前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的體育教育對初中生意志力的培養，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
摘要：初中體育教育不僅承擔著強健學生身體機能、指導學生體育鍛煉、傳授其衛生保健知識的責任，還肩負著培養學生堅強意志力的職責。培養學生堅強的意志力，有助于幫助其克服今后生活中的各種困難，提高其心理素質，讓學生變得勇敢、堅強、不屈不撓，攀登人生的頂峰。
關鍵詞：初中教育；體育課堂；意志培養
初中生是我國的青少年力量，其肩負的責任重大。培養其良好意志力，從狹義上來說，是促進學生個人發展的需要，可以讓學生的內心更加強大，勇于克服今后的多種困難，取得更好的學習和工作成果。從廣義上來講，也是推動國家國防力量建設、建設祖國的必然要求。以下筆者將從體育教學實踐出發，探討如何培養初中生堅強的意志力，促進青少年健康成長。
一、初中生意志力薄弱的主要表現
所謂意志力，指的是個人思想和心理方面的一種外在體現。從行為上來看，主要表現在某人能夠依據自己的目的來支配自己的行動，而不再受外力的影響，一般都需要克服相當大的困難。在實踐中，筆者卻發現，部分初中生由于受到如今豐厚的家庭物質基礎影響，逐漸形成了以自我為中心、驕奢淫逸的生活作風，家長對其實施的溺愛，讓初中生的心理素質普遍偏低，抵抗挫折和自我控制能力幾乎為零。在生活和學習中稍稍遇到一點困難，或者請教家長和教師，或者直接放棄，其意志力的薄弱程度超乎常人想象。因此，在初中體育教學中，培養學生堅強的意志力不可或缺。
二、如何在體育教學中培養初中生堅強的意志力
（一）組織開展體育競賽，在賽場角逐中培養學生的意志力
初中生的競爭意識較強，他們年輕氣盛、血氣方剛，期望在賽場上證明自己，因此，在開展體育教學中，我們可以積極組織學生參加體育比賽，或者以學生個人為單位，或者以學生團體為單位，約定好體育比賽進行的時間，制定好體育比賽的賽場規則，讓初中生在體育賽場上競相追逐。比如，在實踐中，我們組織的長跑比賽，就是對學生意志力的極大考驗，有些初中生將長長的賽道在大腦中劃分為了幾個小目標，每每跨過一個目標，都能體驗到成功的喜悅，尤其是在長跑比賽即將結束、到達終點時，他們內心的潛能得到最大限度的激發，每一位學生都不想在最終的沖刺階段被落下，體育競賽的教學方式對于培養學生堅強的意志力來說，可以說是推動力巨大，教師在實踐中可以恰當利用。
（二）教師以身作則，遇到困難勇于攻關
在體育教學中，培養和提高初中生的心理素質，讓學生心理更加堅強、意志更堅，是我們所有初中體育教師共同的心愿。但要將這一理想變為現實，還需要我們全體體育教師同心同力，為學生做好教學的榜樣，以教師一點，帶動學生一面，讓教師的高尚素質、堅韌不拔的品質在潛移默化中逐漸影響初中生。例如，教師可以在教導學生練習體育“引體向上”臂膀運動時，為學生做教學示范，以自己最大的能力嚴格要求自己，要求學生做50個，那么首先在示范的過程中，教師就要做100個或者更多，并且不能出現間斷，如此，在學生的面前嚴格以身作則，勇于攻堅克難，這樣在教導學生時自身才能底氣十足，否則，如果連教師都不能做到，又如何能要求學生。
（三）教導學生養成習慣，循序漸進堅持不懈
從心理學角度來看，某人心理最為脆弱容易松懈的時候，往往是感覺疲倦的時候，并且此時也是考驗一個人意志力是否堅強的關鍵時期，心理素質稍顯薄弱的學生，難以熬過這一關鍵時期。在初中體育教學中，針對學生意志力薄弱的現狀，教師可以通過耐力跑的形式，強化學生意志力的培養。在開展此類教學中，為了增加難度，我們還可以依據學生的實際情況人為地增加一些外在的挫折，比如，團隊耐力跑時規定如果一人掉隊，那么整隊全體受罰，這樣一來，這些耐力不足的學生就會考慮到大家的感受，從而自覺約束自己，并且其他成員看到被落下的伙伴也會主動伸出援手，在強化學生意志力的同時，更融洽了學生之間的關系，讓體育小組成員之間更加和睦，養成良好的合作訓練習慣后，在長期的堅持中學生的意志力將會得到空前的提升，這也是遵循體育訓練遞進性原則的體現。概言之，初中生心理素質的培養和提高，其中最為重要的一個部分就是強化學生的意志力，讓學生變得更加堅強、勇敢，不輕言放棄、敢于挑戰自己，這是推動我國素質教育改革的必然措施。為此，教師可以積極嘗試以上教學策略，如組織開展體育競賽、教師以身作則、教導學生養成良好訓練習慣，等等。久而久之，只要學生本著持之以恒的決心，并為之堅持不懈，其教學的成果自現。
參考文獻：
［1］宋兵.淺淡如何培養學生體育運動興趣［J］.和田師范專科學校學報（漢文綜合版），2003（1）.
［2］馮春娟，周云濤.體育教學中學生恐懼心理的產生與消除［J］.體育成人教育學刊，2002（4）.
［3］宋淑珍.體育教學中學習興趣的培養［J］.防災技術高等?？茖W校學報，2000（2）.
作者:王琦 單位:重慶市梁平區第一中學體藝組
