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[摘要]高中時期是學生品格形成的重要階段，這個階段的教育不僅要關注學生的學習成績，還要關注學生的心理發展狀態，為學生日后的成長和發展打好基礎。語文教師可以通過名著閱讀教學，對學生開展心理健康教育，引導學生在成長經歷中總結感悟，一次次不斷提升學生的心理健康水平。文章從閱讀療法的概念出發，分析名著閱讀教學對于促進學生心理健康的重要意義，探討在名著教學中培養學生健康心理的策略。
[關鍵詞]名著閱讀；中學生；心理健康教育
高中階段的學生正值青春期，他們的身心都發生著巨大的變化，面對高考的壓力、外界的誘惑等，許多高中生的心理狀況都非常復雜。名著閱讀教學是高中語文教學的重要組成部分，教師在組織名著閱讀教學活動的過程中，可以利用閱讀療法對高中生開展心理健康教育，以此來提升學生的心理健康水平。在名著閱讀教學開展過程中，教師一定要時刻關注學生的心理變化，給學生提供一定的時間和機會去表達自己的閱讀體驗和感受，讓學生能夠感受到被尊重，這有利于提升學生的心理健康水平。
一、閱讀療法概述
閱讀療法是心理健康教育方法之一。簡單來說，閱讀療法就是引導學生用心閱讀一本書，感受書中主人公的喜怒哀樂，當主人公做出某一決策的時候，教師可引導學生思考如果是自己會如何做，并鼓勵他們將想法表達出來。在之后的生活中，碰到相似的事情就能夠找到相應的解決方法。通過這樣的活動來充分發揮書籍的指導作用，使學生能夠提高解決問題的能力和保持樂觀、積極的態度。具體來說，閱讀療法不要求學生對書籍中的文字進行表面理解，而是要通過在閱讀中的一系列心理變化來促進學生的心理健康發展。書籍是閱讀療法的重要載體，學生在閱讀的過程中有時候并不會注意到自身的問題，反而會更關注教師所提供的閱讀材料。學生很容易會對書籍中與自己有相似經歷的角色產生情感共鳴，甚至有一些學生會按照書籍中的具體內容去評價自己，以此來獲得一種情感認同，讓內心的情緒得到更好釋放，從而完善人格。閱讀書籍不僅能夠凈化學生的心靈，還能夠將書中主人公的心境轉化成學生自己的心境，讓學生帶著情感閱讀，有效釋放學生的心理壓力，使得學生的心理狀態更加平和。學生在閱讀名著的過程中，通過領悟作者想要表達的思想感情，潛藏在心里的一些矛盾、心結也逐漸顯現，使文學作品的內容融入學生的意識深處。
二、名著閱讀教學對于促進學生心理健康的重要意義
任何一個人在成長的過程中，都會面臨各種各樣的矛盾心理，如果沒有辦法找到一個正確的解決方案，就有可能在非正式群體中釋放。例如，有一些學生內心積壓的矛盾比較多，看起來就會非常內向，不愿意與其他人交流，甚至有一些學生會將真實的內心封鎖起來，到達極限后就會進行反抗或者會對身邊的某一個人產生強烈的情感依賴。不論是哪種狀況，都會對學生的身心健康造成不利影響。高中語文教師在名著閱讀教學過程中，可以通過閱讀療法對學生開展心理健康教育，使學生能夠在閱讀的過程中釋放自己的情緒，掌握更多自我情緒調節的技巧和方法。除此之外，許多名著還包含著很高的思想價值和社會價值，通過閱讀名著，學生能夠更好地了解社會、正確地看待自己的人生及身邊的人和事，學會處理自己在學習和生活中遇到的問題，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。在閱讀名著伊始，教師一定要引導學生學會欣賞名著，包括名著的作者、內容等，隨著閱讀的逐漸深入，學生的思維和情緒也應該跟隨故事的發展，從主人公的經歷中領悟出為人處事的道理，這有利于促進學生的心理健康朝著積極的方向發展。高中語文教師在名著閱讀教學過程中，一定要充分發揮名著閱讀的價值。在許多名著中，主人公都有著堅定的理想信念和高尚的情操，一般都通過各種各樣具體的事件和經歷將這些內容體現出來。學生通過閱讀名著，會被主人公們積極向上的生活態度所感染，想努力成為一個像他們那樣的人，這些優良的道德品質會根植于學生的內心深處，在學生未來遇到困惑的時候，為學生指明前進的方向。據調查研究顯示，80%的學生都覺得名著有著非常大的教育意義，可通過閱讀大量的名著，改變自己對某一事物的看法，會將名著中蘊含的價值觀內化為自己的人生信條。除此之外，在學生閱讀名著的時候，教師一定要引導學生主動地與作者的思想產生共鳴，從個人的角度體會作者想要傳遞的思想和理念。隨著閱讀的不斷深入，學生應該逐漸將自己從書籍中脫離出來，站在客觀角度評價名著的內容和情感，這會使學生的思想情感能夠真正得到升華，進一步提升學生的文學素養和心理健康水平。通過閱讀大量的名著，學生對身邊的人和事會有更加深入的了解，逐漸學會正確處理問題和矛盾心理，進一步提升自己的身心健康水平。
三、巧用名著閱讀教學開展心理健康教育的措施
高中語文教師在組織名著閱讀教學活動的過程中，一定要抓準時機，對學生進行心理健康教育。具體措施如下。
（一）為學生推薦合適的名著
學生通過閱讀名著，能夠有效地調節自己的心理狀態，使心理壓力得到有效緩解。為了實現這一目的，教師在日常的教學工作中，一定要仔細觀察學生的心理動向，根據學生的心理情況向學生推薦不同的名著，這有利于提升學生閱讀的針對性，也有利于促進學生的心理健康發展。在這一過程中，需要注意的一點是教師在給學生推薦名著的時候，自己一定要先閱讀該名著，對名著中的內容要有一定的了解，然后進行深入分析，判斷閱讀這本名著對于調節學生的心理狀態是否有意義，如果無意義，則需要重新選一本書，教師要將自己所看過的有利于心理健康的書籍整理出來，推薦給學生，學生可以根據自己的需要自主選擇。例如，筆者班級中有一名學生學習成績一直比較好，但是最近學習的新內容，他有一些地方理解得不夠透徹，導致這次月考的成績并不是非常理想。當月考成績下來后，他的情緒非常低落，覺得自己肯定考不上好大學，于是開始自暴自棄，上課也不認真聽講。筆者了解到這個情況后，給他推薦了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書。主人公保爾•柯察金從小家境比較貧寒，父親很早就去世了，家里靠著母親一人維持生計，12歲的他被母親送到車站食堂當雜役，店老板、喝花酒的有錢人都凌辱和欺負他，生活得非常艱苦。后來他認識了改變自己一生的人——朱赫來，便跟隨著朱赫來，成了一名勇敢的騎兵。有一次，他的頭部受了重傷，但是他憑借自己頑強的毅力活了下來，只是沒有辦法再上前線戰斗了。后來，他積極投入恢復和建設國家的工作中。經歷了一系列磨難后，他全身癱瘓、雙目失明。他想過輕生，但很快就將這個念頭扼殺了，然后又投入文學創作中，后來在母親和妻子的幫助下，成功出版了《暴風雨所誕生的》。通過閱讀這本書，學生可以意識到學習中遇到的困難只是生活中小小的困難和挫折，應該將保爾•柯察金的精神融入自己的學習和生活中，積極地面對困難，勇敢追求自己真正想要的生活。
（二）增強名著閱讀教學的趣味性
只有學生對書籍內容感興趣，才能充分發揮出書籍的引導作用。教師在名著閱讀教學過程中，可以根據學生的心理需求將他們分成不同的閱讀小組，每組4~6人，并為不同的閱讀小組推薦不同的書籍，使學生能夠通過閱讀書籍進行心理自救，引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。除此之外，教師還可以讓學生將自己在書中看到的內容以思維導圖或者手抄報的形式呈現出來，與組內成員一起分享自己的讀書心得，使學生更加深刻地理解書籍內容。教師也可以通過學生所做的思維導圖和手抄報來判斷學生的心理健康狀況，從而進行精準有效的引導。另外，教師還應該與家長合作，為學生提供良好的閱讀環境，讓家長引導學生閱讀，盡可能地滿足學生的閱讀興趣。這有利于提升學生的文學素養和閱讀鑒賞能力，幫助學生在面對一些不良的誘惑和不健康的心理的時候具有強大的抵抗力，促進他們以一種積極向上的心態去對待周圍的人和事。
（三）重視閱讀名著后的總結
教師在給學生推薦名著的時候，一定要提升對總結的重視程度。但是這種閱讀總結并不是單純地讓學生講述自己讀完這本名著后的感受，而是要求學生進行多樣化的閱讀總結。教師要引導學生將自己內心的真實想法表達出來，通過名著內容來引導學生的行為表現。具體來說，教師可以采取小組合作的學習方式，讓學生以小組為單位進行總結，使學生更好地理解書籍內容。除此之外，教師還可以組織名著閱讀比賽，將班內的學生劃分成不同的閱讀小組，以小組為單位開展閱讀活動，然后由各個小組派出一名代表分享自己的閱讀感受，由教師來判斷哪個小組對書本內容理解得更加深刻。通過學生的發言，教師能夠迅速了解學生的心理狀態，再對學生進行有效的引導。例如，處于青春期的學生很容易被身邊不良的因素所誘惑，筆者給學生推薦了《包法利夫人》。這本書主要講了愛瑪因為不滿足于自己平庸的生活而選擇自甘墮落，負債累累，無力償還巨額債務，最后選擇服毒自殺的故事。筆者要求學生以小組為單位來閱讀《包法利夫人》，讓學生分享自己讀完這本書的感受和體驗。理想和現實總會有一定的差距，對于主人公愛瑪而言，她追求浪漫奢華的生活，但是她所處的家庭和環境給不了她這樣的生活，她的處事態度就注定了最后的悲劇。通過閱讀這本名著，讓學生知道當我們在學習和生活中遇到意外的時候，一定要珍惜這次意外，這或許是一次機遇。在虛無縹緲的繁華世界里，有可能會迷失自己的方向，但是我們一定要給自己一個明確的定位，珍惜自己所擁有的一切，才能真正追求到自己想要的生活。
綜上所述，教師在名著閱讀教學過程中，可以結合具體的文本內容對學生進行心理健康教育，根據學生的心理狀態為學生推薦合適的名著，增強名著閱讀的趣味性，重視名著閱讀總結活動。這不僅能夠提升學生的文學素養，還能夠讓學生產生強烈的情感認同，使學生心靈得到凈化，以積極樂觀的心態去對待生活中的人和事，培養學生健全的人格，從而提升學生的心理健康水平。
作者：王英 單位：瓜州縣第二中學