前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的健美操課程教學方法探討，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
一、高職院校健美操教學方式的類型
根據的功能不同，健美操可分為三類：一是大眾健美操，顧名思義是針對普通大眾的一種健身方式，它對動作的難度和姿態的優美度標準度都沒有極高的要求，是適合大眾健身的一種娛樂活動形式；二是競技類健美操，這種健美操針對的群體是專業的運動員，對于健美操的姿態、難度、標準化都有著極高的要求，由于這類健美操的要求極高，不太適合高職教學，一般屬于專業的運動課程，普通的高職院校普遍不開設這樣的課程；三是自編健美操，這種健美操是編操者根據音樂盒和心境隨機而作，但是這種隨機也是在基礎性健美操動作基礎上的，一般是基礎健美操動作的演變和交叉轉化，因此很多的高職院校教學課程多以自編健美操教學為主。高職院校健美操課程主要由以下幾種教學方式。帶領教學法：這種教學方式是教師或者熟練的學生在前面帶領學員一步一步進行教學，由人帶領來逐步學習和練習，這種教學方式雖然緩慢但是能夠讓學生學得扎實。組合練習法：這種方法是讓學生將學習的動作進行組合練習，或者學生之間進行組合練習對應的動作，這樣的組合練習法讓動作能夠融會貫通，同時學生之間的組合能很好地展現健美操的團隊協作之美。對應練習法：這一方法指的是師生之間動作的對應和學生之間動作的對應，是健美操動作的拆解，是比較高難度的訓練教學模式，通過動作之間的對應使學生在學習中產生共鳴是這一教學手法的主要目的。意念教學法：意念是使學生頭腦中形成的健美操動作畫面，這種教學方式需要老師在教授之前將教學內容進行充分詳細講解，在學生頭腦中形成一種意識，進而達到腦中熟悉、動作連貫的效果。
二、高職院校健美操教學方式存在的問題
1.教學理念落后制約教學方式的創新
健美操教學中若始終將教學作為教師傳授知識的唯一途徑，那么必將制約著創新型教學方式的產生。教學不僅著眼于教師教和學生學，“教學相長”是現代教學改革的重要核心精神。教師從原來單純的教變成了在教中學，在學中創新教學方法。更新教學理念必將帶來教學方式的創新，為健美操課程教學提供更大的發展空間。
2.領操式教學不利于大規模開展教學
隨著經濟的快速發展，人們更多地追求多彩生活，健美操的學習將不再局限于一批學生，大規模的需求者將會涌入高職學院。領操式的健美操教學需要教師一個個步驟地細致講解和示范，這就會耗費很多的時間，對學生逐個的指導也將會造成效率的地下，與快節奏的現代化生活不相符。
3.現代化教學手段不足
現代化生活體現在對現代科技的運用，通過科技的進步使我們的生活方式更便捷和更舒適。產生于教學的科學方式也應該對教學產生影響，然而在高職院校的健美操教學方式上不能很好的利用現代化的教學手段?，F代音樂、視頻、網絡課程、模擬教學等在高職教學方式中的使用率十分低下，這就造成學生很難將所學的內容與現代生活融合，這也造成學生所學知識不能很好地適應社會要求。
4.單純為教學而學
高職院校的教學方式大多是為了讓學生學習和熟悉健美操的動作要領，主要是針對健美操這一課程本身而進行的形體動作上的教學，這就導致學生們片面領會動作要領而忽視對健美操課程整體的把控以及深層次的思考。教學目的是為了使學生通過學習健美操達到對人體姿態美和音樂的共同融合，單純將教授動作作為教學方法的健美操教學是會割裂學生學習和欣賞之間的關系的，為教學而教學必將不能達到最佳的教學效果。
5.不能將美學欣賞融入教學中
健美操作為人體美的展現形式之一，對于人體體態、動作，以及人對音樂與自身肢體的把控都有較高的要求，需要通過教師深層次美學的講解來帶領學生升華健美操課程。然而高職院校的教師在選擇教學方式的時候卻并沒有很好地從欣賞美的角度把控教學，這種教學的缺失使得學生空有靈動的體態而缺少動人的神韻。高職院校因為學校注重教學的實踐性多于教學的理論性，因此教師在選擇教學方法時多采用直接教授的形式，在知識和理論研究上稍有欠缺，使得學生基礎知識不牢固，學習內涵不能很好提升。
三、高職院校健美操教學方式創新
高職院校健美操課程的開設是十分常見的，不同于專業的健美操競技賽教學，高職院校對健美操的教學主要體現在對學生體態的把握上，健美操的健身功能已經與欣賞美的功能相結合。隨著現代科技創新的發展，高職院校為適應當前的教學改革，更好地為健美操教學服務，就必須對自己傳統的教學方式進行創新式改革。
1.創新教學理念
創新的教學理念是指健美操教學老師要根據我國對健美操課程高職院校教學大綱要求，結合高職院校教學實際和辦學定位，合理制定適應現代化的教學理念。將現念融入教學之中，轉變教師角色，更好地推動健美操教學。從與學生交流研究的角度寓教于樂，傳播快樂學習，快樂教學理念，真正做到將健美操肢體美和學生學習科學文化知識相融合。
2.加入音樂豐富教學形成
健美操本身就是音樂與動作的結合，發揮音樂在教學中的作用，是教學方法改革的方向之一。音樂是舞蹈動作的靈魂，在健美操教學中合理運用音樂來調節健美操動作，將音樂的聲音效果與健美操肢體動作的觀賞效果相結合，達到視聽極佳的狀態。在健美操的教學中教師可以先培養學生的音樂把握和感受能力，通過學生對節拍和節奏的感受來觸動學生肢體上的發揮，進而讓健美操教學達到事半功倍效果。在課堂教學生通過不同韻律節奏音樂的領悟，讓學生感受音樂的不同風格，提升學生對音樂知識的了解，通過對音樂內涵的了解激發學生對健美操課程的熱愛和興趣。通過對樂感的把握讓學生認識到不同層次的健美操課程，增加學生的興趣度。
3.采取小組活動形式進行教學
改變以往單純的師生互動或對應教學形式，將團隊教學融入教學活動中，將教學班級學生分成若干小組，進行小組間的練習。交替的小組間練習方法能夠有利于學生學會和掌握健美操的關鍵動作。在采取小組鍛煉時教師應該注意對小組人數和小組個數的控制。交替練習需要交替之間的間歇，不同小組練習時注意對其他待練習小組學員的引導。交替練習的出現迎合了現代教學的特色，小組活動除了能夠活躍課堂氣氛，還能使同學們在小組活動交流中進行思想上的碰撞，產生智慧的火花。健美操課程本質上就是互動類課程，在教學方式上的選擇互動類教學模式是最佳的教學手段。
4.實踐練習教學方法
健美操教學是一項實踐性很強的教學，需要學生在學習領會了教學的要求、理論后充分在實踐中運用。同時實踐是檢驗教學效果的最佳途徑，運用實踐的教學方法，讓學生在實踐中自編健美操，讓學生成為教學的主人，在激發學生學習的濃厚興趣同時擴展了教學的素材，充分發揮了學生的想象力和創造力，這是充分踐行我國教學改革的要求。健美操教學是現代深受學生歡迎的體育課程之一，也是高職教育普遍開設的課程之一。但由于目前我國高職院校在健美操硬件設施方面相對缺乏,教學內容和教學方法較為落后,無疑制約了整體健美操課程在高職院校的推廣以及開展。因此,未來我國的高職院校必須要不斷完善現有教學方式,加大相關軟件以及硬件投入，更好的促進健美操課程在高職院校的開展與實施。
作者：任志梅 單位：泰州機電高等職業技術學校