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團體心理輔導活動課方案范文1
從20世紀90年代初開始，心理輔導活動課在我國一些沿海大中城市悄然興起，并迅速成為各地中小學心理健康教育發揮其發展性、預防的重要形式。然而，在實踐中我們也看到心理輔導活動課因其自身固有的特點，在課堂教學管理中不可避免地存在著種種與其他學科不一樣的阻礙因素，如學生對課堂的重視程度不夠，這已成為影響心理課堂管理的一大問題。部分學生在心理課堂中表現出“旁觀者”的心態：不參與活動、不發表個人見解、不披露任何個人隱私、不給予團體任何信息反饋等等。這嚴重阻礙了學校心育目標的實現，也違背了心理輔導活動課的教育理念。心理輔導活動課堂的管理問題已成為無法回避的教育事實。
目前，各學校都如火如荼地進行著新課程的改革與推進，不管是追求“高效課堂”還是“有效課堂”，都毫無疑問地表明：課堂管理成為了影響課堂教學質量的主要因素之一。構建“以生為本”的有效課堂管理，是對當前課堂管理進行深入反思和革新的必然選擇。華南師范大學郭思樂教授倡導的生本教育理念提出：所謂生本，就是學生的角色要回歸到他真正的身份，即學習者和學習的主體。心理輔導活動課作為學校心理健康教育的重要載體，更應該在課堂教學中體現出學生的主體性、主動性、創造性和發展性。
為此，我將結合個人教學經驗，按照心理輔導活動課的團體發展進程，就如何積極應對心理課堂中的“旁觀者”，提高心育課堂的實效作以下的探討。
一、團體暖身階段：把展示的舞臺交還學生
心理輔導活動課初期，學生尚未有足夠的情緒和精神準備，對本節課要探討的主題和要達成的目標茫然不知，團體內部開展互動、交流、分享的氛圍尚未形成。因此，在團體暖身階段的工作重點是“情緒接納”，營造一種輕松、溫暖、安全的氛圍。
暖身階段的傳統做法是，教師設計一些個體或團隊的游戲，或者使用視頻資料等促成團體成員初步的互動。而個別學生可能會對教師預設的游戲或視頻不感興趣而成為游戲的“旁觀者”，這直接破壞了課堂氛圍的營造。
因此，我認為暖身階段應該把舞臺交還給學生，讓學生成為這個環節的“主角”。把舞臺交給學生，就是要培養學生的課堂興趣，激發其內在的學習動機。暖身階段的活動設計可以進行兩個方面的改革。
1.活動設計可以更多地以接棒式或傳遞式進行。如擊鼓傳球、眉目傳“情”、繪畫接力賽等。以“繪畫接力賽”為例，它是這樣操作的：第一個學生隨便完成一個簡單的繪畫，繪畫完畢傳遞給后面的第二個學生欣賞5秒；第二個學生根據腦海里的印象把畫畫出來，完畢再把自己的畫傳遞給后面的第三個學生欣賞5秒；第三個學生據印象繪畫，依此類推。這種接力的形式既有趣味性，又能極大調動學生的主動性，即使有學生不愿意，但迫于群體的壓力也會參與集體活動。
2.變“要我熱身”為“我想要熱身”。如采取輪流“3分鐘分享一刻”的形式，分享的內容可以是與主題有關的故事、笑話、小游戲、謎語競猜、歌曲欣賞、小品、相聲等等，可以是個人分享，也可以團隊分享。學生還可以自由選擇分享的時間，如某個主題的時候才分享。實踐兩年多以來，我發現這種“人人都是課堂的主人”的形式普遍受到學生的喜愛，給學生提供了一個展示個性的平臺。這種方式也更符合初中生自我意識發展的心理特點。
二、團體轉換階段：把安全信任留給學生
轉換階段是創設情境、提出問題、激發成員探索成長困惑的欲求、逐步催化團體動力的過渡時期。這一階段的工作重點是“展開主題”，以形象具體的方式提出學生共同關注的問題，引起他們認知上或行為上的沖突。在這一環節，學生成為“旁觀者”往往是基于兩點，一是對所提出的問題情境不感興趣，二是不愿意把個人隱私暴露出來。因此，在提問時學生的回答經常就是：我沒有遇到過類似情況、我不懂、我不會、我還沒有想好……
鑒于這種情況，我認為要真正催化團體動力，把學生的關注點聚焦于問題情境，要做好以下幾點：
1.情境的創設要生活化、具體化，更要貼切學生的實際，切忌過多地引用思想品德教育的例子。
2.教師以身作則，適當的時刻進行某個程度的自我暴露，降低學生的焦慮感。如課堂上提問：“在與同學相處過程中，你是否嫉妒過他人？”這時會發現很多學生都不敢吱聲，有的甚至低頭避免與教師目光接觸，即使被邀請回答問題的同學也會說“沒有”，以減少被老師追問的可能。一般來說，學生的焦慮產生于害怕讓別人在超出一般公眾認識的程度上認識自己，或害怕遭遇他人的批評和誤解。教師如果在這個階段做適當的自我暴露，建立充分安全、信任的氛圍，就會促使學生打開話匣子。
3.要尊重學生的隱私，強調課堂的保密原則。心理課堂的理想狀態當然是每個學生都踴躍發表個人見解，引發思想的碰撞，推油盤宥力的發展。然而，每個學生都有自己的生活經歷，也有自己的性格特點，若有的學生不愿意在公開場合表露個人思想，那我們也不必強求。尤其對一些有心理創傷的學生，在他還沒有足夠的心理復原力時，我們更要注意保護好他們的自尊心。同時，我們在課堂還必須強調一點，就是保密的原則。對于課堂上同學的自我暴露或者個人見解，不取笑、不嘲諷、不戲弄、不蔑視，堅持“對事不對人”的原則。否則，學生將在課堂上永遠“封口”。
三、團體工作階段：把合作學習的方法教給學生
經過15分鐘左右的團體動力催化后，學生之間基本建立起信任關系，形成較穩定的生生互動和師生互動關系，接著進入的就是團體工作階段。這個階段的典型特點是，團體探討重大問題和采取有效行動，以促進學生認知及行為上的改變。因此，這個階段學生的參與程度直接關系到一節心理活動課的成功與否。
實踐中，我們有時會看到學生陶醉于已有的舒服狀態，以回避同學間的挑戰，或者因為對某個同學有強烈的情緒而感到焦慮，表現出退縮行為。以“面對沖突”一課為例，有學生曾因宿舍排隊洗澡與同學發生沖突，并因自身內向的性格而在沖突中敗陣，心有不甘但又無可奈何。在討論“如何解決沖突”時，她便成為了旁聽者。
因此，團體工作階段應該更多地對愿意冒險暴露個人隱私的學生提供心理支持，并鼓勵他們把課堂所學的技巧遷移到實際生活。課堂中，還要把合作學習的問題解決方式教給學生，以幫助學生在相互交流和思想碰撞中習得替代性經驗。如何向學生傳授合作學習的方式，讓每個學生都成為課堂的主體呢？大概可從以下層次進行思考：
1.小組的組合方式。小組討論該是心理輔導活動課達到目標的一種主要形式。不管教師設計何種形式的活動，若想學生有精神上的收獲，必須通過分享討論的方法。目前，心理輔導活動課一般是在普通教室授課，因場地的限制，學生座位不可能進行很大的變化，因此可以采取“六六討論法”或“配對討論法”。討論小組的劃分，目的就是強化學生的責任意識，讓每個學生在短時間內都有表達的權利。
2.任務的分配。以“六六討論法”為例，在六人小組里，第一次可以由A做主持和匯報工作，B做秘書記錄；第二次由B做主持和匯報工作，C做秘書記錄，依此類推。該方式向學生傳遞著這樣一種信息：在小組里人人平等，人人對團隊都有責任。
3.發言的順序。沉默是課堂“旁觀者”的典型特征，為防止這種現象的出現，在組內討論時可以采用繞圈發言的方式來建立團體焦點，促使每個人必須思考自己將要公開表達的內容。而在班集體分享時，可以通過賦予首個發言者某種特權來調動學生的參與度，如首個發言者可以隨意抽點同學來發言。
當然，在實際操作中還會遇到各種各樣的“沉默者”，這要求教師必須要有因地制宜的教育機智。如當教師發出邀請“你能不能說說心里的想法”時，可以借用眼神來鼓勵學生向團體發言。對于習慣性沉默者，教師可以給他一個簡單的任務，如“你能重復一次他剛才的說話嗎？我們聽得不是很清楚。”
四、團體結束階段：把創造的樂趣送給學生
心理輔導活動課的結束階段，通常采用的形式是讓學生談收獲和感受、談以后可能的行為方案，或借用音樂視頻素材、大團圓的活動等推動團體的情緒到達最高點。其實，結束階段同樣需要精心設計活動，以深化學生在課堂的心靈感悟，留下美好的回憶。
每次觀摩心理課堂，到了結束階段學生談感想談收獲時，教師都或多或少感覺到學生言語中的“空”與“虛”。這不能完全說學生真的沒有收獲，只是有些收獲難以用語言表達出來，有些收獲還來不及上升到認知的層面，有些收獲還沒有融入個人的經驗中。與其讓學生把豐富的心靈感悟以蒼白的語言表達出來，追求課堂結構表面的完整性，不如鼓勵他們用自己特有的方式來呈現自己在課堂上的所思、所想、所獲。這其實是一個再創造的過程，是一個個性化的表達自我成長的過程。如“感恩”一課，學生可以自由選擇即場訴說、日記記錄、禮物贈送、擁抱、握手、歡樂等方式來表達內心對某人的感恩情懷。
團體心理輔導活動課方案范文2
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質的教育，實施素質教育的重要內容。小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化、特別是面對社會競爭的壓力，市場經濟大潮中社會環境的影響，人們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面會遇到各種各樣的心理困惑或問題。
因此，在小學開展心理健康教育是當今學生成長的需要，是推進學生素質教育的必然要求。為了進一步指導和規范中小學心理健康教育工作，結合區中小學學校教育實際，特制定本方案。
一、指導思想
以育人為本的教育理念指導下，根據小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、基本原則
1.根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育。
2.面向全體學生，通過開展心理健康教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。
3.關注個別差異，根據個別學生的不同需要，開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
4.尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。
三、培養目標
1.使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力。
2.培養學生健全的人格和良好的個人心理品質。
3.對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
四、主要內容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異?，F象，初步掌握心理保健常識，重點是學會學習、人際交往、升學擇業，以及生活和社會適應等方面的常識。
1.低年級：
（1）幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活，感受到學習知識的樂趣。
（2）樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.中高年級：
（1）幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業、升學的進取態度。
（2）培養集體意識，在班級活動中善于與更多的學生交往，建立開朗、合群、樂學、自主的健康人格，培養自主、主動參與活動的能力。
五、具體實施的方法和途徑
心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的基本工作取向是：工作目標上的發展性輔導為主，治療性為輔；方式以團體輔導為主，個別輔導為輔，心理結構上知行結合，行動為主。
1.
開設心理健康教育課，列入教學計劃中。
其特點在于：形式上的學生活動為主，內容上選取充分適合學生的實際需要，活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。在專門組織的課程中，可以對學生的認知，情感、態度、行為各方面，有目的的施加積極的影響，學生活動，有利于發揮自己的主動性，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，有利于整體提高。
2.個別輔導
個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人的活動，比較常用的方式有心理咨詢、家訪、班主任電話、個案研究等。針對個別學生（通常是一些特殊學生，包括資質優異學生、情緒困擾學生，行為偏差學生，家庭處境不利的學生等）實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質，依據診斷結果，擬定輔導方案，以協助學生解決問題。由于心理輔導的精髓在于個別對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。
2.
結合班級，團體活動開展心理輔導
在班主任、心理輔導教師和各科教師的協同努力中，通過班級活動，團體心理輔導活動，使團體成長為學習型組織，使團體的每個人在團體中成長的過程中健康成長。結合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特色。新生入學時的“始業輔導”，畢業時的應試心理、志愿選擇輔導也屬于這一類。能把心理輔導與班級、團隊活動，以及學校的其它例行活動結合在一起，便于發揮這幾項工作在統一育人活動中的整體功能。
4.舉辦有關的知識講座。
通過有關的知識講座，結合校本課、地方課，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對于幫助學生，正確認識自己，有效地調控自己心理和行為無疑是有必要的。
5.在各學科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學科教學中履行好班級團體領導者的角色，通過新型師生關系的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長。
團體心理輔導活動課方案范文3
關鍵詞：有效應用；團體心理輔導；品德修養
中圖分類號：G631 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）47-0051-02
團體心理輔導可以讓成員產生共同感受或經驗，提供一個安全的、真實生活的實驗室，在交流中學生可以互相觀察、學習、體驗、內省、分享，從而認識自我、探討自我、接納自我，調整、改善與他人的關系，從而為他們提供一個良好的成長環境。團體心理輔導的形式生動活潑，沒有個別咨詢那樣嚴肅，適合同齡群體，深受青少年學生們的歡迎。
一、團體心理輔導對完善學生品德修養的意義
中學是人生旅途的重要驛站，是生命茁壯成長的關鍵時期，更是心理從幼稚走向成熟的微妙階段。在學校工作中，切實加強學生的品德教育和修養，從小培養道德意識和社會公德，培養良好的心理素質，是對學生進行素質教育的重要一環。
1.團體心理輔是提高學生心理健康的高效方法。隨著社會的發展，人們在關注孩子的智力同時，也越來越重視孩子的心理健康。因為人們已意識到學生健康的心理品質是優良思想品德形成的基礎，個體心理只有處于正常健康狀態才易于順應社會，接受社會的各種要求包括道德規范，形成良好的品德。近年來，全國各大、中、小學校紛紛嘗試運用團體心理輔導，提高學生的綜合素質，培養學生健康的心理。人們在實踐中感受到：團體心理輔導對德育有著不可替代的作用。它注重學生心理發展需要，注重學生的主體性與能動性。團體心理輔導可以幫助學生們更好地處理人際關系，有利于加強班集體的建設發展，引導個人正確價值觀的建立，緩解學生學業等情緒情感上的壓力。團體心理輔導與個別輔導相比較，不僅可以節約時間、提高效率，而且可以讓被輔導者逐漸學會和掌握各種正確的社會交往的規則和技能，形成健全的心理和人格?？梢哉f團體心理輔導對培養學生健康的心理有著不可替代的特殊作用。
2.團體心理輔導是解決學生心理問題的有效方法。中學生正處于自我發展還不成熟的階段，再加上長期受獨生子女思想和不恰當的家庭教育方式的影響，孩子普遍缺乏責任感和團隊精神，以自我為中心，說話、做事過于偏激，甚至造成比較嚴重的人際交往障礙。當受到挫折和不良環境影響的時候，容易出現心理和行為的偏差，久而久之，形成嚴重心理問題。運用團體心理輔導，可以調整和改變個別學生不健康的心理。團體心理輔導在進行道德培養的時候，能注意受教育個體的心理狀態，注意對不平衡心理狀態的疏導，使之處于樂于順應主流規范的常態。團體心理輔導對學生常出現的各種消極情緒如發呆、走神、沉默甚至抵觸等情況常能敏感、及時地進行心理疏導、訓練，力求改變學生不健康的心理，培養良好的品德。
二、發揮團體輔導的制約、感染、促進作用，提高學生的品德修養
1.利用制約作用，調節自身行為。一個群體要維持相應的組織形態，要實現中、長期組織目標，必須制訂一定的規范、準則或約定俗成的紀律條列，以凝聚群體成員、統一行為方向、形成合力，同時約束個體的渙散言行。團體心理輔導應本著“面向全體學生，班級同學人人參與，開展以預防為主的發展咨詢”的理念。在開展活動時，首先要學生明確活動的目的，其次教師要制定活動方案和一系列的活動規則。要運用團體的力量，要以公民意識約束學生的行為。在活動中由于學生的遺傳、所處環境不同，教師要注意學生的差異性，對個別問題學生要給予指導。
2.在潛移默化中受到感染，使自己行為與群體成員相一致。群體工作環境對個體行為的制約，實質上也體現了感染作用。即個人在群體氣氛的感染下，自覺地調整自己的行為。感染多半是在潛移默化中進行的，感染首先體現在情感上共鳴，然后表現出相應的行為、活動。在團體輔導中，人際溝通是多向的和多角度的，容易在觀念上達成共識，情感上形成共鳴，形成相似的態度傾向，因此，能夠形成一種極具感染力的團體動力場。每個成員身處其中，或受到啟發，或得到安慰；或宣泄了消極情感，或減輕了心理壓力；通過相互的支持和鼓勵，成員間可以建立起一種較為親近的人際關系，形成一種互助自助的風氣。
3.利用團體作用，促進個體行為。心理學家奧爾波特1924年，通過實驗，發現了從事簡單、容易的工作時，幾個人一起從事要比個人單獨從事的效率高得多，這種由于他人在場和參與，增進個人行為反應效果的現象，社會心理學家將其稱為“促進”。團體心理輔導可以充分利用群體對個體的促進作用對學生進行輔導。在輔導時，可以通過輕松的游戲、情景心理劇為主要活動形式，寓教于樂，樂在其中。通過體驗與感悟，激發每個學生的主動性，從而促進學生認識自我，開發自我潛能，促進其健康人格的形成。
三、團體心理輔導實施的方式
學生的思想品德、學習能力等綜合素質的提高是在活動與交往中實現的。沒有豐富多彩的活動，就沒有學生的健康成長和全面發展。而團體心理輔導正具有這種豐富多彩性，常用的方式主要：心理活動課或心理輔導知識講座、集體討論、活動設計、心理游戲、心理訓練、參觀訪問、小組輔導等。
我校團體心理輔導和學校德育工作緊密結合，以活動為載體，在校內校外開展了一系列活動。在校外，我們按計劃分步驟地組織學生走出校園，走入社會，接受愛國主義、國防軍訓、勞動技術、革命傳統、感恩勵志等教育。如每年暑假我校都組織學生參加清華夏令營，與遼寧師大教科院心理系共建開展團訓活動。堅持開展各種社會實踐和社區公益服務勞動，定期去德育基地接受軍體訓練、生存訓練和勞動技能培訓。在校內，我們舉辦了校園藝術節、合唱、廣播操比賽，開展了文明班級的評比活動。針對不同年級特點定期開展團體講座輔導，在活動時我們針對學生普遍的問題精心設計活動方案（初一的適應性問題及良好習慣的養成，初二的青春期教育，初三的考前輔導及生涯規劃等），采取了心理訓練、問題辨析、情景設計、角色扮演等方式進行實施。豐富多彩的團體心理活動，受到了學生們的熱烈歡迎。參與活動的同學興奮地告訴老師，游戲不僅拉近了同學之間的距離，而且使同學們對很多道理理解得更深刻了，有的同學說：“游戲使大家彼此更關愛、更尊重了。”不少成員認為“參加團體心理輔導是一次難得的好機會?！?/p>
團體心理輔導活動課方案范文4
心理健康教育活動課是中小學心理健康教育的主要形式之一，是教師根據學生的身體發展特點和社會需要，依據團體動力學原理，依托特定的心理學理論，通過一系列專門設計的活動或課程，有目的、有計劃地促進學生有效適應社會和發展健全人格的一種輔導形式。它被公認是將心理健康教育普及、服務于所有學生的最佳途徑之一，因此正確定位心理健康教育活動課是有效開展心理健康教育的重點之一。
我校參加了貴陽市教科所承擔的教育部“十一五”規劃課題“中國學校積極心理健康教育實驗與推廣”貴陽實驗區子課題“學校心理健康教育活動課形成性評價體系的構建與應用研究”的研究。作為實驗校，學校以課題為載體，以心理健康教育活動課的研究為重點，開始了為期四年的探索與實踐。
一、得其法
對于多數實驗教師而言，心理健康教育活動課是非常陌生的。理論缺乏是課題研究起步階段教師面臨的最大問題，做到有始有終，理論學習是起步的關鍵。為此，學校邀請專家進校園引領課題研究。如邀請了貴陽實驗區課題負責人雷穎善老師對我校實驗教師進行開題培訓；選派數十名骨干教師聽取北京師范大學心理研究所專家申繼亮教授的“心理教育與教師素質”專題講座；利用暑假組織實驗教師在教科所聽取中央教科所心理學博士張彩云的“如何評價一節心理活動課”“心理活動課的特點、操作、評價”等講座。暑假，我校又組織部，分實驗教師赴上海華東師范大學參加培訓，聽取了華東師大特聘資深心理咨詢師陳默教授及上海市松江區教師進修學院范亦錚老師的主題報告“走過春夏秋冬――教師職業生涯心理”，培訓結束后老師們還與專家進行了深度交流。
在一線專家深入淺出地講解、交流、溝通中有效地提高自己的專業理論知識，在互動、專題討論和參觀考察中，實驗教師初步了解了學校心理健康教育活動課與學校班團隊會的區別，對學校心理健康教育活動課的活動環節有了初步的認知，樹立了心理健康教育活動課的教學方式――強調“活動”，重視“體驗”效果的新理念。不少實驗教師在培訓活動結束后，當即表示很想回學校一試身手，上一節這種新型的心理健康教育活動課。
通過不同形式的學習，我校教師的心理健康教育理論水平和課題研究能力有了不同程度的提高，為有效探索活動課模式研究奠定了基礎。
二、力學篤行
實驗教師集體學習吳增強老師的《初中生心理輔導指南》，擬定了學校心理健康教育活動課評價要點的二級評價體系，并由學校的兩名專業二級心理咨詢師馮建波、張家靜老師率先上心理健康教育活動研討課。教師通過觀課一議課后，對心理健康教育活動課有了全新的感悟，實驗教師開始上“翻版課”“教研課”“展示課”。
學校將全體實驗教師分組，分為四人或五人一組，首先上“一課多上多研”翻版課。第一輪結束后問題很多，尤其是教師容易把心理活動課上成德育活動課、心理健康課，不清楚德育課、心理健康課和心理健康教育活動課的區別；還有教師生搬硬套別人的課，設定的主題不符合本班學生實際等等。針對出現的問題，我們又組織實驗教師研討，反思自己上的課，討論下一步如何改進，由此開展了第二輪心理健康教育活動課的實踐。
由于時間沖突，我們根據教學地點把實驗教師分成中北和瑞北兩個校區，按校區分小組上課，互相聽課、評課。改進后的活動課要求主題來源于學生的學習困難或困惑，教師采用問卷調查、活動觀察等方法發現學生的需求，從心理健康教育的角度去分析、選擇適合學生的活動主題，從而找到最適合本年級、本班實際的活動目標和貼近學生生活、立意新、有吸引力的活動主題。第二輪“一課一人上，多人研”研究課由此拉開序幕。通過“學習一研究一實踐一反思一總結”螺旋上升的循環研究過程，使心理健康教育活動課的設計方案得到逐步修改和完善。教師們通過集體探討得出了如下一些心得體會：一節心理健康教育活動課是否成功，活動方案的設計是關鍵，在方案設計和活動實施中要倡導體驗式學習，倡導活動化、生活化，倡導學生學習與分享。第二輪實踐結束后，教師感言收獲頗豐，提高很大。我們的教師做到了力學篤行，這些研究實踐對他們的蛻變起到了決定性的作用。
三、三省吾身
參加實驗區的抽簽，接受“評好課”檢查。“評好課”活動的開展，是為了進一步了解學校課題研究情況，反思學校的研究過程?；顒右袁F場抽簽的方式進行，目的在于促進所有實驗教師在心理健康教育活動課的研究中不做旁觀者、教練員，積極做探索者、研究者，整體推進課題研究工作的開展。盡管以點帶面的抽查不能代表學校課題研究的全貌，但我們對專家的意見仍然進行了認真的反思。針對部分教師出現的問題，學校通過教師座談，廣泛征求意見，重新修訂了管理方案，加強了對活動主題的選擇、活動方案的設計、活動的組織實施、學生參與程度、積極性、效果等方面的學術指導和督促檢查，促使教師在“一課多上多研”中獲得成長和發展。
多次反省自己在研究過程中的問題，針對問題尋找解決方案，是我們破繭而出必不可少的一步。
四、完美蛻變
為對全校心理健康教育活動課的研究情況、形成性評價體系及“一課多上多研”情況進行總結，我校組織全校實驗教師舉行了課題研究現場報告會，要求每一位教師制作課件，回顧和陳述自己的研究歷程，重點講述課題研究過程中自己的思考、做法、感悟及團隊給予自己的幫助，為教師搭建了一個良好的學習、交流平臺，讓研究團隊在“學習、實踐、交流、反思”中不斷成長。事實證明教師們的心理健康教育的理論水平和實際操作能力都有了很大提高，從最初對心理健康教育活動課的茫然、青澀發展到了現在的深人理解、運用自如。其間采用的“一人一課多上多研”“多人同課異構”均是值得推廣的實踐研究方法；配合課題研究開展的“與書為伴，與書對話，與書同行”評比活動則有助于提高實驗教師理論素養；“翻版課”“教研課”“展示課”“評好課”等途徑和手段使課題的研究更加注重實效性、研究性、本土性，使每一位實驗教師的教育觀念、心理健康教育理論水平、開展心理健康教育的能力得到提升。我們付出并快樂地收獲著!我們在得其法，力學篤行，三省吾身之后完美地蛻變了!
團體心理輔導活動課方案范文5
中小學心理健康教育是一項專業性很強的工作，并不是憑著熱情就可以完成的。因此，如何提高一線心理健康教育教師的業務素質就成了一個很現實的課題。
筆者認為自我督導是中小學一線心理教師業務水平提高的最主要途徑。
一、利用專題培訓資料，自我督導構建并理清業務管道
一線心理健康教育教師必須明確自己的定位，只有定位準確才能構建并理清自己的業務管道。結合《浙江省中小學心理健康教育教師上崗（試用）證書》管理辦法，筆者將中小學心理健康教育教師的主要任務分成三個層次：
一是面向學生層面。即承擔和開設學校心理健康教育活動課，開展各種形式的適合學生身心發展規律的心理訓練活動，為學生提供學習能力、人際交往、情緒調控、個性發展、青春期性健康、生涯發展等方面的咨詢服務，促進學生心理能力和心理水平的健康發展。建立相關的學生心理健康檔案。
二是面向同事及家長層面。指導和協助學校班主任、德育工作者開展心理輔導活動，主動為他們提供各種培訓和指導。為家長提供家庭教育、學習輔導、升學就業、家庭心理環境建設等方面的心理咨詢和心理服務。
三是面向學校層面。為提高學校全體師生的心理健康水平，向學校領導提出合理化建議，并開展相關的工作。
以一線心理健康教育教師的工作任務為出發點，將業務能力分類，參加相關的專題培訓。在網絡中搜尋更多的專題培訓資料，如在浙江省教育科學研究院網站的心理健康欄目下，就有許多省級培訓的課件和講座。通過專題學習，逐項提升自己的業務能力，有效地構建并理清自己的業務管道?？蓪⑦@些學習材料分成活動課課件、咨詢技巧、危機干預、學校心理健康教育經驗介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對于相同的主題，不同的專家從不同的角度予以了詮釋，這對心理教師個人成長非常有好處。在筆者的個人電腦中，活動課課件近六十個，專家講座九十多個。在仔細研讀這些專題培訓材料后，心理健康教育教師的業務管道就通暢了許多，在實際操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠、合作、體驗、助人自助等心理健康教育的要點，提高工作實效。
同一個講座稿，在經過一段時間的輔導實踐后，重新研讀都會有新的感悟。曾聆聽臺灣林家興教授講咨詢技巧，他說心理輔導其實很簡單，就是讓對方說出來，學會說：“嗯，你說！”當時不解其意，心想學生總會向教師求助，該怎么辦？來訪者不說怎么辦？幾年心理輔導工作下來，當咨訪關系建立起來，學生感受到輔導教師的真誠、接納和關注后，“嗯，你說！”一句充滿溫情和關切的話語出口后，咨詢也就成功了大半。每個心理健康教育教師都有自己偏好的輔導理論和輔導模式，在構建起自己的業務管道后，隔一段時間應展開自我反思，理清自己的業務管道。
二、結合專業雜志研讀學術專著，自我督導提升專業理論水平
一線的中小學心理健康教育教師，是將心理學的相關理論運用于學校心理健康教育活動的實踐者，在實踐過程中會遇到許多實際問題，在自我督導過程中常常會想：“對于這個案例，我這樣做對嗎？”誰來回答這個問題？不可能經常有專家督導，也不可能常都有同伴支持，這是一線心理健康輔導教師的現狀。對此，筆者收獲最大的方法是，結合《中小學心理健康教育》等專業雜志的研讀，去學習專業論著，以此來指導和改進自己的心理健康教育實踐活動。
以《中小學心理健康教育》雜志為例，“一線快遞”“咨詢方略”“輔導個案”“活動設計”等欄目所刊登的內容，常常是我們一線心理健康教育教師平時的工作內容，我們有所感悟、有所啟發是很自然的。這些欄目常會推出讓我們可模仿的活動設計、輔導方式方法。“學術空間”“研究實踐”“國際傳真”等欄目，把理論與實踐結合，把理論前沿或對理論的思考呈現在我們的面前，能引導我們的閱讀方向。就筆者個人來說，它引導我研讀了《積極心理學》《團體咨詢與實踐》《學校發展性心理輔導》《家庭治療》等專著，進一步去學習焦點解決短期心理咨詢技術、空椅子技術、沙盤療法等輔導技術。這些在普通心理學、發展心理學、人格心理學、社會心理學等基礎心理學理論之外的專著，能明顯地促進一線心理健康教育教師的專業成長。
一線教師在平時的工作中出現迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究實踐”“一線快遞”等欄目的啟發下，筆者所在學校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發心理健康知識手冊等單向引導的活動方式，發展為心理健康活動周、自信歷程的電視訪談、超級團隊PK大賽、紙橋創新大賽等以學生為主體、雙向互動、有著強烈內心體驗的心理健康教育活動。從輔導教師個人行動，到開辦班級心理互助員培訓、班主任心理健康教育培訓，形成了學校心理健康教育的網絡體系。如2005年，在閱讀了周紅五的《學校心理危機干預系統的建構》后，筆者擬定了《遂昌職業中專心理危機預警方案》，而后結合方案的運行撰寫了《對學校心理危機預警系統良性運行的幾點思考》一文。2006年，在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺灣學?！敖逃栞o”三合一輔導體制及其實施建議》后，頗有感受，立項市級課題探索學校的教導、訓導、輔導的整合，撰寫了《臺灣“教訓輔”三合一輔導模式在農村職校本土化實踐研究》《“教訓輔”三合一輔導機制下對四例偷竊事件的處理反思》等論文，上述論文均已被《中小學心理健康教育》雜志
錄用。
筆者認為，《中小學心理健康教育》等專業雜志，貼近學校工作實踐，有很強的指導意義，并能引導我們一線教師研讀學術專著，讓我們從根本上提高了自身的專業素質。
三、自我督導心理健康活動課的過程，提升活動課操作能力
心理健康教育活動課的操作能力，是一線心理教師重要的專業能力。目前對于心理活動課也已經形成了眾人相對認可的評價體系。一線心理健康教育教師，應將平時的活動課與評價體系進行自我對比，察覺并改進活動課中的不足，不斷積累心理課中出現的亮點，提高活動課的操作能力。
在浙江省中職校《心理健康》教師用書中，對于心理活動課的評價有四個一級指標、九個二級指標、十九個觀測點及評價標準，而一線心理健康教師由于時間、精力、能力水平等諸多因素所限，不可能對自己的每節活動課按評估項目，逐條進行自我督導。筆者認為，一線心理教師的自我督導，可圍繞心理活動課的課堂氛圍營造、活動設計與展開、學生參與及體驗、課堂意外與亮點等四個方面，緊緊抓住課前預設、課中調整、課后反思三個環節，把握心理活動課的“活動、體驗、成長”這個中心，展開心理活動課操作能力的自我督導。
結合有關文獻和自己的實踐，本人常用如下表格（見下頁表一）來引導自己活動課教學能力的提高。對表格中十二個問題的思考過程，就是一次活動課的自我督導過程。在這張表中，筆者最關注的是課中調整、課堂意外與亮點這一縱一橫。心理活動課，很重要的一個特點就是現場生成，因為每個人的成長經歷不同，學生會出現各種不同體驗，于是就會有許多的課中調整，對課中調整的思考，提升的是心理教師對課堂的掌控能力，體現的是教師的教育智慧。
在一次青春健康主題課中，故事推演到女生意外懷孕，這時出現了一張推演的紙條：“給女生錢，叫她去流產，然后換個女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，現場有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘，引導學生對此事發表看法，“早戀時根本不懂愛情，電視中常報道這種事，我們要學會保護自己……”于是在接下來的討論中，筆者什么都不用做了，聽著就行。這節課的效果，是很多班會課和班主任苦口婆心的教育所達不到的。這就是課中調整。
有一次三分鐘自我介紹的演講，女生小亞因先天原因說話含混不清，筆者原計劃在輪到她演講時不作強求。然而實際操作中，這位女生滿臉通紅地站在講臺前，足有30秒沒出聲，筆者正準備示意她可以回到座位時，她開始演講，內容自然聽不清楚，教室里先是一陣掌聲，而后一片寂靜。這位女生回到座位后，我點評說：“你感動了我，我為你驕傲！”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點。
四、自我督導個案咨詢的過程，提升個案輔導能力
個別咨詢能力是心理健康教育教師另一個重要的專業能力。要進行個案咨詢的自我督導，應從兩個方面切入。
1.咨詢理論與咨詢技術的自我疏理
作為一線心理健康教育教師，應當疏理一下自己對各大流派咨詢理論的理解。如當事人中心療法，以尊重、同感、真誠、接納為基礎，相信來訪者具有自己解決問題的潛能。精神分析療法的童年創傷、意識層次論、人格的結構論、防御機制、投射等咨詢理論；完型療法的未完成事項理論、空椅子技術；行為療法的系統脫敏、代幣制、強化、懲罰、消退等理論，以及理性情緒ABC療法、貝克的認知療法；等等。作為心理教師，應當精心研究其中的一兩個理論體系，掌握該理論體系下的操作技術，了解其他咨詢理論的基本內容。這能為專業咨詢能力的擴展打下基礎，有利于理解焦點短期治療、意向對話、沙盤游戲、游戲療法、繪畫療法、音樂療法等派生療法。
在一定的理論支持下，一線教師應著手督導構建自己的基礎咨詢理論架構。建立咨訪關系和了解情況必備的理念常用當事人中心療法（尊重、共情、真誠、接納）。尋找問題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發展理論。分析學生心理問題常涉及的幾個方面：個體的認知、情感、意志行為，成長經歷，家庭背景。調節情緒必備的理論是情緒ABC理論，貝克的認知療法。
同時，一線心理健康教育教師應當有一本常用的心理咨詢技術用書，每個月定期翻看一下，了解諸如傾聽技術、簡述語意技術、情感反應技術、具體化技術、共情技術、立即性技術、自我表露技術、面質技術、角色扮演技術、空椅子技術等學校心理咨詢常用技術。
專業咨詢理論與技術的不斷學習與鞏固，是一線心理教師專業咨詢能力自我督導的基石。
2.咨詢過程的回顧與反思
學生前來咨詢的絕大部分問題是他們成長過程中所遇到的發展性問題，如學習、人際交往、情緒調節、青春煩惱、自我認識等方面的問題。因此，不可輕易下結論，要用積極的、發展的輔導導向給學生以支持，引導他們調節自我、改變情緒、健全心理。筆者認為，一線心理教師個案咨詢的自我督導是一個初級層面的自我督導，是對咨詢方向、常用技術、咨訪關系、問題解決等方面的自我反思?？山Y合如下問題，進行自我提問。
（1）學生從來到輔導室到離開輔導室，有什么變化，是正向的還是負向的？
（2）尊重、共情、接納、傾聽等這些咨詢的基本要素，是否得到了落實？
（3）整個咨詢過程中，讓我感受最深的有哪些話，當時是如何處理的？現在想來，是否有新的理解？
（4）整個咨詢過程中，讓我印象最深的有哪些肢體語言，表達了什么含義？
（5）在咨詢過程中是否指導過多，有沒有落實“助人自助”原則？
（6）來訪者究竟想咨詢什么，輔導方向是否正確？
（7）是否要列入心理危機預警范圍？
五、開展心理健康教育課題研究，提升心理健康教育科研能力
對于一線心理教師來說，開展以本校學生為對象的心理課題研究，對提升自我的業務能力有很大的作用。在課題的研究過程中，學生的心理需求、情緒狀態、成長背景、自我認識等諸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高學校心理健康教育的實效性。同時，在與同伴的專題研討中，由于面對大家都熟悉的研究對象，最容易產生思維火花。所以，同課異構、個案探討、活動設計、心理測量等心理健康教育的校本研究，是一線心理教師最可能出研究成果的地方。
結合自身對學校心理健康教育的理解和實踐，撰寫心理健康教育論文。探索心理活動課的設計與過程，撰寫心理活動課設計方案；對個案輔導進行總結與反思，撰寫心理健康教育個案。以浙江省為例，心理健康教育的“三優”論文評選及推廣活動，不但有力地提升了一線心理教師的研究能力，同時，也極大地提升了他們的實踐能力。
團體心理輔導活動課方案范文6
在改革開放深入發展的今天，人們的思想觀念、價值取向、行為表現都受到社會大環境的影響。對于那些將要完成學業，準備踏入社會的莘莘學子來說，他們的心理活動則更為復雜、更趨活躍。說到大學畢業生的心理特點。根據現代心理學理論，大學生雖然是成年人，但他們的心理并不成熟，他們只是大孩子。他們處于一個生理發育基本成熟，心理發育急劇走向成熟的年代。大學生的基本心理就是：他們渴求獲得社會承認，對待周圍的事件開始有自己的觀點和想法，他們思維與心理都十分活躍和積極，但也容易走向偏激。對待大學畢業生這個特殊群體的心理分析，應該結合他們是年輕人以及大學的特殊環境來考慮。
一、存在問題
1.不好找工作的大學生心理會有一定落差
隨著現在大學的擴招，以及市場與大學生的雙向選擇中存在的脫節，現在大學生找工作難已經是個十分明顯的問題。在讀書期間，大學生一般不會對工作有太多的考慮，甚至很多大學生認為畢業后找工作是順理成章的事情，只不過是工作好與壞的區分罷了。但到了畢業階段，找工作成了現實壓力，他們不得不面對了。然而在這個時候，如果工作不好找，他們就會在心里形成一定落差。
高中生通過艱苦努力考上大學后，都會有一種像中舉一樣的“事業有成”的感覺。然而大學畢業時如果找不到工作，自己以及家庭的熱切期盼都無法實現，只能面對冰冷的現實時，自然大學生會有一定心理落差。
隨著并軌以后，大學招生開始對學費收取進行了大幅度的提高，大學生讀書已經成為不少家庭的一個較重的負擔。大學生和其家庭都希望畢業后找個好工作，以改善家庭經濟條件，然而畢業找不到工作，自然會很著急甚至會對學校及社會產生怨恨。
很多大學生由于種種原因，沒有把專業知識學好，通不過招聘單位的考評。他們自然會埋怨自己過去不努力，但也會怨恨學校沒有教育好他們或者學校這樣那樣的不好。特別是那些因為補考科目多等原因不能順利畢業的學生。
2.找到滿意工作的學生容易產生驕狂放縱心理
當然能找到滿意工作的學生往往是比較優秀的學生，所以平時他們就比較驕傲。在工作找好之后，所有后顧之憂都消除了，他們往往會放縱自己。面對周圍沒有找到工作的同學，他們容易有驕傲情緒。然而沒有找好工作的同學本來就心里煩躁，雙方都容易受到對方的刺激，從而產生一些事端。此外，找好了工作的學生往往會沒有心思學習，只知道玩耍，浪費時間。
3.平時沒有學好專業的學生容易產生消極心理
一些大學生本來是想把專業學好，由于平時貪玩好耍等原因沒有學好。但沒想到時間過得飛快，轉眼他們就要畢業了，這個時候他們常常會產生消極心理，自暴自棄。他們或者會沉溺網絡游戲，以忘記現實的痛苦，或者找些消磨時間的事情。如此以來，他們常常會浪費畢業學年的重要時光。
4.畢業在即，很多學生容易因為感情問題出事
快畢業了，大學生因為依依惜別往往會聚在一起大吃大喝，從而產生一些問題。另外，有些人因為這幾年的恩怨情仇，也會在畢業時進行“算總賬”，從而鬧出一些事端。
二、做好對畢業生的管理工作
1.增進師生感情
深厚的感情是做好學生畢業工作的情感基礎。要培養和激發學生感情，老師對待學生要有父母心、兄長情，誠懇、熱心地幫助他們，使其受到感動和鼓舞。當然，這種感情的建立，不是短時間內一蹴而就的，而是在長期的接觸過程中逐步形成的。因此，平時就要注重這種感情的培植，主動做學生的知心朋友，滿腔熱情地為他們服務，在教他們知識的同時，教育他們如何做人，幫助他們取得進步。當老師和學生產生感情上的隔閡時，老師要及時主動想方設法化解、疏導矛盾，以免引起畢業生情緒沖動，以致采取一些非理智性的行動，釀成不良后果。
2.營造良好的校園氛圍
當畢業學生心理出現障礙時，他們總是希望得到集體的同情和支持，特別是在聯系工作受挫時，受到不正確的影響，就可能失去自制力而沖動起來。相反，如果創造了良好的氛圍，排除了不良影響，就會使其情緒穩定，甚至會感激老師終身。榮譽感是支配學生的一種內在動力，要通過激發榮譽感，使他們能從保持集體榮譽的高度來評價和調節自己畢業的言行?？梢圆捎门c往屆畢業生談體會，組織學生們到社會上參觀等多種形式，創造一個寬松、愉快的環境，克服不和諧現象，努力營造一個使畢業生從容笑對現實的良好氛圍。
三、做好畢業生心理輔導工作
1.制定畢業生就業心理輔導目標
幫助大學生正確地認識自己，對個人的知識、體力、能力、社會經驗、智力和個性特點進行恰當的評價。指導大學生正確地認識和把握社會職業的性質、特點、要求和就業可能性，并作出正確的判斷。引導大學生把個人具備的條件與就業因素恰當地聯系起來，加以合理的組合，做出合理的選擇，形成切實可行的就業需要。使大學生了解社會分工、經濟特點、相關的職業群在建設中的地位和作用，以及這些職業對勞動者素質的要求。為充分發揮個人聰明才智，追求個人自我價值實現的同時，還要培養其為社會作貢獻的精神。幫助大學生了解個人的智能水平和個性心理特征，指導他們選擇今后就業的大致方向，以提高知識學習和個性鍛煉的針對性和主動性。提高大學生根據社會需要和個人特點正確選擇職業的能力，以及求職自薦能力和轉業改行的多項適應能力。加強對大學生的就業心理準備和職業道德輔導，引導他們抓好對基礎知識與基本技能的學習和一般職業技能訓練，培養大學生的創業意識、團隊意識、吃苦精神、責任心等。
2.具體落實畢業生就業心理輔導內容
（1）強化擇業的自主意識，坦然承受就業的心理壓力
大學畢業生在社會高速發展中，應首先在觀念上積極地轉變并適應和接受。畢業生只有在心理上具備了自主擇業的意識，才可能坦然承受來自就業和其他方方面面的心理壓力。自主擇業在帶來機會和實惠的同時，也帶來了壓力和競爭；擇業是自主的，但是雙向的，擇業的自主正表現在選擇與被選擇的雙向過程之中。如今畢業生已沒有了傳統的“一錘定終生”的分配，在未來可能還會面臨很多次擇業。
（2）樹立職業的長遠意識，調整擇業的價值取向
大學生的職業價值與其具體的擇業行為之間，總的來說雖是一致的，但也存在著一些矛盾。其根源就在于畢業生的各種具體的擇業行為很容易受眼前利益所驅動，從而掩蓋了職業的深層價值。特別是高等院校的本科畢業生，一方面最看重成就、生活方式、獨立性等職業價值；另一方面又似乎主要為經濟利益所驅使，它實際上是缺乏遠見的表現。不少畢業生一味重視知識和技能的培養、提高，卻忽略了做人的根本；重視功利，卻忽略了情感和理想。因此，畢業生完全不必要擁在所謂的“熱門”行業上，而應該有長遠的眼光和抱負。在激烈的就業競爭中，理想的職業固然重要，但在沒有更好選擇的前提下，暫時屈就也是權宜之計。
（3）幫助大學生正確地了解自己
認識自己有多種渠道，一是通過他人的評價來認識自己，他人主要是指導師、家長、朋友、同學等。一般來說，任課教師對大學生的評價由于機會多、情感因素影響較小，評價的參照較寬，因而比較準確、可信。二是從活動成績的優劣來認識自己，不要因為一時的成敗而改變自己的志向。三是從教師、專家對自己的專門的評定中來認識自己。
（4）強化擇業中的價值觀導向
價值觀是主導人的行為的指導思想，它決定了個人職業選擇的傾向，決定當理想與現實沖突時人們的抉擇取向，也決定了人們的生活幸福感。人們注重的內容千差萬別，但只要人們在考慮個人的興趣愛好和個人特長時，把個人的愿望與社會的需求結合起來，踏踏實實地工作，多元價值也未嘗不可。最高尚的職業價值觀是將個人的職業理想與國家的命運、社會的發展以及人民大眾利益結合在一起。
3.改善大學生就業心理輔導方式
（1）開設以講授為主的相關課程
開設就業心理學課或舉辦有關的知識講座，幫助大學生正確認識自己、有效地調控自己心理和行為。開展心理輔導的作用不是要擴展大學生的知識，而且要改善大學生情緒狀態、思想狀態、行為觀念、學會必要的社會技能等。
（2）開設就業心理輔導課和輔導活動
這是為開展就業心理輔導而專門設計的一種活動課程，其特點在于：形式上以大學生活動為主，內容選取上應充分適合大學生的實際需要，活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。通過心理輔導，可以對大學生就業的認知、情感、態度、行為各方面有目的地施加積極的影響。大學生活動，有利于發揮自己的主動性，便于組織管理，且能使全班大學生在輔導活動中受益。將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展在人員、時間上有了保證。
（3）結合班級、團體活動開展就業心理輔導
不把就業心理輔導作為一門課程單獨開出、列入課程計劃，而是結合班會活動、課外活動、團體活動來進行，是這一途徑的特點。新生入學時的"開始輔導"、畢業時的就業輔導也屬于這一類。但要注意的是，心理輔導必須有自身的目標和內容，不要讓心理輔導被班級、團隊的日?；顒铀娑鴨适ё约旱奶厣?。
（4）個別輔導
個別輔導是輔導教師通過與大學生一對一的溝通互動來實現的專業助人活動。個案研究是針對個別大學生所實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導方式。它要求廣泛地收集資料，客觀地分析問題的性質與成因，依據診斷的結果，擬定輔導方案，以協助大學生解決問題。由于心理輔導的精髓在于個別化對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。
（5）組織大學生參加各種就業訓練活動
如模擬招聘活動、參加就業實踐活動，使大學生對就業的過程有一個感性認識，以利于更好地作好就業準備，消除就業恐懼心理。
臨近畢業的大學生是一個特殊的群體，對他們的管理工作是高校管理工作中的重中之重。高校管理部門應該付出更多精力與心智，關注臨近畢業的大學生的精神狀態和就業心理，調整好他們的心態，從而使他們樹立積極向上的人生態度，讓他們的就業更加順利和諧。
參考文獻：
[1]劉俊坤.就業全程指導[M].長沙：湖南人民出版社，2002.
[2]陳核來.大學生畢業生就業指南[M].長沙：國防科技大學出版社，2003.
