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高中生心理健康教育課程范文1
【關鍵詞】新課程；高中；心理健康教育；課程建設
對于高中心理健康教育，我國在教育制度上與重視度上海存在許多問題，在應試教育思想的灌輸下，高中心理健康教育一直被忽視。在教學改革的過程中，高中心理健康教育的課程建設缺還沒建設還沒得到完善的建設。對于學生來說，心理健康教育同樣重要，對知道學生行為思想培養學生養成良好的人生觀與價值觀起著重要的作用。
一、高中心理健康教育課程建設問題
（一）缺乏完善的課程理念。高中生處于特殊發展的時期，正在逐漸建立自己的人生觀、世界觀、價值觀。所以這個時期對學生的心理健康教育一定要重視，在學生學習與生活的基礎上，將心理健康教育作為日常工作的重點。在對學生的心理健康教育中，教師起著引導性的作用，特別是班主任在日常工作中，對學生進行心理健康教育尤為重要，可以對學生的日行為分析其心理健康程度，從而進行教導。如今的高中生心理健康教育主要是以完成教學目標為目的的，不利于心理健康教育工作的開展。在不完善的心理健康教育課程的觀念下，心理健康教育就會顯得枯燥乏味，教學無法靈活多變，課程相對形式化。
（二）心理教育教材亟待完善。心理健康教材五花八門，其內容設置上內容偏差較大，對于高中學生來講，其本質心理問題更為突出，但是教材內容多為對學生人生觀、價值觀方面的教育，脫離了本質，也就無法達到對高中生進行心理健康教育的目的。教學題材不能針對性的對學生性格、情操以及心理問題等方面做出明確判斷，也就無法針對學生本質進行引導性教育，所以在高中心理健康教育課程的建設中，心理健康教育題材還需要進一步完善，
（三）課程設置不合理。從課時對比方面看，理論課與活動課的對比不甚合理，高中心理健康教育課程是一門理論與實踐相輔相成的學科，二者缺一不可。在應試教育的基礎上，大多學校在實踐課課時分配問題上都會出現不均衡的現象，以體育課為例子，體育課作為一門實踐課，在心理健康教育方面有一定的作用，但是體育通常課時的分配極少。筆者認為，對于心理健康教育課程來說，應該作為一種選修課的形式出現，對學生進行心理健康教育，并且要設立活動課程，對學生進行心理輔導。不可忽視學生的主體地位，如果心理健康教育課堂上學學生造成壓力，導致其教學效果讓人堪憂。
二、優化高中心理健康教育課程建設
（一）心理健康教育課程建設原則
1.教師為輔，學生為主。學生是學習的主體，在任何學科都是不可改變的，只有堅定學生為學習主題，教師對其進行輔助與引導式的教學才有利于教學的發展，心理健康教育課堂上也是一樣的，教師要針對學生的不同個性進行正確引導教育，對學生個性、情操有一個正確的導向教育，對于寬泛的有關人生觀、價值觀的理論課程盡量簡化。
2.情景教育法。心理健康教育是一種教學活動，情景教學法不止一次被廣大同仁提出，情景教學法對提升學習效率效果顯著，對于心理健康教育也是一樣的，學生在學習的過程中可以根據有效的學習情景進行學習，從而達到學習的目的。在心理健康教育課程上，不同的教學情景很是重要，大多數學生都會有多多少少的心理問題，將其放置與教學活動當中，學生可以親身感受自己的心理因素，從而發現問題，與此同時，教學情境的構件，也相對風戽了傳統的心理課程，對于優化課程檢測起著重要的作用。
3.活動教學。心理健康教育具有周期長的特點，需要長期的教育與不斷的引導，針對不同學生的不同心理現狀，在課時分配上，加以調整，學生長期處于理論課的填鴨式教育中，難免心中會有負面情緒的產生，加之在課時比重上對于理論課方面的偏重，導致學生無法釋放心中情緒，產生壓抑心理，在心理健康教育方面，理論與活動結合才能起到更好的效果。筆者認為，在教學過程中，活動教學有顯著的效果，對于學生來講，活動教學更能使他們放松身心，更好的投入到學習當中，有助于實現良好的教學效果。
（二）優化課程建設的舉措
1.完善課程理念。心理健康教育是體驗性課程，這是對心理健康教育課程的基本屬性認識，在心理健康教育方面，學生的切身體驗尤為重要。教師要清楚的認識到心理健康教育課程的建設過程中，學生是學習的主體，要根據每個學生的不同心理特點，使用不同的引導式教學方法，將學生的心理因素擺在首要位置，基于有效的活動教學，在理論課引導學生心理健康的同時，也要注重學生的活動實踐課程，讓學生身心放松，使學生在學習的同時得到健康正確的心理健康教育。
2.完善心理教材。上文中我們說到，以往心理健康教育教材大多為寬泛的理論性知識，只是對學生進行一些人生觀、價值觀方面的教育，其實際作用并不明顯，往往還會導致學把其當做一門枯燥無用的學科，所以對于心理健康教育的教材，一定要注意其實用性，從學生的實際心理出發，改變以往教材在人生觀、價值觀上的泛論，要結合學生實際，以學生的心理因素出發，圍繞學生核心問題，進行教材的編制，尤其要注意學生情感與人才方面的心理因素，將其在教材中體現。
3.完善課程設計。實踐是提高教學效率的重要手段，心理健康教育需要注重實踐教學的開展，在實際課程的設計中，要不斷規劃理論課程與活動課程的比重，對于學生心理健康教育來講，活動課程教學的開展，更利于學生心理健康教育，也是心理健康教育的主要課程方式。
總結：在新課改的大背景下，教育行業同仁都在努力進行教學改革，傳統的教學模式也逐漸被取代。與此同時，高中心理健康教育課程也需要跟隨課改的步伐。現如今，教學越來越重視學生的心理健康發展，只有科學系統、切合實際的心理健康教育課程，才能保證學生心理健康發展。
參考文獻：
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高中生心理健康教育課程范文2
（沈陽建筑大學，遼寧沈陽11叭67）
摘要：貧困生是高校中的一個弱勢群體，他們由于家庭經濟的問題，比一般的大學生承受著更大的壓力，這在一定程度上影響了他們的心理健康，也進一步影響了他們的就業。本文通過探討造成高校理工科貧困生就業問題的原因，提出了針對他們自身與就業方面的心理健康指導意見，希望能夠給他們提供幫助。
關鍵詞 ：理工科；高校；貧困生；就業；心理健康教育
中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1671-1580(2014)10-0025-02
一、高校理工科貧困生就業與心理健康現狀
貧困生是大學生校園中的一個弱勢群體，他們大多來自偏遠的貧困地區，家庭經濟情況不是很好，父母無法為他們提供舒適的學習環境。很多貧困生都是抱著通過接受高等教育找到一份好工作，從而過上更好的生活的目的，因此，他們在學習上比一般的大學生要承受更大的壓力。特別是剛來到大學，面對一個新的環境，無論是在生活環境還是在人際關系的適應上，貧困大學生都面臨著更多的問題。有研究表明，在心理健康方面，貧困生總體的心理健康狀況要比非貧困生差，在焦慮、抑郁、偏執等負面情緒上的體驗較多。研究還表明，大學的心理健康狀況與人際交往情況有密切關系，內向、孤僻性格的貧困生人際交往能力較差，朋友圈較小，而缺少人際方面的支持更加深了貧困生的心理問題。特別是在競爭如此激烈的就業市場中，貧困生在信息、人脈、物質上的資源都比較缺乏，又急于找到一份較為體面的工作，他們所面臨的壓力是前所未有的。因此，我們不僅需要在物質上為貧困大學生提供幫助，還要為他們提供心理上的幫助。
二、影響高校理工科貧困生就業的因素
（一）經濟拮據，心理負擔重
貧困生大多來自老少邊窮地區，很多人的學費都是在親戚鄰居的幫助下湊齊的，他們帶著一家人甚至是整個家族的希望踏上了求學之路。因此，貧困生一直生活在壓力之下，心理負擔過于沉重。這不僅導致了貧困生的心理健康問題，還影響了他們的學習與生活。他們希望將學習成績作為回報父母的禮物，因此，在學習上格外勤奮，但對學業的過分關注，會使貧困生忽視實踐能力的培養，較少參加社團活動，影響人際交往，而在就業中也會產生巨大的心理壓力。
（二）社會交往能力差，沒有較強的社會適應能力
貧困生常常會因為經濟困難而感到自卑，因為怕被別人瞧不起而不愿意與他人交往，再加上他們將大部分時間都用在了學習上，很少參加集體活動，缺乏和同學交流的機會。長此以往，貧困生的性格逐漸變得內向、孤僻，缺少基本的人際交往能力。而在求職過程中，人際交往能力、表達和展示自己的能力是很重要的一部分，因此，勢必會對貧困生的求職造成巨大影響。
（三）不能對自己的能力做恰當的估計，就業期望值過高
無法正確地認識自我，制訂過高的擇業標準是導致當今大學生求職困難的因素之一。在對貧困生就業動向的調查中，發現有一半以上的貧困生希望留在大城市工作，42%的人希望去名企、國企工作，只有很少人選擇去民企或小城市工作。貧困生的求職標準比非貧困生還要高，因為他們期望通過找份待遇好的工作改善自己的生活條件。但現實情況是，在這些崗位上一般都是人才濟濟，競爭更為激烈，如果不具備非常優秀的綜合素質，很難求職成功。
（四）就業機會不平等
在求職過程中，貧困生與非貧困生所擁有的資源也是不平等的，由于經濟條件的限制，貧困大學生在求職過程中沒有太多的資金支持，因此，只能根據薪酬匆匆地將工作確定下來，保證基本的經濟來源。而在就業信息方面，貧困大學生的家庭也無法為他們提供就業方面的幫助，沒有寬廣的人脈提供關于就業方面的信息。
三、高校理工科貧困生在就業過程中的心理健康指導
（一）自身心理健康指導
1．心理脫貧
大學貧困生普遍面臨的一個問題就是羞愧、不自信。大學生的這一年齡段正是自我意識最為強烈的階段，他們的自尊心非常強。貧困生在大學校園里要面對很多在經濟條件、智力能力上都比他們強的學生。貧困生內心也非常希望自己不被別人比下去，但自身的家庭條件、經濟狀況又是不爭的現實，難以掩飾或改變。因此，他們在內心深處會感到自卑、不自信。雖然學校也在物資方面努力幫助貧困生脫貧，但心理上的不平衡，使得問題沒有得到根本的解決，因此，學校要加強心理健康教育，讓貧困生從心理上進行脫貧。
2．自強、自信
除了幫助貧困生建立積極的自我認識外，還要引導他們樹立自信、自強的信念。在大學中，“攀比”“拜金主義”等各種不良的風氣縈繞在貧困生周圍，使得他們面臨著較大的心理壓力，甚至在人生觀、價值觀上發生偏離。學校在為貧困生提供物質支持的時候還要鼓勵他們樹立自強自立、自力更生的理念，通過自身的奮斗和努力獲得相應的資助。在進行思想教育的同時，還可以為大學生展示一些典范的案例，通過分析實際的案例激發大學生的內生動力，幫助大學生樹立正確的勞動觀。
（二）就業心理健康指導
1．正確認識自我
在擇業過程中，大學生首先需要客觀地認識自我，然后根據自己的實際能力和性格特點制訂相應的職業規劃。然而，在現實生活中，大學生往往是根據崗位的特點，例如企業名望、薪酬、休假安排等來選擇工作，并沒有考慮自身情況與工作需求的匹配情況，因此，很多畢業生在工作的前兩年都在不停地跳槽。學校需要幫助大學生客觀地認識自我，樹立正確的擇業觀?？茖W的心理學測量方法可以幫助學生了解自己的人格特征、自我概念等關于自我方面的信息。學?？梢詾閷W生提供性格測試、能力測試以及職業傾向測試等，利用科學的方法幫助學生了解自己，對自己有一個清晰的定位，并指導學生根據自己的特點調整擇業目標與職業生涯規劃。
2．制訂合理的擇業標準
在嚴峻的就業形勢面前，大學生需要根據自己的特點選擇適合的工作，而不是一味地隨大流，向名企看齊，制訂過高的職位要求，這一點在理工科的學生中表現較為明顯。學校可以在職業規劃的課程中，多開設一些模擬面試、無領導小組等活動，讓學生對企業招聘有一定的了解；其次，還可以經常邀請企業人力資源部的人員開設講座，幫助學生了解企業對應聘者的要求，使學生認識自己的不足，從而做出調整。
3．發揚艱苦奮斗的精神
現在大學畢業的學生基本上都是“90后”，在家庭的期望以及各種媒體信息的影響下，他們都偏向于選擇白領類的工作。而一些服務類的、技術類的一線工作即使提供較高的薪酬也很少有人選擇。現代大學生非常缺乏艱苦奮斗的精神，學?？梢越Y合名企創始人白手起家的經歷對學生進行艱苦奮斗精神的教育，幫助大學生樹立正確的擇業觀。同時，學校也需要對學生家長進行思想工作，因為很多學生就業時面臨著家庭的壓力。只要堅持腳踏實地、艱苦奮斗，在每一個崗位上都能體現自己的人生價值。
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高中生心理健康教育課程范文3
>> 高中物理教學中關注學生發展指導的思考與探索 結合農村高中學生和學校特點進行有針對性的心理健康教育 普通高中人生規劃教育與心理健康教育整合的嘗試 高一學生發展指導的探索與實踐 高中生心理社團在學校心理健康教育中的探索與實踐 高中心理健康教育與研究性學習的整合 高中生心理健康教育與班主任工作的整合研究 教師心理健康與學生發展 高中階段學生心理健康指導策略研究 高中體育對學生心理健康教育探究 學校指導家庭開展心理健康教育的探索 學校教育與中學生心理健康 探討特殊學校學生德育與心理健康教育 學校體育教育與中學生心理健康 信息技術與高校特殊群體學生心理健康教育的整合研究 淺析學生心理健康與思政教育的有效整合 初中生物教學與學生心理健康教育的整合分析 漫談高中英語的素質教育和學生發展 普通高中促進學生發展的個性化教育特色研究 學校心理健康教育與大學生素質教育關系的探討 常見問題解答 當前所在位置：l.
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高中生心理健康教育課程范文4
【關鍵詞】高中學生 心理健康 現狀 對策
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.02.107
高中階段被公認為是學生學習生涯中最為重要的階段，通過這一階段的學習，學生的中學學習將告一段落，繼而開啟大學學習生涯。同時，在這個階段學生可能會迎來自己一生中最叛逆的時期，并且面對的學習壓力也是最重的。正是因為高中階段學生發展與學業要求的特殊性，導致了許多學生出現了或輕或重的心理問題，比如學習問題，包括學習壓力的緩解等。應對各式各樣的心理問題，要做到及時疏解，就需要學生自己、家長、朋友、老師的共同努力，但與疏解心理問題相比，防患于未然，杜絕心理問題的發生顯得更為重要。由此可見，在高中階段建立和完善心理健康教育十分重要，本文通過對高中學生心理健康教育相關的一系列問題進行分析，結合筆者自身的高中心理健康教育經驗，提出了相對應的應對措施。
一、高中生心理健康教育現狀研究
（一）未開設心理健康教育課程或對該課程不重視
很多高中學校對心理健康教育不夠重視，甚至很多學校在初中都設了心理健康教育課程，但到了高中，由于學習壓力和應試壓力的增加，很多學校因此取消了該課程。而部分學校雖然依然保留了心理健康教育課程，卻對該課程不夠重視，導致很多其他學科的老師占用心理健康教育課程的現象。心理健康教育是學生學習的基礎，如果學生存在心理問題，那么即便其他學科學得再好，于他們的成長和健康發育都是有害的。心理問題沒有大小之分，只有提前發現心理問題并及時處理，才能防止學生的心理問題進一步嚴重或影響到他人。
（二）缺乏心理學專業教師
當前高中心理健康教育課程中，缺乏專業老師的現象十分嚴重，很多學校正是因為沒有專業的老師而沒有開設這門課程，而部分學校讓其他教師兼職擔任心理健康教育教師，這種現象更加普遍，很多學校的心理健康教育都是班主任的工作，將心理健康教育的教學納入到班會中，雖然班主任在學生的心理健康教育過程中有一定的幫助，但無法替代心理健康教育的專業老師。心理健康教育具有很強的專業性，需要老師捕捉學生極其細微的心理活動，從而做出應對措施，如果缺乏專業的老師，兼職老師不懂得心理學知識，很有可能在與學生溝通的過程中，不僅沒有疏通學生心中的郁結，反而進一步刺激了學生的心理。
（三）心理健康教育結構單一
對于心理健康教育而言，僅僅依靠課堂教學是不夠的，學校還應該有心理咨詢室和專業的心理咨詢師，這不僅僅是針對學生，部分教學壓力大的老師也可以合理利用心理咨詢室來緩解壓力。而就學生而言，高中階段的學生心理、生理發育正處于快速發育階段和逐漸成熟的階段，這個階段的學生或多或少都有一定的心理問題，如果僅僅依靠課堂教學，一個老師對應幾十名學生，難以保證每一位學生都能夠得到心理健康教育，也難以保證每一位學生都在認真聽講。所以除了課堂教學外，還需要學校采取其他的辦法來配合老師的教學，其中包括硬件上的配備，諸如建立心理咨詢室，還要包括結合多方的力量，包括家長、同學等進行聯合心理健康教育。
二、高中心理健康教育對策分析
（一）開設心理健康教育課程，并引起重視
對于部分沒有開設心理健康教育課程的學校必須要引起重視，我國幾乎每年的高考季都會發生考生跳樓自殺或是與父母吵架離家出走。這些問題的出現，就是因為學校沒有對學生的心理問題進行及時的發現和疏導，所以心理健康教育發展的第一步，應該是開設心理健康教育課程。而部分開設了心理健康教育課的學校，卻沒有引起足夠重視，反而讓心理健康教育的課時被其他學科的老師占用，對于這類現象，學校應該進行嚴處，任何學科的教學都不應該占用心理健康教育課程。如果學生存在心理問題，繁重的教學任務只會加重他們的心理疾病，最終造成不可逆轉的影響。
（二）進行心理健康教師隊伍建設，對老師進行相關培訓
想要有效地對學生進行心理健康教育，需要建立起專業的心理健康教育的教師隊伍，只有專業的老師才能夠給學生進行心理輔導，才能疏解學生心中的郁結，降低心理問題出現的幾率。其中，招收專業的老師只是其中一個方面，另一方面對于學校感興趣的老師或有天賦的老師，要進行專業培訓，以配合心理健康教育的專業老師對學生進行心理輔導。培訓可以選取兩個辦法，一個辦法是讓老師到高校深造，學習相關知識，另外是請心理學專家來學校舉辦講座，老師參加講座并認真學習。相比之下，第一個辦法雖然較為繁瑣且成本較高，但老師深造之后，專業性程度更高；第二個辦法比較簡單實用，但只能應對一般的心理問題。
（三）心理健康教育要結合學生、家長、老師、社會的力量
應對當前我國高中教學中心理健康教育結構單一的問題，主要解決措施有兩個：一是設立心理健康咨詢室，由專業的老師擔任心理咨詢老師。這一個辦法比較被動，主要是等學生上門咨詢，但對于部分比較害羞、不愿和老師接觸的學生而言，這樣的辦法是行不通的。二是結合多方力量，包括同學、家長、社會的力量進行心理疏導。很多老師會忽略同學的力量，但事實上，如果一位學生存在心理問題，最先知道的應該是和他最為要好的同學。這種情況下，老師不要出面，但是要私底下教這位同學該如何進行簡單的心理疏導。學生對自己的同學沒有過多的戒備心，如果專業的老師教學生對自己的同學進行心理疏導，其效果比老師直接參與或家長的直接參與要好得多。除此之外，家長和社會方面也應積極參與，為我國的教育事業奉獻力量。
高中生心理健康教育課程范文5
關鍵字：心理健康教育；政治；因素
高中生存在心理問題較普遍，由于農村教育設施和教師配備的有限性，農村學生心理健康教育工作尤為緊迫。這時候高中政治教學便應成為心理健康教育的主戰場，這是每個政治教師的責任，我認為，僅靠專業心理教師空洞說教并不理想。
以基本觀點為指導的公民教育課程是高中思想政治課的基本內容，是提高學生認識，參與社會生活能力的綜合課程。高中思想政治課是對學生進行馬列主義、思想和中國特色社會主義理論體系基本觀點的教育，以社會主義物質文明、政治文明、精神文明建設常識為基本內容，引導學生緊密結合經濟、政治、文化生活，經歷探究學習和社會實踐的過程，領悟辯證唯物主義和歷史唯物主義的基本觀點和方法，切實提高參與現代社會生活的能力，逐步樹立起建設中國特色社會主義的共同理想，初步形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，為終身發展奠定思想政治素質基礎。
一、高中生心理健康發展的影響因素
首先，家庭主要成員變動、關系緊張、情感氣氛冷漠、矛盾沖突頻繁、教育方式不當、家庭變遷以及出現意外事件等不良家庭環境因素對中正青春期的高中生身心健康影響很大，容易造成家庭成員的心理行為異常；其次，學校生活對學生的身心健康影響也很大。
具體說來，厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。高中學生厭學是一個普遍問題。此外，人際關系、青春期心理問題、挫折適應問題等也都在潛移默化地嚴重影響著高中生的心理健康。
二、高中思想政治教學中滲透心理健康教育的措施
對學生進行心理教育，不但是學生自身健康成長的需要，是社會發展對人的素質要求的需要，也是我們每一位教師不可推卸的責任。教師心理健康是學校進行心理健康教育的先決條件，只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生。政治教師必須使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教育教學工作中；必須使自己能夠遵循學生心理發展的規律和特點，有的放矢地解決學生心理問題，提高教師心理健康教育的水平，有效地提高教師對心理健康教育的認識，逐步掌握學校心理健康教育的理論和技能。政治學科教師必須具有高尚師德修養、穩定心理素質、嶄新教育理念、科學教育方法。
愛是教育的真經。它能產生育人的正確動機，能產生關心、尊重、信任學生與適度的嚴格要求學生的正確行為。所以，教師只有愛學生，才能和學生交朋友，才能走進學生內心的情感世界，從而了解學生的心理困惑，及時矯正心理偏差。
高中政治的許多內容是與公民的生活密切相關，教材中有許多的知識點直接或間接與心理健康的內容有關。我在教學中充分發掘和利用這些資源，培養學生良好的心理狀態和心理素質。
現代心理學研究表明：民主平等的師生關系不僅有利于傳授知識，而且也能起到心理健康教育作用。輕松和諧的教學氛圍，能讓學生保持健康愉悅的心境，從而促進人格的和諧發展。
在每次上課前面帶微笑，以積極樂觀的情緒感染學生，每堂課都保持著用激昂、奮進的語調和具有幽默感的語言來活躍課堂氣氛。這樣既給課堂帶來生機，也能消除學生的緊張心理，學生就會喜歡上課、聽課。充分運用角色滲入法。就是教師通過進入學生的精神世界，站在學生角度去看問題，從而理解和分擔學生的各種精神負擔和心理壓力的方法。它可以拉近師生距離，并產生共鳴，從而增強教育效果。課上經常使用“如果我是你，我也會這么做”“在以前我也會這樣的”“請坐、請回答”等語言。通過這些親昵的語言使師生雙方角色不斷轉化，使教師真正成為學生學習的促進者和引導者，也使學生在不知不覺中化解焦慮、自卑、孤僻等不良心理，使學生親其師信其道。
高中生或多或少的存在個性張揚、無所禁忌、自卑心強、自信心差的心理問題。在教學中積極關注學生的思維過程和課堂表現。學生回答問題時，不管對與錯，我都認真傾聽、充分肯定并給予贊賞。我在每節課上課前都會安排二分鐘的新聞播報：可以是所見所聞、新聞時政，無論什么內容我都用肯定的眼神，讓學生在良好的心理氛圍中發現自我的價值，在愉悅的氛圍中使個性得到張揚，自卑心得以解除，自信心得到提升。
高中生心理健康教育課程范文6
關鍵詞：高中班主任；學生心理健康；指導；方法
中圖分類號：G635.1 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2013）08-0270-01
1.高中班主任進行心理健康教育的重要作用
1.1 有利于提高學生的心理素質，促進學生的健康成長。高中這一階段學生壓力較大，很多學生面對自己的未來也表現得比較迷茫，心理健康教育對高中生的成長有著重要的意義。高中班主任通過班會或者舉行各項活動的形式，通過實際生活或者案例，針對這一時期學生的不同心理，提出相應的方案，對高中生進行心理健康的輔導，在一定程度上加強了學生心理健康的意識，這樣一來，既有目的性和針對性，也能讓學生抓緊科目學習的同時也能注重自身的心理健康，有了基本的心理健康保健意識，學生在面對困境、壓力和迷茫，可以自我調節，從而有效地促進學生的全面發展。
1.2 .能夠使得班主任的德育工作順利進行。教出成績優秀的學生不難，但是能夠教出品德優秀的學生卻不容易。班主任是德育工作的"一線工人"，可見德育工作在班主任工作的地位有多么重要。一個學生如果具備良好的心理素質，在面臨困境能自我認知和自我教育，有較強的自我控制能力，能夠接受外界的不同情況，心地善良，為人正直，與人交往中能夠互相理解，吸取他人好的一面和抵抗不良因素。相反，如果一個學生缺乏健康的心理，總是把別人想象得很偏激，那就難以接受別人的建議，自以為是，這樣一來對德育工作就是一項重大阻礙。
1.3 方便了班主任的日常管理工作的開展。首先，開展心理健康教育工作的輔導，讓班主任走進學生的內心世界，了解他們這一時期心中所想，通過暢談心事，彼此了解，能夠讓學生和教師之間形成一種和諧的關系，師生之間能夠彼此尊重、彼此信任，這樣一來為班主任的日常管理工作創造了一個良好的外界環境。另外，對學生展開心理健康教育輔導之前，要對學生的心理健康狀況做一個詳細調查，對學生的心理情況有個大概的了解，班主任通過掌握的學生心理健康情況，對癥下藥，對不同的學生使用不同的輔導方式。班主任在調查過程中，及時發現問題解決問題，能夠未雨綢繆，使得日常管理工作更加順利。
2.進行心理健康教育的具體策略方法
2.1 班主任要積極創造良好的班級環境。班主任要把心理健康教育貫穿在班主任的工作中，要積極營造符合學生心理健康教育所要求的物質環境、文化環境。努力尋找心理健康教育的契機，發揮班主任在教育教學中人格魅力和為人師表的作用。班主任要學會建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系，特別是要在班級、團隊活動中滲透心理健康教育。通過班級的良好氛圍，通過建立班委會、共青團組織、班級的文化墻、班級口號、班歌等形式開展活動。通過集體積極的氛圍來潛移默化影響學生，營造一個健康快樂的"心理場"。學生的心理問題通常是以情緒表現出來的，而情緒的產生來自于個體對事物的態度、看法。班主任要注重培養學生的自我心理維護和調試能力，學會以發展、辯證的眼光看事物的多元思維；引導學生以積極、樂觀的心態面對人生道路上的障礙，從而獲得個人的不斷成長，體現心理輔導"助人自助"的意義。
2.2 班主任可以開設心理健康選修課、活動課或專題講座。高中班主任在師范院校學習的時候都學過心理學和教育學，如果再參加學校心理健康教育的專業培訓，完全可以擔任心理健康教育課程。心理健康選修課是運用心理學的基本理論，聯系學校和學生的實際情況，介紹心理健康基礎知識，幫助學生樹立心理健康意識，正確地認識自身的心理發展狀況和特點，及時覺察自身存在的心理與行為問題，通過自我調適或尋求幫助來解決問題，保證身心健康，促進全面發展。心理健康選修課強調學生的參與、自我教育與自主活動，可根據學校的具體情況采用靈活多樣的形式。包括行為訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。但是，要注意防止學校心理健康教育學科化的傾向。
2.3 做學生的個別咨詢與輔導。高中階段在學習方面，知識密度大、知識難度加深，課程進度快。對高一的學生，要提高學生的自我調適和社會適應能力，引導學生接受新環境、順應環境，針對環境的變化對自身做出相應的調整，以積極的心態適應環境。高二的學生自我意識不斷增強，獨立性、自主性逐漸提高，心理閉鎖性特征更明顯，這就需要班主任給予及時正確地引導，在加強學習心理調節指導的同時，側重良好人際關系的引導，加強心理訓練，指導學生樹立正確的交往觀，讓學生學會正確處理學習、生活、交往中遇到的問題，建立和諧的人際關系，以更好地適應社會。高三的學生學習任務重，壓力大，老師、家長的期望，給高三的學生心理增加壓力；一些學生對成績、考試等看得很重，不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。班主任要注意引導學生學會自我減壓，不要把某次考試成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要在日常的學習中確定目標、注意力集中、學會發現問題、分析問題、積極尋找解決問題的方法并付諸實踐，自然會有新的收獲，有新的進步。
3.結束語
總之，對學生心理健康指導是高中班主任重要的工作職責，為了對學生進行有效的心理指導，班主任要提高自身的心理健康水平，了解高中學生的心理特點，把握高中學生心理健康教育的內容，選擇合適的心理健康指導方法和途徑。班主任在日常工作中，要自覺地有意識地運用心理學理論和技術，幫助學生提高心理素質，有效地解決高中學生成長中出現的心理問題，幫助學生順利完成高中學習任務，形成良好個性品質。
參考文獻
[1] ]陳露，邱芬.關于高中班主任實施心理健康教育的思考[J].成功（教育），2011，14：254.
