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大學生心理輔導總結范文1
制度健全,建立了《經濟學院學生心理健康教育工作實施方案》,認真學習《新疆大學大學生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學各級大學生心理健康教育網絡職責》、《新疆大學大學生心理危機干預機制》,制定了經濟學院學生心理健康教育工作20*-20*學年工作計劃和經濟學院學生心理健康教育工作20*-200年工作計劃,為工作落實提供了保障。
(二)機構設置
成立經濟學院心理健康工作領導小組,全面負責本院健康教育工作。
設立經濟學院心理輔導室,制定了《經濟學院大學生心理輔導室職責》,但因條件有限,設備不齊。
配備心理輔導老師,接受了新疆大學心理健康教育中心的培訓,迪老師參加學校心理健康教育中心培訓并取得合格證書。
各班級培養一名心理健康教育信息員,成立了經濟學院各班心理健康教育小組(三級)。
(三)培訓工作4分
對輔導員、學生會干部、班委、團支部以及心理健康教育信息員進行了心理健康培訓,培訓的主要內容及日期:
1、200×××專題講座《大學生應如何進行人際交往》;
2、200×××專題講座《怎樣提高大學生心理健康》;
3、200×××10專題講座《調整心態,學會適應》;
4、200×××專題講座《大學生就業心理問題的自我調適》;
5、200×××專題講座《勇敢面對,愉快度過我們的青春期》;
6、200×××專題講座《如何看待大學生心理健康》。
(四)日常工作4分
學生心理健康教育工作有計劃、有總結
制定了《經濟學院大學生心理健康教育工作實施方案》,經濟學院20*-20*學年心理健康教育工作計劃,并撰寫了經濟學院20*-20*學年心理健康教育工作總結。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作,其主要工作任務和內容有:
1、關于做好20*級新生心理健康普查工作;
2、20*-20*學年第一學期新生心理健康普查信息;
3、關于做好20*級新生心理健康普查工作;
4、做好20*級新生upi普查協調會;
大學生心理輔導總結范文2
【關鍵詞】二級心理輔導站;心理健康;團體輔導
0 前言
隨著社會的發展,心理健康已成為社會衡量人才的基本標準之一。大學生的心理發展尚未完全成熟,在社會競爭日益激烈的背景下,面臨著學習及就業壓力,使他們的心理健康狀況不容樂觀。近年來,由于大學生的心理問題而引發了許多危機事件,這些事件值得全社會給予關注。在黨的教育方針的指引下,眾多高校建立了以學院為主導的二級心理輔導站,充分發揮了二級院系在學生心理健康教育方面的主導作用,積極開展適合本院系學生特點的心理健康教育活動。
1 高校二級心理輔導站的建設意義及優勢
院系二級心理輔導站是指在高校原有校級心理咨詢中心的基礎上,由院系設立的致力于本院系學生心理健康教育工作的機構。院系二級輔導站的建立有以下優勢:第一,協助校級心理咨詢中心開展各項工作,還能充分發揮院系層面心理健康教育工作的育人功能。尤其是擴大心理健康教育工作的普及面,讓廣大師生認識到心理健康教育絕不是只針對少數有心理問題的學生,更重要的是對多數學生進行發展性輔導,即幫助學生了解個人發展過程中可能遇到的學業、就業、人際交往、自我認知等問題,預防或消除可能出現的心理問題,提升心理素質。第二,學生對院系輔導站的輔導者和輔導地點較為熟悉,更容易吐露自己的心聲,輔導者也便于對本院系學生進行跟蹤教育。第三,二級輔導站的設立有助于擴大心理健康教育的工作隊伍,通過對班主任、朋輩心理輔導員、班級宿舍心理委員的系統培訓,讓更多的學生及時得到幫助。[1]第四,二級輔導站開展的心理健康教育活動更具有針對性,更符合學生的心理現狀及心理預期,能夠將心理工作開展的更具有實效性。
2 團體心理輔導在大學生心理健康教育方面的優勢
團體輔導是在團體情境下提供心理幫助的一種輔導形式,通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好適應的助人過程。團體輔導覆蓋面廣,在學校心理咨詢人員少、資金緊缺的狀況下尤為適用,它一方面可以擴大學生的受益面,提高心理咨詢的效率。另一方面可以有效地改善學生的不良的思想狀態,提高大學生的心理健康素質。因此,把團體輔導應用于改善大學生心理健康教育的工作中,既照顧到學生思想問題中的點,也照顧到了面,又使學生接受起來比較輕松自然,這就為提高大學生的心理健康教育提供了良好的途徑。
3 二級心理輔導站利用團體輔導對大學生心理健康教育的影響
團體輔導作為一種教育方法,將教育學和心理學更加有機的結合在一起,不僅豐富了大學生思想政治教育的理論基礎,而且為高校輔導員開展思想政治教育工作提供了獨特的視角和全新的思路。近年來,團體輔導已經在高校中受到重視并開始應用,以團體輔導作為提高大學生心理承受能力的一種方式,成為高校思想政治教育工作新的發展趨勢。院系二級心理輔導站的建立,將大學生心理健康教育貫穿到思想政治教育工作中,利用團體輔導的優勢對學生班級建設、人際交往、壓力管理等方面進行影響。
3.1 團體輔導對大學班級建設的影響
建設和諧班級是高校加強學生教育管理,促進學生健康成長的重要途徑。團體心理輔導能促成班級內部和諧,使班級個體和整體處于和諧的狀態,同時也能通過協調與周圍環境的關系,促進班級的外部環境和諧,為學生順利實現自我服務與自我管理、學生培養方案的有效實施奠定基礎[2]。在院系二級心理輔導站的指導下,幫助輔導員和班主任將團體輔導運用在和諧班級建設中,我們需注意一方面要正視團體心理輔導的作用,在班級建設中答案嘗試團體輔導的方法,另一方面要不斷總結經驗與創新,為采取團體心理輔導法促進和諧班級建設提供更有針對性的工作模式,提高工作效率。
3.2 團體輔導對大學生心理壓力的影響
當代大學生在不同程度上承受著來自各方面的壓力,當這些壓力不能及時有效得到緩解釋放時對大學生的身心健康、社會適應甚至生命都會造成巨大威脅。因此,壓力及其管理日益受到人們的重視。學生目前的學業壓力、生活壓力更多的反應在班級層面,通過班級心理委員的定期反饋掌握學生的心理動態[3]。在院系二級心理輔導站的指導下,可針對性的對專業或者年級存在的類似問題,制定針對性強的團體輔導方案,招募同質性團體成員,在較便捷的時間和地點展開階段性的團體輔導活動,及時、有效緩解學生當下心理壓力。
3.3 團體輔導對大學生人際溝通的影響
良好的人際溝通能力是大學生心理健康成長的基本條件之一,人際溝通的水平不僅影響著學生的在校生活和學習狀況,也是為大學生走入社會,適應社會角色的轉變打下基礎。據相關調查表明,在大學生心理健康問題發生率中,人際關系困擾所占比例為47.8%,而有32.1%的大學生表現出輕度的人際交往困擾;15.7%的大學生表現出嚴重的人際交往[4]。在院系二級心理輔導站背景下,可依托輔導員或者班主任對存在人際交往困擾的學生開展團體心理輔導。以團體心理輔導的形式,幫助學生認識到良好的人際交往模式,認清自身存在的錯誤認知觀念,掌握更多有效的人際交往模式。通過團體輔導可以更好地改善大學生的人際關系困擾,促進人際技能的提升。
4 結語
高校二級心理輔導站既是為學生解決心理問題的機構,也是新形勢下高校學生思想政治工作向深層次延伸的重要載體。在二級心理輔導站的指導下,將大學生的心理健康教育與思想政治教育有機融合,利用團體輔導的優勢,增加學生對心理健康知識的關注度、參與度,提高學生的心理素質,將大學生心理健康教育工作做扎實、做牢固,致力于培養出心理健康、人格健全的接班人。
【參考文獻】
[1]張曼.院系二級心理輔導站工作模式初探[J].蘭州教育學院學報,2015,31(1):145-146.
[2]湯幫耀.團體心理輔導在大學和諧班級建設中的運用研究[J].中國農業教育,2013,6:23-25.
大學生心理輔導總結范文3
關鍵詞:高校輔導員;思想政治教育;心理輔導
一、 高校輔導員開展大學生心理輔導的優勢
為了有效地開展大學生心理健康教育工作,我國高校普遍構建了大學生心理健康教育的三級網絡:一級網絡由班級心理衛生委員等學生干部組成,二級網絡則包括輔導員、班主任和院系黨總支書記,主要起著跟蹤輔導、早期預防的作用;三級網絡則由學校心理輔導中心專職教師及聘請的專家教授組成,其職能主要是制定整體的心理健康教育的目標、計劃,并給予一、二級網絡一定指導,有針對性地對大學生心理問題給予咨詢。輔導員是這一體系的重要組成部分,他們不光是大學生心理輔導的主力軍之一,彌補現有心理輔導的師資不足,他們在大學生心理輔導方面還具備其他高校工作人員無法比擬的優勢。
1. 與學生聯系緊密,便于開展心理輔導工作?!兑幎ā芬螅覈咝凑?:200的師生比設置專職輔導員配備專職輔導員。輔導員對學生情況最熟悉,也更容易發現學生心理狀況的異常,及時了解情況并給與及時的心理疏導和心理幫扶。學生們容易對輔導員產生信任感,遇到心理問題都喜歡向輔導員尋求幫助。心理問題通常都是越早干預效果越明顯。許多因心理問題而發生極端行為的學生大多數是因為前期的征兆沒有被及時發現和干預而造成的。有了輔導員與學生的及時溝通和疏導,可以降低心理問題發生幾率。對于長期處于心理亞健康狀態的學生,輔導員可以通過談話、組織活動等形式進行干預消除,或避免不健康的心態影響到學生的學習、生活、個人交際等方面。
2. 具備雙重身份優勢,有利于推進心理輔導工作?!兑幎ā分赋?,高校輔導員具備教師及行政管理人員的雙重身份, 這為輔導員開展心理輔導提供了便利。他們除了能夠提供學生進行單獨咨詢外,還靈活利用不同場合開展心理輔導活動。部分高校輔導員有定期談話機制,即輔導員定期約見學生個人或某一寢室的學生,了解學生實際學習生活的收獲或其中所遇到的實際困難,利用這樣的機會,能及時發現存在于學生中的心理隱患和心理問題并采取及時有效的應對措施。此外,輔導員利用周日例會、班會等場合傳播心理健康的理念,進行團體心理輔導等。作為政工干部,輔導員還可以組織和開展系列活動,如心理健康月、心理健康知識普及周、團隊素拓日等活動來推動心理輔導工作的成效。
3. 與學生心理距離較近,有利于提高心理輔導效果。我國高校輔導員隊伍普遍比較年輕。大多為剛剛畢業不久的研究生,而且其中大部分人讀書期間都擔任過不同層次的學生干部,能夠較快地接受新興事物,比較容易理解在校大學生的想法、感受及需求。因此,師生間代溝較小,溝通更方便。在日常生活中, 學生普遍對輔導員比較信任。遇到學習、生活、就業甚至是個人感情方面的困惑往往都比較愿意主動像輔導員尋求支持與幫助。輔導員隊伍作為研究生畢業的高學歷政工隊伍,具備較深厚的知識基礎和學習能力,進行心理輔導時也能給與學生較有針對性的建議。
二、 輔導員開展心理輔導的困境
高校輔導員進行心理輔導工作具有得天獨厚的優勢,但是在實際工作過程中我們發現,當前高校輔導員履行心理輔導職能的情況并不理想。表現為以下幾個方面:
1. 輔導員開展大學生心理輔導工作的深度和廣度不足?!兑幎ā匪谐龅妮o導員工作范圍涉及的都是很細致瑣屑的工作。而且當前許多高校的輔導員職責不明確, 學校各部門將各種涉及學生的事務,事無巨細都交由輔導員去落實完成。從思政教育、安全維穩、學生宿舍的衛生檢查、欠費催繳、獎助學貸等。這使高校輔導員每天忙于應付各種事務, 很難靜下心來關注、研究學生的心理問題高校輔導員實際履行心理輔導的職能很不樂觀。隨著時代的發展、社會的進步,學生遇到心理問題的幾率增高,問題也趨多樣,處理難度加大。疲于應付各種事物讓輔導員難以深入研究學生心理問題的新特征,在處理問題時顯得力不從心。
2. 輔導員缺乏開展心理輔導的專業知識和技能。大學生心理輔導要求輔導員運用心理學理論、思想和方法全面提高學生心理素質、解決各類心理發展問題的活動,不但要求輔導員有交叉、綜合的學科知識, 還要具備相關的心理輔導專業知識和理論素養, 甚至心理輔導的職業技能和職業資格。國內有研究發現,73. 5 %的輔導員認為自己缺乏心理輔導的知識技能 [2]。盡管輔導員入職前都接受過一些心理輔導方面的培訓, 但培訓多以介紹心理學基礎知識為主,并沒有心理輔導技能的學習和實踐。這使許多輔導員在進行心理輔導時, 將輔導變成了單純的說教, 并不能向學生提供行之有效的幫助,不容易為學生所接受。
3. 輔導員對開展心理輔導信心不足。對于高校輔導員來說,心理輔導是一項能夠挽救心靈和完善學生心理發展的崇高事業, 但數據表明,大多數輔導員沒有心理學及相關專業的學業背景,而且心理輔導的基礎知識和技能主要來自于上崗前的系統專業訓練和上崗后的在職培訓。這對于心理輔導這項不僅需要系統的專業知識背景和扎實的技能訓練,而且還需要輔導員有很高的個人綜合素質的工作,大多數輔導員坦言自己難以勝任。
三、 輔導員心理輔導能力的培養
心理輔導具有較強的專業性。她不同于專業教學、行政管理工作,一般性學生事務管理和學生思想政治教育工作,也不同于專業的心理咨詢和心理治療活動。她帶有強烈的思想政治教育的學生管理的特征。這在當前處于社會轉型期大學生心理輔導的要求達到前所未有的強烈的背景下,對于輔導員而言,提高心理輔導能力顯得尤為重要。
1. 完善高校思想政治輔導員選聘機制。《規定》指出:“輔導員是開展大學生思想政治教育的骨干力量, 是搞好學生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者”。不難看出,與專業教師及專業技術人員相比,高校輔導員的專業特征不明顯,職業崗位定位不高,沒有特殊任職資格要求及專門任職條件,招聘過程具有較大的隨意性和主觀性。而心理輔導作為高校輔導員的重要職能之一,對工作者在心理學基礎、工作技能以及個人基本素 質方面都有較高要求。通過完善輔導員選聘機制,把握人才引進關,是提高高校輔導員心理輔導能力的重要途徑。心理輔導能力的提升方面容易通過培訓而實現和改進的,引進自我認識較高、心理素質較好、工作能力較強的輔導員尤為重要。
2.加強心理學基本理論的學習和心理輔導實踐。理論學習是開展實踐工作的基礎。能夠成功開展心理輔導的輔導員在知識結構上,除了社會學、心理學、教育學等方面的相關知識,還要掌握心理學的基礎知識: 如《普通心理學》、《社會心理學》、《發展心理學》知識等。同時,還應學習心理輔導的方法和技巧,如《心理咨詢理論流派與操作方法》等。另外,還要掌握一些基本心理測量工具的原理和使用方法, 如《心理測量學》、《心理測量技能》等。此外就是了解心理治療的相關理論,了解學生在氣質、性格、興趣、能力等方面的個體差異性。在實際工作中正確區分心理問題和心理疾病,正確對待不同心理輔導對象,工作方式方法因人而異、因事而異,因時而異,使心理輔導工作更有針對性。我們都知道,扎實的心理輔導能力的培養是一個長期不斷深化的過程。高校輔導員必須克服短期速成的急躁心理,要在工作中不斷探索、總結、分享和提高。除了由輔導員自行探索積累工作經驗,學??筛鶕嶋H情況邀請有豐富經驗的心理學專家或心理咨詢師深入輔導員心理輔導一線,通過結對督導和案例探討等途徑提高輔導員的心理輔導實踐技能, 切實推進心理健康教育工作的開展。另外,學??蓜摻ㄆ脚_,組織輔導員群體或輔導員與其他工作人員一起探討實踐中遇到的難題或典型案例, 互相學習、共同提高。
3. 掌握心理輔導的方法,提高工作成效。雖然心理輔導與思想政治教育兩者統一于“全面發展的大學生”的培養,但是二者在工作的手段和方法存在著明顯的差別,輔導員開展心理輔導工作最應避免心理問題政治化、政治問題心理化,應從思想教育的模式中走出來, 從以“教導”為主轉變為以“引導”為主, 從單向勸說轉變為雙方共同思考解決問題的方法, 從直接幫助學生解決問題轉變為幫助學生自己尋找解決問題的方法。通過傾聽,理解學生, 使他們拋開顧慮, 對輔導員產生信賴感,進而掌握學生提供的各種信息使他們的想法更加合理, 對自身問題的理解更加準確, 從而達到其自助的目的。
4. 學會利用網絡新媒體做好學生的心理輔導工作。輔導員對學生進行心理輔導主要通過語言交流、書本知識、網絡傳播等途徑對受教育者的心理認知和個體行為施加影響,使其認識、情感、態度發生良性變化,保持積極向上的人生態度。面對面的心里輔導工作對排解學生成長中的困惑與煩惱起著重要的作用。但實際生活中許多學生喜歡將心理問題或心理困惑寫在QQ空間、博客或者微博上,而不是第一時間與輔導員溝通,這降低了思想工作的針對性和有效性。隨著時代的進步,輔導員必須充分利用網絡新媒體的平臺開展心理輔導工作,搶占心理輔導的新陣地。輔導員可將自己的主頁、空間地址、微博地址等信息公布給學生,學生可以自由與老師交流。避免辦公室約談等太正式的交談途徑,有利于學生將其心中所想真實地告知老師。此外,輔導員還可以通過新媒體傳播心理健康知識,利用網絡組織心理健康活動,如組織同學們在主頁進行名為“班級記事簿”的公開日記,開展“成長的痛”等公開留言請求匿名支持等活動,引導學生進行情感宣泄,掌握學生的心理動態。另外,輔導員可以利用新媒體開展健康心理知識普及活動,如減壓方法、正確婚戀觀、人際關系調整,甚至個人使用這些方法的切身體會和感受等。利用網絡新媒體,增加師生之間的心靈暴露程度,這對輔導員而言,是進行心理輔導和思想教育的大好時機,可以將心理輔導及思想教育充分融合。在對學生進行心理引導的同時向學生灌輸在日常教育中學生聽不進甚至抵觸的教育內容,達到“潤物細無聲”的教育效果。
大學生心理輔導總結范文4
【關鍵詞】心理危機;干預;高校;院校兩級
一、大學生心理狀況堪憂
大學生心理危機是指大學生某種心理上的嚴重困境,當事人遭遇超過其承受能力的緊張刺激而陷于極度焦慮、抑郁和失去控制乃至不能自拔的狀態。由于情況緊急,既往慣用的應付方法失效,內心的穩定和平衡被打破,所以常常容易導致災難性的后果。大學生心理危機干預是對有心理危機的大學生的一種短期的幫助行為,它的目的是隨時向那些經歷個人危機、處于困境或遭受挫折、將要發生危險的大學生提供支持和幫助,使之恢復心理平衡。
據有關調查資料顯示在我國,每年有28.7萬人死于自殺,總的自殺率為23/100000,其中大學生自殺率約為20/100000 。在北京心理危機干預中心首次舉行的研討會上,有專家認為,“心理危機已經成為中國一個重要的公共衛生問題”。北京醫科大學精神衛生研究所方明昭教授曾對北醫三院100例自殺事件進行分析,大學生自殺率為73%.遠遠高出其他人群,由于當前大學生面臨著學業壓力、感情糾葛、人際關系、經濟問題、就業壓力及網絡迷戀等諸多問題.所以必然產生心理壓力。有心理缺陷的學生在高校普遍存在,再加上各高校大量擴招,學生不斷增多,尋求心理援助的大學生也在迅速增加。當前大學生心理危機的嚴峻現實呼喚高校提高心理危機干預能力
二、造成大學生心理危機的主要原因
歸納大學生心理危機的產生大體可以分成兩大類。一類是一般性的成長心理問題。諸如環境改變與心理適應的問題,學習心理調試不當而出現的心理問題,情緒控制、自我認知、人格發展、意志品質鍛造能力的相對較弱而造成的人際交往、戀愛、性心理等方面出現心理與行為的偏差。有心理障礙傾向但并不嚴重,也是大學生中存在的主要心理問題。另一類則是出現了不同程度的心理障礙,嚴重地影響到大學生正常的學習生活以及人格的健康發展。
在大學3~4年的學習生活中,多數大學生面臨著如學習方法、專業考級、繼續升學還是就業等方面的壓力,感受到壓力的學生往往精神長期處于緊張狀態,一旦失敗就無法承受結果,容易走向極端。
其次,已經成年的大學生也往往面臨情感斷奶的失落期。離家進入校園,談戀愛是一種普遍現象,有約35%的大學生在戀愛中存在情感困惑。大學生戀愛無論是出于青春期的生理沖動,還是出于從眾心理,一旦戀愛雙方分手,大學生特別是女大學生自尊、自負、虛榮、情感脆弱的特點會使得她們在心理上受到極大傷害,造成心理失調,甚至精神崩潰,從而走向自殺之路?,F代大學生大多數是獨生子女,父母的寵愛和對一切包辦的家庭教育養成了他們任性、自私、漠視他人等特點,一旦在情感上的要求不能得到滿足,也會產生強烈逆反心理,甚至以暴力方式進行對抗。
上大學無異于一腳踏入社會,那么經濟上的差異就會顯得明顯。為數可觀的學費和生活費使得家庭貧困的大學生面臨沉重的心理負擔,貧困生無論在生活水平還是消費觀念上與富裕家庭的學生都有較大落差。經濟基礎決定上層建筑的這一特性限制了貧困生的人際交往,長期的自卑和壓抑若無法獲得疏導演極易變為心理偏激行為,如2004年云南大學的馬加爵事件就是很典型的例子。
三、建立完善的高校健康教育機制
在實際的工作中,院校兩級心理輔導機制合理、實用,既克服了傳統心理輔導機制的不足,又發揮了院校兩級各自的優勢,為高校學生心理健康構筑了新的長城。以安徽財貿職業學院為例,構建院校兩級心理干預機制,一級為朋輩輔導員宿舍班級心理委員,二級為。所謂朋輩輔導員一般是大二學生,與新生年齡相仿、思維方式相近,可迅速了解新生的心理動態,及時發現問題,在學生、班主任、學院、學校心理o導中心聞搭建了橋梁;針對班級反映出的問題學生,由學校心理健康輔導中心介入。在這一套體系運轉之下,使得心理健康教育工作積極主動、預防在先、點面結合、健康發展。
從目前實施院校兩級干預以來,值得推薦的措施如下:
1.給每位新生建立個人心理健康動態檔案。從新生入學開始,進行心理測試建立原始檔案,通過檔案的建立與充實,根據學生的不同情況,采取各種適當的干預方式,有針對性地開展心理輔導工作。心理委員產生于班級,大大方便了問題學生的“早發現、早干預、早解決”,在校生心理問題都能被及時發現,并轉介到學校心理輔導中心或醫院進行進一步的治療。
2.以 班級為單位進行團體拓展培訓。團體拓展培訓主要針對班級、貧困生群體、人際關系緊張學生群體、學習差的學生群體、年級學生干部等,內容包括:互助式心理訓練、互助式心理激勵、互助式心理輔導、互助式心理暗示等,并及時討論總結。在實際操作中,將心理素質教育的環節滲透到一般團體心理輔導活動過程中,并在評價反饋中不斷改進和完善。這既體現了個體自我發展的心理需要,又遵循了個體心理素質培養的客觀規律。
3.定期開設心理健康教育系列講座。針對大學生學業,就業、情感、兩性等困惑,定期開設心理健康知識講座,據統計每次參加講座的學生人數在150人左右,每年可使1500人次接受教育,約占整個學院75%,大大推動了心理健康教育普及的進程。而具體講座的內容則來自于每個班級的心理委員對班級心理動態情況的月報制度,講座形式多樣,以沙龍的形式為主,便于與學生互動交流。
除面對廣泛學生群體的心理講座外,也針對朋輩輔導員和心理委員進行專項講座強化他們的的理論知識和工作技能通過對心理委員的管理,加強心理委員的存在感和歸宿感,有效地克服了倦怠等不良情緒,使信息網絡暢通無阻。
4.形成研究報告研究和創新是促進心理工作發展基礎。組建院校兩級心理干預研究性工作團隊,對學生心理突出問題進行研究,是提高工作質量的突破口,可促進其科學化、規范化發展。根據研究需要,將不同年級相同專業、同年級不同專業或不同年級不同專業朋輩輔導員和班級心理委員組建成研究團隊,對學院學生心理的突出問題進行研究,如開展以“宿舍人際關系”“網絡成癮”“貧困生校園與社會生活”等專題探究方向,形成專門的研究報告和論文,以提高學生工作的層次和水平。
心理危機干預是高度專業化的工作,它需要扎實的專業基礎、豐富的知識和嫻熟的技術。因此,高校應大力培養心理危機干預的專門人才,尤其是從事心理健康教育的人才隊伍積極開展對從事大學生心理健康教育工作專兼職教師的培訓,培訓內容包括心理健康知識、心理輔導的方法、心理危機的干預等。院級心理輔導工作應重視心理健康教育和普及,加強心理學生干部、心理委員的培訓,做好心理問題信息機制建設,重在做好心理健康問題的預防工作。同時,學校應制定培訓計劃,將心理危機干預的師資培訓列入學校師資培訓計劃,重點做好班主任、輔導員、朋輩輔導員和學生骨干的心理危機干預培訓,不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業知識和技能,不斷推動校院兩級大學生心理危機預防和干預工作。
參考文獻:
大學生心理輔導總結范文5
目前,大多數大學生都有一個弊病,那就是很不愿意主動與別人交流。同樣,人際交往也是阻礙大學生心理健康的一個最主要的原因,做好大學生人際交往團體心理輔導是極為重要的,對于實現自身價值和構建和諧校園有著重要的意義。
一、團體心理輔導概述
1.團體心理輔導內涵。團體活動是20世紀人類社會最偉大的發明之一,團體輔導是通過團體內的人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,從而認識自我、探索自我、接納自我,并學會面對其在學習、職業和個人發展等方面的課題。同時,“學校心理輔導是本世紀教育改革運動中出現的新觀念,是現代心理學、教育學、精神醫學、生理學、社會學等多種學科理論與教育實踐相結合的產物”。心理學研究表明,團體對一個人的成長與發展有著重要的影響,而心理輔導的實踐也證明,在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時,團體輔導是一種經濟而有效的方法。大學生心理團體輔導旨在幫助具有心理問題的與人計較能力差的同學調整和改善與他人的關系,學習到新的態度與行為方式,以發展良好的生活習慣和學習方式,使其逐漸適應幫助他人,學會如何與人交流的過程。一般而言,團體心理輔導方式是由1―2名指導者主持,如果有需要,可以增設一名助理,幫助使用道具等工作。根據團體成員問題的相似性,組成治療小組,通過共同商討、訓練、引導,解決成員共有的發展課題或心理障礙。在團體情境下進行心理輔導,以團體為對象,運用適當的輔導策略與方法,通過團體成員間的互動于情感交流,促使個體在交往中重新建立理性的人際交往準則,培養自我認知能力,發掘個體潛能,增強適應能力的助人過程。
2.幫助大學生形成積極的自我認知。團體心理輔導就是指幫助學生在團體領導的帶領下,共同圍繞同一個相互關心的問題,通過一定的活動形式與人交際,彼此誘導,形成共同的共識與目標,進而促成目標成員之間的觀念、態度和行為。團體輔導主要的內容就是幫助學生解決淺層次的認知、情感、行為障礙,利用課余時間或者是選修課的時間,老師通過游戲的方式來幫助學生提高人際交往能力,改善當前大學生的交往狀況。有效幫助學生形成一個良好的自我認知,幫助學生進行自我反思,形成堅毅不拔的自信品質。團體心理輔導最大的優點就是能夠幫助具有不同背景、不同知識層次、不同性格的人進行一個較為理想的相互交流,減少與人交流時的羞怯感。另外,可以為每個參與者提供一個鍛煉自身能力的場所,為每一個參與其中的主體給予一個良好的自我多角度的分析場景,在活動中,可以觀察別人的語言行為以及肢體行為,進而發現自己的不足之處,可以使得參與者更加清楚地認識到自己身上的缺點與不足,幫助自我建立一個全新的自我,刷新自己待人接物的處事態度與為人習慣。這些特點都相當符合大學生的成長個性,適合大學生在團體中找到自我,然后進行自我領悟、自我成長,在團體活動中重建一個理性的認知,團體心理輔導課幫助大學生樂觀向上,形成正確的自我意識的成長,糾正心理上的一些頑疾,提高大學生與人交際的技巧與改善心理狀況。
3.改善大學生的情感體驗。進入大學之后,沒有了高中階段的學習壓力的緊迫感,管理上也相對自由,導致一些自知力較差的學生整日游戲,無所事事。長此以往下去,造成大學生非常怕面對這個真實的世界,一味地沉溺在游戲中,無法自拔。所以急需要參加一些大學生團體心理輔導,幫助具有人際交往弊病的大學生改善其情感體驗,解決諸如焦慮、恐懼、孤獨、情緒自控能力差、不善表達感情等問題。團體輔導主要教育的是一些具有共同特征能力與需求相同的人,可以幫助大學生在實際的活動中找到共同的生活特點與一些行為習慣上的相似點,進而感受到被別人認同的體驗,使其感受到希望與改善自我交往能力的力量。在實際的團體心理輔導活動中,大學生更加能感受到團體的凝聚力,促進成員之間共同協作完成某一件事,減少對別人的抵觸感與心理防衛。通過彼此的互相幫助與理解,使得每一個成員之間感受到踏實與溫暖,讓其得到一種歸屬感。具有心理問的大學生一般都有的心理行為就是對于這種團體心理輔導都是抱著一種改善自己交往能力的態度加入活動,加上可以被他人輕易地接受、關心,進一步加強了自身的信心,在團里活動中獲得前進的力量,收獲情感支持力。
二、團體心理輔導活動的?O計需要遵守的原則
1.理論構建是先決條件。一個成功的團體心理輔導活動設計少不了各個環節的構成,但是首要的是理論的構件,其次就是要準備好此次團體輔導的方案,當然方案是針對所要達到的目的有針對性地進行選擇。比如新同學新同事第一次見面,就要選擇適合大家互相熟悉減少大家陌生感的破冰類活動。如果人數眾多的情況下則需要有助理協助完成此次輔導。團體輔導中需要用的道具必須在進行團體心理輔導之前準備好,在團輔完成后要清點和整理好,方便以后需要時使用。另外,團體心理輔導的指導者需要有較高的指導技巧與理論建構知識,理論的構建就是要為團體心理輔導活動確定一個明確的目標、手段以及活動內容?;顒觾热菖c方案的確立要從參與者的一些心理問題入手,將其轉化為可進行的干預活動,不管是以何種方式進行的心理輔導,領導者始終要認識到對于大學生交往能力的輔導實質上是對個人人格的輔導。有關科學研究表明,一些在行為特征表現出熱情、出色、經常能夠觀察別人習慣、欣賞他人的人,非常懂得如何與別人進行合作與分析,在以后的社會實踐中是非常不可或缺的一項重要生存技能。這些人往往能夠為他人提出一些建設性意見,并采取合理的方式讓他人虛心接受。所以,塑造良好的個性和品行,加強對自身情緒的控制,不但是提高交往能力所必需的,同樣也是良好交往的結果。
2.團體心理輔導活動要做到科學性與藝術性相結合。一般情況下大學生都不能做到完全同質,總是有差異的,只不過有的大學生之間異質性明顯,并且造成了不好的影響,或者影響了團體的整體發展,再或者影響了大學生自身的正常生活與學習,這個時候可以咨詢教師或者專業人士是否需要做團體咨詢,相關人員會對大學生團體進行評估,?_定其問題類型。但是對于一般的團體都可以做心理輔導,因為好的心理輔導本身是具有成長性的,每個大學生都可以得到更好的成長。因此,在做團體心理輔導活動設計時就需要考慮到團體心理輔導的科學性與可實現性,將藝術與科學結合在實際的活動過程中,要知道的是團體心理輔導活動不僅僅是一種心理輔導,而且是一門學科,更是一門藝術,在進行活動的時候必須要考慮到輔導的原則性問題,按照應用的規律去做,最重要的一點就是要符合人際交往的心理規律,不能為了單一的心理問題而違背心理規律去強硬的采取措施,這樣只會得不償失,導致大學生心理問題更加突出。作為一門藝術來講,團體心理輔導活動在安排上要做到藝術性,注重情感的交流,活動內容不能過于程式化,提高活動的形象性與創造性等特點。要始終如一地將吸引力貫徹到活動中去,將心理品質轉化為學生能夠接受的游戲活動,通過游戲來達到教育的目的。在活動組織上與活動形式安排上要注意身體活動與理論探討相結合的原則。團體、小組、個人之間都能夠由一條明確的“引線”相串聯,做到張馳結合,充分體現活動的藝術性。從活動的開始到成員之間彼此的相識活動,到最后的個人心理感受總結以及后期的交往情境演練都要以小組的形式展開,讓每一個同學能夠在團體面前鍛煉自身的交際能力,體驗情感交流時的真摯,進而突出輔導的情感性特點,將科學性與藝術性落實到心理輔導中去。
大學生心理輔導總結范文6
南京工程學院 江蘇南京 211167
[摘要]大學生朋輩支持與組織支持、家庭支持、自我支持都屬于社會支持體系的范疇。由于大學生這個群體的獨特性,在大學生心理危機干預過程中,朋輩支持的應用和完善對大學生的心理健康具有重要意義。
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關鍵詞 ]朋輩支持;大學生;心理危機
隨著中國經濟的迅速發展,在社會轉型和不同文化的相互撞擊下,我國大學生心理問題的檢出率逐年上升。樊福珉等人在清華大學的調查顯示,在校生活期間,個人前途和就業(80.7%)、學業問題(78.3%)、人際關系問題(53.8%)是大學生常見的心理問題。面對心理問題,部分學生不能及時、主動地尋求幫助,導致心理問題發展為心理危機,有的甚至選擇輕生來解決問題。由此可見,由于大學生心理問題多元化和個性化的特征,憑借高校專業心理咨詢老師的力量已經無法及時并且有效地解決大學生心理咨詢需求量大的難題。
朋輩支持,是指非專業心理工作者對需要心理幫助的年齡相當的朋輩給予心理開導、安慰和支持,提供一種心理輔導。它的實質是一種“準心理輔導”。由于“朋輩”含有“同伴”和“同輩”的意思,通常具有年齡相近、所關注的問題相似、享有共同的經驗、價值觀念、生活方式等特點,也具有自然性的共通性大、鴻溝小、防御性低、互動性高的先天優勢。因此,朋輩支持在大學生心理問題干預中有著重大作用。
一、大學生朋輩支持的現狀
朋輩支持最早源于美國,上世紀90年代被引入我國大陸,所以我國的朋輩支持具有起步晚、起點低的不足。高校擴招后,這種不足更加明顯,具體表現為我國高校專業的心理咨詢師數量嚴重不足,據調查,2006年我國高校專業心理咨詢師與學生的平均比例是1:10986,這顯然無法滿足日益發展的心理健康教育工作的需要。由中國青少年研究中心的報告顯示,大學生有了心理問題,選擇首先向朋友傾訴的占了79.8%,然后依次向母親(45.5%)、同學(38.6%)、戀人(30.9%)、選擇向心理咨詢師傾訴的僅占3.2%。
為了彌補專業心理咨詢老師的不足,同時考慮到大學生的偏好選擇,朋輩支持作為高校心理健康教育的重要補充為我國許多心理健康教育工作者接受和推廣。我國沿岸地區,如浙江、廣東地區的部分高校最先開始這方面的實踐嘗試,之后全國許多高校都開始逐漸更新和轉變學校心理健康教育的觀念與方式,朋輩支持已成為高校心理健康教育和心理輔導的重要途徑之一!因此,我國的朋輩支持實施時間雖然較短,但目前卻已經有了一定的發展和成果。
二、大學生朋輩支持的方法
1、角色扮演法
角色扮演法是指用表演的方式來啟發團體成員對心理問題及自我情況有所認識的一種方法。角色扮演法適用于群體式的朋輩支持活動,它對于解決學生心理問題,促進學生的心理健康發展有十分重要的意義。在角色扮演中,學生既是訓練者,又是被訓練者,學生通過扮演特定的角色,模仿現實定的生活情景,有利于宣泄和釋放壓抑的情感,達到排除心理困擾和解決心理問題的目的,而且也能取得教育其他同學的效果。
2、匿名互動法
匿名互動法是學生采用匿名的手段與朋輩進行互動,從而對朋輩的心理和行為施加積極影響的一種方法。匿名的意義不是取消身份,而是在于建立身份。同時,匿名的隔離功能可以跨越時空障礙與生理上的限制,從而實現面對面交談中一般不能達到的功效。當大學生出現心理問題時,往往由于自尊心較強,不愿意受到別人的當面干涉和控制,所以從效果上看,匿名互動法要優于直接的建議和命令式的要求。
3、心理暗示法
心理暗示法是指用含蓄的間接的方式對人的心理和行為產生影響,從而接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態度的一種方法。其具體又可以分為環境暗示法、語言暗示法、肢體暗示法、榜樣暗示法等。由于大學生之間通常具有默契多、模仿多、從眾多、強迫少、要求少、命令少的特點,所以朋輩之間采用心理暗示法對解決大學生心理問題會取得比較好的效果。但要注意的是,采用心理暗示法要注意把握積極暗示,克服消極暗示。
4、換位思考法
換位思考法就是平常說的“將心比心”,是通過“設身處地”的角色換位來了解、分析和處理對方心理問題的方法。運用換位思考法,朋輩支持的輔導員能夠對支持對象的具體情況與各自特點進行了解與掌握,進而認識到支持對象的實際需求。同時,換位思考法的運用要堅持不違背道德的原則,因為如果無原則地使用換位思考法,可能會導致過于偏袒對方或者角色混亂的后果,使心理問題更加復雜,不利于朋輩支持的開展。
三、大學生朋輩支持的問題
1、朋輩支持缺乏專業的督導
由于朋輩支持的輔導員都是由學生擔任,雖然他們本身足夠優秀,并且他們之前也或多或少經過了專門的培訓,但是由于都是同齡人且專業能力有限、本身人生閱歷有限等因素,他們更偏向于解決一般的心理問題,比如一些生活問題、情緒問題、人際交往問題,當遇到一些較為嚴重的心理問題時,作為朋輩支持的輔導員不但無法解決,自己反而容易產生新的心理困擾,需要向更高一級的心理咨詢老師求助。因此為了提升朋輩支持輔導員的素質,提升其輔導能力,提高其工作效率,作為朋輩支持的輔導員必須接受定期的專業督導。督導的根本意義在于為朋輩支持的輔導員在工作中遇到的問題提供及時的、具體的、恰當的幫助與指導。然而我國很多高校由于沒有開設心理學專業,專業心理學咨詢老師數量很少,這就使得參與朋輩支持的輔導員的輔導能力缺乏專業的督導。
2、朋輩支持缺乏較好的載體
現階段,朋輩支持的載體很多并且深入到了大學生活的很多方面,如海報宣傳、拓展活動、個別幫扶、群體講座等,但是由于其連續性較差和缺乏經費支撐等因素,這些載體并沒能達到預期的效果。另外,大多數高校開展朋輩支持基本利用心理嘉年華、“5.25”心理健康日作為載體,這也只是蜻蜓點水,往往熱鬧一時,沒有真正將朋輩支持做到普及到全校、落實到個人。身為校級組織的大學生心理健康協會,作為校園中活躍的組織形式,尚未充分的發揮它的重要作用,而網絡平臺,作為大學生活動最密集、最頻繁的空間,尚且還沒有在朋輩支持中作為極佳的載體充分發揮作用。
3、朋輩支持缺乏校際的合作
我國的朋輩支持是在借鑒國外先進經驗的基礎上發展起來的一種“準心理輔導”。如果我們的借鑒只是模仿或者是簡單的嘗試,而沒有結合自身特點發揮后發優勢的話,我們必定將是永遠落后的。以美國的朋輩教育聯合會為例,它由美國500多個致力于朋輩心理輔導推廣的組織構成,其中大多數組織就是學校,并它制定了一個朋輩心理輔導的統一標準。然而目前我國各大高校朋輩支持的開展都是各自為綱,每個學校都有其自己的工作流程、工作機構、培訓機制和考評方法,同時,各個高校間溝通和合作很少,這也導致了學校之間的差異很大,總體水平很難得到統一的提高。
四、大學生朋輩支持的完善和提高
1、注重朋輩支持的質量督導與效果評估
朋輩支持是在學生之間進行的互助活動,沒有固定的時間和地點,所以無法和專業的心理輔導那樣進行科學的督導,但是可以進行一些類似的工作。其做法是相互督導,即在督導的過程中,朋輩支持的輔導員相互交流心得體會,互議互評,從“同行”的經驗中反思、提高,形成一種相互提醒、相互幫助、相互支持的局面。此外,對朋輩支持的輔導員進行效果評估也是一項十分重要的舉措,它包括過程性評估、總結性評估和追蹤性評估。而它的目的在于了解朋輩支持的每個環節是否科學、其效果能否持續以及成員對朋輩支持是否滿意。
2、探索靈活多樣的朋輩支持新載體
為了使朋輩支持的意義廣泛深入人心,各高校要依托各種載體展開朋輩支持。如通過校園廣播、校報、心理知識競賽、講座、廣告欄等形式開展朋輩支持,大力宣傳朋輩支持的優勢,傳播朋輩支持的理念,擴大朋輩支持的影響;大學生心理健康協會作為一個校級的組織,對學生具有很強的影響力,我們可以借助大學生心理健康協會這一載體擴大朋輩支持對有心理健康問題的大學生的影響,更好的發揮朋輩支持的積極作用;此外,我們還可以通過網絡平臺建立大學生朋輩支持網,開辟網上答疑欄目,增強朋輩支持的深度和強度。