前言：中文期刊網精心挑選了高中生心理健康教育內容范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
高中生心理健康教育內容范文1
新課改背景下的高中生心理健康教育工作對象為95后的新一代青年，生活在這物欲橫流的年代，其特有的心理特點比以往任何時代的心理健康教育工作都要困難。但再難的工作也必須有效的開展，那么應該如何開展呢？筆者以下結合自身工作實踐，作出以下相關探討。
一、淺談當代95后高中生的心理特點
由于時代的特殊性，當代高中生的心理特點也在不斷的發生變化，具體主要表現在以下幾個方面：
（一）熱情而又奔放的同時伴隨著沉默寡言
學生的最大特點就是熱情奔放而又充滿了活力，但當前高中生的熱情而又奔放的特點僅局限于熟人面前，而在陌生人面前往往沉默寡言、謹不慎微。例如很多高中生在學校的交流范圍較少，往往讓別人誤以為其自恃清高，久而久之被別的學生所排斥，使其感受到被孤立和被排斥的尷尬境地，最終內心感到孤獨而表現出孤僻的性格。
（二）嚴重的依賴性使得獨立性的缺失
當前，很多95后高中生在家里的獨生子女，由于從小習慣了家長對其的呵護，很多事情都依賴父母，一旦進入高中之后由于獨立性的缺失，很多時候往往由于自身不能完成而自暴自棄，而缺乏與人分享和合作交流的能力，容易與學生之間產生矛盾和摩擦，尤其是強烈依賴父母的同時也不把自身內心的矛盾告訴別人。
（三）對新鮮事物的接受能力極強
當代高中生生活在經濟發達和網絡信息時代，對于新鮮的事物往往具有較為強烈的新鮮感和刺激感，具有較強的學習能力和活躍的思維以及較強的創新能力，并能根據網絡獲取所需的知識信息。然而網絡信息時代的發達，其具有的雙面性，給尚未步入社會的高中生具有幫助也有負面影響，當前高中生的各種奇怪的心理和違法的想象均源于網絡，而這些根源就在于高中生缺乏辨別是非的能力，最終使得其在熱愛新鮮事物的同時也在受著新鮮事物的不良影響，導致學生的情感觀、價值觀和世界觀、人生觀嚴重偏離軌道。
二、新課改背景下的當代高中生心理健康教育策略
不管處于任何年代和時代的青年，都具有相應的特點，但特點的形成往往受到多方面的影響而成的。因而作為新課改背景下的高中教師，必須以新課改為背景，以素質教育實施為載體，以促進當代95后高中生心理健康為目的開展高中生心理健康教育。
（一）科學看待當代95后高中生的心理特點
科學看待當代95后高中生的心理特點，允許其個性特點的存在，對高中生的種種行為習慣和過的的性格特點，應采取教育為主、批評為輔的方式，以平常心態看待阩的個性特點，并結合學生的個性特點采取針對性的教育方法，多從學生的角度審視學生表現出的行為方式，從而與學生在某些程度上產生共鳴，才能確保心理健康教育工作得到有效的開展，也是心理健康教育工作的根本前提所在。
（二）加強與學生的溝通和交流
學生表現出的種種令人費解的行為習慣，往往是源于學生缺乏溝通和交流的渠道，教師作為與學生接觸最多的主體之一，在日常教學和學習生活中，有責任有義務引導學生樹立良好的性格習慣，這就需要加強與學生的溝通和交流，除采取常規的課堂講座、發放心理健康教育知識手冊的基礎上，還應著力提高自身的心理健康水平和專業技術水平，深入學生實際生活之中，加強與學生的交流，對高中階段的學習產生反感和厭學的行為習慣，早戀、逃學、打架等問題的出現，只教師應采取個別輔導的方式幫助學生進行心理疏導，使其認識到自身某些行為習慣和特點的危害性，引導和教給學生掌握一些識別和防范心理危機的辦法，為凈化學生心靈、健全學生心理無疑是莫大的幫助和關懷。此外，在當前的網絡信息化時代，作為教師還應拓展溝通渠道，從傳統的面對面訪談過渡到更多的交流方式中，如利用網絡信息資源搭建溝通平臺，設立微博賬號、建立QQ群等多種方式，著力拓寬溝通渠道，為學生心聲的傳達設立更多的暢通渠道。
（三）結合學生的實際情況開展多元化的心理健康教育
高中學生分三個學段，即高一、高二、高三。而這三個學段的學生又存在一定的差異。因而作為高中教師應結合學生實際情況開展多元化的心理健康教育。例如。對于高一的學生來講，由于剛入學，剛進入新的學習生活環境，所接受的學習任務和方式比初中時期更加深奧、更加多樣化，需要重新建立良好的人際關系，而這對于當代95后高中生來看，由于其個性化的性格特點，在這些過程中都會遇到這樣或那樣的問題或麻煩，因而作為教師應對高一新生進校適應性的教育，例如對學習、生活的適應，人家關系的監理，課余時間的利用以及高中階段學習的特點。而對于高二的學生，應通過素質拓展提高學生意志力，增強他們的團隊合作精神，不僅可以增強高中生的體質、挑戰極限、挖掘潛能，還能夠提高高中生的自信心、自立性、團隊合作精神。而對于高三學生，由于面臨著高考升學的壓力，此階段的學生心理健康教育尤為重要，因而應側重升學輔導，幫助高中生更好的升學，并做好高中生升學的心理輔導。
三、結束語
總之，新課改被紀念的高中心理健康教育是一項系統而又復雜的工作。作為新課改背景下的高中教師，應在新課改理念的指導下，致力于與素質教育的實施，尤其是做好素質教育工作中的心理健康教育工作，認真分析和科學看待當代高中生的心理特點，加強與學生的溝通和交流，結合學生的實際情況開展多元化的心理健康教育，著力提高高中生的心理教育工作成效，提高學生的心理健康水平。
參考文獻
[1]劉英.高中生心理健康教育問題探究[J].遼寧教育行政學院學報.2009（03）
[2]劉艷玲.談高中生的心理健康教育[J].教育實踐與研究（中學版）.2009（04）
高中生心理健康教育內容范文2
一、高中生心理健康現狀
研究者對高中生的心理健康狀況做了大量的調查研究，大多數的調查表明，高中生在心理健康方面有很大的問題。如張秋菊利用心理健康診斷測驗Mental Health Test,（MHT）對河南省5個地區874名高中生進行調查，發現只有19.68%的學生心理健康狀況是好的，77.80%的學生處于中等焦慮水平，有2.52%的學生需要接受重點咨詢 [1]；汪穎利用SCL-90癥狀自評量表對湖北黃石地區500名高中生做了調查，發現有49.6%的高中生存在各種輕度的不良心理反應，有10.8%的高中生存在各種明顯的心理健康問題 [2]；顧建華等（2006年）同樣使用SCL-90癥狀自評量表，對張家港市5091名中學生進行了測查，發現14.28%的學生存在明顯的心理問題 [3]；張楓等（2006年）使用中學生心理健康量表調查了無錫市1215名中學生，結果心理健康異常檢出率達22.14% [4]；劉紅（2006年）用自編的中學生心理健康狀況問卷對貴州省818名中學生進行調查，結果表明有問題的占9.29%~29.47% [5]；侯振成等（2006年）對北京市1379名中學生進行SCL-90測試，結果發現有24.98%的中學生存在輕度不良反應，有6.73%的中學生存在明顯的心理健康問題。[6]
但也有研究者認為高中生的心理健康水平沒有什么問題。如呂若然等利用PHI對北京市不同類型中學生的調查顯示，北京市中學生心理健康狀況總體正常，呈正態性分布，PHI量表各項得分的平均分均低于60分，只有少數學生存在心理偏差或心理障礙 [7]；岳頌華等（2006年）利用心理健康診斷測驗（MHT）對廣州地區1431名中學生做了調查，結果發現青少年心理健康狀況總體上處于中等水平 [8]；葉苑等（2006年）采用SCL-90對西安市的928名中學生進行調查，結果顯示青少年在SCL-90量表的9個因子上平均分均低于3分，認為表明其心理健康的整體狀況基本良好 [9]；張崗英（2006年）運用SCL-90量表對西北地區農村545名中學生進行了調查，結果發現中學生存在一些輕微的心理健康問題，其心理健康水平總的來說是好的。[10] 還有研究者利用元分析的方法考察了這一問題，范會勇等認為，得出中學生心理問題不健康或嚴重的結論是來自比較的常模的不同，如果是以中學生常模為標準，則以往的研究結果顯示中學生心理并非不健康。[11]
不少研究表明，青少年心理健康狀況存在男女生性別差異，女生的心理問題更為突出。在侯振成等人（2006年）的研究中，女生組的SCL-90量表總分及總均分顯著高于男生，在各因子上也是如此；張曉玲等（2004年）采用心理健康診斷測驗，調查了494名初二和高二學生，發現在恐怖傾向分量表上女生檢出率比男生的高。[12]
但也有一些研究沒有發現心理健康方面存在性別差異，甚至有研究指出了相反的結論，即女生的心理健康狀況好于男生。劉萬里（2005年）發現濰坊市青少年學生在10項心理癥狀及其總分上不存在顯著的性別差異 [13]；張靜（2001年）采用中學生心理健康診斷測驗對安慶地區420名高中生進行心理健康調查，發現男女均無顯著性差異。[14] 不過，李彩娜（2005年）的研究發現，在強迫、敵對、偏執和精神病性四個因子上，男生得分顯著高于女生 [15]；呂若然等（2004年）發現女生在軀體化、抑郁、焦慮、病態人格、疑心、脫離現實6個分量表中得分低于男生，心理健康狀況優于男生。
研究者們還研究了其他方面的差異，如牛曉麗（2007年）發現城市學生心理問題檢出率明顯高于農村學生 [16]；呂若然等（2004年）發現北京私立中學學生的心理健康水平要差于普通和重點中學學生的心理健康水平，重點中學的學生又要差于普通中學的學生。
總的看起來，不同研究結果是有較大差異的。在高中生中，無論男女，無論年級，無論哪類學校，都有一部分學生存在不同程度的心理問題乃至心理障礙，但發生的比例有所不同，這應當引起家庭、學校、社會的高度重視。
二、高中生心理健康教育的現狀
目前，心理健康教育在全國范圍內已經展開，各?。ㄊ校┳灾螀^都頒布了相應的心理健康教育指導文件，制訂了開展工作的規劃，發達地區的高中大多建立了專門的心理咨詢室，配備了兼職或專職的心理輔導教師。
通過十多年的摸索，心理健康教育的途徑豐富了很多，開展最多的形式有心理健康教育課、個別輔導、團體活動、專家講座等。不少學校甚至把心理健康教育作為自己辦學的特色，如浙江武義一中、浙江省諸暨市第二高級中學、遼寧實驗中學，都摸索出了一些值得學習借鑒的做法。華南師范大學教科院的吳發科等人從管理的角度，將中小學的心理健康教育理論與教育實踐、教育內容與管理方式有機結合，探索出中小學心理健康教育的“廣東模式”，取得良好的教育效果。[17]
不少從事教育、心理方面研究的工作者也提出了諸多建議，如呼吁心理健康教育與學科教育相結合，通過政治課、體育課、語文課來提高學生心理健康水平；建議廣泛建立科學完善的心理檔案制度。也有研究者提出要針對高中生的心理特點和現實需要來開展教育活動。
針對高中階段心理健康教育的現狀，研究者也提出了存在的諸多問題，首先，很多學校開展心理健康教育的動機不是要提高學生心理素質，而是應付社會輿論要求，裝點門面，或是為了考出好成績。其次，受制于這些目的，心理健康教育在高中學校各項工作中的地位不高，處于邊緣化的境地，表現為專職人員少，安排時間少，并且得不到保障，這些時間隨時有被借用的情況。再次，學校教師員工的心理健康教育意識不強，一般只要學生的問題不影響到班級的教學，教師很少會主動聯系心理教師。最后，心理健康教育的形式有了，但內容不一定好。對具體教育過程關注不多，評估工作開展不夠，從各學校的宣傳來看，都取得了很好的效果，但實際情況并不令人樂觀。
三、高中生心理健康教育研究的方法
已有研究表明，對高中生心理健康水平的研究多是采用問卷調查法，其中運用最多的包括以下幾種:SCL-90癥狀自評量表、中學生心理健康量表（王極盛編制）、心理健康診斷測驗（MHT，周步成修訂）、心理健康測查表（Psychological Health Inventory，PHI）以及自編問卷等。其中，有60%的研究選用了SCL-90癥狀自評量表作為調查工具。
研究類型上，基本上所有的研究都采用了橫斷研究的類型，即在一個較短的時間內，對某一個或幾個不同年齡組的高中生進行了心理健康調查研究，探討高中生心理健康方面的問題及規律。在測查高中生心理健康現狀的同時，不少研究也對相關原因進行了討論和分析。
四、高中生心理健康教育研究的不足
1．研究工具方面，對高中生心理健康水平的研究絕大多數是以問卷調查為主，鮮有訪談、觀察和個案研究的報告
在研究報告中，很少有詳細報告取樣和施測等詳細過程，問卷得到數據的真實性值得考慮。另外，研究者對高中生的單獨調查還比較少，多是和初中生的調查結果混在一起，而我們知道，初中生和高中生在心理發展階段上有很大的不同。
2．在量表的使用上，研究者普遍存在很大的誤區
首先，量表只能測量它所能測量的東西，每個量表都有它特定的目的和適用條件，如SCL-90主要的功能在于發現心理不健康的人具體是在哪些方面存在問題，而不是區別健康與否 [18]；MHT主要以焦慮為核心，那么一些不以焦慮為癥狀的問題就很難被發現，如人格障礙。單純的以一個量表的分數來區分心理健康與否本身就是不恰當的。其次，不同的研究者由于認識不同，在劃分健康水平的時候所持的標準不全相同，比如同樣是用SCL-90做調查，有的研究者用總分大于160分作為篩選條件，有的按超過2個標準差來區分，有的研究者把因子得分＞2作為有心理問題的一個標準，而有的研究者把因子得分＞3作為篩選條件。相同的量表姑且如此，使用不同量表得出結果的差異可想而知。
3．大范圍的比較研究和縱向研究很少
目前最常見的研究報告都是學校教師對自己學校學生的調查，大范圍的比較研究還沒有。范會勇利用元分析認為中學生的心理健康水平不存在地域的差異。
越來越多的人都在說“現在的孩子心理素質不好”，調查的結果也表明他們的心理素質確實越來越差。以SCL-90為例，均分越來越高，那么高中生的心理健康水平是不是在下降？這一問題需要科學的縱向的比較研究來解決。
4．教育效果的評估研究欠缺
現有心理健康狀況有大量的數據資料，但健康教育的效果只有各學校工作總結式的匯報，唯一可見的公開發表的資料是武漢市第十四中學的課題組做的評估，但評估過程也很不嚴謹。開展和沒開展心理健康教育的學校的學生在心理健康水平上有沒有差異，在高中階段何種形式的教育能取得比較好的效果，是心理健康教育課的形式比較好，還是團體輔導（活動）的形式好，等等，都還沒有具體的研究。
5．心理健康教育的模式還沒形成
盡管諸多學者、很多學校都提出了很多開展心理健康教育的思路和做法，但這些方案不是太籠統，覆蓋面太大，如吳發科等人設計的廣東模式，針對的是整個中小學的心理健康教育，就是帶有很大的個別性，如遼寧實驗中學、山西太行中學的做法。對于高中階段心理健康教育的一般模式沒有研究，對于一般普通高中的心理健康教育工作缺乏具體指導。
五、高中生心理健康教育研究的努力方向
1．利用更豐富的研究手段
除了利用量表測查，可采用觀察、訪談、個案和跨文化比較研究，以豐富對高中生的心理狀態的特點和發展變化規律的認識，以及相關影響因素的作用機制。同時，對常用量表要及時更新修訂其常模，并且在量表的使用和解釋時再謹慎一些。
2．加強具體心理健康教育措施效果的比較研究
在比較研究的基礎上，提煉總結出有效的并且易行的一般性的教育模式。目前這方面的研究還很不夠，需要研究者進行長時間的教育研究，同時還應注意其研究的規范性和科學性。
綜上所述，我們對高中生的心理健康教育的研究的基礎必須是高中心理健康教育的真實存在，形同虛設的心理健康教育沒辦法研究，也不需要研究。隨著高考制度的逐步改革，高校入學率的不斷提高，高中階段的升學壓力在逐漸減小，希望在這樣有利的環境中，學校和家長能真正意識到心理素質的好壞對于人生的成功與幸福的巨大作用，真正地在教育中有意識地把培養學生的心理素質作為一項重要的教學目標，而不是把心理健康教育看做可有可無的、應急的舉措。
【注：本研究得到山西省教育科學“十一五”規劃普通高中新課程實驗專項課題的資助，項目編號：GH-08017?！?/p>
（作者單位：運城學院，山西 運城，044000）
參考文獻：
［1］張秋菊．河南省部分地區高中生心理健康現狀與對策研究［J］．中國健康教育，2005（3）．
［2］汪穎．黃石市高中生心理健康狀況及其影響因素的研究［J］．職業時空，2007（21）．
［3］顧建華，陸惠琴．張家港市中學生心理健康狀況調查［J］．職業與健康，2005（1）．
［4］張楓，劉毅梅，王潔等．無錫市中學生心理健康狀況調查分析［J］．中國健康心理學雜志，2006（4）．
［5］劉紅．貴州省中學生心理健康狀況研究［J］．貴州教育學院學報，2006（3）．
［6］侯振成，賈海濤，郭汲源．1397名中學生心理健康水平的現況調查［J］．中國民康醫學，2006（17）．
［7］呂若然，段佳麗．北京不同類型中學生心理及行為問題現狀調查［J］．中國公共衛生，2004（9）．
［8］岳頌華，張衛，黃紅清，等．青少年主觀幸福感、心理健康及其與應對方式的關系［J］．心理發展與教育，2006（3）．
［9］葉苑，鄒泓，李彩娜，等．青少年家庭功能的發展特點及其與心理健康的關系［J］．中國心理衛生雜志，2006（6）．
［10］張崗英．農村中學生心理健康狀況的調查研究［J］．心理與行為研究，2006（3）．
［11］范會勇，張進輔．過去十年中學生SCL-90調查結果的元分析［J］．心理科學，2005（6）．
［12］張曉玲，沈麗琴，董勇，等．中學生心理健康問題的調查研究［J］．中國行為醫學科學，2004（4）．
［13］劉萬里．濰坊市青少年學生心理健康狀況的調查分析［J］．當代教育科學，2005（11）．
［14］張靜．安慶地區高中生心理健康調查報告［J］．安慶師范學院學報：自然科學版，2001（4）．
［15］李彩娜，鄒泓，楊曉莉．青少年的人格、師生關系與心理健康的關系研究［J］．中國臨床心理學雜志，2005（4）．
［16］牛曉麗．銀川市中學生心理健康狀況分析［J］．中國學校衛生，2007（10）．
高中生心理健康教育內容范文3
關鍵詞：良好行為的塑造；心理健康教育；逆反心理
高中階段是學生智力發展的黃金階段，這個年齡階段的學生，他們有著很強的模仿能力，對任何新鮮的事物都充滿好奇。同時，叛逆的心理也在開始萌芽。這時，教師如果任由他們發展，他們就很容易走上不歸路。因此，在心理健康教育中對高中生良好行為的塑造已經刻不容緩。
一、教師要為高中生營造一個良好的環境
人在環境中生活、學習和工作，環境對人的影響是不可忽視的。在高中生的心理健康教育中，要做好高中生良好行為的塑造，就必須為學生塑造一個良好的環境。讓學生在這個良好的環境中愉快地學習，同時也有利于激發學生的集體主義感，培養學生良好的生活和學習習慣，在優美的環境中培養熱愛自然、熱愛家鄉、熱愛學校和熱愛生活的情感，有利于高中生形成良好的社會公德，促進學生德、智、體、美等方面的綜合發展。
二、教師可以用示范法塑造高中生的良好行為
示范法就是教師根據青少年模仿能力較強的特點，為學生提供模仿榜樣，指導他們去模仿，從而促使高中生形成良好的行為習慣。然而這些榜樣，最主要的應該是教師本身，其次也可以是教材中涉及的偉人、英雄人物和科學家。因此，在教學中，教師必須嚴格要求自己，規范自己的行為，注重自己的一言一行，以身作則，為學生樹立一個良好的典范。例如，有的教師在平常的生活中，尊老愛幼，經常幫助他人，關心家庭經濟困難的學生等這些行為都為其他學生樹立了一個良好的榜樣，也從側面上對學生進行了心理健康教育。
三、教學中采用明理法，有助于塑造高中生的良好行為
明理法又稱直接教育法。直接教育是針對學生在生活或學習中出現的問題，對學生進行直接教育以促使學生的身心健康發展的方法。這種方法可以直接引導高中生正確地評價生活中的現象，并規范自己的行為。例如，有的高中生沉迷于網絡游戲而耽誤學習，在這種情況下，針對學生已經出現的不良行為習慣可以采用明理法。教師可以直接教育高中生以學習，當然也可以利用網絡資源輔助學習。在利用網絡資源的過程中，要樹立防范意識，要自覺地遵守網絡秩序，樹立正確的網絡倫理道德觀念，不沉迷于網絡游戲，合理地利用網絡資源。這種教育方法可以使學生盡快地認識和改正自己的錯誤，形成良好的行為習慣。
四、在心理健康教育中，通過渲染學生的情感，使高中生形成良好的行為習慣
在生活中，人與人之間的情感總是相互感染的，高中生也不例外。在心理健康教育中，通過渲染學生的情感也就是教師用周圍美好的情感與言行去感染學生，促進學生在心理教育教學課程的學習中實現身心健康發展的效果。例如，在教學中，教師可以利用多媒體教學，將教學內容制作成課件的形式，使學生在學習中形成良好的行為習慣。
總之，合理運用多種教學手段綜合教學，才能在心理健康教育中，為高中生的良好行為塑造打下基礎。
參考文獻：
[1]顧海良.拓展新視野.創造新業績：關于加強和改進高校思想政治工作的思考[J].思想理論教育導刊，2000（01）.
高中生心理健康教育內容范文4
【關鍵詞】新課程 高中 心理健康教育 課程建設
我國的中學教育，在制度上都存在諸多的問題。尤其是忽視學生的心理健康教育，而過多的重視應試教育，這一問題嚴重影響著我國青少年的健康成長。因而，我國不斷的對中學課程進行改革，逐漸的重視學生心理健康教育?；谕晟频男睦斫逃恼n程建設，在心理教育上，對學生思想和行為進行指導，一培養學生健康的人生觀和價值觀。
一、高中心理健康教育課程建設的問題
1.缺乏完善的課程理念。高中生的心理健康教育，以課程要求為目的，進行系統化的心理教育，不助于心理教育工作的開展。高中生處于個性發展的特殊時期，其性格和情緒具有不穩定性，因而，對于學生的心理健康教育，要基于學生的生活和學習，作為日常教學工作來抓。教師在心理教育中，起到重要的指導作用，尤其是班主任工作，對學生的日常行為和思想，進行有效的指導。因此，基于課程觀念的不完善，當前的心理健康教育過于課程化，缺乏教學模式的靈活性。學生的心理健康教育相對形式化，教學活動過于僵化。
2.心理教育教材不完善。當前的心理健康教材五花八門，在內容設置上存在較大的偏差。尤其是心理教材注重學生人生觀和價值觀的教育，而忽視了高中生本質的心理問題。也就是說，心理健康教材在內容設置上，缺乏學生主體地位的體現，尤其是學生情操、性格等方面，學生的心理健康問題，未能得到本質性的教育。因此，高中心理健康教育的課程建設，在課程內容上與教育目標相脫節，在心理教材上還需要逐漸完善。
3.課程設置不合理，尤其是理論課和活動課的課時比重不合理。高中心理健康教育課程注重理論與實踐的聯合教學，尤其是基于活動課程，諸如體育教學，在教學中滲透心理健康教育。高中的學業課程量大，在對于心理健康教育的課程設置上，以選修課程的方式，對心理健康教育課程進行教學，以至于在實質上缺乏有效的課程設置。同時，純粹的理論教學，使得教學活動缺乏實踐性，尤其是基于活動課程，對學生進行心理輔導。并且，心理健康教學忽視了學生的主體地位，學生在心理課程上處于被迫或不情愿的狀態，以至于教學效果讓人堪憂。
二、優化高中心理健康教育課程建設
1.心理健康教育課程建設的原則。
(1)學生為主、教師為輔。在課程設計上，要以學生為主體，基于教師的指導教育，實現學生心理健康教育。基于學生的個性發展特點，對學生的情感和人格，進行正確的教育，減少寬泛的人生觀和價值觀的課程設計。
(2)基于有效的情境教學。心理健康教育是一種教學活動，學生在學習的過程中，需要基于有效的情境，進而到達心理教育的目的。尤其是設定不同的教學環境，將學生的心理問題放置于教學活動中，學生切身體驗和感受到心理因素的存在。同時，基于教學情境的構建，豐富了傳統的心理課程，是優化課程建設的重要舉措。
(3)活動教學。心理健康教育具有一個漫長的過程，其在課程建設要基于學生的心理現狀，予以課時上的有效調整。尤其是以活動教學為主，對學生在活動中進行心理健康教育。而且，以活動為主體的心理教學，學生可以全身心的投入，有助于良好教學效果的實現。
2.優化課程建設的舉措。
(1)完善課程理念，尤其是課程屬性的認識。心理健康教育是體驗性的課程，其在教學過程中注重學生切身體驗。因而，在課程建設中，以學生為主體，基于學生的個性發展特點，對學生的心理問題進行有效地引導。同時，將心理健康教育作為一門體驗式的課程，注重學生的內心因素，基于有效的活動教學，讓學生的心理在活動中，進行釋放和交流。并且，在課程建設中，關于學生的學習和生活，進行健康教育的重要方面，基于實際的生活行為和思想，開展課程建設。
(2)完善心理教材，尤其是教材內容的實用性。心理健康教育的出發點，在于學生心理的教育。因而，在教材內容的設置上，以學生的實際心理問題為核心，構建教材的內容。尤其是關于情感和人才等方面的心理因素，應該更多地體現于教材之中。并且，寬泛的人生觀和價值觀的內容，可以適當的削減。
(3)完善課程設計。心理健康教育注重實踐教學的開展，因而在實際的課程設計中，要規劃好理論課程與活動課程的課時比重，尤其是基于活動課程的教學開展，是心理健康教育的主要課程方式。
綜上所述，在新課改的大潮下，傳統的教學模式已逐漸的被現代的教學形式所取代。尤其是現在的教學越來越重視學生的身心的健康發展，而有效心理健康教育，有助于學生健康的心理發展。
參考文獻：
[1]方雙虎.學校心理教育課程設置的困境與出路[J].中國教育學刊.2007(08).
[2]趙霞.心理健康教育課程評價反思[J].黑龍江教育.2011(01).
高中生心理健康教育內容范文5
【關鍵詞】朋輩心理輔導；實施途徑；現實困難；應對策略
【中圖分類號】G232 【文章標識碼】A 【文章編號】1326-3587（2012）12-0092-01
當前，在社會轉型和教育改革的大背景下，高中生的心理健康問題日益突出，高中階段的心理健康教育越來越引起全社會關注，探索行之有效的心理健康教育方式，成為中學學生工作的重要內容之一。朋輩心理輔導作為一種新形式的心理健康教育方式，在我國的心理健康教育實踐中，近些年才進入高校，但鮮有服務中學的，現將其中的感悟與收獲與大家分享。
一、朋輩心理輔導的內涵
朋輩（peer）是“朋友”和“同輩”的合稱，朋輩心理輔導（peer counseling） 是指非專業心理工作者經過選拔、培訓和監督向尋求幫助的年齡相當的受助者提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過程（Mamarchev， 1981）。高中生朋輩心理輔導在本質上是一種非專業的心理輔導活動，相比專業心理咨詢與治療，其在目標、要求、方法等方面的層次和深度上存在著較大的差異，也具有其獨特之處：
1.親密性。朋輩心理輔導一般發生于親人、熟人或朋友之間，而不發生在陌生人之間。而專業心理咨詢恰恰要求避免咨詢師與來訪者之間的多重關系——“盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關系”。
2.自發性。朋輩心理輔導是一種利他行為，通常情況下是自愿的，并且基本上不存在當事人要給朋輩心理輔導員物質報酬的問題。自發性、義務性是朋輩心理輔導區別于專業心理咨詢（咨詢師與來訪者之間的關系是一種合同式的職業性人際關系）的一個重要特征。
3.簡便直接。在朋輩心理輔導中，助人者可能與當事人共同生活，空間距離接近、交往頻繁，提供安慰、鼓勵、勸導等心理支持非常便利，甚至可以對當事人的言行進行直接的監督和干預。而且，朋輩心理輔導員對當事人的基本情況比較熟悉，能節省時間及時給予當事人心理援助。
二、朋輩心理輔導引入高中心理健康教育的現實性和可行性
1.推進朋輩心理輔導，有利于滿足高中生多層次心理援助的需要。
隨著社會的深刻變遷以及中教改革的深入發展，高中生在享受更多更好教育機會的同時，也承受了日益廣泛和沉重的壓力，心理健康問題日益突出。高中生的心理問題具有不同的層次，從一般的適應問題到嚴重的心理障礙直至精神疾病都有可能發生。
2.推進朋輩心理輔導，有利于完善高中生心理援助體系。
開展朋輩輔導，有利于實現維護學生心理健康、促進學生心理發展的目標。心理危機干預工作的難點，一是如何及時地發現出現異常心理現象的個體，二是如何在日常生活中對心理問題學生進行監察和幫助。在高中，如果沒有大批深入學生生活的朋輩輔導員，此類工作存在很大困難。
3.推進朋輩心理輔導，可以彌補專業心理輔導力量的不足。
我國中學心理健康教育與咨詢服務工作發展至今，投入長期不足，歷史欠賬很多。如筆者所在J市的兩所省級重點中學，通常的配置是每個年級配置一位心理專業教師。從業人員的專業化、職業化水平，甚至專業教師的絕對數量都難以適應日益增長的高中生對心理援助的需求。因此，如何在現有條件下，盡可能低成本、高收益地開展心理健康教育工作，借助于學生的力量是一個明智的選擇，能夠有效地緩解專業心理援助力量供應不足的壓力。
三、朋輩心理輔導在高中的實施途徑
1.構建朋輩心理輔導的多層工作體系。
從上到下，逐層建立起“學?！昙墶嗉墶奚帷钡亩嗉壟筝呅睦磔o導體系，即學校一級由德育中心牽頭成立學生心理協會；年級一級成立包括專任心理教師牽頭的朋輩心理輔導中心；班級中強化班主任對心理健康教育工作的責任，并增設心理委員；宿舍中設立心理信息員。并相應地逐層建立起與多層工作體系相配套的“德育主任—心理教師—班主任—心理委員—心理信息員”的人員體系和責任體系。
2.招募、培訓和使用朋輩心理輔導員。
首先，在學生中，尤其是要在品學兼優的學生干部中廣泛宣傳，為招募工作作鋪墊。朋輩輔導員原則上在學生自愿、班主任推薦、心理教師選拔的基礎上產生，最終都歸入年級一級朋輩互助隊伍中。
招募后，心理專任教師要對朋輩心理輔導員進行培訓，傳授心理學的基本常識、心理咨詢的基本知識與基本技巧、高中生生理發育與心理發展知識、開展朋輩咨詢的應知應會的知識與技能。而且，朋輩心理輔導員在上崗前必須進行必要的見習和實習，通過在學校心理咨詢室的值班與觀摩，使他們在實踐中感受、體會朋輩心理輔導的具體方法，培養他們處理實際問題和偶發事件的能力。
3.朋輩團體輔導與朋輩個體心理輔導相結合。
朋輩團體心理輔導，對高中生普遍關心或部分學生共同存在的心理問題的解決是有效的，如怎樣提高自信心、如何處理宿舍的人際關系、如何對待情感問題等，這些問題通過朋輩團體心理輔導，往往能達到比較理想的效果。另外，通過團體心理輔導，創設寬松的氛圍，也有助于學生相互間建立起一種互相信任的良好關系。
朋輩個體輔導的主要形式是針對部分學生進行個別心理咨詢，可以實行輪流值班制度，通過電話咨詢、網絡咨詢、書信輔導和面談等形式進行。通過個別輔導，及時幫助同輩明確問題，找出原因，緩解壓力，化解矛盾沖突，矯正錯誤認識與不良行為，將問題解決于萌芽狀態，避免惡化為嚴重的心理疾病，有效地預防問題行為的發生。
4.注重建立基層的心理援助與危機干預機制，廣泛開展心理知識的宣傳普及活動。
學?？梢劳信筝厛F體開展各種心理互助活動，充分發揮學生的主體性和帶動作用。一方面，可以利用校園廣播、校報?？?、校園櫥窗、黑板板報、校園網絡的作用，大力宣傳普及心理健康知識，傳播心理健康理念。另一方面，可以通過心理健康教育月，舉辦朋輩心理講座、朋輩心理劇、朋輩心理沙龍、心理知識競賽、演講征文、趣味心理游戲、心理電影賞析等系列活動，對學生進行心理健康教育，傳授心理調適技能，營造“關注心理、關愛自我”的良好校園氛圍。
高中生心理健康教育內容范文6
【關鍵詞】高中；心理健康；教學模式
一、教學思路
立足于高中心理健康教育課程現實基礎可以發現：第一，高中階段具有特殊性；第二，心理教學課程具有獨特性。基于以上兩點，高中心理健康教學應采用的教學思路如下：
（一）深入分析高中生心理特點
高中階段是一個特殊的時期。高中生一方面擺脫了中小學時期較強的依賴性和較差的獨立自主性，一方面又不具有與社會人一樣成熟的心智。盡管高中生的智力水平和邏輯能力較之前有了很大提升，但他們仍然具有行為能力不足、自我認識不夠全面、遇事易沖動等不成熟之處。通過分析高中生心智特點可以發現，高中生處在一個“不破不立”的特殊時期――他們通過批判看待和評價前一階段的自己實現自我認知，從而建立全新的人格。這一時期的復雜性和矛盾性無疑會為高中生帶來心理（如性心理的產生）和生理（如第二性特征的出現）上的迷惑和煩悶。因此，教學思路應以高中生心理特點為立足點，針對普遍存在于高中生當中的問題和弊病展開心理健康教育。
（二）樹立明確的教學目標
通過對高中生心理特點進行分析，心理教育工作者應從總體和具體、當下和長遠四重維度確立教學目標?？傮w目標即面對某一類具有類似問題的對象所制定的宏觀導向性目標，具體目標則更具有針對性，指希望某一個或某幾個個例所達到的教學效果。當下目標具有時效性和突擊性，如“月考考前壓力疏導”輔導；長遠目標則以實現學生的長遠發展為旨歸，較前者的立竿見影更具有潛移默化的特點。樹立明確的教學目標有利于使教學工作的展開更具有導向性和規劃性，這對于解決學生的心理問題而言是非常重要的。
（三）設計合理的教學方案
在確定教學目標的基礎之上，應通過對授課對象的年齡階段、理解水平等進行綜合分析，再確定教學內容。教學內容的要點有三：其一，應不脫離心理教學理論與實踐，保證活動內容設置的專業性。其二，應充分考慮教學對象的實際狀況，保證活動的可操作性。其三，應不忘設置評價反饋機制，注重實際成效。
二、教學實踐
（一）互動式教學
將互動教學體驗引入到高中生心理健康課堂中來，對開展高效教學和快樂教學以及促進學生良好心態和健全人格的形成具有很大助益?；邮浇虒W主要包含師生互動和生生互動兩個方面。在師生互動過程中，教師應針對普遍存在于高中生當中的考前壓力、時間分配、青春期叛逆、情感問題及事業生涯規劃等問題對癥下藥，探尋符合學生年齡階段的正確解決辦法。在生生互動階段，教師應在保證課堂秩序良好的前提下鼓勵學生圍繞特定話題展開交流，通過交流暴露問題，利用交流解決問題。在這一互動過程中，教師應時刻堅持尊重原則，進而營造有序而真誠、和諧而開放的溝通交流環境，讓學生在聆聽與傾訴中排解壓力，最終實現教學目的。
（二）“私人訂制”化教學
立足于高中生所存在問題的共性，教師還應從具體學生的實際狀況出發，采取對癥下藥、量體裁衣的教學方式。首先，教師可以在班級內設置心理委員和心理協會，通過對相關負責人進行專業培訓進而實現對班級學生心理狀態的實時掌握。其次，學校應定期組織和舉辦心理健康主題相關講座，通過講座普及知識；學校還應在講座中增設舉手提問等交流環節，專家應根據學生的不同問題給出不同的解決方案。再次，學校可安排心理咨詢師并設置坐班教師，隨時為學生的心理問題提供治療；可以在圖書館、茶室等場所按周或按月組織心理咨詢活動，同時對心理社團類組織提供大力支持。最后，應充分發揮師長和朋友的安撫作用，對擁有心理問題的學生給予充分的關愛和支撐，自覺自發地提供非功利性幫助，進而使不同學生的不同問題都能得到妥善解決。
（三）家校一體化教學
通過分析生態理論可以得知，影響學生身心健康的兩個最重要的因素分別是學校和家庭。因此，家庭與學校、家長與教師二者之間實現信息互通就具有極其重大的意義，實現“家校一體化”才能更好地為高中生的身心健康發展保駕護航。一方面，家長應切實履行監護義務，切實掌握孩子的思想動向并及時向學校反饋；另一方面，學校對家長的意見和建議予以充分重視，并與家長隨時保持密切聯系。學?？梢酝ㄟ^定期召開家長會、單獨約見家長、開設家長課堂等形式與家長加強聯系，進而實現對學生心理健康的切實掌握。此外，隨著通訊科技的發展進步，學校應充分利用微信等社交件，在真正意義上實現學校與家庭的通力配合，最終使教育教學工作取得最佳的成效。
三、教學評價
（一）重視教師的自我提升
保證教師教學素養的專業性是探索高中心理健康教育課堂教學模式的必要前提。教師應從以下兩方面實現自我提升：其一，教師應重視理論知識的積累。教師應樹立終身學習的正確意識，在書本中汲取知識；應緊跟時代步伐，善于利用網絡等現代媒介獲知外部信息。其二，教師應在實踐中提升自我，在心理健康課程的開展過程中提升自身的心理健康教學輔導能力，切實解決學生的問題，真正成為可供學生信賴和依靠的對象。
（二）建立及時有效的反饋機制
在健康教育課程展開的過程中，教師應充分尊重學生，欣賞學生的優點，并在適當時機予以鼓勵和支持，最終使學生在實現自我認知的過程中收獲自信。此外，教師應注重表達的方式方法嗎，在合理化的尺度之下對學生表現予以反饋。
總而言之，高中時期的特殊性決定了探索高中心理健康教育課堂教學模式的必要性。該課程的開設目的在于幫助學生擺脫負面情緒，形成獨立人格和健康心理，并最終實現自我價值。
參考文獻：
[1]杜喜亮.心理健康教育概論[M].濟南：山東人民出版社，2010
