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初中生心理健康范文1
前言
中學生時期是形成社會價值觀念、養成行為習慣的關鍵階段，具有較強可塑性，此階段進行健康教育，能夠幫助學生形成良好的心理狀態。但因對外界的強烈探究欲望及敏感的性格時期，容易使先入為主的不良習慣占據主導地位，若不能及時加以糾正則易產生嚴重不良后果。
隨著社會大環境的發展與變化，新生事物不斷產生，人生觀、價值觀也在發生改變，外界及思想的變化嚴重影響青少年的心理健康，且隨著教育體制的改革，中國教育以分數至上為原則，注重智力的發展而忽略品德的培養，長期如此易使學生產生焦慮、抑郁等不良情緒，嚴重者導致人格障礙。生活質量直接影響中學生心理健康狀況，留守兒童的增加、離婚率的升高以及獨生子女的增多等使得家庭教育不合理現象越來越嚴重，更多的學生、兒童越來越不能適應現實社會，獨立性差、人性、安全感缺失等問題越來越嚴重。隨著網絡通訊技術的發展，學生能直接或間接接觸很多不健康內容，抑制身心健康成長。加強對初中生心理健康教育，構建積極、健康心理，形成健康、良好行為及生活習慣。
二、中學生心理健康教育重要性
心理健康除了要不存在心理疾病外，還需要具有正向性發展的心理狀態，學生心理健康狀態可從學習態度、自我修養以及與人關系等方面考究，學習占據學生的絕大數時間，心理健康的學生能夠保持積極的學習態度，提高學習能力及智力，在正確認知自己的基礎上，通過不斷學習，進行自我修養的提高；中學生的主要交往人群為同學、老師及父母，學生進行自我正確定位，合理安排自己與同學之間的平行關系以及與老師、父母之間的垂直關系。心理健康教育是根據學生生理、心理發展特點，使用心理教育方法及教學手段，幫助學生形成良好心理素質，使學生身心全面、和諧發展、提高綜合素質的一種教育活動。初中時期是培養學生成為德智體美勞全面發展的關鍵階段，身體健康與心理健康同樣重要。心理健康是一個長期且不斷發展變化的過程，進行心理健康教育時，要依據學生心理狀態，進行相應的心理健康教育活動，使其保持積極、樂觀狀態，形成健康人格。中學階段是學生認知世界的開始，尚處于接觸社會的初級階段，想法還不夠成熟且對可能發生的事物存在不可預知性，不能準確判斷個人行為且造成的后果。初中生心理狀況易受到周圍環境的影響，處處充滿關愛且和諧穩定的生長環境能夠促進學生身心健康成長，相應的，不良的生活環境則會形成不利影響，使學生誤入歧途，在外界惡意挑戰及誘導下做出過激行為[1]。
三、初中生心理健康教育措施
1.樹立大教育觀念
心理健康教育屬于綜合性教學活動。首先，老師需形成心理健康教育的大教育觀念，實行心理健康教育時不僅只是進行單純的教學，還需要通過開展各項健康教育工作促進中學生綜合素質的全面發展，培養機智勇敢、積極開朗的個性特點。
2.加強心理健康教育學習的趣味性
通過講解具有趣味性故事及教學內容相關的案例，來提高學生學習興趣，組織小組討論，激發學生內在情感的表達，不僅能使學生感受到學習健康心理教育課程的樂趣，而且能夠培養團隊間的相互合作精神，培養創新、發散思維能力，促進個人素養的形成，建立正確人生觀、價值觀、世界觀。組織學生討論如早戀等正面對的問題，在大家討論的基礎上通過實例進行佐證，使學生正確面對并處理、解決問題，強化教學目的[2]。
3.健康教育與實際結合
我國還處于社會主義轉型時期，精神、物質和諧共生，物質條件逐漸得到滿足后，心理問題日益凸顯，特別是少數民族貧困地區學生，因生長環境、社會地位等原因，多數學生出現不同程度心理偏差，出現自卑、焦慮等心理[3]。在心理健康教學過程中充分利用當地文化資源，傳承民族文化的同時化解學生心理壓力，提高民族自豪感。老師從學生角度出發，以寬容、理解的態度面對學生行為及想法，循循善誘，使學生充分認知自身存在的問題。
初中生心理健康范文2
關鍵詞：初中 心理健康 現狀分析 改進策略
中圖分類號：G632 文獻標識碼：C 文章編號：1672-1578（2016）12-0166-01
隨著社會的不斷進步與發展，初中生的心理問題也日益嚴重。心理健康對于初中生的學習有著深遠的影響，陽光、樂觀、自信、朝氣蓬勃的學生在學習上也會非常有動力；相反，消極、悲觀、自卑的情緒則會嚴重影響學生的學習效率。初中生正處于成長的階段，這個時期會遇到很多心理問題與困惑，教師只有及時的對學生進行心理疏導和幫助，才能使學生擁有一個健康的心理，從而有助于學生的成長。
1 現階段初中生心理健康狀況分析
1.1 在學習方面出現的困擾
從小學升入到初中是學習生涯中一個很大的轉折，小學和初中在教學方法、課程安排上的很多不同，也意味著學生要面臨著很大的學習壓力。面對學校和家長的期待，學生不想讓他們失望，但是面對自己的成績排名又會覺得辜負了老師和家長的期待。學習跟不上、成績不穩定、自我期待過高等綜合因素導致學生在學習上容易產生焦躁、厭倦、抵觸、疲憊的心理，從而使學習成績出現直線下滑的現象。如果不及時進行心理疏導，會很容易出現惡性循環的嚴重問題。
1.2 在人際交往方面存在的問題
學生面臨的人際關系無外乎是同學、老師和家長三方關系，但每一方的關系對于初中生的學習成長都有著非常大的影響。比如同學之間起外號、嘲笑會使學生產生自卑的心理，嚴重者會害怕、拒絕與人交往，并將自己的內心關閉起來。老師在課堂上直接批評學生，自尊比較強的初中生會感覺到很沒面子，從此就變得非常抵觸該老師和這門課程，嚴重影響學習。還有面對父母的嘮叨，初中生感覺自己沒了自由，容易產生叛逆心理等。
1.3 學校對心理課程的不重視，缺乏正規心理老師
調查表明，大多數中學都沒有正規的心理老師，心理教師的輔導工作并不是很專業，也很少有中學會積極開展心理教育課程。學校普遍比較重視語數外等正式學科的學習，更關心學生的升學率，對于像心理課這樣的副科并不以為然。心理教師的心理健康教育工作也會受到學校態度的影響，從而導致學生的心理健康教育嚴重缺乏。
2 初中生心理健康的應對策略
2.1制定初中心理健康教育的工作目標
培養學生積極向上的生活態度。積極的生活態度就像是冬日里的一縷陽光，使學生生活在陽光下，不但有助于學生的學習成長，還可以使學生樹立自信心、肯定自我存在的價值。教師可以專門設置一堂認識自我的課程，通過讓學生畫自己的自畫像，鼓勵學生學會欣賞自己的優點并接納自己的不足，認識到自己和樹葉一樣都是獨一無二的，沒有人可以替代。然后引導學生將審美的眼光轉向世界，多去發現世界的美好，感受生活的意義。
讓學生以堅毅的態度面對困難。人生不如意十之八九，在成長的道路上我們會遇到很多的挫折與困難，每跨過人生中的一個坎我們就踏上了成長的一個新階梯。教師可以通過多媒體播放名人戰勝挫折與困難的故事為學生樹立良好的榜樣，使學生學到面對困難時應有的態度。還以通過跨越障礙的課外活動，使學生在跨越一個個障礙物最終取得勝利的過程中體驗戰勝困難的與信心，豐富學生的情感體驗。
營造良好的師生關系。良好的師生關系對于學生的學習和成長有著很大的促進作用。學生普遍不喜歡過于嚴肅、脾氣很兇的老師，相反，溫柔、幽默的老師會很受學生的愛戴。因此教師在教學中可以扮演多種角色，即是傳到授業解惑的老師，又是學生成長道路中的引路人，還是學生的知心朋友，使學生在良好的師生關系中找到被關愛、溫暖的感覺，從而在老師的呵護下健康成長。
2.2豐富初中生心理健康教育的主要途徑
專題講座的形式。專題講座是一種比較有針對性、易于開展的心理健康教育形式。教師可以通過問卷調查，了解學生所面臨的心理健康問題與困惑，然后將學生普遍面臨比較多的心理問題和所關心的問題集中起來設計一個講座專題，有針對性的開展心理健康教育。如調查問卷顯示初中生面臨的心理問題主要有人際關系、學習困擾、認識自己等幾個方面，專題講座就可以圍繞這些問題系列展開。
課程輔導的形式。在心理課程的教學設計上，教師要精心策劃選擇對學生最有幫助的內容，并結合學生的生活實際與心理活動需要展開教學，豐富心理課堂教學模式，可以結合心理測試、游戲、辯論、討論等多種形式的教學緩解學生的心理壓力。如通過一則壓力小測試，了解學生的心理現狀，然后再通過一個減壓游戲幫助學生放空自己。
個體咨詢的形式。個體咨詢形式的心理輔導需要教師做好保密工作，大多數學生都認為心理咨詢是一件不好意思的事情，仿佛去找老師做心理咨詢就會被貼上心理不健康的標簽。因此在個體咨詢形式的健康教育上，教師可以通過每周發放調查表，讓有意向的學生在表上打上勾，然后為學生預約好時間，并做好保密工作；還可以通過心理咨詢信箱投稿，與心理老師直接預約時間。
網絡交流的形式。網絡交流的好處在于可以不限時間、地點，有什么問題可以直接用QQ、郵箱向老師請教、訴說煩惱，對于那些有所顧慮、內向的學生而言是一個很好的咨詢途徑。
3 結語
初中生心理健康的教育需要教師多去關心學生的學習、生活，及時發現學生存在的潛在心理健康問題，如明顯的情緒低落、過于敏感、過度自卑、內向封閉等，當發現學生的狀態不太正常時，要及時找學生進行談話，了解學生遇到的問題并幫助學生進行心理疏導。學生都渴望得到老師的關懷和呵護，喜歡被愛與溫暖的感覺，因此教師還要多去關心、關愛學生，使學生在老師的關愛中找到自信心，肯定自己的價值感和存在感。另外，教師面對學生的個體差異要一視同仁，公平對待每一位學生，使學生在老師的精心呵護下健康成長。
參考文獻：
初中生心理健康范文3
初中生的主要心理健康問題表現在軀體化、強迫癥狀、憂郁、焦慮和敵對五個方面。常見問題有：依賴心理、自負心理、自私狹隘心理、自卑心理、抑郁心理、孤僻心理、焦慮異常心理、恐懼心理、易怒心理、逆反心理、嫉妒心理、猜疑強迫心理、厭學心理等等。
造成初中生心理健康問題的原因主要有以下幾方面：
一、自身因素：初中階段，由于生理上的迅速“成長”，打破了生理和心理之間的平衡，打破了心理諸因素之間的平衡。初中生思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有較多的片面性和主觀性。自尊心、成人感日見增加，有強烈的自我意識，喜歡獨立思考，不愿別人把意志強加在自己身上。成長過程中固有的逆反心理使得有些初中生過分強調自我，對于老師、家長善意的批評、幫助不愿接受，經常用反抗的行為來表達自己的能力和價值。這種心理如果不能正確把握，就會養成偏激固執的不良心態，容易產生心理問題。
二、與父母缺乏理解和溝通，人際交往中存在心理矛盾與沖突。
一些初中生與父母難以溝通，相互間缺乏必要的理解，他們普遍為此感到壓抑、苦悶、無助和煩燥。一方面，他們特別希望父母理解他們的想法和做法，獲得最基本的心理支持；但另一方面，家長除了在物質上滿足他們，在學習上要求他們之外，卻不能了解和認識他們的思想情感，不能理解他們的苦衷。他們覺得父母并不理解他們，甚至與他們產生對立，導致他們遇到問題時只好自己默默地忍受，加重了的心理負荷，增加了心理問題發生的概率。
現在的初中生絕大部分是獨生子女，許多人從小形成了以自我為中心、不關心他人、不能容人的不良傾向，孤僻、不合群的情況也較為嚴重，這使得他們在處理人際關系時面臨很多問題。不少學生既缺乏應有的交往意識和能力，又缺乏形成良好的人際關系所必需的個性品質，許多學生常常感受到人際交往上的巨大壓力。初中生中因為人際沖突而感到苦惱的情況比較常見，因為同學關系緊張而患病、離家出走的情況也時有發生。
三、應試教育下繁忙的學業、激烈的競爭引起過度焦慮。
應試教育向素質教育的轉變任重道遠。家長們望子成龍的迫切愿望使學生心理負擔日益加重。激烈的升學競爭導致的頻繁的考試、超負荷的學習強度，使學生長期處于精神高度緊張的狀態，導致心理疲勞，出現各種心理問題。與學習、升學相關的焦慮體驗伴隨著學生的整個中學時代，對他們的心理發展產生持續的不良影響，厭學情緒、考試焦慮和逃學、出走等現象，都與此有密切關系。
四、在急劇變化和迅速發展的現代社會中，初中生成長的社會環境日趨復雜，其身心發展受到負面因素的影響日益增大。初中生無論在生理上還是心理上，都處于迅猛發展、可塑性強的重要階段，因而也最易受到來自社會各方面不良因素的影響，從而導致心理健康問題的發生。
如何幫助初中生解決心理健康問題呢？
應該總體規劃，多方協作，形成合力。其中，學校的作用更為重要。
一、提高教師的心理素質和心理調控能力。
首先要提高教師的心理素質，教師不健康的心理狀態，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。教師要懂得心理學專業知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法。
教師要敏銳地觀察學生的心理動態，要和學生交朋友，通過與學生促膝談心，在一定程度上了解學生的心理或思想問題，以便采取適當的措施幫助學生調整好心理。
教師要轉變觀念，改變只看學習成績的評價方法。多給學生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，創設和諧的學習環境。教師要用愛心感化學生，促使學生心理健康發展。教師只有把愛的情感投射到學生的心田，師生間才能產生心心相印的體驗，收到良好的教育效果。
二、開設心理健康教育課程，普及心理健康知識，幫助學生掌握一定的心理調節的方法。
通過知識理論課，如心理衛生常識講座，心理調節問題答疑等，幫助學生以積極的態度去對待自己的心理沖突；通過活動訓煉課，幫助學生在活動中學會介紹自己、了解別人，培養交往能力，掌握轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒等心理調節手段。在心理健康教育課中進行心理訓練、心理指導，使每個學生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協調、人際關系適應的心理健康標準，全面提高學生心理素質。
三、開展心理咨詢與輔導工作。
在學校設立心理咨詢室、心理活動室，開設心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱和心理健康網站。對學生進行學習指導、生活輔導，建立健全學生心理檔案。對一些有心理偏差的學生進行診斷，針對他們的認識、情緒、意志、行為、人格、性心理健康進行疏導、調整和矯正，對學生常見的心理疾病進行必要的治療，幫助他們樹立正確的自我意識，形成良好的人際關系，提高他們的自我控制能力與環境適應能力。
四、通過學科教學滲透心理健康教育。中學的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內容，教師應積極深入地挖掘，對初中生實施自覺地、有意地影響。比如，歷史課中英雄人物的堅強意志和英雄事跡，語文課文中人物心理的描寫等都會對學生的心理產生積極的影響。
五、營造良好的校園物質環境和心理環境。讓學校的一草一木，每一個角落都給人以美的享受，使學生從中得到教育和心靈的凈化；注重校園文化建設，形成良好的校風、班風。讓優美的校園環境和高雅、向上的校園文化促進人際關系的和諧，促進學生心理健康狀況的改善。
六、加強對家長的指導和幫助。
據《中國青年報》的報道：我國“95%的家長沒看過心理學方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書?！彼麄儾涣私馊绾慰茖W地教育孩子。因此，學校要通過家長會、家長座談會等方式，讓家長認識到心理健康的重要性，懂得初中生的心理發展規律，對學生的教育方法的使用一定要符合其心理規律。
七、學校與社區、德育基地等聯合，形成合力，抵制社會不良環境的影響，盡可能地凈化社會環境。社會傳媒、經濟發展狀況、社會風氣、社區環境等都對學生的心理健康產生影響，其中網絡、電視對學生的影響最大。學?？膳c派出所聯合，整治校園周邊的網吧，為學生創設良好的社會環境，引導學生文明上網，上文明網。學校還可設立法制教育基地，定期對學生進行法制教育，增強他們的法制觀念和抵制不良環境影響的能力。
初中生心理健康范文4
關鍵詞：初中生；心理健康； 心理健康教育
健康教育是指在身體、智能及情感方面與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態，其表現在身體、智力、情緒十分協調；適應環境、人際關系中能彼此謙讓；有幸福感；在工作和職業中，能充分發揮自己的能力，過有效率的生活。廣義而言就是人能夠在社會環境中健康地生活，保持良好的情緒狀態，適應社會生活變化節奏，能與人正常交往。狹義的即是人能夠預防心理障礙或異常行為出現。初中生是一個較為特殊的群體，這個時段在人的一生發展階段中比較短暫，但是卻是一個銜接轉折的時期。順利的過度并會對人的一生起到積極的促進作用，初中階段是人格形成的關鍵時期，我們所進行的德育、素質教育在這一時期起著非常重要的作用。中學生常常出現自卑、孤僻、偏執、嫉妒、心理脆弱、懶散、任性、虛榮、抑郁等不健康心理的表現。這些問題需要及時得到重視和解決。中國心理學會的一項調查表明，中國有3.4億17歲以下的未成年中，有大約3千萬處于心理亞健康狀態，其中，中小學生心理障礙患病率為21.6%至32%。大學生心理和行為障礙率占16%-25.4%，并且有上升趨勢。從這些數據中我們可以看出，一些中小學生存在著較為明顯的心理行為問題是客觀的實事，我們要做的就是對其加強心理健康教育工作，使他們順利度過這一時期，為他們一生的健康發展奠定好的基礎。
1初中生心理問題的原因
1.1 心理負擔過重
幾千年來，“望子成龍，望女成鳳”已經成為中國眾多家長的普遍心態。家長對學生的高期望，并未建立在孩子的實際基礎之上，帶著一定的盲目性，讓期望變成失望。在學生的學習心理上，壓力越來越大，缺少一定心理承受能力的孩子，挫折感就會動搖著孩子的自信心和進取心，不利于他們的身心健康。特別是當學生遇到考試時，他們很大程度上就會出現焦慮等現象，特別是遇到較為重要的考試時，焦慮感會越來越重，甚至出現焦慮泛化現象。父母關心的是孩子的成績情況如何，致使家長在教育中就出現了重作業，輕品德；重身體，輕心理；重物質，輕精神的傾向，不利于學生的全面發展，容易產生心理偏差和行為偏差。當然，有些家長的專制使得孩子在探索周圍環境的成長過程中，無法忍受父母的過多監視，必然會導致他們逆反心理和反抗行為的出現。
1.2 家庭教育方式不當
父母教育對孩子的成長過程中起著重要的影響，家庭是社會細胞，孩子成長的搖籃。家庭夫妻關系直接影響孩子心理健康發展。研究表明，孩子在一個家庭氛圍較為緊張、家庭成員的關系間存在不信任，不恰當家庭教育方式。對子女過于的嚴厲、粗暴、專制或者是過于溺愛、嬌寵的都容易造成初中生“成人感”受挫，“自尊心”受損、“獨立性”受到壓抑。同時，如果生活態度、價值觀念、行為方式的客觀差異，也會使父母與子女間關系緊張，產生代溝，甚至出現隔閡，使孩子出現反抗、沖動、疑懼、膽怯及依賴等心理問題。
1.3 人際關系交往不良
對于初中生群體的人際關系，不外乎是與教師的關系，同學之間的關系，與父母親的關系這三條主線。然而，只要一條線上出問題，就會或多或少影響青少年的心理問題。與教師、家長的關系，多出于教師或家長對青少年的不理解、不信任，而使其產生對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理、攻擊行為等問題；家長更多的有可能對其進行專制，使父母與子女間不能進行正常的溝通，造成孩子性格孤僻、專橫。與同學的交往中，他們很重視同學間的友誼，和一種集體的歸屬感，但由于與同學相處不融洽，受到排斥，他們就出流露出孤獨感，個別甚至會變得敏感、多疑和自卑。進而難于甚至害怕與人交往。
1.4 青春期的問題
青春期的出現，表現為青春期心理閉鎖，情緒情感激蕩、表露而又內隱，早戀。封閉心理已經是青春期心理的一個普通存在而又特殊的一個標志，由于是趨于閉鎖的外在表現與日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體，這樣一個矛盾體的產生就更加印證了心理問題的加深。青春發育期的生理巨變，必然引起中學生情感上的激蕩，他們內心的秘密想與人傾訴，但是遇到父母和老師只有選在緘默，在這種得不到理解的情況下，便出現了壓抑心理，焦慮和抑郁。早戀是未成年人的戀愛，一般多發生在青春發育期，是性發育成熟與心理相對幼稚的矛盾。
2 心理健康教育水平提高途徑
1.1 校園生活在心理健康教育起到的作用
學校是學生主要的學習、生活場所，學校的學習生活對學生的身心健康都有著較大的影響。主要體現在學校的教育條件、學習條件、生活條件，與教師的關系、與同學的關系等等，若這些條件和關系處理不當，對學生的身心健康有著一定的影響，即會造成學生心理壓抑、精神緊張焦慮，若不適應就會造成心理失調，導致心理性的障礙。學校在教授學生科學文化知識的同時，應加強對學生的心理健康教育的重視，采取有效措施扭轉學生的不健康心理，預防并避免一些極端事件的發生。
在開展心理教育課程的同時，也應該對學生進行心理咨詢，“心理健康教育是一種集體咨詢”。為了年輕一帶的茁壯成長，心理健康教育應貫穿整個中小學階段，長期跟蹤，因材施教，學會反思，堅持正確，改正錯誤，發展潛能，排除心理的困擾，才能保證自己有個健康的心理。心理健康既需要教師的誘導啟迪，也需要學生具有良好的自我意識。教師對學生心理問題抓反復，反復抓。切忌急于求成，要從學生的心理特點和實際情況出發，正確引導，讓他們領悟該怎么做，做什么。如通過文體活動豐富課余生活，增強班級成員的凝聚力；觀看愛國主義影視劇、升國旗儀式、過組織生活、參加社會公益活動等增強愛國意識；通過科技興趣小組活動激發學習興趣；教師有針對性地推薦一些有益的書籍、介紹一些優秀人物傳記讓學生閱讀使他們樹立正確的人生觀和價值觀，保持積極、樂觀、向上的精神狀態，促進心理健康發展。
當然，這個過程當中，班主任在這其中起著特有的作用和用途，作為班集體的組織者和生活教育的指導者，教書育人，既傳授知識，又讓他們懂得做人的道理，不僅促進整體素質的提高，也讓整個班集體形成一個團結、溫馨、奮發向上的班集體。班主任進行心理輔導，不僅是對學生的心理問題進行防治和解決，同時也使學生能發現自身的價值，發揮潛力，發展特長，使班級上的每個學生都有這飽滿的精神，愉快的情緒和和諧的人際關系，行為舉止符合社會要求。
1.2 家庭環境在心理健康教育起到的作用
現在的孩子大多是獨生子女，從小在父母長輩的呵護下成長，在心理和意志上缺乏一定的鍛煉和磨練。他們的心理問題已經成為當今較為突出的社會問題，然而，由于被家長們只重身體忽視心理的結果往往導致了不少學生家長從現實悲劇的發生意識到心理教育的必要性。發揮家庭教育在心理健康教育方面的作用，家長必須樹立正確的成才觀和教育觀。
家庭是人生的第一堂課，家長是孩子的第一位也是終生的教師，家長應該要充分認識家庭心理教育的重要性和緊迫性，增強家庭心理健康教育的自覺性。家長要轉變教育方式和成才觀念，人的綜合素質是由思想道德素質、科學文化素質、勞動技術素質、身體心理素質等素質構成的統一整體，健康良好的心理素質是優秀人才的重要條件和重要特征。兩者缺一不可。家長在家庭中不是只是解決孩子溫飽的問題，還是孩子行為作為參照，所謂的言傳身教就是如此，父母怎么做，孩子怎么學。當然，家庭的環境氣氛也同樣對孩子也影響較深，有資料表明，有心理問題的學生，往往與家庭環境和家長的行為個性有直接關系。若家長有家庭意識，自然會為孩子營造一個良好家庭氛圍環境，讓孩子健康成長，注意舉止行為，為孩子榜樣，潛移默化影響孩子心理素質，起著學校和社會教育都無法替代的效果。
當然，在孩子的成長過程中，家長要尊重孩子、理解孩子，了解孩子心理變化，發現問題，及時采取恰當的方式與孩子進行情感上的交流和思想溝通，促使孩子心理健康發展。同時，要懂得一些心理健康教育的常識，努力構建和諧融洽的家庭氛圍，家庭成員間相互理解、包容、信任，是搞好家庭關系最重要的條件。
讓初中生快樂學習，健康成長，實現并落實素質教育，學校、家長、社會都應相互配合，肩負責任，關心，關注這一特殊群體，培養他們健全的心理和人格打下堅實基礎。使他們更全面、更客觀地認識自我，完善自我，主動自覺地去矯正不健康的心理和行為，適應社會發展要求。
參考文獻：
1、李瑞萍：《淺談初中生心理健康教育策略》中國科教創新導刊，2008（18）：224.
初中生心理健康范文5
關鍵詞： 家庭教育 心理健康 初中教育
如今這個以升學率衡量教育成果的時代，家庭教育被沉重的學業壓力掩蓋，很多家長和老師只關注學生的分數，而忽略了他們的心理健康。家庭教育是處在青春期初中學生能否順利走過人生這個轉折期，能否健康成長成才的最重要因素，而家長是決定家庭教育成敗的關鍵。處在青春期中學生心理問題幾乎百分之百與家長有著關系，心理問題能否有效解決，離不開家長全心全意的配合。摘 要： 在當今這個以升學率衡量教育成果的時代，家庭教育被沉重的學業壓力掩蓋，大多數家長和老師只關注學生的分數，而忽略了他們的心理健康。處于青春期的初中生叛逆、迷茫，除了學校教育外，還需要來自家庭的教育。不同家庭對孩子的心理影響是不同的，也給孩子的學習生活帶來無法替代的影響。
關鍵詞： 家庭教育 心理健康 初中教育
通常情況是家長的“望子成龍”、“棍棒底下出孝子”、“憑自己成長經驗”的心態，出現家長生病孩子吃藥的局面，也就是說，當孩子有心理問題時，家長一般不會考慮到自己與孩子心理問題有關系，認為孩子問題就是孩子自己的事，于是會想盡一切辦法給孩子治病，與學校教育相比，家庭教育有其優點和長處。家庭教育特點表現在以下幾點：
從家庭教育教育者和受教育者關系來看，他們之間更多一層血緣關系。就是這一點使家庭教育在實施中表現出感染性和隨意性特點。血緣關系使子女對父母有一種特殊信任感與親切感，因而對父母教誨愿意聽取。父母喜怒哀樂時刻感染著子女，他們之間心理相通，子女時刻受到父母不自覺影響。從家庭教育影響途徑和方式來看，家庭教育主要是在日常生活中使子女通過耳濡目染而受到潛移默化的影響。
1.父母的教育觀念和教養方式與孩子的心理健康有密切的關系
家長不良的教育方法往往是導致中學生不健康心理行為的重要因素?，F在中學生大多數是獨生子女，他們從小就受到父輩、祖輩過多的關心愛護，是家中的“小皇帝”、“小太陽”。隨著生活水平的不斷提高，他們的生活條件變得越來越優越，生活在一種衣來伸手、飯來張口的安逸的環境當中，遇到挫折、經歷磨煉的機會越來越少。一旦他們考試成績差、或與同學關系不和、或遭到老師的批評等，就會對他們的心理造成很大的影響。溺愛嬌縱的家庭教育使子女任性自私、傲慢無理、貪圖享受；租暴專制的家庭教育使子女暴躁冷酷、粗野蠻橫，缺乏同情心。家長要做到“三少三多”：對分數的關注少一些，對做人的指導多一些；無端的指責、埋怨少一些，平等的交流、談心多一些；對孩子飲食起居的關懷少一些，對心理健康的關注多一些。大量事實表明，凡是父母人格修養好、和睦相處、家教有方的家庭都給學生創造很好的學習、成長環境，他們在父母言傳身教的影響下，大多數品學兼優。而在不良家庭環境中生活的孩子大多厭學、輟學、惡習多端，屢屢犯錯。由此可見，家庭教育對學生心理發展起著至關重要的作用。
2.父母夫妻關系不和諧
有些父母由于夫妻關系不和諧，致使一方把過多的精力和希望投射到孩子的身上，對孩子的期望過高，孩子不堪重壓，出現逆反行為，做出很多令家長傷心不已的事情。比如CCTV12《心理訪談―老師的孩子不好教》故事中的男女主人公由于夫妻二人關系不和諧（經常冷戰），致使當老師的媽媽把所有希望都寄托在孩子身上，對孩子特別嚴格，凡事都為孩子做主，致使孩子不負重壓，叛逆反抗，離家出走，直到在外偷東西被抓。媽媽希望孩子從善，有出息，做出了媽媽用磚頭砸自己的頭，夫妻二人均向小孩下跪等一系列非常舉措，不得不讓我們深思，夫妻關系的和諧對小孩心理健康的影響之大。離異的單親家庭，孩子的心靈受到很大的創傷，不能把精力集中在學習上，思想渙散，心灰意冷，對生活缺乏熱情，這種孩子多自卑、孤僻。
3.家庭經濟壓力的影響
我校學生大部分來自農村，有許多家庭經濟很困難。許多家庭住在邊遠小山村，沒有經濟來源，而子女讀書的又特別多，家庭經濟不堪重負，有些甚至連基本生活費都沒有保障，導致這些家庭的學生有沉重的心理負擔，不能安心學習，在生活中常有自卑心理，對家庭又有負疚心理。特別是當學生成績不甚理想時，這些學生往往心理非常沉重，深感對不起父母家人，長期處于一種憂郁、煩悶的心理狀態，給身心健康帶來很大影響。比如有些班級的住宿生中，家庭富裕的學生生活費是300元每周，家庭困難的學生生活費是60元每周，每天在一起生活，困難家庭的學生相比之下就自卑了。
4.單親家庭對中學生心理健康的影響
初中生心理健康范文6
[關鍵詞] 初中生 心理 健康
青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期,是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期,同時也是一個心理變化巨大的時期。近年來,青少年由心理障礙或心理疾病引發的惡性事件頻頻發生,甚至呈暴發態勢。這就決定了,我國已進入一個青少年心理問題的多發期。
一、初中學生心理問題的表現
1.自我意識膨脹
初中學生的自我意識正處于急劇發展的時期,是一生中發展最快的時期,意識再一次進入自我,從而導致自我意識的第二次飛躍。初中學生的自我意識還很不成熟;自我體驗方面表現為:成人感、自尊心的需要經常不能得到滿足;在自我控制方面表現為自我鼓勵、自我命令、自我監督、自我教育機制還沒有形成、穩定。因此初中學生常常會感到雖然自己長大了,但卻生活在矛盾與困惑,苦悶與挫折中。初中學生自我意識的發展需要鼓勵引導,以幫助他們渡過心理上的“斷乳期”和“危險期”。
2.逆反心理嚴重
自我意識的高漲,獨立意識的逐漸形成,他們希望獲得成人的尊重。而當他們的獨立意識受到阻礙,自主性被忽視或受到控制,個性伸展受到妨礙,或成人強迫他們接受某種觀點時,他們就會產生逆反心理。這種逆反心理的表現又各不相同,有時態度強硬,舉止粗暴,有時又漠不關心,態度冷淡,有時也會把逆反的態度遷移到其它方面。
3.情緒焦慮不穩
初中學生學習任務繁重,面對來自社會、學校、家庭的壓力,精神長期處于緊張狀態。受親子關系、同學交往,自我意識等方面的影響,稍感不適,就可能造成心情壓抑,產生焦慮情緒。受這種情緒困擾,他們會常常抱怨父母、抱怨周圍環境,常常感到不高興、不滿意,感到精神緊張和無法放松。處于這種焦慮中,就會有一些擔心,擔心學業失敗,擔心沒有朋友,擔心被老師批評,擔心被同學嘲笑等。
4.厭學比較普遍
初中學生在課業任務繁重,競爭激烈的現實中,面對父母的過高期望,自身往往具有巨大的精神壓力和沉重的精神負擔。有的學生受家庭因素的影響,在父母“知識無用論”、“經商能致富”等思想的影響下,無心學習。有的學生由于原來基礎較差,沒有目標,缺少前進動力,失去學習信心,出現應付學習的思想。部分學生把精力轉向網吧,出現了患上網癮的同學。還有一部分同學是因為自尊心受挫,對學校、對老師懷有看法,而產生了厭學心理。
二、促進初中學生心理健康的有效策略
1.做學生的知心朋友
在孩子的心目中,教師具有較高的權威。古人說:“親其師,則信其道”。因此,要學會做學生的知心朋友,真誠地對待每一個學生,坦誠地與學生進行情感交流;善于感受學生的內心世界,能從學生的內心感受出發,處理問題,調動學生的積極性;接納學生的言行,給學生熱情的正面支持;創造機會,給學生以成功的體驗;以真誠的愛贏得學生的接納和認同,讓學生對其產生無條件地依賴感和信任感,使自己的言行在班級管理中產生天然的權威性和深厚的影響力。
2.開展積極健康的班級活動
班主任要善于發現學生存在的問題,有針對性地組織開展各種活動。在活動中讓學生加強溝通交流,消除思想障礙,提高自我認識,促進健康成長。可以開展主題班會、座談會、辯論會……幫助學生樹立正確的價值觀、人生觀,樹立奮發向上、立志成才的價值觀念,培養學生的競爭意識,提高學生的交往能力,塑造學生健康的人格品質。沒有班級活動,僅靠說教管理的班級,必如一潭死水,缺少生機與活力,沒有朝氣蓬勃的生命力。
3.做好個別心理輔導,把握學生的心理脈搏
教師要經常與學生談心,把握學生的心理脈搏?？稍O立“悄悄話”信箱,鼓勵學生與自己進行心靈對話,拉近與學生的距離。建立班級學生心理檔案,發現有問題的學生,要重點關心,跟蹤教育。也可介紹給心理教師,取得家長的支持,有的放矢的開展心理咨詢活動,舒解學生的心理煩憂。
4.提高家長的輔導水平,讓家長成為自己的得力助手
許多學生的問題,往往來自家庭,來自家長教育方法的缺失,因此,心理健康教育工作,需要學校、家庭的共同參與和配合。班主任要采取各種渠道,提高家長的輔導水平,讓家長成為自己工作的得力助手。一是定期召開學生家長會,改變家長會班主任講,家長聽的模式,以體驗式為主,選取一些典型的教育案例,讓家長充當各種角色,參與其中,親自感受,從中了解孩子的心理,發現自己教育的不足,改進自己的教育方式,以平等、民主的態度與孩子溝通交流,創設有利于孩子身心健康發展的家庭環境。二是對一些問題孩子的家長,班主任要多與他們交流,讓他們對孩子充滿信心,給予孩子更多的關愛,幫助孩子取得進步。三是讓一部分具有成功教育經驗的家長,向大家介紹經驗,這些來自身邊的案例,對家長來說,往往更具有教育意義。
5.注重情感教學,優化學生的心理環境
任何認識活動,都是在情感的影響下進行的。學生喜歡某個老師,往往就喜歡這門學科,反之亦然。因此,學科教學中,教師首先要以情感教學為切入點,優化學生的心理環境。
羅森塔爾的“期望效應”告訴我們,教師真誠的鼓勵和熱情的期待,會喚起學生的進取心,激發學生自身無窮的潛能。任課教師要充分信任每一個學生,特別是成績較差的學生,要采取各種激勵手段,鼓舞,喚醒他們的學習動機。
6.把握學科魅力,激發學生濃厚的學習興趣
