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校園健康范文1
從2000年中國高校的招生繼續擴大，到如今教育部制定的各種振興教育計劃中可以看出，更大幅度的擴招將是發展趨勢。我們知道，高校是最前沿的新思想的密集地，在這里學科與學科相互交融，產生很多衍生學科，在這里，各種各樣的思想激烈碰撞，智慧的火花在閃亮。無論是高校后勤集團還是各中小企業，紛紛涌進校園開始了掘金之路，在校園內外日漸上演起一場激烈的商戰。
校園經濟是知識、人才與資金的融合，是新經濟時展的心臟，高校經濟的發展無疑對地區經濟乃至社會生活將會產生深遠的影響。隨著眾商家的激烈角逐，校園經濟發展過程中一些問題也日益暴露出來，這些問題如果不能及時解決，校園經濟在以后的發展過程中將會步履維艱。因此，對校園經濟領域發展現狀的理論研究也逐漸開展并深入。本文通過對校園經濟發展現狀的研究，特別是突出研究其目前發展模式所存在的問題，來提出有效建議解決這些問題，從而走出一條符合新經濟體制要求的校園經濟發展之路。
一、校園經濟的發展現狀
（一）校園經濟的服務內容
從地理環境上看，我國多數高校都在郊區，實際上就是一個小小社會。就近消費是高校社區的一大特點，密密麻麻的商家擠在街道兩旁，以大學生為主體的各種消費人群熙來攘往，商業繁榮可謂是登峰造極，形成了一種特殊的商業圈。這種依托大學校園，以大學生為消費主體，以校園周邊為主要消費領域，發展起來的一種區域性經濟，我們不妨稱之為――校園經濟。校園經濟一詞已在教育界談論了許多年，在其發展的歷程中也被賦予了更多的時代內涵，校園經濟屬于經濟學概念的范疇，從屬于第三產業。服務內容也是日益廣泛，包括眾多服務性行業：校園飲食業、文化娛樂業、校園修理業、文印、宿舍裝修及舊貨交易市場等等。種類繁多的校園服務為學生提供便利的同時，也帶動了地區經濟飛躍式的發展。
1、餐飲業消費紅火
常言到“民以食為天”，隨著人民生活質量的提高，在飲食水平上人們也有了不同程度上的要求。在高校校園這種現象也不例外，校園師生對飲食的營養和口味也有著不同的需求，無疑為校內及周邊的餐飲業發展提供了更大的空間。大學校園多數都是采取的寄宿制，平時就餐多數就是校內食堂及周邊餐館。也許有人懷疑了，高校校園這個容納幾千人多則幾萬人的地方能有多大的市場，況且多數的教師學生也都是屬于“節儉型”的消費群體。然而可絕不能小瞧高校校園這塊潛在的市場，大多數高校位居郊區，人口密集，消費總量很大。在我們身邊會經常有這種現象：朋友來了請吃飯，老鄉來了要請客，有人過生日要聚餐，拿了獎學金要請客，就算沒有什么，就因心情一時高興，也要下館子，再加上學校教職工及其家屬每逢節假日時的小聚，校園餐飲業可是越來越火。
2、娛樂業比重大
從20世紀90年代開始，我國的消費水平逐漸由“生存型”向“享受型”發展。大學生用于滿足生存需要的消費比重逐漸降低，取而代之的是文化精神比重的上升。不同時代有著不同的需求，如今的高校學生多數是新生代的80后90后，這些學生已經不滿足于看電視、進電影院這些傳統的娛樂方式，一些新潮刺激性的活動已經在大學校園掀起熱浪：KTV，蹦迪，咖啡廳，網球將會更為普及；校園周邊的臺球館，旱冰場也成為休閑娛樂的好去處；泡吧茶座，聽音樂也將成為主流。依靠大學生這一龐大的消費主體，校園周邊的娛樂場所可謂是車水馬龍，生意興旺。
3、高等院校大興土木，宿舍裝修熱度不減
據數據統計，我國高校入學率已經從2000年的9%提高到如今的15%，廣大高校紛紛響應教育部號召，加大高校學生生源，大大擴大了學校在校生規模，龐大的學生涌入帶動了地區的房屋建筑業，各高校宿舍大都處于超負荷承載狀態。高等院校開始大興土木主要包括裝修宿舍和興辦教學設施。隨著學校自身教育水平的提高，學校擴大校舍范圍以及建蓋教學樓以增長學校硬實力。興建大學生公寓投資風險小，這一優點吸引了眾多開發商，所謂大學建筑裝修經久不衰。
4、校園修理業
如今的學生公寓設施配備齊全：電話、飲水機、電視機、電腦以及電磁爐等電器應有盡有，種類齊全的電器為大學生生活帶來了很多便利。但是部分地處郊區的同學還要將這些東西送到校外去修，打車來往路費以及時間上的浪費都會給學生帶來很多困擾。一些修理廠商就可以與校園結盟，增設一些上門修理服務項目，在給師生帶來便利的同時，也可以從商機重重的校園修理中賺取利潤。
5、其他
伴隨著第三產業的蓬勃發展，校園服務的范圍也是更為廣泛，還涉及我們所為熟悉的復印以及悄悄發展起來的二手市場。
復印室。學生畢業求職要打印、復印簡歷，畢業論文要復印，還有一些期末考試資料及，可見復印生意紅火，財源廣進。校園復印業再給師生提供便利的同時，也從中賺取了利潤。
二手市場。這一校園內的特殊市場主要是學生與學生之間的舊貨交易。在每年的六月份，面臨畢業的大學生會將一些東西如：舊衣物、挎包、電器、書籍雜志以及交通工具拿出來，擺在街道的兩旁，賣給低年級的學生，二手交易市場熙熙攘攘的人群帶來了紅紅火火的盛況。
（二）校園市場的特點
1、消費觀念的時尚性
市場經濟進駐校園同時也為校園經濟注入了勃勃生機，如今的大學校園到處洋溢著80后90后的青春朝氣，新時代的學生基本上改變了過去傳統的消費觀念，開始追求流行、時尚的生活方式。我們走在大學的校園，到處可見是時尚消費的縮影：個性的發型、前衛的服飾、數碼相機及MP3，而且從他們的言行中也能感受出高校校園時尚潮流的涌動。大學生時尚消費在品牌服飾和流行音樂上最為突出。
當今大學生比以往任何一代學生的品牌意識都要強烈，在大學生身上隨處可見名牌服飾的影子，名牌運動服裝鞋帽尤為盛行。除了阿迪達斯，耐克，匡威這些國際知名品牌廣受大學生青睞外，像李寧匹克這些國內品牌在高校校園也深受歡迎。這些商品不斷推陳出新，從不同程度上去迎合大學生的消費心理。流行音樂一直伴隨著大學生的成長，而且流行歌曲擁有了越來越多的大學生支持者。一般學生都專門收集購買自己喜愛崇拜歌手的專輯及海報，隨身攜帶的音樂播放器越來越輕便、越來越精致，從普通的收音機、單放機到超薄單放機，從CD、MP3到MP4，每次市場經濟的產品會很快的為大學生接受和喜愛。他們的消費特點主要表現為追求品牌，崇尚權威；追求新穎、時尚。消費欲望強烈，消費觀念超前，當代的大學生可算是走在時尚的前沿。
2、消費能力的穩定性
大學生作為一特殊消費人群，是純粹的消費者，并不存在實際收入。除去平時獎助學金，家教、兼職等其他勤工儉學等預算外收入，無論是必要的學費和生活費，還是奢侈的休閑娛樂消費，在很大程度上都依賴與家庭的經濟支持；學生雖然是無收入者，但在學生的背后往往有著望子成龍的家長的經濟支持。每個高校學生的生活費用每月大約都有四五百元。眾多學生消費結構比較穩定，除去必要的生活費用，主要是用于購買書籍、買衣服等。
3、校園c2c模式營銷
新時代的高校學生，是伴隨著互聯網成長的一代。隨著網絡時代的到來，校園經濟也在向縱深方向發展，網絡時代的校園營銷――c2c在校園市場運作中越來越盛行。校園c2c是一種專門針對校園的電子商務模式，與一般的電子商務比較起來，它有其自身的優勢。網絡環境優良，空間場所虛擬。校園信息化的普及，學生教師就可以上網搜索到自己所需要的資料，便利了大家的生活。校園網的網費用相對較低，還將許多高校內部門等機構與宿舍鏈接在一起，學生在知識的學習上可以達到資源共享，同時也方便了信息資源的傳輸。從而達到提高效率，優化組合的目的。不再需要會議室，可以通過召開電子會議來傳達文件。學校也可以通過電子郵件來布置教學安排，通過電子信息進行績效評估與考核。優良的網絡環境拓展了大學校園的發展空間。
網上購物盛行。如今網上購物成為一種既方便又時尚的消費方式，足不出戶便得心儀之品，校園網上購物潛力巨大。大多數學生都有網上購物的經驗，有的同學為了減少網上購物的郵費，還會約著宿舍成員或其他朋友團購，可見學生市場有巨大的需求彈性，網上購物發展空間巨大。
信用良好，物流配送便捷。校園電子商務的主要參與者都是在校職工學生及周邊的商家加盟者，一旦出現欺騙行為，這些商家很快就會曝光，因此，他們就會自覺的樹立良好的個人信用、商業信用。再者學校教職工居住相對集中，學生宿舍也都會有明顯標志，這樣很大程度方便了物流配送，使之準確及時，提高其服務效率。
因此，結合當前的校園經濟發展潛力，以互聯網新媒體為基礎，這種全國性、具備新一代校園門戶和校園渠道的增值服務平臺――校園c2c，是完全符合產業趨勢和服務需求的。
4、市場可進入性強
蓬勃發展的教育事業帶來了巨大的校園經濟，龐大的大學生數量是一個巨大的消費市場。大學生群體有著巨大的現實消費能力，如此龐大的市場，無論是對于傳統行業，還是互聯網新興產業都是一個商機，因此，越來越多的商家開始把目光鎖定這一市場，從服裝到飲料，從電腦到手機，還有MP3等各種數碼產品……可見高校校園潛藏著無限商機，吸引許多商家進行投資，大學校園已成為了眾商家的必爭之地。目前，企業在校園的經營并非相當激烈，一個企業要進入校園市場比其在一般市場上搶占份額要容易得多，成本也低得多。
二、校園經濟發展存在的問題
隨著高校管理由封閉轉為開放，所有廠商和經銷商爭相拓展校園市場，瞄準“學生市場”的商販賺錢門道可謂是“五花八門”。校園，特別是高校作為人才培養的搖籃，具備著一些不同于外面世界的狀況，市場經濟的注入也給高校校園帶來了一些負面影響。作為當前新經濟的代表，校園經濟在紅火的同時，也出現過一些問題：網吧、歌舞娛樂場所、圖書和音像門店存在的違法違規經營行為；餐館、超市、燒烤小吃衛生質量不合格；商業廣告的虛假性；學生非理性的消費行為，出現盲目追求名牌，互相攀比等現象；校園部分零售商業規模小、數量少、分布亂及價格偏高等問題。隨著市場經濟的不斷發展，各種不良現象日趨充斥校園，成為校園經濟發展建設亟待關注的新視點。認真思考校園經濟發展過程中所出現的問題，從而引導校園經濟的健康發展。
（一）不正當競爭行為，違規經營現象嚴重
在校園周邊，圍繞著學生消費開設的各類商店，在方便學生消費的同時，因其經營主體的良莠不齊，存在著諸多違規行為，嚴重危害了學校師生的合法權益。
隨著大學生畢業擇業競爭的日趨激烈和復合型人才的走紅，各種“考證熱”在大學校園悄然興起，各式各樣的培訓班也是應運而生：考研班、四六級保過班、公務員精英班、計算機培訓班，可謂是五花八門。然而有些培訓班的經營者在經營活動中，以種種不實手法對自己的服務做虛假承諾，或不當利用他人的智力成果推銷自己的服務，使用這些不正當行為去欺騙消費者。
在學校這個小社會越來越融入外界的大社會同時，各式各樣的商業廣告也給大學校園帶來了前所未有的商業氣息，使高校潛在的商業氛圍變得突出。各式各樣的商業廣告，是師生們的消費行為面臨更多的選擇。在高校廣告活動中，商業利益的驅使，一些高校商業廣告為了追求最大利益，以誘導、說服等手段推銷產品，一味制造轟動效應，夸張產品功效，誤導學生消費，大多表現出片面追求物質享受，在一定程度上污染了校園風氣。
有些投機商家利用大學生盲目追求名牌的偏好，擅自使用知名商品的名稱、包裝，或使用與知名商品近似的名稱、包裝，使購買者誤認為是該知名商品。校園周邊密密麻麻的各種特色小吃、快餐店，也或多或少存在著衛生質量不合格問題。有些網吧更是不顧上網學生的安全，為了更多的容納上網人數，將一些電腦擺放到安全通道處，嚴重影響緊急情況發生時人員的疏散，對網民的人生安全造成了潛在的危害。
因此，在紅紅火火發展的校園經濟的背后，相關部門也應該注意到發展背后潛藏的一些不正當競爭、違規經營行為。
（二）學生消費行為不合理，消費權利保護意識淡薄
商業對大學生市場的占領得益于其對校園文化的誘導，校園文化對商業的價值就在于它對新事物的接受能力和領潮能力。商業借助廣告媒體制造流行物，而各種潮流商品都是為了追求利潤而設計的結果，這些設計的商品恰好迎合了大學生非理性的消費心理。各種運動品牌服裝鞋帽不斷推陳出新營銷手段也是別出心裁，運營商大多采用偶像明星為品牌做代言人，迎合、吸引年輕人的眼球。大學生中有明顯的品牌偏好，在一份調查中表明：有一半以上的人喜歡購買具有獨特風格的產品，其次也有三分之一的學生單純追求流行、時髦與新奇的東西。
大學生作為消費者的表現還很不成熟，同學間的消費建議和購買鼓勵對他們都會產生很大的決策影響。而且作為年輕的新人類，他們的購物攀比心理也很突出，學生消費行為不合理，多表現為攀比消費和昂貴消費。學生對時尚品牌追求適度本來無可厚非，但很多學生對名牌、高端產品追求已經到了非分程度，旅游等瀟灑消費、高檔手機、電腦、數碼相機、名牌服飾、昂貴化妝品等，使他們承受著沉重的消費負擔，然而這種負擔絕大多數學生直接或間接地轉嫁給了父母家人，更有甚者不顧父母的辛勤汗水。隨著消費中攀比心態的升溫，大學生消費群體亦出現割據局面：奢侈型學生，出手隨便闊綽，喜歡購買名牌，請客買單；自給型學生，不定期購買中檔服裝，部分有一定能力的購買中檔手機；貧困學生，非常節儉，但攀比之風又使這個群體容易心理失衡，于是頻頻向家人索要“補貼”。這種不合理的消費行為使學生割據現象日益明顯。
還有些投機商家為了追求利潤，不顧消費者安全去出售一些不合格產品，在日常生活中學生在購買東西時少不了會買到一些質量不合格產品，消費權利受到了侵害，有的人考慮到維權道路的曲折，就會認為“多一事不如少一事”，自認倒霉，這種行為不僅使自己遭受經濟損失，還更大程度上縱容了商家的違法行為，也會使其他人繼續遭受危害。因此，從學生角度來講，這些不合理的消費行為以及淡薄的消費權利保護意識對校園經濟的健康發展都有著不利的影響。
（三）校園部分零售商業的突出問題
市場經濟為高校校園注入了全新的內容，在消費需求的拉動下，我國的零售商業也飛速的發展著。所謂校園零售商業，是指在商品的流通中執行交換職能的經濟部門利用商業零售網點為校園內廣大師生員工提供所需商品的行業。在經久不衰的校園經濟發展中，部分零售商業也逐步涉足校園經濟中的零售商業，但是仍然存在一些問題：
規模小。在一些辦學規模較大的大學當然會有一些大型零售網點，但這些只是少數。在各中小型高校校園里，校園零售商業的經營規模較小與日益增長的消費需求不相適應，成為普遍存在的問題。由于零售網點經營面積小，店鋪內通常又擺放很多商品，在下課或是購買高峰期就會出現擁擠現象，很容易會因為空間的狹小撞倒東西。
數量少。目前存在于高校的校園零售網點普遍存在數量少的現象，在一些學校的附屬校區，由于學校規模小，學生少，在校園規劃時，根本沒有或是很少規劃出零售網點的位置。這樣在一定程度上也給師生員工的生活帶來了不便。
分布亂。校園內外五花八門的商販構成了一個復雜的商業圈，人氣、商氣兩旺的高效經濟圈一片車水馬龍，使校園周邊出現物業環境較差等問題，各種零售網點分散混亂，人員流動性大，給校園市場的管理帶來了一定困難。
價格偏高。隨著近些年校園經濟的升溫，校園周邊的物業租金也是成倍的翻長，再加上零售網點的數量少，供不應求實屬常見現象，零售商業的價格也就相應的提高了。
三、校園經濟健康發展的對策
校園經濟存在著種種不足和弊端，但只要積極地加以管理和引導，不但可以培養學生的社會適應能力，也可以改善學校的一些缺陷，避免負面的影響，最大化的開發有利的一面，真正的為學生提供實惠，取得學生、學校、主辦方三贏的良好結果。我們將要采取以下三種措施來促進校園經濟的發展：
（一）政府整頓及正確的政策引導
市場監管。生機勃勃的校園經濟在發展過程中暴露出各式各樣的問題：廣告欺騙，餐飲衛生質量不合格，網吧安全隱患，音像書店、歌舞娛樂場所違法違規經營等現象普遍存在。而大學校園市場不像一般商業性市場那樣，公平性和競爭性的體現并不明顯。因此針對這些問題政府相關部門應及時采取行動，對校園周邊文化市場情況進行了深入調查，摸清基本情況，梳理出需要解決的各種問題，制定有針對性的處置措施，加強市場監管。
專項整治，政策支持。社會相關部分應該給予正確的政策支持，應該開展專項整治活動，切實加大宣傳教育力度，引導全社會關注和參與校園周邊文化市場整治行動，更需要嚴謹的制度來約束，來引導校園經濟正確、規范的發展，共同營造安全、文明、和諧的校園文化環境。
總之，政府應建立和健全相關的法制和法律，一進到校園經濟健康有序發展。完善相關法律法規一方面要明確各商家的權利和義務，規范約束其經營行為；另一方面要制定對投機行為的懲罰法，加大對商家投機行為的懲罰力度。
（二）引導學生理性消費
增強學生維權意識，維護自身合法權益。很多學生在消費會買到一些質量不合格或過期產品；在鬧市地帶，商家良莠不齊，學生在外就餐時不小心選擇了衛生不合格的餐館，導致輕微食物中毒之類的現象也時有發生。大多數學生通常會默不作聲，承受損失。相關部門例如消協應盡量為學生提供便捷的維權渠道，向其宣傳維權方法。作為消費主體的大學生，應該樹立強烈的權利保護意識，通過一些相關部門維護自身合法權益，做到合理消費。
充分發揮教育職能，引導學生合理消費。大學校園是時尚消費的重要領域，大學生處在生理和心理的不成熟與成熟的過度，這一特殊時期的大學生迫切希望展示自我，時尚消費也以其新穎性吸引大學生趨之若鶩。時尚消費沖擊著大學校園，沖擊著大學生的生活，很大程度上造成了學生消費的盲目性，它對大學生發展的影響主要是負面的。因此，學校有責任和義務對時尚消費進行一定的控制，充分發揮教育職能，引導學生樹立正確的消費觀念。
（三）發揮學校職能部門的功能
抓住機遇，激發內部活力。在順應蓬勃發展的校園經濟的潮流下，學校教育部門也應轉變觀念，抓住機遇，創造性的開展工作，為校園經濟創造寬松的的外部環境。積極倡導各大企業來校投資，在校內設立獎、教、助學金，給教師學生帶來榮譽感，既彌補了教育經費的不足，企業形象也得到了良好的宣傳。比如學校有關職能部門就可以主動與工商、銀行、郵政等部門建立合作關系，通過校方來推廣一系列服務。如銀行業，很多大學生剛一入校就能拿到統一發放的銀行卡。因此，每位師生都應成為校園經濟的倡導者和參與者。
校園健康范文2
[中圖分類號]G459 [文獻標識碼]A [文章編號]1673-7210（2008）03（c）-107-02
要構建和諧校園，首先就要構建好一個學生心理健康、人際關系和諧、誠信友愛、充滿活力、安定有序的平安校園。由于受社會、家庭、影視、網絡游戲等的影響，校園暴力直接危害著孩子的心理健康，這不能不引起學校、家庭和廣大教育工作者的重視。
1 對象與方法
根據隨機抽樣的原則，隨機抽取我市中小學（含中專）學生352名；采用自編問卷，采取隨機調查的方法，每次發表給學生認真如實填寫后當場交表，為消除學生顧慮，一律不寫姓名，最終收齊問卷后整理。同時調查某學校近期學生違紀情況。
2 結果
某校2006年畢業學生在校違紀情況統計（學生科2006年9月份提供）見表1。我市學生安全狀況調查結果見表2。
表1 某校2006年畢業學生在校違紀情況統計 [人(%)]
學生總數 受警告、嚴重警告、記過處分 受留校察看處分
1 468 85（5.79） 55（3.75）
表2 我市學生安全狀況調查
項目 現象
發生時間 全校大型集體活動、運動會、課外活動等
發生地點 校門口、宿舍、水房、上下學路上等
年齡(歲) 12~18
自身行為 小學 馬路上玩耍、打鬧擁擠、玩火、玩具槍等
中學 打架斗毆、（網絡）交友不慎、刀具、校園暴力、敲詐勒索等
外界行為 家庭暴力、勒索搶劫，以及教師體罰或變相體罰等
在調查中，問到“你被同學欺負過嗎？”時，有43.7%的學生回答受到過欺負或被劫過錢，其中，男生占36.9%，女生占6.8%，這一比例占到所調查對象的將近一半。而這種暴力行為主要來自本學校同學的占26.3%，校內和校外勾結的比例為55.9%。有些學生更是莫名其妙被打，而導致被打的原因大都是和同學之間的矛盾，占71.2 %。學生受到欺負后，又是怎樣的一種心態，如何解決呢？“在學校，你覺得最擔心的事情是什么？” 回答為被老師批評占19.3%，被爸媽打占13.9%，被同學欺負占66.8%?？梢妼W生在學校最擔心和害怕的仍是被同學欺負，無論是家長還是學校老師都要有一個清醒的認識。
我們在調查中發現，學生之間出現矛盾不是主要找老師解決，而是保持沉默，忍了，或者雇人出氣，有些更是以牙還牙，采取報復措施，這一比例占到了31.4 %。
父母打罵孩子會給孩子的心理帶來陰影，但這份校園暴力調查讓我們看到有更多的學生在默默忍受比父母打罵孩子更嚴重的侵害。過去我們一直認為男生之間容易出現暴力，而事實上女生的暴力有時候比男生還要厲害。在被問到“你曾經為受別的學生欺負而苦惱過嗎？”時，男生占74.9%，而女生竟高達88.6%。因此，必須改變我們過去的教育觀念了。
那么，學生又是如何形成這些暴力思想的呢？調查中發現，受影視或網絡游戲影響而產生暴力思想的比例高達93.7%。這不能不引起我們對學生教育和文化影響的關注。
3 討論
3.1 結果分析
這份調查不僅顯示了我市中小學（含中專）里面校園暴力存在的嚴峻性，更讓人清晰地看到這種暴力更多是來自于校園學生和被開除了的流浪在社會上的未成年人。
某學校2006年畢業學生在校期間的違紀情況統計數據的絕對值雖然不是很大，但反映的學生違紀現象絕大部分是由于多次發生打架斗毆、偷盜、夜不歸宿等。從表1分析，該年級學生在校期間，有5.79%的人受到警告、嚴重警告及記過處分，有3.75%的學生受到留校察看處分。雖然絕對數字不是很大，但超過9%的人受到各種處分，足以表明學校存在著不容忽視和亟待解決的問題。如若不能抓住重點，構建和諧、平安校園的目標就難以實現。
教育部基礎教育司曾組織過關于中小學生安全教育與管理工作情況調查。在對我市教育主管部門、學校、學生的調查中所發現的情況和教育部的基本一致（表2）。
從表2可以看出，學生最易發生不安全事件的時間集中在有大型活動的時候，地點往往就是人員比較集中的地方，年齡在12~18歲，主要的行為有打架斗毆、校園暴力、勒索搶劫等。
3.2 建議
3.2.1 建立平等溝通關系，無論是學校、家長，都要與學生建立一種民主、平等、和諧的氛圍，發現問題及時疏導，及時釋放，注重學生身心發展。
3.2.2 組織開展豐富多彩校園文化活動，活躍的校園文化生活使學生在活動中陶冶情操，增長知識，鍛煉才干，培養技能，提高素質。
3.2.3 培養和發展良好的人際關系，培養學生的平等、友愛觀念，懂得相互尊重，彼此關心，增進了解，共同成長。
3.2.4 在前面的調查中發現，由于受影視劇的影響，校園內充斥著暴力，學生中崇尚暴力、義氣、敲詐勒索等行為。所以學校、家長、社會和大眾傳媒要給予正確的引導，使學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。
3.2.5 平時不僅要關心那些后進生，還要多關注那些受到傷害的學生的心理健康狀況。因為，這種暴力侵害對孩子產生的影響可能是一生的。學生們出于自尊心和其他原因的考慮，都不愿承認自己受過欺負，更不想讓家長知道。學校加強管理，保護青少年的安全，是構建平安、和諧校園的首要任務。
3.2.6 要開展有效的心理健康教育，生理創傷可以醫治，但心靈的創傷也許一生難以愈合。針對不同時期學生的生理、心理特點，開展心理健康教育，加強心理疏導，讓學生以平和的心態學習和生活。同時，教師要以健康的情感去感染、教育、鞭策和激勵學生，與學生平等、友好地相處，化解學生之間、師生之間的矛盾與摩擦，創建健康和諧的成長環境，培養學生積極的心態、堅強的意志和健康的人格，促進學生全面、和諧發展。
構建和諧校園首先要構建一個平安校園。無論是家長還是學校的教育工作者，要樹立“以人為本，安全第一”的思想，注重學生的安全教育，消除各種安全隱患，杜絕校園暴力，確保學生的人身安全。關注孩子的心理健康，培養健康心理是我們教育的關鍵，也是構建平安校園的基礎。
校園健康范文3
關鍵詞：教師;心理健康問題;教育對策;和諧校園
一、中小學開展心理健康教育是創建和諧校園的軟建設
（一）教師心理健康水平對學生心理健康水平的影響
1.德國心理學家勒溫曾提出了著名的“心理場論”，這種理論認為，任何群體內部都存在著一種“心理場”。在學校的學習生活這個“場”中，教師是法定的、被學生及家長共同認可的教育者、監護人和行為的管理者,他占據著主動、支配的地位。這種特殊地位，使得教師很容易以自己的言行去影響教育對象。科學研究發現，教師的心理健康水平與學生的心理健康水平成正比：心理健康水平高的教師，他們的學生心理健康水平也高；心理有某種障礙的教師，他們的學生產生心理障礙比率也較高。
2.教師與學生之間有著比家長更長時間的“有效接觸”
教師與學生的接觸每天達7~8小時，甚至10個小時，而父母雖然每天與孩子在一起10余小時，但其中睡眠時間占多半。教師與學生“有效接觸”的時間遠遠多于家長，使其更容易用自己的情感、意志、行為去熏陶和影響學生。
3.學生的心理發育尚不完善，極容易從教師方面受到暗示和影響
青少年學生由于認知能力有限，很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣。許多學生在家不聽父母的話，時常與父母“頂嘴”，但卻在老師面前表現出較多的順從。教師的一言一行，比父母對子女有著更深刻的影響。如果教師心理不健康，必然會污染整個教育環境，會使學生深受教師不良情緒之害，對學生的身心健康發展造成嚴重的損害。
（二）開展心理健康教育，對創建和諧校園的意義
和諧是什么？《說文》解釋：和，相應也。《爾雅》解釋：諧，和也。和諧二字簡潔、生動而又樸實無華地反映了中國人心靈深處對于人、社會與自然最深刻的理解，是對中國文化和中國哲學精神最精辟的詮釋?！皠摻ê椭C社會”是2002年黨的十六大報告提出建設小康社會的戰略目標，是落實國家以人為本的科學發展觀的需要，體現了新時期國家發展的價值取向。
創建和諧校園是“創建和諧社會”的落實和具體措施之一。學校是育人的場所，營造和諧的人文環境是創建和諧校園的基礎和核心。營造和諧的校園人文環境，就必須創造良好的、和諧的人際關系。實現師生員工和諧、人與制度和諧、人與環境和諧、學校與外部環境和諧為主要內容，建設安全穩定的平安校園、高雅優美的文明校園、科學民主的學術校園、健康環保的生態校園、充滿活力的開放校園。
如果說堅固的教學大樓，完備的各種設施是實現和諧校園的硬件，那么良好的人際關系氛圍就是實現和諧校園的軟件。要在學校里營造良好的人際氛圍，重要的一點就是在學校中積極廣泛地開展心理健康教育。
關于如何在中小學開展心理健康教育的著作談論很多，但是大多都是針對如何對學生進行心理健康教育，如何緩解學生的心理壓力，而忽視了教師這個作為學校教育教學主導者的心理健康。我們認為創建和諧校園，關鍵在于解決廣大中小學教師的心理健康問題。
二、教師心理健康現狀及分析
（一）影響教師心理健康的外部因素分析
1.過大的工作壓力使教師出現心理健康問題
教師的工作特點決定了教師的工作狀態不僅存在于上班的8小時，還可能延續到一整天。長時間處在強大的壓力之下，勢必導致人的心理憔悴，精神狀態不佳。久而久之會不同程度地患上心理疾病。心理學認為：適度的工作壓力可以排除心中的空虛和郁悶，令人振奮，給人奮發向上的動力，有利于提高工作和學習的效率；相反，過度的工作壓力會給人帶來苦惱、煩悶，使人感到焦慮、心悸和沮喪，使人產生生理和心理的失調反應，導致心理疾病的產生?？梢?，教師過大的工作壓力是導致教師出現心理健康問題的主要原因之一。
2.過多過高的教師角色期望使教師出現心理健康問題
教師的工作對象決定了教師的工作牽連著千家萬戶乃至整個社會的心，成千上萬雙眼睛都在盯著教師的一舉一動。作為教師，上對國家、社會、學校和所有學生的家庭負責，下對幾十上百名學生負責?？偸且迅鞣N不同的角色期望掛在心中。不同的主體對教師的角色有不同的期望，對教師的工作有不同的評價標準，有相同的地方，也有不同乃至相互沖突之處。國家和社會期望教師充當知識的傳播者、集體的領導者、模范公民等角色；家長和學生期望教師是知識博大精深，無所不知、無所不曉的學者型教授型人才；而學?？偸瞧谕處熓浅錾募o律維護者，業績突出的教育者，遵紀守法、指到哪里打到哪里的好員工。但教師畢竟是一個個普普通通、有血有肉的現實中的人，扮演的角色不可能同時達到眾多的期望值。稍有一些方面的角色扮演不如意就會換來眾多的批評、指責。如果教師的責任心過重，就會整日憂心忡忡，生怕某一方面的角色扮演失誤，換來責罵。過重的心理負擔會導致教師的心理失衡，出現心理健康問題。
3.太完美的自我期望難以如愿使教師出現心理健康問題
教師作為知識和道德的化身，常潛意識地把完美作為自己追求的人生目標。工作中，教師總是希望自己在各方面都作得盡善盡美，樣樣都不比別人差，并且渴望他人看到、肯定自己的成績，而往往忽略了自身的條件限制。現實中，個人的個性、能力、特長和機遇各不相同，而這些自身條件又在很大程度上制約著工作成績。特別是教師職業，業績并不一定能從教師自身的學歷、能力和花工夫的多少中直接反映出來，而要從學生方面間接地反映。所以，成績和付出的勞動并不總是成正比。這就使得教師如果覺得成績不夠理想而加倍地努力工作，但是努力的結果不一定能達到自己預期的結果。所以，教師如果不能理性地分析失誤，把原因都歸結到自己身上來，就會內疚、自責，甚至感到悲觀厭世，帶來心理上的不良反應，出現心理健康問題。
4.不夠完善的教師評價體系影響教師的心理健康
目前，我國教師評價主要采用終結式的評價方式，并且把評價結果與獎懲相結合。即：不注重過程，而只看重最終結果。從而，只評價到了教師在學生學習成績方面所做的工作，而忽略了其他眾多方面的工作，如教師改變學生的思想道德、人生觀、價值觀和行為習慣等多方面所作的努力。忽略了教師在學習成績以外所付出的心血和汗水。這就使教師對評價方式的科學性產生懷疑。另一方面，這種評價方式的公平性也有待進一步改善。教師的業績只從學生的考試中反映出來，忽視了班級學生各方面的差異所導致的學習成績差異。即使是原來基礎相同的兩個學生，也會由于他們的遺傳因素、家庭環境以及家長的重視程度的不同，導致他們的成績出現較大差異。無視學生各方面的差異，而單獨把學生的一次考試成績作為評價教師的唯一依據，顯然對教師是不公平的。所以，教師如不能接受這種評價方式，評價的結果就會對教師的心理產生很大影響。
5.教師勞動報酬很難反映教師勞動價值，使教師出現不平衡心理
以前教師出于自身的職業特點，對于金錢的問題都羞于啟齒，但現在市場經濟觀念已經深入人心，包括教師也不回避報酬問題。不可否認，近年來教師的待遇得到了大幅度的提高，黨和政府花了很大的力氣在保障教師的工資兌現上，這些都極大地改善了教師的生活狀況，提高了教師的工作熱情。但是，教師的工作待遇方面還是存在一些問題。一方面，當前教師的報酬水平還是難以反映教師的勞動價值。教師的勞動價值很難有一個明確的量化標準，無法計算出一個準確而合理的數目來，但是可以對比同行業者，如民辦學校的教師工資，或者其他行業者的工資待遇。一些地方出臺政策，教師的工資待遇參照國家公務員，但實際操作中兩者之間的差距還是很大的。部分教師在心理上不平衡，自己的工作并不比公務員輕松，但工資待遇卻相差較大。所以一些教師辭職下?；蛘咿D崗到其他行業。另一方面，當前一些較貧困地區由于地方財政不足，教師的工資仍難以準時足額到位，部分教師選擇到東南方待遇較優厚的地方就業。這些因素都對教師工作心態的穩定，對教師的心理情緒有一定的影響，出現一些抱怨情緒。
此外，教師自身的家庭因素，如家庭是否和睦、婚姻是否美滿，個別學生的過分不當行為，以及自己的升遷機會和工作前景等因素都對教師的心理健康造成一定的影響。
（二）影響教師心理健康的內部因素分析
1.教師對自我心理健康的關注意識薄弱。一方面，教師的心理健康知識缺乏；另一方面學校心理健康教育課程以及心理咨詢在大家的意識中好像就是專為學生而設的，同時教師對于心理健康教育的教師缺乏認同，認為同行是冤家，缺乏信任。
2.教師在教育教學中遇到問題，更多都是認為學生出了問題，從而忽視了自身心理問題的解決。
3.個別老師把班主任工作跟心理健康教育對立起來。一些班主任或者任課老師對于心理健康教育不甚了解，認為是對自己能力以及工作的挑戰，心里有抵觸。心理健康教育與班級建設班主任工作還是沒有很好的結合起來。心理健康教育被僅僅看作一門課程，心理健康教育對于學校班級建設的積極輔助作用沒有很好地發揮出來。
三、積極改善教師心理健康狀況的有效對策
（一）建立一套客觀、科學的評價與獎勵機制
學校要摒棄當前社會上對學校、教師以考試成績的好壞、升學率的高低作為評價教師能力與業績的唯一標準的思想，建立一套客觀、科學的評價與獎勵機制。
健全教師考核制度。學校作為教師考核的直接操作者，有責任完善教師的考核制度。學校要研究制定既對教師沒有太大壓力，而又能達到準確考核教師的工作、激發教師的工作熱情的教師考核制度。教師的考核制度的優劣，不僅僅是看能不能區別教師的工作成績的好壞，還要看能不能激發教師的工作熱情和工作積極性，是不是有利于學校教師團體的團結和健康和諧。所以制定教師評價制度時，要充分考慮肯定每一個教師的成績和每一個教師在工作中所付出的努力，包括非學習方面的工作成績。制定考核制度的宗旨要定位為“激勵+考核”，即：既要能考查教師的工作成績，又要能為每一個教師加油打氣。
（二）加強對教師的心理健康的關心和照顧
學校要多關心體貼教師。學校作為教師的直接領導者，要多關心下屬，充分地信任他們、理解他們、尊重他們，關心教師的疾苦。學校領導的理解與信任，很大程度上能讓教師感覺到溫暖和被重視，去除心中的種種苦悶，調節自己的心態，并發奮工作以報答領導的知遇之恩。合理地處理好學校和教師之間的關系能克服教師出現心理疾病。
1.加大心理健康教育在教師繼續教育培訓中的分量。利用繼續教育，多邀請心理專家對教師進行心理健康的講座并對老師們進行相關測試調查和心理咨詢。
2.學校開辦心理健康咨詢所，有利于教師及時地宣泄自己的不良情緒，緩解心理壓力，保持心理健康。
3.學校如果能力允許的情況下，多多設置體育器材，健身設施。教師有一個健康強健的體魄，有助于身心愉悅，不容易犯心理疾病。
學校多組織教師聯誼活動，豐富教師業余生活，融洽教師人際關系，也是緩解平時工作壓力的積極有效手段。
（三）增強師生互動，融洽師生關系，有效減少師生矛盾沖突事件的發生
1.在學校大型活動中，積極增加師生互動環節。比如運動會當中增加教師的比賽項目，在大型節日慶典中增加教師節目，展現教師風采。事實證明，這些都能有效地拉近師生間的距離，同時有利于在學生心目中樹立教師的良好榜樣。身教甚于言傳。
2.班主任和心理健康教育老師加強工作交流，可以一起參加班主任例會，相互交流經驗，增進了解，加強聯系，形成互補，為創建溫馨班級，和諧校園共同努力。班主任思想工作和心理健康教育一個從共性出發，一個關注個體的個性發展，兩者相互結合，才能共同促進青少年健康樂觀發展，成為社會主義建設的有用人才。
3.在學校管理中積極引入學生會的作用，增強學生學校主人翁精神，同時同學們在管理學校中對教師的工作增進了解，增加理解。
師生關系融洽了，教師就會感覺到樂在教室了，教學工作就會樂此不疲了，教學效果也會事半功倍了。這樣教師的職業倦怠、精神壓力都會大大地減輕，為和諧校園的構建創設了良好的基礎。
參考文獻：
［1］蘇萍.構建和諧校園的思考.中小學心理健康教育，2008（6）.
［2］莫志權.談創設教師健康心態環境的領導策略.中小學心理健康教育，2008（11）.
校園健康范文4
【關鍵詞】心理健康 心理問題 學生心理健康
教師是人類靈魂的工程師，肩負著教書育人的職責。在孩子們的成長過程中，教師的一言一行都會對他們產生深刻的影響，心理不健康的教師對學生身心造成的危害甚至超過了其教學能力低下對學生所造成的后果，如果教師自身缺乏健康的心理，又怎么能培養出健康的學生？可見，兒童心理健康的前提是教師的心理健康，關注教師的心理健康已成為不容忽視的重要問題。教師心理不健康的原因何在？筆者認為主要有以下幾方面的原因：
1.工作的壓力。隨著社會和家長對教育期望值的日益增長，隨著教育體制的全面改革，特別是素質教育的實施，新課程的推行及現代化教學手段的更新，這一切對教師的知識儲備和教學能力都提出了更高的要求，使廣大教師面臨著前所未有的壓力和競爭。教學任務重，升學競爭加劇，教學的強度和難度不斷增加，還要面臨人事制度改革，職稱評定落聘下崗的壓力，教師就像一根始終繃緊的弦，早出晚歸，工作時間遠遠超過8小時而超負荷地工作著。
2.學生的壓力。進入信息化社會，知識突增，大眾傳媒迅速發展，學生獲取信息的渠道多樣化了，教師的權威性受到挑戰。教師在很多知識上不再是比學生“聞道在先”了，教師面對學生常感到有壓力。再者，現在的孩子多是獨生子女，個性方面也存在著許多缺陷，如自私，任性，集體觀念，勞動觀念淡薄，缺乏合作精神。常聽有的老師說，“學生越來越難教了”，“真是恨鐵不成鋼”。還有一部分學生受社會上某些不良風氣的影響，厭學，打架斗毆，令老師頭痛不已。教師長時間的苦口婆心地教育受到沖擊，德育工作難有成效，此種情況下，如果教師教育方法不當，學生極易產生逆反心里，造成師生關系緊張，給教師帶來心理困擾。
3.經濟方面的壓力。雖然社會對教師有著諸多的高要求，高期望，但教師的社會地位和物質待遇卻“不盡如人意”，越來越富的大款和教師長期的清貧形成鮮明的對比，教師在住、經濟收入等方面還存在挫折感。社會經濟發展過程中，超負荷的勞動付出和勞動創造出來的巨大潛在的價值與教師微薄收入的反差強烈，致使部分教師心理失衡。壓力之下，大多數教師能夠保持心理的健康和穩定，把壓力轉化為動力；而一些心理脆弱的教師往往不堪重負，不能對自己的心理和行為進行有效的調節和控制。
如何提高教師的心理素質？筆者認為主要從學校和教師兩方面采取措施。作為教育管理者，應充分認識到教師心理健康的重要性，重視對教師心理健康的維護，努力為教師營造寬松、和諧、高雅、有序的工作環境。堅持以教師為本，不斷改進領導方式，推行人性化管理。尊重教師權利，理解教師情感，洞察教師心理，解除教師疾苦，關心教師的生活，引導教師進步。做任何事情，多從“教師心理”方面加以考慮，為教師提供多樣化的學習機會和成功體驗，為教師的發展創造條件。
從個人方面考慮，在“育人”的同時也應不斷“育己”。首先，要認清自己所從事的職業特點，積極進取，努力工作，更新知識，適應教育的全面改革，轉變教育觀念，把教育中的懲罰、諷刺努力轉化為賞識，充分賞識學生的每一個方面，看到學生的進步和發展，有針對性地鼓勵學生，才能激發其潛能。心理學家研究發現：每一個孩子都有贏得成功、充分展示自我的愿望，在他們的內心深處都有一種被肯定的渴望。如果我們教育工作者在他們做成每一件事之后，能及時地給與表揚或肯定，那么，他們內心深處的那份渴望久而久之就會轉化為自信而積淀下來，學生懂得了努力上進，教師也能從工作的成功體驗中獲得滿足和激勵。
1.教師要努力學習先進的教育教學理論，博采眾長，用于自己的教學實踐，同時，在教學中應深鉆教材，精心設計，充分利用錄像、錄音、圖畫等教學手段創造一種快樂的課堂，讓學生在趣味中求知，在求知中得趣，從而使學生主動地參與學習，能有利于與學生建立融洽和諧的伙伴關系。
校園健康范文5
親愛的同學們：
歡迎收聽健康教育廣播!
感冒，也就是我們平時經常提到的傷風，每個人幾乎都曾領教過，盡管我們會馬上聯想到頭痛、鼻塞、咽痛、流涕等許多不愉快的經歷，但是，很多人仍是輕描淡寫地說:不就是感冒馬，有生命大不了。
事實上，這種觀念是大錯特錯了。感冒，是一種傳染性強的疾病，對人的健康可造成極大地危害，特別是一部分患者，還可能由此并發一些嚴重病癥：如病毒性心肌炎、腎炎、風濕病、肝炎等等?？梢姡忻翱此撇⌒?，其實禍患無窮。
感冒，又稱急性呼吸道感染，它是鼻、鼻咽和咽喉部急性炎癥的合稱，大多數因病毒感染所致，引起感染常見的病毒有鼻病毒、付流感病毒、?？吮?、柯薩奇病毒等，這些通過飛沫和被污染的用具、食物、水等進行傳播，傳染性很強。成人和兒童均可能遭受感染而發病，全年發病以冬春季為主，氣候突變時易造成流行。急性呼吸道感染常由受涼、淋雨、過度疲勞、老友體弱的呼吸道慢性炎癥引發，由于此時呼吸道局部和全身的防御力功能低下，從界入侵的原來已存在于上呼吸道的病毒可迅速繁殖而引發本病。
本病以鼻咽部炎癥為主要表現，癥狀常有咽痛、噴嚏、鼻塞、流涕、發熱和全身不適等等，病程持續一周左右。但有時炎癥不僅僅局限于鼻咽部，眼結膜炎、鼻竇炎、喉炎、中耳炎、支氣管炎、肺炎以及咽后膿腫、扁桃體周圍膿腫均可發生，部分患者甚至可引發病毒性心肌炎等嚴重病癥。
病毒性心肌炎的確立至今已有二十多年，致病的病毒很多，主要有以下三種：
柯薩奇病毒性心肌炎：柯薩奇病毒通過呼吸道或消化道進入血內，然后侵犯心肌。由柯薩奇病毒引起的心肌炎，最常見、最嚴重。而且發病地區廣泛，應特別重視。
流感病毒性心肌炎：流感流行時流感病毒性心肌炎發病率很高，多于感冒恢復期時發病，有極少數病人臨床表現較重，可以并發致命的心律失常。
有關健康教育的校園廣播稿二
尊敬的老師、親愛的同學們：
和煦的秋風吹拂著我們的面龐，明媚的九月讓人神暢，而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。
今天，結合我校實際情況，就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下建議：
(1)遵守交通規則，過馬路左右看。年齡不足12周歲的學生一律不得騎車。騎車的同學要自覺遵守交通規則，主動避讓機動車輛，謹防意外事故發生。
(2)做好秋季防病。現在甲型H1N1流感在有的地方蔓延，秋季又是多種傳染病流行的季節，因此我們要注意個人衛生，勤洗手，勤通風，勤鍛煉，不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。各班要做好每日晨檢，午檢，及時填寫晨檢午檢表，一旦發現有傳染病發生，要盡快向班主任報告并立即采取正確的防控措施，不能任之蔓延。
(3)安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。適當進行健康有益的活動?；顒忧耙龊脺蕚涔ぷ?，謹防意外傷害發生。
(4)不允許玩火、皮電，防止人身傷害，防止意外事故發生。
(5)不和生人搭訕，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。
(6)愛護校園，保持環境衛生。我們經常看到許多學生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑，用自己的雙手去保護了校園環境的優美。但是，我們也經?？吹揭恍┪覀儾辉敢饪吹降那榫埃翰賵錾稀翘萆?、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪，有的同學在肆意踐踏，學校的綠化帶
校園健康范文6
2022年校園心理健康演講稿范文精選
各位老師，同學們：
下午好！
很高興與大家共同探討有關“中學生心理健康”方面的話題，談談我的一些看法。在中國文學史上，唐代有兩個著名作家，一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，一個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經歷。但劉禹錫性情曠達，人生態度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室布置的“苔痕上階綠，草色入簾青”，追求高雅的生活情趣，與“鴻儒”交談，與“素琴”、“金經”為伴，心理保持健康，壽命達70歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢，氣血郁滯，終致英年早逝，僅僅活了47歲，連他的作品集《柳河東集》也未來得及整理，是劉禹錫幫助他整理出來的。
可見，積極向上的人生態度與身體健康是有密切關系的。
中學生中常見的心理問題主要有以下幾類：
1、由學業帶來的心理壓力大。
2、偏執、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執。
3、人際關系緊張?？偢械絼e人對自己不友善。
4、抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。
5、焦慮、心里煩躁不安。
6、適應能力差。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。
7、情緒忽高忽低極不穩定。
8、心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。
這些問題的產生是受多種因素影響的，我們應當從生理、家庭、學校、社會等生物的、環境的、教育的幾個方面來分析。
對廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。
人人都想擁有健康，新的時代對健康的理解包括三個方面：身體健康，心理健康和社會適應良好。那么什么樣的心理才算健康呢？
1、要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。
心理學的調查表明，每個學生在學習的個人動機上是沒有多少差別的，可為什么結果各不相同呢？除了習慣、興趣、刻苦勤奮等因素外，準確地給自己定位也很重要，我們常用偉人來激發自己，但世上的偉人古今又有多少呢？為什么不拿昨天的自己做參照呢？只要你的今天比你的昨天有所進步，你就是最好的。具體一點就是：你今天上課認真聽了，作業是自己做的，預習復習你都完成了，該你掃的地你掃的干干凈凈，你完成了自己計劃中的內容，你就擁有了成功的一天，你就是最好的自己。
2、要善于與別人溝通，尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往，保持和諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛，助人為樂，同心協力，合作共事；而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學大多是獨生子女，且都已進入青春期，這時大家都發現自己的父母沒有過去那么完美，從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨，寂寞，但實際生活中不少同學擁有的友誼就象流星般短暫，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，這時你最需要想一想的是，難道周圍人都錯了？我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢？是不是遇事總想著自己呢？
在班級中，我們有時會看到同學之間為窗戶開向哪邊而互不相讓，為有人移動了他的桌子，碰掉了他的書而大發雷霆，為一點不如意的小事甚至大打出手。其實，每當你有這些行為時，你失去的不是一個朋友，而是周圍所有的人，因為人人心中都有一把正義的尺，且這把尺在測量別人的時候特別的準。所以同學們要記住一條與人交往的黃金原則，那就是：像你期待別人對你那樣去對待別人。
3、要善于表達和控制自己的情緒，做情緒的主人。
美國前總統布什有句名言：如果你能調動情緒，你就能調動一切。可見在人的社會交往中情緒的重要性。其實我們都想擁有輕松，活潑，快樂的心態，可生活中總有挫折，失敗和不幸。當一個健康的人心態失衡時，都能在一月內自行恢復。在調整情緒的過程中，你可以向家人和朋友訴說，寫寫日記，寫完了再撕掉，當與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條，當你怒不可息想要動武時，先做個深呼吸，再從一數到十，想想犯錯誤的成本是不是太大。戰勝自己是控制自己、走向成熟的標志。要提升自己，就首先要做自己情緒的主人。
曾經有個同學，因為瑣事與同學發生爭執，他把磚頭捏在手上，手上印出了血，但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去，后果我無法控制，我不僅是要不要賠醫藥費的問題，也不僅是能不能上學的問題，我可能要為自己一時的沖動后悔一輩子
4、要提高面對挫折和困難的承受力，建立自我防御機制。
心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；他們憑理智辦事，能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲，挫折與困難總會不期而至，給我們帶來緊張，煩惱，焦慮甚至恐懼，這些不良情緒會直接影響到我們的生活，學習。
在認真分析失敗的原因后，我們需要適當安慰自己來一點阿Q精神，暗暗的告訴自己昨天已成過去，明天還很遙遠，我要把今天過好。其實只要你在前進，你在攀登，就會有不同的參照系，就會遇到困難，就會有挫折，挫折將伴隨著你的學習，伴隨著你的工作，伴隨著你的生活。
但是挫折并不可怕，挫折其實魅力十足！挫折留給人們可能有傷心有失望，但更多是教訓，是經驗。經受了挫折，我們才真正認識到要攀登巔峰需要艱難跋涉，要成功必須付出代價，經受了挫折我們更能看到自身的不足，學會堅強，這就是挫折的魅力所在。
同學們，希望你們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，正視現實，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，以愉悅的心境，飽滿的情緒，堅定的信念，昂揚的斗志，百折不回的精神，去面對生活的挑戰，做一個永遠健康快樂陽光的中學生。
同學們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學們掌握好自我情緒之舵，乘風破浪，在學習和將來的工作中做出不平凡的業績！
2022年校園心理健康演講稿范文精選
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
李白曾經說過：“雖長不滿七尺，而心雄萬夫?！蔽乙灿幸粋€小小的夢想，那就是做一名出色的心理專家。
記得我八歲時一個夜晚，我又一次與父母吵架了，要強的我使勁地抹了一把眼淚，奔進自己的房間里，將門重重地一甩，然后把頭深深地埋進被子里。隨著“咚”的一聲巨響，緊閉的房門像一道怎么也跨不過去的長溝，將我與父母隔離在兩個不同的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子，終于累了，倦了。一抬頭，發現表姐的一本《心理學家》落在了書架上。我好奇地打開書，一下子就被吸引了。我看了很久很久，也想了很久很久，漸漸地平靜了，原來我正處在大齡兒童的任性期，性格倔強易沖動。我十分內疚地打開門，一眼便看到正準備給我端水果進去的爸爸媽媽。一時間，我的淚水再也忍不住噴涌而出。我奔過去一把抱住了他們。那一晚，我們都沒有說什么，突然，心里冒出了一個想法，將來當個心理專家。
暑假，讀大學的組姐回來了，我跟她說了我的想法，她非常贊成。她說心理學在中國現在是個熱門，當代社會，無疑是個高科技的時代，生活節奏極快，人們的心理壓力非常大，70%的人都處于亞健康。近幾年來，媒體都報道過深圳富士康公司發生過多事員工跳樓事件，歸根結底都是因為他們的心理壓力太大。湖南電視臺出色欄目《變形記》，講述了一個個家庭條件優越、學習成績優異的孩子，不知不覺變得性格怪僻，脾氣暴躁，厭煩學習，追求物質，不愛勞動。其實，是他們的心理出了問題。在我們的身邊也不缺這樣的案例，去年下半年，附近一所高中也有一名男生無故地跳樓身亡，從遺書得知，其實沒有什么事，平時與繼母關系不太和諧，長期存在心理壓抑，終于在一次月考失敗后，心理防線徹底崩潰，做出了糊涂的選擇。
有時我坐在教室里呆呆地想，在這些心理不健康的人心理低落，走向崩潰的時候，如果有一位專業的心理教師進行心理疏導，或有一個人與他談談心，那些悲劇就不會發生，這個世界就會多一份歡樂，多一點微笑。你看，在汶川地震的志愿者中，就有這樣一支特殊的隊伍——心理健康師，他們精心地與災民交流，幫助他們度過心理的危險期，一秒之間失去那么多親人，那是任何人都承受不了的，沒有這支特殊的隊伍，即使他們暫且活了下來，但也不能保證他們心理脆弱，一時想不開，也會追隨著他的親人而去，即使不會這樣，他們也會抑郁寡歡，長期生活在黑暗之暗，那簡直是生不如死。
我的夢想是有些奇怪，但人們的健康幸福需要心理健康師，社會的和諧需要心理健康師。我一個人的力量是微不足道的，國家之大，人口之多，這需要一支宏大的心理健康師隊伍，幫助更多的心理患者擺脫心靈惡魔的糾纏，讓他們臉上露出燦爛的笑容。我真誠希望有更多志同道合的同學將來能加入這個行列，圓自己的夢想，實現繁榮富強、和諧發展的中國夢！
2022年校園心理健康演講稿范文精選
各位老師、同學們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的題目是《陽光心理，健康成長》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而，人們常常重視身體健康，忽視心理健康。
現代社會，競爭激烈，學習負擔重，人際關系復雜，心理健康受到極大地威脅和損害。在我們的周圍，有的同學脾氣暴躁，因瑣碎小事與別人爭吵；有的人意志消沉，迷戀網吧；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨尊，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失；大而言之，影響著一個人的工作、學習和生活，甚至決定著一個人事業的成敗。
同學們，我們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期，還是面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節里，有朝我們微笑的陽光和彩虹，也常常會有寒風冷雨。在成長的過程中出現一些心理困擾是很正常的現象，關鍵在于我們如何正確對待它們。良好的心理素質是我們未來成功的保證，在學習和生活中我們應該有意識的培養和塑造自己的個性，調節控制好自我的情緒情感。
一、多給自己積極的暗示，集中注意于自己的長處。要記?。鹤砸延泻芏鄡烖c是別人不具備的。現在我所擁有的一切，都是最好的：我的同學是最好的、老師是最好的、我的學校是最好的。
二、相信自己，不過分敏感他人對自己的評價。愛迪生說過，生氣就是拿別人做錯的事來懲罰自己。世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己。
