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大學生人際交往論文范文1
中圖分類號：G206 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2017）06-0-01
騰訊公司于2011年1月推出微信（WeChat）――一款通過網絡快速發送語音短信、視頻、圖片和文字，支持多人群聊的手機聊天軟件。借助手機客戶端在90后大學生中迅速掀起熱潮。2012年4月19日，微信推出微信朋友圈，意在將微信用戶的個人好友在虛擬的平臺上整合成為小型交際圈，通過個人狀態的展示、分享和評論，達到朋友間交流的深化。微信朋友圈的應用為大學生提供了一個私密的圈子，對現實生活中的人際交往帶來了影響。
一、微信朋友圈的特性
移動互聯網的出現，帶來了媒介終端的移動化發展，智能手機、平板電腦的廣泛使用正深刻變革著媒介信息承載的狀態與媒介信息流通的手段，而隨即應運而生的新型移動社交平臺，更以全新的互動方式改變著受眾接受信息的形式與傳播信息的方式。微信作為新型社交媒體的代表，具有自身特性：
1.“圈子”的私密性
基于Web技術的各類人際交往應用向手機領域延伸，針對智能手機的各個系統開發出了移動端口的應用，新型社交媒體也逐漸成為人際交往的一種方式。微信可以與手機通訊錄、QQ好友相連，通過此“導入”微信通訊錄，這在一定程度上保證了“熟人圈”的真實和私密性。與微博類似，微信朋友圈能夠即時個人的心情，分享照片，查看與轉發各種內容，而不同的是，朋友圈的評論僅為本人和評論者可見，評論者包含互為朋友的人，即三方互為好友。同時，個體會根據社會關系將不同的親朋好友分入諸如“同學”、“同事”、“上司”、“家人”等不同的小交際圈中?？梢?，朋友圈擁有熟人社交網絡和強關系鏈的特性，用戶與用戶之間熟悉程度高，它的設置功能，在很大程度上保證了用戶同一交際圈中的個體不易受到另一交際圈中個體的干擾，進而保證了交往空間的私密性。
2.“圈子”的延展性
盡管微信主打的是熟人社交平臺，通過熟人間的交流互動不斷深化彼此的人際關系，但隨著微信版本的不斷升級，“附近的人”、“搖一搖”和“漂流瓶”功能相繼問世，構成陌生人社交的入口?！案浇娜恕惫δ芤揽康氖荓BS （Location Based Service）位置定位服務，微信用戶通過使用該功能，可以查找到用戶周圍1000米以內同樣使用了微信定位服務的用戶?！皳u一搖”功能即通過搖晃手機數秒就能夠匹配到同時段觸發該功能的微信用戶。“漂流瓶”功能：微信用戶可以通過文字或語音的方式將需要傳遞的信息“裝入漂流瓶中”扔入虛擬的大海，其他用戶也能夠在虛擬海洋中“打撈漂流瓶”讀取瓶中信息，進而擁有成為“瓶友”的機會。這些功能設置和應用，一方面，迎合了90后大學生獵奇、求新的心理；另一方面，又從某種程度上延展了微信的朋友圈，使得陌生人介入了大學生的朋友圈。
二、微信朋友圈對大學生人際交往的正面影響
1.朋友圈的相對真實性使得大學生在人際交往中敢于“自我暴露”
我學者李麗明在《人際交往學》中認為，人際交往的深度與自我表露（self-disclosure）的程度有關，自我表露越真實，則反映出人際交往的程度越深入。自我表露即自我暴露，我國傳播學者王怡紅在《人與人的相遇――人際傳播論》中提到：“‘自我暴露’是一種實際的人際傳播現象，無論人類使用的傳播樣式如何變化，人類的傳播或交流始終保持著一個共存的關系，我不是與這個你、這個他人，就是與那個你，那個他人發生關聯，并暴露出‘我是誰’的秘密” ?！霸谖⑿排笥讶χ校畔⑻摂M和虛構成分的下降，體現了用戶能夠互相坦誠相對進行交往，讓用戶間的交往趨于真實，這樣真實化的人際交往，加強了人際交往的深度?！?0后大學生是樂于表現，善于表現自我的群體，他們在朋友圈狀態的過程，也是他們自我表露的過程。在虛擬與真實生活的交錯中，大學生們敢于在屬于自己的“熟人圈”里去“自我表露”，這種狀態的呈現多是真實生活和互動的反映，同時這也反映出他們與好友間良好人際交往的程度。
2.朋友圈的延展性使得大學生人際交往形成一定“強關系”
有研究表明：社交媒體上的好友數量越多、用戶與好友的互動情況越好，大學生的主觀幸福感越強。1朋友圈的功能性為為人們提供了一個更為平等、開放、自由、同時私密度相對較高的環境，大學生們突破時間和空間的界限，與朋友更便捷的互動。同時，朋友圈“微視頻”的應用，使大學生間以更加生動和直觀的方式進行交流，從而提升自己的社會交往能力，而社交能力的提高是增強個人幸福感的重要因素。2通過“附近的人”、“搖一搖”、“漂流瓶”功能和“掃一掃”等功能，社交圈子更加方便地被擴大，交往生活中的“強關系”網絡也得以拓展，而不斷擴大的社交圈子，使得大學生在進行人際交往的過程中獲得更多支持和疏導，從而一定程度上降低消極情緒。
3.朋友圈的實時性使得大學生人際交往更加有效率
朋友圈的實時性消除了時空維度的限制，有利于大學生營造良好的人際關系。90后大學生正處心理發育成熟期，他們有對朋友間良好人際關系的心理需求，同時，又是缺乏良好人際交往技巧的階段。朋友圈一方面滿足了他們交往的需求，另一方面，通過朋友圈狀態的呈現和展示，化解了心理上渴望又怕尷尬的交往心理。交往的時效性越強，越能提高人際交往效率。對于年輕的大學生而言，他們愛好廣泛，精力充沛，追求多種多樣的人生體驗，多數人會選擇加入自己感興趣的組織，參加豐富多彩的社團活動。而對于這群年輕人來說，追求人際交往的時效性可以為他們爭取到更多寶貴的時間，不僅使得信息的大范圍快速傳播變成現實，還使得信息的有效到達和回饋成為可能。
三、微信朋友圈對大學生人際交往的負面影響
1.大學生對微信朋友圈的過分依賴易削弱人際交往能力
使用社交媒體的強度越高，意味著大學生用戶花在線上的社會交往的時間越長，也就是說，線下的社會交往相對減少。根據國外學者的相關研究，當線下的人際交流變為線上的網絡交往，真實的社交生活被置換成虛擬的人際交流，人的幸福感會在一定程度上有所下降。通過新媒體的虛擬交往與現實中的人際互動是存在差距的。通過微信朋友圈的人際交往可以摒棄各種現實條件對人際交往的約束，而現實的人際交往卻要受到各種條件的約束，如情境、習俗、規章制度、 身份、收入、性別、語言、表情等。虛擬的人際交往比現實的人際交往更便捷、更廣泛、更自由、更平等，但如果大學生對虛擬空間的人際交往過分依賴，勢必會造成大學生現實人際交往能力的缺乏。當有些大學生無法應對現實中的日常人際交往時，便會對現實人際交往世界日漸疏遠，而對網絡虛擬狀態下的人際交往過度依賴。然而，虛擬的人際交往方式并不能取代現實生活在大學生成長中的地位，大學生的人際交往仍需回歸現實。
2.微信朋友圈的半開放性使得大學生面臨安全隱患
盡管針對陌生人際交往，微信朋友圈也有其相應的隱私設置，但不同于人人網，朋友圈的隱私設置是半開放而非完全封閉的，陌生人能夠訪問用戶的朋友圈并從中瀏覽到最近的10條朋友圈狀態，以朋友的身份與其進行純粹好友間的“人際交往”。微博的碎片化信息多側重于媒體性質的公共信息，朋友圈則側重于見聞、情感和個人照片等方面的個人信息，陌生人進入朋友圈后能夠較為直觀地獲取到其中的真實信息。這使得一些不法分子利用朋友圈的信息對大學生群體實施詐騙。大學生在安全意識薄弱、警惕意識不高的情況下，很容易上當受騙。
3.缺乏監管的微信朋友圈易使大學生人際交往商業化
從2013年下半年開始，越來越多的傳統媒體對朋友圈興起的微營銷進行了關注，其中不乏有微信賣家誠信缺失售賣假冒偽劣商品。大部分用戶在朋友圈中的狀態基本為個人信息，微信團隊對于朋友圈當中所的狀態并沒有采取主動的監管和引導，這就為一些微信朋友圈中的“熟人”商人提供了宣傳的平臺?！啊畾⑹?是今天中國社會生活中出現的新語匯，意思是欺詐熟人。語言是社會生活的鏡子，欺詐熟人的現象可以在任何一個社會中找到，但類似‘殺熟'在今天的中國已經成為一種頻率較高的、不斷進入日常話語的社會事實?！边@些微信賣家為進一步擴大獲利面，可能會在原有微信好友的基礎上盲目交往，從而牟取更多暴利。大學生在日常交往中缺乏甄別和判斷，易盲目跟風，最終完全將個人微信及其朋友圈商業化。
綜上所述，微信朋友圈對大學生人際交往是一把雙刃劍，它既能促進大學生“暴露”個性形成一種人際“強關系”，過分依賴于朋友圈交往又能使大學生面臨人際交往的困境。所以，這就要求高校思想政治工作者在實踐中不斷探索，堅持適度原則，正確引導大學生確立健康的交往心理，營造和諧的朋友圈人際交往，加強“線上與線下”的聯系，形成良好的人際交往氛圍。
參考文獻
[1]宋江波，《微信朋友圈對人際交往的影響研究》，廣西大學碩士學位論文，2014年6月
[2]尚婕，《從媒介技術的演變規律論社交媒體之“罪”》，西南大學碩士論文，2013年6月
大學生人際交往論文范文2
論文摘要： 大學生是大學校園的主體，大學生和諧的人際關系是構建和諧校園的重要因素。高校輔導員在工作中，經常要處理的問題就是學生之間的關系問題。大學生在學習和生活中，越來越獨立的思想和狀態使得他們也越來越多地需要獨立去面對各種問題。如何和周圍的同學相處融洽，是一門學問，也是一門藝術。適應能力強的學生，遇到人際交往問題時能夠很快地調適好，但是也有很多適應能力較差的學生產生了人際交往障礙。在解決大學生人際交往障礙時，同伴教育作用不容忽視。
大學生人際交往是大學生以高校為交往環境的一種特殊的社會交往。內容包括同學之間的交往，師生之間的交往，班級社團等方面的工作交往和課外生活中的情感交往，等等。人際交往是大學生認知自我、適應社會、滿足精神需求、形成健康健全人格的基本途徑。良好的人際交往能夠提高大學生的自尊和自信，增強自我價值感和力量感，有助于降低他們的挫折感和孤獨感，緩解內心的沖突和苦悶，宣泄消極情緒，對個人的心理健康具有極為重要的作用。
但是，由于認知偏差、動機錯誤、情緒障礙、缺乏技巧等多種原因，當代大學生在人際交往過程中面臨重重危機和考驗。國內學者研究發現，人際交往障礙已經超過擇業壓力、學業壓力，成為誘發大學生心理問題的首要因素，占40%以上。
高校輔導員在工作中，經常會遇到學生之間產生矛盾的案例。尤其是女生之間的宿舍關系更是微妙和難以捉摸。曾經有個四人的宿舍矛盾特別大，三個女生與另一個女生關系相當糟糕。矛盾的源頭就是，這個女生一貫以來的生活習慣獨特，加上不擅于與其他人溝通，造成雙方互不理解，關系也越來越緊張。從冷戰到互相謾罵，后來竟然在宿舍大打出手。從剛開始出現矛盾的時候，我就及時介入其中，跟雙方學生進行談話并調節，并聯系了那個女生的家長，希望家長對孩子的生活習慣和人際交往方面進行疏導和教育。雖然一直關注該宿舍的關系，而且一直試圖化解雙方的矛盾，但是效果甚微。直到最后出現了動手事件，讓我感到一直以來的努力全部白費。
一、大學生的人際交往矛盾重重
當代大學生，尤其是“90后”的學生，自我意識比較強，凡事多以自我為中心，遇到事情后不愿讓步，因此，在集體生活中，容易和同伴產生矛盾。學生從高中進入大學，無論在學習還是生活方面，都發生了很大轉變，對自身的自覺性和獨立性要求很高?！?0后”的學生大多是獨生子女，在家庭生活中擁有自己獨立的空間。一旦進入集體生活，這種獨立空間被打破，對于一些適應能力較弱和不善于人際交往的學生來說，沖突就在所難免了。
正如文章開頭的案例所示，獨生子女在家庭中，受到父母的呵護，即使有一些過錯，也會得到父輩們的包涵。但是，如果和同齡人交往過程中，如果還期望別人也會像父母一樣寵愛自己的話，沖突就在所難免了。案例中的女生所面對的人際障礙主要是由于過度以自我為中心。這也是目前大學生人際交往中普遍存在的問題。以自我為中心也就是僅僅從自己的立場和觀點去認識事物，而不是從客觀的、他人的立場和觀點去認識事物。通常表現為自私和自負，為人處事以自己的需要和興趣為出發點，而不去考慮他人的感覺和利益。
總的來說，造成大學生人際交往問題的原因有以下幾個方面。
1.社會客觀原因
學校教育方面，主要表現在大學教育過于注重智力素質的培養，而忽視了非智力素質的培養；注重指示燈灌輸，忽視能力的培養；注重思想政治教育，忽視心理的溝通疏導。①家庭教育方面，由于現在的大學生獨生子女較多，優良的家庭環境使得家長對孩子的要求比較單一，只要求獲得好的成績，而忽略了對孩子全面素質的教育和培養。有些家長甚至向孩子灌輸不正確的人際交往觀念和交往方式，從而造成子女在大學期間的人際交往障礙。
2.個人主觀原因
雖然大學生個體發育上已經具備成年人的體格和生理功能，但是在心理上和閱歷上還遠遠不能夠成熟地面對和處理人際交往中所遇到的問題，表現為沖動、片面、情緒易變。這極易產生自我中心、功利意識等傾向，從而導致人際關系緊張。有些大學生在人際交往中比較缺乏交往的知識、策略和技巧。在言語表達方面，有的大學生語言表達能力差，詞不達意，話不得體。有些大學生人際交往經驗不足，不知道怎樣與不同性格類型的人交往，不知道如何關心他人，也不知如何表達自我，更不會協調復雜的人際關系。
二、大學生之間的同伴教育效果顯著
人們通常愿意聽取年齡相仿、知識背景、興趣愛好相近的同伴、朋友的意見和建議。學生問題經常會出現反復，他們的思想容易發生波動，當時可能接受了你的觀點，回去后可能立刻就否定了。這就要求輔導員要有耐心，定期不定期地找學生再次談話，不斷鞏固思想教育成果。除此之外，還要借助周圍朋友或者同學的建議，因為他們可能更加容易接受同齡人的觀念和想法。
還是開頭的那個例子。同學關系嚴重激化后，作為輔導員，我和雙方家長、雙方當事人、同宿舍的其他學生、宿管站人員分別談話，試圖能夠找到一個更好的方法來解決問題。我嚴厲批評了動手的雙方當事人，并對她們進行了多次深入的談話，但是我明顯感覺到其中一位雖然沒有反駁的意思，但是認為自己的過錯小于對方。過了幾天，這位學生突然主動找我來談話，并對打架事件進行了深刻的反省，也主動承認了自己在這件事情上的過錯和與他人交往過程中的不成熟。仔細詢問之后得知，原來前一天，她與一位朋友分享了這個事件。那位朋友對她進行了深談，讓她豁然開朗，從內心認識到自己的錯誤，也真正知道了自己的所作所為是不成熟的表現。
大學生正處于成長發展的關鍵時期，群體成員間相互影響很大，同時由于社會競爭激烈和生存環境不斷變化，大學生對同伴和同齡團體的依賴心理也較為突出。大學生之間的同伴教育有時候效果會比師生之間的教育效果更好。
三、輔導員重視同伴教育，建立同伴關系
根據行為科學的研究，如果信息的傳達者和接受者經歷相似并且關切相同，面臨共同的問題，接受者就更容易接受信息，從而引起相關態度、信念和行為的改變。同伴教育，正是利用這種關系，從學生的角度去溝通，找到師生之間的共性和相似性，使學生更好地接受信息，對學生施加影響，從而達到期望的教育效果。
1.同伴教育是大學生教育的重要形式
優越的成長環境培養出來的大學生基本上形成了獨立的人格特征和人生觀、價值觀，對傳統的教育方法和理念逐漸帶有抵觸情緒，而他們生活環境中同學、朋友等亞文化群體的影響力正在逐漸提高。從高中的集約式管理模式解脫出來的學生們渴望民主與自由。通過發揮同伴作用引導學生自我認識、自我管理，可以充分調動學生的積極性和創造性，促進學生的發展。
2.同伴教育是輔導員工作的必然要求
正因為同伴教育在大學生人際交往中的作用很明顯，所以輔導員在對學生進行思想教育工作時要注意引導學生在接受自己的觀點的同時，力圖與學生建立良好的同伴關系，②盡可能與學生展開一對一的談心，建立師生之間的信任和溝通。實踐證明，師生間的信任與溝通是化解危機最有效的方法之一。
輔導員在與問題學生談話的時候，要以平等的態度去對待他們，而不是以老師的姿態去訓斥和教育他們。同時，輔導員可以把有人際交往問題的學生集合起來，進行團體輔導，形成一個臨時的團體，使他們產生一種集體感，減輕孤獨感，共同面對人際交往的困擾并解決問題，互相分享自身的經驗，從而改善和建立和諧的人際關系。
另外，輔導員應通過培訓學生同伴教育骨干，建立同伴教育激勵機制，通過同伴間的互助，以起到相互教育、培養、矯正的作用。同時，以宿舍為同伴教育的陣地，以同伴引導教育同伴。
《禮記·學記》曰：“獨學而無友，則孤陋而寡聞?！痹诋斀翊髮W生主體意識和知識水平不斷提高的現實下，高校思想政治工作不能僅僅靠權力影響和思想灌輸，必須充分利用同伴教育的作用，解決大學生人際交往中的種種障礙，為學生的發展搭建一個有利的平臺。
注釋：
①王志玲．大學生人際交往問題探析.［J］.中州學刊，2010.9，（5）（總179）：271.
②同伴關系是指年齡相同或相近的兒童之間的一種共同活動并相互協作的關系，或者主要指同齡人之間或心理發展水平相當的個體間在交往過程中建立和發展起來的一種人際關系。
參考文獻：
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大學生人際交往論文范文3
摘 要：人H交往能力是一個人能否有效適應社會的標志，也是個體素質發展的一個重要方面[1]，要實現自身的人生價值，成為高素質的創造性人才，就必須重視人際交往。本人在長期工作中通過訪談法了解學生人際交往現狀，分析當代大學生人際交往特點，針對部分問題提出解決相應策略。
關鍵詞：90后；大學生；人際交往現狀；特點；影響因素；策略
90后的孩子是繼80后又一倍受關注的群體，被認為是非主流的一代，是包在懷里長大的一代嬌慣自私，不可理喻，獨性十足，難以接觸是對他們的寫照。90后大學生已進入社會，他們正值世界格局轉變，中國飛速發展的時期，他們肩負著建設祖國的重任。人際交往歷來是學習和工作中的重要組成部分，人際關系的好壞直接影響人們的學習和工作。90后大學生是肩負祖國發展的新一類人群，而使人對他們的評價林林種種。
一、當代大學生人際交往現狀
考慮到問卷調查在施測過程中可能影響其信度的因素，研究結合了訪談法，以更真實地貼近大學生人際交往的現狀。訪談結果中發現有以下問題：
（1）人際關系緊張，感覺自己時常傷害別人。主要是由于認識障礙所致。在人際交往中常帶有理想的模型，一旦理想與現實脫節，并會產生情感動機[2]。另一方面，當代大學生自我中心感更強，不愿付出太多，不能虛心聽取別人的意見。在平時工作中發現少數人也表現出不能專注地傾聽，不能廣泛地聽取別人的意見，時常避免表達自己的感受。人際交往就是一個互相尊重，相互體諒，滿足雙方交往需要的過程。一旦你表現出步自在，別人也就會懷疑到你倆的感情程度，從而導致關系緊張。如果把握不當還會引發人際僵局，影響正常交往。
（2）人際爭斗。這主要表現在班級中，大學班級中的兩名主要負責人大多采用一男一女擔任。當班干部中發生利益沖突時很可能將整個班級分為幾個派別，久而久之可能引發人際報復。當代大學生好勝心與虛榮心更強，在班級管理中很可能引發人際爭斗。
（3）不夠健談，感覺自己與對方沒有多少話題可聊。這主要與當事人的知識面和生活閱歷有關。其實每個人都有自己的長處，你可以將你熟知的東西講給對方聽，同時也可以向對方詢問你不知道的。另一方面是由于你對對方還不夠了解，你步知道對方想要什么，投其所好，在交友中未必不是好事，同時專注傾聽也是交友之道。
（4）心里緊張，害怕自己的觀點不能適合大家的胃口。其實這是情感障礙中的自卑心理在作怪。自卑是一種過低的自我評價，自卑心理在大學生交往中常常表現為缺乏自信心，畏首畏尾[3]。其實每個人都有自卑的一面，我們要善于發現自己的優點。保持樂觀的態度。
（5）喜歡獨處，害怕被傷害。表現這一現狀的人大多存在對他人的不信任或與以前經歷有關，或家庭因素有關。他們很少外出，就算外出也是獨來獨往。整天呆在宿舍，將自己關在牢籠中，每時與書為友，外人看來他是在認真學習，其實效率卻不高。
（6）人際恐懼，害怕與陌生人交往。遇到與陌生人交談便面紅耳赤，而在熟人面前則能談笑自若。這主要與其內向羞怯的性格有關，這一類人大多出自邊遠山區。
二、當代大學生人際交往的特點
結合長期的工作發現當代大學生在人際交往中存在著許多新的特點，主要表現特征有：
（1）主動性。在測試現場，被試能夠很主動的活躍的回答問題，并且少數同學反映自己和班上同學相處得十分和諧。目前正擔任班上的臨時負責人，并有信心進軍班干部的選舉，在處理異性關系上也能很主動的與對方交談。
（2）樂觀性。被試對測試結果的好壞并不擔心，當主試告知其現狀時，他們能夠表現出樂觀的一面，并積極尋求幫助，對主試指出的不足，也能坦然面對與接受。
（3）互補性。在測試中，我們了解到他們的交友原則已不僅僅局限在志同道合上，反而表現出互補性。大部分被試表示如果可以的話，想結交更多與自己有不同性格的朋友，從而達到互補的結果?！拔渲L，補己之短”這是一位被試對我說的。
（4）廣泛性。在測試中，部分同學表示希望能在 大學好好鍛煉自己，結識廣泛的朋友，最好每個系，每個專業都有。他們相信朋友多了路好走，有極少數同學還表示要有機會還想通過兼職認識社會上的人，希望能早日接觸社會，了解社會。
（5）有償性。部分被試表示他們的付出，希望能得到回報，希望在付出的同時能得到肯定，當然在自己需要幫助時，也希望對方同樣的回報。
（6）目的性。多數被試表現出交友動機的明確化，他們交友帶有功利性，存在著某個明確的目的。比如獲得選票，金錢上的支持等。
（7）網絡性。進入網吧，你會發現校內網，QQ，BBS，直播等交友網是當代大學生最愛關注的網絡。他們希望通過網絡結交到新的朋友，了解不同人群，交換知識和情感。
三、建議
人際交往障礙嚴重影響著個人的學習與發展，改善人際關系，加強人際交往，對大學生的學習和生活都至關重要。我們可以從以下幾點做起：
（1）肯定對方。人類普遍存在著自尊心理，希望得到他人的尊重與肯定，只有在他人的行為得到肯定時，他人才樂意與你交往，尤其在大學群體中，自尊心尤為嚴重，我們必須學著肯定對方，尊重對方才能得到對方的肯定與尊重[4]。
（2）真誠熱情。在人際交往中必須對人真誠，才能取得別人的信任，言必行，行必果。這樣，別人才能接納你，共同鑄架友誼的橋梁。
（3）自信。在人際交往中自信的人往往處事不卑不吭，落落大方，談笑自若，活潑可愛，這樣才能吸引對方，給對方一個好印象。為下一步主動搭訕提供基礎。
（4）寬容。當同學所犯錯誤影響不大時，要克制住自己的情緒，抱著寬容的心態去面對。要相信“金無足赤，人無完人”，都有犯錯誤的時候嗎。
（5）放平心態，正確認識自己。無論你此時是多么的優秀，家庭是多么富裕，你不可能永遠一帆風順，人總有遇到困難的一天，遠水解不了近火。當你遇到困難的時候，能盡快幫助你的人永遠是離你最近的人。只有放平了心態，敞開心扉才能得到他人的進入。一只盛滿水的杯子，要想不溢出水，是不可能再裝入新的東西的，只有倒掉一部分，你才能獲得更多好的東西。
（6）主動提供幫助。當你身邊的同學遇到困難時，主動提供幫助，可以有效地占據他的心靈，給他人一個好的印象。研究表明每個人都會記住在他遇到困難時曾幫助過他的人，而很少有人能記得在他順暢時幫助他的人[5]。
（7）專注傾聽。傾聽的目的一方面是給對方表達的機會，另一方面是更好地去了解對方。尤其是在他人有傷心事情時，對方既然選擇了你作為傾訴對象，說明你們關系很好，對方很信任你，此時你不應該感到厭煩，反而應該高興對方對你的信任，要是你心不在焉，東張西望，目光游離，還時不時看表，那么你倆的友誼即將結束，也許還會引起對方的不滿。
（8）學會拒絕。如果你的確很忙，可以向對方說明自己的處境，同時向對方報以真誠的歉意。如果你是不想接受對方，那么你就要學會委婉的拒絕對方，比如：我今晚答應了某某做什么要不下次吧。同時也要表示自己的歉意，切忌直言不諱，傷害對方的自尊心。
參考文獻
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大學生人際交往論文范文4
摘要：家庭經濟困難大學生由于家庭經濟資源的匱乏，來到大學后與其他學生相比容易出現各種心理問題，嚴重影響他們的心理健康水平和發展。本論文通過對家庭經濟困難大學生常見異常心理的分析，針對他們的實際情況建立人際交往和朋輩互助的模式，改善他們的異常心理，提高家庭經濟困難大學生的心理健康水平。
關鍵詞：大學生；家庭經濟困難；心理健康
中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）18-0044-02
隨著我國高校擴招并軌的推行，高等教育規模不斷擴大，高校中經濟困難大學生的數量也在不斷提高。這部分學生面對復雜的生存環境和激烈的競爭，與其他學生相比更容易出現各種層出不窮的心理問題，對經濟困難大學生的心理問題進行充分地了解分析，是幫助他們制定相應心理教育咨詢方法的前提。
一、家庭經濟困難大學生常見異常心理
1.自卑心理。自卑是一種性格缺陷，具體表現為對自己的評價過低，包括能力、品質等方面，同時會伴有自責、內疚、害羞等情緒表現。經濟困難大學生由于家庭收入較低，為了籌集學費和生活費多方籌款，這些將給經濟困難大學生帶來沉重的經濟負擔，同時也會給他們帶來沉重的心理負擔和挫敗感。
2.人際交往障礙。由于經濟困難大學生存在自卑與自尊并存的性格特征，這導致他們在尋找友誼、戀愛等方面都會遭遇挫折，他們承受著巨大的心理壓力和經濟壓力，對于周圍人對自己的評價非常敏感。在社會上則充斥著各種以金錢衡量人的觀點，這種矛盾沖突容易對經濟困難大學生的心理上形成負面改變。為了掩飾自己經濟困難的事實，經濟困難大學生經常容易遠離群體活動，自我封閉，以此來回避同學之間的交往，從而來維護他們的自尊。
3.愧疚和無奈的心理基調。經濟困難大學生一般家庭背景相似，他們的家庭要么自然條件較差、交通閉塞，從而導致經濟發展落后；要么是家庭人口眾多、經濟負擔沉重；要么是家庭中的重要勞動力體弱多??；要么是家庭遭遇了重大的災害，而這些問題往往不是經濟困難大學生本人可以解決的，所以他們經常會覺得苦惱和無奈，愧疚和無奈的灰色心理基調充斥著他們的個人生活。
4.由于心理問題導致行為問題多發。經濟困難大學生由于在人際交往上的弱勢和自卑心理，對未來的不確定性和希望渺茫，使他們容易出現苦悶、抑郁等心理問題，而他們往往不容易調節心態，容易敏感，怨天尤人，內心矛盾也無法很好地經過高質量的人際交往而得到疏導，所以他們在學習和生活上經常會出現曠課、沉迷網絡游戲、學業成績不佳、留級等行為問題。
二、家庭經濟困難大學生異常心理產生的原因分析
經濟困難大學生異常心理的產生，主要是因為經濟的拮據。經濟困難大學生為了大學學費，有的已經是負債累累，這使他們與其他學生相比，背上了沉重的心理負擔，還會經常感到內疚。經濟困難大學生的綜合素質也和其他城市經濟良好的學生存在一定的差距。因為大多數經濟困難大學生來自于經濟欠發達地區或農村地區，才藝缺乏，而大學對一個學生的評判標準是全面而多元的，使得經濟困難大學生產生更嚴重的常心理。經濟困難大學生進入大學后，生活方式與以前相比，也出現了較大的改變，在城市中生活的消費壓力與之前高中相比增加，他們由于經濟壓力在穿戴上與他人存在差距，這些都會導致其產生自卑感，這種自卑會導致經濟困難大學生產生自我封閉、敏感脆弱、嫉妒他人等情況。
三、家庭經濟困難大學生常見異常心理調適
如何改善經濟困難大學生的異常心理，可以從以下幾個方面著手。首先，學校心理工作者可以讓經濟困難大學生通過心理調適克服異常心理。要引導學生學會正視貧困，不應該把貧困當成缺點或恥辱，而且貧困往往是暫時的，如果可以讓貧困激勵自己去奮斗，則可以通過這種考驗走向成功。其次，經濟困難大學生要學會主動與其他同學交往，盡量融入集體。大學生心理健康教育中心要通過各種活動，讓經濟困難大學生克服自己的異常心理，鼓起勇氣與其他人交往，只有通過人際交往，才能變大他們的人際交往空間，才更有可能在遇到困難的時候得到其他同學的幫助，才不會出現心理失衡的現象。同時，要教育經濟困難大學生學會合理調整自己的期望水平，在理想自我與現實自我中尋找一個平衡點，正確地對待自己的不足，不用自己的不足與他人的長處比較。
四、家庭經濟困難大學生心理健康水平干預措施
經濟困難大學生在人際交往方面畏首畏尾，難以主動與人交往，如果可以改善他們在人際交往方面的不良處境，就能提高他們的心理健康水平。具體可從以下幾個方面對他們進行教導。
1.經濟困難大學生人際交往意識和態度訓練。經濟困難大學生一般容易形成自卑與自尊并存的個性特征，在人際交往上與其他學生相比則顯得更加猶豫不決，人際交往態度較為膽怯，也很難鼓起人際交往的勇氣。所以針對經濟困難大學生的人際交往訓練中，可以為他們提供適當的訓練，讓其意識到人際交往是一個雙方互動開展的過程，不是單獨由某一方決定的；讓其意識到在人際交往中，反饋信息取決于給出什么樣的交往信息，如果經濟困難大學生給予其他同學積極交往的信息，那么其他同學也可以感受到這種善意的交往信息，同時給予他們積極的人際交往反饋信息。經濟困難大學生要學會發掘自己的優點和長處，在人際交往中揚長避短，讓他們意識到雖然短時間內經濟困難的事實不容易改變，但是他們可以將自己的注意力放在其他可以改變的事情上，如個人興趣上，從而更加自信地進行人際交往。
2.培養經濟困難大學生主動人際交往的意識。人際交往主要通過情感紐帶，使人們在交往中形成良好的心理關系。要使人際關系良性發展，則需要經常性地進行互動，才能加深彼此的了解，從而使人際關系更好地發展。在人際交往中，那些善于人際交往的人一般容易比較尊重和信任別人，而且善于發現他人的價值，同時他們往往具有人際交往中最重要的品質，就是真誠，所以在經濟困難大學生的人際關系訓練中，要讓他們意識到主動交往和真誠的重要性。
3.注重經濟困難大學生心理學知識的學習實踐，學習人際交往技巧。對于人際交往的不正確認知是影響經濟困難大學生人際交往的重要因素，經濟困難大學生往往對自己沒有正確的自我評價，容易過低地評價自己，導致社交畏縮，有的甚至出現社交恐懼癥。另外，由于人際交往中存在的暈輪、刻板效應等，針對經濟困難大學生，學校應該組織心理學相關理論的學習，在學習的過程中讓他們認識、探索、接納和完善自我，這樣使他們學會調整與其他同學的人際關系，練習積極的人際交往態度，同時學習交談技巧，常見的人際交談技巧包括簡單重復和探尋式傾聽，以便通過簡單重復為深度溝通奠定基礎，用探尋式傾聽理解溝通雙方的訴求和需要、立場等。
4.經濟困難大學生朋輩互助體系訓練。在心理工作中，可以通過輔導員推薦、心理測評、問卷調查、面談等方式篩選出符合條件的家庭經濟困難大學生，讓他們通過培訓掌握心理健康知識，同時學習一定的心理咨詢技巧，建立起朋輩互助的體系后，由他們向全校范圍內的經濟困難大學生傳播心理知識，開展朋輩互助活動。由于家庭經濟困難大學生的同質性，導致其面臨的困境和問題往往也比較相似，所以建立與他們日常生活情境類似的互助情境訓練，在輕松愉悅的氣氛中，家庭經濟困難大學生更容易放松自己，也更容易把團體活動訓練中的收獲遷移轉化到日常生活中去。在家庭經濟困難大學生的朋輩心理互助體系訓練中，學習從他人的人際交往中的反饋中調整自己，學習人際交往和交談的技巧，最終運用到實際生活中，培養經濟困難大學生良好的心理品質，不斷提升和完善經濟困難大學生的自我。
參考文獻：
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大學生人際交往論文范文5
［論文摘要］網絡交際已經成為大學生人際交流的一種新的方式，它在給大學生帶來好處的同時，也對他們的心理發展產生了諸多負面影響。文章分析了網絡交際給大學生認知、情感、意志、道德和個性等方面帶來的不利影響，并就如何預防其負面影響提出了一些建議。
隨著互聯網的發展和人們交流的頻繁，網絡逐漸走進了人們的生活，也走進了大學生的世界?；ヂ摼W以其自身的獨特魅力沖擊和改變著當代大學生的社會生活，上網已經成為大學生最為時尚、最合口味的學習、娛樂和交友方式。尤其是網絡聊天交友已經成為大學生的一種非常流行的交際手段和生活時尚。筆者自編《大學生上網時間調查表》，調查了某高校500名不同年級的在校大學生。調查結果顯示，90%以上的大學生有過上網交際的行為，大學生人均每周上網2~3天，每次上網3~5小時，大三學生上網比例是四個年級中是最高的。
正常的網絡交際對大學生的健康成長具有積極的作用。國內的許多學者對此都發表了自己的看法，但是，網絡技術在給人類送來幸福、實惠、享樂、希冀的同時，也給人們帶來了憂愁、痛苦、危機和失望，在給人們帶來物質殷實、信息豐富、交往便利的同時，也帶來了情感危機、道德滑坡、人性異化。本文希望通過探討網絡交際對大學生心理發展所產生的負面影響，提出一些具有一定建設性的意見。
一、大學生網絡交際的特點
1.間接性。網絡交際是一種間接交往。在網絡交際中，人與人之間不再是面對面的直接交流，而是以電腦為中介，以簡單的文字符號來傳遞思想感情，缺乏現實情感體驗，人與人之間的依賴關系被人與網絡的依賴所代替。網絡交際的間接性為大學生提供了一個無須面對面的互動機會和自由想象的空間，能夠滿足他們在現實生活中未曾滿足的社交需要，因而深受大學生的青睞。
2.虛擬性和匿名性。網絡是一個虛幻的世界，網絡交際是一種無身份、無性別、無年齡的“三無”交往。在網絡中，社會物理空間交往被電子網絡空間所代替，大學生完全可以使用代號或虛假的姓名出現而不必擔心被人發現，即使最親密的網友，在現實生活中也可以不必有任何聯系。這讓人產生了一種“霧里看花，水中望月”的朦朧感和“咫尺天涯”“天涯咫尺”的夢幻感，網絡交際的這些特點對正處于多夢季節的大學生來說無疑具有很大的吸引力。
3.平等性。在網絡世界中，人們的身份是一串沒有意義的字符，在這里的交往是純文本式的交往，沒有諸如社會地位、經濟、文化等方面的差別顯示，而是以互悅互重、平等友好的方式來進行的，消除了現實人際交往中的各種社會暗示和物質表象帶給人的心理負擔，這對于具有強烈成人感又無一定社會地位的大學生來說，當然是最樂于接受的交往方式。
4.自由性。網絡是跨越國家、民族、文化的全新世界，人們在特定的社會中必須遵守的社會規范，在這里卻可以大大弱化。在這里，大學生可以自由言說，隨心所欲，不計后果，不負責任。因此，可以將受到意識壓抑的潛意識心情釋放出來。
二、網絡交際對大學生心理發展的負面影響
1.認知偏差。首先，過度的網絡交際容易使大學生的認知方式變得單一化。在現實的人際交往中，人對他人的認知是通過視、聽、觸等多種感覺通道實現的，人們的一切經驗都來自于直接的交流體驗，而網絡交際使現實人際交流中的直接經驗讓位于文字符號，實際上是把人對他人的認知單一化了，它存在對人類身體經驗中感性經驗豐富性的剝離，也存在交往判斷中想象的擴張。其次，過度的網絡交際導致大學生對現實認知的歪曲，誘發大學生對現實的不信任。網絡交際的特征給大學生帶來一種表面安全感，使他們容易敞開心扉，盡情傾訴在現實中難以傾訴的感受，這就使一些大學生錯誤地認為：網絡可以直接面對心靈，而不像現實生活那么虛偽和沉重，進而得出“網絡比現實更為真實”的結論。
2.情感冷漠。長時間的人機對話，會使大學生出現感情冷漠。有研究表明：因花費過多時間上網交友，會導致現實生活中的社交孤立，使抑郁和焦慮等負性情緒增加，從而減少社會生活的卷入度，使人格的發展受到影響。特別是大學生在網絡交際中常會遇到情感殺手和感情陷阱，使他們感到人與人之間的情感虛偽可怕，這種網上的情感體驗被移植到現實人際交往中，便會不再相信人與人之間的真實感情，產生情感冷漠甚至社交恐怖。
3.意志力減弱。沉湎于網絡交際的大學生，上網頻率和時間常常要比計劃的高和長。據了解，雖然這些大學生在上網前也曾為自己定下上網的時間，但一旦在網上遇到可聊之人就會忘卻時間，一發而不可收。下網后又責怪自己不能自控，但又抑制不住自己想上網的欲望，為此他們自己也覺得萬分焦慮和沮喪，有些人索性就放縱自己，隨心所欲了?？梢姡L期沉迷于網絡交際，會降低一些大學生自我監控的信心和水平。
4.道德弱化。網絡的匿名性和隱蔽性是弱化大學生道德意識的主要原因。在網絡的虛擬空間里，人們可以隨便給自己加一個名字、職業等，可以任意宣泄自己對他人、對社會的不滿而不必顧忌政府的限制和師長的監督，無須對自己的言行承擔責任。習慣的網絡道德弱化行為，又容易使他們忽視現實生活中的社會規范和道德約束力。
5.角色混亂。在網絡這樣一個虛擬的空間里，上網者大都隱藏了自己的真實情況，以假面具來武裝自己。他們中的一些人，甚至無法將現實中真實的自我和網絡中虛擬的影像統一起來，常常會產生“我是誰？”的迷茫，角色混亂代替了自我認同，從而影響到他們在現實生活中的社會化發展。
6.自我效能感降低。過度的網絡交際擠占了現實交際的時間，使大學生現實中的人際交往的實踐減少，這樣勢必會使他們的現實人際關系受阻。從網絡交際中的侃侃而談到現實交往中的處處受挫，使他們心理出現巨大的落差，降低了他們的自我效能感。在現實生活中體驗到無助感、無能感和無力感，會使他們反過來更逃向網絡來尋求心理補償，進而形成惡性循環，甚至會患上網絡交際成癮癥。
三、預防網絡交際對大學生心理發展產生負面影響的對策
1.幫助大學生樹立正確的價值觀、世界觀，養成道德自律。網絡對大學生的負面影響，雖然有其外在環境因素的影響，但一些大學生對是非、善惡的辨別能力不強是一個重要的內因。要利用高校思想教育陣地，加強思想道德教育，形成大學生對網絡道德的正確認識，增強道德判斷力，使大學生學會選擇、識別良莠。在鼓勵大學生進行網絡道德創新的同時，要提高他們的個人素養，養成道德自律，推進網絡文明建設。
2.提高教師和家長的網絡素質，加強對大學生上網的引導和監督。在對大學生上網的引導和監督上，教師和家長應了解基本的網絡操作常識，提高網絡素質，由教育者角色轉變為“網友”。比如，教師可以通過QQ、E-mail等交流工具與學生進行交流，了解他們的思想，有針對性地進行教育。
3.開展豐富多彩的校園文化活動。校園文化生活是素質教育的重要方面。學?？梢岳脤W生會和各種社團組織，開展多種適宜學生發展、又使學生感興趣的活動，通過活動，增強學生之間的實際人際互動，從而減少網絡交際在其交際關系中的比重。
4.開展心理咨詢，加強對大學生的心理健康教育。要建立健全校內心理咨詢機構，積極開展心理咨詢，及時對那些心理有困惑的大學生進行心理輔導，使大學生的各種心理沖突得以宣泄、矛盾得以緩解，減少大學生對網絡交際的依賴性。
5.加強校園網絡文化建設，引導大學生進行科學健康的網絡學習。學校應加大對校園網絡建設的資金投入，系統地向學生講授網絡的作用及大學生應如何正確利用網絡。網絡條件較好的學校，還可以指導學生使用網絡做作業、學外語、了解課外知識，同時要針對大學生普遍感興趣的問題，在網上進行討論、講解或開展健康的網絡比賽。也可以鼓勵大學生參與到網站建設和個人主頁設計中去，將他們的注意力引到健康的網絡軌道上來。
［參考文獻］
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大學生人際交往論文范文6
[論文摘要]大學校園是社會重要的組成部分，在其中生活、學習的當代大學生當然也無法逃避內部和外界壓力的沖擊。從而導致大學新生在學習、生活及人際關系等方面出現不適應性，本文的目的，就是客觀地分析探討大學生的各種不適應問題，進而采取正確的教育對策，幫助他們盡快解決這些問題，適應大學的學習生活環境，盡快的投入到學校的學習和生活中，以利于他們順利地完成大學的學習任務。
通常，進入大學被認為是一項積極的生活事件，標志著一種全新生活的開始，但同時環境的變化必將使每位新生在心理、學習等諸多方面發生改變， 給學生帶來新的壓力和挑戰。就目前的在校大學生中，不適應問題在大一的新生中表現的尤其明顯。大學生第一次離開父母來到一個陌生的城市、陌生的環境和一群陌生的同齡人生活在一起，心理上會發生強烈震蕩。當代的大學生，大部分都是新一代成長起來的獨生子女，在家里是父母眼中的特寶兒，在學校是老師眼中的天之驕子，他們在生活上對父母有種很強的依賴感，在心理上又有一種很強的優越感，這也是導致他們對新環境適應能力不強的主要原因。
入學適應的好壞，不僅影響著學生當前的身心健康，也對其今后的學習和發展具有較深遠影響。目前各高校學生在校人數增多，學生的個體素質存在差異，進入大學后由于學習生活等適應不良引起的各種問題日益凸顯。
一、大學新生適應問題的具體表現
大學新生入學適應不良，其問題主要體現在以下幾個方面：
（一）學習適應問題
學習方式發生了改變，由以前的家長、老師監控與指導的方式轉變為自我監控與指導的方式，在這一問題上，高校的教育者們往往較少提供有針對性的學習適應指導，因此， 在這方面表現出一部分大學生很難適應大學學習規律，學習上有明顯的盲目性、被動性。
（二）生活自理的適應問題
當代大學生是在父母的百般呵護下成長起來的，從小到大衣食無憂，而事實表明，大學生在脫離父母監控與服務的情況下自己安排與照顧日常生活的能力是很低的。很多新生在較長時間內不能適應和習慣獨立生活，如有的大學生不善于妥善保管自己的錢物，丟三落四，生活無規律，花錢無計劃，遇事不知如何處理，而一籌莫展等等。
（三）人際適應問題
大學生活中人際關系比較明顯的特點是師生關系淡化，而同學互動相對頻繁。大學新生一方面要適應師生關系的改變，另一方面又要在頻繁互動、交流機會增多的情況下與新同學發展良好的人際關系。由于大學生們在生活習慣、性格、經驗等方面存在很大差異，同時又缺乏人際交往的成熟經驗，相互的人際適應問題就更為突出。
二、原因分析
在對3320名大學生新生的適應性調查中，共篩查出適應不良學生人數為157人，其中17人在回訪后接受咨詢。826名新生在學院組織的各種心理輔導和新生講座中接受觀察和回訪。在對適應不良學生群體的回訪和咨詢過程中，發現造成大學新生適應不良問題的原因有多種。
（一）學習不適應的產生原因
1.現實的大學生活與理想中差距太大。由于高考發揮失利、填報志愿時對學校不了解、被調劑等原因沒有進入理想的大學，或現實中的大學學習與理想中的有差距，導致一部分同學一直都有抵觸心理。雖然開學有一段時間，但始終不能接受現實，一直矛盾在理想和非理想中，一時不能接受現實。
2.缺少學習動力。沒有了父母的諄諄告誡，沒有了老師的監督催促。以前是被“趕”著學習，現在被放逐“草原”了卻沒了動力，只能原地踏步甚至退步。現在的大學新生已經沒有了催他們前進的動力，總覺得閑的不行卻又不想著學習，還總是擔心考試會不會掛科。
3.沒有明確的學習目標和計劃。進入大學以前所有的目標都是圍繞“考上大學而制定的，而現在這個目標已經實現了，卻不知所措了。近年來大學生就業難，考研、考公務員率低，創業難等問題一直困擾著大學新生，導致他們不能確立自己的學習目標和計劃，不知畢業后該往哪方面發展。
4.對所學專業沒有興趣。由于填報志愿時對專業不了解或被調劑等原因，沒能選擇自己喜歡的專業，導致對所學專業沒有興趣。不喜歡聽有關課程，有時甚至逃避上課而去做自己喜歡的事，甚至想轉專業。給學習帶來不利影響，使得大學新生對學習產生錯誤的看法。
5.受“學習無用論”的影響?，F在流行的“學習無用論”實際是一種對學習的錯誤看法。覺得畢業后找工作主要靠關系，而且應聘時主要看能力、經驗和學位證在大學的學習成績并不影響未來的發展前途。只要能拿到畢業文憑就好啦，導致好多大學新生的學習積極性偏低。
6.優越感降低。在高中時是班級甚至學校的優等生，而考上大學的都是以前的優等生，所以在大學里不能表現出自己的優越感。好多大學新生感到現在的自己學習平平，喪失了對學習的激情和勇氣。不能實時改變自己的心態來適應新環境的變化。
（二）生活不適應的產生原因
1.生活環境轉變。大約有30%的同學認為生活環境轉變的太突然一時難以適應。沒有了父母的嘮叨，沒了老師的諄諄告誡，沒有了熟悉的同學，……現在終于自由了，衣食住行都得由自己打理了，但因為生活能力欠缺卻感到無助了。長大了，怕父母擔心自己心情不好時只能打電話傾訴或悶在心里。
2.住宿不習慣。由于現在的大學新生中以獨生子女居多，以前沒有和好多人一起睡的習慣，住集體宿舍使他們的睡眠質量受到嚴重的影響。大約有17%的同學感覺對現在的住宿不習慣。床鋪狹小，不同的人睡覺習慣不同，而且好多大學對大學新生的內務考核要求嚴格，每天都要處理宿舍衛生，……總感覺有好多事要處理，感覺住集體宿舍太累。
3.飲食不習慣。大約有16%的同學感覺對大學的飲食不習慣，這其中有好多原因。像水土不服，地域原因，飲食習慣的偏差，自己買飯無從下手等。大學中的食堂高中的不太一樣，各種風味的窗口，琳瑯滿目的食物，不知該選擇哪一種，到能自己買飯了卻無從選擇了。課余時間玩的時間太多，影響正常的飲食。
4.作息時間不能適應。經歷了高中緊張的復習生活，度過假期輕松地愉快生活，面對大學的生活卻不適應了。大學自由時間增多，課程少但每節課的時間加長了，一般2小時一大節。初到大學，空閑時間增多了，由于對學校的具體環境不了解，不知該去哪兒打發時間。致使很多同學尤其男生去網吧玩游戲，通宵等，影響正常的作息生活。
（三）人際交往不適應的產生原因
大學就是一個小社會，所以在大學期間要嘗試建立良好的人際關系，培養自己的交際能力。處理好人際關系無論對社會還是對自己都有很重要的意義。然而有48%的大學新生認為大學人際交往存在問題，很多大學新生帶著良好的人際關系期望與同學來往，但漸漸的都失去了耐心和寬容。他們在交往中發現了別人的缺點與不是，一再抱怨 “大學生太自私了”、“大學生太勢力了”、“大學生太難相處了”所以對人際交往漸漸失去了勇氣和信心。
1.對別人要求太高。在人際交往中每個人都有私心，但好多大學新生都戒備心太強了，因此被人誤解嘲笑時承受能力太低，有時甚至不理解對方的意思加重了雙方的誤解。自己做不到的卻要求別人做到，當別人達不到自己心中預想的結果時就會產生心理落差，開始對某個人的能力產生懷疑，進而不再愿意與他繼續交往。
2.不能正確的表達自己的想法。有些大學新生會因為語言障礙、輿論障礙、心理障礙等不能正確的表達自己的想法，而被別人誤解甚至嘲笑。這些會是他們本能的抵觸誤解他們的人，從而遠離他們。這種錯誤的理解發生的多了，就會使得這些新生的心理受到嚴重的打擊，從而導致他們不愿與人交往，越來越孤僻。
3.交際能力太低。由于以前接觸的人比較少，所以好多大學新生的交際能力欠缺。這就導致好多大學新生不敢與人交往，有本能的畏懼和社會習俗的影響。怕被別人笑話，缺少勇氣和信心去主動和別人交往。
4.參加活動不積極。大學的生活是豐富多彩的，各種各樣的社團活動，院系活動經常舉辦。但好多大學新生因為以前沒有參加過，缺乏經驗而不敢去參加。不敢去的人多了就更沒有人去了，這就導致好多專門為大學新生舉辦的活動沒有能夠取得預想的結果。
5.社交心理障礙。社交的心理障礙主要有自私心理、嫉妒心理、猜疑心理、自卑心理、孤獨心理。這些障礙像一堵堵墻阻擋大學新生對交際的的向往。結果是他們在人際交往中感到壓抑、沉悶，進而害怕與人交往，最終變得越來越孤獨。
三、建議及對策
加強大學生心理健康教育是當前新形勢下對學生開展思想政治教育的重要舉措，培養學生良好的個人品格，幫助學生樹立健康的心理素質，使學生學會基本的心理調適技巧，幫助學生處理好人際交往、學業發展、感情波動、求職擇業、社會適應等多方面的心理困擾，使其能夠在大學校園順利完成學業，愉快生活，充滿自信地步入社會，從而成為社會發展的建設者和主力軍，是高校開展心理健康教育工作的主要目標。大學生入校后，首先能夠表現出的心理問題為適應性問題，高校對大學新生的心理適應性問題調適成為心理素質教育的入門課程。
（一）將適應性教育融入第一課堂
學生在學校最多的時間是接受第一課堂教育，學習豐富多彩的專業知識。第一課堂是學生接受知識，培養學習技巧，提高自我認知和樹立未來人生觀、價值觀的主渠道。在第一課堂教育中適時加入對待專業課程的學習方法、學習技巧，對未來開展專業工作的人生觀、價值觀，針對所學專業進行擇業就業時的準備工作和良好心態等，這些知識的及時貫入，幫助大學生安全度過擇業適應期，起到潛移默化的作用。
（二）第一時間開展適應性心理健康教育講座
有針對性地對大學生入校后表現出學習困難、學習目標不明確、人際關系障礙、生活適應差、角色轉變等問題開展專題講座，幫助學生盡快進入大學學習和生活。
（三）通過開展心理健康的第二課堂教育幫助學生度過心理適應期
絕大多數大學生在初入大學時會表現出各種不適應的狀況，但絕大多數大學生能夠通過自我調節盡快度過。在大學生中開展課外活動和社會實踐活動，充分調動學生的參與興趣和積極性，在活動中培養學生團隊凝聚力、創造力和信任感；體會在實踐活動中與社會初步接觸，學會正確認識自我、悅納自我，增強學生人際交往能力。
（四）積極關注特殊群體
針對大學生中的不同特殊群體開展有特色的心理健康教育，培養獨生子女誠心待人、寬心待己、樂觀處事、真心交友等高尚情操；關注家庭經濟困難、社會支持系統缺失、身體殘疾等各類特殊群體，培養學生正確認識自我，對自己有準確的評判和定位，不要產生自卑情緒，遇到挫折勇敢應對，以高質量的心理素質和情緒態度來面對大學生活。
（五）培養非獨生子女學生的自我調適能力
引導學生養成科學的生活方式，生活有規律、科學用腦、勞逸結合。幫助學生掌握基本的調試方法和技巧，通過心理輔導、團體訓練、個體咨詢等方式幫助學生正確面對學習、生活、情感、人際關系等現實問題。
總之，大學新生入學之初，面對陌生的學習和生活環境，或多或少地出現各種的不適應現象，這就需要我們高校的教育工作者進行積極、正確的引導，幫助他們盡快解決這些問題，適應大學的學習生活環境，盡快的投入到大學的學習生活中，以利于大學新生順利地完成大學的學習任務。
[參考文獻]
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