸衰弱的父母再為我牽掛，我將告別長中這里我所顧念的一切，再回到那個熟悉又陌生的地方，再重新打拼我的生活。想說的太多，卻只能就此止筆，即將離別，真心祝福。
愿我校在今后的工作中，發揮優勢、續寫輝煌、團結共進、蒸蒸日上!
愿我校的教師，日益卓越、廣塑棟梁、工作順心、身體健康!
致敬
敬禮!
申請人：/shenqing/
__年__月__日
2021年最新老師個人辭職申請書范文2尊敬的校長：
您好!
首先向你說聲對不起，我辜負了你對我的期望，今天寫信是向您提出辭職的。
自去年分配到我校以來，我一直受到了您的各方面的幫助，對此我是感恩不盡的。剛大學畢業，我由一名學生成了一位光榮的人民教師，對教師這職業我是既熟悉又陌生。感謝一年來您和諸位校領導對我的悉心栽培和備至關懷。來_小學已經有一年了，當初剛來學校時我什么也不懂，膽子也很小。正是在您的幫助下，我才適應了環境，了解了學校的基本情況，使得自己的工作走上了正軌。
回憶總是甜蜜的。在_小學的時候，我總會去看看學校那口古老的井，站在辦公室二樓，看到校墻外，那一片片是金色的麥田，抬頭看到的是藍天白云，呼吸的是新鮮的空氣，這里的一切令我陶醉，這里的少年讓我感動，這個學校的精神，讓我為之動容。
我也和事先離開學校的年輕同事們一樣，離開了這所曾是我們了解社會、實踐教學經驗的，給我們快樂且促使我們盡快成長的校園。
在崛起工作的一年，是我踏入_小學的第一年，無論在教學上還是在班級管理上，我都受益匪淺。感謝您給了我這樣好的鍛煉機會。在這一年的工作中，由于性格和工作經驗等原因，給您和學校帶來了不少的麻煩，在此，誠致歉意!回想剛來_小學的時候，滿懷憧憬。如今的我，依然如故。在學校一年的教學生活中，我切實感受到了教育的點點滴滴，雖辛苦卻也甜蜜?，F將辭職之由呈上，勞煩過閱。我心向往自由，個性之自由，空間之自由，時間之自由。平凡若我輩，庸碌若我輩，不求名垂青史，只愿活出自我。費精勞神，歷辛盡苦，有所不悔。
我會懷戀在_小學這三尺講臺的。
感謝諸位給予我職期間的信任和支持，并祝所有領導和同事們在工作中取得更大的成績。
此致
敬禮!
申請人：/shenqing/
__年__月__日
2021年最新老師個人辭職申請書范文3尊敬的校領導：
由于個人的原因，我很遺憾自己這個時候向學校正式提出辭職申請。
自從_年大學畢業進入_學校工作至今，已經有將近x個年頭。在此期間，學校平等的人際關系和開明的工作作風，以及x校長的包容和x主任的關愛，讓我感覺到了團結和諧的辦公環境，一度讓我有種找到了依靠的感覺，在這邊我開心地工作并且學習著。然而這種安逸的環境對于個人能力的提升起到了阻礙的作用，雖然已經通過了高級教師職稱的評估。但是總感覺自己在教學工作上沒有太大的進步，因此我想趁現在，自己還年輕，還有斗志和精力的時候換個環境，重新挑戰下自我。希望能有所突破。
我也很清楚這時候向學校辭職于學校于自己都是一個考驗，學校正值用人之際，學期中間突然有教師離職，對于教學工作的正常進行有著非常嚴重的影響，而且期中考試在即，所有的準備工作都在緊鑼密鼓的進行，出試題，準備小章節的復習，也正是考慮到學校安排的合理性，本著對學校負責的態度，為了不讓學校因我的離開而對學生造成更多的耽誤，我鄭重向學校提出辭職申請。我將工作到本學期末。所有的工作我將會在下學期開學前交接給接班的老師。懇請領導批準。
想想自己能為學校效力的日子不多了，內心也十分不舍，但是我一定會把好自己最后一班崗，做好屬于自己的所有教學工作，認真批改作業，輔導學生，盡力降低由于我的離職給同學們帶來的消極影響。我也會銘記領導們的譐譐教誨，珍惜同事之間的友誼，如果有機會會經?；貋韺W校拜訪領導們。
最后再次感謝這些年來學校領導和同事在工作中對我的關心和支持，祝愿_學校未來蒸蒸日上，屹立于_市之林，為社會培養出更多出類拔萃的人才。
此致
敬禮!
申請人：/shenqing/
__年__月__日
2021年最新老師個人辭職申請書范文4尊敬的X校長：
您好!
經過再三考慮后，我決定辭去目前所任三(1)班班主任的職務，我知道這個時間段提出這樣要求是極其不明智的，但情非得已。我從教十七年，擔任班主任工作十七年，應該感謝學校領導的信任和支持，感謝所有任課教師對我工作的支持和幫助，同時也非常榮幸能成為我們學校班主任的其中一員。在這十七年里，我學會一些管理班級理念，學會了與其他教師的精誠合作，與他人友好相處，團結協作，互相支持，互相尊重的為人處世方法。學會了熱心關心與幫助同事，學會了做人的謙虛與謹慎，學會了嚴于律己，寬以待人。也鍛煉了自己各方面的能力。十七年來，我總是覺得當老師特別是當班主任的感覺真的很好。而今，我毅然決定辭掉班主任職務，也許這樣會好一些。
辭掉班主任務，我滿含著愧疚、遺憾!我愧對領導對我的信任與支持，愧對同事對我的支持與幫助，愧對學生對我的尊敬與渴望。遺憾我辜負領導對我的期望。三(1)班的學生活潑聰明，富有朝氣，前途無量，是祖國的未來，民族的希望。我愛這個班所有的孩子，如同愛護我的孩子一樣，他們陪伴我走過三的年教學時光。人生只有一個童年，而童年正是他們盡情享受快樂、努力獲取知識的黃金時節。所以我從來不敢有絲毫的懈怠，總是盡職盡責地管理好班級，引導學生往正確的方向發展。傳授他們知識，叮囑他們做人的道理。讓他們知道擁有豐富的知識固然重要，但是做誠實正直的人更重要的道理。
這十七年來，我工作勤勤懇懇，任勞任怨，教學上小病不哼，大病硬撐，小事不請假，大事不離崗。認真地履行著班主任這個神圣而光榮的職責，我把班級當成自己的家，大到知識傳授，小到病睡屎尿，我都把它打理得井井有條，所以沒有哪個老師說與我合作覺得很不愉快的事。這個學期我真的很忙碌，我不想讓學校收費的事煩擾我的心思，造成公私費用混亂。于是在收取學生生活費上就認為我推三推四!沒有做好份內工作。這里我要說的是：幾年來，怎么今天才這么認為啊?很簡單：因為以前班上所有的大小事情都是我包辦了，與我合作的人可以高忱無憂啦，故無話可說!我很清楚有些人小事請大假，大事休長假，上周五出門，下周一歸校，到頭來還是出滿勤呢!哪像我，明明親人過世，慰問倒不必了，特殊假總是可以的，誰知道到頭來卻是7天事假，為這事，期末福利被扣了，為什么啊，超假唄!想來真讓人寒心!
事情過去也就算了，我也沒有為這事和誰紅過臉，我只是希望在我有事的情況下能給予支持和理解，不是萬不得已的情況下，我總是一個人默默無聞地做好班級管理，認真履行本職工作，其他老師沒有幫忙做工作，我也不會像某些人一樣，在領導的面前添油加醋、翻牛B馬卵地說別人總是把工作推給我做!我在這十七年的班主任工作中，我不是做得很好，但最起碼來說沒有出現什么重大事故，這點我覺得很欣慰，要做得更好，那我是心有余而力不足了，畢竟能力有限。在此，我衷心祝愿接替我做三(1)班班主任的老師做得比我更好，達到學校領導和老師們的期望!最后，衷心祝愿學校健康成長，事業蒸蒸日上!祝愿各位領導與同事：健康快樂，平安幸福!懇請學校領導免去我三(1)班班主任的職務，不勝感激!
此致
敬禮
申請人：/shenqing/
__年__月__日
2021年最新老師個人辭職申請書范文5尊敬的園長：
您好，本人在貴幼兒園工作時間已經兩年了，這兩年之中，我學到了很多東西。不管是帶班方面還是教學方面，都有了很大的進步，這一切都是領導的悉心教導和老師們的照顧所得的成果，對此，我表示衷心的感謝。
記得我剛剛來幼兒園的時候，一點經驗和帶班能力都沒有，都是本班老師和園長的耐心教導下，我才會一點一點地在進步。也許、我會經歷過很多的困難，但我都會努力克服它。
剛接手新班時，我一開始真的無所適從，小班小朋友都不聽我的話，愛哭鬧，我根本無從下手。多虧了園長的辛勤教導，讓我從中學到了很多知識、很多道理。這些都是外面學不到的。有時，我也會做錯事，也會受到園長的批評。但是，我從心里感謝你，是你教育了我很多東西，很多道理。
現在，由于合同期已到和我的喉嚨問題幾個月以來一直得不到解決。這讓我下定決心，辭到現在的工作，我必須養好我的喉嚨，然后重新出發，望能諒解，請批準。
謝謝園長，謝謝所有的老師同事，謝謝幼兒園，給我帶來這么多快樂，給我這么好的發展平臺。我相信，不管在哪里，你們都是我最美麗的回憶。
在此，我祝貴幼兒園事事順利、大展宏圖。
此致
敬禮
申請人：/shenqing/
