前言：中文期刊網精心挑選了大學生心理健康教育概論范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
大學生心理健康教育概論范文1
【關鍵字】大學生；心理健康；理論研究；發展探討
現代社會的競爭歸根到底是人才的競爭，而人才的競爭除了個人專業技能的競爭，還是建立在一定的心理素質基礎上的，很多素質的形成與發展都是以心理素質為前提，因此判斷一個人才是不是合格的一項重要標準就是心理素質是不是合格。新世紀人才所需要具備的勇敢探究、勇于競爭、善于合作、富有創造力等都與個人的心理素質息息相關，心理素質滲透在人的各項素質之中，要想提高人的綜合素質，必然需要提升人的心理素質。根據一項國際世紀教育委員會提交給聯合國科教文組織的關于財富與教育關系的報告中，詳細論述了學會認知、學會做事、學會生活、學會生存四大板塊共同構建教育的觀點，而心理健康的內在價值就蘊藏在這大版塊中。中國正處于冉冉上升的關鍵時期，正如曾經提出的，“一個民族的新一代沒有強健的體魄和良好的心理素質，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林?！标P注大學生心理健康教育，不斷加強大學生心理健康教育工作力度，不僅關系到素質教育的最終效果，還與新時期的人才培養密切相關，不僅符合大學生個人的利益需求，還與國家發展需求相吻合。大學生心理健康教育理論涉及到哲學、政治學、教育學、衛生學等多門學科，是一項綜合性教育工作，需要從多方面進行研究探討。
一、大學心理健康教育的基本內容
心理健康教育是素質教育的重要組成部分，對于大學生來說，心理素質不僅是綜合素質的構成之一，更是其他素質進一步發展的基礎與中介，在大學中積極開展心理健康教育具有其必然性，不僅是大學生個體全面發展的需要，更是社會對大學生的期望發展方向。
（一）大學心理健康教育的根本目標
心里素質培養是素質教育的目標之一。作為高校素質教育的重要組成部分之一，大學心理健康教育是針對大學生心理健康展開的教育教學活動，主要是為了幫助大學生形成健全的心理素質。在過去的高校教育教學研究與實踐中，如何有效提升高校大學生心理素質這個問題一直沒有找到明確的答案。根據當前大學生心理健康素質以及高校日常教學實際情況，可以發現，要想對當前的大學生開展心理素質培養，必然需要做好大學生心理健康教育工作。要知道具備有一定的心理素質是保證心理健康的內源性條件，而一個具備有健全的心理素質的大學生不僅心里素質水平與學生的年齡相符合，自身的心理素質從結構上與功能相匹配，并且從整體上來說心理素質系統具有開放發展的特性。在大學中開展心理健康教育，有效培養大學生心理素質，促使大學生的心理素質從各方面得到提升，最終發展成不僅具有正常的智商并且人格保持完善、具有相當好的適應能力，真正為大學生綜合素質的提升夯實心理基礎。
（二）大學心理健康教育的基本功能
教育的所有功能都是圍繞教育目標服務的，在大學心理健康教育過程中也不例外，因此大學心理健康教育的基本功能主要表現在以下五個方面：
1、維護好大學生的心理健康
維護好大學生的心理健康，促進大學生心理素質的提升，這是大學心理健康教育的基本目標。在開展大學心理健康教育過程中需要運用到多門現代化學科，特別是心理學方面的理論與方法，從大學生在學校的學習、生活以及社交往來等方面可能出現的心理問題下手，進行更有針對性、更科學合理的心理干預，比如心理咨詢、心理訓練等，幫助大學生克服心理障礙，解決矛盾，保持整體心態的平和與穩定，在大學學習生活中積極進取，保持好一個大學生的精神風貌，成長為一個心理健康的人。
2、開發智力促進能力發展
根據現代心理學的觀點，大學期間使人的心理發展的關鍵時期，極具有可塑造性，但是相應的，在這個階段人的智力與能力的發展也可能會出現問題，如果能夠及時進行引導，做好心理輔導工作，不僅能夠培養好的心理素質，還能夠開發人的大腦潛能，實現個人能力的突破與發展。
3、提高德性修養培養良好品德
一個人是否具有完善的人格與良好的品質，不僅與社會、家庭教育有關，還與個人對于道德的實際認知、情感體驗一個態度息息相關，而在大學心理健康教育過程中，為了更好的達到教育效果，一般都是從學生個人的心理特點以及實際需求著手，開展更具有針對性、更尊重人的個人主體性并且注重個人內心體驗的教育引導方式，直接或間接的遷移到德育教育中，強化德育教育的效果，更好的實現大學生個人道德修養的提升。
4、培養大學生完善人格
一直以來，大學心理健康教育都秉持著以人為本的理念，充分尊重學生、理解學生、信任學生，在教育中讓學生充分感受到自身存在的價值所在，發現自己的優點與缺點，認清現實與未來的區別，更好明確人生發展目標，選擇適合自己的成才道路，學會如何去處理人與社會、人與人的關系，在這個過程中現個人的人格完善與升華。
5、養成良好行為習慣提高社會適應能力
人的心理與行為有著密不可分的關系，一個人是否具有良好的行為習慣與其是否具備有良好的心理素質息息相關，好的心理素質支配好的行為習慣，而好的行為習慣又會不斷內化沉淀為好的心理素質，在具體的場景中，人的心理素質會通過行為表現出來。大學心理健康教育根據大學生在學習生活中表現出來的行為與心理進行針對性的教育輔導，能夠有效幫助學生形成好的行為習慣，提高個人社會適應能力更好的適應未來的生活變化。
除了課堂心理健康課程，還需要做好課外心理健康知識的宣傳教育工作，借助網絡開通網絡心理健康教育渠道，引導大學生通過網絡獲得心理健康知識。高校還可以不斷開展相關的心理健康教育活動，鼓勵學生積極參與，在參與過程中加強自我認知。
（三）加強大學生心理健康教育政策引導和立法工作
雖然目前我國教育部門已經針對大學生心理健康教育工作先后頒布了四個政策文件，但是并沒有具體明確如何開展相關工作，需要進一步進行規劃，制定更為詳細的政策，有效指導高校心理健康教育工作的開展，確保相關工作能夠落到實處，逐步推進大學心理健康教育工作的逐步穩定深入。
除此之外，對于高校在心理健康教育方面的經費投入也需要進行嚴格限定，對最低經費投入進行規定，避免各高校在具體工作開展中敷衍了事，隨意開展，避免經費問題成為高校心理健康教育開展的障礙，影響心理健康教育的效果。
（四）切合實際，打造專職教師隊伍數量
心理健康教育工作的開展是建立在一支專業的教師隊伍的基礎上的，高校需要根據學校學生數量、學生心理健康等實際情況開展教師隊伍建設，堅持“少量、精干”的原則，按照科學合理的師生比確定教師隊伍數量，專門開展大學心理健康教育工作。
同時必須意識到，大學心理健康教育是一門很專業的工作，教師的心理專業素質直接關系到心理健康教育工作的成效，并不是所有老師都能夠勝任，因此高校在進行師資隊伍構建時要嚴格把關大學心理健康教育教師的任職資質，避免因為教師素質不過關給大學生帶來二次心理傷害。
與此同時，大學生心理處于不停變化的過程中，相應的，教師也需要不斷學習，積極汲取新知識，才能更好的開展心理健康教育工作。高校需要建立完整的心理健康教育從業人員的職業培訓體系，科學合理的制定培訓計劃，并組織相關教師參與培訓學習，確保培訓工作的日?；?。在培訓過程中要重視技能訓練的培訓，并重視后期的實習督導工作，適當引入優勝劣汰機制，對于不合格的人員進行淘汰，充分調動教師的工作積極性。
高校心理健康教育是一項全面、系統的工作，要想推動大學心理健康教育工作的規范化發展，提高心理健康教育的成效，不僅僅需要學校、教師做好相關工作，還需要社會、家庭以及學生自己e極配合。開展大學心理健康教育理論研究不僅與我國發展現狀以及傳統中華文化息息相關，還涉及到整個中華民族的民族心理以及社會大環境、教師的職業素質以及學生的自我意識，每一個方向都能挖掘出更多的東西，需要引起學校、社會更加廣泛的關注，更深入的開展教育研究工作，為大學心理健康教育的發展出謀劃策。
參考文獻：
[1]張大均，馮正直.青少年心理健康素質的概念和結構初探[J].心理與行為研究，2004（4）：582- 585.
大學生心理健康教育概論范文2
我國心理健康教育起步于20世紀80年代中期,經過二十幾年的發展,已經形成了多種模式。心理健康教育模式是指“在一定的理念的指導下,對心理健康教育過程及其組織形式做出的特征鮮明的簡要表述。”[1](P.398)學校心理健康教育模式是指“在現代教育理論指導下,為實現學校素質教育的總目標而建立一種心理教育合理的結構和程序,或總結實施心理教育的經驗,創造新的心理教育模式?！盵2]
一、高校心理健康教育模式存在的問題
1.理論研究薄弱
一方面,目前我國高校心理健康教育模式的理論研究主要集中在模式的分類上面。根據學科背景不同,陳旭、張大鈞總結國內外采用的心理健康教育模式,將心理健康教育模式分為醫學模式、社會學模式、教育學模式和心理學模式。[3]根據心理健康教育的目的、對象、內容和方法不同,胡凱將心理健康教育分為醫學型和教育發展型。[4](P.19)但是學術界對高校心理健康教育模式的概念、作用等的研究幾乎空白。另一方面,我國學者構建的高校心理健康教育模式主要來源于自身的實際經驗,缺乏理論支撐。特別是整合思想在我國流行以來,高校心理健康教育工作者,從自身工作實際出發,在工作中發現問題、解決問題,構建了適合本校的心理健康教育模式,促進了大學生心理健康教育的發展。但是這種基于實踐構建的模式由于缺少理論基礎,在實施中必然遇到一些問題而不能很好的解決。
2.實踐操作推廣性弱
科學有效的高校心理健康教育模式應該具有大范圍普遍的推廣價值。它不能僅僅局限在一個學校或一個省市。而我國當前高校心理健康教育模式在實踐中就存在著操作性和推廣性不強的問題。這主要體現在兩個方面。首先,一些發達地區的學者構建的高校心理健康教育模式在相對落后地區很難實施。例如,發達地區的某些模式構建的前提是高校在教學、管理等各個方面的協調合作,學校硬件和軟件設施的配套齊全,而欠發達地區高校的條件相對落后,不能滿足某些模式構建的前提,致使這些模式在這些地區無法實施。另外,我國高校心理健康教育模式構建的最主要特點就是,構建者根據本校的實際情況和自己的經驗總結來構建模式。而我國高校之間差異很大,很多模式不具備推廣價值、沒有推廣空間。如何構建一個實踐操作推廣性強的、具有大范圍推廣價值的高校心理健康教育模式,是關系到我國當前高校心理健康教育順利進行的當務之急。
3.整合理念模糊
整合是高校心理健康教育模式未來發展的必然趨勢。由于人的心理的復雜性以及社會環境的復雜性,決定了心理健康教育固有的復雜性,因此心理健康教育模式必須走一條整合的道路,才能實現我國高校心理健康教育的目標。目前,我國高校心理健康教育模式的構建大部分都在嘗試各個要素之間的整合。整合主要有兩層含義,一是指模式實施途徑的整合。如舒曼[5]等人提出的立體化模式提出了模式構建途徑的三個層次,即心理測量、學校心理咨詢和開辦心理健康教育講座、開辦心理健康教育課程。二是指各種模式之間的整合。如胡凱[6]在分析了醫學模式和教育發展模式的基礎上提出了“以教育發展型為主,醫學型為輔”的生理、心理、倫理、社會相結合的具有中國特色的大學生心理健康教育模式。但是在我國高校心理健康教育整合的概念比較模糊,整合的要素不盡相同,整合的標準沒有明確規定,整合的內容和途徑單一缺乏創新。
4.本土化研究不夠深入
國外由于心理健康教育的研究有一個相對較長的歷史,其發展走在我國的前面,有較成熟和穩定的工作模式。我國心理健康教育起步較晚,在理論研究上主要是借鑒國外的先進理論、經驗和方法。在我國當前比較流行的心理咨詢模式,咨詢的理論、方法、手段和技能等都來自于國外,至今仍沒有根據我國的國情和學生的實際情況而進行深入研究的本土化心理咨詢模式。在課堂教學模式中,教師教授的理論知識幾乎都來源于國外的理論成果。由于當前我國在心理健康教育模式研究方面的積累較少,借鑒國外的先進理論和方法是我國當前心理健康教育模式發展的主要途徑。但是在國外可行的模式,不一定適合我國高校學生的特點和狀況,如果不經過一個充分的內化過程而直接拿來就用,很可能在實踐中效果不佳、甚至可能導致心理健康教育的失敗。
二、對策
1.引入相關學科的理論知識,探索高校心理健康教育模式的理論基礎
一個有效的模式離不開理論的支撐,面對我國當前模式理論基礎薄弱的問題,加強理論基礎勢在必行。當前高校心理健康教育模式正在走一條整合的道路,在實踐中整合要求多層次、多角度的調動高校學生、教師和其他相關部門的積極參與,強調多方的通力合作。這就要求高校心理健康教育模式的理論基礎不能僅僅局限在心理學范圍內,要引入與高校心理健康教育模式構建相關的其他學科的理論知識,例如,社會學、管理學、教育學、社會工作等,來探索和豐富高校心理健康教育模式的理論基礎。
2.開展高校現狀和大學生現狀的調查研究
2007年教育部公布我國普通本科院校共742所,分布于全國的各省市、自治區、直轄市。由于地區經濟發展不平衡、國家支持力度不同、學校建立歷史長短等原因,造成我國高校之間存在很大差異。通過調查、發現和研究這些差異的內容和表現,為高校心理健康教育模式構建提供物質載體和構建空間,是我國構建具有大范圍推廣價值的高校心理健康教育模式的基礎。大學生是高校心理健康教育工作的主要對象,一種模式的作用和價值最終是通過大學生心理健康水平的高低和改善情況體現出來的。當前,我國關于大學生心理健康現狀的調查有很多,“2000年在南京召開的大陸、香港、臺灣三地21世紀高校心理健康教育學術討論會上,有報告表明,20世紀80年代中期,23.25%的大學生有心理問題,90年代上升到了25%,近年來已經達到30%左右。”[7]但我們應該看到,一個行之有效的高校心理健康教育模式的構建僅僅了解大學生的心理健康狀況是不夠的,還要對大學生的學習、家庭、社會背景、思想品質等進行調查研究。這種全面調查可以提高模式構建的針對性和實用性,使構建的模式可以推廣到全國各大高校。然而調查和研究的過程是漫長和復雜的,需要大量的人力、物力和財力。
3.科學規范高校心理健康教育的整合趨勢
在世界上的其它國家和地區,都在有意識地探索一種整合的心理健康教育模式,即把學校的各種心理健康教育資源充分調動起來,形成一種整體的心理健康教育氛圍和環境,使學生在這樣一種具有心理健康教育功能的環境中成長和發展。目前,我國學者對于大學生心理健康教育模式的研究趨于分散,大家都從不同的目標取向來研究不同的心理健康教育的模式,這必然會導致大學生心理健康教育模式的特殊性和個體性,而不具有普遍性和整體性。因此,對大學生心理健康教育模式的整合是十分必要的?！罢稀边@一概念是20世紀90年代西方學者針對未來心理健康教育模式發展趨勢提出來的。我國高校心理健康教育未來要走整合的道路,這是國際普遍的發展趨勢。心理健康教育工作者應該通過研究和討論明確什么是整合、怎么整合等一系列問題,為心理健康教育的整合提供理論的指導。
4.高度重視中國傳統文化的影響,大力開展本土化研究
中國在其上下五千年的悠久歷史中,逐漸形成了博大精深、源遠流長的中國傳統文化。中國傳統文化的內涵十分豐富,涉及的范圍也相當廣闊,其對個體的心理和行為也會產生重要影響。“傳統文化不僅影響人的心理活動模式,而且影響人們在產生心理問題或心理疾病時的求助方式。例如,西方人普遍比較重視和善于接受心理健康教育,有心理問題會及時求助心理醫生。而中國人將心理問題等同于精神疾病,認為有“病”才去心理咨詢,這就造成了中國人在心理問題上的諱疾忌醫?！盵8]我國當前心理方面的理論實踐基本上都來源于西方,由于不同歷史文化的影響使得人們的差異很大。當前迫切需要解決的問題是,如何正視中國文化因素對心理健康教育模式的影響,在此基礎上通過吸收外來的理論和方法,大力開展高校心理健康教育模式的本土化研究,創造出適合我國國情和高校學生的心理健康教育模式。
參考文獻
[1]佘雙好.心理咨詢與心理健康教育[M].北京:中國人民大學出版社,2007.
[2]崔景貴.心理健康教育模式的構建與整合[J].現代教育科學,2004,(1).
[3]陳旭,張大均.心理健康教育的整合模式探析[J].教育研究,2002,(1).
[4]胡凱.大學生心理健康教育概論[M].武漢:中南大學出版社,2004.
[5]舒曼,袁愛清,徐紫云,徐朝亮.立體化心理健康教育模式的構建及成效報告[J].華東大學學報,2006,(3).
[6]胡凱.建立中國特色的大學生心理健康教育模式的思考[J].中南大學學報(社會科學版),2005,(2).
大學生心理健康教育概論范文3
【關鍵詞】高職生；心理普查；心理問題；對策
近年來，隨著我國高等職業教育的快速發展，高職生的心理問題也越來越受到人們更多的關注。如何在心理普查基礎上有效地針對高職生普遍存在的心理問題，進行教育和引導，提出相應的對策，幫助他們解決面臨的心理困惑，全面提升心理素質，對于培養高素質技術型、應用型人才具有重要的意義。因此，探討高職生存在的心理問題，提出有針對性的對策，可以更好地為開展高職生心理健康教育提供參考依據。
一、高職生心理健康狀況調查
從2003年開始，我們采用大學生人格問卷（UPI量表）對我院大一每位新生進行心理測試，了解學生心理健康狀況，施測率達到100%。
在心理測試中，本著尊重學生、做好服務的原則，利用北師大心理測量軟件，采用人機對話的形式進行，本文采用的是我院2012級新生UPI量表普查數據。經過對心理測試結果的數據分析與處理，高職生的心理健康狀況呈現以下特點：
（一）高職生心理健康狀況整體狀況不容樂觀
UPI量表的測試結果表明，一類篩選率（一類問題學生的人數及其占施測學生人數的比率）為16%，二類篩選率（二類問題學生的人數及其占施測學生人數的比率）為11%，心理比較健康者為73%，說明有不少的學生存在不同程度的心理困惑和心理問題，整體狀況不容樂觀。
（二）部分高職生存在不同程度的心理問題、心理障礙和心理疾病
1、心理承受能力低，情緒易波動，對情緒缺乏有效地控制
調查表一
問卷問題 占有問題學生%
過于擔心將來的事情 22.5%
情緒易被破壞 21.8%
缺乏耐力 31.3%
情緒起伏過大 21%
焦躁不安 16.5%
容易動怒 12.1%
2、缺乏自信，易產生自卑、抑郁、神經衰弱等心理障礙，對前途感到心理壓力大。
調查表二
問卷問題 占有問題學生%
對任何事情不反復確認就不放心 36.8%
思想不集中 35.6%
記憶力減退 34.7%
缺乏自信心 23.8%
悲觀 24.6%
過于擔心將來的事情 21.6%
愛操心 23%
常常失眠 22%
3、少數學生的精神活動與人際環境不協調，出現交往障礙
調查表三
問卷問題 占有問題學生%
對任何事情都沒興趣 23.5%
在覺得別人輕視自己 15.1%
不想見人 9.5%
想輕生 4.3%
不相信別人 8.7%
厭惡交往 9.3%
4、覺得自身有問題
調查表四
問卷問題 占有問題學生%
曾覺得心理有問題的 22.5%
感到自身健康有問題 23.4%
曾咨詢過 15.1%
通過上述的統計，不難看到高職生的心理健康狀況不容樂觀，近些年大量的調查、研究也表明，高職生心理疾病的發生率正在逐年增高，因心理問題而導致違紀、休學、退學的學生逐年增加，且有繼續上升的趨勢。
二、高職生心理健康教育對策
（一）建立健全心理健康教育制度及機構
根據教育部《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》的規定，加強心理健康教育工作領導，開展心理健康教育工作標準化建設，建立健全心理健康教育機構，構建心理健康教育工作網絡體系，完善各項規章制度。
（二） 建立心理健康教育課程體系
依據教育部辦公廳印發的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，構建心理健康教育課程體系，充分發揮心理健康教育課程教學主渠道作用。
上好心理健康教育課程，突出課程的活動性和體驗性，豐富和開發課程資源；上好生命教育課程，提高高職生的生存技能和生命質量，不斷提高學生的生命品質和心理素質，建設優秀的心理健康教育和生命教育教學團隊。
同時，在其他學科教學中要滲透心理健康教育和生命教育的理念。
（三）開展豐富多彩的心理健康教育活動
結合高職學生實際特點，圍繞傳統節慶日、重大事件、突發事件等開展豐富多彩的心理健康教育活動。在活動中，要做到一個面向、三個注重，即面向全體學生、注重全員參與性、注重生動趣味性、注重情感釋放性。
（四）開展形式多樣的心理咨詢工作
心理咨詢的形式可以是個體咨詢、團體咨詢，也可以是當面咨詢、電話咨詢、郵箱咨詢、QQ在線咨詢等方式，以便更多學生有多種途徑選擇咨詢。
（五）建好二支學生心理健康教育隊伍
充分發揮朋輩互助的優勢，建立兩支學生自我教育隊伍―大學生心理協會、班級心理委員，培養學生自我教育和服務他人意識和能力，培養學生的團隊精神，有效地開發學生中豐富的心理教育資源。
（六）做好心理普查及排查
定期開展心理普查和排查，及時了解學生心理動態，加強關注和引導心理有問題學生、單親家庭及貧困生學生。建立學生心理檔案及心理危機庫，構建心理防護網，使心理問題早發現、早干預，防患于未然。
（七）營造全員參與的心理健康教育氛圍
通過校報、院報、心理報、校園廣播、心理網站、學校宣傳欄、宣傳頁、宣傳冊等大力宣傳心理健康教育知識，形成良好的校園心理健康教育氛圍。
參考文獻：
[1]陳鵬.大學生心理健康概論[M].北京. 北京大學出版社.2009：159 - 162
[2]冉祥華.大學生心理障礙及其調適[J].商丘師范學院學報.2000（ 3） ：101 - 103
[3]郭曉利.團隊教學法的研究與應用[J].東北電力大學學報.2010（5）：36-39
作者簡介 ：
大學生心理健康教育概論范文4
關鍵詞：大學生、心理問題、成因、措施
隨著知識經濟時代和信息社會的到來，人們的生活節奏明顯加快，不僅社會競爭日趨激烈，而且社會成員所承受的壓力越來越大，社會上心理疾病的患者也與日俱增。大學生作為一個承載社會和家長較高期望值的特殊群體，不僅要有廣博而精深的知識，而且還要有健康的體魄和良好的心理素質，其所面臨的心理壓力更是明顯地高于其他同齡群體。大學生的健康成長受到了嚴重影響。因此，加強和改進高校德育工作，了解影響大學生心理問題的產生原因，對于積極開展心理干預，樹立正確的心理健康觀念，全面提高大學生心理素質具有十分重要的意義。
一、大學生常見心理問題的表現
大學生正處在青年中期，是人的一生中心理變化最激烈的時期。心理發展不平衡，情緒不穩定，面臨一系列現實問題，心理矛盾沖突時有發生。常見的心理問題主要表現為以下幾個方面：
1.1環境應激問題
這主要在新生中表現突出。當代大學生為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎全身心投入學習，家長的過度保護，學校的應試教育，一旦從中學到大學的環境發生了改變，離開了長期依賴的家長和老師，面對新的集體，新的生活方式，新的學習特點，一些學生出現了獨立與依賴的矛盾。有的學生來到新的環境，面臨理想與現實的反差較大，會產生失意、壓抑、焦慮，甚至出現神經衰弱癥等等。
1.2自我認知失調
社會心理學家菲斯汀格指出，一個人對自己的價值，“是通過與他人的能力和條件的比較而實現的。”作為象牙塔的驕子———當代大學生，在中學是學習尖子，老師表揚，家長夸獎，同學羨慕，常常體驗的是成功的喜悅，優越感、自豪感油然而生。但到了大學，人才薈萃，高手如林，有些學生學習方法不適應，失去了原來的學習尖子地位，自尊心受到挫傷，少數大學生由自傲走向自卑，信心下降，意志消沉，缺乏進取心。
1.3人際關系障礙
人際關系已成為當代大學生的一個敏感的問題，不少人常常處于矛盾之中。有些大學生一方面不愿敞開心扉，自我封閉；另一方面，又迫切希望社交，得到友誼顯示自己的力量，這對于溝通不良、有性格缺陷的大學生必然產生難以解除的矛盾。環境的變化，社會思潮的影響、人們交往方式的變化，又會加深這一矛盾。還有極少數學生缺乏社交的基本態度和技能，經驗不成熟，導致人際關系緊張，而陷入孤獨境地。
1.4生活上的挫折
一些偶然的因素，帶給某些大學生生活挫折，影響他們心理情緒的穩定，諸如失戀、失去朋友、家庭的重大變故、經濟困難等。由于絕大多數大學生是在家長和教師的保護下一帆風順地成長起來的，很少遭到過嚴重的挫折，更缺乏獨立承受挫折的心理能力，因而，遇到挫折就束手無策，耐受性比較差，從而造成他們焦慮、煩惱、自卑、痛苦、嫉妒、失望、逆反等不良心理。
1.5擇業的難題
隨著高等教育分配制度改革的不斷深入，一方面市場帶給大學生更多的擇業機遇和更大的自由度。但另一方面也增加了擇業難度，加重了大學生的行為責任和心理壓力。而畢業生自身的素質，性別、專業以及社會關系等又制約著擇業的自，對于少數大學生來說，甚至畢業就意味著失業。這一變化對受“進入大學門，就是國家人，就可以端鐵飯碗吃皇糧”的傳統觀念影響，性格內向，心理承受力較差，心理適應力弱的大學畢業生來說，是難以解決的現實矛盾?？謶?、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡，心緒抑郁，使他們對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力，更有甚者覺得生存沒有意義。
二、大學生心理健康問題的成因分析
導致大學生心理障礙或疾病的因素是紛繁復雜的，呈多樣化趨勢。但經歸納梳理，不外乎生理、心理、環境等幾個主要因素共同作用的結果。
2.1社會環境
大學生善于思考，知識層次較高。但隨著我國社會的轉型，各項改革的深入開展，高校大學生面臨著各種競爭的壓力。畢業分配制度的變化，人事制度的改革以及社會富余勞動力的增多，均使大學生感到前途渺茫，從而產生極大的失落感。社會上表現的腐敗、墮落的各種負面現象也同樣摧殘了一些大學生的心靈，使他們出現了道德的滑坡。
2.2校園環境
大學既要求學生們能夠生活自理，又要有團隊精神以及奉獻精神。但當代大學生絕大多數是獨生子女，相當一部分人缺乏生活自理能力，并且不習慣集體生活，因此，普遍感到孤獨寂寞，壓抑和焦慮。大學生面臨著各種復雜的人際關系，與中學生相比更為廣泛、更為深刻，角色呈現多元化。大學生分別來自不同的地域，文化背景、價值觀念也不盡相同，其個性的差異更顯突出，其與人交往和相處的經驗較少，要想在短期內建立起一種和諧的人際關系，既需要嫻熟的交往技能，又需要積極的交往模式，他們常常為人際交往而感到困惑。學生們如果無力自行妥善解決或缺乏交往技巧和能力，就會出現不同程度的人際關系焦慮。
2.3家庭環境
家庭環境直接影響大學生的行為和心理，它主要包括家庭的情緒氛圍、父母的教育方式、家庭結構及家庭經濟狀況四個方面。父母懲罰嚴厲的教養方式，易使子女產生自卑感和不安全感。與他人交往中擔心自己的行為表現被人指責，害怕失敗，以至于把注意力集中在避免別人的否定上，過分地苛求自己的行為表現，懲罰嚴厲的教養方式是影響子女的心理健康因素。隨著市場經濟的發展，學生家庭貧富差距越來越大，家庭經濟富裕的學生，出手大方可以瀟灑地和同學交往。不少貧困學生在學習之余不得不靠勤工儉學來維持學習和生活，他們所承受的心理負擔明顯地超過了其他同學，極易導致心理上的不平衡。
2.4學生自身因素
大學生不僅面臨學習方法、學習內容與學習習慣的巨大轉變，而且還包括對自己學習能力的重新評估。如果學習方法不當、學習目的不明確、學習動機不強以及自我約束能力差，就很容易出現焦慮、憂郁、緊張等情緒反應，同時還會嚴重影響其自信心，出現焦慮、憂郁、退縮及自我否定等負性心理，最終導致學業失敗。一些大學生隨著思維的發展和環境的改變出現了心理活動的閉鎖性，但內心深處又強烈呼喚著友情，渴望得到理解，非常希望通過相互交往增進友誼，從中發現自我，理解他人，這種矛盾心理使他們處于焦慮、壓抑之中，對大學生的心理影響是很大的。
三、大學生心理問題的應對措施
宣傳普及心理健康知識是高校大學生心理健康教育工作的重點，使大學生能夠正確認識自身，樹立起心理健康意識，學會自我心理調適，有效地消除心理困惑，提高承受和應對挫折的能力及社會生活的適應能力。開展新時期大學生的心理健康教育，促進大學生的健康成長，可應從以下幾個方面著手:
3.1加強和改進心理健康教育，重視心理健康教育與思想政治教育相結合。
心理健康教育側重于增進個人的身心健康，而思想政治教育則側重培養學生的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀。心理素質教育作為高校教育體系的一部分不能脫離學校的教育教學和管理工作，應當把大學生的心理教育滲透到思想政治教育和各個學科的具體教學活動中去，使其能夠互相促進、互相影響，形成一個良好的教育管理體系。及時地對學生進行思想引導，克服一些不健康心理和偏激觀點，把心理疏導和思想教育結合起來共同發揮作用，增強教育的有效性，提高學生的心理健康水平。
3.2重視心理素質教育，營造大學生心理健康的良好氛圍。
目前高校普遍認識到心理素質在人才培養中的重要作用，建立了相應的機構，加大了心理健康教育的力度，部分高校將心理健康教育納入課堂教學中，把心理健康教育作為重要內容從新生抓起。高校通過開設心理健康課程，可以使學生了解心理健康知識，樹立心理健康意識，優化個性心理品質，增強心理調適能力，預防和緩解心理問題，并且指導他們處理好環境適應、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展、情緒調控等方面的問題，使心理健康教育逐步走上科學化、規范化的軌道，從而達到排除學生心理障礙、順利成才的目的。高校應充分應用各種媒體，如學報、?？V播、網站等等傳媒，廣泛宣傳和開展心理健康教育活動，介紹各種心理調節的方法，以喚起大學生提高心理健康水平的自覺要求，引導其主動開展自主性的心理素質教育。同時不定期的舉辦組織心理衛生知識講座，組織大學生參加各項有益身心的校園文化活動。學?？山⑿睦碜稍兣c輔導中心，通過開設心理門診、咨詢熱線電話、咨詢信箱、咨詢網站等形式，為學生全方位地提供傾訴場所，及時發現有心理障礙的學生并給予指導幫助，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助相結合的心理健康教育網絡。
3.3注重大學人文精神的培養，建立積極向上的校園文化環境。
良好的校園文化能提升人的精神境界，有著催人奮進的激勵作用和潛移默化的育人功能。通過校園文化建設，充分發揮校園內自然環境陶冶性情、修身養性之功能，營造一個積極向上、民主和諧、相互尊重、相互學習、相互激勵的人際環境，使大學生產生一種高層次的精神需求與人格的升華，使他們有一種歸屬感，心理上有所依靠。良好校園文化環境的建立還需動靜結合，并開展一系列豐富多彩的校園文化活動，以便形成一種和諧、奮進的群體心理氛圍，使大學生處于一種積極的影響之中，促使他們的精神世界更豐富、更健康，最大限度地減少心理應激和危機感。
3.4建立良好的家庭教育環境。
父母教育方式對大學生的心理行為發育和心理健康成長有著不可忽視的作用。父母對子女采取情感溫暖、理解的教育方式，易使子女形成熱情、自信、自尊、獨立、有堅持性、積極情緒較多的人格特點，有利于子女健全人格的形成，從而促進心理健康發展，對預防青年期發生心理疾病有一定的積極作用。良好的家庭情緒氛圍有利于，良好心理素質的形成，家庭成員之間的語言及人際氛圍，潛移默化地影響著家庭中每個成員的心理，對個性逐漸成熟的大學生影響更具有特別的意義。大學生在求學期間會遇到學習、擇業、人際交往以及戀愛等心理困擾，更加迫切地需要家長的情感支持和心理幫助。因此家長在為孩子提供經濟支持的同時，切不可忽視對孩子成長的關心，應主動與孩子聯系，讓他們感受到父母隨時都準備提供建議和幫助。
3.5加強學生的自我保健教育，重視健全人格的養成。
要教育學生正確認識自我，對個性揚長避短，使他們能有意識地進行自我心理調整和適應，培養良好的個性，在生活中保持自信、樂觀、坦誠、豁達、堅韌不拔的心理品格。在紛繁復雜的社會壓力面前，能夠進行心理自助，進而走出“精神低谷”，加強學生的自我保健教育，使得進取人生、快樂人生、智慧人生成為每個當代大學生的健康追求。人格的健全是心理健康的重要組成部分。全面綜合地把握自己，正確評價客觀事物，正確對待自己與他人，善于管理情緒，情緒反應適度，主動有效地適應學校生活與社會環境。
3.6大力開展社會實踐活動，培養學生健康的心理素質。
高校應將心理素質教育同社會實踐相結合，幫助學生認識社會，增強建設祖國，振興中華的責任感。在社會實踐中，對一些不良現象給予及時的、正確的引導，幫助學生提高分析問題和解決問題的能力，尤其是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應環境能力。大學生應當豐富業余生活，積極主動地參加社會實踐活動，并在活動中展示自己的能力和風采，全面提高自身素質。
3.7建立大學生心理檔案，并開展積極的危機干預。
學校通過建立學生心理健康檔案，開展心理健康教育更具針對性和實效性，從宏觀上把握學生整體心理狀況，微觀上掌握有心里障礙的學生，實現跟蹤、控制，就可以防止意外事故發生。對心理檔案中篩查出來的學生進行追蹤研究，積極關注他們的心理健康狀況，并對心理問題高危學生進行主動的心理干預與心理輔導，將課堂教學與課外輔導相結合，個體輔導與團體輔導相結合，將大學新生心理健康教育真正落到實處。大學生的心理素質教育是一項社會系統工程，學校心理素質教育離不開社會大環境，應發揮多方力量，實施全方位、多渠道的心理素質教育。要通過多種途徑和方法培養學生良好的心理素質和專業技能，促進學生整體素質的全面提高和個性的和諧發展，以便更好地迎接未來社會的競爭和挑戰。
參考文獻:
[1]舒為清，董強，曾琳，等.關于大學生心理健康教育的思考[J].江西煤炭科技，2006，1:6-7.
[2]鄭鳳敏，王永柏，徐海春，等.不同院校大學生心理健康狀況比較[J].中國行為醫學科學，2005，14(12):1096.
[3]常濤，張正明.新時期我國大學生心理健康教育探析[J].教育理論與實踐，2006，26(4):24-25.
[4]劉傳新，楊彥春，張麗霞，等.大學生網絡成癮傾向與三維人格的相關因素分析[J].中國行為醫學科學，2005，14(12):1122.
[5]邢志國，葛艷春.運用心理學原理做好學生思想政治工作[J].中國科技信息，2006，3:136.
[6]黃希庭，徐風妹.大學生心理學〔M〕.上海:上海人民出版社，1988.
大學生心理健康教育概論范文5
闡明加強大學生心理素質教育的意義，分析大學生主要心理問題及原因，提出加強大學生心理素質教育的對策。
【關鍵詞】
大學生；心理素質；教育
當代大學生心理素質教育已經成為培養大學生綜合素質中的重要組成部分。心理素質教育在整個教育過程中占有重要地位，良好心理素質是培養高尚思想情操的基礎，也是具備高水平文化素質的基本保障。
1 加強大學生心理素質教育的意義
1.1 可增強大學生自我調整能力
心理素質是伴隨著人的成長而逐漸發展起來的。在人的成長過程中，必然會遇到各種各樣的心理挫折與沖突，如果不具備進行自我調整的能力，就會形成心理疾患，造成人們不同程度的心理和行為異常，這樣即使他的智商再高、創造能力再強也會失去成功的機會。大學生的身心發展階段處于生理基本成熟，心理開始走向成熟、而又未真正成熟的過渡期，心理的矛盾與沖突時有發生；而我們過去忽視對大學生進行心理素質培養和訓練，使許多大學生缺乏自我調整的能力。所以在高等教育中要彌補心理素質教育，進行人格優化，以增強大學生自我調整的能力。
1.2 可增強大學生主動學習能力
對于大學生而言，要維持有效的智能活動，更好的掌握現代科學文化知識，全面發展，需要良好的心理素質做保證。隨著大學教育向學生自主型管理模式的轉變，要求學生在教師的指導下能夠主動的學習。這種學習模式主要受學生本人興趣需要的推動和支配，表現在自覺性和選擇性上。同時，這種學習模式表現在對外部信息的內部加工上，受學生原有的知識經驗、認識結構、情感、意志、性格等心理要素的約束，表現為自主性和創造性?？梢韵胂?，一個心理素質較差的學生，是難以完成自主型教育、能動性學習任務的。只有加強心理素質培養和訓練，才能增強大學生主動學習的能力
1.3 可滿足大學生自身成長和發展需要
從人才可持續發展的高度看，心理素質的作用是極為重要的，對大學生進行心理素質教育能夠滿足其自身成長和發展的需要。人的一切心理活動都是大腦的機能。開發人的大腦潛能，對人的感覺、知覺、記憶、思維、想象等心理要素進行訓練和提高，使學生了解知、情、意在人心理過程中的作用，可以學會有意識的優化個性心理品質。同時，通過加強心理素質培養和訓練，讓學生學會在紛繁復雜的生活、學習、工作過程中，調整自己的情緒，保持正常狀態，對于大學生發展自我、開發智力、改善思維、提高創造力、適應社會有著基礎作用。
2 大學生主要心理問題及原因
2.1 環境變化導致心理適應不良
在校大學生們離開父母進入集體生活，從熟悉的家到陌生的異地，許多領域都發生了根本的變化。首先，在學習方面的變化導致心理適應不良。不少學生在中學成績很好，進大學后，發現山外有山，樓外有樓，自己不能在學習上強人一等，失去了學習的優越感；加上大學的學習方法與原來中學的學習方法有很大差異，使相當一部分學生不能很快適應這種變化，不能正確處理學習目標與學習現實的關系，產生巨大的心理落差，表現為沒有明確的學習目標、學習方法不當、對學習缺乏信心、沒有興趣等；也有部分學生由于錄取的專業與原來的愿望不符，對現學專業不了解，造成情緒波動很大，較長時間不能調整過來。由此使他們處于心理沖突與痛苦之中，精神過度緊張，出現強迫、焦慮、郁悶、孤獨、失眠等適應不良，以致影響到學習。
2.2 人際關系復雜導致心理調適矛盾
進入青春期的大學生，處于特殊的身心發展期，一般會表現出特定群體的情緒特點：一是多樣性，隨著自我意識的不斷發展，各種新需要的強度不斷增加，具有自尊、自卑、自負等多樣性的自我情感。二是沖動性，表現在對某一種情緒的體驗尤其強烈、富有激情。隨著大學生自我意識的發展，對各種事物都有些敏感，再加上精力旺盛，因此情緒一旦爆發就有些難控制；特別是在激情狀態下，很容易感情用事。三是矛盾性，大學生情緒的外在表現和內心體驗，并不總是一致的，在某些場合和特定問題上，有些大學生會隱藏、文飾和抑制真實情感；帶有明顯的波動性，時而情緒激動，時而消極情緒頹廢。而大學生離開原來熟悉的朋友圈進入新的人際圈，遠離家庭的呵護開始獨自的寢室生活，這些變化都使大學生們特別是大一的新生面臨著復雜的人際關系。一旦這些關系處理不好，就會使他們處于心理糾結之中，導致多種心理不適應接踵而來。
2.3 情感挫折導致心理失落
大學生時期正值青春年少的戀愛季節，大學生活又為男女學生廣泛接觸提供了機會，因此大學戀愛已經成為高校一種普遍現象。但是，由于大學生自我調節、自我控制能力不強，對于婚姻與戀愛缺少正確的認識，往往是盲目尋求感情寄托或認為上大學沒有談過戀愛是一件很丟人的事，致使部分學生交友不慎而受到身心損害，或在交友失敗后情緒低落而影響到學習與生活。由此而產生的心理問題也不少，如對失戀挫折的耐受力差，因失戀而悲觀、墮落等等。
2.4 就業壓力帶來心理問題
近幾年來，高校擴招，大學畢業生增多；再加上社會競爭日益加劇、經濟形勢低迷使就業崗位減少，使大學生就業越來越困難；特別是一些不公平現象，比如在就業當中托關系走后門，使一些學習、能力較差的學生找到了較好的工作，而那些成績優秀的學生卻因為種種原因無法就業或找不到滿意工作，更使得一些大學生對自己的前途表現出憂慮，產生沮喪情緒，許多不良心理問題也隨之產生。
3 加強大學生心理素質教育的對策
培養和提高大學生的良好心理素質，是一個既艱苦又長期的系統工程，需要全社會的共同努力，包括家庭、學校、社會多層次形成合力來共同教育和幫助。作為高等院校來講，具體可以做以下幾個方面工作：
3.1 創造良好校園文化環境
良好健康的校園文化是培養大學生身心全面發展的基礎條件，直接關系到大學生的健康成長。在校園里如果充滿高尚校風、豐富多彩文體活動，有著良好教學秩序、寬敞教室、衛生清潔食堂、溫馨舒適宿舍等，不僅能美化學生的心靈，陶冶情操，而且可以激發大學生奮發向上。因此，創設良好的校園文化環境，不但有利于大學生更好地學習和生活，而且也有助于緩解大學生在學習、生活中的心理壓力。
用良好的校園文化氛圍，感染、熏陶、激勵學生形成良好的心理品質，提高心理素質，也是提高心理素質教育效果的重要條件之一?？梢苑e極運用校園內外的各種媒體如廣播、學報、?？?、網站等等，影響大學生健康成長。這方面的作用是潛移默化的作用。高校應充分利用這些文化傳播媒體，廣泛宣傳和開展心理素質教育活動，介紹各種心理調節的方法，以喚起大學生提高心理健康水平的自覺要求，引導其主動開展自主性的心理素質教育。
3.2 健全心理咨詢機構、完善預警機制
高校應建立和健全心理咨詢機構，推廣專、兼職咨詢員進行心理咨詢工作。應定期定點地給大學生進行心理檢測、咨詢，對學生心理健康進行備案；針對學生共同關心、帶有共性的心理問題舉辦系列講座，開展心理沙龍、心理衛生協會等社團活動，設立心理咨詢信箱，利用大眾傳媒手段和宣傳陣地開展心理教育宣傳等，以便及時了解和掌握大學生的心理狀況和異常傾向，努力給大學生創造一個能傾吐心聲、發泄情緒的場所，從而有利于矯正大學生中可能有的心理問題，使其心理障礙能得到及時的疏導，從而防患于未然。
在加強大學生的心理輔導與教育等措施基礎上，高校還應建立預警干預機制，通過家庭、學校、社會各方形成合力，建立預警體系，完善心理危機預警與干預的組織結構，以便采取措施，預防大學生心理危機的發生，減少危機發生的不良后果。
3.3 建立大學生心理健康溝通網絡
可以建立完善的校園心理素質溝通組織網絡，即在高校學生心理健康咨詢機構指導下，以學生輔導員、班主任等為聯系紐帶，建立班級心理健康聯絡網絡，使大學生的心理活動、心理問題和心理疾病得以及早發現，及時有針對性解決，促進大學生學習及培養健康的身心。
同時，可以建立大學生心理健康教育檔案資料庫，形成對學生心理問題、心理健康教育教學資源的基礎配置。這樣做既可以使學校對學生整體的心理素質狀況進行及時、全面地掌握，同時也便于學生在學校心理健康溝通網絡內對檔案庫的資料進行查閱而自我檢查和評價。
3.4 實現心理素質教育和各學科教育的融合
首先應把心理素質教育滲透到大學生的基礎學科的教學中去，根據課程的內容、特點、思想性及其內在的邏輯聯系進行相關的教育；其次，可以把心理素質教育滲透到專業教學中去。通過專業知識的講授，樹立良好的職業道德，培養大學生的實踐能力、專業技能、敬業精神和嚴謹求實的作風。
特別要注意心理素質教育與德育教育相結合。心理健康教育為思想品德教育提供依據和前提，而正確的思想品德觀念認識指導著學生形成健康的心理。大學生能力的提高、道德品質的完善離不開正確的思想觀念、健康的情感、堅強的意志等基本的心理因素。因此，加強心理素質教育是高校思想品德教育的內在要求。當然心理學理論和方法的有效運用，也會有助于思想品德實踐的充分發揮，從而更好地解決學生如何做人的問題。
3.5 提高教師心理素質、發揮人格表率作用
加強大學生心理素質教育要充分注意教師及學校員工的人格表率作用，身教重于言教。學生的情緒、興趣、情感、態度等心理狀況與教師的表現緊密相關，教師的心理狀態對學生產生暗示、示范和潛移默化的作用。所以，教師必須恪守師德，為人師表，切忌以消極的心態給學生以消極的影響。同時學校也要創造條件加強教師、輔導員等學校員工的心理修養，要定期或不定期對教師及輔導員等學校員工開設心理學知識方面的學習、培訓，不斷增強自身的心理素質。
【參考文獻】
[1]王鐵梅.加強大學生心理健康教育[N].光明日報，2006-05-21
大學生心理健康教育概論范文6
(一)完善思想政治教育內容
思想政治教育具有較強的組織性和目的性，有鮮明的政治傾向，其教育內容側重國家和社會發展的需要，主要包括理想信念教育、愛國主義教育及思想道德教育，比較宏觀、抽象，著重強調對學生思想觀念和行為規范的期望和要求。心理健康教育則重點關注學生個體的心理需求和個性發展，其內容更為微觀、具體，更加貼近大學生學習與生活實際，是思想政治教育必要的完善和補充。從高職院校人才培養的要求來看，大學生既應具備較高的思想政治素質，也須具有較好的心理素質，具有維持健康穩定心理狀態的能力和良好的社會適應能力。擁有健康的心態是大學生正確認識自我、認識他人、認識社會的前提和基礎。高職院校應將心理健康教育內容融入思想政治教育中，以學生為本，關注學生在面對入學適應、戀愛交友、畢業就業等情況下的心理狀態，幫助學生提高分析和解決心理問題的能力，使學生始終保持樂觀向上的進取心態。這樣，大學生在接受思想政治教育時，既能積極主動地將教育內容與自身實際相結合，制定和規劃人生發展前景，又能最大限度地激發內在潛能，形成最佳學習狀態。同時，還能促使大學生在面對復雜環境時，客觀理性地堅持正確的政治立場和價值觀念。
(二)創新思想政治教育形式
受教育性質及內容的影響，傳統的思想政治教育以教師的理論灌輸為主，教育形式比較單一，學生被動地接受知識，是一種單向型教育形式。心理健康教育則以受教育者為主體，教育者積極關注受教育者的思想、心理動態，雙方在平等、信任的基礎上建立朋友式關系，因而，教育形式更為靈活多樣。心理健康教育有心理學領域獨特的教育方式和方法，如積極關注、共情、尊重、中立、傾聽及個體心理咨詢、團體心理咨詢等，將其引入思想政治教育中，可以不斷創新思想政治教育的形式。如課前，教師對每個學生給予無條件的積極關注，讓學生自由表達內心情感;在此過程中，教師始終保持價值中立原則，尊重學生，讓學生充分傾訴，從而全面細致地了解學生的成長環境、社會支持系統及其思想層次和心理發展水平，建立學生的詳盡檔案并將其歸類;課中，教師根據教育教學的需要，與學生進行目光、面部表情、觸摸、姿勢等身體語言的溝通，消除學生的緊張感，引起學生關注，對學生開展有針對性的思想引導和政治教育，切中學生思想與心理問題的要害，使接受思想政治教育成為學生的迫切需要，從而極大地調動起學生學習的主動性;課后，教師在舒適、輕松的環境中開展個體或團體訪談，了解教育效果和學生的進一步需要。在此環節中，應當特別注意無教育效果或效果不明顯的情況，分析問題的癥結所在，及時解決問題，并進行跟蹤隨訪，以鞏固教育效果。
(三)增強思想政治教育效果
高職院校將心理健康教育內容及方式方法融入思想政治教育中，能有效增強思想政治教育的效果。其主要表現如下:一是融入心理健康教育內容后，思想政治教育內容更加貼近學生學習和生活實際，使學生更容易認同和接受，使思想政治教育不僅入學生腦，還能深入學生心靈。心理健康教育幫助學生提高心理素質，培養學生抵御心理疾病的能力和適應環境的能力，使學生端正人生態度，樹立正確的人生目標，自覺實現人生價值。二是融入心理健康教育方式方法后，思想政治教育形式多樣化，不僅有利于提高學生的綜合素質，還能開發學生的內在潛能，促進學生的個性發展，激發學生的自信心和自尊感，提升學生的思想境界。三是融入心理健康教育原理后，思想政治教育工作者能更加客觀地看待教育中的問題，正視學生學習、生活及工作中存在的各種問題，區別思想問題、心理問題及其他問題，從而更好地解決問題，使思想政治教育落到實處。四是融入心理健康教育原則后，教師與學生是平等關系，既能調動學生學習的積極性，促進學生形成主人翁的意識，又有利于師生形成良性的雙向互動，實現教學相長。五是融入心理健康教育學科知識后，思想政治教育工作者能正確認識思想政治教育與心理健康教育的作用和領域，區分心理問題的程度，及時發現存在心理障礙或精神疾病的學生，幫助其得到有效救治。
(四)拓展思想政治教育渠道
心理健康教育有較為廣泛有效的教育載體和途徑，可從四個方面借力將其引入思想政治教育中，以拓展思想政治教育的渠道。一是將心理咨詢中心理咨詢室借鑒為思想咨詢室，構建專業全面的思想咨詢機制。高職院?？梢栽O立專門的思想咨詢室，選派具有豐富工作經驗的思想政治教育工作者輪值，引導學生遇到思想問題時主動前往，幫助學生緩解思想壓力、解除思想困惑、解決思想問題。二是借鑒心理咨詢中攝入性會談和建立咨詢關系的技能，開展情感教育。在情感教育中，思想政治教育工作者應充分尊重學生，熱情接待學生，與學生真誠交流，積極關注學生情感，并與之共情，鼓勵學生自由表達，建立師生間平等融洽的情感交流關系，在情感交流中進行隱性思想政治教育。三是借鑒心理健康教育中的心理拓展活動，開展思想政治教育型戶外拓展活動。思想政治教育工作者組織學生組建人際交流、團隊協作、志愿服務、就業創業等團隊，指導學生開展團隊活動，幫助提高學生的綜合素質。四是借鑒心理健康教育中的家、校、社會三級防范機制，構建高職思想政治教育的家、校、社會及用人單位四級教育體系。僅僅依靠學校單方面的力量開展思想政治教育，不僅力量單薄，而且效果難以顯現;因而，必須建立全方位的四級教育體系，讓學生在大環境中接受思想政治教育。
二、思想政治教育對心理健康教育的保障作用
(一)保障心理健康教育方向的正確性
從教育內容來看，心理健康教育主要關注個體的需要、動機、情緒、情感、意志及人格等，強調學生的個性發展和心理成長，是一種個性化教育。思想政治教育則從社會和國家層面對學生開展集體主義教育，強調群體意識，要求學生服從集體主義原則，屬于群體性教育。具有較高思想政治素質的人相對而言更能保持良好的心理狀態。思想政治教育是從更高層面教育學生、引導學生，使學生具有強烈的家國情懷和大局意識，有寬廣的胸襟、堅強的意志和堅定的信念，在大是大非面前保持正確的立場，從而提高學生抵御挫折的能力，使其保持良好的心態。大學生思想政治教育具有鮮明的階級性和政治性，通過對學生開展系統的世界觀、人生觀和價值觀教育，提高學生的政治素養、思想境界、法治觀念和道德水平，旨在為黨和國家培養合格的社會主義建設者和接班人?？梢姡枷胝谓逃転樾睦斫】到逃陌l展提供正確的價值保障。
(二)保障心理健康教育方法的科學性
心理現象是人對客觀世界能動的反映，經歷實踐與認識的多次反復過程，從而實現感性認識到理性認識的轉化。心理健康教育的目的在于幫助學生正確認識客觀世界，順利實現感性到理性的飛躍。因而，心理健康教育必須遵循心理現象產生發展的規律，采用辯證唯物主義的教育方法，引導學生正確強化心理過程。思想政治教育以辯證唯物主義為方法論指導，為心理健康教育方法的科學性提供了堅實的保障。［3］首先，心理健康教育方法的確立必須以辯證唯物主義為指導原則。如，心理健康教育課程的設立必須遵循大學生心理發展規律;心理咨詢室的設立必須符合高職院校的師資力量及學生規模;心理健康知識講座必須針對高職學生的文化基礎及認知水平而展開;心理拓展活動必須符合高職學生整體的心理特點;校園心理知識宣傳必須符合高職辦學特色和人才培養目標。其次，心理健康教育方法的運用必須以辯證唯物主義為指導。如，堅持理論聯系實際的觀點，客觀看待學生的心理問題，區別相似心理現象背后不同的產生因素;堅持矛盾的觀點，從學生復雜的行為表象中去偽存真、去粗取精，尋找學生心理沖突的關鍵點;堅持聯系的觀點和全面的觀點，尋找學生心理現象產生的綜合因素，結合多方面力量幫助學生解決問題。
(三)保障心理健康教育效果的長遠性
思想政治教育的目的是指導學生樹立正確的“三觀”、確立崇高的理想信念，最終促進學生自由全面的發展。一方面，世界觀、人生觀、價值觀及理想信念正是個體個性心理的核心組成部分，指導個體心理活動的內容和方向，對個體心理素質的整體水平起決定性作用。開展思想政治教育，能指導學生自覺提高思想道德水平、堅定正確的政治立場，激勵學生更好地融入社會、接納他人及最大限度地實現自我價值和社會價值，從而提高學生的自我認同感，促進學生身心和諧發展?？梢?，解決學生根本的思想觀念問題既是思想政治教育的重要任務，也是心理健康教育的關鍵所在，開展思想政治教育能大力促進心理健康教育效果的升華。另一方面，實現學生自由全面的發展，是思想政治教育和心理健康教育共同的目標。思想政治教育通過《思想道德修養與法律基礎》、《思想和中國特色社會主義理論體系概論》、《形勢與政策》等課程的教育教學，幫助學生正確看待自我，了解國內外政治經濟形勢，分析社會發展趨勢，及時把握社會發展動向，從而確立正確的價值方向和奮斗目標，制定科學可行的人生發展規劃，最終實現其自由全面的發展?？梢姡枷胝谓逃芗ぐl學生深層次的動機和需要，激勵學生積極實現人生價值，促進學生的心理健康發展。
三、思想政治教育與心理健康教育互動對高職教育的作用
