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【摘要】以體育課為立足點，在體育課堂上滲透三生教育理念，通過文獻資料法、實驗法、問卷調查法等研究方法，探尋對學生生命觀、生存觀、生活方式等方面的影響，為三生教育的有效開展和體育教學的革新找到契合點。結果顯示，在體育教學中滲透“三生教育”對指導學生認識生命、掌握生存技能、養成健康生活方式，促進身心健康發展等方面，起到了顯著的推動作用。
【關鍵詞】體育教學;三生教育;滲透;實驗
1研究目的
“三生教育就是通過教育的力量，使受教育者接受生命教育、生存教育、生活教育，樹立正確的生命觀、生存觀、生活觀的主體認知和行為過程，也是通過整合學校教育、家庭教育、社會教育的力量，激發學生的主體認知和行為實踐，最終達到幫助學生確立正確的世界觀、人生觀、價值觀的目標過程。”本研究以體育課為立足點，在教學中滲透三生教育，試圖為三生教育的有效開展和體育教學的革新之間找到契合點，為體育教學培養健康發展的人才模式提供思路。
2研究對象與方法
2．1研究對象
本課題研究對象為安陽工學院2015級學生
2．2研究方法
2．2．1文獻資料法
在中國知網、萬方資源數據庫等期刊網搜索有關三生教育、體育教育方面的文獻資料，在校圖書館借閱了有關方面的書籍，為本文研究提供理論依據，并且通過文獻總結，為本文研究指明了方向，使研究思路更加清晰。
2．2．2實驗法
從安陽工學院2015級學生大學體育課程班級中隨機抽取一個班級為實驗對象，另外一個班級為對照組，并且由同一名教師按照實驗設計方案，進行一學期的實驗教學，為本研究獲得第一手實驗資料。采用陳天霞等人設計的“課內外一體化”課程模式，使學生在課內按照老師教學計劃進行，課外自己組建團隊進行鍛煉。課內教學則參考黃?等人的談話式、體驗式、人文式教學的課堂構建。
2．2．3問卷調查法
為了更好的體現實驗前后學生的變化，在實驗前后對學生進行了意志力自測表、社會適應能力診斷量表、Rosenberg的自尊量表（self－esteem scale，SES）、大學生健康生活方式量表、中國人心理健康量表的測試，經過專家訪談等方法對量表進行效度和信度檢驗，發現有較高的信度和效度，可以作為本研究的量表。調查人數對照班40人，實驗班各40人，對照班和實驗班回收有效問卷各40份，對照班回收率達到100％，實驗班回收率100％。
2．2．4數理統計法
在實驗前后對學生發放問卷，然后運用SPSS17．0進行錄入，建立數據庫，然后進行數理統計分析，找出實驗前后對照班和實驗班變化規律。
3結果與分析
3．1體育教學滲透三生教育對學生掌握生存技能的作用
3．1．1體育教學滲透三生教育對學生良好社會適應能力的作用
本研究根據鄭日昌《社會適應能力診斷量表》調查結果顯示，實驗前對照班和實驗班的社會適應能力P＞0．05，差異不具有顯著性意義，說明實驗前對照班和實驗班學生社會適應能力強弱分布比率差別不大。一學期以后，對照班和實驗班學生社會適應能力P＜0．05，差異具顯著性意義（見表1）?？梢娊涍^“三生教育”的滲透，學生的社會適應能力有了顯著改善。（注：35～40分：社會適應能力很強；29～34分：社會適應能力良好；17～28分：社會適應能力一般；6～16分：社會適應能力較差；5分以下：社會適應能力很差。P＞0．05無顯著性差異；＊差異顯著；＊＊差異非常顯著。）
3．1．2體育教學滲透三生教育對學生掌握基本生存技能的作用
華中師范大學周洪宇認為：“生存教育是指在災難發生時，人們能根據事故現場做出判斷，運用自救逃生的基本知識和技能，規避風險，脫離現場，保全生命。”因此，掌握必備的生存技能，對于每一個人來說都是相當重要的。我們在體育教學中滲透了一些能夠自救逃生的基本生存技能，由圖1和圖2的對比可以清楚地看出其中的差異。這些生存技能的掌握將對他們在遇到危險時是否能夠自救逃生起到重要作用。
3．2體育教學滲透三生教育對培養學生生命認知的作用
3．2．1體育教學滲透三生教育對培養學生頑強意志力的作用
根據對學生進行“意志力自測表”數據統計顯示，實驗前對照班和實驗班學生在意志力上沒有顯著差別（P＞0．05）。而經過體育課堂滲透三生教育后，測得的數據顯示，學生意志力平均值差異具有非常顯著性意義（P＜0．01，見表2）。說明實驗班同學在實驗后意志力出現了大幅度提高。（注：110分以上＝意志很堅強：91～110分＝意志較堅強；71～90分＝意志只是一般；51～70分＝意志比較薄弱；50分以下＝意志很薄弱。P＞0．05無顯著性差異；＊差異顯著；＊＊差異非常顯著。）
3．2．2體育教學滲透三生教育對培養學生尊重生命的作用
對于每一個人來說，生命是最珍貴的，沒有了生命什么都談不上。“一個人首先要尊重自己的生命，如果你不懂得尊重自己的生命，實際上你就不可能懂得尊重別人的生命。”當前大學生自殺、暴力傷害事故頻發，所以本研究通過滲透“三生教育”，向學生傳遞生命教育的認知，使學生“領悟生命的本質、價值和意義，牢固樹立尊重生命、熱愛生命、生命尊嚴的價值理念”。通過對學生進行Rosenberg的“自尊量表”的數據統計，實驗前數據值沒有顯著差異（P＞0．05）。實驗后差異具有非常顯著性意義（P＜0．01）?？梢苑从吵鼋涍^實驗后，學生對于自我價值和自我接納的總體感受呈現積極狀態，對于生命的認知以及尊重程度都有了極大的提高。
3．3體育教學滲透三生教育對提高學生生活質量的作用
3．3．1體育教學滲透三生教育對學生養成健康生活方式的作用
通過對學生進行生活方式量表的統計，可以看出，實驗前兩組數據沒有顯著差異（P＞0．05）。實驗后數據差異具有非常顯著性意義（P＜0．01）。證明對照班在大學期間增添了新的不良生活習慣，實驗班通過三生教育理念的滲透，逐漸養成了健康的生活方式。
3．3．2體育教學滲透三生教育對學生身心健康的作用
本研究對反映學生身體健康水平的50米跑、立定跳遠、男子1000米（女子800米）跑、坐位體前屈、肺活量五項指標進行了測試。結果顯示，實驗班學生在理解生命健康知識以后，自身鍛煉的主動性增強，對比對照班各項測試成績，均有不同程度的提高，從數據上顯示出了非常顯著的差異。在心理健康方面，本研究進行了“心理健康量表”調查問卷，結果顯示實驗前對照組和實驗組無顯著性差異；實驗后平均分分別為2．41和1．65，經檢驗P值為0．000＜0．01，數據的差異性非常顯著。表明實驗班學生的心理健康程度有了很大的提高，而對照組學生由于缺乏生命健康方面的認知學習，反而在大學生活當中隨著學習壓力、人際交往、情感波動等方面的影響，因此實驗后的數據反而比實驗前要差。
4結語
（1）充分利用體育課堂這一載體，大力推行“三生教育”，會對大學生的健康成長、掌握必備的生存技能、成長為合格的社會人才產生良好效應，同時也能充分體現體育課實施“健康第一”的教學理念，為構建“健康中國”“和諧社會”打下基礎。（2）在體育教學課程中融入三生教育理念。進一步融入培養生存技能、正確認識生命、體育聯系生活等理念，使學生全面了解三生教育，為健康人生打下基礎。（3）在體育課程目標設置中明確提出三生教育的具體目標。（4）在教學項目的設置上突出三生教育特征。可以設置逃生自救的技能，如攀爬速降、翻越障礙、心肺復蘇術、外傷急救等，以及其他與生活緊密相關的一些內容。
參考文獻：
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［4］何春中．全國人大代表周洪宇：應立法喚起我國全民生存教育意識［N］．中國青年報，2005－01－06．
［5］羅崇敏．生命•生存•生活［M］．北京：人民出版社，2012．2．
作者:劉洪波 單位:安陽工學院體育教學部
