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大學生心理成長論文范文1
論文摘要：對大學生進行心理學知識教育，提高其心理素質.同時，建設健康的校園文化，形成健康的文化氛圍，有利于促進大學生良好心理素質的形成和發展。
當代社會瞬息萬變，大學生要應對現實以及未來的挑戰，需要實現自身全面發展，需要心理的健康與成熟，有心理健康奠基，人們就能夠學習正確認識自己、接納和管理自己，就能夠努力認識了解周圍環境并與之保持適應，就能夠積極地應對危機并增強能力與勇氣，就能夠做出成熟的、負責任的決定并付諸行動，就能夠有愿望通過探索去追尋積極的人生意義。
一、大學生心理健康現狀
1.大學生承受的壓力較大
市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時也帶來高速度、快節奏的生活方式。不定的未來就業帶來的壓力、經濟上的壓力以及對于自身經濟貧困等狀況的不正確的看法而產生的心理壓力等，讓大學生處于迷茫困惑中成為主要壓力源，其中，學業困難、經濟貧困、心理困擾尤為突出。
2.大學生承載著過高的期望
期望一是來自于學生家庭，家庭的過高期望和進人大學之后的現實常常會有強烈反差;二是來自于社會，社會對人才的全面的高要求和現實中優秀人才需求的緊迫性，使得原本滿懷壯志的學子在面對社會的完滿期望前感覺壓抑;三是來自于學生自身，成才、成就的強烈愿望和大學生活現實中的種種不盡如人意會導致大學生的心理失衡。
3.大學生的心理素質較差
社會轉型過程中大學生的過度承載與心理素質形成強烈反差，極易在熟悉的生活發生改變、心理需求受挫、遭遇生活變故等情形之下產生心理問題。
二、促進大學生心理健康的對策分析
1.將提高大學生心理健康水平、促進大學生健全人格的形成作為高校學生教育管理的重要任務之一
把心理健康教育工作納入學校德育工作管理體系中，詳細制定大學生心理健康教育工作實施細則，從制度上保證工作落到實處;通過設立大學生心理健康教育和咨詢常設機構，進一步完善和健全心理健康教育的工作體制，以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育工作的網絡和體系。
2.確保高校心理健康教育隊伍的建設與發展，為心理健康教育事業提供必要的條件支撐。
配備專職心理咨詢與輔導教師，使得學生能夠得到合適的心理咨詢與輔導服務。高校學生輔導員應該是學生心理健康教育的骨干隊伍，學生輔導員應該逐步走向專業化、職業化，并在上崗之前接受一定的心理學知識的專業培訓，掌握基本的與學生溝通、疏導學生心理問題以及能夠有效地影響學生認知和行為狀態的心理輔導理論與方法。
3.面向全體，全員參與。
健康的心理是人發展的中樞樞紐，是為人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。心理健康教育只靠專家和一部分老師遠不能達到提高全體學生心理素質的要求，必須面向全體，全員參與。心理健康是素質教育的根本目標，通過研討我們要幫助學生解決在學習、生活和成長過程中的心理問題和心理障礙，建構學生健康的心理。 轉貼于
三、心理健康教育管理方式初探
1.實施教師個體心理行為的教育管理
教師的人生觀、價值觀、世界觀、人格和對學生的情感態度所表現出的各種心理行為對學生的心理健康有著直接的影響。形成有利于學生心理健康發展的教師個體心理行為，雖有紀律與制度的約束，但這種約束的作用是有限的，學校管理必須將教師自我價值實現的需要轉變為促使學生心理健康成長的心理動機，進而形成有利于實現學生心理健康成長目標的教師個體心理行為。
作為學校管理者，在為教師營造良好的生活環境和工作環境的同時，還要建立能促進教師成長的評價機制，滿足教師合理的心理需求，要促使教師了解有關心理健康教育的知識。這樣教師在教育教學中表現出的各種個體心理行為就能和學生心理成長的生態環境和潛一致，也就形成了教師個體心理行為的教育管理。
2.制定以生為本的學生管理制度
學生管理制度是對學生行為的一種約束，這種約束本身帶有強制性，但這種強制性要體現以人為本，要體現人性化，要以學生的發展為本。我們在制定各種學生管理制度時，要遵循學校組織下學生個體心理行為的規律，不要以破壞學生心理成長的生態環境為代價來尋求維持、就范、整齊、劃一的狀態。在制度實施過程中，我們還要注意學生的心理承受能力和學生心理的個體差異。總之，學校的各種學生管理制度要服從于學生心理成長的生態環境，將顯性的制度約束轉變為隱性的學生心理行為。
3.整體規劃各種心理健康教育活動
這里的心理健康教育活動是指利用學生自身資源和社會資源開展的各種心理健康教育活動和各種課外心理咨詢活動，包括由學生自己主導的班級心理健康教育活動、各種心理健康教育講座、團體心理輔導和個體心理咨詢等各種心理健康教育活動。對于這類活動的管理，須有整體規劃，指定專人負責，在遵守心理教育的有關原則的同時，正確引導學生自主參加。
4、科學布局校園心理健康教育文化
校園心理健康教育文化是指校園內寫有心理教育格言的各類標語牌、心理健康教育宣傳欄和黑板報以及有關心理健康教育的各種校內刊物等。這是一種隱性的心理健康教育課程，它對學生的心理成長有著潛移默化的作用，有時對學生的心靈有一種特殊的感召作用，使其全方位多角度的發揮它的獨特作用，和學生的心理生態環境和諧相處、相互生輝。
大學生心理成長論文范文2
高等教育是以為國家培養高素質人才為目標，以學生全面發展為根本，充分體現素質教育的一種教育模式。自我國政府提出“以人為本”指導思想之后，國內很多高校紛紛結合自身辦學特色，推出“以生為本”辦學理念。從本源上來看，“以生為本”是馬克思“人的自由全面發展”思想的延伸，是科學發展觀與和諧社會構建的具體表現，也是未來我國高等教育改革的重要方向?！耙陨鸀楸尽被緝群褪且褜W生的自由全面發展放在教育的首位，從學生個人素質的全面提升為根本教育目的。大學校園是培養高素質人才的重要基地，從另一層含義來看就是為學生成長提供服務的機構，一個學校的辦學效果最根本的體現方式就是學生質量以及學生個人發展狀況，所以我們不能單獨的去看某幾個或者某部分學生的成長，“以生為本”更多關心的是整體發展、未來發展。“一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一起”是我國高等教育建設和改革的方向，是解決當前大學生面臨各種問題的指導方針，傾聽學生的聲音，了解學生成長變化，關愛學生情緒波動，處理學生生活問題等等，都是“以生為本”理念的主要內容。
2大學生心理健康教育內涵
心理健康既是一門科學，又是一種實踐活動，更是一種持續、積極發展的心理狀態，與大學生成長成才息息相關。大學生心理健康教育具有計劃性、目的性，實踐性，階段性和綜合性等特點，通過開展心理訓練、心理知識講座、情景角色扮演、心理課程教學、個別心理咨詢和團體咨詢等形式的教育活動，幫助大學生心理成長與潛能開發，健全人格，解決大學生在成長過程中遇到的各種困惑和問題，增強現代社會的適應能力，促進學生的全面發展。全國范圍內各大高等院校都高度重視大學生心理健康教育工作，尤其是在當前社會負面影響因素逐漸增多且有向大學校園蔓延趨勢的前提下，大學生心理健康教育工作可以說遇見了前所未有的挑戰。對大學生進行全面心理健康教育既是時代要求，又是學生個人素質提高的需要。大學生心理健康教育不僅能夠提高學生的心理素質，還能夠提升大學生的思想道德修養，幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，自覺摒棄享樂主義、自我主義、攀比心理等，讓他們知道什么才是一個大學生在大學校園里所應該做的事情。高等教育不只是要傳授學生專業技能，更重要的是培養他們高尚情懷和正確觀念。大學生心理健康教育和思想政治教育雖然從表面上看屬于兩個不同的研究領域，但對于當前的大學生教育而言，兩者需要相輔相成，相互影響，共同作用于當代大學生教育工作中。
3我國大學生心理健康教育存在的問題及成因分析
雖然多年來我國教育部門都在積極探索大學生心理健康教育的有效模式，從整體上看當前的大學生心理健康教育狀況還比較理想，在一定程度上能夠起到心理健康教育的作用和效果，但在很多細節方面還是存在著一些問題。
3.1高校對大學生心理健康教育重視程度不夠很多高校特別是一些理工科院校普遍都將學生心理健康教育看作是一項輔工作，大多數都流于形式，片面的認為學校的主要任務就是把各種專業技能傳授給學生，提高教學質量以幫助學生更好的掌握一門生存或者說就業技能。而一些心理健康知識或者常識，更多的應該是由家庭進行教育，由家長進行監督和批評。很多情況下都是“不出問題時，高高掛起；一出問題，就召開會議緊急研究”。殊不知，一個人生活習慣一旦養成，根本就不是一朝一夕，上幾次課，聽幾次講座就能夠形成轉變，就能夠重新樹立三觀的。高尚的道德品質，高度的心理健康意識是需要在平時生活中經過潛移默化的教育才能夠培養出來的。
3.2大學生心理健康教育課程設置不盡合理大學生心理健康教育工作其主要內容設計教育什么，怎么教育等多項內容，我們在開展大學生心理健康教育工作時，首先要明確一點是我們想要通過心理健康教育讓學生學到哪些東西，具備哪些基本素質。以往有些高校主要是以心理健康基礎課的形式來對學生進行心理健康教育，但隨著社會的不斷發展，這種傳統心理健康教育模式已經難以起到好的效果?，F階段我們必須要將其與“以生為本”教育理念相結合，從把握學生心理變化的角度出發，全面了解學生所需、學生所求，來逐步提高學生心理素質。但是目前我國高等教育中心理健康教育在內容上還不夠具體，導向性不夠明確，心理健康教育演化成了心理健康講座。而且在教育教學形式上依然采取傳統灌輸式方法，使得心理健康教育課枯燥無味，無法有效調動大學生對學習的主動性。
3.3大學“以生為本”教育氛圍不夠濃厚生活環境對于一個人性格和思維方式的形成非常重要，想要提高學生的心理素質，大學校園環境是關鍵。高校“以生為本”教育氛圍營造的好壞直接影響著大學生心理健康教育工作是否能夠順利開展，是否能夠獲得期望的效果。但是這種環境的營造需要多方面的相互配合，它不僅僅是學校一方的事情，還需要社會、家庭和學生個人的共同參與。但在實踐過程中我們可以明顯發現，高校心理健康教育氛圍的塑造受到了多方面因素的干擾。
3.3.1受傳統觀念的束縛中國傳統文化教育我們要“尊師重教”、“師道尊嚴”，受這些傳統觀念的影響，學校內教師和學生的關系就被定制為管理和被管理的關系。高校在管理工作上并未足夠重視“以生為本”教育理念，其指導思想就是保證學校正常教學秩序和對學生進行有效管理制約，類似于學生應該享有的權益基本沒有過多關注。從現階段發生在高校內的一系列不和諧事件來看，學校的這種做法并沒有起到什么效果，反而表現出愈演愈烈的趨勢。實質上這就是受傳統觀念影響，導致學校在學生教育教學模式上出現嚴重錯誤，就像是彈簧，壓力越大其反彈力也就越大。
3.3.2全員育人工作體系不夠完善“以生為本”是教育過程中的一條方向清晰、目標明確的發展主線，學生是教育過程中的學習主體、實踐主體、發展主體，需要一套科學、規范、合理、人性化的全員育人工作體系，這是時代的要求，也是學生發展的要求。而從現階段的高校育人模式來看，存在著教職工全員育人意識不強，教學和科研、管理和服務等各類崗位工作育人功能統籌協調不夠的問題，沒有形成互相協作、互相支持、互相促進的良好局面，即教學崗位教師的“教”和非教學崗位工作人員的“管”相脫離，沒有將全員育人的工作落到實處。另外，以生為本教育理念下的全員育人工作需要有規范、科學的制度來保障，更需要從組織管理、人力財務方面來提供保障。但從目前的情況來看，很多高校做得還是遠遠不夠的。
3.3.3師德建設有待加強《高等學校教師職業道德規范》要求每一位教師達到基本的職業道德要求。孟子說：“君子所過者化，所存者神”（《孟子·盡心上》），教師的言行舉止都在影響著學生。隨著社會環境的復雜化，高校教師受到了越來越多不良思想的影響，一部分高校教師在價值取向上有偏失，更多的是考慮個人得失，沒有將“學生至上，甘為人梯”的服務意識提到一定高度。在依然主要以科研成果、學歷學位、論文數量和所刊登期刊的等級等硬性指標來考核教師績效的情況下，許多高校教師也無形中出現重科研輕教學的偏向，導致教學質量不高，只管單純的教書、不管育人，不會花更多的精力和時間在學生身上，更不用說以學生為本，尊重和信任學生，幫助學生解決實際的問題。
3.3.4施教者對大學生心理健康教育宣傳不夠大學生心理健康教育環境是一個復雜而又多變的有機統一體，它需要很多方面因素共同作用才能夠起到實際效果。大學生心理健康教育氛圍的塑造對于大學生心理素養的提升有著非常大的影響，但目前我國高校對心理健康教育的宣傳力度明顯不足，究其原因主要是因為很多學校并不太重視該方面工作，大學生心理健康教育往往是流于形式，沒有什么實際效果。
4“以生為本”教育理念下如何加強和改進大學生心理健康教育
4.1構建校園心理健康教育體制，從學生發展角度出發，努力營造更加和諧的校園氛圍
4.1.1組建校園專兼結合心理輔導隊伍學生身心健康是關乎到其個人未來發展，是當前高校學生工作的重中之重，所以高校應該積極組建校園專兼結合心理輔導隊伍，號召學工系統每一個工作人員共同參與，為學生在學校內的心理健康教育開設必修和選修課程，從根本上為每一個學生提供必要幫助。心理輔導隊伍的構建一定要注意有針對性，畢竟不同年級的學生在心理上存在著一定的變化，具體必修和選修課程要根據每一個年級學生心理特點及該階段所面臨的主要問題來設置，能夠讓有心理困擾的學生找到有針對性的解決和傾訴方式。學校要注重對校園專兼結合心理輔導隊伍的培訓，通過邀請國內外知名心理輔導專家講授心理輔導技術，派遣教師外出學習等方式，全面提高隊伍整體心理教育水平。
4.1.2全面宣傳心理健康教育首先要充分利用校園媒體，大力開展校園心理健康教育宣傳工作。校園學生心理健康教育中心要充分利用校園媒體，通過報紙、校園心理健康網站、校園廣播等形式向學校師生廣泛宣傳心理健康知識，并通過直接“面對面”的形式來對學生心理問題進行輔導，逐步形成校園內互幫互助的環境。其次是多組織專題講座，全方位、有針對性的為學生心理需求服務。校園學生心理健康教育中心要不定期的針對學校中某個階段學生進行有針對性的調查統計，積極捕捉學生心理變化，了解他們當前最關心和最矛盾的具體問題，然后再針對這些問題有目的性的組織心理健康和心理素質方面講座。再次是指導組織并鼓勵構建學生心理健康教育社團。學校要指導組織并鼓勵構建學生心理健康教育社團，從根本上提高對學生心理健康教育的重視程度。學生心理健康教育社團能夠更好的融入到學生群體中，掌握更多學生心理變化動向第一手資料。“以生為本”并不是說要對學生所有事物均進行管理，學校要在尊重其個性的前提下去充分調動學生認識和學習心理健康知識積極性，通過外部作用來提高學生心理素質。
4.2切實調整大學生心理健康教育培養理念理念是教育的關鍵，理念決定著教育最終能夠取得什么樣的效果。良好的心理素質是一個人在社會生活工作的基本素質之一，是高等教育的主要培養任務之一。當代的大學生必須樹立一個正確的心理健康觀念，學校必須要對大學生進行有效地心理健康教育。
4.2.1推進大學生心理健康教育基本觀念高等教育中對大學生進行心理健康教育其主要目的在于倡導正確看待生活中所遇見的問題，從學生時代開始在其心理上樹立正確人生觀、世界觀、價值觀，保證每一個大學生都能夠成為一名具有較高心理素質的公民。大學校園是大學生學習生活的主要場所，學校應該明確并適時更新大學生心理健康教育基本理論，幫助大學生形成正確三觀。培養大學生自我調節心理問題的能力，任何一種教育方式其最高目標就是讓受教育者養成良好習慣，進而全面提升個人整體素質。
4.2.2注重大學生夢想教育夢想是一個人內心深處最本質的靈魂，大學生的心理素質會受到周圍環境的極大影響。作為高等教育的直接實施者，學校應該重點關注對大學生心理素質的教育?，F階段很多高校都開設了《心理健康教育》這門課程，從教學內容上來看，該課程主要是對心理健康教育知識的傳授，并沒有起到意識引導方面的作用。心理健康教育是一個人對周圍環境的認同態度，使其對自身所生活的環境這一客觀存在具備一定的心理接受程度。所以，教師在進行心理健康教學時，一定要注重對大學生夢想的培養和引導，逐步的讓學生形成切合實際且有價值的夢想作為最高教學目標。
4.3完善大學生心理健康教育內容
4.3.1完善大學生心理健康教育公共必修課內容大學生心理健康教育從實際教育教學過程來看是一個理論與實踐相結合的課程，理論教材也是影響最終教學效果的關鍵因素。所以，教學教材必須要與時俱進，能夠集中體現當前大學生心理特征?，F階段很多高校所使用的心理健康教育教材主要是《心理健康教育》，作為高等心理健康教育的主要依據，該教材已經有很多年沒有進行內容上的改進。雖然說心理健康教育應該與國家發展形勢保持同步，但是不同社會背景下對國家當前實際情況的解讀方式也會存在一定的變化?，F在的大學生不論是在心理素質還是思維方式上，都發生了很大的改變，而且社會上存在的負面因素也與以往不同，所以當前高校心理健康教育教材應該增加更多的時代特點，增加一些趣味性和案例，以滿足現階段學生心理健康教育教學的需要。
4.3.2大學生心理健康教育與德育教育相結合實際上心理健康教育和道德同屬于一個社會意識形態，從某種意義上來說，心理健康教育和道德兩者之間既相互影響又相互滲透。道德是一個人最基本的修養，是其做人做事的所遵循的基本準則，但受其主觀意識決定；而心理素質是每一個大學生踏入社會之前都必須要注重培養的。我們在對大學生進行心理健康教育的同時，要特別注重與德育教育的結合。這是因為從很多實際例子可以明顯看出，大學生道德素質的高低直接影響著心理健康教育效果的好壞。
4.4全面提高心理健康教育師資隊伍的能力素質教師是學生學習知識、性格成長的重要指導者和引路人，從某種程度上來說，教師對于大學生素質成長比家長更為關鍵。所以教師能力素質的高低直接影響著大學生心理健康教育的開展，影響著高校心理健康教育質量。現階段大學心理健康教育師資隊伍基本都是由思政教育專業教師組成，在心理健康理論基礎上缺乏更為深入的研究。因此學校應該對大學生心理健康教育師資隊伍進行更為全面更為專業的心理健康理論基礎培訓，不斷提高該隊伍整體教育教學素質。師資隊伍能力素質提高了，大學生心理健康教育實效性才能夠得到根本保證。二是專業教師必須在傳授知識的同時，在各個方面、各個環節主動發揮育人作用，用正確的世界觀、人生觀、價值觀教育和引導學生，用高尚的師德修養和積極向上的工作熱情吸引學生、感召學生。教師在教學過程中，要注意激發學生的學習動機，培養學生形成良好的學習習慣，使學生學會學習。三是各級各類管理和后勤人員要承擔起育人職責，以人性化的管理與較高的服務標準對待每一位學生，為學生的健康成長創造最優良的環境和條件；要積極、主動地深入到學生中去，與學生交朋友，要善于運用心理學原理和技術，尊重、信任、理解學生，與學生平等地溝通，使學生愿意接受教育者的教育和指導；要提高服務質量、改善服務條件和設施，解決生活中的困難，使學生能在學校體會到“家”的感覺。
4.5落實“以生為本”教育管理模式，發揮學生的心理主動性人性關懷應該是“以生為本”教育管理理念中的重要之義，高校應當調整姿態，充分正視、充分研究、正確引導和切實解決學生的實際問題，從學生的特點出來，在宿舍管理、校園管理、社團管理等方面進行改善以學生創設良好的心理成長環境。對現代的大學生來說，開拓創新、團結合作、競爭拼搏是時代給他們的新要求，教育的環境都需要進行不斷的完善，學生因學校社團活力不足、勤工儉學崗位不夠、學校與社會脫節、管理制度落后等問題產生的諸多不滿情緒，學校應予以足夠的重視，調整心態與學生平等對話妥善解決問題。同時，學校應跳出“管”的模式，給學生提供個性發展的平臺，鼓勵學生建立自主管理的社團，參與學校的管理工作中，讓學生在參與、組織、管理的過程中發現自我、完善自我，激發潛能，提升心理素質。
5結語
大學生心理成長論文范文3
論文摘要：大學生心理障礙的內因主要潭予自我意識發展的不平衡性，外部原因則主要來源于社會文化環境變遷所帶來的壓力。建立自我統一性，完善個性品質，樹立遠大理想和正確價值觀，提高適應外界環境和壓力的素質，是大學生防御心理障礙的重要途徑。
與其他社會群體比較，由于生理、心理和社會環境的特殊性，大學生群體可能要經受更多的心理矛盾和精神挫折，因而，這一發展時期的心理障礙也會表現得更加突出。有關研究表明，約10%—30%的大學生存在心理健康問題;另一項調查結果也顯示，在18—29歲年齡組當中，大學生組(約18—22歲)是出現心理問題最多的一個時期。在大學校園里，為了消除心理苦惱的折磨而尋求心理咨詢和治療的人愈來愈多。特別是自上世紀90年代以來，由于精神方面的原因而休學、退學的大學生所占比例越來越大，心理問題已取代了傳染病而成為學生輟學的首要成因;更為嚴重的是，大學生由于精神壓力長久不除而導致精神失常甚至走向輕生歧路的現象也時有發生。
現代“生物一心理一社會模式”認為，心理障礙產生的原因絕不能用單一的因素來解釋，而必須從生物學因素、心理學因素和社會一文化因素等多方面、多維度去考慮和認識?；谶@種觀點，本文擬分析影響大學生心理障礙產生的主要內因和外因，以期為大學生的心理咨詢輔導和心理干預等心理教育工作提供一些參考。
一、大學生心理障礙的內在原因
發展心理學家艾里克森認為，大學生正好處在一個青年期和青年后期的交叉時期，而對這一時期既要確立起自我統一性，又要建立起與他人親密的人際關系。所謂自我統一性就是確信我是自我本身而非其他這樣一種心理過程，其中包含著持續性和統一性的因素。前者是一種連續性意識，即認識到現在的自己是長大的過去的自己;后者是一種同一意識，即認識到從自己的身體、精神的特征來看，自己確實是具有相同特質的人。然而，青年期無論是生理上還是心理上都是在高速度成長、發展的時期，在這個時期常常會感到冒出了一個與以往形象不同的自己，對自我的形象常常會發生懷疑、動搖或迷惑不解，即處于一種自我形象的統一性擴散狀態。造成青年期自我統一性擴散的危機來源于生理和心理的成熟。如果說這種危機在中學初期主要是由生理成熟引起的話，那么中學后期和大學時期則更多地由心理上的因素引起。大學生在年齡上已取得了作為成人的資格，但由于他們仍然在接受教育，所以在這一時期內社會依然暫時延緩他們對社會履行義務和責任，艾里克森稱之為心理社會性延緩。對于延緩履行社會義務和責任的“待遇”，大學生的承受能力遠不如中學生強。在大學生看來，自己完全有資格和能力承擔家庭及社會的責任。社會“強迫”他們處于一種只消費而不產出的境地，無疑是對他們自尊心的嚴峻考驗。能否經受住這種考驗，建立起自我統一性，是大學生是否能夠保持心理健康發展的關鍵。
自我統一性的確立對大學生情感的發展是至關重要的。自我統一性確立的大學生，在同現實社會的聯系、協作和重新估價的基礎上獲得了“社會性自我”，自我意識在經歷了理想我與現實我、他我與自我、主觀我與客觀我的對立和沖突之后已經相對穩定了下來。這時，便會當然地處在一個懂得自我的范圍、接受自己、試圖調整和融洽同他人的關系的階段。在這一時期，過去的對價值的各種追求和自我表現活動的成果，終于促使他們掌握了適應環境的手段。他們也肯定了所有的人際關系，把這些關系同所向往的大自然一道作為幸福和熱愛的對象，并能夠沉浸在生命的愉快和內部自由的感情之中。因而，確立了自我統一性，就會使大學生建立起同包括異性在內的他人廣泛又親密的聯系;相反，不確立自我統一性，就會擔心因同他人建立親密關系而喪失自我，從而陷人孤獨。
縱觀心理發展的各個時期，由于大學生正處在迅速走向成熟而又未真正完全成熟的階段，有各方面積極與消極的心理特點，其發展也不平衡，所以往往造成各種各樣的內心矛盾。與此同時，青年大學生的自我意識發展到新階段，那種兒童少年時代眼光朝外著重于外部世界的特點，這時已經轉向朝內認識自己，因而往往強烈地意識到自己所發生的種種矛盾。我國學者張增杰把這些自我矛盾總結為:閉鎖性所導致孤獨感與強烈交往需要的矛盾、獨立性與依賴性的矛盾、強烈求知欲與識別力低的矛盾、情緒與理智之間的矛盾以及愿望、幻想與當前現實的矛盾。所有這些矛盾并非偶然的，而正是發展過程中正常的現象，它正是迅速走向成熟與尚未真正完全成熟的集中表現。發展過程中出現這些心理上的矛盾是痛苦的，它即可能成為促進大學生向前發展的動力，也可能成為其健康發展的心理阻力。
二、大學生心理障礙的外部原因
人的心理本質上是對客觀世界的反映。社會文化環境是影響大學生心理正常發展的因素，它同樣也是影響心理異常變化的重要因素?？缥幕睦韺W家馬爾塞拉認為，社會文化之所以能夠引起心理障礙，是通過壓力和個性改變來實現的。在大學生的社會生活環境中，與文化有關的壓力主要有價值沖突壓力和生活壓力兩種。 在一定社會中，當存在著多種相互沖突的價值時，就會產生價值沖突壓力。由于缺乏某種穩定的參考結構，這些沖突會導致心理不確定性和混亂。當代大學生是在改革開放中生活、成長起來的一代，改革開放作為我們這個社會的一種具體的社會變革形式，它給大學生所帶來的重要影響之一就是價值觀念的變遷。傳統的價值觀不斷地與現代價值觀碰撞，新舊價值觀不斷地發生著沖突。在價值觀的這種碰撞和沖突過程中，大學生一方面要適應新的價值觀念，另一方面還要對新的價值體系進行整合，增強其開放性和應變能力。由于大學生處于一個自我意識尚未完全成熟，價值選擇和判斷仍缺乏穩定而統一的發展階段，他們在處理價值沖突問題上就會顯得緊張甚至是困惑，也就相應地要產生較多的適應障礙。
價值沖突壓力還包含著一種特殊的壓力形式—文化移人壓力。文化移人壓力主要是指當不同的文化開始交流時給人們的心理上所帶來的變化。文化心理學家霍蘭威爾等指出，在某些情況下，文化移人壓力對精神健康具有非常有害的影響。這是因為，當一種文化移人另一種文化之中時，由于文化刺激的泛濫，會造成價值體系的重新認知和整合。但這種價值變遷決不意味著是進步的、積極的;相反，它或許是腐朽的、消極的。特別是在東西文化的交流過程中，西方的享樂主義和個人主義人生原理很容易被東方青少年所欣賞、悅納，而一旦接受了這些思想，就會象吸食鴉片一樣明知其毒，欲罷不能。早在}o年代，日本學者加藤就曾指出:“在日本社會中，從生活方式到思想，日本的、東方的、西方的，所有的東西都毫無秩序地混雜在一起。把這些雜亂無章的生活方式和思想提供給青少年，并要其從中探索社會的未來形象，發展自己生活方式的統一原理，那是極其困難的。”由此，我們可以認識到文化移人對青少年的健康發展所帶來的危害，也能夠進一步理解諸如新加坡、韓國一類的發達國家倡導東方文明的高瞻遠矚。
加強理想和價值觀教育，引導大學生樹立起崇高的人生目標，是增進大學生心理素質與心理健康的根本途徑。在心理問題較多的學生中，有相當一部分是個人中心較重，過分注重自我的需要和自我的情感，沒有擺正利益關系，因而遇到問題時心胸往往不很開闊，在挫折面前比較脆弱，難以適應環境。特別應當提出的是，高校里的實踐環節巫待加強，要讓大學生在實踐中鍛煉自己，經受成敗，體驗甘苦，只有這樣，才能使他們真正領悟到人生的價值，增強社會適應性。
大學生心理成長論文范文4
論文關鍵詞：新就業大學生；心理契約；離職傾向；工作滿意度
近年來，一方面大學生就業難，但另一方面，新就業大學生的離職率也居高不下。2007年12月前程無憂公司了
一、文獻回顧
1．心理契約的內容、結構及對員工態度和行為影響的研究
心理契約是一種不同于法律約定、內隱于雇傭雙方心中、對雇傭關系中彼此對對方應付出什么同時又應得到什么的一種主觀心理約定…。一直以來都是組織行為學者們的研究熱點。心理契約反映的是組織與員工彼此間對于對方所抱有的一系列微妙而含蓄的心理期望。它一方面反映了組織成員加入組織的動機與目的，如期望在組織中獲得回報、提升、自我實現等；另一方面又反映了組織對員工的一種期望，如希望員工對組織忠誠、盡職、奉獻等。盡管心理契約是內隱的，但它確實存在，而且它是影響企業與員工行為的一個重要因素，在員工期望與其績效表現之間起著重要的調節作用，并為實現企業的有效管理提供很大幫助。
學者們對心理契約的內容和結構存在爭議，主要有二維和三維結構兩種觀點。二維結構最早由Mac—Neil(1985)提出，認為契約關系中包括交易型和關系型兩種成分。Robinson，Kraatz，Rousseau(1994)對心理契約的內容進行了實證研究。交易因子更多關注具體明確的、經濟基礎上的交互關系。關系因子更多關注廣泛的、長期的、未來發展和社會情感方面的交互關系。RousseauandTijorimala(1996)對美國注冊護士進行研究，提出心理契約的三維結構：交易維度、關系維度、團隊成員維度。李原(2002)發現中國企業員工的心理契約由三個維度構成：規范性責任、人際型責任和發展型責任。
心理契約之所以引起學術界和企業界的共同重視，主要原因在于心理契約的違背對員工態度和行為的負面影響，以及進一步造成的組織效益的損失。過去的研究一致發現雇員對心理契約違背的認知與不良的雇員行為(包括離職行為、瀆職行為)存在高度正相關；與積極的雇員行為(如工作績效、組織公民行為、組織承諾、呼吁行為)和態度(如工作滿意度、組織忠誠度)存在高度負相關。
2．既有研究的不足
從上面的論述中可以發現，不同的研究對象往往具有不同的心理契約結構。因此對心理契約進行對象差異的研究很有必要，因為對一部分群體來說是理解正確的心理契約對另外群體可能就是錯誤的。新就業大學生是企業重要的后備力量，決定著企業的成長和發展。由于社會環境的變化和成長環境的不同，這一代新就業大學生的心理需求、價值觀和以往的老一代員工有著很大的區別。因此，對于新就業大學生這一群體的心理契約內容及其行為的研究，理應給予足夠的重視。
在有限的新就業大學生研究中，主要集中在新就業大學生思想教育、思想素質培養、職業教育等方面，而且多屬于描述性研究，對于他們的心理需求及期望卻很少涉足。因此，有必要對他們的心理契約進行理論探討和實證研究。由于至今幾乎沒有運用實證方法探討新就業大學生的心理契約自身的內容及其與工作滿意度及離職傾向的關系的文章，故本文的研究具有一定的創新意義。
二、研究模型及假說的提出
心理契約存在廣義和狹義的兩種理解。廣義的心理契約是雇傭雙方基于各種形式的(書面的、口頭的、組織制度和組織慣例約定的)承諾對交換關系中彼此義務的主觀理解；狹義的心理契約是從員工的角度研究雇員出于對組織政策、實踐和文化的理解和各級組織人做出的各種形式承諾的感知而產生的，對其與組織之間的、并不一定被組織各級人所意識到的相互義務的一系列信念，比較側重實證研究。
到目前為止，兩種視角的研究同時在進行，但是基于狹義心理契約基礎上的研究遠比廣義基礎上的研究要多，而且很多屬于應用研究。在本文中基于實證研究的需要，筆者選取Rousseau等人支持的狹義的心理契約概念。借鑒前人的關于心理契約的研究成果，根據文獻及對新就業大學生進行多次訪談得知他們對企業心理期望的實際情況。本文對新就業大學生的心理契約的內容作如下界定：一是交易型契約，指新就業大學生通過感知得到的對企業所提供的各項薪酬、福利的心理期望；二是關系型契約，指新就業大學生通過感知得到的對其工作條件、工作環境等的心理期望；三是發展型契約，指新就業大學生通過感知得到的對職業發展、培訓機會、職業生涯等的心理期望。
新就業大學生在感知到他們的心理契約被破壞和違背時，他們并不會立刻就有離職傾向，而是首先會表現工作滿意度的降低，繼而產生離職意愿。故在文獻回顧基礎上，我們對新就業大學生的心理契約與工作滿意度和離職傾向的關系提出如圖1所示的概念模型，并做出如下假設：
假設一：新就業大學生感知到的交易型心理契約、關系型心理契約和發展型心理契約之間存在正相關關系。也就是說，員工對其中一種心理契約履行程度的感知會影響到對其他類別的心理契約履行程度的感知。
HIa：新就業大學生感知到的交易型心理契約履行程度與關系型心理契約履行程度正相關
Hlb：新就業大學生感知到的交易型心理契約履行程度與發展型心理契約履行程度正相關
Hlc：新就業大學生感知到的關系型心理契約履行程度與發展型心理契約履行程度正相關
假設二：新就業大學生感知到的心理契約履約程度與工作滿意度正相關。
H2a：新就業大學生感知到的交易型心理契約履行程度與工作滿意度正相關
H2b：新就業大學生感知到的關系型心理契約履行程度與工作滿意度正相關
H2c：新就業大學生感知到的發展型心理契約履行程度與工作滿意度正相關
假設三：新就業大學生的工作滿意度與離職傾向負相關。
三、研究方法
1．定性訪談
為了充分了解新就業大學生的心理契約的內容和結構，我們首先對此進行了定性研究，采用的方法是深度訪談。2007年3—8月，我們在四川成都進行了3次深度訪談，訪談對象是成都11個企業的新就業大學生，參加人數分別為7人、6人和10人，共有23人參加，其中男性員工12人，女性員工11人。由研究者召集并主持，為了便于比較各次訪談討論的內容，并使得整個討論過程不偏離主題，主持人在每次訪談中都使用同一提綱，向參加者提出相同的問題：在招聘時，你的企業給你提供了怎樣的承諾?你認為你的企業應該給你提供怎樣的工作條件、待遇及發展空間?將被訪談者的回答——記錄，整理成條目，將多次提到的內容排在前面。并將通過訪談得到的新就業大學生的心理契約內容條目和文獻研究得到的心理契約問卷進行對比整理，得出新就業大學生心理契約問卷的基本題項。將此基本題項和人力資源管理的專家進行討論，決定一些問項的刪改，并再次與企業新就業大學生進行溝通，得出新就業大學生心理契約問卷的初稿。
2．問卷設計
新就業大學生心理契約量表：運用在文獻研究和定性研究的基礎上得出的新就業大學生心理契約調查問卷初稿，在四川3家企業的65位新就業大學生中進行試調查，得到較好的信度，OL值均達到0．8，小量修改后，最終定稿。新就業大學生心理契約最終量表共9個問項，用以測量交易型心理契約、關系型心理契約和發展型心理契約。工作滿意度量表采用Ouinn(1974)編制，Pond(1987)和Rice(1991)修訂的包括六個問題的整體工作滿意度量表。該量表已由Field(2002)編人書中，翻譯成中文出版。離職傾向量表采用了樊景立(Farh)等1998年開發的量表，Farh等在中國香港使用該量表進行過研究，認為該量表有較高的內部一致性系數和重測信度。量表在形式上采取Liket7點尺度法，最低為1分，表示“非常同意”，最高為7分，表示“非常不同意”。
3．研究樣本
選取成都地區56家企業的年齡在25歲左右的新就業大學生進行問卷調查。共發出問卷450份，收回330份，其中有效問卷276份，問卷有效回收率為61．33％。其中，男性占52％，女性占48％；本科學歷的占86．7％，大專學歷的占13．3％。
4．分析方法
問卷數據運用SPSS15．0和AMOS7．0統計軟件包分析處理，分析方法主要包括描述性統計分析、可靠性分析、驗證性因子分析和結構方程分析。
四、數據分析與結果討論
1．描述性統計
使用SPSS15．0軟件計算15個問項(X1一X15)的平均值和標準差。新就業大學生心理契約履約度總量表(Pc)的平均值為4-30，表明新就業大學生感知到的心理契約履約程度并不高，屬于中等水平。在各分量表(JYPC、GXPC、FZPC)中，發展契約的平均值最高，表明新就業大學生十分重視企業提供的發展條件和職業生涯的設計，對此的感知最敏銳。新就業大學生的工作滿意度屬中等水平，平均值為4．21。新就業大學生的離職傾向的平均值為3．45，低于中等水平。
2．可靠性分析
使用SPSS11．5軟件計算各個變量的內部一致性系數——cr0nbachot值(見表1)。一般說來，OL值大于0．7，表明數據是可靠的。在本研究中，OL值介于0．818至0．914之間，均大于0．7，表明數據是可靠的，內部一致性較好。
3．驗證性因子分析
采用AMOS7．0軟件對模型中的5個變量(JYPc、GXPC、FZPC、SA、LE)進行驗證性因子分析(見表2)。
(1)題項的信度：此指標是評價觀察變量對該潛在變量的因子負荷量，以及每個負荷量是否具有統計顯著性。從表2可以看出，本研究中所有問項(X1一X15)的因子負荷量介于0．65與0．94之問，符合大于0．50的建議標準；t值均大于3．29，表明所有題項的信度均已達到0．01的顯著水平。
(2)組成信度：根據Bagozzi和Yi的觀點，CR值越高(應大于0．6)，則量表的組成信度越高。由表2得知，各變量的CR值介于0．8與0．91之問，均大于0．6，表明模型通過了組成信度檢驗。
(3)收斂效度：潛在變量的方差抽取量(vE)值越高，表示潛在變量有越高的信度與收斂效度，VE值應大于0．5。由表2得知，VE介于0．58與0．79之間，均超過0．5，表明測量模型的收斂效度較好。
此外，整個度量模型與數據的擬合度指標為：GFI和AGF1分別為0．93和0．90，RMSEA為0．054，RMR為0．087，NFI、NNFI、CFI和IF1分別為0．95、0，97、0．97和0．97，x~143(dr=80)，p=O．00，x2／df=1．7
4．假設檢驗與分析
使用AMOS7．0軟件分析各潛在變量之間的關系，得出路徑圖(見圖2)。
(1)假設一的檢驗分析
圖2顯示，新就業大學生感知到的交易型心理契約履行程度與關系型心理契約履行程度存在顯著正相關關系(P
(2)假設二的檢驗分析
圖2顯示，新就業大學生感知到的交易型心理契約履行程度與工作滿意度不存在顯著相關關系(P>0．05)，故假設H2a不成立；新就業大學生感知到的關系型心理契約履行程度與工作滿意度不存在顯著相關關系(P>0．05)，故假設H2b不成立；新就業大學生感知到的發展型心理契約履行程度與工作滿意度存在顯著正相關關系(P
(3)假設三的檢驗分析
圖2顯示。新就業大學生的工作滿意度與離職傾向存在顯著負相關關系(P
五、結論與建議
1．結論
根據以上分析結果，我們得到如下結論：
(1)基于新就業大學生主觀感知的心理契約模型包括交易型契約、關系型契約和發展型契約3個維度，9個問項。經檢驗，其信度和效度都比較高。而且，這三類心理契約存在相關關系。
(2)在假設二中，和新就業大學生的工作滿意度直接相關的是發展型契約的履約程度，而交易型契約和關系型契約與工作滿意度無直接關系。這說明新就業大學生非常重視發展型契約的履約程度，他們對工作是否滿意直接取決于工作單位是否提供了足夠的職業發展和培訓、學習提高的機會，他們十分看中職業生涯的規劃與設計。
(3)新就業大學生感知到的心理契約的違背并不會直接導致離職現象的發生，只有新就業大學生的工作滿意度下降以后，才會有明顯的離職傾向。
2．建議
第一，企業應積極了解新就業大學生對心理契約的感知情況，尤其關注發展型契約的感知狀態，為新就業大學生提供定期學習、培訓的機會，讓他們能夠不斷提高自己。并且，企業要積極為每一位新就業大學生進行職業規劃的設計，讓新就業大學生明白自己在企業中的位置和發展方向，看到希望。當然，因為交易型契約、關系型契約和發展型契約存在相關關系，所以，企業也應關注薪酬、福利、工作條件、工作環境與新就業大學生心理期望之間是否有太大的差距，積極做出調整。
大學生心理成長論文范文5
關鍵詞: 大學生 朋輩互助 開展形式
一 、引言
大學是學生踏上社會前的一個過渡階段。在這期間,他們承擔的不僅僅是巨大的學習壓力,還要面對人際、情感、就業等多方面問題,因此遇到挫折的概率較大。而如今的大學生又多為獨生子女,面對挫折的承受能力相對較脆弱,出現心理波動的可能性較大。抑郁、迷茫、自卑、煩躁等情緒是每個大學生都可能因為外界環境的影響,特別是遇到挫折后,而產生的心理狀況,如果這些情緒沒有得到及時引導和消除,任其發展,就可能會使一個產生心理問題甚至疾病,導致不良的甚至嚴重的后果。但同時,許多同學對于專業的心理咨詢抱有陌生感和抗拒感,或者說,他們不愿意對陌生的老師或醫生敞開心扉。這個時候,朋友――作為大學生重要的社會支持系統之一,就會在大學生日常心理健康調試中起到關鍵性的作用。于是除了專業的心理咨詢外,作為一種專業心理咨詢的延伸,朋輩心理互助的產生就顯得十分重要且必需了,它可對大學生的心理輔導起到輔助作用。
朋輩心理互助是一種特殊的心理咨詢形式,是指由受訓或受督導過的非專業人員(朋輩心理咨詢員peer educator)在周圍年齡相當的同學中開展具有心理咨詢功能的服務,在學生的日常學習、生活中,自覺開展心理知識普及、心理問題探討、心理矛盾化解、心理危機干預、心理情感溝通,幫助同學解決日常遇到的實際情況和心理困擾,提高學生的自我管理能力,推動學生群體的互助、關懷、支持,實現學生“自助”成長模式。
就高校而言,朋輩心理互助的開展是從大學生自發助人的愿望出發,以大學生群體心理發展階段及問題為中心,以參與式教學為基礎,知行并重,強調心理體驗和心理調適,調動學生助人為樂的愿望,增強求助意識,在團體氛圍中促進學生的心理成長。與專業心理咨詢相比,朋輩心理輔導具有自發性、義務性、親情性、友誼性和簡便有效性。
二、國內外的朋輩心理互助現狀
(一)國外朋輩心理互助現狀
朋輩互助的心理輔導起源于高校心理健康教育實踐。自20世紀60年代以后,一些學者嘗試在學校培訓學生,幫助其他需要幫助的學生。1969年威蘭德發表首篇朋輩心理輔導領域的論文。隨后美國、加拿大許多學校都開展了朋輩心理輔導的研究和實踐。國外的朋輩互助由于開展時間早,形式多種多樣,以美國為例,主要有:
1.朋輩心理咨詢(peer counseling)。
在美國學校開展的朋輩心理咨詢,包括熱線電話和門診咨詢兩種形式。尋求咨詢的學生由一名受過專門訓練的學生志愿者接待。志愿者主要通過主動傾聽和支持性療法,幫助他們宣泄情感、解決問題和促進個人成長。如哈佛大學學生心理咨詢組織就有六、七個:“13號室”、“反應”、“回響熱線”、“共同熱線”等。
2.朋輩調解(peer mediation)
朋輩調解是指學校從學生中選拔出的朋輩調解員(peermediator)依靠溝通和調解技巧,為有沖突或爭端的學生雙方提供第三者的介入和幫助,有效地解決問題。美國25歲以下青少年的暴力沖突有上升的趨勢,其中有許多青少年犯罪是發生在美國校園里的,而大多數沖突是因為學生不正確的處理方式升級而成的。為此,美國許多學校希望求助于朋輩調解有效地控制校園內的暴力沖突。朋輩調解的目標是使學生與教師、學校領導和心理指導老師共同擔負起維護安全穩定的校園環境的責任;通過朋輩調解的培訓和實施,使同學增強對自我和他人的認識,提高沖突溝通的技巧,學會在競爭中合作。
3.朋輩健康教育(peer health education)
朋輩心理互助被美國學校廣泛地運用于包括飲食紊亂、酗酒、吸煙、吸毒、性心理衛生、艾滋病的防治等方面的學生健康教育。具體而言,朋輩健康教育是從學生中選的健康使者,為其他同學進行健康知識宣傳;或作為朋友,關心幫助那些不健康的學生改變不健康的行為;或讓有不健康行為的學生參與到朋輩互助中,以身示范。關于朋輩心理互助對青少年健康教育成效的研究結果,部分證明了朋輩教育是保護青少年身心健康的有效途徑。
4.朋輩伴讀(peer tutoring or mentoring)
朋輩伴讀是指從高年級成績優秀的學生中挑選出來的學生志愿者(peer tutor or mentor),受到一定的培訓和督導后,為低年級學習弱能或身體殘疾等有特殊困難的學生提供學習技能、生活技巧和心理問題等方面的朋輩輔導。美國學校中開展的朋輩伴讀有許多有特色的形式,例如宿舍學習社團朋輩伴讀(residential learning community peer mentoring)、新生朋輩伴讀、留學生朋輩伴讀。
(二)我國朋輩心理互助現狀
我國的朋輩心理輔導起步較晚。在我國,浙江、廣東地區部分高校最先開始這方面的實踐嘗試。近年來,全國許多高校都在轉變和更新學校心理健康教育的觀念與方式,紛紛引進了朋輩心理輔導模式,朋輩心理輔導已成為高校心理健康教育和心理輔導的重要途徑之一。
與國外高校相比,我國高校在學生的管理上承擔的責任要更多一些。這對學校心理健康教育提出了更高的要求,要求管理人員和心理健康老師必須主動去發現問題,而不是消極地等待學生來尋求幫助。因此,雖然我國的朋輩心理輔導實施時間較短,但朋輩心理互助已有一定的發展、影響和成果。
在我國,朋輩心理互助一般都是心理委員參與為主、高校教師督導為輔的心理咨詢和心理調解模式。主要有以下形式:
1.構建朋輩心理輔導的三級工作網絡
建立“學校(學院)―班級―宿舍”的三級朋輩心理輔導網絡,即學校(學院)一級成立學生心理協會或包括輔導員在內的朋輩心理輔導中心,在每個班級增設心理委員,每個學生宿舍設立心理信息員。心理委員和心理信息員原則上在學生自愿、輔導員推薦的基礎上產生,歸入學院一級朋輩互助隊伍中,并給予必要的培訓。這樣一個多級心理教育階梯,把心理健康教育滲透到不同層面,比較系統地開展朋輩心理輔導活動,使心理健康教育在大學中得以普及化和規模化。
2.選拔和培養朋輩心理輔導員
朋輩心理輔導員應具備以下特征:具備一定的心理輔導專業知識和技術;對心理輔導工作有濃厚興趣與熱情,責任心強;具有相對穩定健全的人格,為人真誠,親和力較高,善解人意,關心他人;思維清晰,善于傾聽;有健康的人生觀、價值觀;具有組織學生開展團體活動的經驗等。朋輩心理輔導員在上崗前必須進行心理咨詢基本知識、大學生心理發展知識和注意事項的培訓,特別注意增強情景性體驗,也可以進行見習和實習等,在專業老師的指導下開展模擬咨詢,在實踐中感受、體會朋輩心理輔導的具體方法,提高心理咨詢的技巧,培養處理實際問題和偶發事件的能力。同時,經常性召開例會交流咨詢技巧,進行案例分析,觀摩心理電影,開展專家講座、沙龍討論、讀書報告等,不斷提高心理輔導員的相關技能、技巧。另外,專職心理輔導老師還要定期對朋輩心理輔導員進行督導,并建立和完善效果評估與激勵機制,注重對他們的考評與獎勵。
3.朋輩團體輔導與朋輩個體心理輔導相結合
朋輩團體心理輔導是指在經過系統培訓的專業工作者的指導下,根據求助對象問題的相似性組成團隊,通過共同探討、訓練和引導,促進團隊成員共同發展,解決求救對象存在的心理問題。團體輔導主要以生動活潑、同學們喜聞樂見的活動、游戲為主,具有較強的趣味性、潛移默化性。朋輩團體心理輔導,對大學生普遍關心或部分同學共同存在的心理問題的解決是有效的,如怎樣提高自信心、如何處理宿舍的人際關系、如何對待情感問題等,通過朋輩團體心理輔導,往往能達到比較理想的效果。另外,通過團體心理輔導,創設寬松的氛圍,也有助于成員間建立起一種互相信任的良好關系。
朋輩個體輔導的主要形式是針對部分學生進行個別心理咨詢,可以實行輪流值班制度,通過電話咨詢、網絡咨詢、書信輔導和面談等形式進行。通過個別輔導,及時幫助同輩明確問題,找出原因,緩解壓力,化解矛盾沖突,矯正錯誤認識與不良行為,將問題解決于萌芽狀態,避免將心理問題惡化為嚴重的心理疾病,有效地預防問題行為的發生。而輔導者在助人的同時也升華了友誼,改善了心理自我調節能力,促進了“助人―自助”的良性循環。
4.廣泛開展心理知識的宣傳普及與心理特色活動
依托朋輩互助團體開展各種心理互助活動,是朋輩心理輔導的重要載體,要充分發揮學生的主體性和帶動作用。一方面可以利用校園廣播、編印刊物、櫥窗、板報、校園網絡的作用,大力宣傳普及心理健康知識,傳播心理健康理念。另一方面可以通過心理健康教育月(周),舉辦朋輩心理講座、朋輩心理劇、朋輩心理沙龍、心理知識競賽、演講征文、趣味心理游戲、心理電影賞析等一系列活動,對學生進行心理健康教育,傳授心理調適技能,營造“關注心理、關愛自我”的校園氛圍。
5.注重建立基層的心理援助與危機干預機制
班級心理委員和宿舍心理信息員是深入班級和宿舍開展朋輩心理輔導的中堅力量,他們立足于本班,及時反饋同學中存在的心理問題和心理需求,承擔著心理問題的預警和后期跟蹤工作。他們在班集體中宣傳普及大學生心理衛生知識,傳播心理健康理念;向同學們介紹學校心理健康教育工作和心理援助設施;關注班級學生心理狀況,主動開展朋輩心理輔導活動;深入觀察并及時反映本班學生心理動態,當發現有學生處在心理危機、應激狀態或出現心理明顯異常時,在第一時間向有關部門反映情況,或勸導當事人到學校心理咨詢中心尋求幫助,同時也做好心理問題學生的后期跟蹤與援助工作,幫助其恢復心理功能和保持心態平衡。建立定期反饋制,每隔兩周或是一個月,班級心理委員要以書面形式向學院朋輩心理輔導中心進行信息反饋,其內容包括:同學們關心的學校適應、學習方法、人際關系、班級管理、戀愛等問題;對以上出現的問題進行心理問題嚴重程度的等級評定,以及針對這些問題確定心理干預方式。通過心理委員和心理信息員的辛勤工作,不僅使得同學們的各種意見得到反饋,把某些可能的矛盾解決于萌芽狀態,而且為朋輩心理互助隊工作的開展提供了很好的素材。
三、小結
綜上所述,我國的朋輩心理互助盡管開展時間不長,理論和實踐都還不是十分成熟等,開展形式也和國外存在差異,但它有助于提高青少年的自我發展和幫助他人的能力,對學校專業心理輔導和教學都已起到了不可或缺的輔助作用。朋輩心理互助在大學生心理健康教育工作中推行具有良好的前景,相信一定能成為大學生心理健康教育領域里的一種有效方法。
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大學生心理成長論文范文6
【關鍵詞】不想長大；成長恐懼；心理危機；直面
一、大學生的“彼得?潘”情結
彼得?潘（Peter Pan）是著名童話《小飛俠》中的人物，是一個滿口長著珍珠般的乳牙，穿著一身用樹漿和樹葉做的衣服，永遠快樂、健忘、不愿長大，也永遠不會長大的小男孩。他永遠生活在夢幻般的“永無鄉”里，永遠也不想長大。于是，心理學家稱這種不愿意長大的情結為彼得?潘情結。現在，彼得?潘綜合征是個流行的心理學名詞，用來描述和形容在社會化過程中沒有成熟的成人。
按理說，上了大學，算是成年人了。恐怕沒有一個大學生會公開對別人說“我不想長大”。可是，在我們身邊，確實有一些已是成年人的大學生卻“不想長大”，他們表面上希望自己長大，內心卻不想長大，這就是他們的心理現實。其表現如下：
一是眷戀過去，仍然在尋找童年的感覺。時下，不是有女大學生最喜歡用奶瓶形狀的水壺喝水，或者直接就用奶瓶喝水嗎？還有，很多女生用的手機套、手套、圍巾、暖手寶、枕頭等日常用品多以卡通人物為主題，不時地在自習室里演繹著“卡哇伊”。不管是“奶瓶族”，還是“卡通族”，盲目的追捧卡通人物以及追求表面化的東西，都折射了當代大學生一種不成熟的心態，說明了她們的心理過于“孩子化”。
二是不愿較真，不把自己的事當一回事。大學生進了大學，遠離了父母，少了父母的叨嘮，也沒有了老師的監督，可以說是“我的青春我做主”，獲得了前所未有的“解放”和“自由”。部分人甚至覺得，上不上課無所謂，少做一次實驗和練習、缺交一次作業和報告也會無所謂，甚至連實習這樣至關重要的實踐教學環節也會覺得可有可無。上課時間，他或許會在寢室里呼呼睡大覺，或許會呆在網吧玩電游。在他那里，上課玩手機、逃課、逃會、逃活動成為了一種常態。那么，大學生成長，追求“個性解放”和“思想自由”，有沒有錯呢？沒有錯！但是，如果將追求“個性解放”視為不要人管教，將追求“思想自由”變成行為上的自由散漫，那他就誤讀了大學生活的本意，誤讀了大學生的成長，會變得過于自我中心，相當的自由散漫，隨心所欲，以很不認真的態度對待大學生活。
三是責任擔當不夠，尋找借口逃避現實。上大學本來是求學讀書、鍛煉成材的大好時機，可是一些“不想長大”的同學卻有點兒不敢挑戰、不敢擔當，放棄了很多寶貴的學習和鍛煉機會。譬如，他會以對專業不感興趣、老師講課沒味道、學習內容枯燥無味等作為逃學逃課的借口。當他大學畢業了，他會以找工作太難為托詞，不肯離開學校和家庭，寧愿呆在學?；蚣依锂敗靶Ｆ濉薄ⅰ翱欣献濉?，也不愿意走向社會，去職場上闖蕩一番。這種人在職場上吃不得苦耐不得勞，在人際交往中容易受挫，容易遭受團隊的排斥，凡事格格不入，換工作如吃家常便飯，既隨便又頻繁。
總之，“不想長大”的學生，他們有成年人的身軀，卻沒有成年人的心思；他們有成長的要件，卻缺少成長應有的歷練；他們發生了成長的裂變，卻沒有修成成長的正果。這樣的大學生似乎患上了一種 “彼得?潘綜合征”，這其實是一種成熟障礙癥。
二、大學生的成長恐懼：植根于“生之創傷”更源于主觀臆造
其實，上大學并不只是為了“渡金”，拿到一紙文憑，大學生活有一個更為本質的目的，就是成長。然而，“不想長大”的學生卻“害怕長大”，對自身的成長深懷恐懼感和憂慮感。如前所述，他們會經常抵制師長的教育要求、希望被人當作備受呵護的孩子、回避自身人生的現實問題、習慣于離群索居、個人言行特立獨行、生活自理能力缺乏、學習工作怕苦怕累、做事不上心且總是拖延、害怕參與任何競爭，更為直觀的生活方式就是女生床上喜歡堆滿巴比娃娃，喜歡卡通飾物，男生桌子上擺著游戲機、卡通畫冊，書包里裝著魔方玩具，等等。難怪輔導員老師親切地昵稱他們為“孩子們”，言下之意是這樣的學生還沒有長大。
常言道，人不怕長大就怕長不大。對于處于成長中的個體，“怕長不大”是一種正常擔憂，而“不想長大”則是一種成長恐懼。茲有一則新聞可說明這一點。
有新聞報道稱，前幾年，某校大學生在長春市街頭拍攝畢業短片，片中的一名大四女生，衣著單薄，戴著白色面具，身上綁著紅色繩子。據她所說，這樣的打扮主要是想展示一個即將畢業的大學生對未來生活的迷茫和恐懼。該女生認為，離開學校后就要戴著面具做人，在身上捆滿繩子，意味著步入社會后將面臨種種束縛，不能再像以前那樣自由自在地生活。在場的男生也表示，當他一想到要進入勾心斗角的職場，就覺得心里發顫。不難發現，大學生頭戴白色面具、身纏紅色繩子玩自拍，詮釋的是她們的畢業恐懼――把畢業離校、走向未來社會當成了一件可怕的事情，這在一定程度上反映了這些大學生的成長恐懼。
從心理學上講，恐懼是人在面臨或預測到危險或威脅時的一種應激狀態，它是一種本能的、強烈的情緒反應，不管是人還是動物都存在。從這個意義上講，恐懼是與生俱來的。美國心理學家詹姆士（William James）說過，人在出生之時即有恐懼、憤怒、愛、恨。這四種基本情感中，首當其沖的是恐懼。奧地利精神分析治療師弗洛伊德（Sigmond Freud）和蘭克（Otto Rank）也認為，出生是一個創傷性事件，其中充滿了恐懼的體驗，稱作“生之創傷”。個體自出生之后，在成長過程中所遭遇的危險以及體驗到的恐懼，只是對“生之創傷”這個原型經驗的復制，即個體就像是在再次經驗“生之創傷”的恐懼一樣。并且，這種恐懼伴隨人的出生進入了世界，與人的一生如影隨形。
究其根源，大學生的這種成長恐懼不僅源自植根于人性的“生之創傷”所帶來的不安全感，更主要來源于他們對未來社會或陌生世界的主觀構建。因為在未步入社會或走上工作崗位前，他們內心就堆積了種種對社會生活的消極看法或者主觀臆造，所以才會感到恐懼。可以說，不安全感和主觀臆造是許多心理問題的根底，從這個意義上講，“不想長大”實際上是一種成長的心理翳障。
三、大學生的成長心理危機：是發展性危機也是成長的契機
大學生因成長恐懼所引發的重大心理變化是心理危機，它是當大學生面臨突然或重大學習生活逆遇，自己卻無力應對或應對無效時所出現的心理失衡狀態。如大學生遇到大學英語或計算機等級考試未過關、競選干部失敗、深愛的戀人分手等重大挫折，心理就會出現嚴重的不平衡，這就是心理危機。美國心理學家布拉默（Brammer）根據危機的來源將個體心理危機劃分為三種形式：發展性危機、境遇性危機和生存性危機。就大學生的“不想長大”而言，不僅是一種恐懼反應，更是一種心理危機，它屬于布拉默所說的發展性危機，即大學生在正常成長過程中，由于急劇的變化或轉變所導致的一種異常反應。
事實上，大學生在成長轉變、過渡的階段所遇到的很多問題都是前所未有的，而且多半與個人的發展有關。比如，大學生第一次被別人追求，當她看到第一封情書的時候慌亂得不知道怎么辦好，又不敢對任何人說，出現適應不良。又如，有的大學生畢業去求職應聘，遭受一次次挫折與失敗。不難想象，在這種情況下，他的心情會是何等的沮喪，心灰意冷，甚至不想再去找工作了。幾乎所有的大學生都會遭遇成長中的諸如此類問題――新生入學不適應、求學目標缺失、不喜歡所學專業、學業適應困難、戀愛與性心理問題、人際交往困難、考試掛科、畢業論文沒通過、不能正常畢業、找不到合適的工作等，這些問題都可能導致發展性危機。
粗看起來，心理危機好象很可怕，其實它具有兩面性：即危險和機遇。如果大學生面對自身的成長感到十分困惑和極端恐懼，那么勢必會引發嚴重的心理危機，有可能導致精神崩潰或抑郁自殺，這種危機就是危險。在高校不乏這方面的事例，比如有的大學畢業生因找不到理想工作，或者情場失意，或者畢業論文通不過而出現自殺，這就是危機的危險性表現。如果他在危機中學會新的應對技巧，學會更加多維地認識自我，更加理性地看待他人，更加全面地認識社會，就可能從挫敗的陰影中走出來，重新求得心理平衡，有如鳳凰涅磐獲得重生或新生，這種危機就是一種機遇或轉折點。正如美國心理學家羅伯特?凱根（Robert Kegan）所說，人生活在平衡與失衡的循環狀態里，是失衡（而不是平衡）使人成長。每一個失衡都是一個危機，這一危機既給人提供逃避的理由，又是促使人成長的契機。進一步說，在大學生身上，成長恐懼不僅是發展性心理危機，也是成長契機。這種心理危機就如同成長的催化劑一樣，能夠促使他們從危機中獲得進一步的心理成長。因此，大學生的成長不失為一場不斷面對恐懼的冒險。
四、大學生成長的理性取向：直面生活而不是逃避現實
大學生成長往往與恐懼深切相關。他們的成長，可以說是一個遭遇恐懼、突破恐懼進而化解心理危機的過程。面對和應對恐懼，通常有兩種選擇：逃避與直面。逃避或直面，是不同的生活態度，也是不同的行動方式。選擇什么樣的態度和方式去對付恐懼，結果自然會大不同。
換一句話說，大學生活的開始，就是大學生選擇的開始。他們面對成長的恐懼，或選擇逃避或選擇直面，兩者互動，或損或成，漸漸塑造了弗蘭克爾（Viktor E.Frankl）所說的“我之為我”。而“我之為我”的生活過程中，必然在被自己所做出的選擇塑造著，必然會遭遇和即將遭遇各種各樣的恐懼：外在的、內在的、意識的和潛意識的。在恐懼里成長，免不了暫時的逃避，而對成長的態度和方式理性的取向卻是直面。尤其是面臨或陷入病理性的成長恐懼的時候，他們需要學習的就是直面的態度和方式。
我國有一則寓言故事，叫做“黔驢技窮”，它很能說明這一點。故事告訴我們，恐懼是人生不可避免的事，陌生的事物尤其讓人感到懼怕。當人懼怕某一陌生的對象，往往會把它想象得異常巨大而可怖。就像寓言中的老虎遇到驢子，要經歷一個把陌生對象“巨大化”的心理過程。“不想長大”的學生同樣如此，他也會把現實生活中覺得恐懼的對象想象得非常巨大和不可戰勝。與此相對，他又會把自己看得十分渺小、無法匹敵。從恐懼發生來講，把陌生對象“巨大化”是作出逃避的心理前奏。雖然逃避不失為一種心理防御手段，但是往往只能收到一時之效，就像一個人遇到煩惱去買酒求醉，從而把煩惱“忘掉”一樣。但是，煩惱的根子還在那里，會在日后引發更嚴重的心理危機。一味地逃避，只能是于事無補、于己無利。
直面的態度與方式卻能讓人對陌生對象獲得真實的看法。當陌生對象變得熟悉，他就不再那么可怕，也不再控制自己，不再使自己一味逃避。更為重要的是，面對陌生而害怕的對象，需要一次次嘗試著直面它們。先與懼怕的對象保持一點兒距離，一步挨著一步，循序漸進地接近它。這樣，就會越來越適應所害怕的處境或遭遇?！扒H技窮”寓言中的老虎就是這樣，起先由于不熟悉驢子而害怕，因為害怕而逃避。雖然逃避了幾次，但它還是回來了，并沒有一逃了之。試想，假如老虎逃開之后，從此躲藏起來，不再露面，那么它對驢子的懼怕可能就是永遠的。但勇敢的老虎回來了，一次次嘗試把自己暴露在陌生而害怕的驢子面前，讓自己漸漸熟悉陌生的驢子，也讓自己的恐懼在此過程中逐漸消退和減少。這個過程，就是直面的過程。同樣的道理，大學生需要直面現實生活，才有可能走出依賴、等待和幻想的心理陷阱，把陌生的對象變為熟悉的事物，把恐懼變為安全，這是走出“彼得?潘綜合征”惟一的途徑，也是消除“不想長大”障蔽、獲得心理成長的不二選擇。
總而言之，雖然在大學生的生活中，成長的恐懼似乎是不可或缺的，因為恐懼讓他們學會逃避，逃避使他們得以生存，但是過度的恐懼又可能導致他們過度的逃避，從而破壞他們的生存能力，甚至導致他們的毀滅。這個看似悖論的性質里有一個秘密，就是逃避的“度”。這個度也反映他們對大學生活本質的理解或把握。正確的理解是，大學生既需要合理的恐懼和適當的逃避才能得以生存，又需要直面和突破不合理的恐懼才能得以成長。
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