前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的翻轉課堂在高校健美操教學中的實證，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
摘要：翻轉課堂教學模式在健美操教學中運用，在課上，教師根據教學任務目標，對運動技能掌握較差的學生給予足夠的運動體驗時間；在課下，學生借助教師提供的教學資源進行視頻學習，讓學生明確重點、難點、目標任務，確保在技能學習過程中的主導地位，增加學生在學習過程中的主觀能動性，可以確保學生掌握所學的運動技能，夯實學生的基礎，提高教學的效率。翻轉課堂對健美操教學有較好的效果。
關鍵詞：翻轉課堂;健美操;實證研究
1基于任務的翻轉課堂理論
翻轉課堂是教學內容細化的一個過程，設置教學任務都以教學目標為中心，在任務完成的同時掌握和學習知識，建立課內外新的教學引導步驟，同時建立課下學習目標。
1.1課下教學設計
教師端：教師細化總體目標，再把子目標作為教學任務完成。以任務為中心，提升學生學習技能和解決問題的能力。學生端：教師把細化的學習任務交給學生，學生根據任務各自完成。
1.2課上教學設計
教師端：以小組形式實施課下的學習、任務完成過程中產生的疑慮等，教師在課堂上要獲取信息、測評和下一步要完成的任務的布置等。學生端：總結課下遇到的各類問題，準備需要交流討論的問題。
1.3金泰爾二維技能分類
依照金泰爾二維分類法，對教學任務進行了細化。將健美操教學內容分為3個部分，基礎動作(A部分)、組合練習(B部分)與成套動作(C部分)?；A動作(A部分)：A1踏步類，A2后踢腿跑，A3吸腿跳，A4彈踢腿，A5大踢腿，A6開合跳，A7弓步跳。組合練習(B部分)：分成4個組合（B1，B2，B3，B4）。成套動作(C部分)：成套動作從不加音樂到配合音樂完成（C1，C2）。
1.4健美操教學單項技術
基本步伐是健美操練習的一個重要部分，通過基本步伐的練習，能培養練習者的協調性、韻律感。健美操步伐根據人體運動規律分為踏步、后踢腿跑、吸腿跳、彈踢腿、大踢腿、開合跳、弓步跳7種基本步伐。二級的組合練習是進行中低強度的有氧練習，練習時要求動作技術準確、規范、協調、姿態好、有力度，能體現出較強的樂感，并能形成個人的風格。
2.1健美操教學實施翻轉課堂的可行性分析
（1）健美操教學的核心是實踐。翻轉課堂強調的正是知識的實際應用和問題的解決。（2）大學生自主學習能力和自覺性較強，對視頻和文字的理解力也強，因此從受教育者的角度分析，翻轉課堂的應用是可行的。（3）電腦、iPad己是大學生必備的學習工具，同時微信、騰訊QQ的長時間使用，這正是翻轉課堂需要的平臺和硬件。（4）教學視頻內容，三大方面共12項學習任務，基礎動作(A部分)：踏步類，后踢腿跑，吸腿跳，彈踢腿，大踢腿，開合跳，弓步跳。組合練習(B部分)：分成4個組合。成套動作(C部分)：成套動作從不加音樂到配合音樂完成。
2.2實驗對象的選取與實驗準備、實驗控制
2.2.1實驗對象
2016—2017學年井岡山大學體育學院體教16（1）班健美操普修1組和2組同學，1組為對照組，2組為實驗組，均為20人，共計40人。
2.2.2實驗準備
包含實驗平臺的選擇、實驗控制的設計。（1）學習平臺：騰訊QQ群、微信群。使用功能：資源共享，學習視頻的上傳，資料下載；在線解答學生疑問；檢查學生課下學習情況。（2）實驗控制：由實驗對象的選擇和教學活動的控制構成。實驗對象的選擇：本研究教學實踐內容為大學生健美操規定動作2級的學生，即體教2016（1）班1組和2組的學生，為確保實驗的準確性，課題組確認40名學生都沒有健美操運動基礎。教學活動的控制：傳統教學模式進行的對照組，每星期1次健美操課，在對照組QQ群、微信群每星期教師有6h的在線答疑時間；實驗組的學生在上課前根據自己時間進行2次視頻學習，1周1次健美操技術課，健美操實踐活動按規定時間和次數進行，教師在線答疑時間也是每周6h。2個組的教學內容一致、考試內容相同，實驗組按照實驗教學設計進行授課。
2.3實驗設計
教學內容設計、教學重難點分析、教學方法、教學設計、實驗教學流程。
2.3.1實驗組教學目標
第一，健美操運動的理論體系在課前通過視頻的方式進行學習。第二，在技能教學中掌握健美操的基本步伐、基本技術，并提高學生的反應能力、身體控制能力和完成能力等。第三，培養靈活、機智、果斷的優良品質。
2.3.2實驗組教學方法
利用任務教學法教學，每個環節的學習效果都要及時進行檢驗，為保證整體技能教學的質量，教師將每一項學習任務進行量化，并都設立通過標準，達到標準方能進行下一個任務。
2.3.3教學重難點分析
選擇翻轉課堂模式進行教學；選擇視頻的內容；掌握好教學的進度；確定通過任務的標準；課下學習的控制等設計。
2.3.4教學內容設計
根據健美操技術動作分類，將健美操教學內容分為3個部分，基礎動作(A部分)、組合練習(B部分)與成套動作(C部分)。針對現階段高校體育學院普修學生群體，依照金泰爾二維分類法，大學生健美操二級規定動作的教學的練習途徑，由最先的基本步伐學習到后面成套動作并配音樂的實踐應用，分多個任務進行。
2.3.5實驗教學流程
（1）課下部分。①根據教學進度完成對應教學視頻學習。翻轉課堂教學，教師在課前把所有的教學資源上傳到微信群和QQ群，便于學生獲得教學資源。并向學生介紹翻轉課堂的教學模式，即學生在課前根據教學資源進行自主學習，根據教師制定的教學進度完成自學的內容。②自學情況檢查。在微信群、QQ群中體現學習任務標準、學習內容、練習中易犯的錯誤等。③在線答疑。學生通過微信群、QQ群跟教師互動交流、答疑解惑，在技能學習的最初階段主要是提醒學生把握教學進度，從A1~A5、B1~B2階段比較簡單，因此學生的問題也不多,后面綜合性練習問題相對較多。（2）課上部分。利用翻轉課堂進行教學，在任務的引導過程中教師要盡可能確保所有學生完成的任務一致，由于個體差異導致的進度不同，教師應該做好分組安排，兼顧好落后的同學，解決學生在練習過程中出現的各類問題，只有通過再次或者多次的練習來處理。這就要求教師在學生練習過程中有可能出現的情況在課前做出預案，這樣才能更有效的地幫助學生。同時學生要有目標、有準備地上課，將在課下通過視頻、圖片、文字等學習的知識通過實踐的方式體現，通過完成任務發展學生能力。
3實驗分析與結論
實驗組與對照組考試內容相同，均從技術的正確性、身體的協調性、連接動作的流暢性、節奏感、表現力5個方面對學生進行考核，為保證試驗數據的準確性，期末考試評分邀請非課題組其他健美操教師參與。課題組成員不參與技能考試的評分，考試分值為100分。本研究只對學生考試分值進行對比分析。
3.1成績對比分析
對期末考試成績進行分析，由于2個組的學生都沒有健美操運動經驗，且是隨機分組進行的教學，因此可以設定2個組的學生之前健美操運動基礎沒有顯著性差異。針對健美操1組和健美操2組的試驗，對比分析他們在期末成績上的標準差、均值，并進行2個獨立樣本t檢驗，獲得實驗結果如表1所示。從方差齊性的levene檢驗結果看，顯著性概率值P=0.73>0.05，應接受原假設，兩個總體的方差齊性，故應選用方差齊性t值。
3.2實驗結論
從表1可知，對兩個獨立樣本進行t檢驗,統計量t=2.601，自由度為98，采用單側檢驗，查t檢驗臨界值表，得單側檢驗臨界值t0.05(90)=1.662，t0.01(90)=2.368。因t=2.601>2.368，故P<0.01，因此認為實驗組(翻轉課堂模式)教學效果好于對照組(傳統教學模式)，差異具高度顯著性。因此翻轉課堂健美操教學優于傳統健美操教學。
4翻轉課堂模式健美操教學的優點與缺點
4.1翻轉課堂模式在健美操教學中的優勢
教師在課堂上嚴把教學的評價環節，為確保學生學習的效果，教師多任務、多形式的進行檢測，做到窮實基礎，提高學生的學習效率，教師的教學效率；健美操技能的學習過程中，盡量讓他們相互多交流，并且分享各自的運動經驗，從而找出自身的不足之處，翻轉課堂模式對健美操教學有明顯的效果。
4.2翻轉課堂模式在健美操教學中的缺點
翻轉課堂在健美操教學中運用的弊端：在技能教學過程中，翻轉課堂教學進度的制定難度較大，人數較多的班級不適合使用翻轉課堂教學模式，學生自主學習教學視頻的效果各異，增加了教師在技能教學中的工作量。
參考文獻
[1]李海龍.基于任務的翻轉課堂教學模式設計與應用[J].現代教育技術,2014(23):46-51.
[2]楊露.翻轉課堂學習活動的設計與實踐研究[D].浙江師范大學,2014.
[3]何文濤.翻轉課堂及其教學實踐研究[D].河南師范大學,2014.
[4]顧睿睿.翻轉課堂國內外研究分析[J].開封教育學院學報,2014(8):125-126.
[5]劉紅存.基于翻轉課堂的休閑體育課程教學模型構建與探索[J].常州大學學報,2014(6):145-148.
作者:蔣九江 王世香 單位:井岡山大學