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田徑訓練培訓范文1
一、前言
在少兒發展過程中,長期進行業余田徑訓練有利于培養學生感知覺能力,同時還有利于調節小學生神經功能,同時能夠有效調節以及抑制中樞神經,加強神經功能均衡性以及靈活性,提升小學生環境判斷能力以及環境分析能力,提升小學生大腦反應靈敏度,對小學生思想品質發展具有非常重要的影響。在業余田徑訓練過程中,通過走、跳、跑等方面練習,有利于提升小學生身體協調性以及身體靈活性,對提升學生認知能力具有不可替代的作用。
二、少兒業余田徑訓練存在的問題
(一)少兒缺乏田徑訓練參與興趣
從目前來看,業余田徑訓練量非常大,但是訓練方式卻非常單一,少兒很難堅持下來,還有一部分少兒認為業余田徑訓練對自身未來發展沒有有效作用,進而在情緒上存在著怠慢情緒,實際訓練效果并不是非常理想。
1.業余田徑訓練方式不科學
在傳統業余田徑教學過程中,傳統訓練方式已經無法滿足教學需求,田徑教師往往只是注重傳授運動技能,但是教學方式缺乏趣味性以及多樣性,這就促使小學生缺乏田徑訓練興趣,在訓練過程中往往只是被動學習,實際教學效果并不是非常理想。傳統業余田徑訓練往往進行專項訓練,但是卻忽視了少兒全面性身體訓練,全面性身體訓練有利于調動少兒身體各項器官技能,有效發展少兒活動能力以及身體素質。
2.運動負荷量、運動強度之間存在著不均衡性
作為衡量運動負荷量的重要指標,運動負荷對機體刺激量、機體刺激深度具有非常重要的影響。在進行業余田徑訓練過程中,需要堅持適度原則和適量原則,通過科學的田徑訓練來提升少兒的身體素質。如果田徑訓練強度低,那么訓練效果并不是非常理想;如果田徑訓練強度高,那么不利于少兒身心健康發展,嚴重的則可能造成運動傷害和運動事故。少兒在進行業余田徑訓練過程中,需要明確運動負荷量、運動強度二者之間的關系,在可控制前提下來逐步提升運動強度,但是需要堅持合理原則和適度原則,通過逐步提升少兒運動的負荷量,實現運動負荷量、運動強度協調發展。
三、少兒業余田徑訓練對策
1.做好意志品質訓練
由于少兒在年齡、性別、個人氣質以及家庭環境等多個方面存在著非常大的差異,這就促使少兒在個性方面存在著比較大差異,在業余田徑運動訓練過程中,需要結合少兒個性差異,堅持因材施教的原則,從多角度、多方向著手培養少兒性格。例如,一部分少兒個性較為隨性,自制力相對較差,那么田徑教師則需要著重培養少兒自我控制能力以及冷靜性格;一部分少兒個性優柔寡斷,那么田徑教師則需要側重培養少兒耐心和沉著的品質。在進行業余田徑運動過程中,考慮到田徑運動結構、田徑練習結構方面存在著差異性,這就促使幼兒接受的強度以及性質也存在著非常大的差異,久而久之,在性格培養方面也存在著較大差異。例如,短跑對速度、力量、強度等方面的要求比較高,那么就需要注重培養少兒勇敢、堅強品質;長跑對于持久力、耐力要求比較高,那么就需要培養少兒吃苦耐勞能力以及堅韌不拔意志力。
2.做好業余田徑誘導訓練
誘導訓練包含了運動誘導和情感誘導兩方面內容。在開展激烈運動之前,少兒首先需要進行準備運動,激發少兒中樞神經系統興奮度,進而加速人體器官各項活動,有效克服在機能活動上存在著的惰性,特別是植物神經系統中存在著的惰性因素,促使人體能夠進入到正常工作狀態中,有效適應實際運動。為了能夠實現業余田徑訓練內容到運動員外在行為、運動員內在意識之間的有效轉化,通過情感誘導來影響田徑運動員的心理,有利于增強實際訓練效果,。業余田徑指導教師需要培養少兒熱心、耐心、誠心以及公心配置,發現少兒身上閃光點,激發少兒運動熱情,給予少兒愉快情感體驗,有效滿足少兒在心理方面的需求,激發少兒內在積極性。
3.做好注意力的集中訓練
在業余田徑訓練過程中,教師需要意識性引導少兒能夠在干_性比較大環境下進行田徑訓練,少兒需要集中注意力來完成田徑練習動作,通過反復性田徑練習有利于提升田徑運動員的集中注意力。意志力隨時分配與注意力轉移訓練在其中具有非常重要的作用,教師需要有效安排教學計劃,有意識地進行統一訓練,實現教學方式的有效轉換,提升少兒運動注意力。在少兒田徑日常練習以及日常學習過程中,教師需要有意識培養少兒,培養少兒聚精會神、專心致志品質,逐步提升少兒運動注意力。
四、結語
小學生業余田徑訓練內容具有多樣性,訓練方式也較為簡單,這就為促進小學生人格的多元化發展提供了重要支持。通過業余田徑訓練,小學生心情變化逐漸減少,自卑感也逐漸減少,個人情緒逐漸趨于穩定,精力愈加充沛,個人交際能力逐漸提升,有利于促進人格更好發展,提升小學生的社會適應能力。
參考文獻:
[1] 陳慶新,李偉超,曾耀光.論少兒業余田徑訓練對小學生心理品質的培養[J].中國集體經濟.2011(6):230-231.
田徑訓練培訓范文2
關鍵詞:小學體育;田徑訓練
在傳統教學中,體育教育沒有得到足夠的重視,有些家長對體育教育的重要性一無所知。隨著人們生活水平的提高,越來越多的人認識到培養學生良好的身體素質的重要性。田徑運動是體育教育的重要組成部分,教師要發揮田徑育人作用,有效地培養學生對田徑的興趣。找出影響田徑訓練水平提高的問題,在體育教師的幫助下,有效提高小學生的身體素質。
一、小學體育田徑訓練存在的問題
(一)缺乏對田徑訓練的正確認識
在小學的田徑訓練中,多數學生缺乏正確的理解,這也已成為影響田徑訓練水平提高的主要原因。目前,有些家長非常溺愛他們的孩子,所以學生不愿意參加體育鍛煉,他們會認為田徑運動是一個艱苦的訓練內容,缺乏對參與的熱情。此外,隨著人們生活水平和生活條件的不斷提高,信息技術逐漸普及到人們的生活中,導致一些兒童沉迷于互聯網。網絡游戲占據了他們的業余時間,越來越多的學生不愿意參加體育鍛煉。
(二)訓練方式相對較后
目前,部分教師組織學生進行田徑訓練的方式比較落后,不能滿足現有學生的需要。在田徑訓練中,教師向學生展示田徑的具體動作,在現場演示,然后要求學生根據自己的演示完成重復的練習。這種單一的訓練模式并不能激發學生的學習熱情。隨著時間的推移,學生會感到無聊,這影響了學生對體育興趣的培養。這種單周期的訓練并不能提高訓練效果,而且會引起小學生的負面情緒。田徑訓練的一個重要問題是訓練方法的滯后,教師無法有效地創新教學方法,影響了田徑訓練的進一步發展。因此,解決單一、落后的訓練方法是提高小學田徑訓練水平的重要任務。
(三)培訓場所和設施需要改進
從教學實踐看,對現場指導和培訓有具體的場地要求。但部分學校受到辦學條件和教學條件的影響,教學場地和設施有待進一步完善。有些學校不符合標準要求,在教學環境中存在很多問題,所以學生無法在標準場地完成練習,教學效果當然也不理想。此外,一些田徑訓練所需的體育設施相對落后,缺乏必要的體育器材,學生不能參加體育訓練和體育運動。因此,學校需要加大對教學場所和教學設施的投入,不斷完善,為學生的練習提供可靠的物質保障。
(四)缺乏科學的訓練計劃和課程安排
目前,教育思想正隨著時代的發展而不斷變化。隨著素質教育的不斷實施,各種課程的教育理念和模式也在不斷變化。在新課程的要求下,部分小學體育教師對田徑訓練的理解存在一定的差距,對田徑體育的理解相對較窄。特別是在部分農村小學,由于體育教師相對缺乏,許多體育教師沒有專業背景,他們對體育教學的理解是不合理的。在設計體育課程時,許多體育教師對新形勢下的田徑訓練了解不夠,認為田徑訓練沒有什么可教的,所以他們花在指導田徑活動的時間較少,忽視田徑教學指導,無法制定科學有序的田徑訓練計劃。
二、提升小學體育田徑訓練水平的措施
(一)指導小學生形成正確的田徑訓練認知
為了進一步提高田徑訓練的效果,教師應使學生正確掌握田徑知識。根據課程和田徑訓練的概念,使家長能夠認識到田徑訓練的重要性。田徑訓練可以提高學生的身體素質,培養學生堅強的個性。家長需要積極與教師合作,在家要監督學生體育鍛煉,不要花太多時間玩電子設備,鼓勵學生定期參與體育活動,加強學生的教育,為學生創造一個良好的教育環境,幫助學生充分了解田徑對學生學習各學科知識的重要性,糾正學生的學習態度。因此,為了真正提高田徑訓練的效果,教師應該引導學生認識到體育鍛煉的意義,留下更多的時間進行田徑運動,形成正確的田徑訓練態度,取得理想的效果。
(二)突出興趣導向,創新田徑訓練方法
在小學田徑訓練中,必須重視學生興趣的培養。注重學生人格的發展是田徑訓練的一個重要目標。隨著小學田徑訓練的逐漸成熟,從學生出發,創新教學模式,提高田徑訓練效果的必要性越來越大。首先,興趣導向要求教師在制定科學的教學計劃,根據學生的興趣來設計教學計劃,使學生能夠在田徑訓練中獲得熱情和主動性。這要求教師在進行田徑訓練前了解學生的情況和學生參與活動的影響因素,并增加一些可以吸引學生的因素,以確保學生持續參與教學。這也可以避免學生的長期教學帶來的疲勞,培養學生的各種素質,注意把握學生的教學時間。其次,要提高學生對基本身體條件的認知,系統地制定教學計劃,鼓勵學生參加田徑訓練,不僅可以使學生發展鍛煉的習慣和意識,而且可以在許多方面實現學生的發展。田徑訓練應尊重學生的個性,從學生的實際狀況出發,制定合理的訓練方案,進行系統的訓練,以確保良好的訓練效果。為了更好地培養學生對田徑訓練的興趣,教師還應注重田徑訓練方法的創新,努力在課堂上營造和諧的氛圍,可以為學生播放一些與田徑相關的視頻。培養學生體育精神,在訓練中穿插著一些小型游戲或比賽,以激發學生的熱情。
(三)完善設施和場所,提高教師的專業水平
為了進一步提高田徑訓練水平,有必要改善場館和設施。一方面,學校必須加大資金投入,建設塑膠跑道,擴大體育設施和規模,確保田徑運動的順利發展。地方政府應向學校提供足夠的財政支持,做好體育鍛煉,提高田徑運動的教學效果。另一方面,體育教師也需要專業培訓和指導,以提高其專業素質,使教師能夠掌握新的教學概念和方法,對學生進行更多樣化的教學指導。(四)完善訓練計劃,合理安排培訓任務體育教師可以根據不同類型學生的特點,了解學生的學習需求和學習愛好,在不同的時間段組織不同的教學項目。同時,在制定訓練計劃時,要考慮到學生的興趣和科學性。在訓練過程中,學生不僅可以得到鍛煉,還可以接觸到更多有共同興趣和愛好的學生。隨著時間的推移,學生的訓練熱情將繼續提高。在訓練過程中,教師應根據不同的田徑教學內容和學生不同的能力制定具體計劃,以有效地提高學生的運動技能??傊處煈紤]更多的教學方法,提高教育質量。
三、結束語
總之,體育是質量教育的重要組成部分。因此,提高學生的身體素質尤為重要。田徑運動是體育運動的重要組成部分,提高田徑培訓對提高學生的身體素質和綜合素質具有重要意義,提高課堂教學中實施的田徑培訓水平,提高學生的運動技能,全面提高學生的身體素質,實現學生技能的充分發展,仍需教師進一步研究。
參考文獻:
[1]陳鋒.新課改背景下如何提升小學體育田徑訓練水平[J].新課程(教育學術),2019,000(010):189.
[2]陳鋒.新課改背景下如何提升小學體育田徑訓練水平[J].新課程(中),2019(10).
田徑訓練培訓范文3
關鍵詞:中學;體育田徑;課余訓練
隨著全民健身運動的廣泛開展,田徑課余訓練作為傳統體育訓練的重要項目,也在逐漸發展壯大,但是由于田徑課余訓練的娛樂性差和枯燥性強等原因,其發展勢頭相對較為緩慢,因此,針對中學體育田徑課余訓練中存在的問題采取何種解決對策成為相關教育工作者的當務之急。
一、中學體育田徑課余訓練的現狀
1.管理工作方面
中學體育田徑課余訓練的管理方面受多種因素的綜合影響,傳統化的管理體制將課余訓練與管理工作相分離,沒有將兩者緊密結合,根據相關研究和調查資料顯示,部分中學尚未成立專門化和統一化的體育田徑課余訓練管理機構,專業性和針對性有待提高,管理人員往往以兼職為主,在抓田徑課余訓練的同時兼管其他職位的管理工作。與此同時,管理人員及其相關教育工作者對田徑課余訓練的重視程度不足,田徑課余訓練的目標工作定位不準。
2.帶訓教師方面
在中學體育田徑課余訓練的過程中,絕大多數的帶訓教師學歷較高,一般以本科及本科以上學歷為主,受教育層次較高,田徑課余訓練的專業性較強,但是部分教師缺乏實戰經驗,在教學計劃的制訂和設定方面,存有一定的隨意性。同時,帶訓教師的職后訓練程度不一,絕大多數教師從事的是體育教育工作,對于專項的體育訓練任務實踐經驗不足,入職后參加體育田徑課余訓練的再教育和再培訓工作較少,對中學體育田徑訓練的質量和效率產生了直接的影響。
3.課余訓練基礎設施方面
首先,在訓練過程中,部分中學生難以對自己的訓練和文化課的學習時間進行有效分配,影響中學體育田徑課余訓練的質量和效率。其次,部分中學的經費不足,根據相關資料顯示,絕大部分中學的基礎設施建設投入是依靠學校撥款完成的,田徑課余訓練的基礎設施建設較為薄弱。最后,在醫務監督方面,部分學生缺乏完善的醫務監督系統,專業化的醫療人員隊伍建設進程滯后,相關的保健器材設備不完整,有的學校甚至處于空白階段,嚴重影響田徑課余訓練的質量。
二、中學體育田徑課余訓練中存在的問題
1.田徑課余訓練的管理制度不健全
中學體育田徑課余訓練的管理制度不健全,管理人員在思想意識上沒有充分認識到管理制度對課余訓練質量的重要性,將管理工作與課余訓練的日常訓練工作相分離,導致管理工作的效率和質量低下。部分管理人員過于重視田徑課余訓練的成績,沒有從學校及學生自身發展的長遠利益出發,片面追求成績,田徑課余訓練的管理制度缺乏創造性和前瞻性。同時,中學的獎懲制度不合理,難以充分調動帶訓教師和學生的參與積極性,在一定程度上導致訓練質量不高。
2.帶訓教師的綜合素質不高
中學體育田徑課余訓練帶訓教師的綜合素質不高,帶訓教師沒有從現階段學生身心發展的實際情況出發,訓練理念過于傳統化,缺乏創新精神,對素質教育的內涵缺乏深刻和細致的認識,這對帶訓教師的訓練方法和模式產生了一定程度的影響。除此之外,帶訓教師的科研能力有待提高,絕大多數帶訓教師由于受時間、精力等因素的影響,體育科研的能力不足,中學學校相應的科研制度不完善,影響了帶訓教師訓練的積極性。
3.田徑課余訓練與文化學習的矛盾突出
中學體育田徑課余訓練與文化學習的矛盾突出,在我國教育體制改革的時代背景之下,各大高校的招生數量呈現逐年增長的趨勢,隨之而來的則是田徑課余訓練時間的減少,并對中學體育田徑課余訓練造成一定程度的沖擊。根據相關調查顯示,絕大多數學生認為田徑課余訓練會減少文化課的學習時間,并對自身的作息時間產生一定程度的影響,這是困擾中學體育田徑課余訓練質量和效率的重要問題。
4.田徑課余訓練基礎設施不完善
中學體育田徑訓練基礎設施不完善,部分中學由于訓練經費不足,導致其難以正常開展田徑課余訓練,這也就在一定程度上影響田徑課余訓練的場地、器材、設備等基礎設施建設不完善,各方面難以有效和穩定地落實,實效性難以得到保證。部分學校沒有標準化的田徑課余訓練場地,在遇到雨天、雪天、冰雹等惡劣天氣時,課余訓練難以正常開場,特別是硬化場地極易對在訓學生造成身體傷害。
三、中學體育田徑課余訓練的對策
1.建立健全田徑課余訓練的管理制度
建立健全中學體育田徑課余訓練管理制度,規范管理制度,使其朝著科學化和健全化的方向發展。中學教育管理者要對田徑課余訓練進行有效的項目評估,調動多方的人力、物力及財力,對田徑課余訓練項目進行專業化和科學化的評估。建立明確化的管理制度,將管理與課余訓練緊密結合,成立專門的管理機構,并由專業的管理人員加強對其的日常管理,做到上行下效,保證學校各項管理制度的有效落實。除此之外,要制定明確的獎懲制度,充分調動帶訓教師的工作積極性和主動性,提高訓練質量。
2.全面提高帶訓教師的綜合素質
中學要全面提高帶訓教師的綜合素質,為提高田徑課余訓練的質量和效率打下堅實的人才基礎。帶訓教師要不斷提高自身的綜合素質,包括田徑專業項目的專業素質、對學生培養的思想教育素質等多個方面。同時,中學要加強體育科研,加強對帶訓教師的再教育和再培訓,完善相關的培訓與教育制度,提高帶訓教師的科研能力、實踐能力,為培養全面發展的素質人才打下堅實基礎。
3.重點解決田徑課余訓練和文化學習的突出矛盾
中學要重點解決田徑課余訓練和文化學習的突出矛盾,對學生的學習時間進行合理的安排,形成體教結合的訓練模式,促進學生的全面發展,在不影響學生文化課學習的同時,加強對學生的田徑課余訓練。體教結合的訓練培養模式,具有優勢互補的特點,將教育與訓練緊密結合,為中學生的全面發展提供更為良好的發展條件,保證學生學有所長,為學生的長遠發展打下堅實的基礎,促進學生未來之路的多極化發展,實現真正意義上的教育和訓練的良性循環。
4.完善田徑課余訓練的基礎設施
中學要完善田徑課余訓練的基礎設施,要加強與社會及教育部門的多方聯動,不斷加強對田徑課余訓練基礎設施的投入。中學要與相關的教育結合加強聯系,形成良好的統一整體,建立暢通性的溝通交流機制,充分調動社會各界的力量加強,對中學田徑課余訓練的財力投入,利用社會主義市場經濟的優勢,解決中學長期以來經費不足的問題,進而加強對場地、器材、設備等基礎設施的投入,保證其標準化建設,提高訓練的專業化水平。
總之,加強中學體育田徑課余訓練是貫徹和落實以人為本科學發展的重要舉措,是我國素質教育改革和新課程改革的必然要求,從教師、管理制度、時間及基礎設施等方面加強管理,形成良好的田徑課余訓練機制,促進學生的全面發展。
參考文獻:
[1]郭曉青.沈陽市中學田徑課余訓練現狀調查與對策研究[J].遼寧體育科技,2013(05).
田徑訓練培訓范文4
作為官方管理機構的美國奧委會5月30日推出了全新的官方網站。與本賽季NBA剛剛推出的宣傳口號“Where Amazing Happens(奇跡發生之地)”異曲同工的是,美國奧委會為此次出征北京奧運定下了“Amazing Awaits(奇跡即將發生)”的全新口號。
那么,美國奧運代表團會在大洋彼岸的北京奧運賽場上創造怎樣的競技奇跡呢?讓我們尋找一些美國人備戰北京奧運的蛛絲馬跡。
選拔賽透露出備戰信息
田徑和游泳是傳統奧運大項,也是美國隊實力最強的兩個項目。
6月27日至7月6日的俄勒岡大學海沃德體育場是美國運動員通往北京的必經之路,因此參賽選手們也會不遺余力地拿出自己的最強實力??梢韵胍?,當數十位前世錦賽和奧運會冠軍匯集與此,世界紀錄隨時都有可能化為歷史。
為了適應場地,游泳名將菲爾普斯、凱蒂?霍夫(2007世錦賽摘取女子200米、400米個人混合泳、4×200米自由泳三項冠軍的19歲泳將)以及其他一些美國游泳名將早在6月上旬就來到內布拉斯卡州奧馬哈奎斯特中心,通過這里舉行的邀請賽熱身備戰。
而伊安?克洛克、阿隆?佩爾索爾和布蘭登?漢森等實力型選手則選擇參加在得克薩斯進行的一項國內游泳邀請賽,以作為選拔賽的熱身賽。奧運會和世錦賽雙料冠軍克洛克表示:“我之所以這么做,是希望當我參加最終選拔賽的時候,依然對這個泳池保持新鮮感,以便激發我的興奮度?!?/p>
可以毫不夸張地說,高手云集的美國游泳選拔賽堪稱“小游泳世錦賽”。
美國隊的高科技秘訣
在科羅拉多的斯普林斯,游泳運動員們在一個水槽形狀的池子里訓練。在這個池子里,他們可以根據自己的需要調整水流速度,模擬在不同海拔高度下檢驗自己的身體狀態和訓練強度,就像處在一臺“液態跑步機”上;在北卡羅萊納的夏洛特,皮劃艇選手們在模擬的水上運動中心揮舞著船槳,而教練卻能通過調整水下的液壓閥門改變水流速度,甚至用傳送帶將選手們送回起點;在北亞利桑那大學高海拔訓練中心,專家們可以通過觀察運動員的腳步姿勢和步態分析他們的比賽表現……
科技奧運是北京奧運會的宣傳口號之一,而這一口號也是美國隊備戰奧運的一個重要指導思想。遍布美國高校的運動生理研究中心,是美國運動員一直保持世界領先訓練水平和競技狀態的重要原因。在美國,有越來越多的教練、運動員、運動醫生和專家都將運動成績的普遍提高歸結于科技與訓練的緊密結合――視頻技術可以檢測運動員的狀態,運動心理學的理論可以測試運動員的精神狀態,高科技的訓練裝備可以促進運動員的訓練質量……
美國奧委會:打前站,備糧草
北京奧運會,在經過多方驗證和考察后,美國奧委會選擇了距離奧運場館比較近、運動設施比較齊全的北京師范大學作為備戰的訓練基地,于7月底竣工的北師大綜合體育館也成為了美國隊的訓練場館,此外,美國隊還會使用兩個標準400米跑道田徑場、1個游泳跳水館和1個娛樂中心和會議場地。美國奧委會出資50萬美元作為租借體育設施和場地6周的費用。
此外,由華裔田徑教練李犁率領的美國田徑隊選擇了位于大連的遼寧省田徑培訓中心作為賽前的訓練基地,這里曾是當年大名鼎鼎的“馬家軍”訓練場。田徑是奧運會產生金牌最多的項目,也是美國隊奪金的重中之重,100多人的美國田徑隊選擇遠離大部隊進行單獨訓練,足見其潛心備戰的良苦用心。
兵馬未動,糧草先行。要照顧好600名運動員、上千名教練與官員的衣食住行,簡直稱得上是一項龐大的系統工程。以吃為例,為了保證美國運動員在北京奧運期間的食品結構,美國奧委會與其食品贊助商家樂氏和泰森食品公司達成協議,在開幕式之前兩個月將25000磅瘦肉蛋白運到中國,此后還會相繼從遠在千里之外的美國本土運送雞、牛、豬肉供應美國代表團。
中國禮儀培訓,改變美國際形象
2006年都靈冬奧會期間,美國短道速滑選手查德?海德里克和沙尼?戴維斯公開對罵的一幕讓整個美國代表團蒙羞。從那以后,美國奧委會下定決心不惜血本改善其國際形象。第一步就是制訂具體的計劃,對有希望進入美國奧運代表團大名單的運動員進行中國文化培訓。
田徑訓練培訓范文5
摘 要 人才是追趕超越的基礎。田徑作為基礎大項,是其他項目形成人才鏈、人才庫重要支撐。細數我國田徑近幾年的發展,雖說有了一定的起色,但總體的弱勢地位仍未改變??v觀一個國家的運動項目的蓬勃發展以及水平的提高,需要大量的青少年熱情參與。然而,青少年運動員的培養是一個長期的系統工程,要讓訓練教學的過程減少外界不可控因素的干擾,使訓練教學有條不紊向前推進,是十分必要的。其是檢驗青少年訓練教學質量的一把標尺,直接明細了運動員在各個階段“為何練、練什么、怎樣練、練多少”的問題,所以“大綱”對青少年運動員各個階段的訓練教學起著直接有效的指導作用,必須積極推廣。
關鍵詞 青少年 田徑 訓練大綱 推廣
一、以往大綱存在問題與調整
但近幾年其應用效果不盡人意,主要反映在:(一)其在地方沒有得到足夠的認識與應用,未起到綱領性的作用;(二)由于內外因,其制定的標準過高,再加上缺乏實踐檢驗與實踐脫節,從而引起惡性循環;(三)由于缺乏監管機制,加上我國青少年田徑比賽就形成了一種地方與地方之間角力的“零和博弈”,因此,一些教練員就會采用不正當競爭手段,誤人子弟。因此,青少年教學訓練大綱就不能看作是一朝兩日之事,應該緊密聯系訓練教學實際,使運動員多年訓練過程各個部分較好的得到整合,形成一個整體,做到對教學內容和“大綱”要求深思熟慮,教學目標才能具體明確且重點突出。
二、大綱的推廣
由于田徑項目大、攤子大、人員雜、移地頻的特點,管理難度較大。所以大綱的推廣依然要依靠發揮舉國體制的優勢,上行下效。大綱推廣是一個非常重要且必不可少的過程,能否制定一套具體、合理的推廣方案與策略將直接影響到基層教練員能否沿著教學訓練的主線,抓住各階段的主要矛盾。所以需要對其進行相應的SWOT分析來確定合理的策略分析。深刻認識在推廣中存在的優勢、劣勢、機遇和挑戰,積極探索相應的推廣傳播路徑。
三、基于中國青少年田徑訓練教學大綱推廣策略選擇
根據辯證法理論,優勢也會成為劣勢,劣勢也可以轉化為優勢;機遇與威脅并存,時刻在不停的轉化!我們要做的就是認清當前形勢,準確抓住機遇,充分利用優勢,努力克服劣勢,轉化潛在威脅。
(一)SO(優勢機遇策略)
“大綱”的推廣有著得天獨厚的條件,新時期舉國體制的改革與發展為田徑的發展提供巨大的動力,這種體制有利于人才、資源的匯集與充分涌流,有利于運動員的發展,還有助于教練員成長,一心放在訓練上沒有后顧之憂。
所以要把握住內在優勢,抓住機遇,依托中央與地方政策資金,明確“大綱”公信力,打造專門的網絡信息交流平臺,利用現有媒體資源,改變 “彌散式”的信息傳播技術為由點到面、再由面到點形式,加快信息傳播速度;同時,加強教練員培訓,建立一支各單項專家組成的推廣隊伍,增加培訓次數。
(二)WO(劣勢機遇策略)
同時亦應該揚長避短,改變教練員積貧積弱局面,“千里馬常有,而伯樂不常有”,教練員眼界決定了自己的視野,視野決定了自己的責任。要“放長線釣大魚”不但要有“大綱”來牽引,還要以教練員的智慧來創造,良心來鑄就。所以“大綱”的推廣要以專家培訓為主導,以優秀教練員為傳播媒介,以單項基地、訓練營為示范平臺,分區域、分層次,多管齊下,使受眾能夠通過多渠道、多種形式接受信息,變被動為主動,提高推廣普及效率。
優化整合競賽與人才培養體系,為大綱推廣普及營造良好的氛圍,使之相互間匹配。這就要必須做到:1.轉變訓練觀念,要形成“運動員第一,比賽第二”的觀念,以人為本,把大綱的普及才能真正落到實處,融入到青少年訓練教育工作中去;2.豐富完善青少年競賽體系分層次、分結構,建立與青少年訓練大綱相對應的田徑理論實踐教材,提高其公信力與解釋力。
此外還必須建立相應的督導、監察、牽引機制,主要如下:1.定期、不定期派遣相關專家下到單項基地、進行督導考核;2.建立相關監察機制,力克“短期行為”,使各方在競爭中受益;3、建立管理人員、教練員牽引機制,如建立綁定大綱的績效考核體系等。
(三)ST(優勢威脅)策略與WT(劣勢威脅)策略
由于傳統思維的阻礙,“大綱”的推行必定會有一定的“攻堅期”。其中有長期影響因素,亦有短期因素。如:1.獨生子女的人口結構,加之田徑成材率低,造成惡性循環;2.體育產業資金流向出現分化,田徑分得“蛋糕”變小,造成資金短缺;3.田徑的投入與產出不平衡,管理能力滯后,市場化程度低。
所以,必須正視大綱推廣過程當中存在的劣勢與威脅,努力解決基層體育發展中存在的問題,完善政策與法規,科學、合理、因地制宜,優化資源配置能力,積極改善內部環境,積極適應社會的發展與需要。
田徑訓練培訓范文6
關鍵詞:高中;田徑教學;個體差異;教學模式
中圖分類號:G63 文獻標識碼:A 文章編號:1005-5312(2013)17-0236-01
一、高中田徑教學現狀
(一)學生對田徑教學不感興趣
1.教學方法方面的原因:由于長期受應試教育影響,田徑教學一般是以對學生進行技術技能的培訓以及競技培訓為主,教學目標決定了教學方法的單一性,即讓學生進行反復的動作訓練,以及體能訓練,這樣的教學方法或許適用于專業運動員,但很顯然并不適合身心快速發育的高中生,由于高中生正處于一個身心發展以及健全人格形成的重要階段,身心各方面還都不成熟,超負荷的訓練極易造成學生身體方面的損傷,學生心理難以接受,而隨之產生的消極情緒也不利于學生健全人格的形成。
2.教學內容方面的原因:教學內容設計不夠合理?,F階段,高中田徑教學一般是圍繞某個田徑項目進行教學,以使學生掌握此項目的技術技能、達到考核要求做為教學目標,很顯然這種教學內容的的設置并不合理,也不符合素質教育的要求,素質教育要求:以提高學生體質、培養學生終身體育意識、培養學生自主鍛煉的能力為目標,因此,高中體育教學內容也要據此素質教育要求進行改革。
3.體育教師的原因:由于體育長期被冠之以“副科”之名,長期以來體育課程在基層教育單位并沒有得到其應有的重視,因此,各地中小學為節省開支,就堂而皇之的把體育課交給其他科目的教師代上,或是直接將時間分配到其他科目中去。這樣一來,不僅體育教師的專業知識缺乏,不利于學生正確認識體育運動、掌握體育技能、更容易出現體育課時被擠占的情況發生,導致學生基本的運動時間和運動量得不到保證。
(二)高中生缺乏對田徑運動的認識
學生對田徑課程不感興趣,歸根結底還是因為對其了解不足,而在日常學習中對田徑教學的認識也基本都停留在反復訓練、比賽上,對其文化及發展歷程都沒有過多的了解,而反復單調的體能訓練與比賽,顯然是不符合高中生好奇、追求新鮮刺激的身心特點的,因此,這樣的教學方式極易使學生產生消極、厭倦的情緒,因此,想要達到一個良好的教學收效,對其有一個正確的認識還是非常有必要的。
(三)學生個體差異過大,一刀切的教學模式不能滿足學生的學習需求
現有體育教學模式一般是所有學生在老師的指導下進地某項技術技能的學習與訓練,在這個過程中,學生們的體質和心理本身就有著很大差異,但卻很少有教師可以根據學生之間的個體差異,因人而異,因材施教,導致很多學生因教師的教學方法不適用于自己,無法達到老師的要求而產生厭學情緒,因此,在教學過程中,教師要充分了解學生的各方面狀況,在做教學設計時,將學生間的差異考慮進去,盡量可以照顧到所有學生,使所有學生在體質或是心理方面都有所進步。
二、對策分析
(一)改變傳統田徑教學方式
體育教師應積極響應素質教育的要求,以健康第一為目標,將其健身功能充分發揮出來,相應地減少對學生技術技能方面的要求以及競技訓練,教師可將一些趣味性強的田徑游戲、健美操等融入到田徑教學活動中來,激發學生的學習興趣,使其積極、主動的投入到田徑教學活動中去,達到增強學生體質的目的。
(二)課余時間對體質較差的學生進行體能訓練
由于一部分學生本身身體素質較差,對體育教學內容很難掌握,甚至稍微的一點運動就超出了他們身體的負荷,這樣一來,不僅會影響體育教學的收效,甚至會因在課堂上落后于其他同學而影響學生的身心健康發展,課堂時間有限,教師可利用課余時間,如大課間時間與課外活動時間組織這部分學生進行有針對性的提高體質的訓練,當然,這種訓練可以以多種形式展開,如:興趣小組等,如此,既可保證不打擊學生的自信心,使學生認為老師不是因為自己成績差才將他們組織在一起,這種做法既維護了學生的自尊心,也可以使學生以更積極的心態參與進來,在游戲的同時,身體素質得以提高。
(三)理論與實踐有機結合
在素質教育要求下,體育教師不能再一味對學生進行技術技能訓練,而是在實踐課前,先通過理論課,如:借助多媒體教室,組織學生觀看相關體育項目的視頻及比賽資料,使其對即將要學習的體育項目有一個深層次的了解,即在進行田徑教學之前先激發學生對田徑項目的興趣,使學生可以主動參與到教學活動中去,這樣一來不僅可以提高學生的主觀能動性,也可以更加有效的提高教學收效。