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花式籃球訓練計劃范文1
PUMA推出全新evoPOWER足球鞋
全球首屈一指的運動品牌PUMA在1月17日于巴塞羅那舉辦的新品會上，隆重推出革命性的新款足球鞋evoPOWER，同時也宣告PUMA公司2014年的全新品牌理念，Nature of Believing，正式啟動。在會現場，三位PUMA簽約的球星法布雷加斯、羅伊斯與剛加入PUMA家族的巴洛特利，在活動搭建的evoPOWER墻上展示了其高超球技。evoPOWER的設計靈感來自于赤足踢球時帶來的自在感受。頂級球星法布雷加斯、羅伊斯和巴洛特利等人通過四個交互挑戰環節展示了他們的精湛球技，也凸顯了evoPOWER戰靴的出色性能。
New Balance 574棒球聯盟系列上市
New Balance于2013-2014跨年冬季推出新品574明星型號――棒球聯盟系列復古鞋。這款鞋以經典的校園夾克為設計基礎，映襯出隊服潮流是上世紀90年代的流行趨勢，包括棒球、籃球在內的團隊服裝成為當時的流行裝扮，亦是時下復古風潮的代表之一。New Balance 574棒球聯盟系列復古鞋采用ENCAP技術，這一避震中底在有效避震的同時，更增加了鞋子的穩定性與耐磨性，滿足了對鞋子性能有追求的跑鞋收藏者的需求。
UA攜手終極斗士解讀MMA
農歷新年后的第一個周末，《終極斗士》之中華力量總教練張鐵泉，攜4名終極斗士張立鵬、楊建平、寧廣友和姚志奎，前往Under Armour訓練營，同健身愛好者們分享MMA訓練經驗，并于下午在Under Armour西單大悅城店舉行粉絲見面會，現場吸引了大批MMA愛好者。在教練張鐵泉的帶領下，張立鵬、楊建平、寧廣友和姚志奎，分別向參加Under Armour訓練營的健身愛好者們傳授了在MMA訓練中核心力量、體能、肌肉訓練都秘訣。下午的粉絲見面會中，四名選手向大家分享了在長達6周的《終極斗士》之中華力量訓練營造，他們遇到的趣事及訓練經驗，并且大方透露了自己的訓練及備戰計劃。
美津濃Wave Creation 15跑鞋
Wave Creation系列產品作為美津濃一款次頂級的跑步產品，產品已經延續了15代，此次推出的這款產品仍然延續了奢華、舒適的產品風格、是款能夠帶來更好舒適度和柔韌性的跑鞋。這款產品的Infinity Wave波浪片同樣進行了全新的改良，配合SR touch吸震橡膠連接柱，產品的柔韌性和舒適性有了進一步的增強。這雙跑鞋在外觀上，采用了傳統東方藝術的配色，創造出了水墨暈染的效果。使這雙集眾多優秀科技于一身的跑鞋，更顯靈秀雅致。
安踏攜手中國體育代表團冬征索契
1月7日，距俄羅斯索契冬奧會開幕1個月之際，以“冠軍的心，永不止步”為主題的2014年索契冬奧會中國體育代表團領獎服―“冠軍龍服”儀式在北京北海九龍壁前隆重舉行。作為中國奧委會合作伙伴的安踏公司精心設計打造的冬奧“冠軍龍服”終于揭開神秘面紗，與公眾見面。安踏董事局主席兼首席執行官丁世忠先生，國際奧委會委員、冬奧會冠軍、冠軍基金發起人楊揚女士，中國第一位冬季奧運會獎牌得主、前速滑名將葉喬波女士，中國體育代表團運動員代表龐清、佟健，彭程、張昊，于靜等共同出席見證了“冠軍龍服”的儀式?！肮谲姷男?，永不止步”，安踏公司一直將“持續助力中國體育事業發展、將超越自我的體育精神融入每個人的生活”作為安踏的企業使命。在安踏與中國運動健兒以及廣大的中國體育人的共同努力下，中國體育將繼續榮耀前行。
花式籃球訓練計劃范文2
關鍵詞：高中生；體育課活動；有效組織
一、問題研究的背景
體育課活動是指在體育課堂教學之內，對學生實施有目的、有計劃、有組織的各類體育活動。它既能讓學生受到情操的陶冶和品德的教育，還能擴大學生的視野，發展智力，鍛煉才干，發揮特長，并得到全面發展。
二、本課題研究的目標
1.構建操作性強、適合中學生體育活動的項目，組織有效的模式和方法
2.深入陽光體育的實施，使學生在掌握體育與健康知識和技能的同時，深刻理解體育精神內涵，促進學生體質的全面提高
3.促進中學生身心健康，培養學生良好的道德情操
4.為我校體育活動項目的開展采取有效的管理方法
三、本課題研究的主要內容
根據我校體育與健康教學的現狀和中學生陽光體育活動倡導的精神，以及新課程實施要求教師徹底改變學生體育鍛煉形式的單一性等問題，本課題主要研究以下三方面的內容：
1.中學生體育課內活動項目組織有效性的原則研究
2.體育課活動項目與陽光體育相結合的研究
3.中學生“體育周”活動開展有效性校本研究
四、研究方法
1.問卷調查法
2.體育課活動項目分析法
五、課題研究步驟
1.研究對象
以閻良區六三中學學生為實驗研究對象
七年級（1班 2班 3班 4班）244人
高 二（1班 2班 3班 4班）234人
2.研究周期
研究周期1年
六、課題研究過程與分析
1.課題研究過程
2011年5月，正式開始著手本課題的研究。整理現有資料，因為我校對新生都有各種問卷調查，通過前階段對本課題的研究，我收獲頗多，初次嘗試小課題研究《六三中學體育調查問卷》，并對原始資料進行數據分析，指導我的課題研究。
6月中旬在前段做好充分理論準備的基礎上，按照計劃開展各種探究活動。針對七年級教學內容和學生的特點，開展了陽光體育活動，趣味體育競賽，跳繩比賽，廣播操比賽。高二年級開展了陽光體育活動，高一高二體育友誼賽，高二跳繩比賽，廣播操比賽等。每次探究活動都能做到有計劃有記錄。學生在這學期體育課活動中，充分利用各種活動，有效地提高了學生對體育課活動項目的興趣，在此前提下，擴大活動面，重視學生的情感和體驗，讓學生懂得身體鍛煉的方法，并能主動積極進行體育鍛煉，從而養成自覺鍛煉身體的良好習慣。
7~8月份我利用假期陸續整理了2~7月份學生探究活動和學生興趣小組記錄，并整理了相關課題的論文、學生活動錄像等。
9~11月份完成籃球隊活動記錄，排球記錄，體育課活動項目、組織管理的有效性分析，進行結題準備。
2.體育課活動項目、組織管理的有效性分析
（1）體育課活動的情感態度
在進行課題研究前，很喜歡和比較喜歡體育課活動的同學分別為25%和52%，不喜歡和不太喜歡的同學分別為12%和11%，反映了學生對體育鍛煉的態度較一般。在進行課題研究后，很喜歡和比較喜歡體育課活動的同學分別為37%和61%，有所提高，不喜歡和不太喜歡的同學分別為1%和1%，急劇下降，反映了在課題研究過程中采取的辦法是非常有效的。
（2）體育課活動的頻度
在進行課題研究前，每周鍛煉4~5次以上的學生比例很少，每周鍛煉1~2次的學生比較多，幾乎沒有的占21.1%，說明了我校學生參加體育課活動的行為較差，需要采取有效的措施，引導他們參加體育鍛煉，這也是本課題研究的主要目的。在進行課題研究后，每周鍛煉4~5次以上的學生比例明顯增加，幾乎沒有的為0%，說明了體育課活動項目、組織管理開展的辦法確實有效。我校學生參加體育活動的次數明顯增加。
（3）影響參加體育課活動的因素
影響我校學生參加體育課活動的主要因素是學業緊張，其次活動項目的管理不科學，這兩點嚴重制約了我校學生參加體育鍛煉的熱情。
3.體育課活動項目、組織管理采取的方法
（1）從學校出發，重視體育課活動，強化學生主動參與意識
我校不僅按規定開齊開足體育課和有計劃開展體育活動，同時還在學校內大力提倡開展大課間活動和創辦快樂體育園地，給學生一個良好的體育鍛煉氛圍，激發學生參與活動的動機和興趣，讓學生的鍛煉“活”起來，讓學生能根據自己的愛好選擇活動，充分發揮學生學習的主動性。
（2）在兩個年級開展符合學生個性特點的各類競賽活動，例如，七年級每天1小時開展毽球、兩人三足、大繩、小繩、呼啦圈、吹泡泡等活動；高二年級開展籃球、足球、排球、毽球、花式大繩、花式小繩等活動，使學生在競賽活動中體現自己的價值，以增強他們的體質和發展他們的自我鍛煉能力。
（3）提高體育課活動的目的性和有效性。通過有計劃地宣傳、教育，提高學生對體育課活動重要性的認識，使學生充分認識到體育課活動對其身心發展的積極作用，激發學生參與體育課活動的主動性和積極性，提高體育課活動的目的性和有效性。并且我與學校政教處聯系，將參加體育課活動列入班級考核的項目，效果很好。
（4）保證體育課活動的落實。我在這兩個年級開展了趣味性、娛樂性、競爭性的體育活動，如，七年級趣味體育競賽；高二年級短距離接力賽、班級女排賽、班級男籃賽等。充分發揮學生的團隊精神，調動學生的主動參與意識，把體育活動落到實處。
（5）利用學生會，充分發揮學生會的作用，讓學生會來協助組織工作，每天1小時，都是由學生管理學生，挑選體育特長生或體育骨干擔當體育活動指導。
（6）完善制度。完善學校體育課活動的組織管理和比賽制度，組建各種體育興趣小組，充分利用學校的體育資源，積極開展各種比賽活動。
新課程改革要求我們進行“快樂體育”教學。在快樂體育教學中，我們能全面地提高學生的身體素質，使每一個學生都能身心健康地成長?？茖W合理地讓學生參加有計劃有系統的體育訓練活動，對鍛煉學生意志、健全學生人格、增強學生體質、培養進取及團結合作精神具有重要意義。
參考文獻：
花式籃球訓練計劃范文3
關鍵詞 三人制籃球 特征 現狀 對策
中圖分類號：G640 文獻標識碼：A
On How to Better Carry out Vocational College
"Three-person Basketball " Movement
CHEN Jinrui
（Liuzhou Railway Vocational Technical College， Liuzhou， Guangxi 545000）
Abstract With the progress of the times and social development， and improve the quality of life， people began to focus on living a healthy body and mind， and actively looking for leisure， financial fitness and entertainment for the whole project more spectator-sports loved by everyone ， and basketball， as the trio made popular around the world of basketball， naturally become one of the favorite leisure three-person basketball sports.
Key words three-person basketball； features； status； countermeasures
1 三人制籃球的起源及特征
1891年美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓練學校三人制籃球教師詹姆士·奈史密斯博士發明了籃球運動，并在其后的籃球運動中，逐漸出現了街頭籃球、花式籃球等。最初的籃球運動都很簡單，一塊寬闊的空地，一個簡陋的籃球架，一個簡易的籃球就可以進行運動，沒有太多的規則，沒有統一的服裝，只是用來消遣的一種運動方式而已。三人制籃球作為傳統籃球的一個延伸，是在傳統五人制籃球基礎上創新發展起來的一種新的運動形式，源于20世紀60年代美國紐約州的一種街頭籃球游戲，其既傳承了傳統五人制籃球的基本規則與戰術，又在不斷進步的過程中衍生出特有的特點，三人制籃球對場地要求低，只需要一半的籃球場，同時也將比賽人員減少到了三名隊員，比賽戰術基本上以陣地進攻和個人進攻為主，運動強度不大，運動負荷適中，因而，大大降低了運動量，逐漸成為老少皆宜的三人制籃球運動。
據有關資料記載，中國有將近四億的青少年表示籃球是他們最為喜愛的運動項目，再加上廣大的人民群眾，我國應該有接近人口總數的半數人員喜愛籃球運動。雖然籃球運動在我國盛行已久，但是三人制籃球運動傳入我國是在20世紀90年代中期，雖然三人籃球在我國開展時間較晚，但其發展速度十分迅猛。1995 年，廣州首次舉辦的“羊城晚報杯”三人制籃球挑戰賽，當時限報300 支隊伍，而到 1999 年第三屆“百事可樂杯”三人制籃球賽參賽隊伍已發展到 1590 支，創造了世界三人制籃球賽之最。2000年之后又陸續開展了“特步·紅牛杯”TBBA 中國大學生三人籃球賽、“肯德基”三對三籃球賽、“李寧杯”三對三籃球賽等諸多賽事，三人制籃球賽受到更多人的關注和青睞，由此可見一斑。
2 高職院校三人制籃球開展現狀
2.1 了解認識方面
我國高職院校對三人制籃球認識在總體方面相對膚淺，對相關的三人制籃球專業知識掌握有限，對三人制籃球鍛煉價值和意義了解不深。很多學生在校期間只知道讀書，不能積極地做到勞逸結合，不懂得利用三人制籃球等體育項目、運動健身的方法來增強身體，另一方面，有些學生認為“參加三人制籃球鍛煉是在浪費學習時間”。全民健身計劃在全國內宣傳已久，于部分高職院?？磥?，宣傳的力度和效果并不是很理想，仍有一些學生不了解其內涵，更無法切實做到身體力行。大學生作為高等教育的承受者，是國家未來的建設人才，他們對健身缺乏足夠的認識及不懂得適宜的健身方法，對于以后的全民健身工作勢必造成影響。另外還存在一些高職院校學生，對三人制籃球運動有所認識，也曾積極參與到三人制籃球鍛煉的隊伍之中，但缺乏恒心，不能堅持，以至于沒有養成良好的運動健身習慣。
2.2 體育情感方面
在高職院校中，當前的主要教育方式是教師將體育技能傳授給學生，并要求學生不斷練習基礎能力，而對他們是不是愿意學習以及是否有學習更高水平技能的愿望，關心不夠。而就目前看來，喜歡在課余時間進行體育活動的同學，多數是在籃球場上進行他們喜愛的籃球活動，他們在籃球場上任意馳騁，積極搶拼，充分地放松自己，愉悅自己，與此同時，通過籃球運動可以交到不同年級不同班級的朋友，既收獲了快樂，又達到了健身的目的，使身心都得到發展，由此看來，于高職院校開展三人制籃球活動是十分必要的。
2.3 學生自身因素 （下轉第39頁）（上接第15頁）
相對于普通本科學生來講，高職院校的學生的學習更為緊張，再加上高職院校的學習年限一般為三年制，不僅要對文化課進行深度學習，而且還要學習相關的專業技能，在競爭激烈的人才市場和社會變化中，高職院校的學生還要面對嚴峻的就業壓力，也就導致了他們除了正常的上課和晚上的自習時間，也就沒有時間用來鍛煉，更不用說參加“三人制”籃球比賽。此外，教師方面的組織不當以及自身綜合素質不高等原因都阻礙了學生對體育興趣的培養，同時，一些學生只是通過并不日常的課程對某項體育鍛煉產生興趣，這種間接興趣不能促使學生持之以恒，一旦受到外界因素的影響就會終止，很難形成良好的體育健身意識。
3 高職院校三人制籃球開展對策
3.1 提升教師素質
高職院校體育教師作為開展體育工作的直接領導者，需要具備更高的體育素質，掌握盡可能全面的體育知識，加強對體育項目、運動規則的理解能力與執行能力，并且在課內與課外積極關心學生。體育教師若是死板地根據固有的課程要求進行授課，早已不能滿足學生的要求，不能與社會的發展需要相適應，對群體活動的參與度與推廣型會產生影響。
3.2 轉變管理方式
高職院校管理學生方式需要由剛性向柔性轉變。學校在管理學生的過程中，不可硬性地要求學生，冰冷地下達命令，如此反復，會引發學生的反感，不利于達到相應的教學目的。同時，還應該重視群體的共同性，并積極關注學生的個性差異，共性與個性是辯證統一的，因而，不可在教學過程中片面追求教育評價的群體化與標準化，要在教會大多數學生基礎能力的同時，幫助學生實現個人成才，在實踐教育活動中去發現學生的特殊閃光點。
3.3 創新比賽形式
傳統的籃球比賽方法在程序上較為嚴謹，屬于純比賽型，其可預見性較強，組織者在思想上不易產生心理包袱，可以適當應對。針對三人制籃球，在形式與思想上都需要進行不同程度的創新，積極引導學生，增長參加籃球的激情，通過不斷的實地演練，促進個人球藝的提高，全新的以新、奇、樂為主題的比賽場面也必將具有更高程度的觀賞性。當然，教練員的臨場的指揮能力，隨機應變的能力，對知識與技能的掌握程度，個人的心理素質，裁判員的規則理解能力，球場上的執法能力，無一不受到嚴峻的考驗。
3.4 探索新型模式
三人制籃球在高職院校的開展，需要探索“政府主導、企業贊助、學校參與”的新模式，通過開展各高職院校之間的比賽，讓高職院校彼此增進了解，促進交流，學生通過參加三人制籃球比賽，開闊視野，與其他院校學生建立友誼，增強各方面的學習。同時，可以在廣告、冠名等宣傳途徑著手，積累市場化運作經驗，探索體育社會化這一新的切入點，也可通過建立學校與商家聯合的體育比賽活動形式，建立各地高職院校自主體育品牌，企業贊助模式，利用充足的校園場地，通過電視、報紙、微博、微信等傳統媒體與現代媒體力量，真正實現“體育搭臺， 文化先導， 校企雙贏”的高職院校體育教學思想。
參考文獻
[1] 李勝軍.論三人制籃球比賽的本質與趨向田.浙江師范大學，2009.
[2] 毛偉民.論“三人制”籃球比賽的健身與娛樂價值[J].南京理工大學學報，2006（2）.
[3] 李長清.淺析三人制籃球運動的健身價值[J].四川體育科學，2007（9）.
[4] 學生體質健康標準研究課題組.學生體質健康標準（試行方案）.解讀——為了每一位學生的健康.人民教育出版社，2002.
花式籃球訓練計劃范文4
實施體育課程改革以來，體育教學充滿著無限生機。新思想、新理念和新方法已逐步滲入到體育課堂教學中來；體育教師教育觀、課程觀、教學觀和學生觀正發生著明顯而深刻的變化。在新課程的引領下，體育教師面對課改已由不理解到主動參與；由被動適應到主動創新；由聽取新知識到尋找新知識。歷經幾年的探索實踐過程，已逐漸由條理混沌到清晰熟練；從盲目追求到理智選擇；從縮手縮腳到大膽創新，今天教師們的教學方法更加靈活、新穎和獨特。誠然，我們也存在著諸多方面的不足，但是我們的確獲益匪淺、收獲頗多。無論從近幾年的教師基本功大賽中，還是體育教師評優課活動中，均程度不同地反映出小學體育教師們無論教育教學理念，還是教學方法手段等都發生了“質”的飛躍。誠然時代在發展，新的體育項目、課程資源在無情地沖擊著體育教學，作為教師應如何地面對挑戰、創造性地開展教學工作呢？希望通過對海淀區和平谷區體育教師的工作現狀的調查分析，為上級教育行政管理部門決策提供信息服務，進而提高兩區小學體育教師工作質量和實效性。
二、研究對象與方法
1 研究對象：北京市海淀區和平谷區部分小學體育教師，采用隨機抽樣的調查方法，力求資料來源真實客觀，便于集中反映出城鄉間體育教師的實際需求。
2 研究方法：（1）調查問卷法。海淀區發放問卷250份，收回問卷210份。平谷區發放問養女60份，收回問卷54份。（2）數理統計法：對回收的有效問卷進行統計處理，采用百分率的比較方法進行價值評判與分析。
三、結果與分析
1 從小學體育教師對現任工作的滿意程度看，海淀區體育教師滿意和很滿意的占66.19%，平谷區教師占40.74%。從數據中可以看出，隨著“科教興國”、“尊師重教”戰略的深入人心，教師們的社會地位待、經濟遇明顯提高，因而得到了兩區小學體育教師們的普遍認同，他們對工作現狀是滿意的。
小學體育教師對現任工作的滿意程度
2 從小學體育教師每天工作時間看，教師每天工作八小時的海淀區占16.66%，平谷區占44.44%。九小時海淀區占29.52%，平谷區占18.52。十小時海淀區占36.66%，平谷區占18.52。十一小時海淀區占16.66%，平谷區占0。上述調查表明，兩區小學體育教師的工作量偏大。其中海淀區小學體育教師工作時間遠遠超出平谷區小學體育教師。海淀區小學體育教師平均每天工作時間長達11小時的教師占16.66%，集中表現在早訓練、下午訓練和晚上查勤等方面。
3 從中小學體育教師雙休日加班情況看，“多”和“很多”海淀區占10.96%，平谷區為“0”。而有時加班的海淀區占77.14%，平谷區占88.89%。上述事實進一步表明，平谷區小學體育教師在“有時加班”人數上明顯多于海淀區。
4 從小學體育教師完成體育教學計劃情況看：海淀區教材排序的順序是：田徑；體操；球類；特設體育；民族體育。平谷區教材排序的順序是：田徑；球類；體操；民族體育；特設體育。
從上述分析中不難看出，兩區之間完成體育教學計劃情況大體相同，平谷區學校因受場地器材等硬件條件的制約在選擇教材方面略有不同。
5 從小學體育教師比較喜歡新型體育項目情況看：海淀區教師對教材選擇的排序：軟式排球；輪滑；健美操和馬術；體育舞蹈；跆拳道；其他。平谷區教師對教材選擇的排序：軟式排球；輪滑；健美操、體育舞蹈和跆拳道；馬術和其它。
6 從小學體育教師選擇體育評優課的類型情況，海淀區小學體育教師選擇體育評優課教材的排列順序依次為：球類――田徑――體操――民族體育――特色體育。平谷區小學體育教師選擇體育評優課教材的排列順序依次為：田徑――體操――球類――民族體育――特色體育。兩者無顯著性差異。
四、建議
花式籃球訓練計劃范文5
關鍵詞：奧運精神；大學生；體育俱樂部
中圖分類號：G647 文獻標識碼：A 文章編號：1004-8154(2011)06-0077-03
一、對大學生參與校園體育運動重要性的認識及現狀分析
大學生是重要的人才資源，是祖國的未來和民族的希望，其身體素質如何，能否成長為中國特色社會主義的合格建設者和可靠接班人，事關國家的前途和民族的命運。引導大學生接受體育教育和參與校園體育運動是高校育人工作的重要內容。開展大學生群眾性體育運動，不僅可以提升大學生的身體素質，同時還可以促進大學生之間的人際交往，釋放心理壓力，培養大學生的集體主義精神，提高他們的團隊協作意識和能力。
當前,參與課余體育運動已成為一部分大學生課余生活的重要方式。總體上看，大學生課余體育運動的參與面比較高，但是體育鍛煉的活動量仍顯不足，鍛煉的理念、鍛煉的項目、鍛煉的方法不夠科學。盡管多數大學生對課余體育鍛煉抱有深厚興趣，鍛煉價值取向也逐漸多元化，但在場地器材相對缺乏、功課負擔過重等外在因素的影響下，大學生課余活動仍以學習活動為主、體育鍛煉為輔。大學生課余體育鍛煉的參與率、周鍛煉次數、每次鍛煉時間、鍛煉興趣等還存在明顯的不足。另外，由于網絡對大學生日常生活的影響日益突出，相當一部分大學生習慣于網絡學習、網絡購物、網絡交友、網絡游戲，疏于戶外活動，校園“宅男”、“宅女”群體的形成說明大學生群眾性體育運動的覆蓋面還不夠。如何引導大學生全面認識參與校園體育運動的重要性，組織大學生廣泛參與校園群眾性體育運動是開展大學生體育運動面臨的重大現實問題。
二、學校體育教育與奧林匹克體育運動精神的普及
教育是奧林匹克主義的出發點和歸宿，奧林匹克運動倡導人的身體和思想道德全面和諧發展，體育是奧林匹克教育體系中讓受教育者精神健全、道德完善和體魄強健的主要手段。從1896年第一屆現代奧運會至今100多年來，在奧林匹克“更高、更快、更強”格言的激勵下，奧林匹克運動員們頑強訓練，勇敢拼搏，奧林匹克運動會的紀錄一次又一次被刷新，新的高度不斷被超越，這都是人類不斷戰勝自我、超越自我的表現。奧林匹克運動不僅僅是一種“更高，更快，更強”的自我挑戰精神，體現了“超越，融合，共享”，同時也代表了積極的人生態度，類似于大度、堅毅、頑強、勇敢、包容等精神在奧運會歷史上一一得到體現和印證。可見，奧林匹克運動會的真正目的不僅僅是推動競技運動，更重要的是通過競技運動，用奧林匹克主義所推崇的奮斗中的樂趣、優秀榜樣的教育價值和一般倫理基本原則來教育青年，從而推動和諧、美好世界的建立。
青年人是奧林匹克精神的主要傳播者與實踐者，學校則是開展奧林匹克教育的主陣地。所以，高校應把奧林匹克精神教育作為青年學生思想政治教育的重要內容，納入到學校的教育教學體系，體現在課堂教學、課外活動和社會實踐中，培養青少年積極樂觀、健康向上的生活態度和生活方式，鼓勵和帶動青少年在體育鍛煉中弘揚奧運精神，傳承奧運文化。
三、奧運后開展大學生體育運動的工作理念、目標和措施
在北京奧運會、殘奧會期間，北京師范大學有1 864名同學作為賽會志愿者，他們在15座奧運會比賽場館、4座配套設施或訓練場館和2個運行團隊中進行志愿服務，涉及北京奧運會28個大項中的14個大項，以及1個特設項目（武術）。此外，還有333名同學作為城市志愿者，在北京奧運會、殘奧會期間連續進行為期3個月的志愿服務，313名同學組成了北師大奧運村住宿服務團隊，圓滿完成了奧運會期間媒體村的服務任務。通過參與奧運會，我們提煉出了以“五個結合”為主體的校園體育工作理念，確立了依托30余個大學生體育俱樂部發揮其開展大學生群眾性體育運動“動車組”作用的體育工作新舉措，助力于“讓每一個同學都有一個體育愛好”工作目標的實現。
1. 工作理念：“五個結合”
一是，將奧運精神教育與大學生思想政治教育相結合。中央《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育工作的意見》提出，大學生思想政治教育要以理想信念教育為核心，以愛國主義教育為重點，以思想道德建設為基礎，以大學生全面發展為目標。奧運精神是大學生思想政治教育的重要資源，加強奧運精神理念教育，讓大學生在踐行奧運精神的過程中堅定理想信念、錘煉意志品質、全面提升公共道德修養和綜合素質，有效促進大學生思想政治教育的發展。
二是，將踐行奧運精神與提升大學生基本素質相結合。身體素質是大學生的基本素質之一。在北京奧運會上，來自各有關高校的大學生志愿者以完美的表現贏得了世界的認可和尊敬，同時也收獲了日常社會實踐中收獲不到的情感體驗。奧運會后，推進奧運精神和遺產轉化，應當包括：努力將奧林匹克精神實踐的重心轉移到鼓勵和帶動青少年參與體育鍛煉、提高青少年身體素質上來。特別是要通過廣泛開展群眾性體育運動，使青年學生在踐行奧運精神、培養體育興趣、參與體育運動的同時，拓展課余生活，提高人文素質。
三是，將體育興趣培養與團學干部骨干培養相結合。大學生體育俱樂部作為學生興趣類體育社團，在其開展大學生群眾性體育運動中，也涌現出不少工作熱情飽滿、組織協調能力突出、綜合素質較高的學生骨干。黨團組織在指導大學生體育俱樂部開展工作的過程中，也挖掘、培養和造就了一批責任心強、視野開闊且具有豐富社團管理工作經驗的團學干部。推進大學生體育俱樂部建設，不僅僅是培養大學生對體育運動的興趣和愛好，同時，也是發現、培養和提升團學干部工作能力與素質的重要手段。在大學生校園體育工作中，有意識地將興趣培養和骨干培養相結合，有利于從整體上建立奧運文化在青年學生中傳播的長效機制。
四是，將體育類社團建設工作與開展群眾性體育運動相結合。大學生體育俱樂部是大學生體育類社團開展活動的主陣地，支持大學生體育俱樂部發展是大學生體育類社團建設的主渠道。將體育類社團建設與開展群眾性體育運動相結合，就是充分發揮社團與大學生體育活動聯系密切、有效滿足大學生的體育興趣需要、凝聚群眾體育文化的作用。一方面，主要依托大學生體育類社團開展群眾性體育運動，在開展活動中促進社團功能實現，促進社團自我發展；另一方面，群眾性體育運動有了體育社團的組織和參與，也就有了資金、技術、設施和制度上的保障。所以，從本質上說，體育類社團的建設與發展同群眾性體育運動的時效性是互為條件、互相制約的關系，單方面從數量上建設社團和開展體育活動都無法形成點面結合的工作機制，只有將兩者結合起來，才能更好地服務于學校體育工作的目標。
五是，將體育文化教育活動與構建和諧校園相結合。體育文化教育活動是構建和諧校園文化的重要組成部分。大學生體育俱樂部由大學生自主建立，實行自主管理、自主服務，在開展群眾性體育運動的同時推廣體育教育，傳播體育文化，形成品牌和特色，是建設豐富多彩校園文化的一支重要力量。大學生體育俱樂部立足校園，輻射校外，除了在校園內部活躍起來，還要積極走出去，加強對外交流，與社會上的群眾性體育組織共同開展體育文化教育活動，在全社會范圍內共同營造“我運動、我健康、我快樂”的體育文化氛圍，為構建合諧社會做出青年人特有的貢獻。
2. 工作目標：“讓每一名同學都有一個體育愛好”
培養學生的體育興趣和運動習慣，在體育教育和體育運動中提高學生的身體素質以及綜合素質是學校體育的重要任務。據調查，青少年參加體育運動和戶外鍛煉的時間相對減少，身體素質明顯下降，肥胖率和近視率有所上升。隨著網絡的普及與便利，青年學生中出現了“宅在宿舍”、“窩在床上”等不良生活現象，對其身心健康帶來了不利影響。高校有關部門和體育教育工作者應開動腦筋，探索新形勢下引導大學生建立體育興趣愛好，主動參與群眾性體育運動的方式方法，在尊重青年學生多樣化體育運動興趣和需求的同時，重點擴大體育活動的影響面、覆蓋面和層次性，提高體育活動的參與程度，為每一位學生體育興趣的培養提供平臺和機會，力爭“讓每一名同學都有一個體育愛好”，讓同學們走近體育、了解體育、愛好體育，從而養成參與體育鍛煉的良好習慣。
3. 工作舉措：體育俱樂部“動車組”建設
將大學生體育俱樂部打造成為開展校園群眾性體育運動的“動車組”，其基本原則來源于動車組的運力系統原理：校園體育運動就好像一列“動車”，大學生體育俱樂部的每一個自主性單項體育協會就好比“動車組”的每一節“特色車廂”，與以往“列車跑得快，全由車頭帶”不同的是，每節“車廂”都在“動”，由于方向目標上的一致性，整個列車向同一個目的地快速運動。大學生體育俱樂部由各個單項體育興趣社團聯合組成，每個社團有各自獨立的章程，自主發展會員，自主開展體育活動。同時，大學生體育俱樂部又是一個整體，具有一致的會員群體特征，一致的組織特征和宗旨。它能否發揮活躍校園體育文化的作用依賴于每個單項體育協會能否“動起來”。建設大學生體育俱樂部“動車組”，就是讓大學生體育興趣培養和校園體育文化建設既符合多樣性、又具有整體性，讓大學生體育俱樂部這列“動車組”帶動青年體育運動真正踐行奧林匹克運動精神，在擴大體育參與的廣度和深度中促進青少年體育文化理念的轉型。
四、大學生體育俱樂部發展現狀與發展規劃
1. 大學生體育俱樂部發展現狀
大學生自主性健身俱樂部（學生自主性單項體育協會）的建立，不僅能體現以學生為主體的管理思路，最大程度地展現學生自我管理的能力；而且還可以鍛煉學生的意志，提高學生的綜合素質。目前，隨著大學生興趣愛好的逐漸增多，學生自主性健身體育組織也逐漸呈多樣化趨勢，主要有棒壘球、乒乓球、羽毛球、網球、地板（福樂）球、臺球、橄欖球、花式籃球、武術、跆拳道、雙截棍、健美操、街舞、形體健身、拉美風情、鍋莊、綠色營地戶外（包括體能素質拓展、登山、攀巖、野外生存、自行車分會）、定向越野、輪滑、游泳、圍棋、國際象棋、籃球、足球、排球、梅花樁等。大學生體育俱樂部在促進高校體育工作的開展過程中，也逐漸暴露出了娛樂成分過高、注重短期效應、缺乏長遠規劃、管理不善、缺乏紀律約束等隱患。為消除這些隱患，保證體育俱樂部的健康有序發展，亟需先進的管理理念和完善的管理體制為其指引方向。同時，學校要積極為大學生體育俱樂部創造條件，引導大學生體育俱樂部成為校園體育工作的有生力量。
（1）動員大學生體育俱樂部參與體質測試。以每年一次的體質測試為契機，尤其是新生入校后第一年的體質測試，動員大學生體育俱樂部參與體質測試的相關組織工作，借助體質測試，為同學們量身打造體育鍛煉計劃，一個完整可行的鍛煉計劃能夠為體育愛好的培養和在校期間體育鍛煉的堅持奠定良好的基礎。
（2）吸納大學生體育俱樂部參與體育教育。目前部分高校在體育與健康課程中開設了選修課，但限于專業教師數量，此類課程遠遠滿足不了學生的選課需求，很多未選上課的學生只能借助參加體育俱樂部來彌補。通過加強對體育俱樂部的管理，讓其發揮第一課堂的部分職能，體育俱樂部負責人在專業教師的指導下，通過有效的活動形式和教務部門的考核認定，在滿足同學們興趣需要的同時，完成學校的部分教學任務。充分發揮體育俱樂部自身的專業優勢，如日常體育運動活動中注重課堂上的運動理論知識的普及與滲透，注重日常體育運動經驗向教學課堂的反饋，將體育教學與體育鍛煉的第一、第二課堂進行充分融合，在促進體育文化的發展的同時，也促進體育教學的改革。
（3）支持大學生體育俱樂部組織聯賽活動。要充分發揮大學生體育俱樂部的組織協調功能，建立體育聯賽制度，形成保障體育活動生命力的長效機制，依托大學生體育俱樂部定期舉辦各類校內體育聯賽，并支持其組隊代表學校參加校際聯賽，打造聯賽、杯賽、挑戰賽、爭霸賽、友誼比賽“百花齊放”的繁榮局面，為每位同學的每一個愛好提供施展的機會和平臺。
（4）指導大學生體育俱樂部完善內部建設。大學生體育俱樂部要有完善的《章程》、宗旨及會員共同的活動目標，應建立相應的組織機構，由俱樂部聘請或由學校為每個俱樂部配備業務能力強的教師，指導該俱樂部的工作，其他組織人員全部由學生擔任。大學生體育俱樂部要定期根據各個協會開展活動的情況進行綜合考評，評選出優秀社團、優秀會長和優秀會員。定期評優制度，能夠有效鼓勵各個社團更好地開展豐富多彩的體育競技、健身等活動，使社團活動成為大學教育的重要組成部分。
2. 大學生體育俱樂部發展規劃
未來幾年，高校應積極鼓勵大學生體育俱樂部更好地開展豐富多彩的體育競技、健身等活動，使大學生體育俱樂部活動成為大學教育的重要組成部分。加強在學生體育俱樂部的建設，一是要加強指導和支持，提高俱樂部會員規模、質量、資源拓展的能力和效果，增強校內外影響力，使之成為校園體育文化建設的先鋒；二是應堅持體育俱樂部“學生體育學生辦”的方針，鼓勵廣大學生自主開展活動，活躍廣大學生的業余文化生活，充分調動學生參加體育鍛煉的主動性、積極性，營造生動活潑主動的鍛煉氛圍，帶動全校體育鍛煉和健身活動的健康發展；三是要致力于加強與其他高校相關組織和社會團體間的聯系，開展校際、校社間的學生體育協作、交流與競賽活動，擴大社會影響。
五、結語
奧林匹克理念倡導人的身體和思想道德全面和諧發展，當代青年學生是奧林匹克精神的主要實踐者和傳承者。在高校遵循“五結合”工作理念，推進大學生興趣類體育社團――大學生體育俱樂部“動車組”建設，依托大學生體育俱樂部開展校園體育教育和體育運動，實現“每一個同學都有一個體育愛好”的體育工作目標，是奧運后高校在青年學生中推廣快樂、健康體育運動理念的有效途徑，也是促進奧運遺產轉化、完善奧林匹克教育體系、傳播奧運文化的一個有效延伸。
University Sports Club: Practical Exploration
to Promote the Development of Campus Mass SportsBO Zhen-yao, WU Han-feng, SHAO Quan
(Communist Youth League, Beijing Normal University, Beijing 100875, China)