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高三學生的心理素質總結范文1
一、創造優秀班風的教學環境
班風，英文俗稱：Class Atmosphere，即一個班級的風氣，是由班級成員共同營造的一種集體氛圍，反映了班級成員的整體精神風貌與個性特點，體現出班級的內在品格與外部形象，引領著班級未來發展的方向，對于班級建設具有重要的導向作用。因此，好的“班風”會給學生帶來良好的學習的氛圍，積極的精神風貌，對于高三同學的學習來說正是事半功倍的必需品。所以作為高三教師，就更加應該關注班級學風的建設，以個人為單位，從細節出發，保證每個同學都擁有積極安穩的學習環境，獲取最優學習的效果。高三班主任作為高三班級的教育主體，其對于學生來說不僅僅是老師，還是心理上的朋友，是他們的榜樣，因此想要創造良好的班風，就要充分發揮班主任的能動性。首先，發揮其示范作用，以身作則，為學生提供積極的正能量。同時，制定人性化的管理制度，與學習主體――學生共同制定并執行管理制度，增加學生的認可程度，提高學生的執行程度。不僅如此，還需培養對學生有積極影響力的學生干部，使其成為班主任和學生之間的有利溝通橋梁，并通過學生自身的影響及約束性提高整體學生的學習積極性和主觀能動性。同時，高三班主任還要對學生之間的關系發揮其協調作用，使學生間擁有起良好的人際關系，增強班級的凝聚力，創造良好的學習氛圍。高三時期，學生的思想介于成熟與半成熟之間，除了重視學習成績，他們心理還會產生一些微妙的變化，例如早戀告白等，然而早戀對于學生的心態有著不可預料的作用，有些學生會產生積極的心理，更加努力的學習，而大部分的學生都會在上課或其他時間產生出神、發呆的狀態，進而降低了其對于看書學習的心理，影響了他們的情緒，進而耽誤了他們的學習，同時早戀還會影響到其他高三的同學，因此作為高三的班主任，要密切注意學生的早戀行為，并且進行謹慎處理。
二、制定有效的學習策略和方法
高三的狀態是緊急的，時間是有限的，要在有限的時間中獲得良好的學習成就對于高三學生來說是很重要的。但是，重視到重要并沒有什么關鍵性的作用，就是要擁有良好的學習方法及策略，才可事半功倍。因此，高三班主任的極其重要的任務就是協助高三學生獲得正確有效的學習方法及策略。高三是穩定的長跑，而非沖刺性的短跑，要掌握好學習的節奏和步伐，一步一個腳印的穩定前行。同時，高三班主任要與其他課程的教師多多進行溝通協作，協助學生建立扎實的知識基礎和網絡，掌握知識的規律、認識學習的方法和技巧，并形成學生自己的科學思維及科學素養，有效提高學習的效果。并注重基礎知識的累計，并以此為基礎獲得知識的特點和規律，即時將其歸納總結，制定稱自己獨特的解決問題方法，加強個人獨立思考能力。當然，班主任還要協助學生有效處理課堂講解和復習、習題之間的關系，在對的時間做對的事情，才可提高學習效果。班主任還要督促學生緊跟各科老師的教學步伐，減少其“自立門戶”錯誤思想，做到循序漸進的學習狀態。且班主任除了自己自身的教學科目對學生進行指導外，更要指導學生有效全面的安排各科目的復習時間及精力，分析各科目的學習方法，督促其對與基本概念和規律的掌握，正確處理例題與習題的變換關系，使學生明白萬變不離其宗的道理，活學活用。
三、加強學生心理輔導
高三高強度、高緊張的學習環境，導致學生存在著各式各樣的心理問題，對其學習具有嚴重的影響作用，而作為高三班主任，此時應改變思維，成為學生的心理輔導專家，觀察他們的心理變化，然后有的放矢地進行及時有效疏導。高三學生的首要心理問題是信心。范德比爾特所說：“一個充滿自信的人，事業總是一帆風順的、而沒有信心的人，可能永遠不會踏進事業的門檻”，列夫.托爾斯泰也說過“ 決心即力盆，信心即成功”，由此可見，信息對于高三學生的學習重要性。同時，學生在高三期間還會存在較大的焦慮情緒，此情緒會影響學生的學習效果甚至考試狀態，影響學習及考試效果，因此，高三班主任的任務極其重大。
四、結語
高三學生的心理素質總結范文2
關鍵詞：考試；心態；準與快
在高考中，如何才能發揮出自己應有的水平，甚至超水平發揮是所有學生面臨的重要問題。這就需要同學們在考試時掌握一些答題技巧，如：答題時首先要明確題目的主題是什么，然后分析命題老師的意圖，并且根據問題確定答題的重點和層次?？忌诖痤}時需提取試題提供的所有有價值信息，并與所學知識相結合去解題。
心理素質的好壞，對人是非常重要的，尤其是在考場上，要有點大將風度，將軍在戰場上因為慌張，亂了陣腳，那將是一場敗仗。高三學生面臨決定命運的考試，心理素質的好壞更重要。筆者在多年的工作中總結出以下應對考試的經驗。
一、積極調整心態
高三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。高三學生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。為了緩解和消除學生的考試焦慮，可以嘗試以下幾種策略：①選擇適合自己的目標。過高的目標容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力，未來對于每一個人來說都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去?？记白骱弥R準備、物質準備以及應付考試突發事件的對策和心理準備，有備才能無患。②增強學生自信。高考前，筆者不主張搞題海戰術，但適當的備考復習還是必要的。有些學生由于幾次考試成績不好，容易產生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復習備考，自信心是非常重要的。如何消除苦悶自卑的心理，增強自信心呢？第一，要正確看待自己。充分看到自己的實力，不要求每次考試成績都能十分理想，不要因一兩次考試成績不好而否定自己。不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖或成績上升最快的同學比。你在這個班成績是中下的，在全校也許是中等的，在全省也許就是中上等的了。第二，要認真分析考不好的原因。也許是沒有復習好，也許是心理緊張沒有發揮出應有的水平，也許試卷太難或不適合自己。以正確的態度趕快找出原因，改變方法，調整計劃，補缺補漏，再接再厲，爭取高考發揮出自己的最高水平。再次，尋求家長的積極配合。高三學生大多數是獨生子女，父母都期望自己的孩子能考上大學，考上好大學，這樣一來，免不了經常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力。這就需要學校與家長的協調、共管，要讓家長理解：父母既要關心孩子的學習和生活，也要關心孩子的心理健康。對孩子心中的煩惱，家長應和老師配合，給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優點、每一次進步，家長都應給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。
二、提高應試技巧
掌握一定的應試技巧對調整考試心態有積極而有意義的作用?？忌诳荚囍杏龅降闹饕幸韵聨追N典型情況：
1.答卷前要不要瀏覽試卷。考生在答卷前，按試卷上題的順序從頭到尾看一遍，這樣做可以使學生對試題的數量、試題的類型、試題的難度、試題所占的分數等有一個比較全面的了解，為制訂答題時間和答題的順序打下基礎。有的考生拿起卷子就答，從頭到尾一道一道來，由于對整個試卷題量及分數不了解，影響答卷質量和速度。瀏覽試卷不要時間太長，大致看一下，有的考生從頭到尾細看一遍，結果失去了不少答題的時間，影響考試質量。有的考生心理素質較差，看到難題就心慌，這樣的考生，也可不必通覽試卷，可先按順序挑簡單的題答，以增強信心?？傊曌约旱那闆r而定。
2.考試時，碰上自己不會的題或想不起的知識怎么辦？考試時遇到這種情況，切忌慌亂和胡亂嘗試。首先考生應先分析一下自己不會做的大致原因：是忘記了有關知識，還是題目沒理解透徹？或是題目線索太多，自己一時難以理出頭緒？然后再根據自己分析的原因，采取相應的對策。即使題目仍未解出，也不要失望，可以自勵：“這題對我難，對別人也難?！?/p>
3.如何正確面對新情境、新材料。高考沒有完全的成題，即使是最簡單的題也是課本上的成題經改造后呈現出來的，物理情境可能以前沒出現過，但這類試題有個共同的特點：“起點高，落點低”，“熟悉中考查陌生，陌生中考查熟悉”。這就是命題者考查考生直面社會熱點問題、難點問題，運用已有知識肢解、分析、解決這些問題的能力。在平時掌握的課本知識中一定能找到相關的模型。因此，我們應該慶幸能遇到這樣的題目，而且絲毫不用驚慌，新的情境、新的材料正是我們所要的，只要冷靜細心，提煉題中所給的信息，正確建立物理模型，這些題目反而容易得分。
4.如何合理安排答題的順序?？忌鋈菀最}一定要做一題對一題。有的考生特別是學習成績好的考生，在做簡單題時易犯常識性錯誤。這些考生以為這些題很簡單，無意之中放松了警惕，或把題看錯或分析過程中馬虎大意，因此丟分較多。答題時還要處理好答題時準與快的關系，正確處理準與快是高考中的一個重要策略。在答題時要力求準與快相結合，以準為基礎，做前面的容易題不要拖拉，做后面的難題也不要在一道題上用過多的時間。
高三學生的心理素質總結范文3
關鍵詞：高三語文課堂教學 激發 積極學業情緒
中圖分類號：G633.3 文獻標識碼：A 文章編號：1004-6097（2013）02-0023-02
作者簡介：劉建軍（1979―），陜西洋縣人，本科學歷，華東師范大學研究生課程班結業，中學語文一級教師，陜西西安市第八十三中學語文教師。研究方向：高中語文教學。
積極情緒是指由于內外刺激、事件滿足個體需要而產生的伴有愉悅體驗的情緒狀態?，F代心理學研究已證明，愉快、歡樂、適度平穩的情緒能使中樞神經活動處于最佳狀態，保證體內各系統的協調一致，充分發揮機體的潛能。積極學業情緒能促進學生認知的發展，激發學習的主動性和積極性，減少不良學業情緒的產生，促進學生身心的健康發展。
語文課充滿人文精神與內涵，是以人自身的體驗與感受所構筑的學科，因此不可避免地充滿了人類無盡的情感。因此，語文課堂教學在學生心理素質的培養上有著得天獨厚的條件，語文素質的提高也會對學生的積極情緒培養起到重要的引導作用。對于理科班學生來說，整日沉浸在數理化生物的題海與邏輯推理中，難免產生倦怠、厭學等消極情緒，很需要語文科目的調節與改善。因此，語文課堂教學中使用何種策略激發學生的積極學業情緒，并且引導學生將這種積極情緒遷移到整個高三的學習中，既是必要的，又具有突破意義。
一、課堂中引導學生在緊張的學習中更加頻繁地找到積極意義
在目前的高考選拔機制下，絕大多數的高中學生都面臨著如何考取好大學的巨大學業壓力，進入高三后壓力尤其大。大量研究表明高三學生的情緒困擾既影響著學生的心理健康，也影響著學生的學業成績。提升學生的積極情緒的一個關鍵途徑就是讓學生在緊張的高三學習生活中更加頻繁地找到積極的意義。在課堂上與學生選擇恰當時機探討簡單但是能夠提高積極情緒的小問題，比如“今天天氣預報是預測了部分多云的天氣，還是部分晴朗的天氣”“杯子是半空還是半滿”，告訴學生在生活中所面對的大多數情況都不是百分之百糟糕的。所以，發現好的方面的機會以及在當前的情境中誠實地強調積極意義的機會，是始終存在的。引導學生將不愉快甚至是悲慘的情況以積極的方式重新定義，就激發出了學生的積極情緒。
二、課堂中教師以積極情緒帶領學生享受備考過程中的喜悅與幸福
教師作為成年人更容易控制自己的情緒，因此在課堂上教師首先要做到要目光有神、熱情積極、情緒飽滿、精力充沛、信心飽滿，這種積極的情緒狀態會很快投射到學生身上。人際溝通理論告訴我們交往雙方會產生“情緒渲染”的心理效應，也就是主體情緒不正常會引起對方不良態度的反應。因此教師在上課前需要迅速調整情緒，將周圍影響教學的瑣事進行平復，讓自己展現出積極飽滿的情緒狀態，這樣學生就會受到教師教學情緒的感染而精神振奮，情緒高漲。高三學生已經進入了自律自學階段，因此老師大可不必為了課堂紀律整節課都莊嚴肅穆。教育學家布魯姆說：“一個帶著積極情感學習課程的學生，應該比那些缺乏熱情、樂趣或興趣的學生，或者比那些對學習材料感到焦慮和恐懼的學生，學習得更加輕松、更加迅速。”可見，從激發學生情緒角度出發，教師在課堂上以積極、愉悅的情緒進行教學，能引導學生帶著同樣愉快的情緒來學習，達成教師樂教和學生樂學的目的。很多研究已經證實了這一點：在充滿積極情緒的課堂氛圍中，學生反應靈敏，記憶深刻，能有效提升自我效能感。這種效能感遷移到接下來的課程中，就為學生良好情緒的循環打下了基礎。
三、基于積極心理學理論構建有效課堂，激發學生的積極學業情緒
積極心理學主張關注人類積極的品質，充分挖掘人固有的、潛在的、具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福。在課堂上，充分調動學生的自主性是激發學生積極情緒的良方。著名教育家蘇霍姆林斯基說：“人的內心深處總有一種根深蒂固的需求――總是感覺到自己是一個發現者、研究者、探索者。”對于高三學生來說，語文課基本的模式就是專題講解+專題練習，客觀地講有些單調與枯燥，但如果能調動學生學習的自覺性，讓學生自主地去思考、去探究、去總結，即使錯誤也是有價值的，這樣課堂就會變得活躍起來。真正有效的教學，不是簡單地讓學生占有知識，而是要激發學生的積極情緒，讓他們主動參與到教學活動中來，變被動接受為自主自覺學習，充分調動其思維，在合作探究中發現知識、掌握知識，從而形成能力。
四、改進課堂教學評價，讓學生獲得積極體驗，激勵生命成長
積極心理學認為“增進個體的積極體驗是發展積極人格和積極力量的一條基本途徑。人的成長是一個探索外界的過程，同時也是一個探索自我的過程，一個人并不完全清楚自己會成長到什么程度，并不完全清楚自己的潛能有多大”。課堂教學中，學生學得愉悅，要靠教師來營造寬松、和諧、民主的課堂氛圍；學得有成就感，要靠教師精心引導、組織。因此，教學過程中教師要善于發揮教學評價的激勵功能，及時、科學地對學生給予肯定和鼓勵，增進學生的積極體驗，讓學生獲得內化意義的成長。
首先，在高三階段不僅要注重評價語文學習結果，更要強調評價學生的學習能力和方法。教學評價要發揮它的激勵功能，不能僅僅局限于終結性評價，而應將其滲透到整個學習過程中。在課堂上我們不僅要關注整堂課取得的教學效果，更要關注這堂課中每一個環節學生的表現，對每一位學生課堂上的閃光點及時加以評價。評價時不僅要從回答的結果進行評價，更要關注學生的解題思路、感悟能力、語言表達等方面。當然，對學生課堂表現中的不足，教師也要在肯定學生想法的同時告訴學生換一種方式可能會更好，尤其要將問題集中在某一點上，讓學生在認識到自身不足的同時有改變的正能量。
其次，高三的語文教學中更需要對學生進行個性化評價。學生由于先天生理因素和后天社會生活體驗的不同，個體間存在著學習天賦和認知方式上的差異，因此對相同的外在刺激有著不同甚至差異重大的個體體驗。同樣一句話說給有的學生是一種鼓勵，而對于另外一個學生可能就是毀滅性的打擊。因此教師在進行評價時要參考學生不同的個性，給予每個學生個性化的評價，比如對于自我反省能力強的學生，評價點到即可；而對于敏感自卑的學生，評價一定要使用積極向上的語言；對于自我評價良好的同學，評價語言要客觀準確。要讓學生獲得生命生長，就要讓學生在評價中獲得被肯定的積極體驗以及向前發展的希望。
動用一切可利用的資源和方法來調動和培養學生更多的積極情緒，對提高高三學生的備考效率是非常有益的。但是，對積極心理學的相關理論特別是與學生認知、情感等有關的理論研究要透徹，考慮到目前積極心理學在語文教學中運用的研究成果不多，因此需要在盡可能通讀積極心理學的實踐運用成果基礎上，提煉出其在高中語文課堂教學中的運用策略，這樣效果會更好。
參考文獻：
高三學生的心理素質總結范文4
〔關鍵詞〕積極；自我暗示；高三學生；自我效能感
〔中圖分類號〕G63 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2011）03-0013-03
一、前言
自我效能感是班杜拉(Bandura)1977年首次提出的，指人們對自己是否能夠成功地進行某一成就行為的主觀判斷[1]。自我效能感不是技能本身，而是個體對完成特定任務所具有的行為能力的自信程度。擁有技能與整合這些技能從而表現出勝任行為，兩者是有很大的差距的[2]，而影響個體能否成功發揮的這種心理信念正是自我效能感。自我效能感不僅與心理和諧度有密切相關[3]，而且對主觀幸福感及各因子有較好的預測作用[4]。在學業行為方面，許多研究者探討了自我效能感如何影響學生學習的過程和結果。例如，自我效能感不僅對學習動機、學業成績等方面存在影響[2]，也影響了學生對自主學習策略的運用[5]，并通過影響學習策略而間接影響學業成就[6]。自我效能感高的學生能有效地對學習行為進行控制、調節，使學生的學習信心十足，能把學習注意力集中到困難的解決上；而自我效能感低的學生，則表現出自信心不強的學習心態。
中學生處于自我效能感發展的重要時期，提高自我效能感已成為眾多心理學者關注的熱點。班杜拉(Bandura,1994)曾提出自我效能感的培養途徑。即：增加個體成功的經驗、增加替代性經驗、言語說服、調節情緒和生理狀態。徐靖雯（2009）從中學生的年級、性別、學習層次等因素探討影響自我效能感的四個因素[7]。顏海林（2006）總結出培養中學生學習自我效能感的途徑，例如建立多元評價標準，開展歸因訓練，注重榜樣的激勵，培養學生掌握積極的學習策略等[8]。但多數研究限于理論探討或描述分析，而對如何培養提高學生自我效能感的干預研究不多見。近年來的研究主要有魏源（2004）通過學習策略的輔導與學習心理效能訓練，使學習者的學習效能感能夠得到提升[9]，張慶宗、吳喜艷（2010）通過自我效能感培養的實驗教學，增強了大一學生的自我效能感水平和自主學習能力[10]。因此，提高自我效能感途徑的實證研究更具有現實意義。
在眾多提高自我效能感的途徑中，相比較個體成功經驗和權威者的言語說服等不受個體主觀控制的因素，進行積極的自我暗示是個體能夠自行操作的有效方法。已有實驗表明，在體育競技中，積極自我暗示能有效調整心理狀態、優化行為活動[11,12]；教育情境中的羅森塔爾效應也表明了積極暗示能極大地提高個體自信心和行為表現[13]。
基于以上研究背景，本研究以高三學生為研究對象，擬通過積極暗示的干預引導學生進行自我暗示，從而提高一般自我效能感。雖然自我效能感是一個相對穩定的心理素質，但自我效能感即時水平的高低還受當時環境和某次成敗經歷的影響而表現出相對的波動和起伏；積極暗示就可以看作是即時環境來影響自我效能感。即將參加高考的高三學生，在備考復習進入白熱化階段的時候，知識掌握已基本成型，但心理壓力有增無減，對自身能力評價也很不穩定。在已經具有了必備的知識、技能和目標時，自我效能感就成為行為的決定因素[14]。此時，提高自我效能感水平對學生的應考發揮有重要意義?？忌谂W習的同時，通過不斷的積極自我暗示，堅定信心，使自我效能感保持在較高水平，有助于能力的充分發揮。
二、對象與方法
1. 對象
隨機選取湖北省黃岡市某中學高三年級三個班，共212名學生，剔除廢卷后，有效問卷190份，其中，男生114人，女生76人。
2. 研究工具
（1）一般自我效能感量表。Schwarzer等人編制的一般自我效能感量表（general self-efficacy scale, GSES）共10個項目，均為李克特4點計分，在國際上廣泛使用。王才康等人證實了中文版的GSES也具有可靠的信度、良好的單維性及預測效度[15]。
（2）積極自我暗示材料。 包括自編積極自我暗示語及主觀檢驗題。以一般自我效能感量表內容為依托，根據被試群體的特征，搜集相關的激勵暗示語句，并經多名心理學專業教師、研究生及高中在讀學生評定，確定最終的自我暗示材料。主觀檢驗題讓被試寫出自己此刻的心態以檢驗被試是否受暗示。
3. 施測過程
在前測中采用GSES對被試進行測評，了解被試自我效能感基礎水平。兩星期后對被試進行自我暗示的干預訓練。鑒于被試是即將參加高考的高三學生，在心理、情緒上非常需要鼓勵和肯定，暗示訓練以心理輔導的形式展開，由主試統一講授，正反舉例，充分肯定心理暗示的巨大作用，并結合高考，推廣至生活中的其他情境，具體說明如何進行積極自我暗示。暗示干預訓練后，讓被試自己根據暗示材料進行自我暗示，大聲朗誦，充分想象。暗示結束后，進行自我效能感后測，答題部分為主、客觀兩部分，主觀題以檢驗被試是否受暗示，作為剔除廢卷的依據；客觀題為打亂順序和反向計分的GESE，避免練習效應。前后兩次自我效能感測評均要求被試填寫學號，以便前后匹配。
4.統計方法
運用SPSS 16.0對問卷結果進行相關樣本t檢驗、單樣本t檢驗和獨立樣本t檢驗，探究被試自我效能感狀況及前后測差異顯著性。
三、結果
1.自我效能感前后測比較
本研究的根本目的是探究積極自我暗示對自我效能感是否有提高作用。相關樣本t檢驗表明，前測均分與后測均分差異顯著（p
表1 前后測自我效能總分的差異情況
注：* p
2. 前后測自我效能感的性別維度差異比較
自我效能感前測反映了高三被試通常情況下一般自我效能水平。對不同性別自我效能感均值的獨立樣本t檢驗發現，男高于女，但差異不顯著。積極暗示干預后，女生得分明顯提高，且高于男生。對不同性別自我效能感的獨立樣本t檢驗發現，在自我效能感后測得分中，不同性別學生的自我效能感水平差異也不顯著，見表2。
表2 前后測自我效能感的性別維度差異比較
3. 不同性別的自我效能感增長程度的差異比較
積極暗示干預后，不同性別學生的自我效能感的后測分數有不同程度的增長，進一步對前后測的差異分數進行獨立樣本t檢驗，結果表明，被試的一般自我效能感的增長分數有顯著的性別差異，且女生高于男生（見表3）。即男生和女生的受暗示性差異顯著，且女生更容易受暗示。
表3 不同性別自我效能感前后測均分差異情況
四、討 論
1.自我效能水平前后測差異顯著
本研究建立在積極暗示有利于提高自我效能感的假設基礎上，預期通過自我暗示訓練，讓被試相信積極自我暗示對應考發揮等方面的重要作用。更重要的是引導被試根據主試提供積極暗示語句進行自我暗示，充分相信自己，肯定自己。對于即將參加高考的學生，積極暗示可幫助他們緩解壓力，穩定情緒，保持在較高的喚醒水平。由表1可看出，實驗干預后被試整體的自我效能感的確有了顯著的提高，即積極自我暗示對提高自我效能感有積極的影響，證實了預期假設。由此可見，不管學生成績現狀如何，他們都愿意相信自己是有能力的，都有自我實現的需要。也給研究者以提示，不管是家長還是教師，在關注學生學習成績的同時，也應注重對學生進行積極的暗示引導。學生若能意識到并自行掌握，那么對提升學生的心理素質和自信水平將是非常有現實價值的?？梢钥闯?，與其他提高自我效能感的途徑相比較，積極的自我暗示是一種能被個體自身控制的方法，簡單易行，且效果明顯。
2.自我效能感水平前測后測得分性別差異不顯著
數據顯示，不論是自我效能感的前測還是干預后的后測，自我效能感水平性別差異均不顯著。具體表現為，前測男生得分略高于女生，但沒有顯著性差異；經過積極自我暗示后，男女得分均有所增長，女生高于男生，但差異也不顯著（見表2）。此結果與趙飛飛、石國興、張石磊（2010）以河北高中生為被試的研究結果不一致[3]，而與吳潔等人（2010）以廣州大學生為被試的研究結果一致[4]，推測自我效能感是否有性別差異可能與其地域文化和家庭觀念等因素有關。隨著社會的發展和人們思想意識的轉變，越來越多的家庭都是獨生子女，對只有一個孩子的父母而言，無疑把所有的關愛和精力都傾注在這個孩子身上，無論是男是女。男女學生在家庭、學校受重視程度也越來越平等，女生同樣也更獨立自信。
3.不同性別的受暗示性存在差異顯著，女生更易受暗示
在社會印象中，女性是感性的、情緒化的、經不住勸說的；相反，男生是理性的，堅定有主見的，不易改變的。本研究的積極暗示干預也印證了這一印象。從自我效能感前測或后測得分情況看，不同性別學生均無顯著差異，但不同性別學生的前后測的增長分數卻有顯著差異，且女生顯著高于男生（見表3）。因此，心理暗示對女生作用更大，通過自我暗示，自我效能水平有更大的增長；而男生受暗示性較低，自我效能水平相對穩定。由此提示教育工作者，女生的自信心比較容易提高，一次小獎勵，一次公開場合的表揚都可以讓女生充滿信心。同時也因為受暗示性高，女生也應注意遇事要冷靜思考、客觀分析，謹慎對待環境和他人觀念的影響。
（稿件編號：110128015 ）
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高三學生的心理素質總結范文5
首先，我代表高三(4)班全體教師歡迎各位的到來，感謝大家一直以來對孩子學習的關心和關注、對高三(4)班工作的支持和幫助!
從暑假補課開始，就意味著我們正是進入高三狀態，因此這一次家長會是孩子進入高三以后的第一次動員會。暑假補課，大多數學科都已經結束新課進入總復習第一輪階段，所以，暑假補課有一個好的狀態和好的開始，正是高三取得最后勝利的保證!
我從三個方面向各位家長總體匯報：
1.匯報沙中XX年高考情況，本屆高考的形勢和學情。
2.班級期末考試的成績匯報。
3.對我們高三的各位家長提幾點希望。
一.XX年、XX年高考分數線及我校錄取情況。
文科 理科 年級 百分比
重本 570/15人 564/10人 69人 20%
二a 524/30人 510/49人 101人 60.3%
二b 494/49人 488/65人 206人 77.15%
專a 455/64人 447/70人 238人 89.14%
專b 382/71人 364/84人 264人 99%
XX年廣東省各批次高考錄取分數線
重本： 文科類總分591分 理科類總分557分
二a線：文科類總分551分 理科類總分502分
二b線：文科類總分528分 理科類總分480分
專a線： 文科類總分493分 理科類總分434分
專b線： 文科類總分430分 理科類總分345分
我校07、XX年高考都取得了好成績。從校外的橫幅可以看到。我們這一屆也要秉承上兩屆良好的學習風氣和狀態，爭取取得更好的成績。
從兩年的分數線看，理科與文科的分數差距在逐年減小，拿重本看，從XX年的34分的差距，縮減到XX年的6分差距，而XX屆考生在去年選擇高考報考課目時，受XX年高考結果影響很大，導致該屆理科生數量遠遠大于文科生，估計明年高校理科生擴招幅度不大，因此競爭十分激烈。尤其是考生中分數剛好在一般本科線上下的這一部分考生競爭更加激烈。
所以，09屆高考理科形勢并不太樂觀。希望我們的同學做好吃苦競爭的準備。
二.班級期末考試情況介紹
總的來說，班級四科平均分在三個理科班中排在前面。具體情況見投影。
從各科考試情況看，我們班的文科偏弱，同學自己總結，對文科的學習積極性不高，基礎較弱，花的時間相對較少，有畏難情緒。理基考試中對文科不重視。以后的學習中要加大的文科的重視程度，以免在高考中拖分。
班級情況：
班風學風較好，大部分同學的學習積極性和主動性較強。
班級紀律、學習習慣、行為規范都要進一步嚴格要求。
打消怕苦怕累的情緒，加強競爭的氛圍。
三.一些建議
各位家長，孩子到了高三，你們更關注、常思考，如何在有限的時間內，提高復習效率，提高考試成績呢?我以為可以從以下幾點進行指導：
1.培養自信。有人說，信心是一種相信“我確實能做到”的積極的心理認定，它能激發潛在意識而釋放出熱情、精力和智慧，產生能力和技巧，獲得如何去做的方法，最終使每個人的欲望轉化為有形的價值。信心的力量是驚人的，它可以改變一切不良的現狀。令我們的每一個意念都充滿力量，獲得令人驚奇的結果。自信是成功的第一秘訣。由于客觀原因，高三學生中部分同學基礎較薄弱，有自卑感。為此，我們全體高三教師自覺消滅有損學生自信的言行，消除學生的恐懼感，鼓勵學生互相競爭，跟初中時的同學競爭，跟自己競爭，同時讓學生感到有希望。
我認為，自信心，有它不一定能贏，但沒有它一定會輸，信心是高三學生成功的精神支柱，是承受各種壓力，藐視困難，挑戰困難，戰勝困難，能夠胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律，保能最佳的心理素質，最佳的技爭狀態，去拼搏，去爭取成功。
2.必須重視課堂效率。上課時要集中精力聽老師講的每一句話。我們知道：課堂45分鐘損失了，課后90分鐘也補不回來。老師講的每一句話在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成績，課堂上一點不能開小差。不僅僅是聽還要開動腦筋跟著老師的思路走，如果你能將老師的知識庫復制過來、能力庫遷移過來的話，應對高考會綽綽有余。
1、請家長們在每周孩子上學前，檢查一下孩子的行李，看一看有沒有游戲機、mp3、mp4、游戲卡之類的東西，發現后作及時處理。
2、適度控制給孩子的零用錢。
3、多與孩子交談，了解孩子的真實想法。
4、對自覺的孩子，多鼓氣，少加壓;對學習較差、心態特好的孩子，要給以壓力;對不自覺的孩子，要敲其猛醒。
5、對在外面有家教的孩子，要教育他特別注意學校的課堂學習，家教必竟是補充，不能代替課堂學習，不可本末倒置。
6、教育孩子尊敬老師，特別是尊重老師的勞動。
高三學生的心理素質總結范文6
關鍵字：高三化學 教學 復習
一、高三化學“教”與“習”的引入
隨著課改的全面實施，高考命題從內容到形式都發生了明顯的變化。高三化學復習質量的好壞直接影響著整個高中化學教學目標的落實。在此形勢下，如何搞好高三化學教學與復習，是廣大高三化學教師需要認真思考和解決的問題。
作為一名一線教師，通過幾年的探索與實踐，下面我將談談自己在新課標理念下對高三化學教學與復習的幾點認識與看法。
二、有效“教學”三“法”
（一）創造化學美感、維持學習興趣
高三學生經過中學幾年對化學的學習，一般的知識很難引起學生的興趣、更不用說維持學習興趣了。然而，就高三這一年齡段的學生而言，在升學的壓力下，對追求美的敏感性卻越顯突出。學生在趨美沖動的作用下，就會表現出強烈的興趣來，形成求知需求，產生強烈的學習動機，從而孜孜不倦地去渴求知識。
高三的化學老師要抓住學生的這一特點，可以集色、態、味、光、聲于一體的化學實驗如鈉與水反應、鎂條燃燒、噴泉實驗、爆炸實驗、鋁熱反應、銀鏡等實驗，給學生強烈的視覺刺激來吸引學生的興趣，激發學生的求知欲，達到進一步維持學習興趣的教學目的。
（二）多媒體運用、助長高三教學效率
在高三化學教學中，使用多媒體可起到事半功倍的作用。對于相關實驗的現象和部分儀器的使用及注意事項，我們如果再一次在課堂上演示實驗，既浪費時間又降低本節課的效率和實驗的實用價值。
在這種情況下，多媒體絕對可以起到助長教學效率的效果。例如，在復習鈉的性質時，死記硬背未必趕得上在原有記憶的基礎上加深印象，所以在這一節里教師可以使用多媒體，將鈉的保存，鈉的物理性質、鈉與水反應的試驗以及鈉與氧氣反應等都通過錄像一一展示，起到溫故而知新的作用。
（三）試卷講評、把握原則
試卷講評課是化學教學的一種重要課型，是由反饋的信息為依據，以糾正錯誤、整合知識網絡、培養能力為主要任務的課堂教學活動。特別在高三第一、二輪復習檢測后，可以起到引導學生歸納、總結、拓展知識，在原有知識平臺上重新整合自己的知識體系，提高學生綜合應用知識能力的作用。
試卷講評過程中除了統籌好師生間的主導、主體地位，引導學生積極參與、主動配合外，還要講究原則：（1）共性原則：對于閱卷過程中統計出的多數學生出現的共性問題，勿容置疑是講評課的重點。（2）規范性原則：進入復習階段以后，特別是進入二輪復習后，復習的重點由基礎知識、模塊知識轉移到綜合能力的訓練上來。有些試卷的綜合程度、難度會有所加大，這就要求教師在講評中要指導學生進行考點分析，看看該試題都考查了哪些知識點，這些知識點在理解時有哪些注意點，本題是如何考查的，解題的突破口在哪里，解題的最佳途徑如何，即分析問題的思路要規范，這樣才能更好地培養學生的解題能力。（3）拓展性原則：試卷講評的過程實際可以看成是重新整理知識的過程，不能掉進題海，要求精、求變，對現有知識進行有效擴展。
三、高效“復習”三“重”
（一）復習時要重視“細節”
在考試中有些學生不注意細節，這里丟幾分，那里丟幾分，便不能考出高分。因此在復習的過程中一定要在學生容易出錯的地方，經常強調，比如，方程式的反應條件不寫，“”、“”不寫，“電子式”寫成“結構式”，要求寫“元素名稱”而寫成“元素符號”，要求寫“離子方程式”而寫成“化學方程式”，酯化反應往往把生成的“水”漏寫，等等。一定要注意審題避免不必要的丟分。
（二）重視化學實驗內容的復習
重視對化學實驗內容的復習（包括教材中的演示實驗和課本后的分組實驗），而且盡可能地讓學生親自動手操作，通過這些典型實驗，深入理解化學實驗原理（反應原理、裝置原理、操作原理）、實驗方法的設計、實驗結果的處理等，切實提高實驗能力。
（三）復習時要注重心理素質的培養
高考不僅是知識能力的競爭，也是心理素質高低的較量?？荚嚂r一些題目解不出，許多都是因為心里懼怕造成的，平時對一些繁雜的題目不動腦筋，遇到一些實驗題和一些有新信息的題目，就覺得煩躁，即使想到一些思路也不敢肯定，急于尋找標準答案或等老師來講解，這都是缺乏信心的表現。有的同學的心理不穩定，審題不慎，急于求成，考慮不周，中間遇到難題不肯放棄，造成時間不夠，即使放棄也心神不寧，造成后面解題時注意力不集中，這些都是部分學生解題時的通病。這也說明了學生心理素質差，不會考試，因此，在復習中需加強心理素質訓練，也可以聘請心理專家進行心理輔導。
四、小結
高三化學總復習是為高考做好知識準備和精神準備，要有目標、有計劃、講究方法、注重落實，千方百計地提高化學總復習的效率。本文提出的三法、三重希望與同行的教學交流中能起到一定的借鑒意義。
參考文獻：
