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體育教育的核心范文1
1、“職業核心力”和素質教育
新課改工作的不斷深入，給高職學校的教學工作帶來了巨大的轉變，加強學生素質教育，提升學生的綜合素質能力，成為諸多教學任務所需要調整的重要方向。在這個過程中，老師對于素質教育的理解也出現了一些偏差，特別是針對高職學校的體育課程來說，從原本的完全不重視，到現如今的著眼點放在提升學生身體素質的轉變，從表象上來看是好的，但是根據一個階段的教學實踐總結來看，效果并不是十分的理想。
2、“職業核心力”和高職體育與健康教育
之所以出現這樣的變差，主要是因為老師對于“職業核心力”和高職體育與健康教育的關系沒有理解清楚。
教育部《關于全面提高高等職業教育教學質量的若干意見》(教高〔2006〕16號)文件提出，“要針對高等職業院校學生的特點，培養學生的社會適應性，教育學生樹立終身學習理念，提高學習能力，學會交流溝通和團隊協作，提高學生的實踐能力、創造能力、就業能力和創業能力”。對于很多習慣了應試教育模式的老師而言，就將其片面的理解成了提升學生的綜合能力，而局限到體育課來說，就是希望通過學生的體育鍛煉來提升學生的身體素質。
在筆者看來，這種認識是極為膚淺和片面的。不同專業學生的“職業核心力”在高職體育與健康教育中，其存在價值是完全不同的，不能以偏概全，也不能抓大放小。提升學生的身體素質僅僅是一個基礎，要讓學生通過科學健康的體育鍛煉，來提升其適應工作環境的基本體能素質和能力，這才是關鍵的內容。
3、高職體育與健康教育中“職業核心力”的表現形式
一些接觸過素質教育的“新生代”老師對于“職業核心力”的解讀可能比較清晰，但是有一些老師對于其具體表現的方式還略有存疑，在筆者看來，在高職體育與健康教育中，應該秉承著四個大的方向。
其一，立足于夯實身體素質基礎，適應專業技能的需要。在應試教育階段，高職的體育課程設置基本離不開“兩跑一跳”，課外活動也無外乎是籃球和足球。這對于學生的身體素質鍛煉規劃而言看似是有幫助的，但是當這些學生走出校門，邁入職場之后，這些相關內容勢必會很快丟掉。夯實學生的身體素質是學生參與體育鍛煉的一個重要基礎，但是要根據學生不同的職場專業規劃來有側重點的進行專業技能的培養。在這個過程中極為明確的一點是，所選的內容要與專業知識貼切。對于幼師專業的學生來說，形體美是很關鍵的一個表現形式，鼓勵學生參與健美操、韻律舞的學習是極佳的；對于電子電工專業的學生來說，其工作環境需要學生有較強的耐力，鼓勵學生參與游泳和競走的鍛煉是完全可行的。但是如果把上述二者顛倒過來，那么就完全是本末倒置的行為了。
其二，立足于發掘身體潛能特點，適應職場多變的形式。高職專業的學生其就業壓力比較大，邁出校門之后，面對的職場挑戰是復雜的。在這種情況下，就需要老師通過體育課程的相關規劃，讓學生具備一個比較健康的體魄，能夠適應較強的職場變化壓力。在這個過程中需要突出的一點是，根據學生個人素質的不同，老師來制定相應的學習和鍛煉計劃，切忌拔苗助長或者提倡平均主義，這樣會極大的影響和刺激學生進行體育鍛煉的積極性，嚴重的有可能影響到學生的基本生理機能。
其三，立足于規劃身體機能變化，適應環境因素的突變。前一點的發掘潛能是基于生理機能的角度來說的，規劃身體機能的變化是基于心理角度來說的。巨大的就業壓力面前，學生的個人心理素質是很關鍵的，體育學科中的健康教育規劃，提倡的是學生擁有一個與身體機能完全相匹配的心理素質，這樣才能適應環境因素的突變。老師要在教學過程中讓學生清楚，文化知識的專業能力是職場工作中的必需品，良好的心理素質是職場工作中的劑，二者是相輔相成的，任何情況下都缺一不可。
其四，立足于理順身體持續發展，適應突況的銳變。高職專業的學生相對于本科學校的學生具備較強的動手能力，根據相關部門的調查數據現實，高職學生自主創業的較多，但是同樣的一組數據也顯示，其在五年之內選擇放棄創業的也不少。這就暴露出一個問題，學生的耐心與耐性存在著嚴重的問題。在表面上來看，這與體育教學關聯性不大，但是在一定程度上來說，與學生的體能鍛煉存在偏差其實也是有很大關聯的。在學校期間老師如果能夠給學生多增加一些挫折教育的內容，其效果或許就好的多了。
4、高職體育與健康教育中“職業核心力”的重要意義
從上文中闡述的幾個表現形式可以看出來，高職體育與健康教育對于學生專業文化知識的培養可能不會在短期內有很大的提升，但是通過循序漸進的學習方式，不斷深入，讓學生的“職業核心力”越來越扎實之后，對于文化內容的學習是極為有幫助的。再配合上學生一個強健的體魄，新課改工作中強調的讓學生具備一個良好的文化素質和身體素質，培養學生具有較高的個人修養就一個水到渠成的局面了。
5、高職體育與健康教育中“職業核心力”的展望
綜上所述，在體育與健康教育中提高“職業核心力”是新課改工作的一個重要方向，心理素質教育的相關內容關系到學生心理健康的可持續性發展，對于學生的職場甚至是人生都是有很大影的。但是就目前的情況來看，很多學校在這個方面涉及的相關內容并不多。在下階段的課改工作調整中，針對學生心理健康教育勢必成為一個全新的課題與方向。
參考文獻：
[1]江華.技能型人才培養目標下高職體育教學改革研究[J].湖北函授大學學報.2016(19)
體育教育的核心范文2
一、相關概念的解析
力量訓練是體育運動訓練的一項重要內容，對于運動技術的掌握提高以及運動傷害的防止等具有不可替代的效用。常規的力量訓練更多的是增加肌肉的橫斷面積，對于肌肉的靜力穩定效果極其有限。下面我們來對相關的概念做一個簡要的介紹。
（1）核心。在體育運動訓練的范疇之內，“核心”的概念是指“人體的身體重心”。
（2）核心柱。泛指整個軀干部位，具體指肩關節以下髖關節以上，包括胸廓、骨盆、髖關節及整個脊柱在內的廣大區域。
（3）核心力量。顧名思義，“核心力量”就是指人體身體重心周圍的肌肉力量，包括局部穩定肌和整體原動肌兩大類肌肉的力量（局部穩定肌主要以深層穩定性小肌群為主，包括多裂肌、回旋肌、棘間肌、橫突間肌、骶棘肌等；整體原動肌主要以淺層運動性大肌群為主，包括豎脊肌、髂腰肌、股四頭肌、股后肌群等）。
（4）身體素質。身體素質主要分為速度、力量、耐力、靈敏、協調、柔韌、彈跳等七項內容，在這七項內容之中，力量是其他素質的公共基礎。
在明確了相關的概念之后，我們接下來就要考慮如何依托“核心”理念來進行以提高身體素質為目的的高效體育教學。
二、如何進行高效教學
筆者在嘗試以“核心”相關理論為依托的體育教學的時候可謂是一波三折，在經過不斷的嘗試、反思、改變、完善之后終于獲得了一些體會，也建立了一定的模式，下面筆者將這段歷程進行簡要地闡述。
（1）初試之后的得失總結――單一性的核心力量練習。在依托“核心”理論而進行教學的初始階段，教師將注意力單純地集中在“核心力量”，分別選擇采用了動力性和靜力性兩種練習方式，動力性的如仰臥起坐、仰臥兩頭起、仰臥舉腿、俯臥上身起、俯臥腿臂上振（俯臥兩頭起）等；靜力性的如瑜伽動作里面的座椅式、平板式等動作。
由于是初次嘗試，對于教師和學生雙方來說都是較為新穎的，所以在剛開始練習的時候學生較為感興趣，但是經過了幾節課之后，學生們普遍反映有點枯燥且見效慢，用學生的話來說就是“這個應該是女生練習的動作，還是俯臥撐和雙杠更好一點，肌肉一下就能鼓起來”。
（2）迷惘之后的方式探究――模仿性的運動項目教學。經過總結之后，筆者在堅持圍繞“核心”理論不動搖的前提下，將學練內容進行優化，簡單來說就是將練習動作放到相應的運動項目具體動作之中。這樣就能夠讓學生在具體的情境之下明白該練習動作與運動項目之間的關系，可以提高學生的學練興趣和對學練內容的理解。
例如，在進行“籃球行進間高低運球”的學習時，筆者根據高低運球的動作特點設計了抬頭挺胸屈膝前進、后退、左右移動的練習內容，同時要求學生根據教師的口令進行高重心、低重心、行進、原地、快速、急停等不同的練習內容。學生在練習了之后不僅腰腿部的力量得到加強，而且也更加清楚了運球時候的肢體動作，可以說是從身體素質和運動技術上都得到了發展。在運用這樣的方式進行了一段時間的教學之后，收到了較好的效果，但是筆者也注意到這樣的教學更多的是一種“授魚”，如何改“魚”為“漁”，于是筆者又對這樣的教學方式進行了思考與優化。
（3）感悟之后的教學重整――針對性的核心動作教學。新課標要求教師為主導，學生為主體，要求學生具備一定的探究與創新能力。為此，筆者將教學模式設計為：教師介紹本課的學習內容并提出學習目標（即本節課要達到的目標）――教師進行示范――請學生進行模仿嘗試練習――師生共同分析學習內容的特點――依據“核心”理論，設計相應的練習動作（包括力量與動作兩方面）――進行學練――改進――再次學練。
例如，在進行“原地籃球雙手胸前傳接球”的學習時，教師首先提出今天的學習目標是將傳接球的手部動作和全身動作進行明確，接著教師分別示范了傳接球的手部動作以及傳接球的完整動作。學生們緊接著進行模仿練習，手部的動作能夠比較輕松明確，但是對于手臂動作和上下肢的動作卻難以明確。遇到了問題之后教師組織學生們一起討論，在淡化人體工程學原理和運動學原理而重視具體動作結構的思想指導下，教師和學生們很快將動作分為下肢的踝關節蹬地、膝關節屈伸、手臂的屈伸、抖腕、撥指等五個部分，分別對應的練習動作是雙腳并列提踵練習、雙腳前后左右開列且雙腿屈膝站立后的踝關節蹬地膝關節屈伸（這一部分動作不宜分割開）、雙臂的胸前部的前后屈伸、抖腕撥指，練習的形式是分解、輔助（側面靠墻，根據參照物進行練習；正面對墻進行推墻練習）、完整等三種。學生在學習中互相幫助與指正，在這期間教師進行巡回指導和集體集合指導，以此來提高學生學習的正確規范性。
在運用了這樣的教學方式之后，先前的幾次課顯得較為拖沓且練習強度明顯不夠。但是在磨合了幾節課之后，學生熟悉和掌握了這一套方式，教學效果得到了大幅度的提升。同時，學生的自主學習能力也得到了大幅度的提高，對于一些難度的技術動作也能夠進行學練和掌握，這正是體育學習中最為可貴的一個特質。
體育教育的核心范文3
在談到創新教育時不免要提到人的主體意識。所謂主體意識是主體---人及其思維和行為的綜合形式。沒有人主體意識的發展，也就不可能有創新思想和創新教育。在認可人的受教育能力以后，進一步面臨的問題是受教育者在教育過程中的地位。在教育過程中受教育者處于被動地位，這同他們作為教育對象的屬性有關。問題在于受教育者是有能動性的人，施加的教育影響需受教育者內化才成為影響。這種內化的過程可能是定義水平上的，也可能是機械水平上的（如死記硬背、盲目服從），其條件在于個人是否發揮自主性。主體意識是一種意義水平上的內化過程，而內化的過程是人的思維和行動的較高形式。一切創新活動都孕育在主體意識的母體中，只有具備了人的主體意識的前驅動力，其創新能力便隨著分析問題、積極探索的心理取向和善于把握機會的敏捷性中表現出來。但是，主體意識所表現的創新思維是在一定的條件下才可能發生的。筆者認為應該作如下幾個方面的思考：1.創新教育是以全面實施素質教育為基礎的深層次教育。素質教育的核心是發展學生的主體性，培養學生的創造性，提高學生的適應性，其實質就是創新教育。有人說：“創新教育可以把素質教育推上一個臺階?！睂嵤┧刭|教育，提高人的素質不是一句話能概括的，人在受教育時需要有一個較長時間的磨合期，所謂的“德才兼備”就是人在接受教育時經過長期磨合而形成的標準件，創新的結果必須是這種標準件作用的結果。也許有人提出質疑：標準件之說可能會遏制人的主觀能動性，把人說成是被動的只會做工的機器。其實不然，標準件的意義是一種規范的人格力量，就像有人認為的，有德有才之人其創新能力是社會進步的推動力，有才無德之人，其能量越大，對社會的危害越大。2.創新教育與應試教育。創新教育從狹義上說是針對應試教育的弊端提出來的改革性教育。人們對應試教育的界定是，長期以來，我國的基礎教育由于受應試教育的思想影響，片面強調智育，忽視德育、體育、勞動技術和美育。在智育中，又單純重視知識傳授，輕能力培養和智力發展。這嚴重影響了學生的健康成長，更不利于創造人才的培養。更有人把應試教育說成是：扼殺兒童的創新意識與創新精神，泯滅了兒童天性中的好奇心與創造的火花，使教育成為一種單調的記憶知識與答卷能力，使充滿創造的學習活動變得死氣沉沉，模式化、簡單化代替了教育的豐富性及過程的復雜性。其實，在知識經濟高度發展的今天，應試教育有其一定的局限性，但不能一概否定其成功經驗，應該保留其中的某些有利于受教育者牢固掌握基礎知識的方法，因為發展創新教育同樣離不開基礎教育的掌握。3.創新教育不是自我意識的任意發展。前面談到，主體意識包含主體的受動性與客體的主動性在內的雙重主體，也就是說，主體意識不是孤立的個體意識，而是教育者與受教育者的綜合效應，是在設定的條件下所設置意識行為。要培養學生的創新精神和創新能力，必須首先認識到學生是具有創造性的主體。在教育教學活動中，學生不是被動的接收器，而是經過觀察、思考、有選擇地、能動地接受教師的信息的主體。但教師作為一個設定的條件傳授給學生的信息，受教育者絕非游離教育者之外的自由個體，是以施教者為依托的具有創新意識的個體。與此相反，自我意識是以自我為中心的意識，，是游離于施教育者之外的自由個體，是未入師門的淺層次的思維活動。我們所要探討的是主體意識而非自我意識。
創新教育中的主體意識與通常所說的教育主體并非同一概念。主體意識是創造性的思維活動。其實，主體是相對客體而論的，它們都是關系詞。無客體則無所謂主體。人們對主體的認識各有見解。主體到底是什么？王坤慶教授認為：“人的主體性是指人作為社會實踐活動的主體的質的規定性，是人與客體相互作用過程中得到發展的自覺能動性和創造的特性。”創造教育的實質就是發揮人的主觀能動性。。發揮主觀能動性具有雙重作用，一是發揮教育者以新的思維和教法給受教育者傳授信息；一是發揮受教育者的主觀能動性，使他們的創造才能和創造潛力得到充分展現。
教育是以人作為主體的教育。究竟是教育者還是受教育者是主體，抑或是二者都是主體的“雙重主體”？顧明遠主編的《《教育大辭典》》中解釋為：1.指教育者，主要是教師。教育者有目的、有計劃地對受教育者施教，以自身的活動與影響引起和促進受教育者的身心發展，教師在教育活動中發揮主動作用。2.指受教育者。學生在教育過程中不是被動地接受教育，而是有其主觀能動性，教師不過是指導者，輔導者。3.指教育者與受教育者。二者都是有主體意識的人，在教育與教學活動中都有自己認識與作用的客體，二者都是主體，同時又互為認識的客體。這兩個主體在教育活動中的地位與作用有層次上的不同。以上三種解釋最具有說服力的是第三條：“二者都是主體意識的人”筆者前面所說的主體意識包含主體的受動性與客體的主動性在內的雙重主體即教育者與受教育者的綜合效應與此解釋的精神是一致的。
無論是教育者還是受教育者，無論是他們之間的主客體關系，他們所涵蓋的精神實質都是“創新”。創新教育的最終目的是讓受教育者用新的思維和方法去發現揭示事物的本質規律，而不是被動地接受傳統的思維定式。針對這一特性，筆者認為有兩個方面的問題值得思考。
（一）主體意識≠自由教育。這里所說的“自由教育”并非全指通常所稱的“自由教育”，而是針對主體意識而假設的一種行為方式。通常所指的自由教育包含兩種含義：（1）即“博雅教育”或“自由教育”。以一般文化修養課程為主要內容來促進人的智慧、道德和身體等多方面發展的教育思想。創始人是亞里士多德。（2）提倡尊重兒童、促進兒童天性自由發展，使其成為自由人的教育思想。代表人物是法國啟蒙思想家、教育家盧梭。有人把自由教育說成是創新教育的核心，要充分發揮學生的“自主性”、“自由性”，認為“個人的自由全面發展，將是一個永恒開放的歷史進程?！辈褢嚱逃f成是“不尊重學生的自由發展”，要求教育必須賦予學生自由發展的權利，包括對學校、班級、教師、課程等方面的合理選擇權利以及與教師對話的權利，自由發展個人的興趣和愛好的權利。這無疑是當前教育改革的一個內容，但也有失偏頗。筆者對自由教育的理解是：1.思維方式和想象力的自由。教育者如何誘導引發受教育者發揮想象力和創新能力，而并非指受教育者行為方式上的自由。過分自由往往讓受教育者誤入歧途。2.創新活動的自由。人作為主體意識的地位只有在他從事自由活動的主客體關系中得到確立和表現。自由地想象是一種超越，同時也是一種限定。“超越是自由主體的主體性不可或缺的重要規定之一，在一定意義上甚至可以看成是自由主體的主體性中最重要的規定。超越是相對限制而言的，沒有限制就沒有超越，超越是對限制的突破。在一定意義上，超越性就是創造性?！绷謩Σ┦康木僬撌稣f明了自由的主體是受限制的主體，限制就是超越，也是創造。
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一、大學生心理健康的現狀
我國大學生中的大多數都屬心理健康者，但也有約20％的大學生存在不同程度的心理健康問題。據某市的統計，在該市5萬名大學生中，約有16％以上的學生分別患有恐怖癥、焦慮癥、多疑病癥、強迫癥、抑郁癥和情感危險等?！度嗣袢請蟆穲蟮肋^某市《大學生心理衛生問題和對策研究》的結果，在2961名大學生中，16.79％的存在著嚴重的心理健康問題，而且隨著年齡的增長，心理健康不良者有增多趨勢。從對我院一、二年級4000名學生進行的心理健康調查結果來看，18％有心理障礙，69.8％有心理問題。
目前，心理健康不良已成為大學生輟學的主要原因。據某市16所大學的調查，因心理疾病休學、退學人數分別占因病休學、退學人數的37.9％和64.4％。因此，在對學生進行身體鍛煉的同時，還應特別注重學生心理健康教育。
二、讓大學生對心理健康標準有一理性認識
在學校體育教育過程中，應充分讓學生了解心理健康的標準，使學生對自己的身體狀況、心理水平有一個正確的認識，從而能針對標準進行自我評價和調整。結合我國大學生的實際情況，心理健康的標準主要表現在：
2.1正常的認識能力
正常的認識能力如敏銳的觀察力，較強的記憶力，良好的思考力，以及既穩定又能隨任務而轉移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現在學習和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學習方法和學習效果如何。但是，不能認為學習不好的人其認識能力都不正常，因為這同經驗和基礎知識有關。
2.2穩定的情緒
就情緒的整體而言心情愉快，情緒穩定，反應適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優勢，身心處于積極向上的、充滿希望的樂觀狀態。如果經?；\罩于消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂，行動無力，則是心理不健康的表現。同樣，情緒穩定和反應適度也是心理健康的主要標志。
2.3優良的意志品質
一個心理健康的大學生，應有明確合理的學習和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行動，其行為表現出果斷、堅韌、自制和毅力。自制和堅韌能表現出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀守法，勇于克服壞習慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做得到。
2.4良好的人際關系
良好的人際關系是大學生心理健康的一個重要標志，也是維護心理健康的重要條件。在學習生活中，表現為樂意與同學和老師交往，既有穩定而廣泛的人際關系，又有自己的知心朋友，客觀地評價他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長，補己之短。
2.5健全的人格
健全的人格可視為大學生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統一的人格。大學生的健全人格包括：人格結構要素無明顯的缺陷與偏差；具有清醒而正確的自我意識，不會產生自我同一性混亂；以積極進取的人生觀作為自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行為；有相對完整統一的心理持征，如果一個大學生無端懷疑別的同學在譏笑他，不論別人怎樣解釋，他都固執己見，這就是人格上的一種偏執，是心理不健康的表現。
2.6合理的行為
心理健康與否，總要直接間接地表現在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現。以上標準，應視為一個統一的有機整體，其間有互相依存、互相影響的關系。學生可針對有缺陷的方面，在教師的正確引導下，加強自身修養，以達到更高水平的心理健康。
三、針對學生存在的問題，高校體育教育應制定相應的教育措施
3.1有領導、有組織、有計劃地開展大學生心理健康問題研究。目前，高校對大學生心理健康問題重視程度還不夠，因而造成大學生心理健康問題日趨嚴重。各級領導、組織必須慎重對待并加以研究，以確保大學生心理健康問題能得到及時解決，并使他們能保持健康的發展。其中，要制訂符合我國情況的指標體系，對大學生心理健康有恰如其分的估計，以便采取有效措施提高大學生的心理健康水平。
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一、教師要從職業型“教書匠”轉變成事業型“教育家”
隨著知識經濟時代的到來，信息技術在教育領域廣泛運用，“教書匠”式的教師已經越來越不適應時代的需要了。為此，聯合國教科文組織提示各國教育界：“使教師們從一心傳授知識的工作中擺脫出來，使他們能夠更好地致力于他作為一個教育家所應負的使命?！?/p>
承擔教育家的使命與做一個“教書匠”有本質上的不同。作為教育家，他必須具有現代教育觀念，了解教育與經濟、科技、社會發展的關系，樹立符合時代要求的教育觀、人才觀、質量觀；他必須深刻理解和認真實踐黨和國家的教育方針，具有未來意識和未來眼光，以造就全面發展的、有創新精神和創造能力的人為己任；他善于把教育理論運用于教育工作實踐，不斷地思考、探索、創造，在造就一代新人的創造性活動中，體現他的職業價值；他應該是一位塑造學生靈魂的藝術家，能從學生的眼神里看出困惑和希望，給學生以力量和啟迪，與學生的精神脈搏一起跳動，他能使每個學生的個性和潛能都能得到開發，他所培養的不是只會讀書應試的“書呆子”，而是一個生龍活虎般的全面發展的新人。我們不能要求每個體育教師都成為“教育家”，但每一個體育教師都應朝著教育家的方向努力。
二、教師要從當一輩子教師轉變成當一個好教師必須終身學習
有一位教育家說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學。身為教師，必須成為學習者?！白鲆惠呑永蠋煛北仨殹耙惠呑訉W做老師”。教師只有再度成為學生，才能與時俱進，不斷以全新的眼光來觀察和指導整個教育過程。
時代要求教師不斷學習，不斷提高德才等各方面的素質。從“德”來說，教師應該有較高的思想政治素質，有較高的師德修養。特別要加強人文科學的學習，增強人文底蘊，培養人文精神。傳統文化中既有做人的道理，又有做學問的道理。要培養“大氣”的學生，教師首先要有“大氣”的人格素養。無論是文科教師還是理科教師，都應該在這方面下一番大功夫，而不能急功近利。
從“才”來說，信息時代對教師提出了非常高的要求。文科教師要學習理科知識，理科教師也要學習文科知識。
三、教師要從傳統的“師道尊嚴”轉變成新型的伙伴關系、朋友關系
教師的職業決定了教師就是為每一個學生服務的。首先要尊重每一個學生，教師只有尊重學生，才能贏得學生的尊重。例如：有的學生描寫他們的體育老師是：“冰冷的心，冰棍的臉，古板的眼”；有些體育老師不僅吝于給學生微笑，而且經常諷刺、挖苦、斥責學生，甚至侮辱、體罰和變相體罰學生。于是，學生的對體育的學習興趣、信心，樂觀豁達的態度，創造力，等等，往往就這樣被泯滅了，甚至造成師生公開對抗，釀成種種悲劇。
教育學生最重要的秘訣是愛。體育教師要發自內心地愛學生，學生只有感受到老師的愛和尊重，才能快樂學習，健康成長。體育教師愛學生，就要相信學生，要樹立“無差生觀”。學生的智能是多元的，體育教師眼中的一些差生往往只是某方面智力因素較差，而在其他智能方面，在意志品質、協作精神、集體榮譽感等非智力因素方面則可能是好學生。體育教師要變看不到學生的優點、討厭學生為努力發現學生多方面的優點，欣賞學生的長處和每一點進步。要相信學生人人有才，人無全才，揚長避短，人人成才。
四、教師要從以教師為本轉變成以學生為本
曾經有一位專家把傳統教育概括為“師本教育”，即以教師為本，其核心是過分突出教師的主體作用，只重視由教師單向傳授知識。在傳統的體育教學中，體育教師扮演的往往就是這一類角色。由于過度強調和看重教育者的主體作用，低估學生的能動性和潛能，或者只習慣于傳統的注入式教育方式，昧于啟發式教育操作，因而導致體育教育上普遍的非人格化專制和文化霸權態度。在專制態度和控管方式構成的體育教育環境下，學生失去判斷和選擇的自由，沒有自覺自由的權利，沒有自覺責任行為的機會。獨立思考的剝奪必然導致主體性的喪失，自覺活動的抑制必然導致能動性的消蝕，自由選擇的取消必然導致責任感的淡漠。
五、教師要從“為教而教”轉變成“教是為了最終達到不需要教”
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【摘要】職業核心能力是職業能力和基本素質能力之外的一項基本能力，高職體育與健康課程作為高職教育的一個重要組成部分，是促進人全面發展的重要手段，對培養和完善高職學生的職業核心能力有極大的促進作用，但是現行的高職體育與健康課程存在一些不適應的問題，本文通過分析現行的高職體育與健康課程教學模式，積極探討以“職業核心能力”為導向的高職體育與健康課程教學模式，以達到最好的教學效果。
【關鍵詞】職業核心能力 高職 教學模式
1、背景
高職教育是我國高等教育體系中的重要組成部分，已占據我國高等教育的半壁江山。2014年6月，國務院召開的全國職業教育工作會議明確指出：“現代職業教育是服務經濟社會發展需要，面向經濟社會發展和生產服務一線，培養高素質勞動者和技術技能人才并促進全體勞動者可持續發展的教育類型?！备呗氃盒Ｅ囵B的人才不僅要擁有過硬扎實的專業能力，更具備相對高端的職業核心能力。 這樣，才能夠在職場競爭中有一席立足之地，才能夠在工作和生活中得心應手，才能夠在團隊合作中脫穎而出。
職業核心能力是職業能力和基本素質能力之外的一項基本能力，它是人們不管從事哪種崗位都需要的一種能力，它適用于各種崗位需求，它是實現人們自身可持續發展的一種能力，在21世紀技術發展的社會，它更體現了人的綜合能力或者說是基 本能力。職業核心能力的分類：我國勞動和社保障部在 1998 年提 出的《國家技能振興戰略》一文中提出，將職業核心能力分為了 8 項，概括起來為“8 項核心能力”，即：1.與人交流的能力；2.數字應用能力；3.信息收集與處理能力；4.與他人合作的能力；5.解決問題的能力；6.自我學習的能力；7.創新能力；8.外語應用能力。
高職院校體育與健康教育作為高職教育的一個重要組成部分，是新時期高職院校大學生日常學習和生活的重要內容，也是促進人全面發展的重要手段；同時，體育作為高職院校教育以及素質教育的重要環節，又是促進高職院校大學生建立終身體育觀念，進行終身體育鍛煉的有益途徑。體育在現代教育中占有重要的地位，它是培養全面、協調發展現代人的重要手段。
2、現行的高職體育與健康課程存在的不適應問題
2.1課程教學過程中以學習體育技能為主。多年來，我國教育制度、教學內容、教學標準和教學要求基本是統一的，比較死板，受我國傳統體育教育思想的影響，體育與健康課程比較重視學生的體能和技能，教授的內容大多是籃球，排球，足球，田徑等體育技能，各個專業體育課的內容都是一樣，缺乏針對各個專業體能的訓練。也缺乏對學生身心健康的教育，對體育精神和體育美學的教育也不夠深入。高職體育與健康應該根據學生職業能力的要求，結合高等職業教學的總體培養目標，以人為本，放眼學生未來，在對學生進行全面鍛煉的基礎上，有針對性對學生進行職業體能、職業意志力、職業競爭力、職業保健能力等方面的培養，為學生今后的職業生涯打下良好的能力基礎，以利于他們在日后經濟建設中，能夠更好地生存和發展。
2.2教學模式照搬普通高?！，F階段的高職體育教學模式基本上是實施基礎課加選項課或者直接進行選項課教學，很少有學校在體育教學中針對學生職業特點進行教學改革，這讓學生對于體育的認識僅僅停留在一般興趣愛好和增強體質層面上，而不能真正意識到對今后所從事職業的深遠影響。其次，高職院?；旧险瞻崃似胀ǜ咝５捏w育教學模式、教學大綱和教材體系，在相當大程度上脫離了高職院校體育教學的實際，沒有突出高職體育教育的特質要求和特色。體育教育不僅要完成增強學生體質的基本任務，還要完成充實和完善學生對職業活動有益的體育教育知識，體能儲備，強化發展對職業工作非常重要的身體能力及其相關能力培養的特殊任務。體育運動要求學生有足夠的耐力和堅強的意志，需要學生有穩定的情緒，充滿熱情，經過一定的訓練在一定程度上可以提高學生的情商，提高學生適應環境的能力。要與時俱進，將體育品德與體育技能視為同等程度的重要，在體育教學中重點培養學生的體育品質與適應職業所必須的身體素質。
3、建立以“職業核心能力”為導向的高職體育與健康教學模式
3.1以“職業核心能力”為導向的高職體育與健康課程目標。高職教育是實施就業為導向，按崗位設專業，以職業崗位能力為本位的教育理念，高職體育課程的設置和教學模式也應圍繞這一教育理念進行相應的改革。應根據學生所學專業的職業崗位特點和未來職業崗位對學生體能勝任力的需求，讓學生選擇與職業相關的體育運動項目進行鍛煉，以達到職業崗位對體能勝任力的要求。
3.2三個層次一個針對性的教學模式。以學生的發展為本，把學生的發展作為教學模式的著眼點和目標，進行教學模式的探討。將三個學期的體育課程設置成為三個層次的體育課程模塊，針對有關的職業病，開展有效的講座以及保健操，糾正操的教學。
這樣的教學模式能夠使高職學生的身體機能與從事未來職業所需要的職業體能、職業核心能力相符合；能夠利用所學的體育知識選擇適合自己職業特點的體育鍛煉方法，能夠掌握有關職業病的預防、糾正等保健知識以及相關保健操、糾正操，養成自己鍛煉身體的習慣。
4、結論與建議
高等職業院校的體育教學內容設置要充分考慮專業的需求，將體現職業特點的教學內容納入教學內容體系中，積極培養學生職業核心能力，以學生的發展為本，把學生的發展作為教學模式的著眼點和目標。積極推進新的教學模式的形成。
參考文獻：[1]簡楚瑛.課程發展理論與實踐[M].北京：教育科學出版社，2010.
