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個人提升范文1
一、指導思想
以教育工作為指導，以全心全意為學生服務為做一個好老師宗旨，認真執行《教師職業道德規范》的各項要求，努力提高個人素質和教學水平，努力完成學校交給的各項任務。
二、工作目標
1、樹立理想信念，做到“經師”和“人師”的統一，既要精于“授業”、“解惑”，更要以“傳道”為責任和使命。
2、刻苦鉆研業務，提高基本素質，以扎實的知識功底、過硬的教學能力、勤勉的教學態度、科學的教學方法贏得學生的好評。
3、待學生要有一顆博愛之心，以誠相待，以自己的真情去感動學生。
三、思想方面
自己努力按照“好老師”的要求努力工作，把熱愛祖國，擁護黨的領導，熱愛本職工作，關心國家大事，堅持政治學習放在自己的工作首位，記錄政治筆記，提高覺悟和意識。特別要注意結合某某某大、某某屆某中全會、某中全會精神，領悟黨的方針政策，關注教育發展的形勢，當好學生的追夢人和圓夢人。
注重個人道德修養，為人師表，嚴于律己，重點要注意廉潔從教，克已奉公，做一個人民滿意的教師。
要關心學生的學習、生活，做學生的良師益友，不誤人子弟，要能做到既教書又育人。
加強團結，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個團結協作的大家庭。
四、個人業務
1、精通自己的學科，具有扎實而淵博的知識。不僅要熟悉所教教材的基本內容，形成完整的知識體系，還要加強業務進修和廣泛的學習，跟蹤學科學術動態，了解新觀點，掌握新信息，不斷更新知識，站在學科的前沿，由經驗型到科研型的轉化。
2、既要有廣博的知識，又要通曉基本的社會學科、自然學科等方面的知識，做到博學多才。實施素質教育，培養學生的綜合素質和創新能力，教師的博學多才是至關重要的。隨著教材的改革，相鄰學科的聯系日益加強，文理相互滲透，因此，注重與其他學科的溝通，形成“大教學觀”，為學生創設開放的教學情景，培養學生的創新意識和能力。教師的知識越淵博，越能啟迪學生的創新思維。
3、提高教育科學理論修養。蘇霍姆林斯基說：“教師不懂心理學，這就如同一個心臟專業醫生不了解心臟的構造?！笨茖W的教學需要科學理論的指導，教師要較好的實施素質教育，必須掌握教育學、心理學和學科教學法等基本知識。教師不僅知道教什么，還要知道怎樣教和為什么選擇這樣教，用科學的理論去指導自己的教學。
4、向老教師虛心求教，汲取他人的寶貴經驗，活學活用到教學中來。甚至要不恥下問，深入學生，體會他們的學習認識和接受能力，從而更好的服務于教學。
五、課堂教學
課堂是教師“傳道、授業、解惑”的主陣地，是學生茁壯成長的快樂園。為了使每堂課短短的40分鐘井然有序、包容性大，信息量多、形式活躍、貼近學生的年齡特點，發揮其的效用。注重在課前、課中、課后三個方面下功夫。課前認真備課。作到課前再備課，重點備教材、備學生，熟悉教學軟件的操作過程，保證課前的準備工作及時、充分。課中全神貫注。處處體現專業特色，用內容代替老師的指令，求知欲就是他們出發的號角，讓學生始終處于歡快氛圍中。讓學生在一種輕松愉快的氛圍中學習。愉快的心情是產生學習興趣的重要因素，所以我將從激發學生的學習興趣入手，運用多種方法導入新課、用熱情貫穿課堂始終、解決枯燥的教學于快樂之中、充分地調動學生的學習積極性，引導學生在老師的啟發下進行一系列的學習活動，自覺的用腦、用耳、動口、動手去完成老師所設計的各個教學環節，興趣成為了學生學習的動力。本學期我還盡量為學生創設良好的課堂氣氛，注重培養學生養成井然有序的課堂常規；使他們在輕松愉快、歡樂活潑的狀態下進行積極地學習，做到課前反思、課中反思、課后反思。
六、積極參加教研活動
1、平時積極開展個人間的合作研討，交流教學經驗，討論教學問題，努力提高備課、上課質量。
2、積極參加集體備課活動，于教師相互切磋教藝，資源共享。
3、教研活動是教師提高專業化水平的重要途徑。學習、培訓：參加專家講座、向優秀教師學習、互動式討論、自主學習、參與式學習、自我反思等。
以上四個方面就是我20xx年的個人工作計劃，希望各位領導，各位同仁批評指正，并加以監督。
中學教師個人提升計劃
我深刻認識到現代教育的形式，對我們教師自身提出了嚴格的要求，實現以“創新精神、創造潛力、不斷發展自我”為核心的素質教育目標，提高我們青年教師的教育素養和潛力十分重要，特為自我定以下中學教師個人工作計劃：
首先認真學習政治法律。政治道德素養是一個人務必具備，無論做什么工作都需要有良好的政治道德素養做基礎。因此，我要高標準、嚴要求。此外，我覺得還就應認真學習各項法規，用法來保護孩子的各項權利掌握各項規程、綱要，及時了解孩子各階段的發展和需要，熱愛自我的事業。
其次提高專業文化水平。新課程的實施，迫切要求廣大教師提高專業化水平。教師的專業包括學科專業和教育專業兩個方面。教師應成為學科知識的專家和學科教育兩個方面的專家。既要有扎實的學術根底，又要有學術的前沿意識，掌握現代教育手段。教師應把自身的專業發展目標定位在如下幾個方面：
一、制定科學合理的教學工作計劃
在自我的工作和學習積累過程中不斷總結教學經驗，根據學生的實際狀況和教材的運用性，以及英語學科“語言交際”的學科特點，來制定科學合理的教學計劃，有利于學生對知識的掌握和教學進度的實施。
二、教師個人業務工作計劃
要樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生，相信學生的巨大潛能，并努力去探索發掘；在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。充分發揮自我特長來吸引學生，使學生喜歡自我的課，并能在自我的課堂上得到發展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環節。堅持教學相長，在師生交往中發展自我。遵循“以人為本”的管理原則，增強自我的管理潛力。自我在工作中曾得到學多教師的幫忙，與每位教師團結一心，體現教師師德，互幫互助。深化課改，進一步貫徹落實學?！吧罨?、情境話”課堂教學理念，充分培養和激發學生學習興趣，重視學生認知過程中的情感培養。注重對自身教育行為的反思——實踐，解決教改新問題，提高教學質量，做一個有思想的新形勢下的教師。
三、加強自身的教學基本功
作為一名教師，我時刻提醒自我要為人師表，所以，在專業方面不斷充實自我的，嚴格要求自我：抽出業余時光，在語言潛力，專業潛力和書面表達潛力上訓練自我，爭取每一天都有新的變化。
四、提高反思性教學潛力
要積累教學智慧，分析成功或失敗的原因，反思性教學是一個循環或螺旋上升的過程。我們只有透過理論思考、觀摩討論等方式不斷超越自我，才能更加完美。
五、用心參加征文活動
在工作學習的過程中，用心參加學校以及報刊上的征文活動，只有不斷總結自我的教學經驗與教學理論，不斷參與各種活動，才能找出自我的缺點與不足，才能成長起來。
六、學習進修方面
牢固樹立終身學習的觀念，每學期至少學習一本教育理論專著，不斷豐富科學文化知識，掌握現代教育理論和技術，提高實施素質教育的水平和潛力。用心參加舉辦的各種講座，定期進行相互交流研討。認真貫徹落實聽課評課制。珍惜每次外出參加培訓和學習制度，并寫出感想及反思。
當然，還要嚴格出勤，做好其他工作。我在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度。處理好學校工作與個人之間的關系，克服種種困難全身心的投入到教育教學工作中。
中學教師個人提升計劃
一、思想政治方面
1、加強政治理論學習，提高自身素質。
認真學習黨的路線、方針和政策，保持正確的思想政治方向。關心國家大事，經常和老師們共同探討學習體會，提高自己的思想政治覺悟。熱愛自己的事業，關心愛護每一個學生，讓學生把學校看成一個溫暖的大家庭，對學生一視同仁，一切從學生的實際出發，讓每一個學生在學校中都能健康快樂的成長。
2、加強學習交流，提高師德修養。
本學期，我將通過網絡、刊物等渠道，搜集名師的事跡材料，認真學習體會他人優秀的教育經驗，在名師的引領下，進一步用愛心、耐心去呵護每一顆幼小的心靈。在班級工作中如有不懂的地方，及時虛心的向周圍的老師請教。時刻注意自己的言談舉止，嚴格要求自己，做到言傳身教、為人師表。
二、教育教學方面
1、認真學習教育教學理論。
二十一世紀是信息時代，科技知識不斷更新，新的理念不斷涌現，學習成為我們現代社會生活的重要方式之一。教師從事著教書育人的重要工作，更需要不斷學習。在工作中，我會繼續認真學習教育教學理論，認真研究課程標準，研究學法和教法，研究教材重點與難點，做到理論指導實踐，實踐充實理論，把一些好的教育教學理論方法運用到具體實踐中。認真貫徹國家基礎教育工作會議的精神，以基礎教育課程改革為契機，全面推進素質教育，深化教育改革。以培養學生的創新意識和實踐能力為重點，深化課堂教學改革。
2、努力提高學生成績。
要提高學習成績，學困生是關鍵，我準備根據具體情況，有針對性地采取多種方式幫助、提高學困生的學習成績。
3、充分發揮家長的作用。
多與家長溝通，與家長建立良好的關系，認真聽取家長的意見或建議，滿足家長的合理需求，努力縮短家長和老師之間的距離。充分調動家長的積極性，使他們成為學校教育的堅實后盾。
4、常規業務方面。
力爭按時完成各項任務，認真備課，為40分鐘的課堂教學做充分準備。認真上好每一堂課，課后及時認真反思教學中的得與失，以便在今后的教學中揚長避短。
5、自主學習，開闊視野。
個人提升范文2
擁有511間時尚客房的上海龍之夢麗晶大酒店坐落于延安西路與番禺路口，并毗鄰于上海的淮海路、外灘、徐家匯等主要商業娛樂中心。距離地鐵站及觀光購物場所也僅幾步之遙。高達53層的酒店大樓將經典與時尚融合，提供419間42至45平方米的豪華房及貴賓房，6間115平方米的行政套房和86間5種不同風格的套房，能滿足各類高端人群的需要。精致的室內裝修及充滿藝術感的家具盡顯歐洲優雅風情，所有的客房和套房都配備了大屏幕等離子彩電和盡攬城區全景的超大浴室。其他服務設施包括六個餐廳及酒廊，帶來地道的中式、意大利式和西式口味。寬敞的健身中心配備30米長的游泳池、健身房和網球場，另設提供24小時服務的行政酒廊。
上海龍之夢麗晶大酒店的餐廳分為大堂酒廊、美食角（TONGS）、意大利餐廳（AMICI）、全日制西餐廳（O2ON2）、中餐廳、雪茄吧（CO2）組成。每個餐廳都是相對獨立的一個部分，各自擁有餐廳的經理、收銀、服務員、領班等。雖然各個部分的經營方向是不竟相同的，但是每個部分的管理基本還是大同小異，存在著許多相同、相通的地方的。
2.酒店行業人員個人能力的現狀
酒店業是中國最早對外開放的行業之一，自從20世紀80年代開始，就有外資進入中國酒店業。隨著我國加入世界貿易組織，我國的飯店業將進一步面臨全球經濟一體化的機遇和挑戰。而奧運會的開幕與世界博覽會的開幕，更是給了我們商機和挑戰。無數的高星級酒店在城市間拔地而起的同時，酒店從業人員的能力是否也達到了高星級？恐怕答案并不會讓人滿意。隨著酒店數量的爆炸性的增長，飯店的從業人員的能力卻跟不上酒店的發展速度，呈現出參差不齊的現象。這個應該是酒店管理人員的心頭大患。唯一的途徑就是對酒店從業人員進行適當的培訓。
3.酒店服務人員個人能力培訓中存在問題
長期以來，在一些酒店的培訓工作中存在著令人困惑的問題，那就是酒店搞了很多培訓，但結果還是員工士氣低落、服務質量差、員工流動率高、客房對酒店不滿意。而從這些問題中又會引發一系列的連帶的問題，讓酒店的管理人員無所適從。增加內容
4.服務人員個人能力提升培訓
要想使培訓達到改善飯店經營活動狀況、提高員工綜合素質的目的，必須注意幾個方面問題：首先,研究客人的需求。其次，要致力于建立學習型組織。再次，培訓要切實把握培訓對象的成人性特點?？傊?，只有對酒店培訓工作不斷總結、改進，才能有效提高培訓質量。
4.1研究客人的需求
研究客人,其實質就是研究客人的需求.飯店企業只有既了解客人的共同需求,又掌握不同客人的特殊需求;既了解客人的現實需求,又努力把握客人需求的變化趨勢,不斷發掘客人的潛在需求,真正做到把客人的需求作為飯店經營活動出發,把滿足客人的要求,提高客人的滿意程度做為飯店經營活動的宗旨,這樣才能使客人流連忘返,樂于消費,使飯店企業生意興隆,財源茂盛.也只有這樣,才能使飯店的各項功能和各種服務適應市場的潮流,才能使飯店的各項服務項目推陳出新、服務水平精益求精，推動我國整個飯店業的服務水準的提高，從而為飯店業提供更多的市場機遇，形成一種良好的循環。而針對客人的需求，飯店也必須因地制宜的提供相應的服務。這就包括了兩個重要的方面：親情化、個性化服務和特色化服務。給顧客提供個性化、親情化的服務，這是飯店的取勝之道，也是它打造自己核心競爭力的著力點，而特色化、品牌化的服務是飯店核心競爭力的具體體現。
4.2要致力于建立學習型組織
核心競爭力是蘊藏于員工、公司的規章制度、企業文化及企業精神的一種“軟件”資源，它有鮮明的時間性，飯店建立起自己的核心競爭力后，如果不注意更新、提煉、再培育、再維護，起辛苦建立起來的核心競爭優勢將極有可能在新一輪的爭奪戰中喪失，正所謂“守業要比創業難”。解決這個問題的辦法就是不斷的進行學習。為此，必須在飯店內建立“學習型”組織以不斷地更新管理思想，使酒店的員工跟上世界飯店發展的步伐。在全球競爭日益激烈，企業環境愈加變化的情況下，尋求獲得競爭優勢的根本出路，就是在企業內建立起學習型組織，以提高組織的學習能力，并且提出了系統思維、超越自我、改善心志模式、建立共同目標和團隊學習等工具。面對未來的激烈競爭，飯店要贏得競爭優勢，可持續發展，就要發揮培訓的功能，致力于把飯店建成學習型企業。通過不斷地學習、改進和提高，使整個飯店形成一種學習意愿，一種學習文化，充滿活力和保持繁榮興旺。
4.3培訓切實把握培訓對象的特點
飯店的培訓實質上是一種成人教育，不同于學校對學生的普通教育。學校教育的知識傳授是傳遞性、全面性、系統性的，而對飯店員工的知識培訓則是按速成性、需要性、階段性原則進行。培訓內容要有鮮明的職業性，強調學用結合，按需施教，基本上是“干什么學什么，缺什么補什么”，對知識的培訓不一定面面俱到，也不能漫無邊際，而要與崗位、職位、工作相關所需知識緊密結合，盡可能地確保所培訓內容能在工作中得到很好的運用，強調實用性，從而使員工學到他們真正想要學的東西。培訓者自身要通過搜集、查閱資訊資源等途徑，在專業知識、培訓技巧等方面進行經常性的學習，使自身水平不斷提高，以致力于創造一種輕松的氛圍，鼓勵員工充分交流和參與。在培訓方式上，應更多地采用互動式、研討式教學，充分運用案例分析、角色扮演等方法，提高學員的學習興趣。
5.服
以上，可以說是整個個人能力培養途徑的大的思路，那么怎樣通過落實這些大的思路于日常的工作中來提高服務人員的能力呢？眾所周知，一家好的飯店之所以好并不是因為它的硬件設施有多好，而是其給予客人家外之家的感覺讓客人滿意。而飯店的服務人員正是落實飯店宗旨的排頭兵及整個飯店體系的基礎。換句話說，衡量一個好的飯店的標準取決與其服務人員的好與壞。而服務的技巧，在此時就顯的格外重要了。而服務的技巧，又包括了“看”的技巧、“笑”的技巧、“說”的技巧。
5.1“看”的技巧
觀察顧客要目光敏銳、行動迅速。就拿喝茶這個日常生活中最常見的例子來說，要觀察到：哪個顧客喜歡喝綠茶、哪個顧客喜歡喝紅茶、哪個顧客只喝白開水，或者哪個顧客喝得快、哪個顧客喝得慢等等。觀察顧客可以從以下這些角度進行：年齡、服飾、語言、身體語言、行為、態度等。觀察顧客時要表情輕松，不要扭扭捏捏或緊張不安。
而當遇到不同類型的顧客，服務人員需要提供不同的服務方法。面對煩躁的顧客時，要有耐心，溫和地與他交談。面對有依賴性的顧客時要態度溫和，富于同情心。為他們著想，提些有益的建議，但別施加太大的壓力。對產品不滿意的顧客：他們持懷疑的態度，對他們要坦率，有理貌，保持自控能力面對想試一試心理的顧客時要有堅韌毅力，提供周到的服務，并能顯示專業水準。面對常識性顧客時用友好的態度回報。要不停地問自己：如果我是這個顧客，我會需要什么？
飯店里有個口訣：“生客看大三角、熟客看倒三角、不生不熟看小三角。”就是說與不熟悉的顧客打招呼時，眼睛要看他面部的大三角。即以肩為底線、頭頂為頂點的大三角形。與較熟悉的顧客打招呼時，眼睛要看著他面部的小三角：即以下巴為底線、額頭為頂點的小三角形。與很熟悉的顧客打招呼時，眼睛要看著他面部的倒三角形。這個，就是目光接觸的訣竅。而在你“看”顧客的時候，要揣摩顧客的心理。顧客究竟希望得到什么樣的服務？顧客為什么希望得到這樣的服務？這是服務人員在觀察顧客時要不斷提醒自己的兩個問題。
因為各種各樣的原因會使顧客不愿意將自己的期望說出來，而是通過隱含的語言、身體動作等表情。心理學家做過的實驗表明，人們視線相互接觸的時間，通常占交往時間的30%~60%。如果超過60%，表示彼此對對方的興趣可能大于交談的話題；低于30%，表明對對方本人或話題沒有興趣。視線接觸的時間，除關系十分密切的人外，一般連續注視對方的時間在1~2秒鐘內，而美國人習慣在1秒鐘內。
5.2“笑的技巧
要會“笑”。在倡導“微笑服務”的今天，微笑的重要性不言而喻。但是人有七情六欲，一個人不太可能每天都有好的心情，工作或生活的煩心事常常會“偷”走我們的微笑，但是我們必須自己調節好自己的情緒，別把個人的情緒帶到工作中去。
微笑有許多的作用：1．微笑可以感染客戶?？蛻艋ㄥX消費的時候，可不想看到你愁眉苦臉的樣子。當客戶怒氣沖天的來投訴的時候，你這樣只會火上加油。相反，如果你真誠地對客戶微笑，你就可能感染他，使他調整態度，或者使他感到愉悅。2．微笑激發熱情。微笑傳遞這樣的信息：“見到你我很高興，我愿意為你服務。”所以，微笑可以激發你的服務熱情，使你為客戶提供周到的服務。
微笑可以增加創造力。
當你微笑著的時候，你就處于一種輕松愉悅的狀態，有助于思維活躍，從而創造性地解決客戶的問題。相反，如果你的神經緊緊繃著，只會越來越緊張，創造力就會被扼殺。并且微笑要與眼神和身體語言結合，這樣才會相得益彰，給客戶以最佳印象的。
5.3“說”的技巧
“客人更在乎你怎么說，而不是你說什么”。這是在飯店里很流行的一句話。單調而平淡的語氣是在對客戶說：“我很煩，對你所說全有興趣”。緩慢而低沉的語氣傳遞這樣的信息：“我的心情不好，自呆會兒”。嗓門高高的強調語氣是在說：“我對這件事情很感興趣”。硬的、嗓門很高的語氣是說：“我很生氣，不想聽任何事情”。高高的嗓音伴隨著拖長的語調表達“我不相信所聽到的一切?！庇纱丝梢?，不同的語氣說出來的話傳達給客人的信息是不同的。所以一個是否“會說話”也是是否有能力的體現。
說話的技巧要注意四個方面：一、做個出色的演員。有人形容服務的過程是一個演出的過程，在這個過程中，服務人員、顧客都參與其中。演出效果的好壞與所有的人都有關系。但擔任主要角色的是一線服務人員。所以，一線服務人員要做一個出色的演員，要能比競爭對手更能取悅顧客的心。二、要考慮顧客的記憶儲存。根據統計學研究，顧客最多只能同時吸收六個概念。所以，你在說明特點的時候，要注意控制特點的數量，不能太多。否則，說了等于沒說，甚至會引起顧客的反感。三、太激進的危機。太過熱心可能令顧客反感。例如多嘴、激動、愛出風頭等等。四、在說明時出現意外。如果出現意外，要馬上修正我們的錯誤并道歉。如果是客戶的錯誤，要示出“不在乎”的微笑，并盡可能挽回顧客的面子。對于客人的隱私，比如年齡、婚姻、收入、經歷、信仰、身體等更是不能詢問。“說“能讓好壞事，也能讓壞好事?！彼茌d舟亦能覆舟“。這就取決與服務人員怎樣來利用它了。
6.總結
培養飯店服務人員的個人能力是一項系統工程——復雜而龐大，可以說是任重而道遠。這并不是單方面的，也不是一朝一夕能夠完成的。這要靠飯店所有員工的共同努力。但是，只要以堅持不懈的精神貫穿于整個系統，我相信，總有那么一天，我國飯店服務人員的個人素質會有很大的提高。
致謝
在實習期間，作為一名餐飲部的實習生，剛走出校門踏上實習崗位，空白的經歷使我在遇到許多問題時顯得無措，我的指導老師陳曉磊，在工作時耐心細致的指導我，使我對龍之夢麗晶的餐飲體系有了詳細具體的了解，實習期間使我感受頗深地就是餐廳服務人員的素質有待提高，這也是我寫作論文的動機，為了更深刻地了解酒店員工培訓對現代企業的作用和地位，我對龍之夢麗晶的培訓系統進行了研究。通過了一系列的準備,完成了這篇論文，同時也深刻地了解了員工素質對現代企業所起到的重要作用，感謝我的指導老師劉洋、企業指導老師陳曉磊給我的幫助，才使我能夠順利地完成論文！
參考文獻
[1]《培訓經理》中華工商聯合出版社
[2]《培訓經理全書》海天出版社
[3]《人員培訓•實務手冊》機械工業出版社
[4]《員工激勵—引爆員工潛力的32條策略》九州出版社
[5]《人力資源管理》機械工業出版社
個人提升范文3
【關鍵詞】提升 高校輔導員 感召力 研究
【中圖分類號】G641 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006－9682（2011）10－0049－02
大學生輔導員是高校人才培養中的重要力量，在思想政治教育工作第一線，與學生朝夕相處，輔導員自身言行不斷地在影響、感染、塑造學生。大學生輔導員的個人感召力直接影響其工作效果和高校思想政治水平?？梢哉f要想獲得思想政治教育工作的最大成功，輔導員要有強大的感召力。這是無形的力量，蘊含著開發學生綜合能力的巨大潛能。
一、輔導員個人感召力的內涵
輔導員個人感召力主要是指在領導和教育學生過程中，輔導員個人的語言和行為對學生自然形成的、非權力性的影響力。輔導員感召力的強弱，直接影響著輔導員的工作績效。它更是建立和諧、融洽的師生關系；增強學生認同感、信任感；提高育人質量；轉化學生思想的重要條件。2005年教育部頒布的《關于加強高等學校輔導員、班主任隊伍建設的意見》中指出：“輔導員是是大學生健康成長的指導者和引路人”。要真正做到大學生健康成長的指導者和引路人，在新形勢下，要求輔導員除一般思想政治教育工作者所具有的個人素質外，還應具備一流溝通與表達能力、合作精神和人格魅力。
1．溝通與表達能力
一般來說，溝通與表達的內涵可以從兩個方面來理解：一是提高主客體之間交流和彼此理解的能力；二是提高表達能力。
輔導員作為思想政治工作的重要力量，應該具備較強的人際溝通能力，才能把黨的路線、方針、政策宣傳貫徹到大學生思想政治工作中，使其成為行動指南。蘇霍姆林斯基說：“如果學生不愿意把自己的歡樂和痛苦告訴老師，不愿意與老師開誠相見，那么談論任何教育總歸都是可笑的，任何教育都是不可能有效的?！庇纱丝梢?，溝通很重要。輔導員與學生的溝通與交流，有利于學生成長成才，有利于學生隊伍穩定，同時有利于高校的發展與建設，是完成大學生思想政治教育任務的途徑之一。輔導員能否通過寬容、豁達的談話方式開啟學生心靈的窗戶，用同情心去喚醒學生的上進心、自信心和自尊心，幫助學生清除自卑感，排除學生的煩惱和悲傷，用熱情和溫暖鼓勵學生充滿信心地學習和生活，直接取決于思想政治教育工作的成效。
2．合作精神
合作精神是指參與者通過共同合作互相配合，以實現預期目標的意識和行為。合作是人類社會賴以生存和發展的重要形式，合作精神越來越受到社會的重視。
輔導員作為“開展大學生思想政治教育的骨干力量，是高校學生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者。”他們承擔著在思想、學習和生活等方面指導學生、關心學生的職責。在具體工作中輔導員會面臨許多棘手問題，要有效開展工作、解決矛盾全憑輔導員個人單槍匹馬是不能奏效的，需要家長的輔助、學校領導的支持引導，需要教師間的互助協調、師生間的相互配合，作為新時期的輔導員，要有合作意識，要善于構建良好的人際關系。
3．人格魅力
人格魅力指個人在性格、能力、道德品質等人格特征方面所具有的吸引力。人格魅力主要構成的積極品質有：真誠熱情、樂于助人；具有豐富的想像能力、邏輯思維能力和創造力；情緒穩定；善于自制、積極主動。
大學期間，輔導員會陪伴學生度過他們人生當中最關鍵的時期，其言談舉止、待人接物、道德品質、生活態度等，不僅會影響學生的日常生活，更會影響他們的世界觀、價值觀和人生觀。因此，輔導員的人格魅力是對大學生進行思想政治教育的一種特殊手段，因為在教育和管理學生中，輔導員不能僅僅依靠規章制度，更重要的是要以自己獨特的人格魅力去影響和感動學生，是思想政治教育無形的手。
二、輔導員感召力的提升
增強輔導員工作的感召力是產生共鳴、凝聚人心、形成合力，取得實效的根本途徑。增強感召力，說到底就是要講究方法、技巧，提高工作品位，增強藝術魅力。作為一名合格的輔導員，必須具有較強的感召力。有無感召力也是輔導員能否出色地履行學校、家長和社會賦予的神圣職責的重要法寶。那么，如何培養輔導員成為一個富有較強感召力的人呢？筆者認為可以從以下三方面入手：
1．提高輔導員個人感召力須以較好的溝通和表達能力為基礎
輔導員的感召力，很大程度上取決于工作能力的高低。輔導員若不具備較高的工作能力，就不會被大學生接受。溝通和表達能力作為輔導員工作能力的核心能力，是提高其工作有效性的必要條件。輔導員必須提高語言溝通和表達能力。
（1）提高自身素質，實現專業化。一批好教師會造就一所好學校，一個好輔導員會影響一批學生。隨著社會的文明和進步，尤其是信息化高速發展，學生接受新東西的速度前所未有，輔導員的工作也要強調“發展是根本”，只有發展才能避免輔導員這個角色在高校整體發展中被邊緣化。因此，輔導員要得到學校和學生的認同，樹立自己的威信，實現與學生的交流和溝通，必須提高自身水平。勇于沖破舊觀念的束縛，樹立創新的教育理念，在思維上要勇于創新，重視自身能力上的創新，不斷調整自身能力結構。同時要善于學習和總結，加強研究，不斷提高綜合素質和自身修養，順應時代要求，使輔導員工作更加專業化。
（2）重視語言的溝通藝術。語言是人類交往、溝通的工具。師生溝通的藝術實際上也是師生間的語言交流藝術。適當的幽默和委婉含蓄的說法，既可以拉近師生的距離，又可以達到預期談話的效果。依據師生溝通中的不同情景和學生的各種差異，輔導員必須重視語言的表達內容以及表達語言的技巧。
（3）要善于傾聽學生的心聲。良好的溝通，需要耐心的聆聽對方，了解他心中的感受。聽學生講話時心不在焉、三心二意，往往是師生溝通失敗的重要原因。教師對學生的積極傾聽的態度，可以使學生覺得受到重視并肯定自己的價值，應避免當學生在講話時，急于表達自己的反應，而注意力不集中在對方的講話上，打斷學生的講話等。
2．提高輔導員個人感召力必須建立融洽相宜的工作關系，提高輔導員的合作精神，實現全員育人。
輔導員是“開展大學生思想政治教育的骨干力量，是高校學生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者?！弊鳛榻M織者，輔導員要確立合作意識，將學生、家長、學校、社會各方面的教育資源進行整合，建立融洽的關系，實現全員育人。
（1）建立和諧的師生關系，讓教育者和被教育者形成合力。只有和諧平等的師生關系才能推動教育工作的進行。長期以來，有些輔導員由于傳統觀念的影響，總以為自己是絕對的真理和中心，理應受到學生的尊重，不會留意學生心里想什么，學生需要什么，而是對學生發號施令，使師生關系變得緊張。經?？梢月牭揭恍┹o導員唉聲嘆氣或滿腹牢騷：“現在的學生怎么搞的，動輒就和老師頂嘴！”從埋怨聲中，我們似乎可以觸摸到師生心靈之間的那層隔膜。新形勢下輔導員可從以下幾方面著手：①真誠相待?！爸挥袑W生知道你關心他們時，他們才會關注到你的學問?！币晫W生為子女，只有學生感覺到了輔導員的真誠，才會在心理上和感情上傾向于輔導員。在這種情況下，輔導員提出的教育要求才可能被學生理解和接受。②平等互助。輔導員只有把學生置于和自己平等的地位，才會充分尊重學生的人格，信任學生，才會真正與學生建立起純真的感情。③雙向溝通。輔導員應走進學生，加強與學生的心靈溝通，與學生成為朋友。讓學生真正認識和了解自己，而不是居高臨下，讓大學生成為被支配者。教育實踐證明，學生對輔導員的尊重與信任往往是建立在對輔導員的充分的認識和了解的基礎上的。
（2）加強家校的合作。中國的傳統教育觀念中，父母在參與學校教育教學方面負有重要責任，而且與學校聯系最密切的也是父母。輔導員與學生家長建立積極地聯系，認真聽取家長的意見和建議，取得支持和配合。這樣，學校就能更好的給予學生積極的影響。
（3）加強教師之間的合作。輔導員作為學校教師集體的一員，要加強與其他教師的合作，建立聯系制度，經常性互相交換情況，有針對性地開展教育。輔導員與教師之間的合作不僅可以擺脫彼此孤獨的感受，而且可以減輕輔導員的負擔，同時可以為學生樹立合作的榜樣。
（4）開展校企合作。大學階段作為學生從“學校人”向“社會人”轉化的重要階段，能否及時讓學生按照社會對人才的需求來規劃大學生活，能否讓學生在參與社會志愿和崗位見習實習中奉獻自我鍛煉實踐，能否充分利用企業家等優質教育資源實現思想政治工作社會化等，必將成為學校思想政治教育的重要組成部分。
3．提高輔導員個人感召力，必須提高個人素養，樹立良好的個人形象，提升人格魅力。
高校輔導員肩負著光榮而艱巨的任務，他們在高校中的重要地位和作用以及工作的神圣性都是其他工作不可替代的。那么，輔導員如何以人格魅力出色地履行學校、家長和社會賦予的神圣職責呢？
（1）塑造高尚人格，培養優良師德?！案呱械膸煹率潜竞玫慕炭茣枪蓮姶蟮木窳α俊！陛o導員塑造高尚人格要做到熱愛學生、樂于奉獻、誠實守信、嚴格要求自己。輔導員是學校德育工作的重要力量，其工作本身就是用自身人格去培養和塑造學生的過程。
首先，要熱愛學生，平等對待每個學生，對每一位學生都給予關注、期望和信任。高爾基曾說：“誰愛孩子，孩子就愛他；只有愛孩子的人，他才可以教育好孩子?！痹诮逃ぷ髦?，我們要視學生為自己的子女，不僅關心學生的學習，而且還關心他們的生活，做他們的知心朋友。
其次，要樂于奉獻。上面千根線下面一根針，很多學校除教學之外的各種大小事項輔導員都要管，工作繁重，被戲稱為“超級保姆”，工作時間沒有規律，待遇也不高。這就要求輔導員具有樂于奉獻的精神，不計較得失，全心全意做好學生工作。
再次，要誠實守信。誠實守信是為人之本、立身之本，是中華民族的傳統美德。輔導員只有誠實守信，才能樹立起自己的威信，講話才能有學生聽、學生才能相信。因此，輔導員不能敷衍學生，更不能欺騙學生，要始終做到言行一致、表里如一，要信守諾言，說到做到。
最后，要從嚴要求自己。輔導員的人格魅力就在其“身正為范”的影響力。輔導員其言行舉止不但對學生有潛移默化的影響，還直接影響自己的形象和人格。輔導員要嚴于律己，加強自我約束。一是管好自己的嘴巴，講話要深思熟慮，要負責任，不能張口就來；二是管好自己的穿著打扮，要與職業相符，不能濃妝艷抹或不修邊幅；三是要管好自己的行為，保證文明高雅；四是要遵守黨風廉政建設，管好自己。否則，就會對其人格形象造成損害，其人格魅力會蕩然無存。
（2）注重品格實踐，提升人格魅力。輔導員應注重培養自己良好的品格，通過學習和實踐不斷加強修養，控制消極因素的影響，增進自己的人格感召力，促使學生產生認同感。心理學家提供的幾種培養人格魅力的方法值得我們參考：以禮待人、和藹可親、關愛他人、博覽群書、慷慨大度。在當今多元化的社會中，輔導員要保持清醒的頭腦、健康的心理、平和的心態，才能獲得學生的認同。學生才會“親其師、信其道、效其行”，自覺按照輔導員的要求，去規范自己的道德行為，及時糾正錯誤與不足，不斷自我發展和完善。
（3）提高自身修養，發揮榜樣作用。首先，輔導員要提高自己的理論水平，深入學習貫徹科學發展觀，提高個人政治分辨能力，增強思想政治工作的實效性；其次，拓寬知識面，豐富自己的人文知識；第三，要以美育德。美育的性質決定了它是愛的教育，美育的目標是塑造具有美好品格、熱愛生活的人，對輔導員而言，在與學生相處的過程中，往往是一句話、一個眼神都能起到美育的作用，這也是人格魅力的最好體現?？鬃釉f：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不行。”因此，輔導員的榜樣作用是無窮的，有效的輔導員工作是培養具有健全人格、良好個性、優秀品格、進取精神、創新意識人才的重要保證。
參考文獻
1 李勇、步德勝.新形勢下高校輔導員工作原則探析［J］.學校黨建與思想教育，2010（22）
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俗話說：有了計劃，心中就有了目標，有了目標，就要付諸于行動。在新學期來臨之際，我將更加努力學習，讓自己成為一名優秀的幼兒教育工作者。因此，我制定了個人成長計劃，具體有以下幾個方面：
一、指導思想
更新觀念，以《綱要》和《規程》為指導，自覺遵守園的規章制度，絕對服從上級領導安排，做好本職工作，加強政治學習，提高自己思想政治素質，樹立良好的形象和科學的兒童觀、教育觀，使幼兒的身心健康發展。改“沖動”為“靈動”，改“熱情”為“恒情”，做個反思型的老師。
二、個人工作方面
1、繼續深入學習《綱要》精神，不斷提高自身素質和業務水平，才能更好地對幼兒進行全面培養。認真利用課余時間學習閱讀《幼兒教育》、《幼教前沿》等有關資料，不斷學習和鉆研。把理論與實際相結合，使自己不斷地成長起來。
2、在教育教學中為幼兒創設輕松、愉快的學習環境，結合主題活動布置環境，與教育相互呼應。認真備好每一堂課，準備好教具，認真上好每一堂課，課后不斷反思。
3、認真、按時地完成幼兒園的教學任務，以及其他工作安排，積極參加園內舉行的各項活動，一切聽上級領導的指揮和安排。
4、注重幼兒身、心健康，對每一個幼兒都要關注，使他們能夠健康、快樂的成長。在常規的培養上，堅持統一的原則和一貫要求的原則，使孩子慢慢的形成一種較自覺的行為。對少部分幼兒出現的不良行為，采取及時分析原因，該批評的批評，并給予適度的教育，引導幼兒養成良好的行為習慣，慢慢的做到遵守紀律的同時，加強對孩子的文明禮貌的教育，使孩子從小接受文明的熏陶。
5、為幼兒提供良好的語言環境，堅持使用普通話與幼兒交流，鼓勵幼兒大膽發表自己的意見，讓幼兒變得敢說、想說，以提高幼兒的交往能力和語言表達能力。
6、多聽課，認真評課，多學習她們先進的教學方法與經驗，積極吸取他人的長處，使自己在教學領域上有所提高。
三、家園共育方面
1、充分利用晨間接待和放學的時間，積極主動地與家長溝通，使家長了解自己孩子在園的情況，在家長的配合下實現家園共育，促進幼兒的全面發展。
2、利用家園欄、電話以及QQ等途徑，與家長溝通聯系，及時向家長反饋幼兒在園的學習、生活情況。
3、利用與家長溝通的機會耐心聽取家長合理正確的意見和建議，互相配合共同教育幼兒，使幼兒的健康成長！
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關鍵詞： 小學體育教師 個人素質 提升方法
教師被稱為人類靈魂的工程師，辛勤的園丁，吐絲至死的春蠶……這一系列的比喻充分說明了教師因為其職業的特點在人們心目中的地位。隨著我國社會的不斷發展，整個社會對于教育越來越重視，因為隨著社會的發展，人才的競爭越來越激烈，教育也就理所當然地受到了社會的廣泛關注。教師是學校教育工作的主要落實者，承擔著培育英才的主要使命。
進入二十一世紀以來，為了更好地培養社會所需的合格人才，新一輪課程改革全面推進。新課程標準以培養全面發展的人才為目標，提倡素質教育，這對教師教學提出了新要求。教師是新課程的落實者，教師的個人素質直接影響新課改的效果，體育學科也不例外。作為小學課程的一門基本學科，體育學科既要向學生傳授體育和衛生保健方面的基本知識、技術和技能，又要促進學生身心發展，是教學練合一的課程。那么，在新課改下，小學體育教師應該如何結合新課改的要求，結合自身條件，提升個人素質，成為合格的體育教師呢？
一、有高尚的思想品質和精神追求
教師這份職業的崇高，關鍵在于教師從事工作的特殊性。很多人都說，教師的工作是良心活，這句話充分表明了教師工作的特殊性，教師工作的對象是一個個有思想、有意識的人，教師的一言一行、一舉一動都會對孩子們的成長帶來巨大影響；育人的工作不是一朝一夕的事，它需要教師堅持不懈地努力，特別是對于那些體育學習有困難的學生。這些，都需要教師有較高的思想品質和精神追求。
想要成為一名合格的體育教師，一定要愛崗敬業，為人師表，用自己的實際行動詮釋體育教師形象；教師必須有奉獻精神，一定要從內心甘于付出，樂于付出，為了學生敢于放棄，甚至要忍受相對清貧的生活。
二、有先進的理念和教育教學觀念
當今時代被稱為“信息時代”，知識的更新速度是難以想象的，社會的飛速發展也在影響著教育對象——學生，他們的變化是巨大的。而隨著新課程改革的全面推進，對學校教學提出了新的要求，對于教師也有了更高的要求。
一位教師的教學水平與他的教學理念密切相關，而教學理念又決定了教師的教學觀念和教學模式。因此，時代的發展要求小學體育教師有憂患意識、學習意識、生本意識，體育老師應結合時代的要求、學生情況的變化主動地、不斷地豐富和更新自己的教育、教學理念，用先進的思想武裝自己，樹立全新的教學觀、教育觀、人才觀……改變過去只重視成績而忽略能力的做法，樹立為學生終身發展服務的意識，全面落實素質教育的要求，為培養全面發展的合格人才而努力。
三、不斷習得專業知識，掌握專業技能
對于教師來說，使學生們信服非常重要，而教師征服學生們的最好的武器就是在專業技能上使學生們信服。因此，教師專業技能的不斷提升非常重要。
提升體育教師的專業技能，一方面需要教師有學習的意識，知道活到老、學到老，千萬不能固守舊有的東西，否則很快就落伍；其次，要勤奮、舍得付出。體育學科的教師比起其他學科教師的一個典型的特點就是需要切實付出，需要自己親自鍛煉和體驗才能完善專業技能，這既需要堅強的意志力，更需要持之以恒的精神，這樣才能做到自身專業技能過硬，自己有一缸才能給一桶。
四、具有較強的教育科研和創新知識的能力
教學過程實際上就是科學研究的過程?，F代教育要求體育教師不應只是一個“教書匠”，更應成為一個具有強烈時代感，不受固有觀點和模式約束，積極探索、勇于發現、敢于開拓新領域，并在創新中生存，在開拓中發展的科研型教師?？茖W研究能提高教師的業務、理論水平，促使教師接受新的知識和信息，了解新的動態，站在學科發展的前沿，使體育教學更具有新穎性、豐富性和新時代的氣息。因此，科研能力也是衡量優秀體育教師的重要方面，不可忽視和放棄。
五、具有良好的心理承受能力和強健的體魄
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一、免征額提高的影響
1.免征額改變后,各收入階層應納稅所得的變化本文選取3000、5000、7000、12000、18000、22000、45000、70000、100000九類收入水平(選取標準為現行稅率下收入級距的平均額調整所得),依照主流學者提出的降低或者提高免征額的建議,選取免征額為2000、3500、5000、8000、10000元,計算其應納稅所得額的變化。
2.免征額提高對效率的影響稅收的效率原則要求稅制的設計應盡可能有利于資源的合理配置,因而稅收的效率原則實際上包含兩個方面:稅收經濟效率與稅務行政效率。稅收的經濟效率是指政府實施稅制應盡量避免或減少對經濟運行產生不良的影響,即保持稅收中性。個人所得稅不會單純的影響某一產品的價格,影響的是預算約束線,因此個人所得稅并不會對經濟運行產生不良影響,個人所得稅免征額的提高也同樣不會對經濟效率產生太大影響。免征額提高對效率的影響主要體現在稅務行政效率上。
稅收的行政效率是指以盡可能小的稅收成本取得最多的稅收收入。免征額提高后,所得稅征稅范圍縮小,征稅成本降低。同時,免征額以下收入水平群體本身對個人所得稅收入的貢獻就比較小,而隨著居民收入的快速增長,個人所得稅總收入的減少將大大少于征稅成本的降低額。因此,免征額的提高會降低征管成本,使得經濟運行更有效率。
3.免征額提高對公平的影響當免征額為2000元時,最高收入群體即月工資、薪金所得為100000元者的稅后收入分別是3000元者、5000元者、7000元者、12000元者、18000元者、22000元者、45000元者、70000元者的23.4倍、14.4倍、10.6倍、6.6倍、4.6倍、3.7倍、2倍、1.3倍。
當免征額提高到5000元時,最高收入群體即月工資、薪金所得為100000元者的稅后收入是5000元者的14.1倍,是7000元者的10.2倍,是12000元者的6.4倍,是18000元者的4.5倍,是22000元者的3.7倍,是45000元者的2倍,是70000元者的1.3倍。當免征額提高到10000元時,最高收入群體即月工資、薪金所得為100000元者的稅后收入是5000元者的14.6倍,是7000元者的10.4倍,是12000元者的6.1倍,是18000元者的4.3倍,是22000元者的3.8倍,是45000元者的2倍,是70000元者的1.3倍。
二、結論
