前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的啦啦操在中學體育教學的應用，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
【摘要】啦啦操是目前中學體育運動中的一個新項目，是我們國家關于中小學全民健身的一個重要的組成部分。如何有效的將啦啦操應用到體育教學過程中，是全面提升中學生身體素質的重要體育項目，也是提升中學團隊合作意識、集體榮譽感的重要體育活動。本文將主要分析啦啦操在中學體育教學過程中的應用，為中學的體育教學活動提供參考。
【關鍵詞】啦啦操;中學體育;教育;應用
隨著全民健身在全社會的廣泛開展，啦啦操已經成為了一項深受喜愛的體育運動，這項體育運動可以集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一身，是一項普遍性極強的體育運動。啦啦操就是在音樂的伴奏下，由很多成員集體來完成的較為復雜手位與舞蹈的動作，這些動作需要參與人員具有一定的運動技巧和團隊協作能力，所以說啦啦操是可以很大限度的體現團隊積極向上的青春活力和集體榮譽感的體育運動項目。啦啦操在們國家雖然說起步較晚，但是卻是廣大中學生最為喜愛的一項體育運動。
1.啦啦操在中學體育教學中的應用可行性分析
首先，啦啦操能夠符合中學體育教學的需要。啦啦操是具有很強的律動感和活力的體育運動，并且其充滿了很強的時尚氣息和團隊精神氣息，目前啦啦操已經成為了社會上一種較為流行的健身方式。在中學的體育教學過程中，將啦啦操融入其中可以最大限度體現中學體育教學的藝術性、體現學生的個性、還可以融入健美的教學理念，是一個不可多得的體育項目。就啦啦操本身而言，其具備了熱情、奔放的特征。筆者認為啦啦操是非常符合中學的體育教學的，啦啦操本身符合中學生積極向上、熱情向往的個性，啦啦操本身也具備激發學生好奇心和探索欲望的功能，可以激發學生勇于挑戰自我的人生追求?；诖?，筆者認為將啦啦操融入到中學的體育教學中，是可以體現學生的創新意識的，還可以激發學生對于體育活動的熱情，將體育鍛煉與團隊意識、集體榮譽感有機的結合起來。其次，目前中學的校園能夠滿足啦啦操的應用和發展。單純的看啦啦操本身的特點和要求，中學的校園是完全具備的，也可能成為啦啦操發展的主陣地。不言而喻，啦啦操是一項充滿活力的體育運動，可以在很大程度上調動參與者的活力與熱情，同時啦啦操還是一項團隊協作要求極強的體育項目，對于團隊的協作精神和團隊的集體風貌影響都是非常大的。這也就要求啦啦操的參與者要具備良好的組織紀律性，而中學生就是充滿熱情和活力的群體，這個群體還具有非常良好的組織紀律性，能夠做到完全服從組織的管理與領導，也就是說中學生的特點與啦啦操的特點完全匹配。基于上述因素，筆者認為將啦啦操引入中學體育教學是具有非常明顯的可行性。
2.啦啦操在中學體育教學中的實際應用分析
首先，啦啦操能夠有效的提升中學生的身體素質。筆者認為將啦啦操全面的融入到中學的體育教學過程中，能夠幫助學生們在體育活動中全面的提升身體素質。就啦啦操本身而言，其整套動作涵蓋了各種各樣的跳躍運動，可以不斷地激發學生的爆發力和彈跳能力，還能有效的培養學生的身體協調性和平衡性，培養他們的動作效率。啦啦操還涵蓋了舞蹈的相關動作，可以激發學生的身體柔韌性和學生的身體靈活力。當然，啦啦操中的拋接和托舉還能培養學生的身體一致性和協同性?？偠灾?，上述的優點對于培養中學生各方面的能力和素質都會起到很積極的推動作用，并且啦啦操一整套動作的時間也不會太長，大約3分鐘左右，對于中學生的體育鍛煉來說時長是非常合適的，可以保證中學生的耐力和運動過長導致的身體損傷。其次，啦啦操能夠有效的提升中學生的心理素質。在中學體育教學過程中，啦啦操的教學不單單可以有效的提升學生的身體素質，還能夠提升學生的心理素質。啦啦操本身就是一個需要團隊協作來完成的體育項目，這就要求中學生在實際的啦啦操學習過程中首先要培養集體榮譽感和團隊協作精神。筆者認為啦啦操在中學的開展和應用主要目標之一就是培養學生的身體素質進而激發他們的斗志，以此來鼓勵他們的拼搏精神。同時，啦啦操教學過程中還能將體育教學與音樂、舞蹈進行有機的結合，可以展現學生們青春陽光的一面。一直以來啦啦操都被人們冠以“歡笑運動”的稱呼，啦啦操無論是在競技場還是賽場以外，其奔放、豪邁的表現形式都是具有很強的感染力和影響力的，可以使參與者保持一種歡樂的心情，這種歡樂的心情還能夠進行傳播。換而言之，啦啦操在中學體育教學中的應用還可以有效的調節學生們的心情，提升他們的心理健康。綜上所述，啦啦操不單單是一項體育活動，其在很大程度上能夠起到人們對于人體美感的展示，具有高度的觀賞價值、藝術價值和鍛煉身體價值。所以說啦啦操不僅僅可以滿足學生提升身體素質的需求，還可以不斷的提升學生的團隊協作能力和集體榮譽感。并且對于學生的身心健康發展都能起到積極的作用。所以筆者認為在中學的體育教學過程中啦啦操的應用，對于中學生的美感和身體素質都能得到有效的促進和發展.
作者:李昂達 單位:廈門一中