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摘要：現階段，我國正大力推行體育強國戰略以及健康中國理念，基于這樣的背景，怎樣提升廣大人民群眾的身體素質就成為了一項十分關鍵的內容。健美操運動是一項科學且健康的運動項目，其不僅能夠鍛煉人們的身體素質，由于其本身所具備的形體美的特征，還能夠在一定程度上緩解人們的精神壓力。文章對健美操在我國的發展現狀及未來的趨勢進行了分析，并研究了相關健美器材的標準化。
關鍵詞：健美操運動；健美器材；標準化
隨著我國經濟的穩步增長，我國民眾的物質需求得到滿足，對精神層面的追求越發強烈，在業余時間也更愿意參與休閑體育運動。在休閑體育運動中比較有代表性的一項運動就是健美操運動，其本身的難度較小，推廣相對容易，并且可以顯著提升民眾的身體素質，釋放壓力。為有效保障民眾的健身安全，推行健美器材的標準化能夠在其中發揮重要的作用。
1健美操運動的現狀
1.1健美操運動的起源與發展
眾所周知，古希臘人極其崇尚人體美，這一點在其雕塑中以及圖畫中都有著鮮明的體現。他們喜歡通過各種各樣的體育項目來鍛煉人體美，例如投擲、健美舞蹈、柔軟體操以及跑跳等。古希臘人也提出了“體操鍛煉身體，音樂陶冶精神”的理念。20世紀60年代初期是健美操運動的起步階段，發展到80年代初期，娛樂體育和全民健身的浪潮風靡全球，健美操逐漸成為一項覆蓋到世界范圍內的休閑體育運動。健美操運動是在1984年傳入到我國的，從此之后，越來越多的白領人士加入到以健美操運動為主的健美操中心和健身俱樂部中，跳健美操逐漸成為該群體緩解壓力、追逐時尚、強身健體甚至是交往的手段。隨著時代的發展，加之電視媒體等媒介對健美操節目的播出和介紹，廣大人民群眾也不斷接受到多種形式的健美操內容，并且各個階層和各個年齡段的民眾都對健美操運動有著強烈的好感，這推動著健美操運動逐漸成為了一種最受民眾喜愛的時尚休閑運動項目。在我國學校的體育教學中，健美操運動也貫穿了小學、中學以及大學等各個教育階段，并被列為了正式的教學內容。此外，健美操運動在社會中也占據了重要的地位，越來越多的市民都參與到了大眾健美操的行列中。由此可見，健美操運動在我國的覆蓋面越來越廣，并且也逐漸呈現出了規范化和系統化的特點。
1.2當前健美操運動發展面臨的問題
（1）健美操的受眾面愈發縮減。就實際狀況而言，健美操運動的受眾面比較狹窄，因為健美操運動的創新力度不足，沒有做到與時俱進，也就難以滿足時展的要求，對與社會大眾的吸引力自然就會下降。與此同時，現階段并不存在大量的專供健美操運動的場地，推廣這項運動的形式也比較少，健美操運動在大眾的意識中逐漸成為了一種塑造形體儀態的運動，這也導致健美操運動的受眾面不斷縮減。缺乏創新力度是健美操運動發展進程中最主要的阻礙因素。
（2）健美操運動沒有與群眾需求相匹配。首先，健美操運動是有氧運動的形式，這也就意味著健美操運動本身的強度較大，但是，我國的民眾普遍沒有形成良好的運動習慣，經濟的飛速發展帶來的是快節奏且忙碌的生活，這在一定程度上壓縮了人們的運動時間，因此，民眾在進行健美操運動時，會由于強度較大對其望而卻步，導致無法長期堅持該項運動，通過健美操運動推動人們形成良好的運動習慣存在一定的阻礙。其次，健美操運動中包含的大部分動作和內容都是為了鍛煉人們的核心部位，往往不具備很強的感染力，群眾在參與時難以發揮出引領作用，難以帶動更多的人加入到健美操運動中。相較于健美操運動而言，廣場舞運動中涉及到的動作相對簡單，通常都有著極強的感染能力，各個動作的舒展性也較好。當廣大人民群眾加入到廣場舞運動中時，一方面可以感受到廣場舞中所蘊含的積極向上的精神，另一方面，會帶動周圍的群眾一起加入其中，這在無形中壓縮了參與到健美操運動的群眾規模。
（3）健美操運動不符合中老年群體的運動需求。我國人口結構正逐漸趨于老齡化，現行的健康中國理念中強調實現全民健身，滿足中老年人的運動健身需求是實現健康中國中的一項十分關鍵的內容，同時，這也是阻礙健美操實現全民推廣的重要因素。上文提到，健美操本身的強度較大，這對于中老年人而言是一種挑戰。第一，在設計健美操中的各個動作時，許多內容都對人體機能以及身體的柔韌程度提出了較高的要求，這與中老年人的身體情況不相符；第二，就我國大部分中老年人實際情況來看，他們普遍沒有接觸過這項運動，即使學習健美操，也難以跟上音樂節奏，并且隨著年歲漸長，其身體的各項機能都逐漸退化了，學習能力也不如年輕群體，健美操運動的推廣面臨著一定的問題。
1.3健美操運動的發展趨勢
（1）形式趨于多樣化。發展到現代，健美操這種運動形式發展出了更多的內容和方式，例如各種涉及到健美器材的健美操形式、水中健美操、街舞健美操、搏擊健美操以及拉丁健美操等，并且還在不斷地完善和優化。多種多樣的形式是為了滿足多種不同群體的要求，也可以進一步與不同健康水平的人們相匹配。舉例來說，年輕女性鐘愛拉丁健美操，潮流群體則喜愛街舞健美操和搏擊健美操。健美操運動形式不是必須要在專門的健身俱樂部和健美操中心進行，青少年和年輕群體可以在居住場所附近的健身場地開展健美操運動，中老年人也可以選擇一些強度較低的健美操形式，在環境良好的公園內開展相關運動。
（2）講究科學化。由于現代健美操運動的水平不斷提高，在未來的發展中，必然會愈發講究科學化。健美操運動本身具有較高的科學性，為了有效提升人們的身體素質，其中所包含的每一個動作的設計都是講究科學化的。在實際開展健美操運動時，不同群體的人們會根據自身的身體情況以及鍛煉需求選擇最適合自己的健美操形式，這可以幫助他們更加科學地鍛煉自身的身體。
2推行健美器材標準化的必要性
2.1與人民群眾對健美器材功能和質量的需求相匹配
隨著民眾物質生活水平的不斷提高，人們對精神層面的追求愈發提高。并且，隨著越來越多借助健美器材的健美操形式的出現，人們的生活中使用健美器材的頻率越來越高，這也意味著人民群眾對于健美器材本身的科學性、安全性、舒適性以及健身性等都提出了更高的要求?；诖?，實現健美器材的標準化能夠與人民群眾對健美器材功能和質量的需求相匹配，群眾在使用健美器材時，會更加的舒適，得到的健身效果也會更好。
2.2與我國當前健美器材生產技術的進步相適應
過去，由于我國社會經濟發展并不完全，健美器材的生產技術也難以實現質的突破，因此，生產出的健美器材產品的質量無法滿足實際的需要，健美器材也無法真正發揮出其功能，難以實現良好的健身效果?，F如今，隨著社會經濟的飛速發展，生產健美器材的相關技術不斷推陳出新，這為實現健美器材的標準化創造了良好的條件，健美器材的標準化也能夠與我國當前健美器材生產技術的進步相適應。
2.3與當前健美器材行業現存問題的解決相契合
市場經濟的不斷發展使得健美器材行業暴露出了越來越多的問題。具體來說，從事健美器材生產的相關廠家的生產能力存在問題，不同的生產廠家之間的生產能力也存在著較大的差異，一些生產技術落后或生產能力低下的廠家往往會抄襲、剽竊其他廠家的生產技術或者是產品樣式等，或者是在招投標環節通過不良手段進行惡性競爭，這不僅會對健美器材生產的正常程序帶來危害，還會阻礙整個健美器材行業的發展。因此，推行健美器材的標準化能夠在一定程度上減少生產廠家之間的抄襲現象，推動行業的健康發展，為生產出優質的健美器材創造了良好的條件。
3推行健美器材標準化的重要意義
實現健美器材的標準化有著重要的意義，包括為廣大人民群眾的健身安全提供保障，增強健美器材的維護管理水平，對健美器材市場進行規劃，最終推動行業整體的健康發展。除此之外，推行健美器材的標準化生產還可以催生出創新的生產技術。
3.1保障人民群眾的健身安全
為了使人民群眾在使用健美器材開展健美操運動的過程中有較高的安全保障，就要推行健美器材的標準化生產和配置。具體來說，實現健美器材的標準化生產需要嚴格規定其中所使用到的技術指標，對于健美器材中添加的有害物質的含量也要進行嚴格規定。例如，對于其中的鎘、鉛等可能造成中毒或引發疾病的物質要做出嚴謹的限值規定；對于健美器材本身的外觀尺寸要進行科學設計，盡可能避免健美器材中含有可能對人體組織造成損害的部件，包括可能會夾傷手指的縫隙等。除此之外，部分健美器材上含有可以活動的配件，應當針對這些配件設計一些限位裝置，限制其活動范圍，避免由于其活動范圍過大而出現健美器材的損壞?？傊?，為了實現健美器材的標準化，在生產的過程中就應當注重其中的各個細節，為人民群眾的健身安全提供保障。
3.2提升健美器材的維護管理水平
實行健美器材的標準化對健美器材進行維護和管理。對于公用的健美器材，擁有健美器材所有權的組織或團體要對其進行科學維護。負責采購公用健美器材的單位要深入到使用場地進行查看，并評價相關健美器材管理部門的水平，保證健美器材在投入使用后可以與使用現場的實際情況相契合并實現管理工作的高效化。此外，對健美器材還要進行定期檢查與維護。
3.3規范健美器材市場，推動行業健康發展
健美器材的標準化對健美器材的市場做出了有效的規范，有力推動了行業的健康發展。具體來說，標準化對健美器材的安全性提出了更高的要求，一些想要以次充好、投機取巧、妄想將質量低劣的產品投入到市場中的廠家，其生存的空間會不斷縮減。在這種形勢下，一些兢兢業業搞建設的生產廠家就會得到更多的生存空間，掌握更多的發展機遇，從而規范健美器材的市場，凈化行業發展環境，最終推動整個健美器材市場的健康且長久發展。
3.4催生新型健美器材生產技術
健美器材標準化提出了更高的生產要求，包括延長健美器材的使用壽命、在健美器材中應用質量更好的材料等。同時，實現健美器材的標準化也為相關的供應商提出了更多的要求，他們要承擔更多的責任，包括在健美器材正常使用年限內對其中出現損壞的配件進行更換。為了更好地與健美器材標準化的需求相匹配，健美器材行業就應當逐步優化自身的生產技術，同時要加大對相關技術的創新，不斷優化生產出的健美器材的質量。這體現了實行健美器材標準化能夠催生新型健美器材生產技術的重要作用?？傊?，標準化能夠促進健美器材實現更新換代，優化其質量，提升其檔次。
4總結
綜上所述，在新時代背景下，健美操運動會越來越講究科學化，其本身的內容和形式也會更加豐富，從而在新時期展示出獨特的魅力。健美操運動與當前健康中國的規劃高度契合，能夠幫助民眾釋放自身的壓力，有利于人們的身心健康。同時，要大力推行健美器材的標準化，使健美器材能夠更加符合大眾的需要，另外，健美器材的標準化可以推動健美器材市場的規范化，促進整個行業的健康發展。
作者：王海英 呂進 單位：皖西學院