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高校開展心理咨詢的途徑范文1
關鍵詞：網絡心理咨詢；大學生群體；思想政治教育
中圖分類號：G645 文獻標志碼：A 文章編號：1673-291X（2016）24-0155-02
作為現代大學生思想政治教育的一種輔助手段，網絡心理咨詢是對以往傳統的思想政治教育和心理咨詢的挑戰和機遇，它豐富了大學生思想政治教育的手段，提高其針對性和有效性。
一、網絡心理咨詢的基本概念
1.什么叫網絡心理咨詢。高校網絡心理咨詢就是指從事高校學生心理咨詢的人員借助網絡資源，運用心理咨詢知識對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的在校大學生給予心理層面的指導和幫助的過程，通過線上即時或非即時的互動達到疏導學生心理問題的目的的一種咨詢方式。
2.網絡心理咨詢在幫助來詢者中的作用。大學生群體在高校的生活學習狀態是相對封閉的開放狀態。很多高校為了安全穩定的校園環境，一般對大學生的管理實行外嚴內松政策，即在校園內是寬松自由的，但出入校園還是有規章制度的約束，例如門徑登記制度、宿舍晚歸制度等，這使得大部分學生有一定的約束感。剛入學校的新生，因為遠離家鄉和父母，適應性問題的煩惱是必然會有的，這個時候就需要高校開展相關的心理輔導和幫助。但是，現在的高校里專職從事心理輔導的教師很少，條件和設備限制了小范圍的一對一或者一對多的心理輔導的可能，網絡心理咨詢的運用可以很好地解決這一困局，在網絡上相關的自我緩解知識和方法，可以達到有效的心理疏導主要有以下幾個方面：（1）幫助受困學生緩解負面情緒；（2）幫助受困學生正確認識自我并接納現實環境；（3）幫助受困學生恢復對生活的希望；（4）幫助受困學生用建設性方式走出困境。
3.網絡心理咨詢服務對象的特點。網絡心理咨詢的服務對象一般具有以下幾個特點：（1）正常化：網絡咨詢所服務的對象是沒有器質性變化的正常人，但在生活學習中有各種煩惱，情緒低落有明顯的心理矛盾和沖突的學生。對于高校大學生來說，大部分新生都有類似的狀態階段，他們雖沒有明顯的神經方面的器質性病變，但都存在著不同程度的心理困擾和苦惱，已經影響了他們正常的生活學習，甚至人際關系等。據調查，90%左右的大學生都有過心理困擾的經歷。（2）多樣性：咨詢的對象他們的目的各不相同，有的是為了做心理咨詢，有的也許只是為了了解一些心理學知識或信息，他們并沒有出現心理困擾和不適應，這與傳統的面對面咨詢――來訪者有心理困擾并出現一定程度的心理沖突――的服務對象不同。（3）隱匿化：網絡心理咨詢的對象是虛擬世界的，他們提出的咨詢問題存在真實和非真實性，需要咨詢人員辨別，并針對個別差異進行分析，針對咨詢對象個人心理現實給予幫助。
二、當前高校網絡心理咨詢的特點
有研究者認為，網絡心理咨詢的優勢是：（1）匿名性；（2）開放便捷，信息豐富；（3）靈活自由和高效率；（4）有利于自我反省和認真思考；（5）有助于咨詢案例整理、存儲和資料查詢。網絡心理咨詢打破了傳統媒介傳播的時間和空間的限制，具有匿名性、虛擬性、即時性、開放性、平等性等特點。
三、高校網絡心理咨詢的運用現狀
網絡心理咨詢服務主體的隊伍構成應由網絡技術團體、“朋輩輔導”學生團體、專業心理咨詢師團體三部分組成，而且這三個團體的功能層層遞進。但在實際操作中，高校很難保證三個團體同時配備，往往帶來咨詢效果不理想、咨詢隊伍不穩定的現狀。存在以下一些困境：
1.網絡心理咨詢在我國高校尚處于初步發展階段，自身缺乏系統的理論支持和豐富的實踐運用，它的可行性、有效性、倫理性等問題都有待進一步論證。
2.大學生對網絡心理咨詢的認知存在偏差。目前，我國高校中心理咨詢還是處于弱勢，對于網絡心理咨詢方式更是支持使用者不多。一方面，大學生們缺乏意識，不相信心理問題靠談談話就能解決，更何況網絡是虛擬的，網絡心理咨詢更無法給予自己必要的幫助；另一方面，大學生對它期望過高，希望通過幾次交談就能達到解決心理問題目的。如果沒有達到自己預期的目標，將馬上否認其效果；再則是過分依賴互聯網，長期將網絡心理咨詢作為唯一的宣泄與求得心理幫助的途徑，甚至還會演變為網絡依賴癥。
3.高校網絡心理咨詢服務的廣度和深度有待進一步提高。高校的網絡心理咨詢是為了解決存在于大學生中的各種心理適應問題，并且輔助與高校學生的思想政治教育的另一新途徑。在廣度上是指網絡心理咨詢服務的群體數量，而在深度上是指網絡心理咨詢的有效性。
在現實的運用中，網絡心理咨詢常受到一些客觀因素影響，如網絡技術、咨詢師不夠、電腦數量等，從而使其服務遠不能滿足廣大受困學生的需要。同樣，因為咨詢師資源的缺乏，一個咨詢師可能要同時服務于多個受困學生，咨詢師的服務質量和有效性就大打折扣了。
四、總結
網絡心理咨詢是互聯網時代新型的一種咨詢方法，其發展尚在探索期，技術和方法均不成熟，但它是符合現代大學生的信息交流習慣的，且能夠有效消除時空限制。所以說，網絡心理咨詢發展空間較大，是未來心理咨詢發展的趨勢。網絡時代下高校大學生心理問題多元化，心理咨詢需要這一新咨詢方法的介入，與傳統面對面的咨詢方法并駕齊驅，為高校網絡心理咨詢的提升做出更大貢獻。
參考文獻：
高校開展心理咨詢的途徑范文2
關鍵字：地方性院校；心理咨詢中心；工作模式
隨著現代社會的生活環境日益復雜，信息資源多樣，高校本身受到了社會政治、經濟、文化環境巨大變化的影響，又因為學生個體差異性明顯，心理問題日益增多。近些年來，我國許多的高校都相應建立了心理咨詢中心，肩負起了大學生的心理疏導以及心理健康教育的重要任務，然而，區域性環境以及軟硬件的不同，各地的心理咨詢中心工作模式水平也參差不齊。因此，在新時期的新形勢下，作為地方性院校的心理咨詢工作者們，我們必須實事求是根據各地的實際情況，因地制宜地創新出適合自身發展的工作模式。
1 結合地方性院校心理咨詢中心的特點對其職能合理定位
從當前情況來看，高校的心理咨詢中心主要包括開設心理健康教育課程的選修或必修課和心理課題研究、接待個體咨詢、開展大學生心理健康普查工作、組織開展心理講座和進行團體輔導、指導學生心理社團以及開展全校心理健康活動。受地理環境和信息交流局限，地方性院校的心理咨詢中心工作起步較晚，中心的硬件配備不齊，課堂教學、心理咨詢和輔導工作、心理健康教育活動等這類的教育資源匱乏，教學主體良莠不齊，教學水平有待提高。此外，受高校服務地方經濟發展的要求和教育分流分層及擴招的影響，地方院校生源質量受到一定的限制，而且學生大多來自農村地區，這些地區的學生，不僅經濟上相對困難，而且家庭教育、學校教育和心理素質培養也相對較弱，這類學生容易出現缺乏自信、人際關系敏感、社會適應等問題。受學校知名度、發展條件和所在城市發展規模與水平限制，當地方院校的學生相對于重點高校的學生在社會尋求就業崗位時處于競爭劣勢，加之，來自農村學生的家庭背景和社會關系相對較少，信息資源缺乏，學生容易因就業困難或就業壓力引起心理困惑的問題。因此，首先我們必須明確地方性院校心理咨詢中心在高校育人中的地位以及職責所在，它同眾多部門一樣，肩負著服務育人，培養優秀人才，構建和諧校園的使命?？梢哉f，地方性院校的心理咨詢中心是融教學、培訓、咨詢輔導、服務以及研究等多方面職能于一體的機構。
2 爭取校領導的高度支持與關注
根據教育部下發的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的文件精神，包括地方性院校在內的各地高校都將大學生心理健康教育納入高校課程體系，這說明心理健康的緊迫性和重要性已經上升到一個新的高度。但是，這仍然還是不夠的，特別是基于地方性院校的諸多特殊性，更要求地方院校的心理咨詢中心部門領導應在認真分析學生心理發展特征的基礎上，不僅要形成思想上高度重視，還要積極改變觀念，爭取到更多上級部門以及校領導的高度支持與關注，使得組織上更加完備完善，制度上更加健全，人力、物力、財力等方面支持力度更大，工作措施上更加切實有力，以保障心理咨詢一整套完整的系統性工作的長效發展。
3 整合師資，重視培訓，加強研究，教學與科研兩相長
地方性院校的心理咨詢中心工作起步較晚，中心專職人員人數配備教少，兼職人員的專業知識背景與資質尚淺，有些兼職除了完成心理健康教育課程的教學任務和承擔相應的心理咨詢與輔導任務外，還要完成自身所在部門的工作，這樣必然會影響到他們的教學和咨詢質量。因此，中心必須做到確保專兼職老師不定期舉行內部研討會，用科研指導和促進教學、咨詢和輔導工作。此外，還應廣泛參加兄弟院?；蛲獠恐麑W校舉辦的業務培訓。
4 結合當前形勢，有針對性地提供心理咨詢服務與輔導的途徑
經過多年的發展，當前高校心理咨詢服務與輔導的理念在不斷拓展與創新，已從最初的形式單一、被動等待的咨詢發展成形式多樣。一般而言，心理咨詢的途徑有門診咨詢、現場咨詢、信函咨詢、電話咨詢、專欄咨詢、網絡咨詢。結合地方性院校的硬件環境和學生的特點，基本上可以針對進行現場咨詢、電話咨詢、信函咨詢和網絡咨詢。學生可以通過咨詢室老師的聯系方式來預約或直接來咨詢室咨詢；心理咨詢熱線電話以其方便快捷、自主安全、經濟有效等特點，成為當前許多高校開展心理健康教育與咨詢服務的有效途徑之一；學生也可以將難言之隱以信件的形式投放在中心郵箱里；而當今應運而生的網絡憑借其高強的保密性，不受時間和空間的限制性的方便快捷的優勢也必將成為學生熱衷的咨詢方式。此外，高校圖書館可以提供心理咨詢服務，在這里，讀者眾多，讀者有自我選擇的自由，在圖書館內開設心理咨詢室，既有一定的公開性，即讀者可以在來此學習的過程中選擇咨與否，也保留了來訪者的隱密性。因此，在圖書館內設置一個心理咨詢室，開展心理咨詢服務，是符合當今高校發展需要的。
5 積極宣傳，讓宣傳成為心理咨詢中心工作的又一增效工具
宣傳是心理咨詢的又一輔助手段。在高校中，宣傳陣地有心理咨詢中心網站、校園廣播、心理協會刊物以及櫥窗等等。通過開設專題講座、培訓、心理健康知識的宣傳、或者開展團體輔導、心理訓練等進行生命教育、挫折教育、情感教育等。充分利用校園網絡或時下熱門信息交流平臺，開設心理咨詢中心公眾微信平臺，開設心理咨詢專用電子郵箱，設立網上心理咨詢呼叫熱線，開設網上預約咨詢，在中心網站開辟交流驛站，切實整合資源，積極宣傳，讓宣傳成為心理咨詢中心工作的又一增效工具，進一步增強服務的時效性。
總的來說，地方性院校的心理咨詢中心的工作模式有待優化，這對于有效開展高校的心理健康工作至關重要，是全面推進學生素質教育的有力保障。以上只是本人粗淺的探討，希望對地方性院校積極利用和主動開展已有的教育資源，嘗試未開展的并可操作的工作模式有一定借鑒意義。
參考文獻
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高校開展心理咨詢的途徑范文3
(一)心理健康教育與咨詢機構的隸屬關系高校心理健康教育與咨詢機構與學校其他部門的隸屬關系主要有三種模式：
1．黨政機關模式。此種模式主要是指心理健康教育與咨詢機構掛靠于黨委、學工部、學生處和團委等黨政機關。這一模式所依據的基本觀點是心理健康教育與咨詢工作是大學生思想政治教育丁作的延伸，并應將其直接納入大學生思想政治教育T作系統。
2．基層工作模式。此種模式是指心理健康教育與咨詢機構掛靠于相關學院或教研室。這一種模式所依據的基本觀點是心理咨詢與心理健康教育是與高校教學、科研相近的業務工作。
3．直屬機構模式。這種模式把心理健康教育與咨詢機構作為學校的一個相對獨立的工作機構，直接隸屬于分管的學校領導。這一工作模式是基于對心理健康教育與心理咨詢工作的特殊性的認定。在以上三種模式中，政黨機關模式是高校，尤其是重點本科院校心理健康教育與咨詢機構開展工作的主流模式。
(二)高校心理健康教育與咨詢機構隊伍建設情況
高校心理健康教育與咨詢機構主要由以下幾種人員組成：一是專業人員。主要由精神醫學、心理學的專業人士構成，主要負責處理學生的心理疾病和人格障礙等較為嚴重的問題。二是心理老師。主要由心理課老師擔任，主要負責開展全校性的教育課程，解決學生的一般性、適應性、階段性的心理困擾。三是輔導員。其主要任務是在工作的前線，及時發現有問題的學生。
(三)高校心理健康教育與咨詢工作的形式
1．高校心理健康教育形式。高校心理健康教育的形式主要有開設大學生心理健康課程，舉辦心理講座、大型心理健康宣傳活動，發行心理健康刊物，組織學生觀看心理電影等。
2．高校心理咨詢_T-作形式。高校心理咨詢工作形式主要有個別咨詢、電話咨詢、團體輔導、同輩咨詢、網上咨詢、來信咨詢等。其中，面談與團體輔導是最常見的咨詢形式。
(四)新生心理健康普查和心理檔案的建立
大部分高校每年都對新生進行心理健康普查，主要利用《中國大學生心理測評系統》《癥狀自評量表(SCL一90)》《大學生人格問卷(UPI)》等量表篩查出有明顯陽性癥狀的學生，以預約面談的方式跟蹤處理，并建立學生心理檔案。對于有明顯心理問題的學生，有些學校還利用《明尼蘇達多相人格量表(MMPI)》加以復查，以便及時發現問題和進行危機干預。
二、當代高校大學生心理健康教育存在的問題及分析
(一)對心理健康教育缺乏科學認識
在我國，由于心理健康教育還未普及，人們對心理健康教育缺乏科學認識，部分師生對存在心理問題的學生未能以正確的態度看待，有的甚至簡單地認為他們不正常、存在人格缺陷等。受這種環境影響，一部分學生由于各種心理壓力長期積壓得不到調適、宣泄和釋放而走上了歧途。
(二)主流的心理健康教育與咨詢機構的隸屬關系需要進一步完善
現行的主流模式為黨政機關模式，此種模式所依據的基本觀點是心理健康教育與咨詢工作是大學生思想政治教育工作的延伸，并應將其直接納人大學生的思想政治教育工作系統。這種模式對心理健康教育與咨詢T作的開展帶來了很大的阻礙，主要體現在：其一，容易使心理健康教育與心理咨詢德育化，使心理咨詢與思想政治教育工作混為一談。這樣容易把心理健康教育和心理咨詢當做思想教育和談話活動。在心理咨詢中，容易把學生的心理問題當成思想道德問題來看待，把咨詢關系當成教育者與被教育者的關系來處理。其二，容易造成從業人員對其工作性質和角色定位的認識混亂。心理咨詢工作人員的性質是什么?心理咨詢T作人員的角色是機關干部，是教師，還是心理咨詢員?首先，由于心理健康教育與咨詢機構隸屬于政黨機關，從業人員需要參與維護校園穩定的工作，同時，他們可能還需要承當一定的教學科研任務。另外，在咨詢關系中，從業人員又需要堅持價值中立原則等各種咨詢的原則，而這些原則又似乎與他們的其他身份相沖突，這就在無形中迫使從業人員頻繁變換角色，工作壓力增加。其三，容易使學生產生誤解，導致學生對心理咨詢的抗拒心理，學生會誤以為心理咨詢是德育老師進行思想政治教育的另一種手段。
(三)高校心理健康教育與咨詢機構隊伍建設不完善
1．大學生心理健康教育工作的師資力量不足。心理健康教育與咨詢工作者大部分是兼職性質，部分兼職教師缺乏專業知識、經驗不足，再加上工作職責不明確，特別容易造成高校心理健康教育與咨詢有其名而無其實。
2．從業人員角色混亂。心理健康教育與咨詢工作者一般身兼數職，其工作定位不清。心理健康教育與咨詢丁作者首先是心理健康教育工作者，然后是課任老師，其后才是心理咨詢工作者。
(四)大學生心理健康教育工作流于形式
當前，雖然絕大部分高校設立了大學生心理健康教育機構，大學生心理健康教育表面上在轟轟烈烈地開展，但實際上多半有其名而無其實，形式主義傾向嚴重。在心理健康教育方面，一些高校有場地、有經費、有人員編制，但實際上多為虛設，并沒有開展實質性的工作，只是做做心理測試，建立一些粗略的心理檔案，以便應付上級檢查，把心理健康教育擺在可有可無的位置上。
(五)心理健康教育側重于“問題人群”
大部分高校的心理健康教育側重點是“問題人群”，即心理健康教育主要是針對心理健康水平低、缺乏自信、有人際交往問題、環境適應問題或有情緒困擾的學生，這與真正意義上的心理健康教育的宗旨不相符。心理健康教育絕不是只針對少數有心理問題的學生，心理健康教育的實施應“重全體、重教育、重預防”。。
三、加強大學生心理健康教育的途徑和方法
(一)轉變觀念，切實加強大學生心理健康教育
對于心理健康教育，有人認為只是心理咨詢師的工作，與其他教師無關；有人認為學生有了心理問題后，才需要實施心理健康教育；還有人認為心理健康問題僅僅是個人心理問題，與社會無關。這些片面的認識，必然導致心理健康教育在高等教育中處于從屬地位。實際上，心理健康教育并不僅僅是心理治療師和心理咨詢師的工作，也是高等學校全體教職員工，特別是教師義不容辭的責任。心理健康教育重在預防，不是學生出現了心理問題才對其進行心理健康教育，高校要健全大學生的心理健康教育模式。
(二)構建和完善心理健康教育與咨詢模式
第一，構建“教學、咨詢、學生社團、宣傳、講座”五位一體的心理健康教育與宣傳模式。第二，構建“知識宣傳一心理普查一心理教育一心理干預”心理健康服務體系。充分利用學校廣播、電視、校園網及?？⑿?、櫥窗等，廣泛宣傳，大力普及心理衛生知識；對新生進行心理普查，建立心理檔案，實行點面結合的教育。進行多途徑、多渠道的咨詢與干預，充實和拓展心理健康教育的渠道。⑥第三，構建四級心理健康教育網絡模式。第一級是負責各項心理健康教育工作的專職老師；第二級是輔導員；第三級學生心理社團、班級心理委員；第四級是宿舍心理信息員。這一模式采用自上而下的管理，學生可以通過宿舍信息員、班級心理委員和心理社團把對心理健康教育的意見反饋到負責心理健康教育的輔導員和專職老師處。
(三)建立專業的心理健康教育與咨詢隊伍
1．心理健康教育系統．主要由有專業心理學知識的老師負責全校心理健康教育工作的統籌和管理。一方面，由心理老師負責具體課程的教學任務，指導學生心理社團執行具體活動；另一方面，加強輔導員在心理健康教育工作中的作用，設立班級心理委員和宿舍信息員，負責具體宣傳心理知識，并把學生的意見及時反饋到心理健康教育與咨詢中心，從而形成完整的自上而下的心理健康教育_T作網絡模式。
2．心理咨詢系統。主要由專業心理咨詢師和朋輩心理咨詢員組成。需要專職咨詢師3～4名，負責對有嚴重心理障礙的學生進行干預。朋輩咨詢員可以由經過培訓的學生擔任，負責簡單的一般性的心理咨詢，將較為嚴重的案例轉介給專業人員。
(四)豐富心理健康教育與咨詢的形式
高校開展心理咨詢的途徑范文4
關鍵詞：心理咨詢；思想政治教育；啟迪
中圖分類號：G641 文獻標識碼：A 文章編號：1671-1297(2008)12-030-02
近年來，隨著市場經濟的發展，高校思想政治教育面臨著大的變革。從目前的情況來看，高校學生已成為心理問題較多的群體。當今大學生對思想政治教育不再充滿熱情，他們往往對思想政治教育持有某種偏激看法，甚至表現出排斥、反感、厭惡和抵觸情緒。為提高高校學生思想政治教育工作的效率，我們認為有必要將心理咨詢納入思想政治教育的視野，通過加強心理疏導和行為引導，培養學生健全的人格和健康的心理。進而解決學生的思想問題，以適應全面提高人才素質的要求。
一、心理咨詢的概述
(一)心里咨詢的內涵
心理咨詢是心理咨詢師通過語言、文字等媒介，給咨詢對象以幫助、啟發和教育，使咨詢對象的認識、情感和態度有所變化，解決其在學習、工作、生活、疾病康復等方面出現的心理問題，從而更好地適應環境、保持身心健康的過程。
高校心理咨詢主要是指高校的心理咨詢人員針對在校學生的學習、適應、發展、擇業等方面的問題提供直接或間接的知道或幫助，其目的可概括為優化學生心理素質，提高心理健康水平，預防心理疾病，促進人格成熟及全面發展。
(二)心理咨詢的原則
1、保密原則，無論您說什么，咨詢師都會為您保密，絕不會有第二人知道。所以您可以敞開心扉，暢所欲言。
2、信賴原則，咨詢師應是信任與接納的化身，要以滿腔的熱情、真誠的態度，積極審視求助者的問題。要做到這一點，咨詢師必須對人的本質有積極的信念，重視每一個體的人性尊嚴與價值，相信人的可塑性。
3、助人自助的原則，咨詢師的咨詢過程不是替您出主意、想辦法的過程，而是幫助您自己想清楚問題的所在，并自己找出解決問題的方法。在咨詢過程中，您自己的心理能夠得到成長。因此，咨詢是“授人與漁”，不是“授人與魚”。
4、無條件關注原則，無論您說什么，咨詢師都不會以道德的觀念去評判事情的對錯，你所做的一切都有您做的理由。
5、中立原則，咨詢師在心理咨詢中應始終保持冷靜、清晰的頭腦與中立立場，確保咨詢的客觀與公正，不得把自己的私人情感與利益摻雜進去；咨詢過程中不可輕易批評或把自己的價值觀強加于求助者。
二、心理咨詢與思想政治教育的關系
(一)兩者之間的聯系
兩者在現實工作中的聯系。首先，在中國高校，心理咨詢自誕生之日起，就與思想政治教育有著不可分割的聯系。心理咨詢是新時期高校思想政治工作的一個有機組成部分，是高校思想政治工作的重要途徑和手段。其次，思想政治教育工作內容保證心理咨詢有一個正確的政治方向。再次，思想政治教育工作離不開心理咨詢，心理咨詢可以增強思想政治教育工作的科學性、全面性、準確性、和感染力?？梢詽M足學生的心理需要和緩解緊張的心理矛盾，可以提高高校思想政治工作效率。
(二)兩者之間的區別
1、兩者內容的異同。心理咨詢的內容包括心理障礙、心理適應、心理發展咨詢三大方面。高校思想政治教育包括政治教育、思想教育、品德教育和個性心理健康教育。一個人良好的思想政治品德素質的形成與一個人的心理健康狀況聯系密切。一方面，心理健康的人更易于接受思想政治教育，并能內化為自己的信念，外化為自己的行為。另一方面，一些錯誤思想、不良品德往往是在不健康的心態下形成或表現出來的，其中有些違法亂紀的行為本身就是心理障礙的結果。
2、兩者原則的異同。兩者都是與活生生的人打交道，對工作對象要熱情、尊重、誠懇、耐心，要動之以情，曉之以理，導之以行，重視把個人利益與社會利益結合起來。思想政治教育更重視社會利益，而心理咨詢則更強調來訪者的利益。思想政治教育除采用個別談心的方式外，還常采用聽報告和參加社會實踐等方式，而心理咨詢除以言語作為工具外，還可適當采用具有醫療色彩的方法；心理咨詢在形式上多為等待來訪者求詢，在很大程度上以來訪者自愿接受咨詢為基礎，而思想政治教育常采用主動方式，即使教育對象沒有主動接受教育的愿望，教育者仍將根據工作需要努力促進教育對象轉變。
3、兩者方法的不同。心理咨詢主要采用個體咨詢或治療、集體咨詢或治療、測量、訪談、問卷調查等方法，一般是等待來訪自愿接受咨詢，來訪者與咨詢之間是平等信任的關系，以來訪者為中心，咨詢者重在聆聽、疏導。思想政治教育以黨的基本路線、愛國主義、集體主義、革命傳統、理想道德、民主法制和形勢與政策教育等為內容，主要采用個別談話、集體座談、大會報告、德育課程等方式，積極主動根據工作需要來實施教育，重在傳統、灌輸，以努力促使教育對象思想覺悟認識能力的提高。
三、心理咨詢對思想政治教育的啟迪
通過對心理咨詢與思想政治教育之間關系的分析，筆者認為，心理咨詢與思想政治教育具有內在的、深層次的關聯性，二者應內在地、有機地結合起來，以不斷創新思想政治教育的內容和方法。心理咨詢對高校思想政治教育的啟迪如下：
1、心理是人腦的機能，是客觀事物的主觀能動反映。思想也有著相同的本質，是客觀存在反映在人的頭腦中，經過思維加工而產生的，思想與心理的形成過程具有統一性，從心理學角度分析，不論是健康人格的形成還是高尚思想的養成，都是人的知、情、意、需要、動機、性格等諸種心理因素相互作用的結果。因此，高校思想政治教育絕不能忽視學生的心理因素，只有從心理入手，才能掌握學生思想意識形成、發展和變化的規律。
思想對心理起決定作用，支配心理活動的方向；心理對思想有反作用，思想的發展變化受心理因素影響和制約。因此，一方面，心理咨詢具有思想政治教育的功能，為思想政治教育的有效進行提供必要的心理基礎：另一方面，思想政治教育又具有心理優化的功能，高校思想政治教育可以使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和政治觀，而這些觀念反過來又促進學生良好個性品質的形成。
2、大學生的人生觀和世界觀尚未成熟，心理、情緒波動較大，容易引起焦慮、不安的心理，有時甚至表現出激烈或異常的行為。借助于心理咨詢等理學理論和方法在思想政治教育領域的應用，能促使人們對傳統的思想政治教育進行重新認識，能促進思想政治教育者從多種學科、多種角度研究思想狀況，將思想問題同心理問題區分開來，有助于提高思想政治教育的實效性。正因為心理咨詢是針對大學生的思想實際，在解決大學生心理問題和思想問題方面有獨到作用，所以在大學生思想政治教育中，日益受到人們的重視，成為高等教育重要的組成部分。
3、思想政治教育應貼近學生思想和心理實際。心理咨詢工作只有深入了解來訪者的心理實際，才能有效地開展工作，咨詢才更有針對性。高校思想政治教育工作要增強針對性和實效性，也要重視對學生思想和心理實際的了解。一要充分掌握學生的個性心理特征，了解他們的興趣、愛好、氣質、性格等。對外向型學生可嚴厲一些，這樣易使他們受到震動，而對內向型學生則要更多的鼓勵和肯定，如果過于嚴厲，就會使他們喪失信心。二要充分了解學生的知識背景、思想觀念和價值觀念。教育者在灌輸新的思想觀念之前，首先要了解在學生頭腦中已經在起作用的思想觀念和價值觀念，幫助他們從內心接受正確的思想?？山梃b心理咨詢的做法，綜合運用觀察法、訪談法、問卷調查法等方法深入了解學生思想狀況，以增強思想政治教育的實效性和針對性。
4、教育者與受教育者應建立平等信任的關系。心理咨詢的效果如何，很大程度上取決于是否建立起了平等信任的關系。平等信任的人際關系的建立，有利于來訪者按咨詢者的要求平靜地思考、真實地回答和積極地改變。在以往的思想政治教育中，教育者是外在的社會要求的倡導者，往往處于居高I臨下的主導地位，受教育者往往處于被動接受的次要地位，這樣不平等不信任的關系很容易使受教育者產生抵觸反感情緒，教育的效果自然會大打折扣。因此，教育者與受教育者平等信任關系的建立，堅持“以人為本”，以學生為本。應引起高校思想政治教育工作者的高度重視。
5、思想政治教育應采用群體與個體教育相結合的方法。大學生作為社會的人，即有群體的共同特征，又有個體的個性特征，心理咨詢工作既要面向群體，更要注重個體。高校思想政治教育一般側重于群體教育，授課、大會報告、集體座談都是以學生集體為對象，缺乏對個體思想狀況的關心和了解，一定程度上影響了教育的效果。群體和個體是相互影響的，群體正確的思想觀念的轉變，意味著群體教育的成功。因此，群體教育與個體教育相結合，是增強高校思想政治教育實效性的有效方法。
高校開展心理咨詢的途徑范文5
關鍵詞：高校 心理咨詢室 建設
當今社會經濟的飛速發展, 競爭日益激烈，大學生們正處在戀愛、求學、擇業等人生的關鍵時期, 面對的矛盾多，內心沖突大，情緒波動也大，加上心理調節能力還不完善，很容易產生各種心理問題，大學生已成為心理問題的高發群體。因此，心理健康教育成為當代學校教育乃至社會教育的重大課題[1] ，咨詢室建設是高校心理健康教育的重要途徑，本研究在當前的背景下，開展高校大學生心理咨詢室建設的研究，突出硬件建設與軟件運用相結合，即圍繞心理咨詢各功能室的建設、心理健康教育課程建設、隊伍建設、心理咨詢室運行以及組織機制建設等內容，探索建設更科學、更規范、更高效率的心理咨詢室，從而增進高校心理健康教育工作的實效性。
一、硬件基礎建設
硬件基礎建設從開展工作的實際需要出發，建立便于開展專業性強、效率高的心理咨詢中心。主要包括：預約等候室、個體咨詢室、心理測評室、團體輔導室、心理宣泄室、沙盤治療室。高校心理咨詢室的位置應偏離辦公中心及嘈雜區，設在便于學生訪問,安靜，并有鳥語花香的優美環境，各功能室集中一處,并各自有單獨的出入口。
（一）預約等候室建設
預約等候室為來訪學生登記、預約咨詢的場所，面積15平米左右，墻上掛心理咨詢范圍、心理咨詢師守則、來訪者須知、咨詢師個人介紹、配備資料柜、飲水設備、電腦、電話、辦公桌椅、沙發和各種心理學書籍及心理雜志。室內溫馨舒適、自然大方。
（二）個體咨詢室建設
個體咨詢室為學生個體咨詢的場所，面積15平方米左右。室內配兩張舒適可旋轉咨詢靠椅，成60度或90度擺放，中間擺放茶幾，旁邊擺放可以調節明暗的燈；還可配一張舒適的貴妃躺椅，進行放松訓練和催眠治療；配面巾紙、錄音筆；安裝觀察攝影設備或安裝單向可視玻璃墻壁；室內放些綠色植物、鮮花等，在墻上掛山水風景畫。室內能讓學生感覺親切、放松，恬靜，優雅且充滿生機。有條件的學校最好專門設一間抑郁型患者咨詢室，針對抑郁型患者診療室色彩設計以暖色為主[2] 主要是紅色，因為紅色使內分泌活動發生變化，讓人感到溫暖、力量和希望，有助于消除病人的憂郁、苦悶等不良情緒。
（三）、團體輔導室建設
團體輔導室用于團體的心理游戲、團體輔導，心理教學及個案討論。面積不少于50平米。室內配置投影儀、可移動桌椅、座墊、多媒體設備、隱藏式黑板、上半墻壁安裝單面鏡子。墻上掛些風景畫圖，室內布置輕松活潑，明亮整潔，通風采光好，營造積極的心理氛圍，有利于開展團體活動。
（四）、心理測評室
心理測評室是給全校大學生進行心理測評，建立心理檔案、評估學習能力、專業興趣的地方，并為學校教育、教學工作提供素材。心理測評室面積在15平方米以上，安靜通風，采光好，保密性強，掛淡雅的窗簾，給人溫馨、和諧、平靜的感覺。室內配備電腦、打印機、帶鎖檔案柜，安裝標準化的專業測試軟件，為學生提供心理健康水平、人格、能力、職業傾向、人際交往測驗等多種心理測量量表，有條件的學校配備心理學專用儀器，進行心理特質的檢測及訓練，也可用于實驗研究[4]。
（五）、心理宣泄室的建設
創建心理宣泄室重在通過多種方式引導學生運用心理學知識科學合理宣泄情緒，而不僅僅是依靠擊打單一途徑來發泄情緒。心理宣泄室面積30平方米左右，鋪木地板，墻壁軟包，隔音效果好、安全，室內配有宣泄抱枕、宣泄人、沙袋、手套，并配音樂治療放松椅，安裝涂鴉墻，涂鴉供來訪者書寫自己的心情及體會。在宣泄室學生們可以通過擊打、聽音樂、涂鴉等方式消除心理壓力，發泄不良情緒。作為打擊宣泄療法，要有針對性，并按一定程序操作才能起到好的效果。
（六）沙盤治療室
沙盤療法給予學生更多的是非言語性的，在象征層面的支持，通過深入學生的無意識，釋放內在情緒，對有自閉癥、恐怖癥、社交困惑等心理障礙的學生提供針對性輔導。沙盤治療室也可為集體輔導，提升學生自信心，想象力和創造力，提升團隊凝聚力。因此，沙盤治療室室內物品宜簡單、整潔；溫馨、親切，色彩溫和，使來訪者的情緒平靜、輕松，精力集中，營造一個自由和安全溫馨的氛圍。
二、軟件建設
高校心理咨詢室的軟件建設是長期經驗積累與實踐摸索的結果，并逐漸制度化、規范化、科學化。軟件建設主要包括：心理健康教育課程建設、專業隊伍的建設、心理咨詢室運行、危機干預體系建設、心理健康組織機制建設。
（一）心理健康教育課程建設
教學工作是高校心理健康教育工作的重要內容。高校學生心理健康教育課程應納入教學計劃，面向全校新生開設公共必修課程。通過課堂教學、案例分析、體驗領悟、行為訓練等多種形式系統學習，樹立大學生的心理健康意識，預防心理問題的發生，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，優化心理品質,漸臻自我實現。并將課堂教學延伸到課外心理咨詢、心理社團活動中去，使課堂教學和課外心理咨詢能相得益彰，提高心理健康教育的實效性。
高校開展心理咨詢的途徑范文6
【中圖分類號】 R 179 R 395.6
【文章編號】 1000-9817(2009)02-0165-02
【關鍵詞】 精神衛生；咨詢；學生
心理咨詢作為促進大學生心理健康的有效措施,是高校心理健康教育的重要組成部分。個體咨詢是心理咨詢最主要的形式之一?，F對某高校588名大學生咨詢記錄進行分析,旨在了解高校學生個體心理咨詢問題，從而為有針對性地開展高校心理健康教育工作提供依據。
1 對象與方法
1.1 對象 取自2006年7月至2008年7月某高校大學生心理咨詢中心記錄完整的面詢學生心理咨詢記錄，共588份。其中男生204名,女生384名；大一學生174名，大二學生136名，大三學生176名，大四學生102名。年齡為18～25歲。
1.2 方法 對大學生面詢的主要問題進行歸類,將情緒失控、憂郁、無端煩惱等不良情緒歸為情緒問題，以人際矛盾引起的情緒困擾歸為人際關系問題。對于心理疾病的歸類以CCMD-3和轉介至醫院心理治療的診斷結果為依據。依照上述標準將588名個別心理咨詢的問題分為學習、人際關系、情緒、戀愛和性心理、個性心理、心理疾病、職業心理、其他等8類。
采用SPSS 11.5統計軟件對結果進行統計分析。
2 結果與分析
2.1 心理咨詢問題分布 在588名大學生的咨詢問題中，學習問題占22.79%,人際關系占18.03%,心理疾病占17.01%，戀愛問題占14.63%,情緒問題占9.52%,個性心理占9.18%,職業問題占7.14%,其他問題占1.70%。
2.2 心理咨詢大學生的年級分布 在面詢的588名大學生中，一年級學生占29.54%,二年級學生占23.14%,三年級學生占29.97%,四年級學生占17.37%。從男女大學生求詢的問題類型來看，除人際關系男、女大學生差異有統計學意義外，其余差異均無統計學意義。
2.3 不同年級大學生咨詢問題比較 由表1可以看出，低年級學生求詢問題主要集中在學習、人際關系2個方面，和高年級學生相比差異有統計學意義。三、四年級時，很多學生開始更多地考慮自身發展，考研與就業等職業心理問題與低年級相比差異有統計學意義。
3 討論
本研究結果顯示：大學生的主要任務是學習,學習上的困難與挫折對大學生的影響是非常顯著的，因此學習問題居于第1位［1］；人際關系問題位居第2位,與趙冰潔、武潔瓊等［2-3］研究結果一致；心理疾病居于第3位,且有上升的趨勢［4-5］；戀愛和性心理問題、大學生的情緒問題分別排在第4，5位，這與處于青年中后期的大學生生理發育成熟，以及心理上正處于多變的高峰期,情緒、情感體驗非常強烈、豐富，情緒、情感的兩極性極為突出關系密切［6］。本次調查結果還反映了男女大學生在性格上的差異：男生多開朗、堅毅、剛強、不拘小節；女生多文靜、溫柔、細膩、敏感。因此，在處理人際關系問題上對女大學生要多加引導和訓練［7］。
建議：(1)重視心理咨詢結果。學校心理咨詢室接待的來訪學生大多是意識到自己在某方面出現問題,且已經影響到了正常的學習和生活，因此, 咨詢結果所反映的是困擾學生較為嚴重的問題, 對學校的心理健康教育具有較高的參考價值。學校既要把握主要問題, 如學習、人際關系、心理疾病、戀愛等問題, 又要根據不同時期、不同年級、不同性別學生容易出現的主要心理問題,如低年級的人際關系、學習問題，高年級的職業教育問題，女大學生的人際關系等，有針對性地進行心理健康輔導。(2)重視個別心理咨詢與團體心理輔導的有機結合。從目前學校個別心理咨詢的實際情況來看，重點是為少數有問題的和適應困難的大學生提供服務。而大學生心理健康教育從教育模式上以發展性取向為主，兼顧矯治，使兩者互為補充，和諧發展。因此，高校在繼續加強個別心理咨詢的同時，根據大學生心理咨詢問題階段性和差異性的特點，應充分利用團體咨詢適用面廣、形式多樣、實踐性強、省時高效等特點，在更大的范圍內普及心理健康教育，促進全體學生心理潛能的開發和心理素質的優化［8］。(3)重視心理咨詢的后繼干預。實踐表明,心理咨詢常常不能立竿見影, 同時，當事人的心理問題一次咨詢不能完全解決,須依靠當事人和咨詢者的后續努力。研究證明，后續干預能產生良好效果。而且有些心理問題還需要持續的監控和有效的干預［9-10］。(4)重視提升教師隊伍的職業化和專業化水平。目前，學校從事心理健康教育的教師人數有限, 且大多是兼職。隨著高校學生規模的擴大，大學生心理健康教育的普及，將有越來越多的人將心理健康教育視作一種職業、一種行業、一種專業，高校必須通過專、兼、聘等多種形式，建設一支以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、學科融合、相對穩定的大學生心理健康教育工作隊伍。通過鼓勵和引導繼續教育，完善心理健康教育教師資格認證工作，倡導高校建立心理健康教育學學科，大力發展心理健康教育類相關專業等途徑，不斷提升從業人員的職業化和專業化水平。
4 參考文獻
［1］ 李真軍, 王詩白.當代大學生心理問題的特點及疏導對策, 沈陽建筑大學學報,2007,9(3):372-374.
［2］ 趙冰潔,陳幼貞.大學生心理咨詢問題分析.健康心理學雜志, 2004, 12(1)：121-123.
［3］ 武潔瓊．561名大學生心理咨詢問題分析．護理研究，2007，7（21）：1866-1867.
［4］ 劉希慶，張西峰．大學生心理咨詢問題研究．商丘師范學院學報，2007（4）：108-109.
［5］ 張敏,吳玲,施榕，等.153例心理咨詢門診患者的臨床資料分析.四川精神衛生,2007,20(2):113-115.
［6］ 魏昶.大學生心理咨詢主要問題分析與思考.社會科學論壇,2007,7(2):141-143.
［7］ 王黛麗.關于當代大學生心理健康問題及其對策探析.教育科學,2008(3):163-164.
［8］ 樊富珉.團體心理咨詢.北京:高等教育出版社,2005：7-12.
［9］ 仰瀅．我國大學生心理健康教育20年回顧．中國高教研究，2008（7）：77-79.
