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摘要：近年來，隨著我國素質教育目標和改革要旨的提議，體育教學將會迎來巨大的挑戰和威脅。在這樣的條件下，健美操教學更加要結合當前教育的發展，提升素質教育的改革，健美操的教學隸屬于學校素質教育的課程之一，是推動發展進步的一個基本項目，本文對健美操教學和素質教育進行全面的分析，提出素質教育與健美操教學結合共同提升素質教育的改革，表明健美操教學對提升學習和思想素質教育有著不一樣的影響，也在教育的實踐改革中驗證了健美操教育教學內容的重要性。
關鍵詞：健美操教學;素質教育;改革說明;健美操教學
1素質教育的優勢
素質教育剛提出不久，還沒有具體的定義。在大多數學者的定義中，“素質教育是推動人民和社會進步的必要發展，主要的目的就是學生的素質教養問題，注重激發人的潛質”。最終以德、智、體、美為個體基本特征教育，素質的教育優勢在于能夠在“傳統應試教育”的基礎上發展進步，主要改造教育對象是全體學生，要求學生能夠德、智、體、美全面發展，能夠在校為自己的人生打下堅實的基礎，為未來的發展作好準備工作。傳統教育向新式教育的轉變是一個漫長的過程，需要做到以素質教育為核心，抓住一切教育學習的關鍵點，發揮素質教育的優勢。
2健美操教學在素質教育中的地位與作用
2.1地位分析
健美操在學校的素質教育中是最基礎和最根本的教育形式，在教學中只注重老師的教學理念，而忽視學生教學的培養，對于學校的發展教育來說是危險的。課堂的理論文化是極其重要的，但是體育運動教學方面也是不可或缺的素質教育，理應讓兩者相結合，讓學生有更多的潛質發揮出來。健美操的教學不僅可以幫助學生的日常生活和體育訓練，更重要的是可以為學生的終身打下堅實的基礎，在文化課后有放松和豐富生活的文化體育課程，可以幫助學生更好地學習和思考。在體育的項目課程中增加新鮮的課程是不可或缺的一項運動項目，綜合了多個課程內容的健美操教學，完美地體現健美操帶來的實效性，也是素養教學的一大關鍵基礎內容。
2.2作用分析
2.2.1創造性思維能力的培養
當代科技技術的高速發展和進步，影響了人們生產生活的環境，這就激發了人們的創意亮點，也彰顯了人們的高效思維的創造力，由此在實踐素質教育的過程中，培養學生的創造力也必不可少課程，這樣才可以迎接未來快速科技發展的挑戰，提升學生的應變能力和革新能力，是當今社會人才需要的技術能力。學校素質體育教學是培養學生創造力的其中一項，近年來，時代不斷進步，健美操教學的動作越來越大，帶來的影響也越來越大，在學習健美操的過程中，不僅需要學習基本的動作，還要激發學生的思維能力，并且學會進行創造，讓學生在學習的過程中，從被動型學習變成主動型學習，這樣形成習慣后，學生就可以在以后的學習中有意識地主動學習和鍛煉。
2.2.2提升學生的審美能力
培養體育人才是學校的一項重要任務。有目共睹，健美操具有很高的藝術性和實用性，是健康與美的結合，有現代音樂節奏帶給人們聽覺和視覺的享受。健美操能使學生擁有更美的體形、體態、動作和風格，使其發展成為對美的自然欣賞，不僅能糾正學生從小養成的不正確的體態，而且能激發學生對運動美的興趣。因此，健美操可以有效的提升學生的審美判斷力，培養學生終身的審美興趣。因此，健美操在體育項目中發揮著不可替代的作用。
2.2.3終身體育養成
終身體育理念應體現人的個性特征。從不同的生活階段和不同的生活環境出發，把體育鍛煉作為生活的必不可少的一部分。健美操具有健美性和藝術性，所以受到人們，尤其是女性的喜愛，社會上有那么多的學生，仍然堅持練習健美操，并把它作為體育鍛煉的重要內容之一，由此就順理成章地形成終身體育。然而，終身體育的形成離不開素質教育的實施。
2.2.4體育成績評定優化
在健美操教學中對學生的運動性能進行詳細的評估，因為學生的身體素質和接受能力是不同的，通常只是測試一個或兩組操作的標準來評估所有學生的表現，最后的結果表明，這種評價方法是不科學、不全面的，將無法正確地體現學生在身體機能方面的不同身體素質，也不能完全地彰顯學生學習體育成績完成的最終情況。所以，最后全面評估學生的體育成就，除了定量評估，增加檢查學生的創造能力和體育綜合能力，與此同時，了解學生的進步，在學生的體育學習的基礎上，評估學生的體育成績在許多方面，根據學生的學習態度來進行評分。
3健美操教學與素質教育的關系
3.1提高學生的身體素質
有氧的健美操運動結合了人體生理學的理論、身體美學、體育社會學和其他學科，以實踐者的身體特性為主題，根據身體的不同部位主次有序地鍛煉身體的各個部分，以達到均衡、協調和健康發展。健美操教學不僅能有效地活動身體的各個部位，舒展全身的肌肉，而且能改善韌帶和內臟器官的功能，全面提高身心素質，能促進健康生長，長期學習下去，它可以進一步維持身體功能的正常發展，促進血液循環，使大腦能夠得到更多的營養，從而有效地提高大腦的記憶力和思維能力。
3.2提高學生的思想素質
健美操是集藝術與實用于一體的體育項目課程，它的特點是健身、力量與美，體操、舞蹈、音樂相結合，其內容美觀，動作富有極強的實用魅力，能形成完美的藝術整體。音樂作為健美操的靈魂所在，是陶冶情操的關鍵構成部分，舞蹈是一種獨特的健美操運動，以芭蕾舞、現代舞和民間舞蹈的為基礎動作，根據體操形式的特點重新編排舞蹈，將體操與舞蹈動作完成有效的結合。不僅可以有效地激發學生對體育鍛煉的濃厚興趣，提高自己的文化藝術素質，還有助于智力的發展。總之，健美操教學能有效促進學生對精神美的追求，提高學生的音樂欣賞水平、舞蹈水平和思想素質。
3.3提高學生的心理素質
健美操教學復雜而不混亂，動作由簡單到復雜，過程中動作多變有趣，學生易于接受，有效地為學生提供成功體驗的機會。在教學過程中釋放學生的主觀能動性，使他們自覺地實踐，團結互助，雙向溝通，在自我肯定和其他人肯定的自信中得到滿意度，由此提升了學習熱情，健美操動作是很剛柔并濟、落落大方、干凈溫暖，在運動的過程中表達能力強，學生不僅能有效克服心理恐懼，還可以提高自信心和表現力。
4結語
健康的體魄是為祖國服務的前提，青年作為中華民族旺盛的生命力，是國家重點培育的對象。實施素質教育是21世紀中國教育改革的總目標。結果表明，在學校開展健美操教學有助于促進學生身心健康發展，也是學生非常喜歡的一個體育項目課程。通過適當的有氧運動的鍛煉,學生們不僅可以提高思想素質,身體素質,心理素質和審美素質，以及自信心和表現力，培養良好的氣質和風度，更利于實現精神追求，深刻地說明健美操教學是學校開展素質教育的重要基礎內容和手段，充分表現出了健美操教學在實施素質教育中的關鍵地位和作用。
參考文獻
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作者:朱麗娜 單位:天津交通職業學院