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書法學習范文1
”想讓我們這些大多基礎平平的學生能有所進步，那就更難了。我覺得其難主要有三：
一、沒有興趣。書法的興趣是要經過一段時間的書法實踐，并對書法的基本理論有所了解后，才會產生的。而練字的最初往往要經過一段比較枯燥、比較艱苦的階段，這段時間往往是最簡單的基本筆畫練習，很枯燥、很乏味，然而就像達芬奇畫雞蛋一樣，開始是最簡單，也是最重要的。我們的同學最難度過的就是這段時期，許多同學對一筆一畫都有嚴格要求的基礎筆法興味索然，有的同學甚至干脆放棄，不愿再費這個勁兒，交作業時隨便應付或干脆不交，在學書法的第一階段敗下陣來。
二、積習難改。學生從幼兒到小學有幾年的寫字歷史，在寫字的過程中，每個人在坐姿、執筆姿勢、寫字習慣、運筆習慣等各方面都形成了一套自己的特性。這些習慣由于在學書法時未受到正規寫字教育的規范，大多數屬不好的習氣，而今天要重新練字必然要臨帖，要學正確的東西，即要用良好習慣去改正過去的不良習慣。練書法從某種意義上講就是改正自己的書寫習慣。然而正所謂“江山易改，秉性難移”，做起來實非易事。舉一簡單例子，一些同學寫字時紙常放歪，正確的是應該放在身子正前方，像放紙這樣一個不能再簡單的問題，糾正了半學期，一些同學仍未改，寫好字何其難也！
三、不肯吃苦。練字尤其是學楷書，要求嚴謹認真、一絲不茍，對任何一個細小的筆畫，甚至當中的每一個動作，都不能草率處理，這就要求我們同學能靜心沉氣，認真對待。然而一些同學，學習中興趣是有，但就是不肯費力，到了真正需要吃苦下功夫、改正不良習慣的時候，就不情愿了，不按老師的部署去做，隨意做書，或朝三暮四，淺嘗輒止，效果可想而知。
基于以上幾點，作為書法的啟蒙教師，我覺得應做好以下幾點：
一、培養興趣為主。我們的教學目標不應定得過高。要求學生在短時間內能有一個大的飛躍是不現實的，應著眼學生的長遠發展，以培養學生的興趣作為我們的教學目標。在教學中不求快、多，力爭少而精，使學生能學一個會一個，學一個改一個，培養學生自信心。學生能夠從親手寫成第一個端正、美觀的字開始，逐漸對書法產生興趣。
二、注重培養學生的自學能力。應注重教會學生正確的學習方法，古人講“授人以魚，不如授人以漁”，在教學中堅持按照選帖、讀帖、臨帖、出帖的學習方法，不斷強化，使學生掌握正確的學習方法，保證學生練字過程中不走彎路。不斷提高學生的臨帖能力和自學能力。
三、重視筆法。用筆是書法教學中最關鍵的一環，也是練字當中最難學的一環。掌握好用筆方法，可以幫助同學提高自學能力和培養興趣。趙孟頫曾云：“結構因時而異，用筆千古不變?！庇霉P重要性可窺一斑。用筆即各種筆畫的書寫要領，要充分給學生講透講細，細到每一個筆畫每一個動作，如何停頓，用力如何變化，如何注意快慢，筆鋒如何使轉，學生只有將這些充分掌握，才能領會筆法精神，寫出形神兼備的筆畫。
書法學習范文2
關鍵詞：大學生;書法學習;方法;漫談
字如其人，每個大學生都想練一筆好字，那如何練字呢？古往今來的書法家總結出練字最有效的方法是臨摹字帖，書法的繼承與創新均在臨摹字帖的基礎上實現的，本文試圖從如何選帖、如何利用字帖、如何走出字帖三方面談一下學習書法的方法。
一、慎重選擇字帖
選擇什么樣的字帖作為范本，這是初學書法首先面臨的問題。選帖很重要，如果選帖不當，不但影響進步，而且會破壞練字的熱情。
選帖原則有三：一是自己要喜歡，如果買一本字帖，連自己都不喜歡，就不會有熱情去練習，更談不上進步;二是要適合自己筆路，這樣的字帖臨摹起來會倍感親切，更容易入帖;三是要選擇比較公認的優秀范本，選帖時，若自己拿不準主意，可向周圍內行的同學、老師請教。
二、善于利用字帖
（一）利用字帖三部曲――讀帖、摹帖與臨帖
讀帖，是指在臨摹之前或者臨摹之余，對字帖仔細的研究和思索。讀帖時，要求對字帖的筆畫特點、結構安排、章法布局以至氣韻風格等，都要做精細的觀察分析，并加深理解，加強視覺記憶，直至做到心中有“數”。讀帖并不是大聲朗讀字帖，而是為臨摹做準備，選擇了一本字帖，一般都要先仔細地觀察、揣摩、思考，而不是急于去臨摹。同時，讀帖還能提高人的欣賞水平，讀一本好帖，就像欣賞一首優美的樂曲，能陶冶人的性情，給人以美的享受。
摹帖有三種方式：一種是描摹，如近年來書法教學中采用的描紅，有時也有描藍、描綠等;另一種是影摹，即用一張比較透明的紙覆在字帖上（包括硬筆書法），依據透過來的筆畫軌跡認真描寫。還有一種是雙勾填墨法，強調盡量一筆填充完成，不能反復描摹補充，摹帖實際上是一種潛移默化的過程，其最大的特點就是容易掌握原帖的筆畫位置，矯正不良的書寫習慣，完全接受范帖的約束。
臨帖，就是把帖放在面前對照著寫。學習書法的最終目的，就是要入帖，意即寫出的字不僅形似，而且神似，形神兼備。臨帖不像摹帖，亦步亦趨地描摹原帖，而是加入了自己的認識和感情，用筆的輕重緩急，筆畫之間的連帶、呼應關系，以及整個字給人的總體感受等，都可融入自己的理解。因此，臨帖的最大特點是可以得到原帖的神韻。
（二）學書三到---眼到、手到與心到
在讀帖、摹帖和臨帖三者中，臨帖是一種重要而有效的方法。臨寫時一定要做到“三到”，即眼到、手到、心到。
眼到，就是多觀察。觀察到了才可能被臨寫出來。因此，觀察在臨帖中是第一要務。每一筆畫的起筆位置、收筆位置、長短、角度、弧度、粗細，以及筆畫之間、結構單位之間的呼應等，都要做非常細致的觀察。唐孫過庭曾說，“察之者尚精”，即是對臨帖觀察的要求，要達到精微的程度。舉例說明，我們在臨寫《蘭亭序》里的“左”、“右”兩個字時，雖然都是左上包右下結構，但在寫法上大相徑庭，“左”字橫短撇長，“右”字橫長撇短。真可謂結字真奇妙，不看不知道。
手到，就是多動手，將觀察到的用筆或結字特征用手中的筆表現出來。這也是學習書法一項非常重要的基本功。孫過庭又說，“擬之者貴似”，這是對臨帖動手的要求，也就是說越像越好。
心到，就是多思考，多比較，最好做到舉一反三。我們看到“左”、“右”兩個字的字形差異后，經過認真臨摹寫得很像了，但聰明的人往往不滿足于此，他還要進一步深究，為什么相同結構字形卻相差很大？由此他會發現“有”、“布”、“龍”、“在”等一類字的寫法。
（三）學書三定---定師、定時與定量
現代著名書法家白蕉說，學書應有三定：定師、定時、定量。
定師，即選定一本帖后，在相當一段時間內，要專心揣摩臨寫，不要淺嘗輒止，見異思遷，朝歐暮柳，否則難見成效。定時，即每天都最好定一個時間來練字，或早上，或中午，或晚上。現代人生活節奏加快，固定的時間不一定都能保證得了，但是應該保證每天都要練習，有時間則長，無時間則短，不可間斷，這樣既有利于書法學習，又能磨練意志。定量，即每天給自己定一下學習的任務，這里需要強調的是，千萬不要貪多，好高騖遠，急于求成。
三、勇于走出字帖
書法學習范文3
也許是我的名字中帶有“墨”字的緣故，爸爸媽媽讓我報特長班時，我毫不猶豫地選擇了書法，不知道為什么，就是特別喜歡它。我和書法好像天生有緣，很小就想寫一手瀟灑漂亮的字，就像人想擁有一張美麗的面孔一樣。
在鄭州登峰書法藝術學校，我有幸得到著名書法家侯登峰老師的指教，侯老師用幽默風趣的語言給大家講解練字的方法和技巧，使我在練字的同時，還收獲了一份快樂。每次書法課結束時，侯老師還給每位小朋友的習作認真點評、打分。但我總是對自己的字不滿意，心里想我什么時候才能像人家寫得那樣漂亮呢?我有些灰心，媽媽覺察到我的心思時，總是耐心地開導和鼓勵我，還冒雨帶我去見侯老師，沒想到侯老師一個勁兒地夸獎我，說我聰明，很努力，進步也很快，只是在臨帖中還沒有把握住每個字的神韻，還告訴我書法是一門博大精深的藝術，學好它很不容易，不但要堅持、刻苦，更要有自信心，只要做到這些就一定會成功。聽了這些話我心里美滋滋的，暗暗下決心一定要把字練好。但是面對那些冰冷枯燥的橫、豎、撇、捺時，寫一會兒還可以，寫時間長了，我就又開始急躁了，這怎么辦呢?后來我就把老師布置的書法作業分割成幾部分，每天都擠出時間寫一些，而不是一次性突擊寫完 ，在練習中，努力做到寫好每一筆、每一個字。經過一段時間的嘗試，效果真不錯，我不但拋棄了浮躁心理，也嘗到了其中的樂趣，字比以前漂亮多了。
現在，我才真正體會到不論做什么事情，只要用心，只要肯吃苦，就一定能做好。在后來的學習過程中，我的一點點進步都得到了父母和老師的肯定。媽媽總是不斷為我加油，每當我的書法習作拿到高分時，媽媽就笑著對我說：“我相信你是最棒的，你是爸爸媽媽心中的小書法家?！眿寢屜Ｍ炎炙徒o她，說這是她收到的最好的禮物。她要把我的習作貼在墻上，讓來到我們家的每一位客人都看到。聽了媽媽的贊許，我學書法的勁頭更足了。
一年多來，無論是酷暑嚴寒，都沒有阻擋住我學習書法的腳步。老師在課堂上講的“十八缸水”、“智永退筆成?！?、“張芝池水盡墨”等古人刻苦練字的故事，使我很受啟發。我明白了一個人想做成一件事情，必須付出一番努力。
在老師的精心指導下，我現在不僅能把字寫得規范、漂亮，還學到了不少書法知識，明白了做人的道理，增強了自信心和自豪感。我還積極參加一些書法競賽活動，其中獲得“河南省實驗小學寫字比賽”二等獎、“河南省中小學生寫字步步高書法大賽”二等獎、“河南省第二屆中小學生書法大賽”一等獎。但我知道我腳下的路還很長，我要一直堅持下去，讓書法一直陪伴著我。我美麗，我的書法更美麗!
書法學習范文4
關鍵詞：書法；學習；Photshop
一、打開Photshop，制作一個米字格。
1.利用縱橫標尺（ctrl+r），分別拖出兩根輔助線（在標尺上單擊按住不放，往中間頁面一拖即可）到相應的刻度上，圍成一個邊長9cm的正方形。如用橫標尺拖出的兩根輔助線分別到1cm、10cm處，縱標尺同。
2.點取鋼筆工具中的直線工具，沿圍成的正方形的一條邊畫線段AB，粗6像素，紅色。
3.復制這條直線，拖到正方形上線段AB的對邊，形成線段CD。
4.同畫線段AB一樣，畫線段AC、線段AD、線段BD、線段BC。線段AD、BC相交于中心點O。過中心點分別畫線段AB、AC的平行線段EF、線段GH。
5.中圖層工具中鍵接線段AB、CD、AC、AD、BC、BD、EF、GH，并合并圖層，就形成了一個邊邊8cm的正方形米字格。
二、使用Photshop
1.現在網絡發達，隨處都能在網上找到整冊的高清電子版原碑貼。在文以顏真卿《自書告身》為例。在Photshop中打開字貼，作為第一個圖層；
2.c擊工具條移動工具，選擇米字格，把做好的米字格拖進來，作為第二個圖層。
3.在第二圖層上，按ctrl+t出現自由變換工具，按住shift鍵在米字格的邊角上拖拉（等比變形），能出現自己想要的米字格大小。
4.把米字格放在相應的字上，形成不同的圖層。
5.選擇移動工具，按住Alt鍵，單擊左鍵選擇米字格可復制米字格。
6.同第二步，調整米字格大小，為每一個字量身定做米字格。
三、幫助讀貼。
1.比較大?。ㄈ鐖D二）。利用米字格，我們發現字帖所書“敕：國儲為天下之本，師導乃元良之教。將以本固，必由教先，非求忠賢，何以審諭？光祿大”，其中第一列“國、儲、為、之、本”，第二列“乃、元、之、將、以”，第三列“固、必、先、非”，第四列“何、光、祿”等字大小基本相等。其中“儲、之、以”字較寬扁，“國、乃、固、非”較豎長，“為、本、元、何、必、光、先”在米字格在充滿了米字格，“教、將、祿”寫在了米字格外，略大?！疤?、下、師、求、大”較小?！半?、導、良、賢、審、諭”較大。
2.章法。在原貼上我們也能發現字的大小左右移讓，但是不如套上米字格明顯，能起到量化的作用。這個字與上一個字比較是向哪個方向進行了移位，移位了多少，左右遠近，利用米字格，一目了然。如果再單擊標尺拖出輔助線，對每一列字進行定位，對字帖章法的學習就更輕松了。
書法學習范文5
關鍵詞：信息技術；書法教學；教學模式
書法是實用價值和藝術價值的統一，也是中華文化智慧的體現，書法中既有技法又有美感。中學階段的書法教學對于傳承和發揚我國書法文化具有重要作用。隨著信息技術的發展，當前的教學活動已離不開多媒體等現代化教學設備，而書法教學也應充分利用現代手段的便利。在書法教學中采用現代信息技術可以提高書法教學的質量。
一、借助多媒體手段學習書法技能
在書法學習中，技能、技法的練習對于表現書寫者的內在精神具有重要作用。所以，書法教學要著重學習書法的技法、技能。傳統的教學方式是，教師在黑板上用粉筆進行書法技能的傳授，這不可避免地因角度或清晰度的問題而使學生的學習受到影響。而借助攝像與投影技術則可以對書法寫作過程中的姿勢、手腕變化等筆法內容進行多角度展示，采用高清和高速的技術，讓學生更好地領會書法寫作要領，掌握書法技能。借助多媒體手段，學生可以在課后反復觀察和復習，對于書法寫作的細節和重點，可以有針對性地加以練習和學習。書法藝術以點畫、結構為表現形式，追求在藝術中抒情，書法的內在美相對來說比較抽象，學生難以掌握，因此書法教學的主要任務之一就是培養學生的書法欣賞能力。校園書法教學受到空間、時間以及經濟條件的限制，經常性地開展集體書法欣賞活動并不現實。多媒體技術在書法教學中的應用可以增加書法鑒賞的機會和容量，使學生在對傳統經典作品的研習中提高書法技能、書法欣賞水平和審美能力。信息技術的引入讓傳統枯燥單一的書法課堂變得生動而立體，多媒體投影技術手段可以將書法寫作過程動態地呈現出來，輔以教師的口頭講解和學生的實際練習，能讓學生對書法技法有更深的認識和理解，課堂效率也會大幅度提升。總之，借助信息技術來學習書法技能，對于提高書法教學效率、增加學生的學習興趣和書法鑒賞能力都具有顯著效果。
二、借助信息技術營造書法學習氛圍
“書為心聲”。書法名家王羲之的《蘭亭序》（如圖1所示）、顏真卿的《祭侄文稿》和坡的《寒食帖》（如圖2所示）等名作，都是在特定氛圍下作者感情與性情的一種表現，所以在書法教學中，學習氛圍非常重要。網絡虛擬技術可以為學生營造書寫場景，在充滿詩意的環境和音樂中進行書寫，學生能自然地感受到相應意境。比如，在中國古典音樂《高山流水》《春江花月夜》《平湖秋月》等名曲的伴奏中，學生書法用筆的徐急、使轉，線形的粗細、跳躍，章法的疏密、跌宕等都會隨著音樂情感的變化而變化。書法藝術與古典音樂在節奏的美感中完美結合，書法教學則變為一種精神上的享受，在提高學生學習積極性的同時也提高了教學質量。除了為學生的書法學習營造合適的環境外，教師還可以借助信息技術實現書法教學過程中的互動與交流。與傳統教學模式不同，信息技術可以讓教師與學生在課堂之外進行深入交流，如學生可以在書法網站、QQ、微信上進一步學習、鞏固和深化所學的書法知識和技能，教師可以引導學生對書法知識進行自主學習，分享觀點、解答疑惑。在良好的學習氛圍中激發學生的積極性，讓他們表達自己對書法的見解，獲得成就感?？傊?，借助信息技術，通過合理的教學設計可以讓書法教學更加高效。信息技術教學集結了多媒體技術，視頻教學使文字與圖像、聲音與動畫融為一體，創設了生動形象的教學內容，加入豐富色彩，運用背景音樂，激發了學生的學習動機，引發了學生無意識的學習狀態，將學生引入學習情境中，使學生更主動地去認識和探索知識，學習書法技巧和書法鑒賞方法。
三、借助網絡數據庫資源加強書法教學
信息技術將全球范圍內的博物館、美術館、展覽館都生動形象地搬到了書法教學中。網絡數據庫的應用為學生提供了海量的題材，不同流派的書法家作品、各類比賽獲獎者的書寫筆法視頻都可以引入教學中。書法教學的課堂容量變大了，教學方法變多了。網絡遠程技術、交互式教育和全球化技術將書法教學變成了一個開放式的教學形式，和書法教學有關的所有信息都變成了教學資源，并以信息技術為載體服務于書法教學。比如，在對“漢字的產生”進行講述時，教師可引入視頻《倉頡造字》，將書體沿革、漢字演化生動形象地展示給學生；在講述“運筆方法”時，可采用聲、文、圖、像為一體的教學形式，使傳統枯燥的教學內容變得豐富多彩；在對“字和篇的章法布局”進行講解時，可充分利用互聯網資源上的正反案例進行教學，形象生動且效果顯著；教學“漢字或筆畫”結構時，可先用多媒體動畫演示字的筆順和運筆軌跡，然后用毛筆在宣紙上示范筆畫的變化和用筆方法，以展示漢字書寫的全過程，使整個教學過程清晰、直觀。信息技術應用于書法教學，能為課堂提供大量的輔助信息，且信息傳輸速度快，可以有效提高課堂教學效率和教學質量。書法作為一種獨特的文化，包含了美學、哲學和文學觀。書法不僅是一種用于交流的實用工具，也是一種陶冶情操的藝術形式，書法具有傳承和發揚我國傳統文化的重要作用。書法教學既不能因循守舊地照搬傳統，也不可以完全借鑒別的學科。信息技術的不斷發展，從不同方面改變著我們的生活，也改變著教學模式。信息技術在書法教學中的應用對于書法教學內容、教學方式、教學理念都產生了深刻影響。教師要在繼承我國書法教學優良方法的基礎上敢于創新和突破，探索出一條適合當前書法教育的教學模式。
參考文獻：
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書法學習范文6
【關鍵詞】臨摹 選帖 分析理解 解決問題
一、臨摹是學習書法的最好方法
學習書法是否有捷徑？書法藝術的培養和能力的獲得不是一朝一夕的事。如今，人們的生活節奏加快，信息量劇增，書法學習如何省時、高效成為很多書法學習與愛好者探討的問題。筆者認為，好的辦法是科學地臨帖，從古到今，從藝術大師到書法愛好者這都是一條必由之路，而且是一條捷徑。
這里說的臨帖的“帖”應包括碑巖、甲骨、金石等所有的書法范式。而所謂臨帖就是對以上的范本進行臨摹學習。傳統的、最好的書法都凝聚在經典的碑帖里面，那是最好的老師，通過準確地重復古人的書寫而達到與優秀作品接近的形態臨摹是不二法則。
書法對筆法、結體、墨法、旋律都很講究。書法發展幾千年來，具有自身的規律性，若不尊重規律，隨意書寫是不行的。因此，臨帖、學帖、入傳統是今天和將來都無可置疑的路。
李澤厚在《美的歷程》中有這樣的描述：“中國的文字具有兼備造型（概括性的模擬）和表現（抒感）兩種因素和成分”。中國書法的圖像及其線條的藝術感染力已帶有全人類的意義。今天物質水平提高了，科學技術發達了，并不意味著精神和藝術水平就一定可以超過古人，就像賦難敵于漢，詩不及于唐，詞難匹于宋，書法這種在慢節奏生活中形成的藝術，要“以古為徒”，才能真正把字寫好。
其次，書法的實踐告訴我們：臨摹是現今寫好書法的唯一辦法。書法與中國畫有很多一致的地方，不同的是繪畫可以通過“寫生”再現客觀事物的形象，而書法不能“寫生”，無從再現客觀事物的形象。但書法要通過模仿固有的文字圖式來學習，這也相當于繪畫的“寫生”。臨摹是許多書家必學的功課。今天，書法大師和書壇巨匠大多用功尤勤，且一般也是從唐楷入手，學習唐楷諸家及北碑，然后再臨漢隸，在唐楷中學法度，在漢碑中尋求勁健筆力、蒼茫質樸的風格。有的還繼續追隨到金石文字的臨習，再入行、草，最后形成自己的風格。對于一般的書法愛好者來講，或者只是想把漢字寫好一點，不一定百家釀蜜，但必須根據自己的學習、工作和生活實際，結合自己的興趣愛好選帖，站在古人的肩上認真地臨寫，方能事半功倍，這是一條獨木橋，別無他途。
還有，先“摹”后“臨”?！芭R”和“摹”是兩個不同的意思，“臨”是對著寫，“摹”是蒙著描。這兩個方法對學習書法，特別是初學者都很有效?，F代照相技術和印刷技術提高了，范本制成摹本的練習冊也很多，可以提供給我們學習。對學習書法的學生來講，先“摹”后“臨”，由摹到臨，由淺入深，“摹”出位置，“臨”出筆意，臨摹交替會不斷有新的收獲。
臨帖分為兩個層面：“入帖”和“出帖”?！叭搿本褪潜容^精準地把范本的東西學過來，基本達到形神俱佳?！俺觥本褪窃谡莆辗侗镜幕A上形成自己的風格。如果僅從實用書法上講“入”已足也?！俺觥笔歉邔用嫔系囊?，是書法藝術家的要求，學習書法當以“入”為先，即腳踏實地地臨摹范本。
二、科學地指導學生選帖
學習書法，臨摹范本已經無可置疑，然后就是教師告訴學生選帖的知識和方法。
首先，讓學生明白從什么書體入手。一般是從楷書入手，唐楷是首選。但入手也不是只能從楷書開始，也可以從篆、隸入手。要寫好楷書沒有兩三年的工夫是不行的，對于現在的學生來說只接觸楷書，很容易產生單調枯燥之感。清人劉熙載講：“書凡兩種：篆、分、正為一種，皆祥而靜者也，行、草為一種，皆簡而動者也?！睋?，篆、隸、楷都是“祥而靜”的可以作為入手的書體。
其次，學篆書會比學楷書更快入手。如果從容易入手上選，篆書筆法簡單（但要克服識字關），懸腕中鋒就可以了，如果用較短的時間學書法，學篆書會比學楷書更易見成效。篆書練習腕力甚佳，筆法比楷書簡單一些。亦可從隸書入手，隸書筆法與楷書接近。學隸書最好選漢碑，學好隸書可上溯篆書下通楷法。當然也可以兩三種書體同時臨寫，但不能一入手就寫行、臨草，也不可一下子選臨幾種書體。如學楷，一會學顏，一會臨柳，然后再幾天又學歐，這樣不易掌握各自的特點。
另外，選帖要對學生進行個別分析，結合學生個體的性情愛好對待。古帖中剛柔曲直、疏密欹正、縱擒收放，意趣有別，學生各自興趣有差別。一般性格外向的選擇開拓風格的字，性格內向的選擇內斂風格的字容易入手。但如果把書法與陶冶情操、培養個性結合起來就不一樣，那要反向選擇。如顏真卿、米芾、王鐸等讓性格內向的人選擇，歐陽詢、趙孟頫的字讓性格外向的人練習可以產生一些性格上的互補，使練出的字開張而不輕浮，端莊而不呆滯。閱歷和年齡對選擇也有關，一般年輕人喜歡雄奇的，年齡大一點的喜歡恬靜的，要根據個人的意趣和審美價值取舍選擇。
再則，選帖要“取法乎上”。喜歡狂風暴雨是一種選擇，喜歡瀟灑簡遠也是一種選擇。不管如何選，有一點是一致的要求——“取法乎上，得乎其中，取法乎中，得乎其下”?？傊x名碑名帖易得大師真傳。
三、幫助學生解決好臨帖過程中的幾個主要問題
1.對帖的分析和理解
要在臨寫過程中準確地“讀帖”。這是許多學生容易忽視的重要問題。臨帖的效果取決于對帖的認識，進步的快慢不僅與日常書寫的技術和積累有關，還要有修養的眼力。有的學者主張“三分練，七分讀”有一定的道理。當選定一種字帖后，首先就是要對帖進行全面分析，在臨寫過程中反復地“讀”，逐步地加深對帖的認識和理解。
拿著一本帖就臨是錯誤的。書壇泰斗沈尹默先生說：“字外無法，法在字中?！币簿褪钦f要在帖中去“請教”。唐代書家孫過庭在《書譜》中說：“心昏擬效之方，手迷揮運之理，求其妍妙，不亦謬者?！币惨獙μ猩羁痰睦斫?，如不知其所以然，手上要臨出效果是不可能的，可以叫學生在學習之初找點關于該帖的理論文章進行學習，同時靜下心來仔細觀察和揣摩其點畫、結構、章法、意韻；還可以先不用筆墨，而是眼睛看到字帖，用手指頭在桌面或空中心手并用描摹一遍再動筆。
在臨寫的過程中反復“讀帖”。對帖的每一點畫、每一行列及謀篇布局進行反復研讀。宋人黃庭堅在《論書》中說：“古人學書，不盡臨摹……觀之入神，則下筆時遂人意?！弊x帖也不可能一蹴而就，要通過自己的臨摹實踐，逐步加深對書法的筆法、形質、意趣的理解和觀察。通過“讀”（認識）——“臨”（實踐）——再“讀”——（再認識）——再“臨”——（再實踐）的方式多次反復，逐漸提高自己準確的臨習。趙孟頫說：“臨書在玩味古人法帖，悉知其用筆之意，乃為有意?！?/p>
對帖的字形、章法進行分析。教學生分析觀察字形是方是扁、是高是矮、是欹是正，用筆上是藏是露、是方是圓，行筆是順是逆、是提是按是回是出、是徐是疾，墨法是干是濕、是濃是淡，行款上是“窮”是“富”、是高是低等基本的內容進行分析和指導，以提高學生讀帖的能力，形成大致的印象，在臨摹的過程中才可能心手相一，臨寫得更到位。
在對帖的分析理解過程中掌握書法的規律。漢字稱為“方塊字”，“方”是它的主要形式，在其中又要有變化形成不同的風格。傳統的書法大都按儒家的學說行事，追求端莊、和諧、陰陽、協調，其中端莊、嚴謹是書法的核心。在把握這一基本要求的基礎上寫的時候力求自然流暢，增加用筆的變化。有的學生拿到筆就想自由發揮，把不好的東西當成好的東西，導致學不得法，臨不到位，事倍功半。
2.克服在實踐中出現的問題
一是對帖朝三暮四，不能專注?？梢詮V取博覽，但不是一蹴而就，急于求成。初學可以選篆、隸、楷其一入手，也可以同時學習，但應該有時間的分配和側重。一旦選定某帖就應該堅持數月乃至幾年，真正學到手，再轉向他帖。有了書寫的基本功后再行再草，不能平均使用力量，更不能朝三暮四，一帖未成又另習他帖，最后可能一事無成。
二是對臨寫活動不能堅持。對書法學習過程有精辟論述的孫過庭說：“無間臨池之志。”有成就的書家往往是幾十年的積累，古有智永登樓幾十年不下，王羲之有“筆墳”之典故傳說，無非是說要勤學苦練。書法學習確實要下一番功夫，要有相當時間的堅持，每天能動一下筆是最好的，當然也不是傳說中那么難，現在寫不好字不是因為書法太難，而是許多人確實沒有投入應有的精力。根據筆者的教學經驗，一個學生（大學生）每天花1—2小時臨摹，有一年的工夫就可以把字寫得比較規范，再堅持兩三年就可以把字寫得比較好了。
三是書寫姿勢的不良習慣。要糾正學生在書寫中的不良姿勢?，F在的大學生很多不重視書寫姿勢。坐站不正，握筆不端，怎么能把字寫得好？要糾正學生書寫的不良姿勢，教學生多寫大字，寫毛筆字，這樣才能得法。有條件最好是站著寫，這樣視覺角度要好些，看得清楚書寫中的毛病，還能收到練字與健身強體的效果。
四是不仔細的習慣。對于中國人來講，從小就寫漢字，知道大多數字的寫法，知道筆順，會不自覺地把平常的書寫習慣帶入臨帖中，客觀地造成大家對范本的筆畫、字形觀察判斷粗心大意，忽略許多重要的信息。在臨寫時將自己腦海中已有的圖式與范本進行不精確的比較而書寫出個大概。老師要通過作業講評指導學生反復地臨摹和強制性記憶、修正。在作業的檢查和成績的評定上不以數量的多少為要求，而以接近原作為標準，并以線條的形狀到字形點畫之間的聯系，再到字與字之間、行與行之間接近范本，整個作品的局部和全部之間的關系進行由淺入深、循序漸進的要求。
此外，產生乏味情緒。學生專注于一門一帖的學習時，會產生審美疲勞和情緒的倦怠乏味，特別是進步較慢時更易心灰意冷，信心缺失。這時要指導學生尋找新的臨寫方法調整心態。可以采取選臨的辦法，如選臨偏旁、結構相同或者相近的字，選特別難臨寫的字或者特別喜歡的字進行對比臨寫。用不同的紙張把臨寫的幾個字或幾行當成作品臨寫，讓學生行上款，欽上印，形成如同作品的東西進行交流和展示，讓學生有初步的成就感以提高學習的興趣。學生也可以暫時停下手中的筆，遠離書案，把情感由筆端移至指端，一邊品茗讀帖，一邊以天地為媒心手合一地對空比劃臨寫，這也許就是蔡邕所言的“默坐靜思，隨意所適……”
還可臨帖與創作結合，提高學生的學習興趣。今天的書法教學不單是教學生寫字，更重要的是讓學生理解書法的精神、哲理、美學思想，教學的目的不是讓大家都成為藝術家，更多的是加深大家對書法的應用和理解。因此，臨帖與創作的結合還有利于在臨寫傳統中激發學生的創新意識和沖動，在創新和應用中學習書法。
3.幫助學生正確選用工具
教學生適當懂得一些“文房四寶”的知識，有利于學生學好書法。同樣臨漢碑，筆鋒“張騫”宜短，“禮器”宜中，“曹全”可長。臨“蘭亭”筆不宜大，小楷為宜。宋之前的帖一般筆鋒不宜太長和太軟，以硬毫為主，筆毫長短要適中，狼毫和兼毫較為適度。一般筆應筆鋒飽滿、勁健，這樣寫出來的字溫潤、典雅、含蓄。
再有，書法的紙張用軟質的，以宣紙為最好，大字用熟宣或者半熟宣，而不宜用生宣。小字生宣或者半生宣更好些。墨用墨汁方便，如“一得閣”“紅星”牌等是目前比較好用的墨汁，不要用不環保的和有異味的墨汁，長期接觸有害健康。
參考文獻：
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