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心理輔導培訓方案范文1
班集體是學校教育和管理的基本單位，是學生學習和生活的最直接群體。 班集體建設的好壞直接影響著學生的健康成長。由于種種原因，高校班集體的建設和發展現狀存在諸多問題，表現為學生對班級的認同度低、班級的凝聚力認同感差、師生缺乏良好互動、班集體運作能力差等。如何解決當前班集體建設面臨的問題成為教育研究者探討的課題。
團體心理輔導已不僅僅應用于學生心理健康教育工作中，也被廣泛運用在高校其他學生工作中。北京大學已將團體心理輔導的理念和技術應用于創新高校德育課程、豐富學生課外活動形式、完善高校輔導員和學生干部隊伍的培養模式等方面，并取得了良好效果。[1]近年來，研究者們嘗試將團體心理輔導的理論和實踐模式引入班級建設中。以整個班集體所有成員作為團體輔導對象，以班級團體的力量與資源影響學生的心理與行為，解決學生成長中的問題，預防心理問題的發生，促進學生心理的健康發展。
二、團體心理輔導應用于班級建設中的可行性分析
團體心理輔導是以團體情境為平臺，借助團體內人際交互作用，為學生成長提供心理幫助和指導的一種心理健康教育方式。它促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以促進良好的適應與發展的助人過程。團體心理輔導活動形式多樣，生動有趣，有利于吸引學生積極投入。具有適用面廣、耗時短，效率高，收效好等特點[2]。
（一）班集體的共性心理需求為班級建設中引入團體心理輔導奠定基礎。在一個班集體中，學生的年齡相當、社會經歷大致相同，班級成員的認知發展狀況處于同一水平，所面臨成長中的問題困惑和心理需求在很大程度上具有相似性。心理需求的相似性為團體心理輔導奠定基礎。而且，班集體作為一個特殊的團體，具有很強的整體性和穩定性，對個體具有較大的影響力，這符合群體動力學的基本理論。對于一個班集體，個體成員之間要求遵從一定的規范和價值取向。班集體的這些特點為開展團體心理輔導提供了有利的條件。
（二）團體心理輔導的優勢促使班級建設中引入團體心理輔導。團體心理輔導常以游戲活動作為載體，形式輕松活潑，而青年學生愛模仿、喜合群，從眾心強，易受團體成員影響，所以團體心理輔導對學生有很大吸引力。目前，團體心理輔導在許多高校心理健康教育中廣泛開展并深受大學生歡迎。另外， 團體心理輔導還為學生提供一種特定的社會實踐機會。學生可以借助團體本身的力量來學習某種生活經驗或改變某種不良行為，并獲得有益的集體生活經驗，有助于提高學生綜合心理素質。隨著高職院校的擴招，輔導員的工作對象常在200人左右，若按照問題管理，找“問題學生”談話的方式來進行班級建設和管理，輔導員的工作將是非常繁重的。團體心理輔導以預防和發展教育為主，通過構建安全、良好的溝通氛圍，能較好的解決學生面臨的發展問題。團體融洽的人際關系氣氛能減少對立氣氛，有事半功倍的效果。
三、高職院校班級建設中可開展的團體心理輔導活動類型
班級團體心理輔導活動的設計應根據班級建設目標，按照不同年級學生的心理發展任務。高職院校不同年級學生的心理特點和發展任務不同，則開展的團體心理輔導活動的主題和方案也應不同。
（一）一年級班集體建設中可開展的的團體心理輔導。大一新生離開熟悉的生活學習環境來到大學校園，大學所有的一切都很新鮮，如何適應大學生活、如何充實地度過大學三年成為大多數人的問題。新生所面臨的問題具有暫時性與共有性，采用團體心理輔導的形式進行教育和引導，是高效解決問題的途徑。團體心理輔導有助于大學新生建立積極的自我意識、建立良好的人際關系和增強團體凝聚力。
根據大一學生的發展任務和心理特點，筆者曾組織開展過 “我的大學我的家”、“我們在一起”、“牽手你我他―人際交往團體” “自信心訓練營”等班級團體心理輔導，能有效幫助大一新生更好更快地適應大學生活，增強自信心，提高人際交往能力。
（二）二年級班集體建設可開展的團體心理輔導。二年級學業負擔有所增加、人際關系相對復雜，情感困惑更加突出，專業與理想的矛盾逐漸加劇，學生的心理需求已經發生變化。如何有效組織學習，正確處理學習與兼職的關系、如何處理戀愛與性壓力等成為迫切需要解決的問題。“我的人生我規劃”“戀愛心理輔導” “學習能力提升團體輔導” “領導才能提升工作坊” 等團體輔導活動能幫助學生確立正確的專業觀和人生觀，培養學生積極向上的學習心態，明確人生的目標，學習處理戀愛情感問題。
（三）三年級班集體建設中可開展的團體心理輔導。三年級學生主要面對的是就業問題，就業過程引發的焦慮、挫折等情緒問題也普遍存在。還有部分學生面臨就業和升學的雙重選擇?？梢酝ㄟ^團體心理輔導有針對性地提高學生就業過程的抗挫折能力、情緒管理能力以及生存選擇能力?！皯獙蜆I焦慮團體輔導”“就業能力提升團體輔導”“越壓越有力―壓力管理團體訓練”等主題的團體心理輔導可以較好地幫助學生提高解決問題和抗挫折的能力，提高就業競爭力，勝利完成就業過程。
班級團體心理輔導也可以根據職業院校學生常見心理問題類型來設計。職業院校的學生具有如下六方面常見的心理問題：（1）自我統一性混亂，缺乏職業規劃的問題；（2）情緒穩定性和情緒管理能力差的問題；（3）學習動機水平低的問題；（4）環境適應和人際關系問題；（5）性心理問題；（6）生命意識問題。設計者們可依據班級學生表現出的主要問題類型，設計相應主題的團體心理輔導方案。
四、班級團體心理輔導應注意的幾個問題
班級團體心理輔導是一種具有中國本土化特色的團體輔導方式，其理念與操作方法有別于團體輔導，在實施的過程中，既要借鑒西方的團體輔導理論，也要結合中國班級授課制的特點。在具體實施過程中，要注意幾個問題。
（一）注意做好被輔導班級學生的溝通工作，讓學生有知情權。班級團體心理輔導的成員是自然班級的全體學生，不是通過招募或甄選確定的自愿參加者，對團體輔導的目標和內容安排沒有足夠了解，容易對團體輔導產生消極情緒。有的學生甚至在不知情的情況下，被迫參加了班級團體輔導。最常見的抱怨是“我們又沒有心理問題，為什么讓我們參加班級團體心理輔導？”。結果是學生不但不合作，還產生了抗拒和消極抵觸情緒。百拇醫藥
基于此，在實施班級團體輔導前，教師應該向學生宣傳與普及心理輔導知識，讓學生了解并作好接受輔導的心理準備。教師可以首先以講座的形式讓學生知道班級團體輔導活動是什么，班級團體輔導的方式、團體輔導的大致過程，輔導的功能、班級成員在輔導中的基本交往技巧及注意事項等。教師還可以回放一些以往學生參加團體輔導的錄像及照片，講述以前參加團體輔導后一些學生的變化、進步與成長，從而激發學生參加班級團體輔導的興趣。團體輔導的主題可以由輔導員和學生商討確定，這樣能更大程度上獲得學生的配合。
（二）班級團體心理輔導不只是一次次游戲。班級團體心理輔導的目的是促進學生的心理健康成長，輔導活動設計的主題應該圍繞學生面臨的實際問題及需要。輔導主題確定之后，借助心理游戲、討論、角色扮演、紙筆作業等方式引導學生進行內心世界的探索，思考自我與外界的關系，反思自己的成長，促進人格完善。游戲只是團體輔導的方式之一，團體輔導更注重游戲中獲得的體驗和感悟，以及行為訓練過程。
實踐操作過程中，由于對輔導主題的把握和設計不夠到位，易出現團體輔導流于游戲形式，甚至是輔導主題依附于游戲內容和形式，這樣學生就容易出現疑問“為什么老師要我參加這樣小兒科的游戲呢？”、“感覺這些游戲都很有趣，很好玩，可是除此之外我感覺沒什么要分享的。”這樣的輔導效果是差的。
心理輔導培訓方案范文2
大學階段正是個體成長中自我意識、價值感形成的關鍵時期。剛剛脫離出父母親保護的圈子，他們將要面對半社會化的大學校園，充滿好奇也充滿挑戰?？墒侨雽W1個月后，大學生獨立自主的興奮感漸漸消失。他們面臨出乎意料地嚴峻的人際關系問題、學業問題、情感問題等考驗。每當這些問題接踵而至的時候，一些學生首先敲開了心理咨詢中心的大門。個體咨詢，幫助來訪學生宣泄情緒情感，啟用不同咨詢方法協助他們建立新的認知或者行為模式。走出咨詢室，我們發現來訪學生依然遇到新問題，缺乏傾訴對象，現實人際關系中得不到良好的社會支持。這正是團體心理輔導需要開展的必要性。團體心理輔導有更多的現實意義，在高職高專院校心理教育中，貫徹團體心理輔導的工作是一項艱巨而有意義的工作。針對高職高專院校團體心理輔導存在的一些現狀和問題。結合筆者團體心理輔導的實踐，談談對高職高專院校團體心理輔導的一些探索。
一、大學生涯中形成一個體系和規劃
調查中發現，高職高專院校中，團體心理輔導面臨著輔導對象單一、輔導頻次少、輔導模式簡單的現象。這些現象讓團體心理輔導流于表面的形式，并沒有真正成為學生之間互助成長的方式。當學生遇到困惑時，暫時性的班級團體心理輔導不能起到社會支持的功能。為此，筆者建議可以在高職高專院校中，結合三年學涯規劃，可以發展一套適合每個階段的團體心理輔導方式。
表達的空間，在團體活動中找到同伴。高職高專三年教學，第三年一般在外實習，從上表可見，當學校心理健康教育中，團體心理輔導的體系完善后，學生在校期間遇到問題，可以找到適宜的一些團體輔導活動，在團輔中找到適合自己所以需要密集安排前兩年的團體性輔導。每一學期的主題都涉及一些發展中可能遇到的問題。這個規劃表里涉及的學生對象，不僅僅包括健康心理學生，也包括特殊問題學生。既滿足了大學生涯發展的需要，又滿足了成長中問題解決的需要。
團體心理輔導的指導者根據輔導主題的不同，依然分為朋輩心理委員、心理輔導員、就業指導老師、專職心理咨詢師、青春計生辦老師。團體心理輔導變成一個多機構互動共建的一個方式。這樣更有利于團體心理輔導知識性的效果。團體心理輔導的規模，班級團體輔導和小組團體輔導相結合，不局限于任何形式，根據主題和受益者的不同做出調整。團體心理輔導的性質也根據主題不同，相應變化。
整個高職高專階段，1個大學生至少可以參加4次團體心理輔導，業余時間也可以根據自己的發展增進一些專題輔導。心理中心需要做的是：在每個學期規劃幾次團體心理輔導的計劃，并張貼告示吸引同學參加。這樣系統的規劃，必定對高職高專學生的心理健康發展產生深遠影響。
二、重視團體心理輔導室建設，營造溫馨明亮的環境
高職高專一般都校園相對小，教學資源緊張。前期調研發現，擁有固定團體心理輔導室的學校占有72%。還要15%的學校沒有團體心理輔導室。團體輔導室就如學生穩定的一個歸屬地。當他們有人際互動需要的時候，當需要跟組員相聚的時候，團體輔導室是一個非常重要的家。主要用于以小組或小集體的組團方式開展心理輔導活動、團體心理講座、心理交流沙龍等。團體咨詢為參與者提供了一個良好的社會活動場所，創造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氛圍，使參與者可以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。實踐證明，團體咨詢有其獨特的療效，不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動。所以，團體心理輔導室場地建設尤為重要。場地面積一般為110平方米左右。采用輕松、活潑的布置格局。適當配有掛畫或其他裝飾品并定期或根據需求更換。墻壁、窗簾等大塊的顏色以偏明亮的暖色系列，如淡黃色或粉紅色。地板可用耐臟及易清理的復合地板，方便開展室內游戲活動。活動場所相對安全，足夠的、靈活的活動空間，與其他教室有一定距離可拼裝的桌椅，同時保證上課和活動的空間便利性。另外，預留網線接入端口，具有較好的通風排氣系統和通道。
三、加強團體心理指導者的素養
團體心理輔導，不同于個案心理咨詢。如高職高專院校將長期開展團體心理輔導的工作，要想成長為一個合格的團體心理咨詢師，能提供有針對性的、有影響力的團體心理輔導，需要分批定期開展校內與校外的培訓，系統學習理論知識和實踐訓練。
團體心理輔導本質上是心理咨詢的一種形式，參考國家職業技能鑒定中心以及中國心理學會臨床心理學分會對于心理咨詢師的培訓標準，擬從以下三方面對于團體心理咨詢師進行培養：個人成長、理論學習、實踐演練。這四個環節需要循環促進提高。
個人成長：對于團體心理指導者而言，先作為一名團體參與者，在團體中探索自己，體察自己的情緒，對于帶領團體是非常重要的。在這個過程中，一方面，可以更好地認識自己；另一方面，可以體驗特定的團體練習和不同的團體發展階段中自己的感受，從參與者的角度體驗團體。比如進行一次長程結構式團體。
理論學習：要想成為合格的團體咨詢師，需要對團體的理論有深入的了解，明白團體咨詢為何能夠起作用，是以什么樣的方式在起作用，這個過程，依賴于大量的閱讀和討論。理論學習的重點有兩部分組成：個體心理咨詢理論及技能、團體心理咨詢理論及技能。擬通過讀書分享，小組討論等方式推進學習。如學習團體心理輔導的基本理論、團輔類型、常用技巧、操作過程、有效性因素、設計方案步驟等。
實踐演練：在個人成長和理論學習的基礎上，必須真的開始帶領團體，才可以體驗團體的魅力，并且在實踐中體驗理論、技術、方案的特性，并且在受眾的反饋中反思自己帶領團體的方式。比如，可以先開始短程的工作坊的訓練，然后開始帶領長程的6-8次的團體治療性小組。
經過這三項的學習，指導者就可以開展高職高專院校不同性質、模式、群體的團體心理輔導了。一系列的培訓和成長，有利于活動開展的質量。有條件的高職高專學校也可以每個學校配備相應的老師從事團體輔導和素質拓展的工作。
四、加強督導和研究，促進團體心理輔導在高職高專的發展
督導在團體心理咨詢師的成長過程中有不可或缺的作用，簡述如下，提升專業水平：探索專業理論、技巧和方法的運用，提升特定問題的分析解決能力，促進個人發展：提高自我覺察和敏感度，檢查個人在帶領團體的過程中所呈現的優缺點，了解個人化的問題如何影響帶領團體的過程。
心理輔導培訓方案范文3
關鍵詞：朋輩心理輔導；現狀；問題；展望
中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）49-0276-02
朋輩心理輔導（peer counseling），又名朋輩支持（peer support）、朋輩教育（peer education），是指同年齡者或年齡相當者自愿參與，采用心理咨詢的方法，結合自己的生活經驗去影響和幫助來訪者，解決其心理困擾，并與其共同成長的具有心理咨詢功能的活動過程。它是非專業心理咨詢（paraprofessional counseling）或準心理咨詢（paracounseling）的一種形式[1]。
作為一種非專業性心理輔導，在專業的心理健康服務相對不足的背景之下，朋輩心理輔導近十年來在大陸地區逐漸得到重視。但總體而言，大陸地區朋輩輔導仍處于起步階段，在人員選拔培訓、組織管理等方面仍存在不同程度的問題，有待進一步完善。
一、大學生朋輩心理輔導的應用現狀
朋輩心理輔導起源于20世紀60年代的美國，是在種族暴亂、校園騷亂等社會危機加劇而學校教育專業輔導人員和教師又很匱乏的背景下誕生的。約在20世紀70年代，臺灣地區的朋輩輔導開始興起，一些機構開始實施朋輩輔導，如生命線、家扶中心等。
我國大陸朋輩輔導發展較晚。較早的報道見于2000年左右，個別高校如西安交通大學、上海大學等開始出現大學生朋輩輔導。近年來，隨著心理健康教育工作的普遍開展，各種形式的朋輩輔導工作迅速發展。根據已有文獻和筆者的初步調查，大陸地區有以下幾種大學生朋輩心理輔導模式：
1.班級心理委員模式，或稱心理保健員、心理氣象員等。近年來，各高校普遍設立班級心理委員，其職責一般包括：協助學校開展各種心理健康教育活動；注意發現學生中出現的心理異?，F象，給予力所能及的幫助，并及時向班主任、學校心理健康輔導教師反映；幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導；為老師、同學提供力所能及的心理健康服務等。
2.學生心理社團模式。近年來，學生心理社團迅速發展，幾乎遍及每所高校。心理社團的功能包括宣傳心理知識和理念，開展心理健康教育活動，提供力所能及的心理健康服務等。
3.大學生朋輩輔導工作站模式。自2004-2005年開始，西安交通大學、上海大學等相繼設立大學生朋輩輔導工作站。相比于心理委員和學生心理社團模式，大學生朋輩輔導站更接近于一般意義上的朋輩輔導。它一般遵循朋輩輔導員招募選拔、培訓上崗的程序，以朋輩心理熱線、朋輩心理輔導面談等形式開展朋輩心理輔導。
4.樓棟朋輩輔導模式。作為又一種朋輩資源運用方式，近年來，有些高校開設學生樓棟心理輔導室，將朋輩輔導工作建立在學生樓棟基礎上，深入學生社區開展朋輩心理輔導。
就輔導工作形式而言，各高校大學生朋輩輔導有以下幾類：
1.朋輩心理輔導面談。面談是朋輩心理輔導的一種普遍形式。與專業心理輔導相比，朋輩心理輔導操作更簡單易行，它較少受到時間、地域等因素的影響，而且也不像專業心理輔導那樣需要心理輔導員一開始便要花費時間與當事人建立良好人際關系。因為朋輩心理輔導員通常是被輔導者的同學或朋友，他們易于接觸，其建議和意見容易被接受。另外，朋輩心理輔導的時間和地點不必太受限制，在宿舍里、校園里、教室里都可以，更能讓人放松心理，提高朋輩心理輔導的有效性。[2]
2.朋輩心理輔導熱線。不少高校設立了朋輩心理互助熱線，由受過專門訓練的朋輩輔導員擔任接線員，通過電話進行的朋輩援助。與面談相比，熱線服務具有隱私性和便捷性的特點。
3.朋輩團體訓練。以朋輩輔導員帶動，開展各種形式的團體活動、互動游戲，讓同學們在輕松自然的氛圍中認識自我，彼此學習。朋輩團體訓練因實施起來較容易，參與者眾多，效果明顯而受到普遍歡迎。
4.網絡朋輩心理輔導。網絡朋輩心理輔導包含兩方面的內容：一是指朋輩輔導員利用心理網站的各種互動功能，向同學提供心理輔導服務；二是指同學通過網站提供的系統的心理學知識等信息，學習并掌握有關心理健康知識和技能，達到自助的目的。
二、大學生朋輩心理輔導存在的主要問題
實踐證明，大學生朋輩心理輔導是一種實施方便、推廣性強的學校心理健康教育模式，為解決專業心理咨詢員缺乏的問題提供了有益的嘗試，對完善學校心理健康教育服務體系具有重要意義。但總體而言，大陸地區的朋輩心理輔導工作仍處在起步階段，在具體的實施過程中還存在著許多不足。
1.朋輩心理輔導員培訓規范性和系統性不夠。朋輩輔導員的組織與培訓是朋輩心理輔導成敗的關鍵。經過十多年的實踐探索，各高校在開展朋輩輔導工作過程中，已逐漸能開展一定層面的朋輩心理輔導員培訓，但具體實施過程中，仍存在不同程度的問題，表現為：①培訓內容不夠系統。一個完整的朋輩輔導培訓方案基本包括：助人關系分析、基本咨詢理論概念、人格理論、行為診斷與鑒定、咨詢技術、人際關系與溝通技巧、咨詢倫理、個案研究與轉介、一般社會與學生問題分析。鑒于資源的有限性，朋輩輔導員培訓往往時間短、課時少，較難涉及全面系統的朋輩心理輔導內容。②難以實施持續的職后輔導和督導。由于學生朋輩輔導員不同于專業的心理咨詢員，在技巧經驗與基本理論方面的薄弱使其在實踐中難免會產生各種各樣的問題，很有可能影響朋輩咨詢的成效。因此，學校專職心理咨詢老師在整個活動過程中為他們提供監督和指導是不可缺少的環節。但由于高校專職心理輔導老師相對不足，同時也由于對持續的職后輔導和督導的重要性認識不夠，目前高校學生朋輩輔導員在培訓上崗后，一般難以得到持續的職后輔導和督導，這就使得朋輩心理輔導的層次水平難以提高，甚至容易出現傷害受助者等負面效應。
2.難以獲得學校配套性跟進支持。朋輩心理輔導工作是一個系統工程，包括朋輩輔導員的選拔、培訓、督導、監督管理、激勵、評估等一系列過程，不僅需要專門的專業心理輔導老師指導，也需要學校有關輔導部門如學生工作部門的支持和配合，需要有相關的制度保障。目前，有些高校由學生社團自發推進或者由大學生心理健康教育中心推進，在經費、場地、激勵政策等方面難以獲得有效的配套支持。
3.缺乏有效的監督管理和效果評價機制。對朋輩心理輔導進行過程監督和結果評價是既是對朋輩輔導員的激勵，也是改進朋輩輔導工作的重要手段。當前，多數高校朋輩心理輔導工作的重點還停留在人員的選拔、培訓等方面，而對朋輩心理工作開展過程的監督管理及實施效果的評價則較少涉及。
三、大學生朋輩心理輔導的未來展望
研究表明，朋輩心理咨詢有效彌補了專業輔導教師數量和精力的不足，對學校專業心理輔導和教學起到不可或缺的輔助作用，并且有助于提高青少年的心理自助和幫助他人的能力。針對目前國內朋輩心理輔導的應用現狀，未來大學生朋輩心理輔導應當從以下方面完善和發展。
1.對朋輩心理輔導進行合理的功能定位。朋輩心理輔導雖然被證明是一種有效的心理援助形式，但并不能取代專業的心理咨詢，因此有必要對朋輩心理輔導進行合理的功能定位。我們認為，朋輩心理輔導應定位于以下功能：①協助專業心理輔導老師開展發展性心理支持。作為一種半專業心理咨詢，朋輩輔導員可以通過運用尊重、關注、共情、傾聽等非指導性技術，協助心理輔導老師幫助同學解決學業壓力、人際交往、生涯發展等發展性問題，以提供心理支持為主要功能。②作為專業心理健康服務和學生之間的紐帶。朋輩輔導員分布于學生之中，且受過一定的培訓，具備初步識別心理異常的能力，因此，能充當專業心理健康服務和問題學生之間的紐帶，及時轉介心理問題學生，幫助心理問題學生獲得專業心理援助。
2.規范人員選拔、培訓。人員選拔、培訓是朋輩輔導工作的中心環節。Brown認為，朋輩輔導員必須具備幫助他人的意愿、與不同的人相處的能力、樂于履行義務和保守秘密的倫理道德、對計劃目標和原則的認同等素質。優秀的朋輩輔導員還應擁有同情心、真誠熱情、對他人的尊重等。在具體實施中，應通過廣泛運用心理測試、培訓考核等形式，合理選拔朋輩輔導員。
科學有效的朋輩輔導員培訓應有三個重點：第一，要綜合運用知識講授、小組模擬等多種培訓方式，充分調動團體的資源促進朋輩輔導員的成長，促進自我認識，增強對輔導的信心；第二，培訓內容注重科學性與實用性結合，結合個案和朋輩輔導員自身發展初步構建輔導的知識與技能體系；第三，運用心理測驗手段進行效果的評估，不斷總結和調整培訓內容和方法，使朋輩輔導員的培訓與選拔、督導更好的銜接。
3.加強督導和管理，提高朋輩心理輔導的效果。一是要加強專業督導。及時幫助朋輩心理輔導員解決輔導中遇到的專業問題和自身成長問題，提高助人和自助能力。二是要建立高效的組織管理系統，建立專業人員和朋輩輔導員團隊，并促進團隊溝通與合作，促進活動不斷改進，追蹤和及時解決遇到的問題。三是開展持續的數據、測量分析和評價，對輔導策略、程序進行評價。
4.進一步豐富朋輩心理輔導的形式，拓展朋輩心理輔導領域。在美國，朋輩心理輔導包括朋輩電話和門診咨詢、朋輩調解、朋輩健康教育、朋輩伴讀等多種形式。因此，要研究和拓展大學生朋輩心理輔導的形式，以更加充分地發揮朋輩心理輔導的作用。
參考文獻：
心理輔導培訓方案范文4
【關鍵詞】 心理輔導 隱性教育 整合
【中圖分類號】 G42 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962（2012）11（a）-0140-01
隨著課程改革的深入開展，心理輔導課越來越受到重視，多數學校也建立了專門的心理咨詢室，但是如何將兩者有機的結合起來卻鮮有研究。作為一名工作在教學一線的語文教師、班主任我兼職作了心理輔導工作。此外在參與新課程改革的同時我也在考慮如何將心理輔導課程與語文教學改革相結合。之所以有這樣的考慮是因為社會各界早已注意到這一點，但并沒有真正解決的課程教學功利化。
在新課程培訓中，我系統的學習了“新課程師資培訓資源包”從書，其中《課程的反思與重建——我們需要什么樣的課程觀》一書對我的啟發很大，尤其是該書提出了一些值得我們深入思考的問題，例如：要反思總體學習方案中哪些學習領域才最有利于總體課程目標的實現？總體學習方案按照不同方式組織時，對人的發展各有什么不同影響？該書也對這些問題引經據典的進行了回答，但是因為理論性較強，對我校的課程整合缺少具體的借鑒意義，有必要對其進行細化，而且在思考與回答這些問題的過程中，適逢我校心理咨詢室籌劃組建，作為兼職的心理咨詢教師，我也正在思考，如何讓心理輔導與學科教學進行整合，尤其是在新課程改革的形勢下，傳統的教學模式已經不適應新教材、新理念，尤為突出的是中學生的心理問題已經引起了社會各界的關注。隨著新課程改革的深入，教學正在跳出應試教育的怪圈，逐漸步入人文與道統一，語言與文化相融，科學與人文整合，教文與育人相結合的運行機制和理想境界。在此前提之下，課堂心理輔導在語文教學中越來越顯其重要地位。綜上所述，本文將從微觀的角度探索心理輔導與新課程改革的整合。
首先明確一下“心理輔導”這一概念的內涵和外延，心理輔導是指教師在課堂教學過程中能自覺地、有意識地運用心理學的理論和技術，幫助學生提高課堂學習活動的認知、情感與行為技能。其次明確一下“新課程改革”這一概念的內涵和外延，《普通高中新課程改革方案導讀》一書大致下了這樣的定義，“課程改革是一個系統工程，涉及到課程目標、課程結構、課程內容和課程管理等多方面的改革和調整”。
在明確了兩個主要概念的內涵和外延之后，我們再分析一下他們之間的聯系。心理輔導的內容涉及到課堂教學的各個方面，它主要應解決這樣幾個問題：一是如何從提高學生認知、情感與行為技能的角度設計教學活動。二是如何整合課堂管理與課堂心理環境。課堂心理環境是一種隱性教育，它對學生的學習具有潛在影響。和諧、合作的氣氛有助于學生積極參與課堂教學活動，使得課堂教學生動活潑地開展。課堂管理是教師重要教學技能，這些問題在過去眾多的教育學、教學論、教育心理學的著作中，都沒有予以足夠的重視。三是如何幫助學習困難學生改進學業，提高自信與學習技能，以及對學習的積極態度。
明確了兩者的關系之后，如何進行整合呢？心理輔導與新課程改革的整合需要具備以下幾個條件：首先是觀念上的轉變與更新，要教育者樹立現代教學觀念，強化以學生為主體的課堂觀摒棄過去那種忽視學生的主體地位，無視學生的主觀能動性的錯誤觀念。進而樹立教學的目的在于開發學生的潛力，驅動其主體的發展機制，使之成長、成熟的新型教學觀念。其次還要樹立廣義的知識觀，認識到學習不僅是包括知識的貯存和提取，而且還包括知識的應用。第三，還要有發展性的教學目標觀，即要認識到許多基本知識是我們日常生活必不可少的二，在個人職業生涯中，一個人需要大量的基本知識，許多基本知識構成其他能力，如智慧技能和認知策略的組成部分，基本知識是思維的工具。第四，還要引導學生重視基本技能的掌握，正確學習態度的養成，以及合理的學習方法與策略的掌握。
如果心理輔導與新課程改革的整合能夠真正落到實處的話，我們會有如下預期：首先是新型師生關系的樹立。教師不再以教育者自居，不以強制手段來強迫學生服從教師的意志。兩者在人格上是完全平等的。學生樂意學習，他們樂意參加到教師和學生共同進行的教學過程中來，和諧的師生關系促進學生學習的強勁動力。教師教學有熱情，學生學習主動、學習成績提高，教師更受鼓舞與鞭策、教學上更加精益求精。其次是學生加強了自己的思想修養，學會關注現實，進而樹立正確的審美觀。學生開始結合自己的實際或自己身邊的社會問題去消化理解書本知識，并且能動筆去寫出自己的體驗，學生在探討中獲得人格的提升。就像中國少年兒童新聞出版總社編輯被譽為“知心姐姐”的盧勤所說的那樣，用愛的眼睛發現孩子，用愛的鼓勵調動孩子，用愛的感覺滋養孩子，用愛的行為影響孩子，用愛的理由拒絕孩子，用愛的責任懲罰孩子，用愛的意志磨練孩子，用愛的激情回報孩子。如果這樣，我們改變的不僅僅是一個孩子、一個家庭，而是一個民族。
參考文獻
[1] 《中學生團體心理輔導二十講》許海新，吉林教育出版社，2005年.
[2] 《中學生心理健康教育案例分析》鄭希付，廣東高等教育出版社，2005年.
[3] 《告訴孩子你真棒》盧勤.長江文藝出版社，2004年.
心理輔導培訓方案范文5
關鍵詞：心理輔導能力 培養 提高 策略
我國輔導員選聘制度決定了絕大部分輔導員未系統學習過心理學知識和接受專業的心理輔導培訓。目前為止鮮有高校對輔導員進行心理輔導方面的培訓，但輔導員兼具學習上的導師、生活上的朋友、人生的引路人、心理健康的知心人等角色，因此，培養和提高高校輔導員心理輔導能力顯的極其重要。
一．加強輔導員心理學理論知識的學習和心理輔導技能的培訓，增強其心理輔導的角色意識
輔導員對心理輔導比較感興趣，但是受到自身專業知識背景、高校用人制度的限制，很多輔導員對心理輔導的內涵和外延感到困惑，一般把心理輔導和思想政治教育混為一談。這就要求高校學工部門建立本校輔導員心理輔導培訓的長效機制，組織本校心理咨詢中心的老師對輔導員進行心理輔導基本技能的培訓，并組織心理學理論知識的系統學習班。
心理輔導是一種特殊能力，其要求輔導員不僅要有良好的溝通能力、敏銳的洞察力、甄別問題的能力，還需要掌握輔導關系建立的能力、解決問題方案制定和實施的能力、輔導效果的評價和鞏固的能力等。還應該重視輔導員心理輔導意識的培養和提高。心理輔導意識指導著輔導員參與心理輔導工作的全過程，不僅要關注全體同學平時細微的心理變化，還應該與大學生積極溝通，及時發現問題，并尋求最佳解決問題的途徑。
二．加強輔導員心理素質的提高和自我調適能力的培養
心理健康包括兩個方面：能夠積極調整自己的心理狀態，能夠較好適應社會環境；能夠有效地發展、完善自我。因此輔導員心理素質方面的培訓應該包括：良好的自我意識、明確的心理輔導的角色意識，較好地感知能力，熱愛生活、積極地學習、生活、工作，具備符合社會規則的人際交往意識和技巧，能夠進行適時的情緒調節，能夠真實的社會感受力，能夠正視過去、面對現在、謀劃未來，同時，還應培養輔導員的責任、熱忱、尊重、團隊、正直、榮譽、意志等方面良好的品質特征。
三．輔導員認真學習心理學知識和理論，在工作中培養和鍛煉心理輔導能力
輔導員應充分認識到學習心理學知識和理論不僅對心理輔導工作的作用，也應明白對自身心理素質的提高和心理健康的維持也有重要的作用。
心理輔導的實踐操作是培養和鍛煉輔導員心理輔導能力的最重要、最顯著的途徑和方法。首先，輔導員應加強自身的觀察、調查研究能力，時刻關注大學生的心理變化，及時了解大學生心理健康的現狀。其次，輔導員在日常的思想政治教育、大學生事務管理、心理輔導等實踐活動中強化心理輔導的角色意識。再者，有條件的高校，可以組織心理咨詢中心的教師或者是知名的心理咨詢師親自指導輔導員心理輔導工作，及時糾正其不恰當的認識和做法，努力提高輔導員的心理輔導實際工作的能力。最后，如有條件，輔導員可以參與高校心理咨詢中心的活動或者是接待有心理困惑的大學生，從而提高其開展心理輔導工作的能力。
四．建立健全心理輔導工作的長效機制
（一）利用網絡做好心理輔導工作
信息化時代，互聯網已成為大學生最普及的交流、溝通的方式，輔導員應該把握網絡這個很好的交流的平臺。首先，輔導員可以運用QQ、MSN、Email、微博、人人網等網絡交流工具和大學生進行實時互動，就學習、生活、就業、人際關系、情感等方面進行探討，共同學習，這樣有利于輔導員和大學生進行暢通無阻的交流溝通。其次，輔導員在與大學生進行網絡交流或是心理輔導中遇到自己不能解決的問題或案例，應及時請教心理咨詢中心的專業人士，以求得問題的及時有效的解決。再者，輔導員可以請心理咨詢師參與到網上交流，這樣可以提高心理輔導工作開展得效率，同時提高輔導員心理輔導的技能和實踐經驗。
（二）定期舉辦心理沙龍
在從事心理輔導工作過程中，輔導員必須消化大量的信息垃圾，這極大影響輔導員的心理健康。另外，高校輔導員角色決定了其存在很多困惑甚至是心理問題，這就需要高校相關職能部門采取措施定期幫助輔導員清除心理垃圾，最好的形式就是學校心理咨詢中心定期開展心理沙龍。學術沙龍不僅可以幫助輔導員緩解心理壓力，接受專業心理咨詢師的督導，解決其學習、工作、生活中存在的困惑或心理問題，提高其心理承受能力和自我調節能力；還可以使輔導員之間面對面、平等的交流工作心得，共同探討心理輔導工作的難點、重點，相互支持、相互支招，以此建立并健全高校輔導員的心理健康的支持系統。
（三）建立學生心理健康檔案
在大學新生入學后，應及時了解每一個大學生，并根據大學生的日常生活表現、談心交流的實際情況以及周邊同學的反映，并參考學校心理咨詢中心的心理健康測試（心理健康問卷測評）的結果，建立大學生詳實、客觀的心理健康檔案。需要明確的是，心理健康檔案要隨著時間的推移，應不斷充實和完善。更重要的是，大學生工作和升學后，心理健康檔案不應隨人事檔案，應交由相關單位的心理健康中心，如沒有，交由大學生自己保管。這樣才能最大限度的保護大學生的隱私不受侵犯，也不會影響大學生將來的就業和升學等。
（四）建立班級、宿舍心理健康信息員制度
班級的心理健康信息員一般由班委擔任，這可以利用班委與同學的接觸比較多。另外，班委具有一定的權威性，可以使大學生產生信賴感。宿舍心理健康信息員可以由舍長擔任，這樣可以責任到人。這里需要明確的是，心理健康信息員是為大家服務的，應本著熱情、關注的態度，如發現同學有不健康心理或者是異常行為表現，應及時報告給輔導員。更重要的一點是，心理健康信息員不是偵查員，不是地下工作者，原則上不能搬弄是非，不能打小報告。
（五）心理輔導培訓的制度化
高校輔導員心理輔導培訓應包括職前培訓、在職培訓、脫產進修等。目前，我國高校選聘輔導員時，一般都會對其進行心理健康測試，這是一個很明顯的進步。職前培訓應側重于心理學知識和理論及心理輔導技能的培訓，最重要的是培養輔導員的心理輔導意識，讓其明確心理輔導工作不僅僅是針對有心理困惑或是心理問題的大學生，更應該關注的是全體大學生的心理健康，強調心理輔導是為了促進大學生人格的完善和人的全面發展。在職培訓應側重于輔導員心理輔導能力的提升和輔導員心理素質的提高。脫產進修是為了培養專業化、職業化的輔導員教師隊伍，只要這樣，才能從根本上穩定輔導員隊伍。
（六）開展輔導員心理輔導工作的考評工作
新時期，輔導員心理輔導工作已成為輔導員四大工作之一，即以思想政治教育工作為核心，大學生日常管理、心理輔導工作和大學生職業生涯規劃工作并存，因此，心理輔導能力是輔導員綜合素質和能力的重要組成部分，要把心理輔導能力納入輔導員業績考評的范疇。然而輔導員從事人的工作，很多工作成效具有滯后性和內隱性等特點，所以高校相關部門在制定考評標準和考核辦法是應本著可操作性、科學性的原則，可以把輔導員之間互評、輔導員自評、學生評價、學院教師評價等納入輔導員心理輔導工作業績考評的范疇，這樣評價不僅公正、客觀，更重要的是提高輔導員心理輔導工作的熱情。
參考文獻：
[1] 劉永強.論提高輔導員心理輔導能力的途徑和方法.陜西師范大學學報(哲學社會科學版),
心理輔導培訓方案范文6
鍵詞：高三學生；學業壓力；團體輔導
一、課題提出
在我國現行高考制度下，學生一旦進入高三，就會面臨著高考的激烈競爭，面臨著出路的選擇。繁重的功課、頻繁的考試，使其經常體驗到強烈的內心沖突和毫Γ這些壓力中，以學業壓力最為主要。因此，研究高三學生的學業壓力來源、并針對這些壓力源，采取行之有效的輔導措施，是解決高三學生心理困擾的關鍵之所在。
我們認為采取小組團體輔導的形式進行干預，不失為一個好的嘗試。團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內人際交互作用，成員在共同的活動中進行交往、相互作用，使成員能通過一系列心理互動的過程，探討自我，嘗試改變行為，學習新的行為方式，改善人際關系，解決生活中的問題。
團體心理輔導克服了個體心理輔導耗時多、受眾面窄、解決問題單一等問題。通過設立特定的場景活動，利用團體成員間的互動達到集思廣益、互幫互助、提高心理健康水平的目的，因此非常適合在高三學生群體中開展。
二、研究目標
（一）培養高三學生良好的心理素質和學習品質，克服學習過程中的困擾和煩惱，充分發揮自身潛能，促使學業成績提高，培養積極的價值觀、人生觀。
（二）探討緩解高三學生學業壓力的團體輔導的內容與形式設計，總結輔導經驗，發現缺陷與不足，探討存在問題的原因，尋找相應的對策，進一步促進我校高三心理健康教育工作健康發展。
（三）提高教師本身對高三年級學生學業壓力狀況的把握分析能力，在實踐中提高教學和科研能力。
三、研究對象、方法
（一）研究對象：我校2016屆學生高三學年
（二）研究方法：問卷調查法、行動研究
四、研究內容及措施
（一）研究內容
1.丹東四中2016屆學生高三學年學業壓力調查。利用問卷調查、個別訪談、召開座談會、心理課內外的觀察等方式，總結分析2016屆學生高三學年學業壓力狀況及壓力來源。
2.學業壓力緩解團體的組建和實施。其中包括團體成員的招募和篩選，團體活動場地的選擇和準備，團體實施的時間和周期，與各部門的協商。最終，形成可在小范圍內推廣的實踐經驗總結。
3.高三學生學業壓力緩解團體輔導方案的制定。
（二）研究措施及步驟
根據計劃安排，本課題研究過程按照準備、研究、實施以及總結分為三個階段開展，各階段的研究情況如下：
第一階段：理論準備階段（2015年7月――2015年9月）
閱讀有關團體心理輔導教學實踐的相關理論內容，收集、整理和提煉素材，明確本課題研究的意義及做法。
第二階段：研究實施階段（2015年10月――2015年12月）
教學實踐研究，發放問卷，總結分析調查結果，制定緩解高三學生學業壓力團體方案，并實施團體輔導，總結輔導方案。
第三階段：提煉總結階段（2016年1月――2016年6月）整理材料，撰寫課題研究論文，形成研究報告。
五、研究成果
（一）高三學生學業壓力調查結果
通過問卷調查等方式，我們了解到高三學生的學業壓力源主要體現在以下幾個方面：1.學習方法落后
臨近高考，升學壓力增大，多數學生寄希望于在短時間內提高學習效率和成績，但相當比重的學生在學習方法上仍然落后，雖然各科教師均在教學過程中有意識地引導其學會學習，但真正能內化科學方法并堅持執行的學生并不多。
2.學習內在動力不足
一方面學生都有提高成績的需要，而另一方面，因為其學習動機多為外在動機（僅僅為高考而學），具有短暫不穩定等特點，因而易產生浮躁、厭煩情緒。
3.自我管理能力欠缺
經調查，多數學生在自我管理上十分混亂，具體表現在學習無計劃、或者計劃實行不力、時間管理能力欠缺等方面。
4.對學習狀態的要求幾近苛刻
高強度的學習壓力和過度的大腦使用，使得學生容易倦怠，然而在希望學習成績迅速提高的心態下，學生對其學習狀態的要求幾近苛刻，例如，要求自己時時刻刻精力充沛，能將教師授課內容全部記住等。這種不合理的要求自然不能達到，因而帶來焦慮情緒，進而更加影響學習狀態，形成惡性循環。
5.人際之間競爭激烈
因為需要將更多的精力投入到學業中去，絕大多數的學生在校生活簡化成了極其簡單枯燥的學習生活。學生之間交流感情的機會明顯減少，同時日益激烈的競爭導致學生之間嫉妒、懷疑、敏感、脆弱等，這種畸形的競爭心理也是學生壓力的來源之一。
（二）團體輔導方案的設計與實施
1. 團體方案的設計
根據對高三學生學業壓力源的調查與分析，我們制定了相應的方案計劃，旨在從自我狀態分析、激發學習動機、改進學習方法、調動內在潛能、調整時間管理、改善焦慮情緒、加強人際支持等七個方面著手，試圖幫助高三學生提高應對學業壓力的能力，減輕心理負擔，做學習的主人。
2.團體成員的篩選
在小團體中，寫、成員的篩選要非常嚴謹。首先，招募信息，組織學生報名，考慮到本團體為同質性封閉團體，需要學生之間的協同配合，因此要通過個別面談的方式從興趣、學習狀況、性格特點等方面進一步了解學生，從中初步確定成員。其次，與班主任溝通協調。班主任是最了解學生的，不僅了解學生的學業狀況，還了解學生日常的學業情緒表現等，通過與班主任的溝通，篩選確定團體成員。
3. 團體輔導的實施
本次團體輔導活動為8次連續的輔導活動，持續8周，每周一次團體活動，每次90分鐘，地點在學校心理健康教育與咨詢中心。
1―2單元為團體建立關系和過渡階段，通過游戲體驗、紙筆練習和討論分享建立真誠、安全的團體人際氛圍，通過紙筆測驗，使成員對自己的學習現狀進行了解。
3―7單元為工作階段，包括成員對學習的態度、行為及感受的個人自我了解和表達，SA3R學習法、合理情緒療法、時間管理技巧、自我O控學習理論、放松方法等。在提供反饋和接受反饋的過程中，使成員認識到他們的學業壓力與非智力因素如學習方法、自我管理與監控、不良認知等有關。在團體成員間的接納和尊重的氛圍下，成員們積極處理各自的問題，主動汲取其他成員的經驗和資源，不斷在小組內練習、實踐各種新獲知的方法與技能，主動改變自己的學習態度和習慣，改變對自己的認知更接近于現實；并通過放松練習、情緒管理等途徑緩解學業焦慮情緒；而且，團體中溫暖、尊重的積極氛圍，也為成員提供了有益的人際支持。
第8單元為團體結束階段，通過自我評估、同伴反饋，鼓勵成員將在小組中所得領悟和經驗遷移到現實生活情境中，以不同以往的態度、行為、反應面對的學業，體驗變化帶來成功的快樂，增加學生面對未來挑戰的自信心。（具體活動實施方案見附件）
（三）團體輔導結果分析
經過一年的“團體輔導緩解高三學生學業壓力”的研究與實踐，較好地緩解了2016屆部分學生高三學生的學業壓力，也促進了研究者自身的成長。
1.緩解了部分學生的學業壓力
通過一系列的團體心理輔導活動，激發了學生的學習潛能，提高了其學習動機，改善了學習方法，提升了自我監控自我管理的能力，同時，通過掌握情緒管理技巧，有效地緩解了他們的焦慮情緒，從而減輕其學業壓力。
2.提升學生人際交往能力
團體成員為不同班級的學生，彼此之間比較陌生，團體為其提供了交友的平臺，擴大了他們的人際圈，并且在由陌生到熟悉到密切的友誼關系發展過程中，有效地鍛煉了他們的人際交往能力，使其人格品質更加完善。
3. 提升了教師教育教學水平及科研能力水平
此項課題研究的開展，不僅提高了課題組成員的教育教學水平，也大大提高了課題組教師的自身素養。從個人的自學相關理論，集體學習交流，到外出培訓學習；認真做好讀書筆記，培訓記錄。教師在課題開展中認真學習，勤奮耕耘，及時進行反思和總結，撰寫了課題研究論文。
六、研究反思通過此項課題一年以來的研究和實踐，研究者有以下幾方面的體會：（一）研究結論
1.運用團體輔導方式可以有效應用于學生學業壓力的緩解
過往的教育工作中，針對高三學生學業壓力問題，我們通常以班級授課、講座報告、個體咨詢等形式對其進行干預，但效果往往不盡如人意。究其原因，講座或課程忽視學生個別差異，只能泛泛而談，深入程度不夠；而個體咨詢雖然能面對面交流，但受眾面窄，而且學生易因懷疑自身問題特殊而加重焦慮。團體輔導就可以有效解決上述問題。首先，團體的建立本身就具有針對性，易深入，不再是課程或講座的泛泛而談；其次，通過建立團體使成員產生與“別人一樣”的感覺，幫助其建立歸屬感，消除顧慮；第三，團體的多向溝通為學生提供更多的資源或觀點，讓學生有更大的學習興趣和動力；第四，同時每個成員不僅自己接受他人的幫助、感染，也可以感染和影響其他成員，更有利于形成積極客觀的自我概念，建立積極的同伴關系，激發學習潛能。
2.將積極心理學理論應用于團體輔導的設計和實踐中
積極心理學主張研究人類積極的品質，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量。積極心理學認為心理輔導不是修復受損部分，而是對學生積極力量的培育與強化。該團體輔導用積極心理學的眼光看待每一位學生，相信每一位學生都有巨大的潛在積極力量、都有自我實現的需要，引導學生學會以挖掘發現自身內在的積極力量，在生活事件中體會到更多的滿足和自豪，來釋放潛能，是學生發展的必需。
（二）存在的問題和改進內容
1.團體輔導方案的結構化問題
此次團體輔導的實施，嚴格按照計劃方案進行，使得團體輔導在實際的開展過程中受到一定的限制，沒有為每個參與小組的成員作出更有效、更符合個人情況的干預方案。
2.團體領導者的專業指導技能問題
團體輔導對于領導者的要求很高，在此次研究過程中，團體領導者的技能得到了進一步的發展和提升，但同時也凸顯出一些問題，例如，如何更好地調動團體成員的積極性、如何打斷干擾活動等，諸如此類問題都是在未來的教育實踐工作中急需解決的。
參考文獻：
1.吳增強，蔣薇美.心理健康教育課程設計[M].北京：中國輕工業出版社。2007.05
