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【關鍵詞】選擇 運用 整理加工
一、精心選擇閱讀的材料
莊子曾發出如此感嘆：“吾生也有涯，而知也無涯”。世界上每天出版的圖書，一個人即使整天呆在家里讀書，直到死，也無法讀完。在卷帙浩繁的書海中，我們必須獨具慧眼，幫助學生精心選擇有價值讀物，正確引導學生的閱讀方向。
首先是經典著作。經典名著是前人留下的豐富的文化遺產，是提高學生的人文素養的文化主食。因為那些可以稱得上經典名著的作品，大都經過了歷史的篩選，是那個時代的社會生活的真實反映，是人類文化和智慧的結晶，具有永恒的生命力。但是，隨著社會進入高科技和聲訊網絡時代之后，傳統書齋生活的平靜與安穩已被打破，書香馥郁的圖書館和研究中心，也不再是皓首窮經的學者和莘莘學子惟一流連忘返的地方。人們將進入一個徹底的“讀圖時代”。面對這種挑戰，全社會都有責任樹起經典這面大旗。因為，對于中學生來說，世界觀尚未完全定型，閱讀經典名著不僅是文化傳承的重要手段，也是完善他們的心靈和人格，引導他們走上正確的人生道路的重要途徑。新的中學語文教學大綱列出的中學生閱讀推薦書目，就從一定程度上彌補了中學生名著閱讀的不足，具有指導意義。
其次是當代作家的優秀作品。當代作品所反映的社會生活更貼近我們的現實，這些書籍對于豐富學生的閱歷，了解我們所處的時代，發揮著重要作用。由于許多當代作品的價值尚未得到權威的認同，或者作品引起了較大的爭議，這就要求教師首先具備相當的鑒賞水平，力求向學生推薦文質兼美的作品。如近年來，著名學者余秋雨的散文系列，涉及到中外文化的許多方面；又如港臺著名作家張曉風、席慕容、林清玄、劉墉、董橋等人的作品，對于拓寬學生的視野，增強學生的文化底蘊，都有顯著的效果。
再次是“文化快餐”。這里所謂的“文化快餐”，就是那些篇幅短小，言簡意賅，閱讀時間不長的文章，區別于那種庸俗，格調低下的讀物。作為在校求學的學生，持續一整天或幾個小時的閱讀時間并不多，更多的則是幾分鐘、十幾分鐘的零散時間。因此，作為老師，有必要推薦一些品味較高、可讀性較強的刊物，如《讀者》、《青年文摘》、《散文選刊》、《隨筆》等。其它一些輕松、健康的消遣性讀物，也可適當涉獵。
二、恰當運用閱讀的方式
從閱讀的內容來看，“書有可淺嘗者，有可吞食者，少數則咀嚼消化?！保ā墩勛x書》，培根）因此，學生可以根據內容運用恰當的方式：瀏覽，泛讀，精讀等等。
從閱讀的目的來看，讀書有消遣性閱讀和求知性閱讀。消遣性閱讀是一種調節緊張身心，消除工作和學習疲勞，減輕工作壓力的精神活動，閱讀者可根據自己的興趣選擇輕松的讀物，在閱讀過程中不必考慮讀物的審美價值。求知性閱讀有比較明確的閱讀目的，通過閱讀來獲得知識，啟迪心智，從而達到高層次的精神享受，對于處于求知時期的中學生來說，這種閱讀應該成為主導。
從閱讀的形式來看，一是精讀，即按照順序，逐字逐句閱讀，對全篇、各段、各句內容進行深入的思考，力求對文本有一個整體的認識；一是略讀，即通觀大意，不求甚解，對于無關的內容，可以略去不看；此外，還有跳讀，猜讀，瀏覽等等。這些閱讀方式經常交替運用，互為補充，恰當運用，將大大提高閱讀效率。
三、整理加工閱讀的內容
俗話說：“好記性不如爛筆頭”。古時的讀書人，往往都是藏書或抄書人。明代的張溥讀書時常常手抄口誦，抄完即燒，反復七次，又將自己的書房命名為“七錄齋”，可謂讀書人的典范。而今天的學子，已經不必像過去那樣將大量精力放在抄書上，可是抄書的傳統卻不能完全放棄。只不過，抄寫的內容和方式應該有所不同。
抄寫應以有用為原則。學生平時從閱讀中獲取的有用的材料，可以通過各種方式記錄下來，并養成良好的積累習慣。積累的形式要規范。學生通常也有閱讀筆記，但大多凌亂不堪，不利于日后的查閱。因此，在指導學生進行材料積累時，教師應該做示范解說。例如：筆記的開頭應編制目錄，附上頁碼；中間部分是材料的內容，材料的內容大致分為這幾類：一是美文摘抄（全文或者精華部分，也可剪貼），二是書海拾貝（主要是摘抄文中的哲理性語句），三是心得體會（及時記錄讀書的感受）。
中學生積累材料的目的，往往是在寫作中能夠運用這些材料，因此，有必要對平時積累的材料和閱讀視野中的一些基本問題、社會熱點問題一起，分門別類，加以整理，并在此基礎上，建立一個作文材料庫。
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一、培養寫作興趣，實現以趣引入
小學生一開始就害怕作文，因此必須想辦法排除學生心理障礙，激發他們的學習興趣。托爾斯泰說過：“成功的教學需要的不是強制，而是激發學生興趣”。學生一旦對作文產生興趣，寫作就會變成一種樂趣，而自然也不會再懼怕了。為了達到這一目的，在教學中，可多向學生講講本地大家都熟悉的風土人情，讓學生對寫作文產生興趣，讓言為心聲，產生寫作觸動；另一方面讓學生把與本地有關的美文摘抄在黑板報上，以引起學生的審美愉悅，對照自己的感受，找出自己寫不生動的癥結所在；三是在學生作文評語上下功夫，盡量對學生作文進行肯定和表揚，只要學生作文中有一點新內容，有一點新思想，有一點新見解，都給予充分的肯定；四是充分發揮現代信息技術的作用，建立校園及班級網絡，開辟“習作發表區”，鼓勵學生上網寫博客，大膽地在網上發表自己的見解和看法，享受成功的樂趣。這些做法使學生認識到寫好作文只要下功夫也是可以做到的，消除了學生的心理障礙，寫作的沖動與激情也隨之產生了。
二、真實感受生活，享受美好生活
生活是寫作的源泉，是一本內容豐富的大書。作文教學離開了學生的生活就成了無源之水，無本之木，必須貼近學生實際，讓學生易于動筆，樂于表達。教師必須有意識地豐富學生的生活，擴大學生的信息接受量，讓生活的源頭活水滋潤學生心田。生活積累豐富了，不僅有米下鍋，還會引起學生傾訴，表達的欲望，就會有一種情溢心間，不吐不快的感覺。一個對生活毫無感覺的人，再豐富多彩的生活，在他看來也會是蒼白無力、無甚可寫的。作為教師，我們就應將作文教學日?；朴诎l現和利用與學生日常交往中每一個培養他們對生活熱愛的機會，使他們更好地體會生活中蘊含著大自然的壯碩美、人情風俗的韻味美……
培養學生的生活情趣，還要訓練他們發現的眼光，挖掘鄉土資源中值得學生去發現的東西：如自然美可以激發愛國情感，鄉風民俗可以凝聚合力，營造純厚民風。教師應利用平時與學生在一起的機會，有意識地引導學生去留意、思考生活中的點滴，如看到落日，問學生聯想到什么；向別人介紹自己家鄉過年的習俗，記錄一個讓人感動的細節等，培養學生在有意識的觀察中去發現生活中值得一寫的東西，去思考生活帶給人的啟迪，有了這樣的發現之眼，還怕在寫作時筆頭生澀，文筆枯竭嗎？
三、注重弘揚個性，鼓勵創新成長
學生是一個個活生生的個體，他們有自己的思維和感受，對同一件事，他們的看法不盡相同，感受也不完全一樣。課標指出：“寫作要感情真摯，力求表達自己對自然、社會、人生的獨特感受和真切體驗”。因此我們在作文教學中應尊重學生的獨特感受和個體體驗，這是對學生人格的尊重，是對學生創造性的呵護，是對學生個性差異的張揚。因此注重在作文中抓住他們的閃光點，只要有一點新意，哪怕是一句話，一個詞也要及時肯定與鼓勵，使他們增加寫作信心，逐步形成創新意識和提高創新能力。如近期學生寫的一系列與鄉土資源有關的實踐性文章《游幕阜山有感》等，文中闡述了我們應愛護大自然、裝點大自然，而不該破壞它、毀壞它的道理。教師在講評時，肯定了學生們能從獨特的視角，提出了一個值得全社會思考的問題，升華了主題，頗有新意。以此引導學生注意觀察，抓住有特點的，有意義的、新鮮的事物記下來，以異取勝，以新取勝，使自己的作文立于不敗之地。
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1、生命的幸福原來不在于人的環境、人的地位、人所能享受的物質，而在于人的心靈如何與生活對應。因此，幸福不是由外在事物決定的，貧困者有貧困者的幸福，富有者有其幸福，位尊權貴者有其幸福，身份卑微者也自有其幸福。在生命里，人人都是有笑有淚；在生活中，人人都有幸福與憂惱，這是人間世界真實的相貌。
2、小橋，流水，人家，流溢在水墨江南里，看不明虛實，分不清究竟;水性的流淌中，滋潤了多少文人豪杰的心胸。品讀江南，凌波水韻，翰墨流芳。
3、當愛像明媚的陽光一樣照徹寒冷的心房時，我們會發現，愛的本身就是一波震顫的弦音，一種花香的彌散，持久，熱烈，而又延己及人．從一雙手到另一雙手，從一個人到另一個人。這是從施愛者靈魂深處飄散出來的溫暖，它蘇醒著精神世界中一行疲憊的足跡、一顆受了冷漠的心靈，然后，得了愛的人會在自己的心田擦亮火柴般地用一份溫暖．去照耀另一顆心，盡管有時是那么微弱。
4、橙黃的月，橙黃的光，橙黃的光里浮懸著輕輕的霜。清虛的夜空里，我仿佛感覺到了月光的流瀉，感覺到了月光的韻律，穎悟到人的情感與月光波動的相依相融；在這柔和美麗的月光下，只要一凝神一動情，仿佛就能聽到低徊優美的《梁?！非吹斤h逸如夢的《天鵝湖》……難道這些作品的誕生也經歷了月光的孕育，作者的靈感也得到過月光的滋潤和澆灌？不然，這些美好的東西怎么會還原在這月光之中？
5、江南的女子因了江南的濕潤氣候，膚如雪凝，伊人如玉?！八茄鄄M，山是眉峰蹙。欲問行人去哪邊 眉眼盈盈處?！比缢呐?，如水的明眸，靈秀而又溫婉，似凌波仙子般清麗脫俗。江南女子緩緩走在小鎮古老的青石板路上，細雨蒙蒙濕丁香，倘若撐一柄油紙傘，沿著雨巷翩躚而過，“一抹煙林屏樣展，輕花岸柳無邊”，雨香裊裊入珠簾，清影如夢。
6、大一的時候有一次肚子痛，給媽媽打電話訴苦;大二的時候一個同學不小心碰破了頭，我后來問他你媽知道么，他說沒告訴，怕她擔心。于是，我懂了，我的痛哭會被距離放大，千里之外，媽媽比我更痛苦。
7、傾聽心泉，讓思想走向深刻純凈；傾聽心泉，讓生命愈加豐盈生動
8、當愛像明媚的陽光一樣照徹寒冷的心房時，我們會發現，愛的本身就是一波震顫的弦音，一種花香的彌散，持久，熱烈，而又延己及人．從一雙手到另一雙手，從一個人到另一個人。這是從施愛者靈魂深處飄散出來的溫暖，它蘇醒著精神世界中一行疲憊的足跡、一顆受了冷漠的心靈，然后，得了愛的人會在自己的心田擦亮火柴般地用一份溫暖．去照耀另一顆心，盡管有時是那么微弱。
9、別在樹下徘徊，別在雨中沉思，別在黑暗中落淚。向前看，不要回頭，只要你勇于面對抬起頭來，就會發現，分數的陰霾不過是短暫的雨季。向前看，還有一片明亮的天，不會使人感到彷徨。
10、高中的時候只能穿校服，走到哪年齡大的就叫我小弟，年齡小的就叫我哥哥。大學沒校服，地鐵上半老徐娘都管我叫大哥，初中生還喊我叔叔，還得硬著頭皮答應。于是，懂了，實質上，我們早就不是孩子了。
11、上大學前生活在親戚的幫助下，看病可以走關系找好醫生，上學可以走后門進好班，去哪里父母和朋友打個照顧就能得到照顧。大學后父母幫不到我，去哪里不僅要排隊，還要被強行插隊。于是，就懂了，常常自以為是，不重視父母，其實自己什么都不是。
12、初二的時候，張國榮從高樓跳下。冬天，梅艷芳也離去。大二下學期上自習，用手機上網，知道了從小聽到大的新聞聯播中再也不會有羅京的聲音。于是，懂得了，長大了，不知道將有多少人要離我們而去。
13、高中的時候給老師起外號，私下里同學都這么叫。大學了，想給老師起外號，卻發現根本不知道老師大號。于是，懂了，有些幼稚的游戲，已經玩不下去了。
14、曲曲折折的荷塘上面，彌望的是田田的葉子。葉子出水很高，像亭亭的舞女的裙。層層的葉子中間，零星地點綴著些白花，有裊娜地開著的，有羞澀地打著朵兒的；正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如剛出浴的美人。微風過處，送來縷縷清香，仿佛遠處高樓上渺茫的歌聲似的。這時候葉子與花也有一絲的顫動，像閃電般，霎時傳過荷塘的那邊去了。葉子本是肩并肩密密地挨著，這便宛然有了一道凝碧的波痕。葉子底下是脈脈的流水，遮住了，不能見一些顏色；而葉子卻更見風致了。
15、剛上大學的時候，我覺得自己是個異類：晚上在走廊上校內，路人甲乙經過，大聲說校內真無聊，然后我就趕緊把本合上了;我在自習室吃零食，路人甲乙討論，零食真垃圾，又沒營養還有毒，于是我把剩余的北京特產收到塑料袋里了;這個世界太多路人了，所以我更習慣走胡同，因為人少，但是胡同越走越窄，往往還是死胡同，所以只能靠邊走馬路，把中間讓給浩浩蕩蕩的路人，但是在路邊經常掉進下水道里，或者僥幸逃過井蓋卻不留神撞在了樹上。后來，看看自己，雖然沒有什么大鳴大放，但我的大學生活同樣讓“路人”們羨慕。于是，我懂了，好好走自己的路，一個勁的看別人，弄不好就摔了。還是仔細認真的看著自己的路。
16、江南一襲風水靈地，才子佳人無數。江南四大才子，最有名的是唐伯虎。唐寅的絕世丹青書畫，冠壓群芳。琴棋書畫，無一不通。唐伯虎點秋香的動人愛情故事，已成為千古佳話。江南才女，一時數不盡，李清照，秦淮八艷，柳如是，董小婉，魚玄機，薛濤，蘇小妹…….
17、當你身臨暖風拂面，鳥語花香，青山綠水，良田萬頃的春景時，一定會陶醉其中；當你面對如金似銀，碩果累累的金秋季節時，一定會欣喜不已。你可曾想過，那盎然的春色卻是歷經嚴寒洗禮后的英姿，那金秋的美景卻是接受酷暑熔煉后的結晶。
18、江南水鄉就像一幅朦朧的水墨畫，樸實恬靜。石拱橋傾斜在清澈的水面，或優雅別致或玲瓏飄逸，已磨損的雕欄印著歲月的痕跡，與古鎮風韻融為一體。坐在烏篷船上，任清涼的河水從指間流淌，清涼入心。盈盈清水，悠悠木船。宅屋臨水而建，水水相連。漫步在古鎮之上，遠離都市的塵囂與浮躁，任陽光在肌膚上靜然流淌，任詩意在心間輕舞飛揚。
19、江南的美，是朦朧和古樸，是樹下悠然落棋，是花間醉然品酒。是庭中淡然品茶。綠水縈繞著白墻，繁花灑落于青瓦，蜿蜒曲回的小河在清晨和夕陽中淺吟低唱。乘一葉扁舟撐一支蒿，穿行在青山綠水中，默然閱讀千年江南的歷史和亙古柔情的飄零，一泓清水所承載的，是似水流年的痕跡和滄桑。
20、高中時候看只看本地天氣預報。大學了看兩個天氣預報除了所在的城市，總也不忘看看家里的天氣。于是，懂得了，走得再遠，還是掛念那個不怎么繁華的家鄉。
21、放棄是一種智慧，是一種豪氣，是更深層面的進取。我們有時之所以舉步為艱，是因為背負太重；之所以背負太重，是因為還不會放棄。功名利祿常常微笑著置人于死地。詩人泰戈爾說：當鳥翼系上黃金時，就飛不遠了。學會放棄，才能卸下人生的種種包袱，輕裝上陣，迎接生活的轉機，度過風風雨雨；懂得放棄，才擁有一份成熟，才會更加充實、坦然和輕松。放棄了憂愁，與快樂結伴，放棄了名利，步入超然的境地。
22、水墨江南，百媚種種寫不完，千色點點畫不盡。也許我的前世就是那個采蓮的江南女子，在淡淡的荷香中淺笑，若蝶輕舞江南水墨中……
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中專生在校學習的時期正處在15歲至19歲的青春期，而這個階段止是他們身心急劇發展、情感豐富強烈、情緒波動大的時期。這個時期也是最容易出心理問題的時期。有些人由于興趣、情感、意志、習慣等非智力因素的影響，導致學習成績欠佳；因中考失意而產生自卑；家長過高的期望，使他們大都有不同程度的失敗感和挫折感，心理問題具體表現在以下幾方面：
1.學習心理方面：表現為學習適應不良；學習動機不正或學習目的不明；學習策略不當或學習困難；學習成績太差，厭學情緒嚴重；轉而是焦躁、困惑，情緒壓抑嚴重。
2.人際交往方面：表現為人際適應困難；集體觀念較淡?。蝗狈ψ鹬?、真誠、團結、互助精神。為擺脫這種令人失望的狀態，許多學生與社會無業青年靠近，或者校園內部拉幫結派或者集體性早戀，以不正常方式來肯定自己。
3.性格方面：缺乏堅強的意志品質；性格態度特征表現為堅持性、自覺性較差，自制力不足。有1/4左右的學生或多或少違反校紀校規。
4.自我認知方面：缺乏積極健康的自我觀念，表現為較強的自卑感，自立、自信、自尊、自強不足，自我評價機制不完善。轉而以破壞課堂、嘩眾取寵等形式來尋找自我。
那么，如何化解中專生的心理問題，使之具備良好的心理素質，是擺在廣大中專教師面前非常迫切的問題，也是我們語文教師義不容辭的責任。在充分尊重學生身心發展規律和語文學科性質的前提下，我們把心理健康教育目標與語文學科有機地結合起來，在語文教學的同時有意識地滲透心理健康教育，不僅有利于加深學生對語文知識的理解，而且對培養學生的健康心理和良好的品格大有裨益，從而促使學生全面、主動、和諧、健康的發展。
二、如何將心理健康教育滲透到中專語文教學中
(一)深入研究語文教材，找準切入點對學生進行心理健康教育
教師、學生和教材是課堂教學三個永恒不變的主體，在語文教學中，要以語文教材為載體，立足教材，構建教學的平臺，對學生進行心理健康的教育?，F行語文教材中有許多心理教育材料，或顯性的，或隱性的，滲透著對學生的行為規范、智能訓練和人格要求，教師在備課與課堂教學中要善于發掘這一資源，培養學生的健康心理。例如，在教學魯迅小說《藥》時，結合魯迅的經歷及其對國民性的思考，聯系當今種種讓人觸目驚心的社會現象，讓學生深刻認識到舊中國國民人格上的缺陷，從而為培養學生的健康人格提供歷史的借鑒。再如，在教學《項鏈》時，為了讓學生充分認識到瑪蒂爾德身上存在的人性的弱點與人格缺陷，我把切入點放在對這一人物的分析﹑評價上，組織學生展開深入的討論。在討論﹑交流中，有的學生對人物報以同情，有的則認為這完全是人物的虛榮心所至，有的還把問題深入到社會制度上去。在討論中，學生認識到了什么才是健全的人格，并能結合自己存在的問題，取長補短，不僅掌握了小說的思想內涵，而且受到了一次深刻的人格教育。
(二)努力探索創新教學方法，激發學生求知欲望，完善學生個體心理
在教學中，如果總是采用同一或相仿的教學方法，學生學習的積極性就就會受到壓抑。即使某一種教學方法比較好，但如果在教學實踐中使之程式化，這種教法也就停滯起來，缺乏活潑的生命力。
在教學中，教師要善于采用多種方法，從學生的心理實際、學習課文的愿望和現有語文能力的情況出發，使每篇課文的閱讀有新意，有新鮮感。教師不宜教給學生過多的現成結論，而應該引導學生對課文本身進行感悟，使學生對文章有新的理解和創造。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基曾說：“在學生的腦力勞動中，擺在第一位的并不是背書，不是記住別人的思想，而是讓學生本人進行思考，也就是說，進行生動的創造。”如我們很熟悉的文章《荷塘月色》，文章起筆就說：“這幾天心里頗不寧靜”。多年來，教師總是習以為常地把“不寧靜”的原因歸之于當時的時局動蕩，且反復使學生熟悉這一點。這就使學生失去創新理解原文的機會，從而把學生的創造力扼殺在“熟悉化”的搖籃中。其實，教師完全可以給學生提供一些有關朱自清當時生活狀況的資料，讓學生自己對文章進行陌生化探索。這樣學生就會發現：當時朱自清父子因家庭事務而關系緊張，為了緩和這種緊張的關系，朱自清屢屢寫信回家；然而父親一直沒回信，所以朱自清心里頗不寧靜。這樣學生可以探索出：家事和國事是使朱自清心里不寧靜的雙重原因；朱自清雖然是散文家和教授，但他也有煩惱的時候，寫文章抒發自己的情感也是解決自身憂愁的方法之一。
(三)緊緊圍繞教學環節，在教學活動中滲透心理健康教育
1.創設寬松的教學氛圍，優化學習的心理環境
營造友善的教學氛圍，在語文教學中，教師應把微笑帶入課堂，把快樂帶給學生，樹立“以情感人，以情服人，以情育人”的教學觀念，用情趣去感染學生，用摯愛喚醒學生人格深處的迷惘。給學生創造一個寬松﹑和諧的學習環境，創設一定的教學情景，才能使學生真正的進入角色，大膽的發言﹑自由的討論，想己之所想，說己之想說，從而充分展示學生的個性，引起共鳴，達到提高人格水平的目的，為最終協調學生社會化和個性化的發展構建了健康的心境。在課堂教學中，教師要善于用自己的眼睛與學生交流，讓學生感受到老師一直都在關注他(她)。在師生關系上，建立平等交流，共同研討的民主氛圍，讓心靈體貼心靈，“讓每一個學生都抬起頭來走路?！北Ｗo學生心理健康，在教學中從細微處著眼，關心學生的健康發展，及時正確地對學生進行鼓勵表揚，讓學生獲得成功的滿足感。
2.在課堂內的活動中進行心理健康教育的滲透
立足課堂，心理健康的滲透教育才能落到實處。教材中安排了不少的語文社會實踐活動和口語交際，由學生實際參與實踐，在設計、制作、組織、表演、辯論等活動中，學生全身心的投入，有著豐富的體驗，或品嘗成功、分享喜悅；或經歷挫折、體驗失敗，學生的心理狀態是隨著活動的過程和參與程度而呈發展變化的狀態，在教學中，以“活動”為“教材”，敏銳地把握心理健康教育的契機，用行動去感染學生、影響和暗示學生，對學生進行心理健康的教育，讓學生在充分的活動中，愉快地感悟、體驗。
3.以作文教學為切入點，疏導學生積郁的情感
社會變化的困惑，人際關系中的焦慮，個體成長的煩惱，或喜或憂，學生有傾訴的需要，如果因勢利導，把學生常思常想，常討論的熱門話題，常關注的焦點納入作文教學之軌，那就滿足了他們傾訴的需要，解開他們的心結又幫助了他們作文。抓住學生平時關注的一些熱門話題可以擬題作文。如談談對網絡的看法，討論一下姚明和火箭隊賽事，前段時間陳冠西等港臺明星出現的令人不齒的“艷照門”，可以擬題讓他們評論一下這些事，這樣可以讓他們知道怎樣去認識一個人，怎樣堅持正確的道德觀和人生觀；如2008年5月12日汶川大地震發生后，在抗震救災中涌現了許許多多令人感動的人和事，如果讓學生去思考、去感受這些人和事，他們自己也領會到了拼搏、抗爭、關愛、感恩等眾多元素對他們自身人格的啟迪，有些學生在作文中直舒胸意，對自己、他人和生命的意義有了更成熟的認識，積郁的情感不僅得到了傾瀉，世界觀也得到了改造。其實對于中專生而言，即使全篇文章文句不是很通順，但在某一處寫出了作者的思想火花，都應大肆表揚。這樣能使學生切實感受到成就感，這種感受非常符合學生健康成長的心理需要。
4.把日記作為學生的心靈小船，對學生適時進行心理輔導
心理不適很多時候是由于內心郁結造成的。寫日記是宣泄感情的好辦法之一。日記可讓學生毫無保留地將自己最真實的想法，最真切的感受寫下來，讓感情得到宣泄。除了作文外，日記或周記溝通了學生和教師的心靈，讓他們擁有一個和兄弟姐妹、朋友同伴、長輩智者于一體的傾訴對象，從而減卻不少孤單和無幫助感；同時教師獲得了學生信任，了解了信息，防范于未然。日記作為心理健康教育的載體，可幫助學生更好地發掘其進步潛能，解決心理不適和心理困擾，引導他們通過日記來合理渲泄自己的情緒。在日記中，教師可通過筆談，對學生進行一對一的心理輔導。
(四)開展多種形式的課外活動，能鍛煉學生的能力
組織學生適當參加社會實踐活動，在活動中了解社會，并學習運用語文能力去解決一些實際問題也是心理健康教育的一個手段。如像開展社會規范用字調查、人們日常頻繁用語調查等活動，對學生語文水平的提高都有一定的幫助。在平時的教學活動中，還組織學生出黑板報，自編手抄報，書報美文摘抄，書法比賽，演講比賽等語文活動，促使學生關注當今改革、開放、競爭的社會現實，讓學生感受時代氣息，了解當今社會最新的科技信息，培養學生認識問題、分析問題、解決問題的能力，這利于學生健康的心理素質的形成與培養，使學校的心理健康教育達到一定的高度。
總之，在中專語文教學過程中，我們語文教師必須有“角色”意識，要把整體育人視為語文教學的目的，把教學過程視為育人過程和心理輔導過程，有意識地對學生滲透心理健康教育，做到“熊和魚掌”“亦可兼得”，中專語文教學的作用和效果也會得到改觀，學生的語文素養也會得到大大的提升。
參考文獻：
[1]申繼亮.中學語文教學心理學[M].北京：北京教育出版社，2001.
[2]閆承利.素質教育課堂優化策略[M].北京：教育科學出版社.
