前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的程序教學法對健美操教學的應用，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
摘要：本文以蘇州市太湖旅游中等專業學校2016級旅游管理專業學生作為教學實驗對象，將程序教學法實踐在健美操教學中，對比程序教學法與傳統教學方法對中職學校健美操課堂教學效果的影響，為中職健美操課堂教學的思路和理論實踐研究提供有效依據，為程序教學法在中職學校其他運動項目教學中的運用提供有益的參考和借鑒。一定程度上體現了程序教學法的優越性。
關鍵詞：程序教學法;健美操;實驗研究
1研究對象與方法
1.1研究對象
在蘇州市太湖旅游中等專業學校2016級8個旅游管理專業平行班中隨機抽取兩個班級（165、166），共80名學生作為教學實驗對象，其中實驗組、對照組各40人。
1.2研究方法
1.2.1文獻資料法
通過查閱萬方數據及中國知網中關于程序教學法的相關研究成果，了解本文的研究現狀和動態以提供理論依據。
1.2.2問卷調查法
參考張力為等編制的《體育科學常用心理量表評定手冊》的基礎上設計了2份問卷。問卷設計完成之后，為保證較高切合度，由專家進行效度檢測，檢測結果證明問卷選用的指標能夠準確、有效的反映所要調查情況。信度檢驗使用了重測法，兩次發放問卷的時間間隔為15d，采用現場發放和回收問卷的形式在實驗中和實驗后對80名學生進行發放，回收80份，有效問卷80份，有效率為100％。同時對兩次問卷測試的結果進行信度檢測，得出r=0.80，P<0.01。即表明本問卷可靠性高。
1.2.3教學實驗法
通過對實驗模式的選擇與設計,實驗組與對照組分別進行健美操教學，實驗組采用程序教學法進行教學，對照組采用常規教學方法進行教學。
1.2.4數理統計法
運用SPSS20.0對實驗前后取得的各項數據進行統計與分析。
1.2.5邏輯分析法
對實驗結果和實驗過程中出現的問題運用邏輯學理論進行科學分析與概括。
2實驗設計
2.1實驗方法
2019年4月至2019年6月,在蘇州市太湖旅游中等專業學校2016級8個平行班中隨機抽取2個班級（165、166），共80名學生作為教學實驗對象，其中實驗組（165）、對照組（166）各40人。實驗班采用程序教學法，對照班采用常規教學方法，通過實驗前后測試結果分析比較兩種教學方法的效果。
2.2實驗前后測試項目
為保證兩個班學生的身體素質、健美操技能水平相當，進行了實驗前測（仰臥起坐）。實驗后測項目分別為健美操技術測試（全國有氧健身操四級規定動作）和心理測試指標（學習興趣、鍛煉態度及情意表現與合作精神）。
2.3教學設計
實驗班采用程序教學法進行健美操教學，流程如下：宣布教學內容→示范講解→領做、模仿練習(慢節奏領做、正常節奏領做、模仿練習)→教師用手勢、口令、肢體語言等提示練習→在音樂的伴奏下練習(集體練習、分組練習、個人練習)→音樂伴奏下學生自主練習→在教師指導提示下自創自編、自修自練→測試對照班采用常規教學法進行健美操教學，流程如下：宣布教學內容→講解示范→練習→測試2.4實驗控制實驗前對2個班學生的身體素質進行測試；對有可能影響到實驗結果的外部因素進行控制，2個班由同一名老師執教，都采取統一教學進度和條件進行教學；實驗過程中未告知兩個班的學生在進行教學實驗，從而保證他們不會因為在進行教學實驗而引起態度異常。
3結果與分析
3.1實驗前測的結果與分析
為提高教學實驗有效性，在實驗前對2個班的學生進行了成績測試，實驗班的仰臥起坐平均個數為28.9個，對照班為28.2個，P>0.05，表明無顯著性差異，兩個班的基本身體素質相當。
3.2實驗后測的結果與分析
3.2.1實驗班與對照班心理指標測試結果與分析
實驗前(P>0.05)這表明在體育鍛煉態度、學習興趣水平和情意表現與合作精神水平實驗班與對照班學生不存在差異，符合實驗條件。而在實驗后2個班在體育鍛煉態度(P=0.028<0.05)、學習興趣(P=0.008<0.05)和情意表現與合作精神水(P=0.024<0.05)上存在顯著差性差異。由此可見,實驗班學生在健美操教學過程中使用程序教學法后體育鍛煉態度、學習興趣和情意表現與合作精神水平均有了明顯的提高。
3.2.2實驗班與對照班健美操技術測試成績結果與分析
實驗班學生得分在80分以上有32人，對照班則有22人，兩班學生的健美操技能上存在明顯的差異，使用程序教學法教學的實驗班后測試成績遠高于傳統教學方法的對照班。分析其原因可能是：程序教學法在健美操教學中的運用，學生對自己的體育學習狀況得到及時了解并通過不斷改正取得進步，同時通過對學生學習興趣、態度和同伴合作等因素的影響，使學生積極改變體育鍛煉形式，豐富體育學習興趣，改變了學生以往被動學習和練習的局面，減輕學習壓力的同時提高了健美操技術，一定程度上體現了程序教學法的優越性。
3.3對現行教學方法學生的滿意度調查結果分析
在實驗結束后，對兩個組別的實驗對象就所實行的教學方法的滿意程度分別進行了調查，結果顯示：對照組學生對常規教學方法的滿意度只有47.5%,而實驗組學生對程序教學法的滿意率則高達80.0%。這說明了缺乏創新的常規教學方法并不受對照班學生的喜愛，而實驗班所使用的注重課堂反饋和尊重學生個體差異性的程序教學法得到了多數以上的學生的認同（見表1）。
4結論與建議
4.1結論
程序教學法，反映了健美操教學的規律和原則，較好地保證了健美操教學省時高效的效果。相比體育課堂中常規教學方法，程序教學法在中職健美操教學中的運用，能夠更好集中學生的注意力，提高學生的體育學習興趣，調動學生學習的積極性，有利于在教學班級形成和諧的學習氛圍，促進學生互相學習、互相鼓勵，培養學生積極的情感態度和團結合作的精神，培養學生終身體育意識，為體育鍛煉習慣的養成奠定基礎。
4.2建議
本實驗是對蘇州市太湖旅游中等專業學校2016級80名學生所進行的健美操教學實驗論證并取得了一定的成功，希望在其他中職學校和其他體育課程的教學中進行論證后廣泛推廣。
參考文獻
[1]歐彩玲.過程性評價在高校健美操教學中的實驗研究[D].廣西師范大學,2010.
[2]傅君芳,王元華.普通高校體育課程考核及評價體系的研究[J].體育科學研究,2004(3):42-45.
[3]朱永和.淺談如何進行體育實驗研究[J].浙江體育科學，1986(3):73-74.
作者:王玲玲 單位:蘇州市太湖旅游中等專業學校
