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青少年心理和輔導范文1
關鍵詞：青少年 網絡 心理健康 教育模式
中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2016）15-0116-01
網絡的發達改變了人們的生活方式和工作方式，但網絡也是一把雙刃劍，例如青少年網絡心理健康問題凸顯就是一個方面。網絡有著開放性和虛擬化的特點，其中不乏一些不良信息，再加上青少年自制力和是非辨別力較弱，使得青少年很容易沉溺于網絡，影響其身心健康發展?；谝陨希疚暮喴芯苛饲嗌倌昃W絡心理健康教育模式的應用問題。
一、青少年網絡心理健康教育的必要性分析
青少年正于身心發展的關鍵時期，心理的不成熟使得其有著強烈的獵奇心態和探索欲，自制能力和是非辨別能力較差，渴望張揚個性，情緒波動明顯，在理想自我和顯示自我發生沖突的時候，很容易沉溺于虛擬的網絡世界，期盼從網絡中尋求自我滿足。
網絡世界角色混亂，人際情感缺失，充斥道德失范的現象，這很容易給青少年的心理健康帶來影響，從而衍生人格變異、自我封閉等心理問題。
網絡心理健康教育能夠讓青少年保持積極的心理狀態，分清虛擬與顯示，從而解決青少年的心理問題，提升其心理健康水平。由此可見，青少年網絡心理健康教育是十分重要也是十分必要的。
二、青少年網絡心理健康教育模式的構建及應用探討
（一）糾正認識偏差，樹立新的教育理念
當前青少年心理健康教育觀念及認識還存在諸多盲點，許多人認為心理健康教育是一種疾病診斷和治療，這種觀念十分落后。對于學校來說，應當將心理健康歸入素質教育的范疇，以網絡時代青少年心理特點和成長規律為依據，針對性地開展網絡心理健康教育，從而促進青少年身心健康發展。
（二）培養青少年健康的網絡心理素質
一方面，應當將廣大青少年作為網絡心理健康教育對象，心理健康教育工作者要積極發揮引導和輔導作用，真正做到以青少年為主體，在積極提升自己網絡技術水平的同時，要及時與青少年進行交流和溝通，跟蹤青少年心理變化和動態，通過啟發、引導、轉化和輔導等方式，讓青少年自主接受心理健康輔導，同時養成健康的上網習慣。此外，可以通過開展網絡沙龍、征文等青少年喜聞樂見的活動來開展心理健康教育。另一方面，要多渠道、多方式加強青少年網絡心理健康素質的培養力度。對于學校來說，可以開設相關課程，開展心理健康教育培訓班，開設網上心理測試欄目等，同時可以組織網絡創意大賽、動漫人物設計大賽等，將網絡心理健康教育與校園文化結合，以青少年喜聞樂見的形式針對性地展開教育，培養青少年良好的上網意識。
（三）建立健全心理健康咨詢服務機構
完善的心理健康咨詢服務機構是開展青少年網絡心理健康教育的重要基礎，當前許多學校都設立了相關機構，但利用效率不高，缺乏合格的心理咨詢師，高校應當積極提升重視程度，并配備數量足夠、專業素質過硬的心理咨詢人員和輔導人員，做好相關調查工作，設立青少年心理健康預警制度、干預制度、教育制度和跟蹤服務制度。
（四）加強校園網絡規范化及法制化建設
首先，應當明確職責，凈化網絡環境。以青少年網絡心理健康教育工作特點為根據，成立專門機構，與學工處、宣傳處、教務處及保衛科等相關部門合作，明確各方職責，凈化網絡環境。
第二，應當建立網絡安全體系。學校需要結合實際情況制定《校園網絡管理細則》，并結合網絡監管的相關法律法規，監控網絡信息的流入和流出，控制不健康信息和非法信息傳播。
第三，要強化學生的法制意識，規范其上網行為。通過加強法制教育的方式來提升青少年法制意識，引導青少年自覺規范上網，保證網絡心理健康。
（五）構建良好的青少年心理健康成長環境
一方面，高校應當肩負起青少年心理健康教育的重要責任，結合網絡時代青少年易出現的心理問題，針對性地采取措施，通過文體活動舉辦等手段加強校園文化建設，營造良好的校園氛圍，加強班風學風建設，潛移默化改善青少年心理健康狀態。另一方面，應當積極注重家庭教育的作用。和諧的家庭氛圍有助于青少年健康成長。此外，社會環境也應當發揮正面教育作用，消解不良社會風氣，傳遞正能量。
三、結語
綜上所述，青少年網絡心理健康教育模式的應用是一項系統性的工程，需要立足于新的教育觀，從良好校園環境構建、提升學生網絡心理素質、加強社會教育和家庭教育等各方面著手，保證青少年網絡心理健康教育模式的全面落實和應用，從而促進青少年健康成長。
參考文獻：
青少年心理和輔導范文2
關鍵詞：學生 心理健康 德育教育
教育的一個重要目標是培養全面發展的人,而良好的心理素質是促使人全面發展的前提。中學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑,尤其在競爭激烈的今天,健康的心理和良好的應變能力顯得更為重要。然而,長期以來,我們關心學生成長的熱點大都集中在孩子的飲食、身體、學業成績以及升學就業等表面問題上,真正忽略了與每個學生發展息息相關的心理健康教育問題。在應試教育的模式下,重知識教育,輕能力培養,心理健康教育被長期忽視,嚴重地阻礙了素質教育的實施。而素質教育目標的實現在很大程度上又取決于心理健康教育的成敗。因此,每一個教育工作者都應該關注學生的心理健康。
一、我國青少年存在心理問題的表現
1.有心理問題的人群在擴大。
2.青少年包括不少家長對心理健康問題有回避的心態,往往把心理偏差同精神疾病聯系起來,有問題不看心理醫生,導致青少年心理問題加劇。
3.學校、教師,缺乏心理健康意識。在我國一些地方,心理健康教育尚處在萌芽階段。即使學校開設有心理教育課程,迫于形勢,也只是裝點一下門面,應付一下檢查。還是以學習考試科目為主。與此同時,家庭問題的復雜化,現代觀念更新的加快,致使青少年的心理問題的產生遠比健康教育的發展來的迅猛。
二、加強青少年心理健康教育的對策
1.加強學校心理健康教育,建立青少年需要的心理教育模式
首先,學校領導和教師要高度重視,把心理健康教育納入學校德育工作系統。構建專門渠道與非專門渠道有機結合的教育。專門渠道就是要開展心理教育專業課,實施心理輔導、開展心理咨詢;非專門渠道就是在各科教學中、在德育活動中滲透心理健康教育。此外,還要構建一個學校、家庭、社會教育相結合的教育網絡,多角度共同實施心理健康教育。
其次,青少年學生應了解心理健康的標準,學習一些心理教育知識,調整學習方法,會正確評價自己,調整心態,提高自我教育的能力;樹立正確的人生觀、價值觀,始終保持積極向上的情緒。
目前學校教育已成為學生心理健康教育的主戰場。師生之間的互動與心理折射,對學生健康心理和健全人格的形成與發展,有著十分重要的作用,要求老師以“心理健康輔導員”的身份深入學生的內心進行教育。教師首先要凈化自己的心靈。我們比學生的人生經驗要豐富,我們可以通過冷靜的思考發現自己的不足,有通過意志的磨礪改善自我的能力。所以作為教師要積極調整自我心態,創造張弛有度、樂觀和諧的“體內環境”,無私地對學生傾灑愛的雨露,學生只有感受到老師的“真愛”,才會更積極地投入到學習生活之中。教師要以親切的面孔,用平等、和諧的口吻與學生交往,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己的情感,產生強烈的向上意識,逐漸形成良好的心理品質。心理和生理一樣,必須通過一定的鍛煉來促進其健康。學?？梢阅康挠杏媱澋亻_展一些“心理操練”,“生活自立能力比賽”等趣味活動來培養孩子的自信心,教育孩子“得之不喜,失之不憂”以自然地心態應對競爭,參與生活。
2.加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發展
隨著獨生子女的增多和生活水平的提高,許多孩子生活在衣來伸手、飯來張口的環境中。當他們真正面對學習、生活、交往中的一些困難或壓力時,往往不知所措。他們什么事都依賴父母或老師,缺乏獨立意識,缺乏戰勝困難的信心和勇氣,這正是目前提到的各種問題的根源所在。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育,每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教育方式都直接影響著孩子的心理健康。孩子是父母的希望。作為家長,應從以下幾個方面加強心理健康教育:
(1)以身作則,父母要求孩子做到的,自己首先要做到。榜樣的作用是巨大的。在家庭中,父母就是孩子的榜樣。父母與孩子朝夕相處,他們的一舉一動、一言一行無不對孩子產生潛移默化的影響。
(2)轉變只重智育,忽視思想品德和個性心理品質培養的思想觀念。學習只是一個方面,從長遠來看,孩子的心理、品德教育才更重要。
(3)重視對孩子精神生活的引導。父母為孩子創造更好的物質學習條件是忙了一些,但一定要抽出時間來陪陪孩子。耐心地傾聽孩子訴說,幫助孩子分析原因,試著化解內心的壓力。父母要培養孩子形成遇忙不亂、遇驚不顫、寵辱不驚的良好心理品質,注意鍛煉孩子的吃苦耐勞精神,特別是要培養孩子的興趣和愛好,全面提高孩子的綜合能力。
(4)尊重孩子,嚴愛相濟。就是在家庭中父母要把對孩子的關心愛護與嚴格要求緊密地結合起來,處理好情感與理智的關系。父母愛自己的孩子乃人之天性,但是過分的寵愛、溺愛對兒童的發展有百害而無一利,也不是對孩子真正的愛,愛孩子就應該嚴格要求孩子,培養他們勇于承擔責任的品格,鍛煉他們的堅強意志,塑造他們的心胸與氣魄。家長應該從感情上,心理上尊重孩子,不能把他們當作私有“財產”,和孩子多進行思想交流,學會賞識孩子,運用各種手段激勵孩子,使他們擁有愛心、擁有自信,明確自己的責任。
(5)家長要經常和學校保持聯系。 家長要克服單純依賴學校教育的思想,而且要積極參加學校組織的教育活動。對孩子進行的教育內容要與學校一致。對孩子進行正確的人生觀、價值觀的教育。
3.營造健康的社會環境,培養學生健全的人格
青少年的心理健康教育應該是全方位的。既離不開學校、家庭的教育,也離不開社會環境的熏陶。三者構成教育的統一整體。所以,三種形態的教育對兒童的健康成長來說缺一不可。環境育人,不良的社會環境也會直接影響青少年的心理健康。我們的社會必須加強管理,減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透,形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。
參考文獻：
青少年心理和輔導范文3
關鍵詞：青少年；生涯規劃；心理健康；影響
中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）38-0047-02
人的一生中，最為黃金的時期就是青少年時期，是青少年從懵懂的看世界逐漸走向成熟的過渡階段。其隨著年齡的增長、生理的成熟、認知能力的拓展和思維水平的提高，使得青少年在社會中的地位與角色逐漸轉變。在父母面前，他們不再認為自己是個孩子，渴求追求自由不受約束，想要脫離父母的管教，變得叛逆；在與朋友的交往中，與同齡的孩子在一起的時光逐漸增多，共同語言較多。青少年在如此重要的過渡時期，是否能夠擁有良好的心理狀態順利過渡，這將直接影響到其未來的健康成長。盡管在近幾年，我國加大了對青少年心理健康問題的研究，也取得了一定的成果，將心理健康課程與學校教育實踐相結合，在小學、中學以及大學開展了形式多樣的心理健康教育活動，但是，對生涯規劃這個與心理健康緊密相連的重要教育卻被忽略。因此，本文將深入分析生涯規劃對青少年心理健康所具有的重要意義，兩者之間密不可分，幫助教師指導青少年健康成長成才。
一、生涯規劃的定義
20世紀初期，美國的職業輔導領域率先提出了生涯規劃這一概念，在當時，職業輔導是用來幫助對自己的職業選擇上或者決定上猶豫不決、無法克服此困難的人。在后期發展中，職業輔導逐漸轉化為注重對個體的心理特征和過程進行分析，以一生的發展觀點來看待職業輔導，不拘于一個時間點上的職業選擇，將職業行為放在人畢生發展的總體架構中去考量?！吧妮o導”和“生涯教育”在此環境中應運而生。生涯規劃的時間范圍非常廣，可謂是終生而奮斗發展，因此，人們認為生涯規劃是以人為規劃的對象，在為一個理想目標不斷前進探索的過程，有利于人計劃安排人的終身發展。生涯規劃的不斷演變，使人們對生涯規劃的理解不斷產生新認識，將其認定為是關注人與事（職業）的單一匹配發展至人內心的心理特征和心理成熟的歷程，并且是關注青少年在單一時間點的活動直至其一生的發展歷程，對日常生活中單一事件的關注直至對各種角色進行統和的所有事件的歷程。由外及內、由靜及動的研究過程表明，生涯規劃逐漸與心理健康密不可分，相互結合。
二、青少年心理健康受生涯規劃的影響
1.生涯規劃影響青少年的價值觀取向。青少年時期，是青年成長的初期，會對自己的人生目標、生活意義和生活價值產生一定的思考，在確定了自己的人生目標后，還會針對是否能夠達到和怎樣做等問題進行不斷思考，這是青少年價值觀的體現。青少年在接受教育和與外界環境接觸的過程中，會結合自己的實際情況，對社會的需求加以判斷，在不斷頭腦風暴之后確定自己要實現的人生價值目標。生涯規劃能夠幫助青少年在目標被夾雜在生活的瑣碎之中的道路上更好地前進，能夠幫助青少年不斷了解自我，實現自我價值，將自身的發展與社會的發展有機結合，發掘自己的內在潛能，對事物的理解有自己的想法和選擇，從而做出正確的判斷。
2.生涯規劃影響青少年的自我形成。青少年時期，對自我的不斷開發、探索就是形成生涯規劃的過程。在青少年時期，其以自我為中心的獨立意識非常強，對自我的發展提高了關注度，將更多的精力花費在對自我的研究上，從而更加關注社會，希望能夠通過社會知識來實現自我的形成。隨著年齡的增長，生理和心理上的不斷成熟，青少年開始更加關注自我在社會中的價值，為自己的未來做打算，而生涯規劃能夠促進青少年自我形成，對自己有更深入的了解。在青少年時期，其必須經歷的就是青春期，這個時候他們的內心正發生著翻天覆地的變化，對自己的形象更加注重，對自己的身份也重新定位，與此同時，也意識到了社會的變化，所面臨的新挑戰，這時其心理處于極度矛盾之中，困惑、凌亂的感覺五味雜陳，而生涯規劃能夠幫助其獲得自我同一性，順利完成過渡期。
3.生涯規劃影響青少年的思維水平。時代的發展，需要創新型人才的努力和付出，而創新型人才所必須具有的能力就是良好的思維能力。生涯規劃有助于提高青少年的思維水平。生涯規劃是將青少年的問題進行細化解決的過程，能夠讓青少年化被動為主動，從困擾中解救出來。實現生涯規劃目標首先就要將目標進行系統的劃分，然后再逐一擊破，一一解決。但是在生涯規劃的過程中，會有很多選擇，因此，訓練決策能力并不能急于一時，要指導青少年將其在生活和學習中加以應用，逐漸養成快速做出最優決策的習慣。
4.生涯規劃影響青少年的學習動力。傳統的教育方法顯然在現代化教學中難以適用，傳統的教育方法因教程與實際應用無法有效結合，因此導致學生失去學習動力，一味的為通過考試而學習，對學習不能產生興趣。青少年在為實現理想時卻會在內心當中凝聚一股力量，迫切地需要能夠幫助他們拉近與理想的距離的知識和專長，會主動去解決問題。因此，正確的生涯規劃能夠幫助青少年在沒有外力的幫助下，保持信心，激發斗志，意識到學習是為了自己而學，而不是為了他人、為了考試，進而調動其學習的積極性。
5.生涯規劃影響青少年的自我調節。青少年在進入青春期后，對一些棘手的問題或者情況會出現叛逆、做事沖動等行為，對情緒和心理很難做到自我掌控，如若情緒失控，則會失去理智，不但不能解決問題，還會造成很多不利影響。生涯規劃能夠幫助青少年更好地進行自我調節、自我監控，讓青少年自己建立解決問題的規則和方式，在生涯規劃中遇到一些事情能夠不再猶豫，指導自己做出最優選擇。
三、實施生涯規劃需注意的問題
在社會上和學校中，對于生涯規劃這個西方衍生過來的教育文化，其真正所起到的作用并不被人人所熟知，所以，加大對有關人員的培訓力度，重視生涯規劃在青少年健康成長中的意義和影響，推動生涯規劃的實施。將生涯規劃與實踐相結合，并根據當今社會的發展，建立適合青少年發展的生涯規劃教育系統。加大學校與社會各領域單位之間的合作，為學生提供實習的機會和良好的環境，指導其樹立正確的生涯規劃觀念。
結語：綜上所述，青少年生涯規劃教育是一項具有長期性和復雜性的工作，在引導青少年進行理性思考和對自己的人生做出正確的規劃方面具有重要的意義，其需要學校教師不斷完善生涯規劃教育體系，幫助青少年樹立正確的生涯規劃，實現自我價值，注重自我形成，提高思維水平，激發學習動力，做好自我監控，健康成長成才。
參考文獻：
[1]俞國良，曾盼盼.心理健康與生涯規劃[J].教育研究，2008，（10）.
[2]程利娜.生涯規劃對青少年心理健康的影響及啟示[J].教育探索，2010，（02）.
[3]白玉萍.將生涯教育納入心理健康教育[J].中小學心理健康教育，2009，（15）.
青少年心理和輔導范文4
關鍵詞 ：父母教養方式；大學生心理危機；高校輔導員心理干預
教育的目的是什么？我國基礎教育雖然提出要培養人的能力，激發學生學習興趣，但現實的衡量標準卻是能否考上大學，高考成績的高低。很多學生的心理問題被高考的強大壓力所掩蓋，同時很多學生在高中階段被灌輸一個觀念——進入大學，萬事輕松。學生進入大學后發現有很多比自己優秀的學生，考試成績不是衡量優秀的唯一標準，大學以綜合指標進行評價。此時，我們發現，大學生群體中因為心理問題而發生的意外事件遠高于中學生。這背后的原因有哪些？高校輔導員如何及時識別心理問題、初步的心理干預成為不容回避的問題。
一、原因探析
人是社會性的動物，社會化是個體由自然人發展成為社會人的一個持續性的、伴隨人一生的過程。社會化涉及社會和個體兩個方面，家庭、學校、大眾傳播媒介、參照群體等是個體社會化的載體。父母與子女構成的家庭是社會最基本的單位，父母與子女的關系，是家庭教育中主體要素之間的關系。家庭教育是“面對面”的交往群體，家庭給予個體的非正式教育比正式教育對少年兒童發展的影響更大，在個體社會化中有著特殊的價值和作用。親子互動方式、內容不同，導致不同的家庭教育效果。造成學生心理問題的原因有很多，作為基礎性教育，家庭教育一旦出現失誤和偏差，在教育對象身上便會留下不可抹去的烙印。家庭教養方式正確與否是造成學生心理問題的重要且基礎性原因。
人們對父母教養方式的研究最早起源于對精神病和神經癥患者致病起因的探討。在臨床實踐中，越來越多的研究者發現，父母教養方式不僅與非正常心理存在著高度相關，而且對正常人的健康人格和良好社會適應能力的形成也有重要影響。①錢銘怡等相關研究發現，積極的養育方式以及懲罰嚴厲、拒絕否認行為與子女的自尊水平和自我效能感相關，而自我效能和自尊水平不僅與抑郁有關，且與個體心理健康的諸多方面廣泛存在相關關系，這一結果提示，自我效能和自尊可能是父母教養方式影響子女心理健康水平的重要中介因素。②
筆者所帶的一名學生在新生心理普中被查出為嚴重心理危機。普查資料顯示，母親積極教養方式、消極教養方式指數分別為33.32、83.36，父親積極教養方式、消極教養方式分別為42.18、90.28。該生心理問題嚴重時，輔導員通過電話溝通、當面溝通等方式反饋學生情況，并商量處理方法。通過對談話資料分析以及觀察所得：該生父母教養方式與心理普查數據一致，父母的消極教養方式遠高于積極教養方式。輔導員、學生家長和學生之間談話，學生與家長保持明顯的距離感，躲避父母眼光很少與父母正視。當談到該生入學前的學習和心理狀況時，其父親表示并不問其學習狀況，只是告訴他考不上大學就沒什么本事，必須要好好學習，對學生心理發展狀況的描述籠統而模糊。研究表明，父親懲罰嚴厲會構成對反社會人格偏離的影響。一方面，從遺傳角度出發，父親所具有的懲罰嚴厲的教育方式往往也是他們自身性格的一種體現，而這種性格可能有其生物基礎，能進一步遺傳給下一代。另一方面，父親對子女的懲罰嚴厲會讓子女對父親產生嚴重的對立情緒和逆反心理，情緒變得不穩定、暴躁，而且往往用父親對待自己的態度對待他人，把對父親的對產情緒移植到他人身人，甚至擴大到整個社會。③
心理咨詢師復診時認為該生應中止學習，立即接受治療，父母并非以婉轉可以讓學生接受的方式告知具體情況，而是直接將問題拋給學生，讓其根據自己的病情決定是繼續讀書還是中斷學業接受治療，這一舉措使得該生在親子關系中完全被孤立，雙方成對立面，此時家長并未考慮到其心理狀況以及心理壓力。錢銘怡、肖廣蘭（1998）通過對青少年心理健康水平、自我效能、自尊與父母教養方式的相關研究發現，自我效能和自尊可能是父母養育方式影響子女心理健康水平的重要中介因素。當父母對子女給予更多關心、溫暖與理解時，有助于子女形成較高水平的自尊及具有較高自我效能感，而這有助于更好地調整自己的行為和心境，減少面對困難挫折時的軀體化傾向、神經癥性及精神病性反應等。反之，負性的養育方式則不利于個體自尊自我效能感的形成。④“青出于藍而勝于藍”是父母對子女最大的期望，父母對子女的撫育既有生理層面，也有社會層面，但若不了解子女心理，不注意與子女心理層面的溝通，而是一味的將自己的意志強加于子女身上，將子女當成自己的附屬品，容易引起子女與父母之間的沖突，沖突既有外顯的，又有內隱的，而最不良的影響是子女可能喪失自我。
二、應對措施探究
家庭教育的失誤和偏差在學校教育和社會教育中很難彌補或剔除，當學生中出現心理危機學生時，作為高校輔導員應本著“關愛為主，挽救學生”的原則處理此類問題。具體可以從下幾方面著手：
1.收集信息，與社會支持力量建立聯系
輔導員是大學生在校接觸最多的教育者，對于心理危機學生，輔導員應快速、詳盡的收集該學生的信息。入學前特殊的學習、生活與家庭教育狀況，是造成該類學生心理問題的基礎性和關鍵性因素，所以全面了解其入學前的狀況至關重要。主要途徑有：查看學生學籍檔案；與學生家長溝通，及時反饋信息雙方配合，但向學生本人保密；從其他學生中側面了解等等方式，以了解該生過往的生活以及教育經歷。如果有學生心理普查的相關資料，輔導員應詳細查看該生心理普查中各項數據，與心理咨詢師聯系，以做到精確掌握學生心理基本情況。掌握該類學生基本信息，以保證之后的談話有的放矢。
2.接觸與交流
輔導員是校園中與大學生接觸最多的成年人，同吃、同住、同學習。現在高校輔導員年輕化，這個群體與學生之間的年齡差較小，輔導員是學生們遇到困難時最先想到的求助對象?；诖?，高校輔導員能起到隨時發現、及時識別問題、初步干預問題、全程保障康復的橋梁作用。這一階段，應該主動回應心理危機學生提出的要求，以非指示性的、熱情且易接受、有效幫助的方式進行接觸和交流。特別是第一次以尊重、熱情的方式來進行接觸，做到理解、真誠、接納和尊重，這將有益于建立一種積極有效的幫助關系，以促使學生從心理上逐漸接受輔導員，保證之后的心理干預能順利展開。
3.控制與穩定
課堂、學生宿舍是學生在校生活、學習的主要場所，每個輔導員帶的學生眾多，且不可能隨時隨地關注心理危機學生的心理狀況，這就要求輔導員安排學生干部、學生黨員及其舍友關注學生動向。此項工作應注意：⑴以合適、恰當的理由告知他們關注該生的理由，不應將全部實情告知學生干部、學生黨員；⑵這種關注不能讓心理危機學生知道，以免對其造成心理壓力。
4.對需求提供支持幫助
通過前期關注與溝通，如果心理危機學生對輔導員明確表示信任，且主動向輔導員尋求幫助，此時輔導員應通過加強即時的和延續性的安全保障，提供生理和情緒上的安慰與幫助。搭建良好的溝通渠道，確保及時、全面的了解與掌握學生思想狀況與心理動向。
5.與其他援助服務建立聯系
高校輔導員的心理咨詢師培訓雖已展開，但畢竟非專業人員，不能做到全面、準確的心理救助。這就要求我們與專業的心理咨詢師保持溝通。一方面，輔導員應全面反饋該生信息給心理咨詢師；另一方面，尋求幫助，關注心理咨詢師建議的關注點。
《普通高等學校輔導隊伍建設規定》中對輔導員的角色定位是：輔導員是開展大學生思想政治教育的骨干力量，是高校學生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者。每一位學生身上寄托的是一個家庭的希望與未來，輔導員可以說是肩負重任。高校輔導員在做好日常性工作的同時，應該加強心理學知識的學習和心理咨詢技術的培訓，真正能夠做到隨時發現、及時識別問題、初步干預問題、全程保障康復，努力成為學生的人生導師和健康成長的知心朋友。
引文注釋
①彭文濤.父母教養方式研究概述[J].陰山學刊，2008（1）.
②錢銘怡，肖廣蘭.青少年心理健康水平、自我效能、自尊與父母教養方式的相關研究[J].心理科學，1998（21）.
③曲曉艷，甘怡群，沈秀瓊.青少年人格特點與父母教養方式的關系[J].中國臨床心理學雜志，2005，13（3）.
青少年心理和輔導范文5
關鍵詞：職中生教育;就業心理;就業策略
一、職中生就業現狀
近年來，受國家各個層次院校擴招和整體經濟狀態低迷的影響，就業市場出現“供過于求”的現狀，職業中學畢業生也不可避免承受了巨大的就業壓力。但是在職中生“就業難”的同時，就業市場卻出現了另一種相反的現象：用人單位難招合適的人才。造成這種現象的原因比較復雜，從學校和學生的角度來說，主要有以下原因：職業中學數量在增加，學校不斷擴招且盲目開設熱門專業;畢業生綜合素質較差，心理準備不足，心理承受能力不強，就業期望值過高，缺乏吃苦耐勞的精神。面對嚴峻的就業形勢，職中生應適時調整就業心態，正視現實，發揮專長，敢于競爭，放眼未來，方可在自己的職業生涯中順利邁出第一步。
二、職中生就業心理狀態分析
職中生是一個特殊的受教育群體，從年齡上來說正處于青春期，具有典型的青少年心理特征。青少年期是從無憂無慮的童年邁向成年的重要過渡階段。在這個階段中，身體各項機能的迅速發展對青少年心理轉變具有重大的影響。青少年自我意識迅速發展，要求獨立自主，競爭意識強，不再盲從家長和老師的教導。尤其是在現代信息社會，青少年接收信息的來源廣泛，價值觀呈現多元化趨勢[1]。這些因素導致青少年的心理狀態具有鮮明的積極和消極兩面性。前者主要體現在個性突出，思想解放，學習能力強，易于接收新事物。職業中學的學生是一個特殊的群體，由于環境和自身的原因使得他們不僅具有青少年普遍的心理特征，也具有其獨特的心理劣勢，具體來說主要體現在以下方面：
（一）自卑心理
職中的生源主要來自于沒能考上高中的那部分同學，職中生通常自制能力較差，學習方法不當，文化知識基礎較差。他們常常受到老師的批評、同學的蔑視和家長的訓斥。然而職中生接受的是職業教育，更早面對嚴峻的就業形勢，難免產生迷茫、焦慮的情緒。在多重因素的影響下，職中生普遍會產生自卑心理，一旦在學習生活中受到挫折就很容易產生厭學心理，甚至會破罐子破摔。面對就業考驗，更是如此。
（二）叛逆心理
正處于青少年期的職中生雖然具備了一定的認知能力，但思維仍有待于發展和完善。自信心的不足和學業上的挫折極易讓心智尚未成熟的職中生產生偏激極端的行為。職中畢業生在就業遇挫時，容易逃避自我反省，反而將矛盾歸咎于他人和環境，甚至對家長和社會產生對立和敵視態度。
（三）攀比心理
相對于封閉的高中生，職中生更容易接觸到外界社會，社會上許多不良風氣已經污染到校園。其中最突出的問題之一就是“攀比”。仍處于青少年時代的職中生極易受社會上“拜金主義”和“享樂主義”的錯誤價值取向所侵蝕，這將導致職中生在學習和生活中的關注點產生錯位，他們比較誰穿得好，誰花錢大方，甚至誰的戀愛對象更好，反而忽略了最應該“攀比”的學習態度、學習成績和將來的發展?；ハ喾滦Ш团时仁孤氈猩a生了不良的人際關系，伴隨而來的是道德滑坡和學習目標的迷失，也給他們就業帶來負面的影響[2]。
以上三種職中畢業生常見的心理劣勢，對他們的就業是非常不利的。如何培養職中生自信和積極向上的心理狀態是職業中學的教育工作者首先要面對的重要問題。
三、克服職中生就業心理問題的對策
（一）增強職中生就業的自信
如何改變職中生多年以來積累的負面心理狀態是一項艱巨的任務，需要耐心和持續的工作。開展心理輔導應成為學校一項系統和常態的工作，學校應設專門的就業心理輔導課程，通過專題講座，心理輔導活動，心理咨詢、心理測試等多種形式對職中生的就業進行專門和科學的指導。指導學生要做好“到基層，到一線工作”、“珍惜第一次就業機會”和“不輕易跳槽或辭職”等心理準備。讓職中畢業生全面了解社會，客觀評價自我，正確處理理想與現實的矛盾，根據社會需求正確解決自己就業定位問題，確定自己的擇業目標。
信心來自于成功，而成功依賴于實力。無論從事任何職業，干好干長的前提都要精通業務，所謂行家里手說的就是這個道理，不能讓自己成為專家，也至少應該通曉常識，這樣才能有信心和底氣在所從事的職業里面站住腳跟。這就要求職業學校在日常教育教學中強調職業技術的實用性與操作性的統一，以培養學生扎實的職業技能，較強的操作能力，保證把職中畢業生培養成為有用的技術人才。通過在學習和實踐中不斷地體驗到成功的快樂，職中生可以不斷地積累自信心，形成良性循環，從而最終更加從容和自信地面對就業市場。
（二）家校結合，加強職中生就業心理輔導
學校是學生教育的最主要力量，但不是全部。人的發展受成長環境的影響巨大，而家庭是其中最重要的因素。不可否認的是，職中生知識基礎薄弱，易于自卑，容易叛逆的特點往往和家庭環境及父母的教育思想有很大的關系[3]。因此要培養職中生健康向上的心理狀態離不開家庭的配合，特別是就業方面的心理輔導。學校應和學生父母育思想，尤其是要轉變部分家長簡單粗暴的教育方法，引導家長加強和學生的情感交流，防止家長使用責罵甚至暴力來批評學生或僅靠金錢來獎勵學生就業的做法。學校應幫助家長了解職業方面如衣著裝飾、禮儀習慣、勞動素質，就業意識等知識。家長和學校還應統一認識，共同教育學生擇業時不能只考慮穩定、清閑、福利好等眼前利益，忽視職業的長遠發展;應改變求職一次到位的傳統觀念，改變在擇業過程中暴露出諸多負面的人格心理特征，如就業挫折承受力差，缺乏自信心或過于自負，競爭或進取精神欠缺等。
（三）樹立職中生“先就業，后擇業，再謀發展”的思想
職中生的培養目標定位為理論與實踐相結合的“雙型”初級人才，在目前的生產水平條件下，此類人才通常在人才市場上仍然有大量的需求，因此就業并不困難。但是由于職中生起點低，尤其是理論水平相對薄弱，在以后的發展過程中相對于本科以上的學生會有更大的挑戰。因此，職中生首先要擺正自己的位置，不能因為自己在就業入行門檻低，心里就先矮別人三分。在就業過程中，很多職中生對自身價值分析存在不足，工作中過于自卑或者過于自負，產生了冷漠或者排斥的想法，做一天和尚撞一天鐘，對前途失去信心和耐心，這種做法對自己的前途是有害的[4]。提高自信，先就業，從低職業做起，做好這樣的心理準備在就業之前是非常重要的?，F代企業選擇人才并不主要是看重誰的學歷，而是看重他的實際操作能力，行行出狀元正是這個道理。從事一個職業，就要在這個工作崗位積累一定的資本和經歷，即使將來轉換工作也可以從容面對?，F實生活中有很多積累了職業經驗再擇業的事例，因此，職中畢業生不要奢望一步到位找到自己的理想職業，而是要有耐心，有長遠步驟地實現這個目標。我們可以先從小處著眼，慢慢積累各種資本，然后就有可能達到自己的職業理想?！跋染蜆I，后擇業，再謀發展”，懷揣信心，在擇業和就業的路途中踏實走好每一步，必將最終邁向成功。
職業中學的教育工作者面對的工作對象是職中生這一特殊群體，因此需要更加細致、耐心和系統的開展工作，加強職中生心理和知識技能兩方面的培養，從而引導職中畢業生正確評價自我，克服心理障礙，積極調適職業期望，確立合理就業目標，幫助他們取得更好的發展。
參考文獻：
[1]周宗奎.青少年心理發展與學習[M].高等教育出版社，2007.9.
[2]代月明.淺談中學生攀比心理解決對策[J].教育教學論壇，2013（26）：41-42.
青少年心理和輔導范文6
一、意義
學生心理檔案的建立對于學校教育科學化具有十分重要的意義。具體來說，有以下幾點：
(一)可以為學校的科學管理提供宏觀決策依據
通過為學生建立心理檔案，能及時準確地掌握和了解全校學生的心理發展規律、特點及現狀，從而為學校的科學管理提供心理學依據。如可以從中尋找導致某一部分學生發生心理障礙的原因，并從宏觀上尋找教育、預防和干預的方法；可以為學校的分班教學、個別化教學提供前提條件；可以為弱智兒童、殘疾兒童和超常兒童等特殊兒童提供鑒別、篩選和培養的措施；心理檔案所反映出來的學生興趣愛好的信息，可以為豐富課外活動、滿足學生的正當心理需求提供決策依據；同時還為從整體上評價一所學校的教育水平，提供了一套科學的評估系統，等等。
(二)可以提高教師的教育教學質量及科學研究的水平
學生心理檔案的建立有助于教師更好地貫徹因材施教的原則。教師要提高教育教學質量，必須了解學生個體間的心理差異，以貫徹落實因材施教的原則。建立學生心理檔案，能直接為教師提供學生目前的心理狀況，可以使教師了解每個學生的能力差異、個性特點、心理欲求、學習心理等，為教師科學地管理和教育學生提供直接的方法，從而使教師在教育工作中能有的放矢，減少盲目性，提高針對性，進而提高教育教學質量。
學生心理檔案的建立還有助于教師加強青少年心理的研究，提高科學研究的水平。通過建立學生心理檔案，可以了解到在一定社會和教育條件下，不同年齡階段的青少年的心理發展特點和青少年所共有的心理特征，歸納出青少年存在的心理問題和產生原因，從而提出適合青少年心理特點的教育方法。另外，青少年心理是隨著社會的發展而不斷地發展的，建立學生心理檔案，可以為青少年心理研究提供第一手資料。教師可以通過對其中一系列數據的分析和概括，撰寫論文，從而提高教育科學研究的學術水平，也有助于加強對青少年心理的研究。
(三)有利于加強學校的德育工作，有利于學校心理健康教育工作的開展
面對新的形勢和當代學生思想、個性特征的新變化，迫切需要建構一套新的、科學的、行之有效的德育工作內容和方法體系。近年來的教育實踐證明，心理學方法是一種行之有效的德青方法，心理健康教育已成為德育中十分重要的內容之一。學生心理檔案的建立有利于加強學校的德育工作，主要表現在：它有助于教師了解學生的心理特點和個別差異；有助于教師發現和診斷學生個人或班集體存在的心理障礙與行為困擾；有助于教師客觀地了解學生在道德認識和道德情感及行為上的發展水平，以便采取恰當的方法進行教育與管理工作；可以幫助教師有效地了解學生在特定社會環境下的政治態度、思想問題和意見要求。
(四)為學生心理的健康發展提供了動態的監測手段
建立學生心理檔案，從縱向看，為學生個人心理健康發展提供了十分重要的條件。它是每一個學生心理成長的軌跡，學生可以通過心理檔案了解自己的心理狀況。在發現自己有心理問題時，就可以積極尋求心理輔導和心理咨詢，通過一段時間的調整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果，因此它能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發提供幫助，為通過心理輔導和心理咨詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。從橫向看，學生心理檔案可以揭示教師教育教學工作中的問題，揭示學生共性心理品質的問題，能促進學校和教師更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創設良好的學校心理環境，設法通過各種手段去進行教育和訓練，從而提高學生的心理品質，促進學生心理的健康發展。
二、學生心理檔案的內容
心理檔案的內容，又稱心理檔案的項目，是指能從中揭示或了解到的有關學生心理狀況、心理特點等的材料。學生心理檔案的內容，應盡可能全面反映學生的心理特點，從而為學校教育提供可靠準確的信息。學生心理檔案一般包括兩大方面：一是影響學生心理發展的基本資料，亦即學生基本情況，主要包括個人基本情況、家庭生活情況、學校學習生活情況及對個人生活有影響的重大社會生活事件等。二是反映學生心理狀況和心理特點的資料，主要包括智力水平、個性特征、心理健康狀況、學習心理特征、職業能力傾向類型等。具體說來，學生心理檔案內容如下：
1.學生基本情況
學生基本情況主要是提供一些背景資料，以幫助教師深入分析學生心理，正確診斷學生問題產生的原因。主要包括如下幾個方面：
其一是個人簡介。主要包括姓名、性別、出生年月、籍貫、民族、政治面貌、就讀學校、年級、家庭住址、愛好特長等。
其二是身體狀況。主要包括血型、一般健康狀況、身體發育狀況、生理缺陷、個人病史等。
其三是家庭生活環境。主要包括家庭成員的工作性質及職務、文化程度、家庭的組織結構、家庭的居住環境、家庭的經濟狀況、家庭氣氛、家長的教育方式與態度、親子關系、是否獨生子女、家中排行等。
其四是學校學習生活情況。主要包括學生的學習成績、學習態度、學習習慣、思想品德、行為習慣、體育運動、交際水平(含師生關系、同伴關系)、擔任班干部情況、獲獎情況等。
其五是對學生個人生活有影響的重大社會生活事件。如家庭成員的死亡、父母離異、與教師同學關系緊張、生活條件改變、影響生活的重大挫折等。
2.能力狀況及其教育建議
主要是指學生的智力水平如何、智力特點怎樣，如何進行有針對性的智力訓練；學生的言語智能和數學智能水平如何，言語概括、言語推理、數學概括、數學推理、解決問題的能力分別處于哪個等級；能力傾向鑒定及創造力測量等。
3.人格特征分析及培養建議
主要是指學生的性格類型及特征、氣質類型及特征，個性心理有哪些特征，個性心理中有哪些良好或不良的品質，怎樣進行教育，學生的興趣、態度、人際關系及品德的特點等。
4.心理健康狀況及輔導策略
主要是指學生的心理健康水平鑒定，有無心理問題或心理障礙，程度如何，怎樣進行教育或矯治。
5.學習心理分析及教育對策
主要是指學生的學習態度、學習方法、學習動機、學習意志力、考試心理、學習困難的診斷，學習認知因素分析、學習動力狀況分析、學習社會因素分析，怎樣優化學生的學習心理等。
6.職業能力傾向類型分析及指導
主要是指學生的職業興趣、職業能力的診斷，分析其適合從事哪一類工作，從而為學生作升學就業指導。
以上是學生心理檔案的一般內容，在建立心理檔案過程中，可以根據本校實際選擇其中的內容。
三、資料搜集的方法
確定了學生心理檔案的內容后，就要搜集反映這些內容的資料和信息，這是建立心理檔案的關鍵。學生資料的搜集方法主要有觀察法、自述法、談話法、問卷法、作品分析法和心理測驗法等。
1.觀察法
觀察法是有目的、有計劃、系統地獲取處于自然條件下學生資料的方法。按心理輔導教師是否參與學生活動，可將觀察法劃分為參與性觀察法和非參與性觀察法；按心理輔導教師在觀察時是否借助于儀器，可將觀察法劃分為直接觀察法和間接觀察法。對于觀察的結果，可用下列三種方式作記錄：
(1)評等法。心理輔導教師對所觀察的特質或行為評定等級，比如學生對某種事物可以是不喜歡、不太喜歡、一般、有點喜歡、很喜歡，教師可以在預先印好的表格上按級劃圈。
(2)記錄出現頻率法。心理輔導教師將規定好要觀察的學生的項目預先打印在紙上，凡出現了某種現象，就在這個現象的框上畫一個"√"號。
(3)軼事記錄。軼事記錄是指教師把觀察到的學生情況，以敘述性文字所作的一種簡明的記錄，包含學生的姓名、性別、年級、觀察時間、觀察事實及其發生情境的描述、教師的解釋與建議等。
2.問卷法
問卷法是心理輔導教師運用統一設計好的問卷向學生了解情況和征詢意見的方法；問卷是按一定的理論假設設計出來的，由一系列指標、變量所組成的搜集資料的工具。采用自編的問卷調查，如用書面問題、表格讓學生回答、填寫，可了解學生的一些基本情況，了解他們的心理活動。
3.作品分析法
作品分析法是指借助學校的各種評定和記錄以及學生的作品來獲取信息的方法。如通過對學生的學習心得、筆記、作文、自傳、各種作業、試卷、模型和其他創作作品等的分析，可了解學生的心理活動。其中，自傳分為主題式自傳和綜合式自傳。主題式自傳的內容限于個人生活的某一方面，如"我的家庭生活"、"我的學校生活"等。在對學生自傳進行分析和解釋時，要考慮以下問題：自傳反映了學生什么樣的一種情緒基調?自傳中提及到哪些重大經歷和重要的背景資料?在按時間順序記載個人經歷時有元明顯的時間中斷?有無逃避敏感問題的意向?等等。
4.談話法
談話法是指心理輔導教師與學生或其較親近的人通過直接談話的方式來了解和研究學生心理的一種方法。通過談話法，可了解學生真實的心理背景、過去的心靈創傷等。
5.心理測驗法
心理測驗法是建立心理檔案中最主要和最為常用的方法，其關鍵是選擇合適的測評工具進行施測。在選擇合適的測評工具時首先要考慮選擇標準化測驗，其次要明確測驗的目的、功用及適用范圍。
四、結果解釋和心理檔案的建立
在搜集了學生資料后，就要對每一種資料，尤其是心理測驗的結果進行解釋，并結合學生基本情況提出教育培養上的建議，然后再建立心理檔案。
1.統計及結果解釋
心理輔導教師要按照每一測驗所提供的計分標準進行統計，并要將原始分轉換成標準分。在計分統計過程中一定要實事求是、客觀公正。其次是將統計出來的分數賦予一定意義并將有意義的信息傳遞給當事人或其他教師及家長。在進行分數解釋時，要參考常模資料、效度資料，還要考慮測驗情境等其他因素。在向當事人或其他人報告時，一般只需告訴測驗結果的解釋，并應注意以下幾個問題：使用當事人所能理解的語言；保證當事人知道這個測驗測量或預測什么；使當事人知道他是和什么團體進行比較；提出科學的有針對性的建議。
2.提出教育培養建議
根據結果解釋，圍繞如何發展能力、培養創造力、優化人格、促進心理健康、提高學習成績以及指導升學或就業等方面來提出教育培養建議，這是建立學生心理檔案的目的所在。因此，我們要根據結果解釋，并結合學生各方面的情況，首先分析其形成原因，然后科學地、有針對性地提出教育培養建議或輔導策略。
3.建立學生心理檔案
學生心理檔案的形式主要有文本式和電腦軟件式，文本式又有檔案袋和專項卡片兩種方式。電腦軟件的形式，可以減少差錯，防止資料丟失，保證資料管理的準確規范、安全可靠，進而提高工作效率。
五、學生心理檔案的使用
建立學生心理檔案的目的是促進學生心理發展和人格健全，維護學生心理健康，提高學生心理素質，提高學校教育教學效果。為此必須正確使用學生心理檔案。在使用學生心理檔案時要結合學校、年級、班級和學生本人的特點來進行，要有整體觀念，把學生心理檔案看作是一個相互聯系的系統，因為心理檔案的各方面內容是相互聯系、相互影響、相互促進的。具體說來，在使用心理檔案過程中有以下要點：
(一)根據學生心理檔案反映出來的不同年級的能力、人格、心理健康等方面的特點來進行分班、分組，選拔學生干部，制定教學計劃，開展心理教育活動，從而提高教育教學效果
根據學生心理檔案，可以研究每個年級的學生在能力、人格、心理健康方面的總體狀況和特點，在進行年級分班或班級分組時，可按照能力水平、人格特點等因素來進行分班編組。在選拔學生干部時，也可根據其個性特點進行有針對性的培養鍛煉。在制定年級教學計劃或班級教學進度時，也要結合各年級或各班的實際情況和智力特點來進行，這樣才能有的放矢。如通過分析某班學生心理檔案，發現該班學生的智力水平普遍較低，因此，在制定教學計劃時，應適當減少教學內容，降低難度，放慢教學進度，并在教學過程中將發展學生的智力放在首位，開展多種形式的思維訓練等。對于各個年級或班級中存在的一些共性或傾向性的心理問題，則要開展全校性或班級的心理教育活動來進行團體輔導。
(二)根據學生心理檔案中所提出的教育培養建議，積極地有針對性地做好個別輔導工作
每份學生心理檔案，都提供了學生的能力、人格、心理健康、學習心理及職業能力特點等方面的較為具體的教育建議或培養策略，我們可以根據這些建議對該生進行個別輔導。由于個別輔導工作量大，所費時間長，因此在進行個別輔導時，主要是針對那些問題較多或較嚴重的學生進行。如果條件允許的話，也可以對每個學生進行個別輔導。在個別輔導時，可以是針對學生的某一方面問題，也可以是多方面或全方位地進行輔導，這要視學生的實際情況而定。
