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體育項目范文1
傳統體育項目的家庭教育是傳統體育項目繼承和發展的重要手段與途徑，家庭教育在眾多教育中占有舉足輕重的地位，對每個人來說家庭生活是最親切的，家庭教育是必須要接受的并且長期進行，伴隨終生的教育，傳統體育項目的家庭教育使受教育者更為容易接受和喜愛并且能夠長期堅持進行的，是相比較社區教育和學校教育更具有顯著效果的教育方式。
二、傳統體育項目家庭教育的特點
傳統體育項目的繼承和發展應主要依靠家庭教育的方式進行，教育類型主要包括家庭教育、學校教育、社區教育等，家庭教育在傳統體育項目的教授中具有明顯的優勢，其具備其他教育類型所不具備的特點，傳統體育項目家庭教育的特點主要表現為以下幾個方面:
(一)情感交流性
傳統體育項目的家庭教育具有情感交流的特點，家庭成員之間是血脈相連的，互相擁有著特殊情感的親人。在家庭環境氛圍中，家庭成員之間都有割舍不了骨肉親情，注定了傳統體育項目的家庭教育也離不開情感因素。在傳統體育項目的教授過程中，教育者與被教育者可以很好地溝通與交流，不會出現陌生人間的尷尬，能夠更好地接受理解教育者教授的內容，不僅使被教育者學習了傳統體育項目的技能，還從中可對其進行情感教育，促進家庭成員之間的情感交流，從傳統體育項目的學習中增強自信心與面對挫折的勇氣，使其達到身心健康，快樂成長，創造良好融洽的家庭氛圍。
(二)廣泛性和全面性
傳統體育項目的家庭教育具有廣泛性，每個人都有家庭，每個家庭都會有家庭教育，而社會是由千千萬萬個人和家庭組成，每個人都會接受家庭教育，社會中受教育面較大、影響較深，因此傳統體育項目的家庭教育也具有廣泛性，人們都能較為普遍的接受傳統體育項目的教育，相對比社區教育與學校教育而言，進行家庭教育的教育對象更為廣泛，更有利于傳統體育項目的繼承與發展。傳統體育項目的家庭教育具有全面性，第一，家庭教育針對的不僅是家庭中的子女，在家庭生活中，家庭成員是共同學習，共同成長的過程。傳統體育項目家庭教育過程中不是針對兒童、中年人、老年人中的某一類群體，而是全面的對教授對象進行體育項目的教授。第二，在傳統體育項目學習過程中不僅學習到體育項目技能，使身體素質得到提高，也從中可以體驗到傳統體育項目學習的樂趣與意志品質。最終達到傳統體育項目很好的繼承與發展的同時家庭成員能夠得到身體、心理、道德的全方面培養。
(三)長期性和滲透性
傳統體育項目的家庭教育具有長期性，當人作為自然體而降生的時候，便開始接受家庭教育，家庭教育是要伴隨人終生的，在一生中人要同時扮演教育者與被教育者的角色，而進行長期的，不間斷的家庭教育，與學校教育相比，更具有早期性、連續性和持久性。當傳統體育項目的家庭教育長期進行時，被教育者較容易的培養傳統體育項目的鍛煉習慣，有利于傳統體育項目技能的學習與鞏固，使受教育者可以較好地掌握與熟練的應用傳統體育項目，從而達到傳統體育項目的繼承和發展。傳統體育項目的家庭教育具有滲透性，“父母是子女最好的老師”，不是因為父母有很高的教育手段，而是因為父母對子女的影響是滲透性的，父母的言行和教授的內容是子女最容易接受學習的，家庭生活中的生活習慣，成員之間的關系，文化氛圍等各個方面，都會對子女產生深刻的影響，因此傳統體育的家庭教育具有滲透性，家長可以潛移默化地將傳統體育項目教授給子女，使子女在無形之間產生對傳統體育項目的喜愛并且長期堅持進行學習和鍛煉，從而養成良好的傳統體育項目鍛煉習慣，達到傳統體育項目的家庭教育更好的繼承和發展。
(四)針對性和及時性
傳統體育項目的家庭教育具有針對性和及時性，對每個人來說，父母都是自己最為親近與信任的人，在父母面前不需要進行任何的防范和偽裝，因此父母對子女的性格、脾氣、生活習慣等各方面真實的狀態是最為了解的，所以傳統體育項目的家庭教育具有針對性，父母可以憑借自己對子女足夠的了解，針對子女的身體條件，心理狀況，個人喜好等各方面因素，選擇適宜子女的傳統體育項目以及方式進行教授，，使子女在學習傳統體育項目初期就可以比較容易的接受與喜愛這個項目，避免或減少教授過程中因為選擇的項目不當或教授方式不適宜而產生的各類問題。在教授傳統體育項目的過程中，父母能夠直接得到子女學習狀況的反饋，也可以從中發現學習中產生的問題，使問題能夠對得到及時的處理，因此傳統體育項目的家庭教育體現了及時性。
(五)繼承性和靈活性
傳統體育項目的家庭教育具有繼承性，在家庭教育中，教育內容與方式方法影響一代又一代人，家庭氛圍、家庭文化、家庭傳統等都在不經意間被繼承著流傳下來，例如“家訓”、“家風”等，人們在接受傳統體育項目的家庭教育后，無形之間也影響了自己的教育方式與內容，當自己處于教育者的角色中，便會將自己在被教育時接受的內容繼承性的傳授給被教育者，因此，傳統體育項目的家庭教育是具有繼承性的，不僅可以使傳統體育項目被長期永久的保存下去，也保護了傳統體育項目中所蘊含的傳統民族文化與精神。傳統體育項目的家庭教育具有靈活性，家庭是社會組成中除了人以個體存在以外的最小組成單位，因此，傳統體育項目的家庭教育是小范圍、小群體活動，可以在不需要任何的組織或正規的運動場地，便可進行的活動。傳統體育項目的開展不會受活動時間、地點、人員等因素制約，各方面因素與社區教育和學校教育相比都較為靈活，能夠更好地使傳統體育項目得到繼承和發展。
三、傳統體育項目家庭教育的對策
隨著現代社會的高速發展，人們對傳統體育項目的關注度逐漸降低，社會中傳統體育項目的學習風氣淡薄，家長對傳統體育項目認識不準確，親子行為在家庭教育中的缺失等都是傳統體育項目家庭教育中產生的問題，為了使傳統體育項目更好的繼承與發展，針對其學習中產生的問題而提出以下幾個對策:其一，轉變家長對傳統體育項目家庭教育的認識許多家長認為，家庭教育只是在孩子沒有步入學校之前，家長所承擔的教育責任，而學前階段的家庭教育也只是保障了子女的正常成長，至于子女的身體、心理健康等問題不會有較明顯的顯現，當子女進入學校教育階段，則教育義務就應該由學校承擔，更何況是傳統體育項目這種體育技能的學習。更有甚者認為，子女根本不需要接受傳統體育項目等這種體育技能的教育，“分分分，學生的命根”使學生永遠擺脫不了單一的文化知識的學習，最終家長將子女培養成為了“考試機器”，而忽視子女的身體健康狀況，以及心理、道德、獨立自主和社會適應能力的培養，不能使子女得到全面的發展。因此，傳統體育項目的家庭教育首先要轉變家長對傳統體育項目的認識，從思想上使家長得到改變，讓家長真正認識到家庭教育的意義，在重視子女文化知識學習的同時關注子女的身體素質狀況。傳統體育項目家庭教育不僅教授子女體育項目技能，還使他們接受了我國傳承下來的民族文化，在增強體質同時繼承和發揚了民族傳統體育。其二，家庭教育中將傳統體育項目于文化精神相結合家庭教育中傳統體育項目與文化精神完美結合，更有利于人們接受學習傳統體育項目。傳統體育項目可以追溯到唐宋時期，至今為止傳統體育項目仍然在被繼承和發揚。傳統體育項目種類繁多，每一項都是人們智慧的結晶，在體育項目的學習過程中父母可以針對子女自身的特點與喜好選擇適合子女的項目進行學習，在家庭教育長期的學習中，子女在掌握傳統體育項目技能的同時，培養了體育運動興趣與習慣，也增強了自身的身體素質。傳統體育項目中蘊含的文化精神也會使子女受益匪淺，傳統體育項目不僅在技能上體現出人類的智慧，其中蘊藏的文化精神更為深厚。在傳統體育項目學習過程中，也是對子女無形中意志品質的磨煉，要使子女明白“人生自古多磨難”這一人生常態和基本道理，鼓勵子女博學廣識，增強其自信心，教會其以正確的歸因方式，使其理智、從容地對待挫折，放手讓子女們在社會生活實踐中去感受挫折，通過真實的挫折及其感受來提高其耐挫、抗挫能力。因此，傳統體育項目的學習不僅是子女掌握運動技能，增強身體素質，還磨煉子女的意志品質和面對挫折的勇氣，達到身心發展的目的。其三，采用多種傳統體育項目家庭教育方式在傳統體育項目的家庭教育中，家長應采用多種教育方式，例如全面系統的教育方式，家長全面地將傳統體育項目教授給子女，可以是子女從眾多的項目中自主選擇自己喜愛的項目進行長期學習，使子女系統的了解傳統體育項目的歷史、內容以及其蘊藏的文化精神，最終子女自覺堅持傳統體育項目的鍛煉;周期性的重復教育方式，在傳統體育項目學習的初期，家長應針對子女的特性進行有計劃的教授，在學習過程中持續的周期性進行重復訓練，直至將傳統體育項目鍛煉成為習慣，可以使子女更好地掌握傳統體育項目技能以及流暢的運用體育技能;言傳身教的教育方式，在傳統體育項目學習過程中，家長的言傳身教的作用影響深刻，當家長在教授子女傳統體育項目技能，培養其傳統體育項目鍛煉習慣的同時，家長已經將其作為自己的習慣而進行，那在學習過程中，子女在無形之間會受到父母的影響，逐漸將傳統體育項目鍛煉作為生活中必不可少的一部分，從而達到其四，提高國家和社會對傳統體育項目家庭教育的關注度傳統體育項目的關注度在逐漸降低，而對傳統體育項目的家庭教育的關注更是少之又少，為了使傳統體育項目的家庭教育能夠得到繼承和發展，必須提高國家和社會對傳統體育項目家庭教育的關注度。首先，應建立傳統體育項目家庭教育的相關機構，健全關于傳統體育項目家庭教育的制度，使傳統體育項目的家庭教育過程中有較為系統的、完善的制度和方案可以遵照。其次，明確傳統體育項目家庭教育的內容，將內容進行系統的整理，編印成冊，可以提供給廣大的家長們作為學習參考，避免或減少在進行傳統體育項目家庭教育時盲目學習，適得其反。
四、總結
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圍繞市委、市府工作大局，認真貫徹落實《全民健身條例》，深化認識，開拓奮進，力求先行，繼續推動農民體育科學發展，助推農村先進文化繁榮，讓廣大農民群眾多一份滿意，為建設幸福作出應有的貢獻。
二、工作任務
(一)力爭農村體育人口普及率達46.5%，比增0.7個百分點。著重抓好農民體育健身均衡發展，持續發展，和諧發展。
(二)力爭村村實現有一個以籃球場為主體的公共體育設施，著重抓好村級公共體育設施的規劃、建設和管理，確保公共體育設施長期效益。
三、主要措施
(一)堅持依托政府主導，強化農民體育開拓創新力度。關注民生，倡導健身是各級政府（包括村居委會）的責任，要多做工作，希望各鄉（鎮）場、村居委會按照《全民健身條例》的要求給力，起到主導作用。要積極探索，打造富有特色的工作品牌。要繼續引進市場運行機制，促進農民體育向“民營化”方式轉變。
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關鍵詞：甘肅甘南藏族；傳統體育項目；探究
甘肅藏族由于地處特殊的地理環境，形成了藏民族以牧業為主的經濟格局，甘肅甘南藏族人民在長期的勞動中形成了具有鮮明的草原游牧民族文化特色的生產生活方式，創造了多姿多彩的藏族傳統體育文化，如在民間的賽馬、射箭、賽牦牛、大象拔河、鍋莊舞、登山等體育活動。藏族傳統體育的發展在中華民族體育史上占有一定的位置，在科學技術高度發達的今天，對于藏族的體育活動用科學的方法去加以整理、挖掘、更新、無疑是對現代民族體育文化是一個推進。
一、藏族民間傳統節日與體育
甘肅甘南藏族是個多節日的民族，按藏歷計算，幾乎月月有傳統節日，采花節是流行在甘南舟曲地區的一個傳統節。每年農歷五月初五日舉行，節期兩天。傳說，很久以前博峪是一個荒僻的山溝，人們以采集和狩獵為生，以樹葉和獸皮做衣服。一天，從遠方來了一位叫蓮芝的姑娘，她美麗善良，心靈手巧，教會了當地人們開荒種地和織布縫衣，還采來百合花為人們治病。有一年五月初五這天，蓮芝上山采花，被鎳風卷下懸崖摔死了。人們很悲傷，便在這一天上山采花紀念她。久而久之，形成了采花節[1]。
臨潭縣舊城地區每年元宵舉行的萬人拔河，是從我國古代沿襲下來的一種盛大民族體育活動，該項活動是洮洲數萬群眾公慶佳節的一種獨特方式，他最早起源于軍事活動，以后落戶與當地的從征者傳入民間，成為“以占年歲豐謙”的象征性活動，反映了各族群眾渴望豐衣足食，安居樂業，民族團結的美好愿望[2]。
香浪節，香浪藏語采薪，主要流行在拉布愣地區，有其獨特風格，采薪成為一個節日，是在四世嘉木樣大師時期所建、當時其內容主要為僧人采薪，后俗人的六月祭山插箭活動也就成為其中的活動內容，并開展賽馬、歌舞、射擊等活動。
農歷五月初五，海拔3000米的?？撇輬?，野花盛開，藏族一年一度的端陽賽馬會（又叫天馬節）隆重開幕。節日期間，人們舉家出游，在山腳壩邊搭帳篷，野炊、宴客。等到賽馬會開始，人們便齊聚在寬敞的草坪上，觀看各地騎手的精彩表演。賽馬有比速度、比步法、比馬上槍旗、跑馬拾物和表演物質等內容。優勝的騎手，不僅為自己奪到獎品，也為自己的村寨贏得了榮譽[3]。
決賽中獲勝的選手，被熱情的觀眾舉起上拋，牦牛也披紅戴花，備受青睞。優勝者獎以牛或馬，以及茶、布匹等。參賽的選手都可獲得紀念品，沒有一個空手而歸。轉山會是藏族傳統節日，又稱沐佛節、流行于臨潭地區，每年農歷四月八日誕辰時，甘孜藏區遠近群眾身著民族服裝，匯集到跑馬山上和折多河畔。人們先到寺廟里燃香祈禱，焚燒紙錢，然后轉山祭神，祈求神靈保佑。轉山后，支起帳篷進行野餐，演藏戲。唱民間歌謠，跳鍋莊舞、弦子舞、騎手們還進行跑馬射箭比賽，在此期間，人們還要舉行物資交流活動和其他文化體育活動。
二、藏族主要傳統體育項目
藏族主要傳統體育項目有：賽馬、賽牦牛、射箭、大象拔河、其中以賽馬活動花樣最多，各具風采。
（一）賽馬
1.賽馬比賽：參加賽馬比賽的人與馬均由貴族指派，以快慢決勝負，賽后發給不同的獎勵。
2.空馬賽：是一種傳統的賽馬比賽，比賽設有起點和終點，以鳴槍為信號，備有小馬鞍及五光十色裝飾品的馬就在跑道上奔馳，觀眾在跑道兩旁呼喊助威，直至決出勝負。
3.馬術表演；參加的人數不限，表演者身背火炮、弓箭、長矛、在50米到100米的距離之內，在馬上表演射擊、射箭等動作，技藝高超者受到重賞，還有馬上撿哈達的表演與馬術表演類似。
（二）賽牦牛
賽牦牛一般由一個部落或地區發起，邀請鄰近的部落參加，賽前，騎手將牦牛洗浴打扮，并在長而彎曲的牛角上系上各色彩綢，表示吉祥如意，騎手頭戴禮帽，身著藏袍，腰扎紅帶，腳穿皮靴，干凈利落，他們多是十四五歲的少年，體輕靈巧，比賽分為預賽和決賽，比賽距離短至50米，長至幾百米，直至決出勝負，優勝者獎給一匹馬或一頭牛以及茶、布匹等，參賽者都可獲得紀念品。
（三）大象拔河
大象拔河是一項雙人拔河運動，這項運動在一塊平地上或在一塊草地上就可以開展，先在地上劃兩條平行線作為河界，中央又畫一條中界線，準備一條長于6米且抗拉性強的繩子或布帶并兩端打結，就具備了基本條件，參賽雙方各自把繩子套在脖子上，兩人相背，將賽繩經過胸腹部從胯下穿過，運動員俯撐于地面，繩子中間系一紅布為標志，垂直與中界，聽到比賽開始的口令后，兩人向各自前方爬進，運動員用腿、腰、肩、頸的力量拖動布帶奮力向前爬，以將紅布標志拉過河界者為勝。
（四）射箭
射箭藏語稱“達潘”射箭分為兩種：
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關鍵詞：民族傳統體育 高校體育 傳統文化
1前言
我國的民間傳統的文化項目多種多樣，體育項目更是種類繁多，它的內容與形式之多樣，堪稱世界之最。這些傳統文化的瑰寶，不僅鍛煉了人的思維，培養了人們的民族認同感，還能夠鍛煉人們的身體健康素質。而將傳統體育理念與現代體育精神完美結合，正是體現了人們對傳統文化的一種尊重，弘揚了一種推陳出新的精神。
2高校體育引入民族傳統體育項目的重要性分析
2.1繼承傳統，弘揚中華文化
中華文化博大精深，繼承傳統能使我們懂得尊重文化，了解歷史。民族傳統中的體育項目被引入高校的體育課堂上具有重要的意義與作用。傳統的體育項目是經過歷代人長期積累下來的寶貴財富，具有獨特的歷史價值，也能使學生清楚地了解到傳統文化的瑰寶是具有一定的鍛煉價值的，各族人民通過不斷的努力，經過他們的獨特思想與實踐經驗，為我們創造了古老而又歷久彌新的體育項目，為我們代代相傳[1]。
2.2提高學生的身體素質與健康水平
傳統民族的體育項目進入高校，成為現代體育教育的組成部分，不僅有利于現代體育教育的完善，又能充分提升學生的身體素質與健康水平。尤其是在少數民族地區具有得天獨厚的優勢，它拉近了學生與民族傳統體育的距離；另一方面，民族傳統體育項目的加入，一定程度上減少了教育投入的經費，緩解了資源匱乏的局面，并且也為現代體育教育注入了新鮮的血液，共同為學生的健康成長作出貢獻。
3高校體育教育中引入傳統體育的現狀分析
3.1人文氛圍不濃，學生鍛煉興致不高
傳統的體育項目，人文情懷濃，歷史相對悠久。另外，包含了一些中醫養生的理論研究，不論是哲學、政治與軍事，還是文學、宗教與修身養性，對于中華兒女的思想與身體健康都有著重要的影響。因此，為了能夠將現代體育的教學與傳統的體育項目教學更好地結合起來，必須注重人文氛圍的渲染。但由于當前高校體育老師的民族傳統知識基礎薄弱，理論研究不深入，致使體育課堂上理論與實踐的結合不夠嚴密，達不到國家對于傳統體育教育的要求，致使學生缺少對于傳統項目的學習興趣。
3.2傳統體育項目的引入內容過窄
當前，大部分高校的體育課仍是以籃球、排球、羽毛球等球類項目以及體操、田徑項目為主。被引入的民族項目不被重視，一些地區設置的民族項目中有武術類的項目，但是一些特色養生與健身等內容豐富、形式多樣的體育項目根本沒能實施。一小部分學校將其作為選修項目也只是為了應付檢查，沒能真正發揮其鍛煉學生身體、加強修身養性觀念的作用。
3.3傳統體育項目教學水平低，教學質量不高
普通高校中真正畢業于體育專業的老師比例較少，部分是一些其他專業的轉業人員，他們經過短期的體育課程知識的培訓后上崗任教，相當部分的人員的體育教學知識匱乏。另外，民族傳統體育項目的教授需要相當廣的知識面，對于與項目有關的背景、歷史、淵源都必須有所了解，并能將其講給學生聽。如果專業知識不夠，不能運用傳統民族體育項目的特點進行講解，就不能將理論與技能很好地結合在一起并傳授給學生。
4高校體育引入民族傳統體育項目的建議措施
4.1深入發掘民間資源，達到學校與當地資源的優勢互補
大部分的高校體育老師都是接受學校教育資源，很少做到與當地的民間傳統資源相結合來教學。如大部分的武術老師掌握的只是一些競技套路，沒有完整的武術技藝。如果深入地挖掘當地資源，下鄉去采集信息、請教資深武術學者，并結合學校的資源，開展幾次專業的研討會，將老武術學家請到學校來進行優勢互補，就能夠使學生了解到真正的武術。另外，可以組織學生下鄉參觀當地的民族競技類活動與表演活動，使大學生能夠在參觀中感受民族體育項目的魅力[2]。
4.2加強對傳統民族文化的認識，增強民族意識
傳統文化的認同對于促進民族團結、發展與共同繁榮具有重要的意義。高校中無論是體育老師還是大學生群體，都要培養尊重傳統文化，傳承傳統文化的意識。民族體育競技項目能夠流傳下來具有一定的必然性，而且當地人對其的認可已經說明傳統體育對于促進精神文明具有重要影響。并且，大學生作為社會中的重要群體，是未來社會的接班人，對于培養他們的思想道德水平與身體素質是非常必要的[3]。
4.3繼承與創新相結合的教育理念
傳統民族體育項目進入校園，一方面是為了繼承傳統，發揚民族精神；另一方面，我們也要結合自身的實際情況，結合現代學校的教育理念與資源，在不違背新課改的要求下加以創新，以“素質教育”為基礎，堅持“健康第一，終身體育”的教學理念，完善傳統與現代的知識結構。同時，鼓勵學生積極創新，在對傳統的承繼下，創造新的項目技術與形式，培養學生的創造力與想象力。
5結論
保護非物質文化遺產已經成為我國目前最重要的工作，將傳統體育項目與現代學校教育融會貫通，既是對非物質文化遺產的尊重，也是為了能夠實現現代人才良好身體素質培養的現代體育精神的目標。并且對于樹立“素質教學”理念，完成“終身體育，健康第一”的目標具有重要的作用。
參考文獻：
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【關鍵詞】高校體育；改革；民族體育；發展
在近幾屆奧運會中，我們都能看出中國體育在世界的崛起，高校體育是學生形成終身體育的有效時期，也是國家培養體育人才的重要環節，在高校體育這一階段，高校體育所開設的內容一定程度上影響了大學生的對體育的認知水平。民族體育是高校繼承和發揚中國民族傳統體育項目的主要途徑，在幾千年的歷史變遷中，民族體育的種類繁多且內容豐富，具有很強的文化內涵和歷史價值。高校體育改革應該將民族體育項目納入其教學課程中，發揮民族體育的潛力和優勢，豐富高校體育內容，使民族體育的文化與現代教學的思想統一，有效的促進高校教學改革，提高當代大學生綜合素質水平，促進民族體育和現代體育的全面發展。
一、高校體育改革
（一）人們追求健康的要求越來越高，體育鍛煉是促進健康最有效的方法。隨著一系列針對高校體育文件的出臺，我國體育事業有了十足的進步，取得了良好的成績。其中，高校體育的發展和進步是有目共睹的，國家政府和高校領導都注重體育事業的發展，各個高校都安排專管體育的負責人，從人力、財力、物力上給予高校體育最大的支持。各高校積極開展體育活動，提高校內體育氛圍，通過課堂教學和室外訓練提高學生的體育成績，增強學生的體能，使德、智、體全面結合，提升高校學生綜合素質能力，提高高校體育教學質量。
（二）要完善高校體育教學制度，編寫體育教材，使體育這門學科成為高校教學科目的必修科目。針對國家對體育人才的力度，調整高校體育教學訓練計劃，以提高身體健康為主要目的，培養學生體育鍛煉的習慣，使終身體育思想貫徹到高校體育教學中。
（三）各高校需加大體育項目投資力度，借鑒國內外先進的體育教學內容，引進先進體育教學設備，改善體育教學的環境和條件，有效的發展了高校體育事業，加強了高校體育教學硬件設施建設，從根本上滿足了高校體育教學質量的需要。
（四）現代高校體育教學師資力量雄厚，各類體育項目的教師水平不斷提高，學生在體育教學過程中充分發揮了自身體育能力，提高了自身健康水平，專業體教利用科學的教學方法來指導和訓練學生，滿足了高校體育教學的實際需要。
二、民族體育項目在高校開展的優勢
（一）高校是培養社會人才的集中營，有專業的師資團隊和優秀的學生群體。體育教學質量相比較于高中體育教學要提高很多，高校體育教師的專業技術水平普遍較高，學校體育配套設施比較完善，教學體系完備，學生的交流能力和對新事物的接受能力較強，為開展民族體育項目教學發展提供了有效的保障。
（二）我國是一個多民族的國家，不同民族都有自身的體育項目，各民族相互團結，相互幫助，各高校的少數民族學生眾多，為開展民族體育提供了基礎條件。同時，現在高校體育項目內容主要注重“三大球”、“三小球”和田徑類的課程安排，體育形式和內容太過單調。民族體育項目納入高校體育教學課程安排，不僅豐富了高校體育內容和文化，還有利于實現高校體育教學的特色。
三、民族體育項目的概念和特點
（一）民族體育的概念。民族體育項目其實就是一個國家不同民族按照自己特有的方式鍛煉自己的身體，有各自不同的運動項目。一個民族具有自身的文化底蘊和文化特點，因此，在體育運動項目上也具備了民族特征，其體育項目反映了該民族的傳統文化和民風民俗，在各民族的民眾心中占有重要地位。
（二）民族體育的特點。中國56個民族，民族文化豐富多彩，民族體育的特點主要是為了強身健體，同時，繼承傳統的民族體育文化，娛樂身心。其還注重個人素質和身心健康的培養，動靜結合，從德、智、體各方面提高自身的綜合素質，把民族特色體育應用到社會觀、生活觀和價值觀當中，從不同方面發揮民族體育項目在生產生活過程中的作用。
四、民族體育項目在高校開展的意義
（一）社會意義和歷史意義。民族體育項目具有特定的民族文化背景，隨著歷史的進步與發展，這些體育項目保留了它的精華，并逐步發展壯大，成為其民族的一種文化和特色，是中國傳統民族文化的一部分。高校開展民族體育項目不僅豐富了高校的體育內容，還有利于繼承和發揚我國傳統民族體育文化，民族文化是國家的寶貴財富，一個民族如果沒有其自身的文化底蘊和文化特色，就不是一個健康的民族。在高校教學活動中，民族體育促進了高校體育教學改革的不斷完善，推動了全民健身運動的發展，促進了大學生終身體育的意識形成。
（二）人的健康意義。民族體育的發展為強身健體，修身養性提供更多有效的方法，對人的基本修養和心理狀態具有推動作用。人的健康集合了各個方面的內容，修身、養性、健身、調心等不同方面的綜合體。民族體育項目特別注重的就是人本身的統一性與自然和諧的關系。
五、結語
民族的就是世界的，促進高校體育改革，推動民族體育項目的發展需要我們共同的努力，推動民族體育在高校體育教學的有效進行，有利于促進民族文化的發展，有利于民族體育的普及和提高，更能夠被各高校學生所接受和認可，更重要的是有利于民族體育向著國際化的方向發展。
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一、民族傳統體育的概念
中國民族傳統體育，是指在中華歷史上一個或多個民族內流傳或繼承的體育活動的總稱。主要是指我國各民族傳統的祛病、健身、習武和娛樂活動項目。民族傳統體育顧名思義，它包含三層意思：一是體育的，二是民族的，三是傳統的。（1）所謂體育的，是指這類活動項目或運動項目都具有體育的特性，是人類有目的、有計劃地按照一定的規則鍛煉自己的身體，使自己的身體各個部分得到平衡協調的發展。（2）所謂民族的，就是這類體育活動或體育運動具有民族性。這種民族性主要表現在它的民族文化底蘊上。這種民族文化底蘊主要反映在：它的活動或運動項目來自特定的民族，反映了該民族的文化傳統和民俗習慣，為該民族廣大民眾所喜好，在該民族地域有著深厚的民族群眾基礎。（3）所謂傳統的，就是這類體育項目具有歷史繼承性，是代代相傳的。這類體育項目中，任何一個都是在特定的民族文化背景下，在一定歷史階段產生的，并在歷史發展過程中淘汰其糟粕，保留其精華，而逐步發展成熟起來的，并具有該民族的民族氣派和民族風格，它是民族傳統文化的重要組成部分。
二、民族傳統體育的項目
我國民族傳統體育項目十分豐富，一般來說主要包括了：武術、摔跤、射箭、射弩、秋千、賽馬、賽龍舟、打木球、搶花炮、貴摔跤、珍珠球、放風箏、打磨秋、賽駱駝、跳板、打飛棒、波依闊、推竿、跳竹竿、雪地走、東巴跳、跳竹、拋繡球、踢毽子、斗牛、抖空竹等等。學?？梢愿鶕唧w情況選擇切實可行的民族傳統體育項目。
三、民族傳統體育在中學體育教學中的開展
1.樹立民族傳統體育意識。樹立民族傳統體育意識，是學校全面深入開展民族傳統體育的前提。通過民族體育意識的建立，引導人們逐漸將眼光投向全球體育文化，建立宏觀的體育意識。有了正確、積極的體育意識，在學校開展民族傳統體育教育就成為一種應盡的義務，成為人們必須履行的職責。
2.深入挖掘民族傳統體育項目，整合民族傳統體育資源。教師應好收集、挖掘、整理工作，民族傳統體育大都源自民間，體育教師在把某項民族傳統體育項目引進課堂之前，應根據當地實際深入民間生活進行調查考證，對項目名稱、發展及技術要求有所了解，真正要引進體育課堂，以繁榮我國民族傳統體育文化。
3.統一完備的民族傳統體育的教材、教學評價體系。學校民族傳統體育是在學校這一基地開展的民族文化教育，建立完善的民族傳統體育教學體系是保證中華民族文化傳播的重要途徑之一。
首先，要培養一些民族傳統體育教育人才，這是有效傳播民族傳統體育文化最活躍的力量，他將以輻射的方式傳播民族傳統體育文化，為民族文化的進一步繁榮起到推波助瀾的作用。還必須建立多元化的民族傳統體育課程體系，這些課程盡可能地借鑒其他學科成熟的理論與原則，形成有獨立性的有體育文化特色的課程框架。
其次，素質教育與終身體育有機銜接。學校的素質教育與人的終身體育之間存在著必然的聯系，只要能通過教技術、養習慣、重行為等方式有效的培養素質教育中的三個體育素質，學生養成良好的體育生活習慣，將體育納入到生活方式之中，就能與終身體育有機地銜接起來。
