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體育運動與健康論文范文1
摘要：
留守兒童的心理健康是目前我國存在的非常嚴重的社會問題，也是中小學必需解決的主要問題。文章運用文獻資料、問卷調查、訪談等方法進行對農村中小學留守兒童的心理健康問題進行調查，查找留守兒童存在的主要心理健康問題，進而提出運用校園體育文化改善農村中小學留守兒童心理健康問題的對策，旨在為解決農村中小學留守兒童心理健康問題提供理論參考。
關鍵詞：
農村中小學；校園體育文化；留守兒童；心理健康
一、前言
校園體育文化能夠給學生營造一種人文氣息和文化氛圍，是最能推進校園文化發展的催化劑，對促進學生的身體、心理和社會適應能力的全面發展具有重要作用。根據網上調查顯示，截止2014年，目前，全市義務教育階段“留守兒童”共有119425人，占全市義務教育階段學生總數的25．1％，其中小學87066人，占全市小學生總數的25．7％，初中32359人，占全市小學生總數的23．4％。① 可想而知，兩年前就已經有這么多的留守兒童，隨著人口的快速增長，現在的留守兒童還會少嗎？面對這一數據我們是不是更應該關注和幫助這個弱勢群體呢？論文主要對農村中小學留守兒童心理健康現狀進行調查分析，找出存在的主要問題，從而提出相應的解決對策，以期運用校園體育文化的優勢促進留守兒童的心理健康。
二、研究對象與方法
1．研究對象
以農村中小學留守兒童心理健康問題為研究對象，以農村中小學留守兒童為調查對象。
2．研究方法
2．1文獻資料法
通過在學院圖書館、中國期刊網、中國知網和維普網收集大量與本論文相關的文獻資料，這些文獻資料給本論文的完成提供了理論依據和參考。
2．2 問卷調查法
對德?？h民族中學、泮水中學、德隆初中等幾所中小學的學生進行抽樣，抽取500名學生填寫調查問卷。根據研究內容親自制定學生調查問卷500份，并親自對調查問卷進行發放、回收、統計與分析。最后收回問卷494份，回收率為98．8％，其中有效問卷485份，有效率為98．2％。
2．3 數理統計法
對調查所收集到的全部有用數據進行數理統計。
2．4 邏輯分析法
將問卷統計處理的數據與文獻進行分類對比及分析綜合，并結合相關的體育文化理論，總結出觀點。2．5 訪談法對德?？h民族中學、泮水中學、德隆初中等幾所中小學的體育老師進行訪談，了解與本論文研究相關的情況，收集信息。
三、農村中小學留守兒童心理健康現狀調查
1．留守兒童在農村當地存在的普遍性情況
從表1可以得知農村的留守兒童是普遍存在的，一半以上的受調查學生選擇了“普遍存在”，達到56．3％，可見隨著外出打工人數的增多，農村留守兒童的數量越來越龐大。由于缺失父母的關愛，容易造成這些留守兒童心理發育不健全，從而影響他們的身心健康，同時也會給他們的家庭以及整個社會帶來許多問題。從調查結果來看，農村留守兒童普遍存在的現象已經成為一個常態，所以我們應該更加重視留守兒童心理健康問題。
2．農村留守兒童學習成績的情況
由表2可知，通過對農村中小學留守兒童學習成績情況的調查，期末考試的成績跟當學年期中考試成績對比有的上升，有的下降，其中有20．9％的學生成績上升，卻有79．2％的學生成績是下降的，占的比例較大。這也反映出了一個問題，農村留守兒童的學習狀態令人擔憂，大多數留守兒童學生的成績都不是很理想，長期累積就會產生明顯的不自信和自卑心理。如果長期產生自卑心理就會嚴重影響到學習心態，從而導致他們養成不良的學習習慣，成績怎么可能提高呢？相對于成年人，留守兒童的心理承受能力更加脆弱，更加需要別人的關心與關注，同時需要別人的認可，只有減輕他們的心理負擔，他們的心才能全部放到學習上，不然他們的學習成績只會越來越差。
3．相關農村留守兒童專門工作機構的設置情況
由表3可知，有395人認為沒有為留守兒童設置專門的工作機構，占81．4％，而只有32人認為所在農村有專門為留守兒童設置工作機構，只占6．6％。如果專門為留守兒童設置的工作機構過少，則會使留守兒童難以得到社會的關心，總會覺得自己和別人格格不入。為留守兒童專門設置工作機構，為他們提供力所能及的幫助，會使留守兒童覺得有家的感覺，覺得無時無刻能得到社會的幫助，每時每刻都有人在關注著他們?？梢姡r村留守兒童專門工作機構設置不健全，對農村留守兒童的心理健康關心不夠，直接影響著留守兒童的心理健康。
4．農村中小學留守兒童的性格類型調查
從表4可以看出，在所調查的學生中，外向型性格的有78人，只占有16．1％，混合型性格的有118人，占24．3％，而內向型卻有289人，占59．6％?？梢娹r村父母外出打工對留守兒童的性格影響是非常大的。外向型的人經常表現為活潑開朗，熱情大方，不拒小節，但是內向型的人感情比較深沉，辦事非常小心謹慎?？梢妰认蛐偷娜藢τ趯W習和工作都是很不利的，其他同學也會慢慢地疏遠這群內向型的留守兒童，長此以往，這些留守兒童的心理就會有很大的落差，嚴重的可能會封閉自己，不敢也不愿與人溝通。
5．農村中小學留守兒童對體育運動的興趣情況
由表5可知，對體育運動有興趣的只占17．1％，但是對體育運動根本沒興趣的就占了57．5％?？梢姮F在農村中小學的留守兒童對體育運動的興趣不濃，在校園里缺少體育運動的氛圍，勤奮學生不能起到帶動懶惰學生的作用。所以我們需要激發學生參與體育運動的興趣，培養留守兒童養成終身體育理念。
6．對農村留守兒童自卑心理的調查
表6中可以看出，有63．1％的留守兒童在輸了比賽后會有自卑心理，而只有8．9％的留守兒童在輸了比賽后不會產生自卑心理。我們舉行比賽的目的是為了更好的團結同學們的友誼，輸贏不是比賽的最終目的，但是事與愿違，調查中發現，有相當數量的留守兒童在輸了比賽后會出現自卑心理，這就說明留守兒童的心理比較脆弱，絕大多數留守兒童在面對失敗時，心理的承受能力較弱。
7．影響留守兒童參加體育運動的主要因素
參加體育運動或集體活動首先能讓人快樂，不覺得孤獨，還能使人形成一個好的性格，更能提高留守兒童的觀察能力并且激發他們的學習興趣，也能提高他們的交往能力，還能提升他們的溝通能力。由表7可知，因為懶惰或者會編很多種理由不去運動，最后沒有毅力不能堅持運動的留守兒童占了51．2％，留守兒童一般都是與自己的爺爺奶奶或者自己的兄妹一起生活，爺爺奶奶一般年齡較大，與兒童交流的代溝更深，經常達不到對兒童的監管和教育要求，父母不在家，這些留守兒童容易養成懶散的生活習慣，缺乏自我約束的能力和毅力。調查發現，有70．1％的人討厭參加集體活動，這個比例也對應了上文調查中的大多數留守兒童的性格都孤僻內向的現狀。
8．農村中小學留守兒童喜歡的運動項目情況調查
從表8中可知，在對農村中小學留守兒童進行課外體育活動的運動項目的調查中，男生選擇的主要有籃球、乒乓球、跑步、羽毛球、足球，女生選擇的項目依次為：跳繩、跑步散步、乒乓球、羽毛球等。這主要是因為農村中小學場地器材的硬件設備不足，并且村級學校除了有少數的水泥籃球場以及幾張用磚砌成的乒乓球臺外，就沒有其他的體育運動場地了，更別說有標準的田徑場地。從表中可知，不需要專門場地的項目選擇的人較多，比如跑步。但是需要專門場地才能進行的運動選擇人數偏少，就連男生最喜愛的籃球也不例外。由此可見，如果沒有充足的場地會直接影響學生對運動項目的選擇。
四、校園體育文化對農村中小學留守兒童心理健康的作用
1．校園體育文化能有效調節中小學生的不良情緒、消除心理障礙
據調查，農村中小學留守兒童在輸了比賽后有63．1％的人會產生自卑心理，所以需要通過合適的校園體育文化來調節他們的不良情緒。體育文化能夠充分發揮它的本體作用，留守兒童通過積極地參加體育運動能夠促進他們的心理健康，同時也能讓他們正確認識自我、加強自信心及意志品質，培養學生的健全人格，提高心理素質。體育運動對留守兒童的心理健康調節是最直接、最積極、最容易調控的，所以對于留守兒童更加需要引導和組織他們參加校園體育文化，使自己能夠把對父母的思念轉化為運動的動力，讓他們覺得自己不是一個人，不是孤單的，而是生活在一個集體里，能夠找到歸屬感。
2．校園體育文化可以營造良好的學習氛圍
目前，很多中小學的體育課都是 “放羊式”的教學，甚至有些學校為了升學率，都取消了高三的體育課，在這種形勢下，學校難以形成良好的學習氛圍。學?？梢砸载S富多彩的體育活動為載體，著力營造人文、科學精神相融合的校園文化，使學校思想政治狀況、宣傳輿論氛圍、師生文明素質、校園綜合治理等方面均呈現出新的氣象，促進了教職員工的交流與溝通，增進師生員工的團結和深度融合，通過體育文化的營造良好的學習氛圍。
3．校園體育文化能減少孩子因長期獨處而產生的心理壓力
諸如開家長會父母不能到場參加、參加文體活動父母不能來現場加油、甚至有可能被同學們認為是沒有家教的孩子等原因都使得留守兒童產生一定地心理壓力，在這種情況下，大多數學生不能有一個快樂的童年。眾所周知，體育運動可以促進人生理、心理和社會適應能力的全面提高，中小學生在不開心或者心理有壓力的時候可以選擇通過體育運動來進行緩解。
4．校園體育文化能讓學生在成績落后的情況下鼓起信心
體育運動不僅可以強身健體，還可以促進人樹立信心。體育運動過程本來就是一種比較特殊的過程，參與者可以從中體會競爭、合作、成功、失敗和自信，能夠使人在這一過程中體驗與感悟其中的奧妙。在調查中發現，大多數留守兒童覺得在比賽失敗之后會產生不自信的表現，而他們往往會以消極的心態去面對自己的失敗，因此，需要合理利用體育文化激起他們的自信心態，努力去提高自己，使下次比賽能夠做的更好，并將這種心態運用到自己的學習中。
五、有效發揮校園體育文化對中小學留守兒童心理健康促進作用的對策
1．加大招聘體育老師的比例并加強師資隊伍建設，提高教師業務水平
通過對部分中小學體育師資狀況的調查，有53．6％的學生認為自己所在的學校存在師資不足，教學方法單一等問題。教師是教育之根本，體育老師水平的高低將會直接影響到體育教學水平。調查顯示，只有少數的中心小學配備有大專及以上學歷的體育教師，大專及以上學歷的體育教師比例較小，再加上為了學校實際工作的需要，又有近半數的體育教師還要兼教地理、政治等科目，導致體育老師用于專業教學的時間不夠。因此，農村中小學應進一步加強師資隊伍建設。根據學校實際情況引進高水平、高素質體育專業教師；對現有的體育教師加強專業培訓和增加他們進修的機會，提高他們的教學水平。
2要加大支持力度，完善運動場地設施
通過對留守兒童喜歡參加的體育運動項目情況的調查，有78．5％的學生選擇參加對場地要求不高的我項目，如跑步等，可以看出，農村中小學的體育經費嚴重不足。體育場地、器材設施的不完善，必然影響體育活動的有序開展，針對這一問題，學校必須重視起來，加大資金投入，盡可能完善體育場地、器材設施；加強對現有場地器材的維修和更新；盡最大的努力為學生提供良好的體育活動環境。
3體育教師要加強學習和交流，不斷更新教學理念，提高教學水平
通過對農村中小學留守兒童體育興趣的調查，有57．5％的留守兒童對體育運動沒有興趣，有很多人都是覺得原有的上課模式陳舊，沒有新意，激發不起自身的學習興趣。因此，面對我國實施的新一輪體育教學改革，我們需要不斷加強學習，堅持“教師為主導，學生為主體”的教學理念和“快樂體育”方向，使體育課在學生的身心發展過程中真正發揮良好作用，將運動與健康有機結合，通過體育運動促進健康，提高留守兒童的心理承受能力。
4在課內外組織多樣化的體育類集體活動，促進學生身心健康協調發展
參加體育類集體活動能有效地促進同學們的身心發展，增加同學們的凝聚力，體現他們自身的存在價值。但是在調查中發現，有70．1％的同學不喜歡參加集體活動，面對這樣的情景，我們應該思考如何為他們進行人際交流提供平臺。眾所周知，人際交流不僅是一個人生活中不可缺少的內容，也是獲得心理健康的重要途徑，所以學校組織多樣化的體育類集體活動是非常必要的。當然，我們組織的集體活動難度不能太大，因為難度太大會傷到他們的自信心，我們需要因人而已。譬如喜歡籃球的就組織籃球比賽，喜歡排球的就組織排球比賽等。這樣既可以豐富學校校園文化生活，又可以促進學生身心健康的發展。
5．學校要加大對開展體育文化活動的支持，有針對性地開展各類活動項目
體育運動項目多種多樣。通過對農村中小學留守兒童喜歡的運動項目情況的調查，有19．2％的學生喜歡打籃球，35％的學生喜歡打羽毛球，22．4％的學生喜歡打乒乓球，14．6％的人的人喜歡跑步等。所以在各類運動項目中，不同的學生對不同的體育項目興趣不一樣。有的喜歡打籃球，但是他的身材很瘦?。挥械南矚g排球，但是身高不夠高；有的人喜歡跑步，但因身體的某些缺陷而跑不快等現象經常存在。如此以來，就會讓他們產生畏懼心理，失去信心，從而引發一系列的不良心理反應。那么學校就應該加大人力物力的投入，加強體育課程資源的開發力度，構建體育項目體系。根據開發體育課程資源的需要，體育教師、學者等應共同努力對體育項目進行挖掘、整理和研究，針對學生的身心發展特點和興趣愛好，開發出有利于學生身心健康的體育運動項目。
六、結語
體育運動與健康論文范文2
一、當前高中學生心理健康現狀
現代社會科技發展除了要求人精神充沛、奮發向上、思維敏捷、情緒良好外，還要有追求之志、好奇之心、探險之勇、求實之誠、專注之境，有百折不饒的精神，有經得起失敗和挫折的心理承受能力。 而現在的高中學生，學習基礎相對較差，文化素質相對偏低，有部分學生早在初中時期，就養成了不守紀律，不愛學習的習慣。在校受教師的批評多，在家受家長的責備多，在社會遭人瞧不起的多，久而久之，造成情緒低，缺乏自信心，產生自卑感。尤其是受家庭的影響，大部分家長不懂教育學和心理學方面的知識，有的管得過嚴，孩子行為略有出軌，動輒打罵，不懂正面引導，使其發展為自卑、孤僻等不良性格；有的家長對子女在生活上百依百順，只關心學習成績，忽視品質與個性的培養，使得子女的性格趨于畸形發展，養成任性、傲慢、情緒不穩定，不夠活潑開朗，社會適應能力差的特征。這些現象與我們學校不夠重視學生的心理教育，人格發展出現缺陷也有直接關系。體育活動是一種積極的主動活動過程，它可以有效地塑造人的行為方式，因此能促進個體的心理健康。本文僅從體育運動角度來認識怎樣促進學生的心理健康。
二、體育運動對高中學生心理健康的促進作用
1、體育運動對學生心理發展的影響。
心理建設是從心理品質方面對人進行培養，國外稱為“精神力培養”，是通過教育及各種措施和專門性活動，使人的心理品質按照期望的模式更完美地發展。而學校體育包括體育課、課間操和課外體育活動，是促進學生德智體全面發展的重要手段。這其中必然包括促進學生心理健康的職能。從素質教育的高度講，學校體育的核心目標。就是要提高學生的身心健康。學校要樹立健康第一的指導思想，在重視學生身體健康的同時。要關注他們的心理健康，提高他們的心理發展水平。對于高中學生來說，心理疾病往往要比生理疾病對他們的影響更為嚴重和深遠。
2、體育運動增強學生的意志。
體育運動一般伴有艱苦、疲勞、激烈、對抗、競爭等特點。在參加運動時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。經常進行體育運動有助于培養學生的勇敢頑強、吃苦耐勞、堅持不懈、克服困難的思想，培lunwen. 1KEJI AN. COMlunwen. 1KEJI AN. COM提供論文寫作和寫作服務,歡迎您的光臨養集體合作精神，培養學生謙虛謹慎、機智靈活、沉著果斷的意志，使學生始終保持積極樂觀向上的心理狀態。體育不僅以其艱苦性來磨練學生的意志，還在使身體健壯、意志堅強的同時，培養學生愉悅、開朗、健康的心靈。這種變化通過量的積累，就會逐漸形成影響人終生的性格，從而增強心理健康的功能。
3、體育運動能促進人際交往，提高學生對自然環境和社會環境的適應能力。
隨著社會經濟的發展以及生活節奏的加快，許多學生越來越缺乏適當的社會關系，人與人之間關系也趨向冷漠。由于體育運動的集體性和公開性，它是一種人與人之間的相互交往的很好形式，能增加人與社會的聯系。通過參加體育運動，會使個體社會交往的需要得到滿足，豐富發展個體生活方式，這有利于消除工作、學習和生活等帶來的諸多煩惱，消除精神壓力和孤獨感。同時，通過參加體育運動，有助于提高學生的自我責任感、群體責任感和社會責任感，學會尊重他人和關心他人，并以積極的態度關心自身、家庭和群體的健康，這也有助于學生的心理健康。
三、增進學生心理健康的建議良方
現在的學生當中存在著不少的心理障礙，尤其是體現在高中時期，我就學生的典型心理障礙，結合各個體育運動項目的特點，對增進學生心理健康提出一些建議性的運動項目，以幫助學生更好地消除心理障礙。
1、增強信心的運動。
學習生活工作中缺少不了信心，有信心就有動力。這就需要成就感來支持信心。有些學生不夠自信，老是擔心自己完不成任務，老是覺得自己不行，達不到規定的要求，不敢嘗試一些動作技能較復雜的運動項目。針對這種情況，老師就應該建議學生選擇一些簡單易做的活動，如跳繩、廣播操、跑步等簡單的體育項目，這些項目一學就會，學生堅持鍛煉一個時期，自信心會逐步得到加強。
2、消除急躁情緒的運動。
在學習中，學生往往會遇到一些棘手的事情而情緒容易波動，產生急躁心理，感情容易沖動，調節不好，往往影響學習。對于這樣的學生，教師應建議學生多參加太極拳、慢跑、長距離步行、游泳、下棋等緩慢、持久性的運動項目。這類運動能幫助學生調節神經活動，增強自我控制能力，穩定情緒，經常進行這些項目的鍛煉，能使學生容易急躁、沖動的弱點得以改善。
3、消除緊張的運動。
學生在遇到重大的事情情緒心理過
分緊張、行為失常，常常導致結果不盡人意。這樣教師應建議學生多參加公開激烈的體育運動，如籃球、接力跑等運動項目。經常在這種激烈的場合中接受考驗，遇事就不會過分緊張，更不會驚慌失措，從而給學生的學習帶來意想不到的益處。
四、結束語
大lunwen. 1KEJI AN. COMlunwen. 1KEJI AN. COM提供論文寫作和寫作服務,歡迎您的光臨量的研究表明，體育與其他教學相比，對于促進學生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學中關注學生的心理健康是將體育教學的隱性功能顯性化，也是當前貫徹素質教育的必然要求和方向所在。各學校應正視當前學生心理健康不容樂觀的現實，積極有效地利用體育這一獨特學科的優勢，積極探索學生心理健康教育的路徑，以促進學生的心理健康，確保“健康第一”的思想落到實處，真正使學生健康成長。
參考文獻：
[1]吳紅胤，胡 茵.高校體育對生心理健康促進作用的實踐與探索[J].黑龍江高教研究，2005，（3）：151-152
體育運動與健康論文范文3
關鍵詞：三人制籃球運動 校園文化建設 價值
中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）06-0060-04
1前言
籃球運動是世界文明進步的文化標志和社會人文現象。隨著現代社會的經濟的發展和人們生活水平的提高，以及國家《全民健身計劃綱要》頒布和“陽光體育活動”的開展，使我國國民體育健身意識空前加強。學校教學的進行既需要理論知識的充實，也需要學生們的積極配合，整個校園文化運作起來才會既生動活潑又健康向上。從現在來看，體育活動在學校的發展也是進行得如火如荼，而三人制籃球賽運動作為我國興起不久的體育運動，以其獨有的風格和魄力豐富著學校的校園文化，深得學生們的喜愛，成為校園體育活動能夠中不可或缺的組成部分，為校園文化的發展更是起到了很大的促進作用。
2研究對象與方法
2.1研究對象
三人制籃球運動對內江市校園文化建設的價值。
2.2研究方法
2.2.1問卷調查法
在內江師范學院體育學院隨機抽取兩個班級，共計學生178名，發放問卷調查表178份。
2.2.2數據統計法
對收回的問卷進行數理統計，分析問卷調查中的相關問題。
2.2.3文獻綜述法
通過查閱大量國內外有關三人制籃球文化活動方面的書籍與相關資料及論文，了解了三人制籃球運動在我國開展的目前狀況以及存在的問題，給予了本次論文的寫作準備，并對相關資料進行整理，為本論文研究提供理論依據。
2.2.4訪談法
對內江師范學院部分從事籃球運動的教師進行交流討論，了解各校三人制籃球文化活動的開展狀況。
3三人制籃球賽的特點
3.1普適性
進行三人制籃球賽時很少受到外界環境的影響，對比賽規則的要求也相對比較寬松，對參加比賽者的身體素質以及技術水平上沒有特定的界定。在現實生活中，參加三人制籃球的群體龐大，包括小學生、大學生甚至老年人，通常，熱愛籃球活動的人在自己合適的時間進行鍛煉，而且三人制籃球也不會影響人們的工作、學習，更不會影響人們的普通生活，所以三人制籃球運動在學校的開展最為普遍和廣泛，同學們可以利用自己的休息和課余時間來進行運動，可以達到鍛煉和學習的雙重效果。
3.2競爭性
三人制籃球運動的起源是傳統的籃球運動，所以他與其他的體育運動一樣，保留了體育運動最基本的競爭性的特點。在比賽中，雙方各三名運動員通過運球、傳球、投籃等運動形式，以籃球投進籃筐的次數來判定比賽的勝負。隊員們在場上可以完全發揮自己的能力，而且由表2可以看出隊員們投籃的次數、攻防的轉換、搶板的次數都比五人制籃球有增加，隊員們三人制籃球的比賽中能夠更好地展現自我、挑戰自我，其特點也主要是一對一的單打獨斗多，這樣更是增加了三人制籃球活動的競爭性。
3.3娛樂性
三人制籃球運動是由傳統的五人制籃球逐漸演變而來的，它們擁有共性的同時又有自己的特點。參加比賽的運動員們通過在比賽中的個人表演，滿足個人的表演欲望，同時使隊員和觀眾們享受到籃球運動帶來的賞心悅目的精彩表演。比賽時要求運動員聚精會神、注意力高度集中在比賽的對抗中，這樣可以忘卻生活中的一切憂愁和煩惱，把生活和工作的壓力拋在九霄云外，從而達到一種忘我的境界。同時，運動員置身于比賽的變化莫測之中，又能積極的宣泄自己心中的郁悶和不平，有一個良好的發泄機會，進一步調整和完善自己的心理狀態，保持良好的心情，達到陶冶情操、自我娛樂的目的。
3.4周期短
三人制籃球運動在校園有廣泛的傳播空間和群眾基礎，在校園體育活動中，三人制籃球賽為最為常見的體育活動。相對傳統的五人制籃球運動來說，三人制籃球比賽是在半場進行，不易受場地的限制，比賽形式及規則比較簡單，上場人數為六人，比賽時間約為10-20分鐘，運動量相對于五人制籃球賽小，這樣也就必將縮短其競賽周期（見表1）。由于其周期短，所以比賽運動員在體力等身體素質方面的要求也不是很高，相對于身體素質一般的學生都很容易接受，而且比賽的觀賞娛樂程度也相對較高，所以三人制籃球運動在學校中更容易受到學生們的喜愛。
4三人制籃球運動對校園文化的價值
4.1提高學生的健康價值
4.1.1提高學生的身體健康價值
三人制籃球運動是由跑、跳、投等基本的體育運動組成，通過這些基本的體育運動對于參與者的速度、彈跳以及靈敏程度等個人身體素質的提高和發展都起到了良好的促進作用。從負荷方面來說，是中等運動強度的運動，持續較長時間，對心功能的改善有重要意義。在進行比賽時常常需要全力奔跑、傳接球。所以，三人籃球運動，對運動員動作的協調程度改善有很大的作用，能加強心肺系統的功能。
4.1.2提高學生的心理健康價值
三人制籃球賽運動對促進人們心理健康狀況有積極影響，運動者通過運動的比賽可以確立良好的自我評價，增強自信心，消除心理疲勞，改善情緒狀態，降低焦慮水平，宣泄不滿情緒。而且，面對中國教育體制的改革和社會競爭的激烈，長時間進行中等強度運動可以緩解學生的心理壓力，更有利于改善學生的心理健康水平。
4.2提升學校文化的教育價值
4.2.1三人制籃球賽在高校體育發展中的教育理念價值
現今社會陽光體育運動已經在體育運動中占據了很大的比例。大學體育教學中老師不光傳授同學們體育的理論知識以及比賽中的規則，同時也要在“快樂體育”的前提下使學生建立“健康體育”以及“終身體育”的理念。三人制籃球運動與健康體育的教學概念相符合，開展“陽光體育”是踐行健康體育的重要途徑。三人制籃球運動的運動量以及運動負荷都比較適宜，競賽的過程中又不會缺少其競爭性等體育特點，以此使三人制籃球運動成為大學校園中同學們鍛煉身體的主要活動方式。
4.2.2三人制籃球賽在高校體育發展中的道德觀念價值
三人制籃球盡管參加的隊員相對于其他運動來說比較少，但是仍然是一項集體性的體育運動，在運動中仍然需要隊員之間相互的合作來完成比賽。三人制籃球運動對學生集體協作精神以及相互團結精神的培養都具有非常重要的意義，并且對于參與人員良好心理素質的培養具有良好的促進作用，對同學們的自身個性、奮進心、自我控制能力的培養都有非常積極的作用。并且，此運動還能培養同學們團結奮斗的精神、尊重其他隊員以及裁判、尊重參看人員等文明的體育道德。
4.3提高休閑娛樂價值
三人制籃球運動從組織運動形式上具有明顯的娛樂性，與正式的五人制籃球競賽運動在最終的價值取向上有著本質的不同。他沒有正式籃球比賽過程的激烈性，也沒有正式籃球比賽激烈的競爭性，取而代之的則是體育運動中最原始的娛樂觀賞性。它使運動員更加看重籃球運動的技術性、表演性，學生在這高壓力的學習環境中，三人制籃球運動更是大學生們娛樂休閑、緩解壓力的最佳的運動體育項目。
4.4促進學校的經濟發展
三人制籃球運動有著遠大的經濟發展價值。最近幾年中，三人籃球運動正逐步成為我國國民主要的休閑娛樂方式，對于商人來說也有很大的經濟價值。大學生是時尚消費的主力軍和優勢消費群體，在高校中開展三人制籃球運動可以得到眾多商家的青睞，逐步建成一個互動的平臺，并以此來了解大學生消費的相關信息，這可以在比較短的時間內得到同學們的關注特別是那些籃球愛好者。所以，在高校中開展三人制籃球運動，可以使大學生們的消費觀念以及需求向更高層次發展，而且能夠促進經濟的發展。
4.5促進學生的相互交流
三人籃球運動是一種集體性的體育運動，并且逐步的成為現在人們以及各單位之間相互合作交流的一種方式，成為一種可以相互了解并且信任的工具。在高校開展三人制籃球運動，學生可以通過比賽的形式，夸大同學們之間相互交流的范圍，不管有沒有在比賽，都可以體驗到那份參與合作的愜意心情，可以滿足自己的心理，讓人們建立一種相互了解的共同語言方式，創造融洽的同學關系。
5開展三人制籃球運動對校園文化建設的可行性和必要性
5.1可行性
三人籃球運動是傳統五人籃球運動的一種創造性的改變，這種競賽對比賽場地等硬件設施要求較低，并且不同人群都可參與。這種運動運動強度中等，學生們可以在搞好自己學業的同時利用課余休閑時間進行開展，帶有一定的自由性，不耽誤同學們繁忙的時間。競賽條件中對場地的限制很少，參與比賽的運動員可以靈活地自由組合，一般而言，只要是喜歡籃球運動的人就可自行組織參加，而且在鍛煉身體的同時又鍛煉了同學之間的交際能力，增強了校園文化的發展，所以三人制籃球運動比較適合在學校中開展。
5.2必要性
高校中體育文化的建設與其他的文化不同，它是一種文化的深刻內涵與豐富的擴展的校園文化建設。學校體育是以增強學生體質、傳遞文化為目的的教育過程，以培養學生體育興趣、態度、習慣和能力為其主要目標，能促進學生的身心健康。三人制籃球運動作為一種籃球體育運動項目，是學校體育運動的根本內容，對校園文化的傳承與發展具有加強與促進作用，所以在高校中開展三人制籃球運動是非常有必要的。
6結論與建議
6.1結論
6.1.1三人制籃球運動是一項適合在校園發展的運動
學校是教書育人的重要機構，校園文化的建設與學校的建設和發展有著息息相關的作用，而校園的文化建設又離不開體育運動在校園的普及與發展。三人籃球運動作為一種傳統體育項目的延伸和發展，該運動所具有的普適性、競爭性、娛樂性以及周期短等特性標志著該運動比較適合在校園中發展。而三人制籃球運動體現的各種作用與價值也充分說明該運動在校園文化中的發展具有積極的作用。從學校各種體育活動的發展過程以及開展狀況中也可以看出，三人制籃球運動在學校中得到了學生們的廣泛認可，在校園中也得到了大力發展，這也說明三人制籃球運動是一項適合在在校園發展的體育運動。
6.1.2三人制籃球運動對校園文化的建設有巨大作用
三人制籃球運動屬于學校體育文化建設的一部分，富含著比較深層的內涵以及相對創意的意蘊，是本著以加強學生健康體魄以及激發學生努力拼搏的欲望目的，就是通過學校體育這種相對獨特的教育模式，來提高優化學生音樂、美術、勞動的個人綜合能力的培養。在校園中開展三人籃球運動，不僅加強了學校對于體育文化的建設和開展，而且是現今學校進行素質教育改革的重要組成部分，為培養學生的體育能力提供良好的空間，使高校的體育文化豐富且有特色。
6.2建議
6.2.1加強內江市校園體育文化意識的建設
校園體育文化意識集中反映了學生的體育精神和體育道德觀念。在校園體育文化的建設中，內江市各級政府以及個學校的管理部門要積極發揮自己的智能，要積極充分地利用校園的黑板報、廣播等各種宣傳媒體，宣傳我國的體育健兒自強不息、為國爭光，尤其是在奧運會這種國際大比賽中運動員不畏敵手、頑強拼搏、勇奪勝利的體育精神，以此來激發學生的校園體育文化意識以及愛國熱情和民族自豪感，引導學生心中的體育文化意識，推動內江市校園體育文化意識的建設。
體育運動與健康論文范文4
關鍵詞：小學體育課學生素質，體育競技
一、傳統小學體育課的弊端簡析
（一）課程設計的不合理
傳統的體育課程設計仍是沿用傳統的課程設計方法，其內容僅僅為不斷鍛煉小學生的身體健康，從而忽略了考慮學生的學習興趣。眾所周知，男生與女生在體育愛好方面是有較大差異的，男生通常偏向一些劇烈運動，例如足球、籃球之類；而對于女生而言則更喜歡溫和的體育運動，如羽毛球、跳繩等。因此，在體育課程設計方面不能將全班同學等同視之，而應根據學生的不同愛好而制定合理的體育課程。
（二）體育目標的不合理定位
從傳統的體育教學來看，時至今日，不乏大型體育盛會的舉辦，但仍存在不少人對體育活動存在誤解。他們總把體育歸為一種單純的競技項目，而忽略的體育活動的本質，即身體素質的培養。在體育活動中，我們不僅應感受到體育活動帶來的個人成就，而是更加關注它給我們帶來的身體素質的提升以及各方面的全面發展。在小學體育教學中亦是如此，體育教師不應單純地關注學生的體育成績，更應該變傳統以分數衡量體育成果的觀念，而是應該讓學生在體育鍛煉中得到身心的全面發展。
（三）文化課地位的不斷上升
隨著我國經濟的不斷發展，各方面的競爭壓力逐漸增大，這尤其體現在學生的學習中。論文格式，體育競技。當代的學生為了升學而一而再再而三地擠壓其課余活動時間，小學生亦難逃與此。更有甚者，一些小學教師為了小學生小升初取得更好的成績而占用學生的體育課時間，這不僅不利于學生身體健康的發展，對學生的今后發展也將產生不良影響。
二、小學體育課對學生素質培養若干建議
（一）重視體育課堂中德育教育的滲透
1、對小學生進取精神的培養隨著世界上各重大體育盛會的連連舉辦，各小學的體育活動也開展的如火如荼，這就為小學生進取精神的培養以及心理素質的培養創造了有利條件。但不難發現，由于我國對體育的認知并不成熟，大多數人在觀看這些競技活動時總是忽略運動給選手帶來的快樂而關注各選手的運動成績。論文格式，體育競技。這種錯誤的觀念很容易影響小學生對體育的看法，造成他們在體育中一位求勝的心態，從而忽略了體育給他們帶來的快樂和進取心的培養。因此，體育教師在體育教學中應教導小學生不應一味看中比賽成績，當然，成績可以反映競賽的一方面，但不是競賽的全部，我們應通過競賽的成績激勵自身奮發向上。2、加強對小學生頑強意志的鍛煉
眾所周知，任何一項體育運動鍛煉的成效不是一朝一夕可以看見的，而是要通過長時期的鍛煉才可達到的。隨著社會發展步伐的加快，頑強的意志品質已成為人們不可或缺的素質，因此，對于小學生意志品質的培養可以通過體育活動來實現。在體育鍛煉或是競技中，小學生必然會碰到這樣或那樣的困難，同時必然也要面對承受失敗的壓力。論文格式，體育競技。由此可知，在校學生一次又一次地克服困難、勇敢面對失敗后，其意志品質必然會得到巨大的提升。因此，在小學體育教學過程中，教師應多注意對小學生意志的鍛煉，鼓勵其在失敗中仍能享受體育的樂趣。（二）在追求身體滿足的同時關注小學生心理素質的提高1、幫助小學生養成鍛煉身體的良好習慣
體育并不僅僅是通過課堂上有限的時間就能達成其效果的，而是要求小學生在課余時間也能養成鍛煉身體的良好習慣。在小學體育課堂上，體育教師應激發小學生參加體育活動的興趣，并教小學生一些簡單的體育活動，如乒乓球、羽毛球等，鼓勵他們在學習之余享受體育帶來的快樂。
2、在體育活動中注重對小學生心理健康的培養
體育教師應轉變傳統的教學觀念，在鍛煉小學生身體素質之余多加關注對小學生心理健康的發展。小學生正處于生長的萌芽期，其對外界的認知能力仍要依靠外界的正確引導，同時，由于其年齡小的特點，造成了他們的心理承受能力較弱同時也缺乏一定的團隊精神。針對這些，體育教師可以安排一些體育競技活動，如拔河、球類比賽等，讓小學生在體育活動中感受團隊精神的力量并增強他們的心理素質。
3、指導小學生進行正確的體育活動
由于小學生的年齡較小，身體正處于生長發育階段，所以繼續營養的補充以及強悍的身體。論文格式，體育競技。由于上面提到的，體育教師應鼓勵小學生多參加課余的體育活動，但仍應注意的是，體育教師在體育課上應指引小學生采取正確的方法參加體育鍛煉，以免造成身體損傷等不良后果。論文格式，體育競技。
三、小結
綜上所述，注重體育課的重要性，轉變傳統的體育教學模式，在小學體育教學中加強對學生各方面素質的培養有著一定的積極作用。論文格式，體育競技。因此，各小學、體育老師以及學生家長應轉變傳統的教育觀念，鼓勵小學生積極開展他們所愛好的體育活動，幫助他們重新樹立體育的目標是身體素質提高的理念，讓小學生在體育活動中放松身心，勞逸結合，從而促進文化課成績的提高以及心理素質的發展。
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體育運動與健康論文范文5
論文摘要：本文首先介紹了高校體育課程的重要性，以及在高校體育課程中融入素質教育的意義。之后，文章提出了高校體育教學中學生素質教育融入的踐行思路，包括：加強思想道德教育，引導人文體育理念的形成；注重心理素質培養，構建良好的人際溝通與堅定的意志品質；差異化對待課堂教學，引導學生個性化的發展；關注身體素質的發展，培養學生良好的身體機能。
1、引言
體育課程是高校中各種專業的必修課，對提高學生的身體素質，健全學生的身心健康發展，培養學生堅強的毅力有著不可替代的作用。素質教育是指一種以提高受教育者諸方面素質為目標的教育模式，它重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。素質教育是隨著高校教育理念的不斷轉變，社會對人才培養需求的不斷多樣化而產生的。把素質教育的理念融入到高校體育教學實踐中，一方面是為了豐富體育教學方法、提高學生上課的積極性，另一方面也是對體育課程本身學科價值的深入提煉和豐富，同時對進一步完善素質教育理念也有重要意義。
2、高校體育教學中學生素質教育融入的踐行思路
2.1 加強思想道德教育，引導人文體育理念的形成
體育運動中，有很多方面都能體現出人的道德品質，因為體育的一個重要特點是公平競賽，競賽中要有爭取優勢的雄心壯志，但又要注意培養有關競賽的道德，做到勝不驕，敗不餒，尊重裁判，尊重對方與同伴協作等。而我們傳統的體育課程注重的是體育技能與體育只是的傳授，很少有教師去關注引導學生重視這些道德方面的教育，教師們想當然的會認為道德教育是政治課范疇的，體育課程中用不上。其實，體育本身也是一種基于“人”的活動，從體育誕生的那一天起，體育就與道德緊密聯系到了一起，而且隨著社會經濟的發展，體育道德越發的引起了人們的重視。包括加強對興奮劑的檢測，惡意犯規的懲罰，不公平裁判的處理等等，一切這些相關規則的制定和使用目的都是為了維持體育運動的公平公正。因此，教師需要利用這些環節來逐步的培養學生形成高尚的思想道德品質，同時還要注意體育運動最突出的特點，那就是以培養“德技相長，文理兼修”的適應現代社會文明發展的高素質人才為目的[1,2]。
2.2 注重心理素質培養，構建良好的人際溝通與堅定的意志品質
心理素質是素質教育中重要的環節，培養良好的心理素質是學生全面發展的前提。心理素質是以生理素質為基礎，在實踐活動中通過主體與客體的相互作用，而逐步發展和形成的心理潛能、能量、特點、品質與行為的綜合，體育運動與心理素質之間存在關系是由二者的本質所決定的。另外，心理素質還影響著人們的社會交往，決定著人們的交際能力，一個擁有健康心理的人才能在社會中擁有良好的交際圈[3]。體育運動中，有很多都是涉及人與人之間溝通的，尤其是一些團體項目，比如排球、籃球、足球等，這些運動決定性的要素往往不是某一個隊員能力有多強，而是要看整體的能力，尤其是整體的配合是否默契，而這種默契的配合就來源于隊員之間的有效溝通，隊員之間的良好感情。所以，教師需要在集體運動中，加強學生之間的交流，讓學生擁有穩定的心理素質，一方面是為了促進健康心理在體育比賽中的溝通，另外也是促進隊員之間的交流，同時擁有穩定的心理素質，也會促使學生形成堅定的意志品質。比如在比賽遇到逆境時，沒有良好的心理素質，形不成堅定的意志，很可能就放棄了，但如果具備這種良好的心理，則會頑強的挺過去，最終還可能會取得比賽的勝利。
2.3 差異化對待課堂教學，引導學生個性化的發展
體育運動是與人自身的身體素質密不可分的，很多人因為受到身體運動天賦的限制而無法開展某些體育項目。但每個人的特長也不同，有的人身體強壯，適合力量型的運動；有的人小巧靈活，適合技術型的運動。因此，體育運動項目的選擇要因人而異，合適的人要配給合適的體運動項目，這樣才能發揮最大限度的能力，才能使運動的人獲得信心。在具體的高校體育課堂教學實踐中，教師需要先對學生的具體狀況進行調查，看看哪些學生有過哪些運動的背景，身體天賦如何，有什么興趣愛好，運動潛力如何，然后在有針對性的為每個學生安排最適合的體育運動。教師可以嘗試開展“體育俱樂部”，比如籃球俱樂部，足球俱樂部，兵乓球俱樂部，讓相同愛好的學生在一起切磋、探討，相互促進和提高。最終讓每個學生都能獲得屬于自己能力范圍內最大限度的發展，而且這種發展是屬于自己特有的，并且通過這種發展還有效的調動了自身相關能力的提高。
2.4 關注身體素質的發展，培養學生良好的身體機能
很多人肯定認為，體育部就是在鍛煉身體，發展身體素質嗎。其實未必，我們以往的高校體育課程更多關注的還是讓學生學到一些基本的體育技能，而且身體素質能達標即可。比如每年體育課程都要檢測男生1500米，女生800的訓練成績，看是否能達標。但測完以后也就是給個成績就了事，至于說學生為什么達標，為什么不達標，如何量化，又如何科學分析這些數據并將其運用在為學生制定合理的運動方案上，恐怕沒有教師去認真對待。而恰恰這些都是最直接影響到學生身體素質發展的因素，所以在新時期素質教育理念下，教師需要把體育課程中每一項運動都科學的轉向學生身體素質的形成上，強化學生的身體機能，避免出現以往重技能傳授，輕素質教育的情況，讓體育課程真正有效的服務于高校的素質教育。
3、結語
長期以來，高校體育課程更多的都是培養學生有一些基礎的體育運動技能，鍛煉一下身體，定期的考核一下學生的身體狀況即可。很少有學校在繼續深入的探討體育課程的其它作用，導致體育課程的重要性始終無法有效被開發出來，教學方法單一，教學模式簡單，學生們學習的積極性也不高。素質教育的理念給新時期高校體育課程的發展帶來了新的契機，我們一定要把握住這個基于，把新時期高校體育課程與素質教育緊密聯系在一起，推進高校體育健康、持續的發展。
參考文獻：
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體育運動與健康論文范文6
摘要:以我國1999~2009年運動人體科學專業碩士學位論文為研究樣本,從論文選題、研究對象、研究方法、論文研究成果的應用價值等方面進行分析,總結我國運動人體科學專業碩士學位論文的特點和變化趨勢。結果顯示:隨著招生規模的擴大,運動人體科學專業的碩士學位論文選題應用基礎性研究較多,純基礎研究和開發性研究相對較少,選題創新性不夠,出現選題重復和與運動實踐脫節的現象;論文的研究對象,大多以動物為主,而以人體的相對較少;論文研究方法以實驗法和定量分析法為主;論文研究成果應用于競技體育領域相對較多,應用于大眾運動健身及學校體育的相對較少。
關鍵詞:體育文獻計量;運動人體科學;碩士研究生學位論文;中國
中圖分類號:G804文獻標識碼:A文章編號:1006-7116(2010)11-0111-04
Analysis of theses written for a Master of Science degree in the human movement science specialty between 1999 and 2009 in China
LIN Hua,XIA Xue
(School of Physical Education,Liaoning Normal University,Dalian 116029,China)
Abstract: By basing their research specimens on theses written for a Master of Science degree in the human movement science specialty between 1999 and 2009 in China, the authors analyzed these theses in terms of thesis topic selection, thesis research subjects, thesis research methods, and application value of thesis research achievements, summed up the characteristics and changing trend of these theses, and revealed the following findings: with the expansion of the scale of recruitment of graduate students studying for a Master of Science degree, in the selection of thesis topics written for a Master of Science degree in the human movement science specialty, there were more fundamental application researches than pure fundamental researches and developing researches, and there were signs of inadequate novelty of topic selection, repeated topic selection, and deviation of topic selection from sports practice; the thesis research subjects are mainly animals, seldom the human body; the thesis research methods were mainly experimental methods and quantitative methods; more thesis research achievements were applied to the competitive sport area than to mass sports fitness and scholastic physical education.
Key words: sports bibliometrics;human movement science;thesis written for a Master of Science degree;China
學位論文在某種程度上能夠集中反映某個領域的熱點問題和研究現狀,是衡量研究生學習、科研能力和培養質量的重要指標。本文以運動人體科學專業碩士研究生學位論文為研究對象,以中國知網“中國優秀碩士學位論文全文數據庫”為檢索數據源,檢索項為學科專業名稱,檢索詞為運動人體科學,檢索范圍從1999~2010年,匹配條件為精確,截止2010年5月12日,由此獲得963個檢索結果,其中通過篩選剔除與本研究不相關的學位論文35篇,最后將928篇運動人體科學專業全日制碩士畢業學位論文作為本文研究對象。
運動人體科學是體育科學研究內容的一部分,是研究人體從事體育活動過程中人體變化規律的科學,包括運動生理學、運動醫學、運動生物化學、運動解剖學、運動生物力學、運動心理學等,基本屬于自然科學的研究范疇[1]。根據體育科研成果的性質可將體育科學研究分為基礎性研究、應用性研究和開發性研究3類[2]。其中基礎性研究又可分為純基礎研究和應用基礎研究兩類,而應用性研究和開發性研究又常被歸為一類,以“應用研究”統稱[3]。
1碩士學位論文選題
選題是科學研究工作的第一步,也是最重要的一步。英國著名科學家貝爾納[4]曾指出:“課題的形成和選擇,無論作為外部的經濟技術要求,或作為科學本身的要求,都是研究工作中最復雜的一個階段。一般來說,提出課題比解決問題更困難?！币虼?碩士研究生學位論文的選題具有重要的意義。
2002年以前碩士研究生學位論文大多是以生物學傳統的動物實驗、生理生化指標測定、技術動作分析等微觀實驗研究為主,而近些年碩士研究生學位論文逐漸采用一些新技術手段,如蛋白質組技術、基因芯片技術、激光共聚焦技術等,在運動性心臟、骨骼肌以及運動性疲勞方面的研究也有所突破,從傳統的生物學研究向多層次、全方位開展跨學科研究,以系統整體觀點來綜合宏觀和微觀研究,依托基礎性研究突出應用研究。
由表1可以看出,運動人體科學專業碩士研究生學位論文選題,應用基礎性研究論文有509篇,占54.85%,應用性研究論文次之,有327篇,占總數的35.24%,而開發性研究和純基礎性研究論文數僅占8.19%和1.72%。
結果顯示,純基礎性研究和開發性研究選題較少,雖說運動人體科學隸屬于自然科學范疇,具有應用基礎性研究課題的屬性,但其本身還是存在著基礎研究-應用研究-開發研究的內在結構,只有各研究類型均衡發展,才能夠有效促進整個學科研究的進步。因此,在研究生學位論文這個特殊科研群體中,應特別注重科學研究的均衡發展。
從運動人體科學專業碩士研究生學位論文的分析來看,研究內容豐富,選題方向多樣,能夠體現當前運動人體科學研究領域的新熱點、新問題。運動生理學、運動解剖學、運動生物化學、運動生物力學、運動醫學、體育保健學等傳統研究方向的研究內容不斷深化的同時,一些新型的研究方向也逐漸呈現在運動人體科學專業碩士學位論文中,如低氧訓練的生物學基礎、高原訓練和運動員機能監控、人體功效學、生物力學研究及運動器材研發、體育工程學等。
2002年以前運動人體科學碩士學位論文研究集中,在骨骼肌生理、心血管機能、疲勞與恢復、營養、激素及內分泌、機能評定、免疫等方面,研究高原訓練、代謝方面的論文分別有7篇和6篇[5],而現在碩士學位論文研究高原訓練和代謝的增加到37篇和96篇。如今運動人體科學碩士學位論文在傳統研究領域更加深入,同時還有些新的研究內容不斷增加,如基因多態性與運動能力的關聯性研究、納米技術、蛋白質組學技術、中醫保健以及運動人體科學網絡教學平臺的建立等。不過,近年一些研究如基于核磁共振的代謝組學方法、自由基生物學等生物工程技術已應用于運動人體中,但碩士學位論文中還甚少涉及。
運動人體科學是體育教育訓練學和民族傳統體育學的基礎[6]。交叉和綜合選題成為運動人體科學專業碩士學位論文中的普遍現象,不僅涉及到同級學科不同方向之間的交叉選題,還涉及到同級學科之間和跨學科之間的交叉選題,使研究課題具有更強的生命力。因此,運動人體科學研究生在進行論文選題時要拓寬研究視野,突破思維局限,敢于創新呈現更有價值的研究成果。
2碩士學位論文研究對象
研究對象是科研論文根據研究目的所選擇和組成的客體,本文通過對928篇運動人體科學專業碩士研究生學位論文的梳理,發現以動物模型為研究對象的有409篇,占44.07%;以運動員為研究對象208篇,占22.41%;以軍人、老年人、患病者等為研究對象的有104篇,占總數11.21%;以大學生為研究對象的有93篇,占10.02%;以少年兒童為研究對象有67篇,僅占總數的7.22%。
由此可見,運動人體科學專業的碩士學位論文以動物模型為研究對象最多,而以人體為研究對象的論文,選擇的群體相對廣泛,選擇研究對象最多的是運動員,其次是大學生,少年兒童相對較少。
3碩士學位論文研究方法
一門科學的發展依賴于研究方法手段,而研究方法的發展有利于該科學的發展,運動人體科學是體育科學中一門重要的基礎性學科,它的發展直接影響著體育科學研究的進程,作為體育科學的一個分支學科,它的發展同研究方法手段發展也是分不開的[7]。從本文分析的碩士學位論文看,大部分論文能夠從多層次、多角度、多學科的范圍研究問題,采用的研究方法有文獻資料法、調查法、實驗法、訪談法、測量法等,采用最多的是實驗法,這也符合運動人體科學專業的研究特點。而與體育人文社會學專業學位論文多采用文獻資料法,調查法等[8]不同的是運動人體科學論文的研究習慣以實驗為基礎,以客觀量化的數理統計為依據,以觀察法、訪談法、文獻資料法為輔助研究手段進行多種方法綜合運用的研究。
從質與量的角度可將研究方法分為比較、歸納、分類等的定性分析法,數理統計的定量分析法及運用數理統計而仍以定性方法研究的半定量分析法。在本研究中發現,運用定量分析法研究的學位論文占總數的63.79%,定性分析法研究占13.69%,半定量分析法研究占22.52%。其中運動生物力學、運動生物化學、體育測量與評價研究采用定量分析法的分別占82.27%、80.53%、70.15%。結果充分體現研究論文多以定量數據分析為主。
4碩士學位論文的應用價值
動物實驗在生命科學、醫學等研究中越來越顯示出它的巨大作用,也成為生物學、醫學的一門主要研究方法,是探討生命奧秘、人類疾病機制及治療等不可缺少的手段。運動人體科學與生物學、醫學一樣,同屬于自然科學的分支學科。單從研究對象選擇可以看出,運動人體科學專業碩士學位論文多以動物實驗為主,大多數運動機制是在動物實驗中實現的。近年來,隨著基因技術的日益發展,各種基因表達形式也逐漸成為運動人體科學研究的熱點。
研究動物的優點在于動物具有廣泛的遺傳基礎,個體差異較大,在模擬人體運動的某些研究中是比較有用的,其實驗結果也帶有一般性和普遍性,尤其在選擇一些誘發性動物模型時,能夠在短期內復制出大量模型,并能嚴格控制各種條件,使復制出的模型運用于不同研究目的要求,具有一定的代表性。如能正確的掌握和運用動物實驗方法,可使實驗者節省人力、物力和時間,同時還能獲得可靠的實驗結果,減少研究的盲目性。但動物實驗同時存在著很多缺陷。運動人體科學畢竟是要研究人運動的一些機能機制,動物的發生發展過程、運動特征及環境與所效仿的人類運動還存在不同程度的差異。在體育領域中,從實用價值角度看,人體實驗的研究更能直接說明問題。
縱觀運動人體科學專業碩士學位論文的發展,根據科學研究的目的、任務和需要,運動人體科學碩士學位論文研究成果應多從研究人類運動的角度出發,將基礎理論研究合理運用到運動實踐中。
除了以動物模型為實驗對象外的519篇論文中,研究成果與競技體育有關的論文230篇,其中基礎性研究63篇,應用性研究119篇,開發性研究48篇,主要研究運動員身體機能評定與訓練監控,運動員身體恢復的手段和方法、新技術、特殊儀器應用于運動員訓練等。如低氧訓練是當前運動訓練研究的熱點之一,在運動人體科學專業碩士學位論文中有40篇論文與低氧訓練的機制及應用有關。
從多維角度思考,研究成果的“社會化”既是滿足社會需要的程度,也是衡量體育科學研究社會價值的最好尺度[9],在運動人體科學領域,除服務于競技體育研究范圍外,在全民健身范圍內,人類健康與健身運動領域也應得到重視,大眾體育的發展,必將接受運動人體科學理論的指導,并將體育納入“一級預防”的“預防醫學”框架之中。在我國推出《全民健身計劃綱要》的目的就是為了建立科學、文明、健康的生活方式,提高全民族的身體素質[10]。在運動人體科學碩士學位論文中與群眾體育有關的研究有115篇,占總數的22.16%,主要研究包括不同運動方式對人體身體形態、機能及身體素質的研究,各種力學負荷對人體運動功能的影響,慢性病患者的運動健身指導方案,“現代文明病”的根治及抗衰老與體育運動保健的研究,人體體質健康狀況及因素分析,不同人群運動健身的特點與方法,運動與營養膳食處方的指導等。
近年來我國的肥胖癥患病率呈上升趨勢,肥胖少年的增長比例更大,成為兒童時期一個重要的健康問題,兒童單純性肥胖可作為高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病等誘發因素之一。學校體育也成為現在體育科學研究的領域之一。學位論文的研究涉及到學校體育的有174篇,其中包括對學生的體質健康水平狀況、兒童青少年生長發育狀況、不同運動對學生生理機能評定、體育院校學生專項教學訓練素質等。
5小結
運動人體科學是一門綜合應用性很強的學科,通過對運動人體科學專業碩士學位論文的分析,發現運動人體科學專業研究生論文選題多以應用基礎研究為主,純基礎研究及開發性研究比例相對較少,選題方向不均衡,但隨著體育科學研究領域研究內容日益發展,創新性研究課題也將成為研究生學位論文的選題的必然趨勢。
運動人體科學專業碩士學位論文的研究對象大多以動物模型為主導,繼承自然科學研究傳統的研究模式,但為了能更好在體育運動領域發揮運動人體科學研究的作用,直接采用人體實驗將是運動人體科學應用于運動實踐的突破點。在設計實驗,采取合適的研究對象是科研論文成敗的關鍵,在碩士論文研究中應重點考慮如何將人體實驗與動物實驗的優勢相結合。
運動人體科學專業碩士研究生學位論文的研究方法,還是以傳統的實驗研究與定量分析法為主流驗證結論,定性研究與定量研究相結合的多元綜合方法應用將在今后運動人體領域科學研究穩步發展,移植更新更有效的研究方法必將成為體育領域科學研究的重點。
從運動人體科學專業碩士研究生學位論文整體分析來看,其學位論文的研究成果應用價值更多的還是局限在競技體育范圍內,應用于大眾運動健身以及學校體育領域相對較少。
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