前言：中文期刊網精心挑選了體育與健康課的核心素養范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
體育與健康課的核心素養范文1
【關鍵詞】核心素養小學體育教學效率提升
一、貫徹“以生為本”，開啟興趣大門
隨著新課改的不斷推行，培養中小學生的核心素養已然成為教育的主題，更成為教師工作的重心。在中小學體育教學中，最核心的素養便是強健的體魄和敏捷的運動能力。在此之前，首先需要培養學生的興趣，激發學生體內的運動細胞，開啟興趣的大門。例如，在“百米單程跑步定時訓練”時，如果只是單純地進行跑步訓練，學生的運動興趣很難被激發出來。為了進一步貫徹“以人為本”的教育理念，教師可以根據班級學生的綜合特征設計課堂形式，圍繞課堂具體教學內容，選擇難度適中的游戲，確保其科學、合理性，組織“百米接力賽”，將學生進行小組劃分，隨后進行接力，在每一關設置一個趣味性的關卡，如背古詩或者答題等，答對視為通關成功，進而進行下一關卡的考驗。最先完成接力比賽的小組視為挑戰成功，以此來增加百米跑步訓練的趣味性。除此之外，教師還要有意識的提高學生的專業知識，幫助學生深化理解本節課的重難點知識，掌握百米單程跑步的重要技能和技巧。學生在運動中感受到學習體育學科的樂趣，在運動中愛上體育學科，增強體育意識，也在一定程度上，提高體育教學的有效性。
二、優化“導入環節”，提升實踐能力
核心素養中包括一項實踐能力，在中小學體育教學中，教師要加大實踐教學的課程，培養學生的實踐能力。在實踐課中，教師巧妙地設計導入環節，根據教學內容設計貼近學生實際的體育游戲，營造良好的教學氛圍，讓學生在玩樂中體會體育帶來的樂趣，促使其更加積極主動的參與到教學當中。例如，教師組織學生進行“短跑訓練”，為了更好的調動學生的積極性，設置一個導入環節，比如將“數字追趕”游戲融入其中，這個游戲類似于綜藝節目“跑男”的撕紙條，教師根據班級學生的身體狀況以及運動能力，將班級學生劃分為不同的小組，每個小組成員后背都貼著不同數字的紙，各小組學生以抽簽的形式，決定追趕與被追趕的成員。隨后，教師隨機說出一個數字，追趕和被追趕的學生聽到數字后都要快速奔跑，被追趕的學生被抓住之后，教師繼續說數字，被抓學生繼續追被提到數字的那名學生……以游戲作為課堂的導入，能夠有效的激發學生的興趣，調動課堂氣氛，提高學生的實踐能力。
三、趣化“教學內容”，激發體育興趣
傳統的體育課程形式單一內容枯燥，很容易使學生產生抵觸心理，學生的積極性不高，導致課堂效率降低，久而久之產生惡性循畫面。教師要讓學生意識到體育的重要性，采取一些措施，激發學生的體育興趣。例如，在課上，教師可以在學生做完熱身運動之后，帶領學生一起做小游戲，做游戲的目的是為了更好的喚醒學生的運動細胞，同時還可以趣化課堂形式，提高學生的課堂積極性。更重要的是，游戲是一種互動性很強的活動，通過這種活動不僅提高師生間的良好互動，加深師生之間的感情，還可以讓學生感受到學習體育的快樂，增強對體育課程的喜愛之情，使學生愛上體育、愛上鍛煉。
體育與健康課的核心素養范文2
關鍵詞：體育課；“家常課”；實用性；實效性
中圖分類號：G427文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2014）18-093-1近兩年來，我十分關注如何上好“家常課”的問題，近期又特別走訪了部分農村中學，走進常態下的課堂，并與相關的體育老師深入地探討和交流，發現不少老師對怎樣上公開課侃侃而談，對如何上好一節“家常課”反而是理念不清，概念不明。為此，根據本人從教三十多年來的經驗，談談“家常課”是什么。
常態下課堂教學是保證學生體質健康的重要陣地，它已經成為教育界，乃至整個社會應當共同關切的問題，體育教師只有用心關注“家常課”這塊陣地，學生才能真正發展；我們老師的工作才有價值；老師的提升才有內涵；學校體育才有活力。到底怎樣上好一節家常課呢？這原本是一個大的課題，然而我想著重談以下幾個關鍵環節：
一、選擇內容熟悉的教材
教材是教師進行課堂教學的主要依據，要想上好體育課，必須認真鉆研教材，明確目標，領悟教材的內涵，對所要講解的每一項技術、技能做到細細揣摩，正確理解。
二、編制計劃，確立目標
根據水平目標、學期和單元計劃來編制課時計劃，它不應用來應付檢查，而是要具有很強的實用性與實效性。課時目標明確，特別是技能教學目標，要切合實際。
三、重點、難點定位準確
許多年輕教師比較模糊每節課的重點、難點，筆者總結出簡單的區分方法：重點是什么？它是從教師層面來體現的，是本課需要達成的目標；難點是什么？他是從學生層面來體現，是達成目標中遇到的困難環節。
四、分層、分步循序漸進
教師沒有必要對每一個環節都面面俱到。教師根據自己對學情、教材的掌握情況，對課堂實踐經驗的積累，以及自身能力，可以簡述教案中的一些常規環節，包括組織準備、時間安排、放松活動、收拾器材等。這些環節相信老師們早已熟知，所以不必要詳細體現在常規教案中。
五、密度、負荷設計合理
體育課的核心是什么？我們認為它的核心在于身體運動。運動次數的多少、運動負荷的大小是能否實現一節體育課最基本目標的關鍵，它可以因教材內容、場地器材和學生人數的不同而變化。一般情況下，練習密度以40%～50%為佳，身體負荷在110～120次/分鐘，小學生稍高一些。
“家常課”有別于公開課，更不同于示范課，教學過程中一切以實效原則，以實用為目標，抓住體育課最本質、最核心的特征，適當兼顧課堂組織、安全措施、合作學習、教學評價、身心健康等等。
六、教學反思不可或缺
教學實踐后的反思是課堂教學過程的重要環節，它記錄的不僅是我們精彩的瞬間、智慧的生成，也記錄了許多教學中的缺點和不足。課后反思是提高教師的自我察覺水平；推動教師成長；改善教師教學行為；促進教師能力發展；提升教師專業素養的有力手段和有效途徑。蘇霍姆林斯基說：“善于分析自己勞動的教師，才能成為一名優秀的、有經驗的教師”。
總之，常態體育課是體育教師與學生的主要舞臺，但這個舞臺的主角是學生，而教師則是引導者。從另一個角度講，體育教師是體育課這個舞臺的創造者，“舞臺”上的節目“精彩”與否，與體育教師有著根本和直接的關系。經過精心準備，想讓一兩堂體育課“精彩”容易，但要上出每堂課的精彩就不是那么輕而易舉事了，因為常態體育課沒有那么多時間和精力去讓你去準備，這要求教師多種能力綜合作用，而這些能力只能來自于常態體育課的實踐經驗的積累。
[參考文獻]
[1]于小峰.體育課改后的“家常課”.體育教學，2009（02）.
體育與健康課的核心素養范文3
建設“品質課堂”，旨在引導廣大中小學教師認真貫徹落實國家新課程標準，切實把握教育教學的本質要求和學生身心發展的規律，精心備課，精心組織課堂教學活動，讓每一堂課都呈現出較高的品質，切實提高每一堂課的教學質量。所謂“品質課堂”，簡而言之，就是一堂準備好、實施好、效果好的課?！捌焚|課堂”的核心內涵，集中體現為“專業性、全然性、趣樂性、思辨性、踐習性、化成性”這六個元素。
二、基本理念
要堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；充分激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣；要以學生發展為中心，要關注地區差異和個體差異，保證每一位學生受益。堅持把“一切為了每一位學生發展”作為新課改的核心理念和最終目的，堅持德育為先、能力為重、全面發展，樹立科學的課程觀、教學觀、評價觀和質量觀，做到“以生為本、學思結合、因材施教、知行合一”，深入推進“品質課堂”建設，促進全區小學體育與健康課程科學、持續發展。
三、目標追求
引導和督促廣大體育教師認真貫徹落實國家體育與健康新課程標準，提升教師素質，轉變教育理念，促使教師改變傳統的思維方式和教學行為，深入推進體育與健康課堂教學改革，全面提高體育與健康課堂教學質量，讓體育與健康課堂真正成為學生健康成長的快樂天地、教師專業發展的精彩舞臺。讓體育與健康課程致力于培養學生良好的學習能力和鍛煉習慣，從而提升學生的綜合素養，為學生的全面發展和終身發展打下基礎。
四、研究策略
堅持“頂層設計與分步實施相結合，全面推動與示范引領相結合，自上而下和自下而上相結合”的原則，按照“培訓學習―調研分析―研究提煉―實踐探索―展示交流―評價激勵”螺旋上升的六步推進方式（注：六步既可循環往復，也可靈活選用），建設“品質課堂”，深化課堂教學改革，提高育人質量。
五、結果與分析
明確課堂學習目標，積極、主動參與到體育與健康課堂學習與活動中，不斷自主更新學習行為方式，提升體育與健康課堂學習質量。健康第一，以生為本，因材施教。關注每個學生生理、心理特征，重視每個學生體育與健康知識和能力的培養，促進全體學生體育素養的全面發展。積極主動地參與體育與健康的學習與活動，善于思考，大膽發言，主動模仿，踴躍展示，不同層次學生各有所獲；重視自我全面鍛煉和發展。做到在輕松、愉快中學習知識，在快樂無比中掌握技能，在好學、善學、樂學中彰顯個性。注重學生身體的全面發展，做到少講多練，注重學生的個體差異，做好培優輔差工作。運用多種方式和方法進行練習，開展多種形式的小組活動，注重終身體育意識的培養和健康安全意識的培養，獲得成功的積極體驗，產生優質的教學效果和長遠的育人效益。
六、實施策略
體育與健康課的核心素養范文4
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.29.126
小學體育是小學教育的重要組成部分，是提高小學生體育素養和身體素質的關鍵，因此體育教師必須要提高教學水平，選擇貼近小學生生活實際的教學內容，鼓勵小學生自主參與體育運動，提高小學生對體育的喜愛程度。同時，體育教師還要積極轉變教學觀念，突出小學生的主體地位，采用多種有效的教學方式，增加小學生的體育知識和技能。隨著新課程改革的深入，體育新課程標準對當前教學提出了新的要求：體育教學要堅持“健康第一”的指導思想，堅持以學生為中心，尊重每一位學生的差異化需求，促進學生健康成長。因此，如何發揮小學體育教師的主導性，改變當前體育教學現狀，提高教學水平，就成為了小學體育教師應該思考的問題。本文根據筆者的實際教學經驗，通過分析小學體育教學中存在的問題，進而提出改進對策。
一、小學體育教學存在的問題
（一）體育教師教學觀念落后，教學方式枯燥單一
很多小學體育教師并非體育專業或者師范學校畢業的，對體育教學并沒有豐富的經驗，無法真正為小學生提供良好的教育資源，也不能拓寬小學生的視野。這些體育教師只是按照提前設計好的教學方案進行授課，在教學時對小學生的關注度不夠，沒有及時挖掘小學生的潛力，導致小學生對體育課堂感到厭煩。同時，還有一些小學體育教師教學缺乏激情，對新課程的理念掌握不透徹，教學觀念受到傳統思想的影響，沒有意識到小學生的主體地位。小學體育教師在課堂上沿用“一言堂”或者“滿堂灌”的教學方式，給小學生留出的自由活動時間較少，使小學生在體育課上不能發揮積極性和主動性。
（二）小學生對體育重視不足，缺乏體育學習興趣
一直以來，體育學科都被認為是副科，得不到小學生的重視，小學生都把主要精力都放在了數學、語文、英語等學科的學習上，而對于體育課則認為是可有可無的。有的小學生在家里的大部分時間都是玩電腦、看電視，缺乏體育鍛煉，因此在體育課上對體育教師設計的教學方案不感興趣，無法積極配合體育教師完成教學任務。還有的小學生把體育課當成活動課，在體育課上追逐打鬧，不能認真鍛煉，對體育教師教授的體育知識和技能不能真正領悟，從而使體育教學效率日益下降。在實際教學中很多小學體育教師都面臨著巨大的考驗，怎么才能吸引小學生的注意力成為了擺在體育教師面前的難題。
（三）體育課被占用現象嚴重，體育教學陷入困境
在日常教學中，小學體育課被占用的現象逐漸增多，比如班主任會占用體育課來進行班級活動，或者帶領小學生進行衛生大掃除等；其他學科教師會占用體育課進行期末知識復習和測試；當學校要舉辦文藝活動時往往也是占用體育課進行排練，等等。本來小學體育課的課時就有限，又被占用了一部分，所以小學體育教師精心準備的教學內容往往不能及時傳授給學生，致使課堂教學陷入困境。而且，學校在安排體育課的時候往往安排在上午最后一節或者下午第一節，這些時候的小學生都容易受到干擾。因此，小學體育教師必須要進行深刻的反思和改革，積極發揮教師的作用，制定明確的教學目標，以培養小學生終身體育鍛煉的意識。
二、改進小學體育教學現狀的有效對策
（一）優化體育教師素養，構建高效體育課堂
小學體育教師在新時期應該努力提高自身素養，學習豐富的體育知識和技能，在教學時為小學生樹立榜樣，堅持以學生為課堂教學的核心，充分挖掘他們的潛力，提高他們的課堂參與度，進而構建高效的小學體育課堂。體育教師應該與小學生成為朋友，積極參與到學生的體育活動中，無論是在學習上還是在生活上都要給小學生提供幫助，為他們的健康成長做出貢獻。我在教學中會深入了解班級中學生的情況，找到學生的興趣點，為他們設計具有趣味性和實踐性的教學內容，從而讓班級中的小學生都得到進步。小學體育教師還要創新教學方式，摒棄傳統教學觀念的束縛，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，從而滿足自我發展的需要。
（二）創設課堂情境，調動小學生的學習興趣
由于小學生具有很強的好奇心和可塑性，所以小學體育教師在教學時可以通過積極創設課堂教學情境，選擇具有生活化和童趣的教學內容，讓小學生在體育教學情境中增長見識，鍛煉技能。同時，還要遵循小學生的生長規律和身心發育特點，使情境教學煥發出其特有的教學魅力。比如在教小學生立定跳遠時，我創設了故事情境。我首先通過給小學生講“小蝌蚪找媽媽”的故事來吸引他們的注意力，然后借機導入新課，讓小學生逐一扮演小蝌蚪來尋找媽媽，還用體育器材來扮演小蝌蚪遇到的各種小動物，如用足球當作小貓，用籃球當作大公雞，用體操墊當作大象，等等，最后小蝌蚪終于找到了媽媽。通過這次教學活動，小學生不僅學會了立定跳遠這樣的基本能力，還使課堂氛圍非?；钴S。
（三）提高對體育課的重視，規范各學科教學
體育與健康課的核心素養范文5
論文摘要：文章闡述了高校體育教學中長期存在缺失人文關懷的一些具體方面，提出相關改進建議。作者認為體育課教學不應僅僅停留在技術傳習的層面上，而應在這個基礎上提煉出體育自身的精神價值并融會貫通于包括指導思想、教學方法、教學內容、反饋等諸多方面，令體育教學體現其獨立性。
1 體育教學泛人文化淺析
“所謂體育的人文精神，其核心就是要主動表現體育對人類生存意義及價值的終極關切。”[1]而體育教學中的人文精神體現我們可以通過《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（下稱《綱要》）品鑒其中意味，《綱要》明確指出體育課程性質是“寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結合的教育過程；是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑?！盵2]在《綱要》看來體育教學已經超越了簡單的身體教育層面，所謂的“身心和諧、品德教育、文化科學教育”揭示的是體育教學應作為關懷人類生存狀態的一種教學，其人文特征可謂彰顯無遺。體育教學的泛人文化實際上是要求體育教學必須將技術傳習與人文體育觀有機結合，將體育教學的全部內容、形式導向對人類自身生命的終極關懷，人文精神應充分滲透進包括：“指導思想、教學方式、教學內容、反饋在內的眾多方面。
2 人文教育在體育教學中的缺失
2.1 從基層教育工作的知行矛盾看《綱要》的困境
《綱要》是當前高校體育課程開展、實施的主要指導性政策，《綱要》在對高校體育課程的方方面面做出基本要求的同時也指明了高校體育課程的發展方向。通讀《綱要》的人會發現其不僅是一個約束性政策法規，更表達出制定者們對體育課程人文化發展的期望。然而長期以來在基層體育教育工作中我們并沒有對體育課程中的人文關懷給予足夠的重視，有的只是簡單的技術傳習。這種現象只能讓體育教學變得機械，讓參與其中的人變得麻木，因此也就不難想象學習者對于體育及體育課程會產生怎樣的誤解。從根本上說這將導致他們缺失長久進行體育實踐的內驅力。造成這種情況的表層原因是體育教師對體育課程理解的偏差，深層原因則在于體育教師自身缺乏文化素養提升的意愿。因此，縱有《綱要》的苦口婆心，許多體育教師也未必愿意深刻領會其中用意，更不要說什么體育課程創新和新一代創新人材的培養。最終《綱要》仍將擺脫不了束之高閣的命運。
2.2 體育教師在教學過程中的泛人文短板
教學質量的提高需要教、學雙方共同付出努力。然而，當前實際教學工作中仍存在諸多急需改進、糾正之處。首先，一線體育教師對體育教育的基本問題缺乏思考、理解不深。何為體育，何為體育教育，現實中少有體育老師去認真探尋并形成自己的獨立見解。形不成獨立見解，上課就只能機械地傳授運動技能，把學生當成訓練機器。學生在沒有理解體育究竟所為何事的情況下被動地參與其中，更多地只是感受到體育教學所帶來的身體上的痛苦體驗，而無法獲得愉悅，如此教學必然令學生缺乏學習內驅力，打壓教學效果。
其次，體育教師缺乏科學的體育理論知識的傳授。學習體育理論知識雖不能完全等同于人文體育，但須知學生人文體育素養的提升需要以諸多體育理論知識為基礎進行構建。當前基層體育教學存在的主要問題在于，一方面缺乏講述，一線體育教師在體育課教學中為了完成技術傳習的任務往往容易忽視體育知識、理論的闡述。直到兩年大學體育結束依然不懂如何制定鍛煉計劃的同學大有人在；另一方面講了但沒講透，體育理論知識傳授的途徑過于單一。許多體育老師僅僅依靠每學期4個學時的體育理論課草草傳授體育理論知識并且傳授過程機械，缺乏多種媒介物的有效利用。
2.3 學生對體育認知的物質化誤區
多數大學生在經過幾個學期的體育教學后普遍有如下感受：①、人參與體育運動是為了鍛煉身體、促進健康；②、體育能鍛煉身體、促進健康，但不知道具體的科學機理；③、上體育課的主要目的是鍛煉身體；④、體育課就是一門“玩”的課，一門讓自己放松身心的課程；⑤、上體育課最害怕耐力跑，最喜歡自由活動。
從文化的層面而言，這些認識更多地表現了體育文化在物質層面的特征，而未表現出人文體育所追求的對人自身價值的關切。其實，對于體育的認識早有許多學者做過深刻的研究。宋衛在其《論健康教育與運動技能教學的關系》的文章中認為：體育起源于原始人對生存、安全、娛樂三方面的需要，并以滿足人類較低層次的心理需求：即生存、安全、愛為目的；[3]徐飛鵬認為：“中國傳統體育的精神實質就在于追求‘陰陽平衡，內外調適’，它與西方競技體育的根本區別不在于表現形式而正在于此。”[4]由此可見體育絕非簡單起到促進健康的作用，更蘊含著豐富的人文精神，體育對愛、超越、和諧均有著自己獨到的見解，是取之不盡的精神寶庫。
3 分析及建議
3.1 領會《綱要》精神，提升人文素養
體育教學的泛人文實踐在操作層面上是具體的。首先體育教師應認真學習《綱要》，明確《綱要》的指導地位，領會《綱要》的精神，在體育教學中充分貫徹體育教育為人的全面發展服務的理念。其次，作為體育教師自身提升人文素養的需要，體育教師應認真學習相關領域的科研成果并及時總結反思自身的教學經歷提煉出具有積極意義的精神內涵。身為體育教師應該保持一份清醒，保留一份堅持，讓人們相信我們的體育教育能夠擔當起培養國家棟梁的重任。概括地說，正人先正己，體育教師要想讓體育教育健康發展，提高自身素養是第一步。
3.2 融入人文體育，強化體育教學獨立性
融入人文體育不是新概念，卻長期倍受冷落。一直以來學校體育教學過分偏重于技術教學的問題沒有得到根本轉變。這產生了許多被人們廣為詬病的問題。例如：一個大學生在其求學路上至少經歷了十四年的學校體育教育，然而學生們喜歡體育卻不喜歡體育課的現象卻始終難以改變；耐力跑是一個對心肺機能極有幫助的運動，但學生們無論如何也難言喜歡。盡管我們說體育課的初衷是好的，但是體育課的實際效果卻差強人意，最終隨著問題的不斷積累人們不禁會懷疑體育課作為課程獨立存在的理由。筆者認為產生這個問題的原因在于體育課重技術而輕人文的教育方式，因此人文精神在體育教學中的融合以及合理、系統地講述體育理論是彰顯體育教學獨立性的重要途徑，是解決體育課過度技術化缺陷的重要突破口。以學習打籃球為例，學生們可以通過看nba比賽學習之，亦可通過體育課堂學習之。體育課的特點在于它是即時互動的形式，師生分分秒秒都在互動，反饋及時、生動并融入了教師的體育理念。電視轉播是單向的，半強制性的，是寫實的，電視轉播缺乏提煉，不能即時問答，與課堂教學相較而言其在概括性和理念的提升方面要明顯遜色?？梢娫谌宋木竦娜诤仙?，課堂教學具有得天獨厚的優勢，實現學生自身的全面發展，缺少課堂教學是斷不可行的，體育教學的獨立性只有通過技術傳習與人文教育有機結合的形式方能凸現。
筆者有長期實踐之經歷，認為：在學習技術前，體育教師應先與新生進行一次關于體育意義的廣泛探討。體育教師需闡明學習體育的意義，體育課教學的意義，因為只有當學生真正理解體育所為何事時才能產生持久學習體育的內驅力。也許有人覺得“何為體育”連學術界都未必能給出清晰的結論，一個普通的體育教師又如何敢“科學闡釋”。筆者認為，教學在保持大方向正確的前提下是可以有多樣性的，每一位體育教師甚至學生其實都可以對體育有不同的看法，不妨大膽地與學生討論之，不必糾結于所謂的“真義體育”。體育教師闡明觀點時只需把握大方向正確，同時將討論引入有利學習的方向上即可，至于以后學生自己能產生何種體會那就看他們各自的領悟了。對體育教師而言關鍵是“體育教師的獨立見解，這是實現體育課獨立性的核心，是需要體育教師認真思考的！”
3.3 反饋——彰顯人文關懷的重要途徑
在教學中積極的反饋不但有助于學生正確理解體育知識、技術，更是體現體育教學人文關懷的重要途徑。教學中最直接的反饋包括觀察學生的學習反映和師生之間的日常交流。現實中相當一部分體育教師在講述完動作原理、訓練方法之后只是簡單地要求學生練、練、練，把學生當成機器，不注意觀察學生的情緒變化和解決他們在實踐中遇到的具體困難。學生在學習中一旦遇到困難且屢屢不能突破、改進，就會在“挫折”中消磨了對學習的興趣。因此體育教師在教學中應注意觀察學生的學習反應，及時巡視學生訓練過程，發現、解決學生的學習問題。
此外教師與學生在訓練間隙的交流也較為匱乏，也許不少教師認為自己在課堂中經常和學生互動，比如：一起打球、休息時一起聊天等。殊不知交流絕不僅是和學生打球、閑聊如此簡單的事，以筆者的教學經歷而言這種表淺的交流或許能夠讓學生放松其緊繃的精神、了解教師的秉性，但是對學生正確體育觀的形成并無太大幫助，更何況這種方法所能照顧到的也僅僅是部分技術掌握較好的同學，而技術水平低下者絕無法融入這個圈子，這對于這些體育課上的“弱勢群體”有失公平，因而不能充分體現體育教學的人文關懷。
師生之間的交流應是有意識的行為，既體育教師要將有利于培養正確體育觀的內容融入反饋互動之中，潛移默化地影響學生。例如：“對于體質弱的學生，你可以從關心他的身體開始為其解釋如何通過鍛煉促進身體健康，告訴他循序漸進的鍛煉方法，最后告訴他體育課不是要把你培養成運動員，如果體育課能讓你健康一點那也是功德無量之事……”等等。讓其逐步建立信心，找到新的定位，進而產生正確的體育觀。
除了課堂上的直接交流外，也別忽視理論作業的交流、反饋作用。和直接交流相比，理論作業具有覆蓋面廣，內容深刻等優勢。需要指出的是在布置理論作業的時候要特別強調學生必須寫出自身感受而非網絡中隨處可見的“范稿”，更不要太多政策、定義之類的闡述。所以體育教師在布置理論作業時要注意出題的方向，盡量將作業引向利于培養正確體育觀和表露學生真實心聲的方向，讓理論作業展現人文關懷的魅力。
4 小結
完善、提升體育教學的突破口在于體育教學的泛人文化運用。同時，針對當前普遍存在的體育教師自身人文素養不高、體育教學缺乏獨立性的問題筆者通過長期教學實踐提煉出完善、提高教學質量的一些方法。
4.1 認真學習《綱要》，深刻領會《綱要》的精神實質，努力學習科研成果，不斷自我總結，提升體育教師自身的人文素養。
4.2 體育課雖以技術傳習為主，但應更多融入人文精神以及合理、系統地講述體育理論，展現體育教學的獨立性。
4.3 反饋是促進體育教學、提高學生體育認識的重要方式，體育教學應注意反饋的多樣性及差異性，熟練運用各種反饋方式彰顯體育教學的人文關懷。
參考文獻：
[1]胡小明.體育的人文精神. http：//mlty.net.
[2]教育部.全國普通高等學校體育課程教學指導綱要.2002.
[3]宋衛.論健康教育與運動技能教學的關系[j].成都體育學院學報，增刊，2002.
[4]徐飛鵬.論傳統體育的精神實質[j].吉林體育學報，2003，12.
體育與健康課的核心素養范文6
【關鍵詞】運動密度 體育課堂教學 有效
體育課堂教學應根據教材的性質、內容、技術、學生特點及教學條件來合理地安排各項活動時間與分量，使一堂體育課更加合理和充分地利用。溫州市教師素養提升工程已經開展實施了，要求教師首先吃透教什么，鉆研教材，讀懂教材。然后是怎么教，在體育課堂教學中身體練習是核心特征，而身體練習的練習密度和強度又是關鍵因素，因而合理安排其中一個因素練習密度就是教學的重點把握之處。
一、練習密度的定義
是指一節課中，練習時間與實際上課的總時間的比例。它在運動負荷中反映時間和數量的關系。
二、影響練習密度的主要因素
（一）課的類型，新授課比復習課練習密度要小點。因為新授課教師的指導要多點，復習課相對練習時間會多點。
（二）教學法，同一項目，選擇不同教學方法，運動密度也不一樣，重復練習法和循環練習法可以比較多的增加練習密度，而觀察法，對比法練習密度就小了。
（三）組織，練習隊形的安排也直接影響運動密度，比如支撐跳躍，在有器材保證情況下，分成4隊練習，和分成8隊練習，運動密度會增加一倍。再如實心球的投擲，圍成一個圓圈向外投擲，和分成2列橫隊對投，練習密度也會不一樣，如何組織要根據課的任務，學生特點來酌情考慮。
（四）場地器材、場地大小，器材的多少都影響了運動的密度，場地大安排隊形可以分散，也有利于提高練習密度，器材多，2人一球和一人一球，明顯后者練習密度就會大一倍。
三、合理運動密度的范圍
浙江省中小學體育與健康教學建議里，13-16歲（初中）平均心率130-150次/分，平均練習密度20-40 %，主教材練習密度要達到20%左右，如果能按照這些 數據組織教學，學生的心身就會得到健康發展，也是教師教學任務合理地有效的完成的關鍵。
四、不同項目如何合理計算練習密度
（一）田徑運動項目，走跑項目從預備姿勢開始（起跑的各種姿勢），到終點緩沖結束，我們看作是練習時間，而從終點歸隊時的走或跑交替或慢跑也應視為練習時間。跳、投項目：以開始姿勢到離開沙坑，到投出器械后身體恢復正常姿勢為練習時間，兩項練習出入隊也應為練習時間，在平地上做跳躍（無沙坑）或不持器械的徒手練習以及收拾器械要求跑步也均為練習時間。
（二）體操運動項目：滾翻類，支撐跳躍類，做動作算練習時間，徒手體操，要是講做結合的過程算練習時間。
（三）球類運動：如籃球，排球，足球，從單個動作教學由開始到結束算練習時間，教學比賽則整個過程為練習時間。
（四） 游戲活動：整個過程都算做練習時間
五、不同教材內容合理的練習密度
浙江省中小學體育與健康必學內容看，主要包括田徑類（跑、跳、投）體操類（隊列隊形、廣播操、技巧、器械體操），球類（籃球、排球、足球）不同項目中練習密度要求不一樣。
（一）田徑項目中短跑練習密度通常要大點，40%是比較合理，因為短距離跑安排在跑道進行，不受器材場地限制，組織調度比較簡單，跑出去走回來歸隊，都算練習時間，但時間不宜太長，因為學生處于身體發育期太大不以利學生身心健康，如果是中距離跑如300米，則練習密度可以控制在45%左右，跑一組1分30秒，休息2分鐘，這樣間隔密度比較合理。各種形式的跳躍教材內容練習密度與短跑相似控制在40%左右，投擲類教材相對要講解示范安全性的考慮練習密度控制在25%左右
（二）球類項目基礎性練習練習密度應當盡量高點，可以達到50%以上，因為增加練習次數和練習時間可以有效促進學生球性的掌握，比如運球的熟練，投籃的命中率，都是建立在正確手型和一定球感基礎上反復練習才能有所提高?；@球傳接球2人一組，傳和接都是練習時間。一人一球的行進間運球，排球對墊，一發一墊
（三）體操類項目滾翻類，支撐類，因為受到場地，器材限制練習密度可以安排在30%左右，安排太高需要增加器材，教師指導幫助減少安全性就下降了。
六、利用合理練習密度把握有效教學
知道不同運動項目適宜的練習密度，我們可以用其來指導我們課堂教學或者去評價一堂體育課，比如排球正面雙手下手墊球，考慮班級人數準備器材時候，器材充足一人一球，不足最少2人一球，因為2人一組一拋一墊，練習密度比較合理，3人一組練習密度就小了，再如籃球運球，一人一球比較合理，2人一球，運完一次交換全部利用起來也只有50%了。
當然合理的練習密度只是一個范圍，要根據學生情況，氣候，不同類型課，有所調整。
每項運動技能的掌握和學習都有遵循運動技能形成規律，一方面要有一定量的反復練習，而練習的次數需要經過大量的實踐和研究才能得到科學的數量范圍，作為一線教師從事教學幾十年的積累，已經具備一定經驗，但還需考慮不同個體學生的差異，不同能力的學生在掌握某項運動技能所花時間和練習次數是不一樣，在教學中要關注差異化教學，分層教學，教師所采用的教學方法合理性，講解示范的有效性，評價的語言藝術，都對學生學習運動技能產生影響。這就要求教師認真解讀新課標，做到教什么，怎么教。
參考文獻：
[1]曲宗湖、楊文軒.現代社會與學校體育.北京：人民體育出版社，1999.8
[2]體育與體育與健康課程與教學論[M]. 杭州：浙江教育出版社，2003
[3]毛振明. 體育教學論. 北京：高等教育出版社，2005
