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大學生心理素質范文1
一、引 言
素質教育是我國教育界在20世紀80年代末提出的一個本土化概念。作為一種教育思想或教育價值觀念，其初衷在于糾偏：糾正中小學教育片面追求升學率之偏，糾大學教育過分專業化之偏。經過多年的研究和討論，教育理論界對素質教育、素質的內涵和特征等問題已達成了一些共識。學者們認識到素質教育是一個開放的體系、發展的體系，沒有也不應該有固定不變的模式。素質教育的本質特征是促進學生全面發展的教育，是面向全體學生的教育，是促進學生有效成長的教育。素質的內涵具有時代的特征，不同的時代要求不同的素質。
那么，何謂素質教育呢?文輔相認為，素質教育是利用遺傳與環境的積極影響，調動學生認識與實踐的主觀能動性，促進學生生理與心理，智力與非智力，認知與意向等因素全面而和諧地發展，促進人類文化向學生個體心理品質的內化，從而為學生的進一步發展形成良性循環。
關于素質這一概念，心理學與教育學有著不同的解釋。心理學認為，素質是由遺傳或先天因素決定的神經系統和感覺器官的特點，對一個人的心理發展有重要作用。教育理論界的許多學者認為，素質是一個發展的概念，其內涵和外延在不斷擴大。素質既包括先天遺傳特征，又包括后天習得的素養。素質著重表示人在先天生理基礎上，受后天環境、教育的影響，通過個體自身的認識和社會實踐，養成的比較穩定的身心發展的基本品質。
至于素質的特征，概括起來有如下幾個方面：
(1)內潛性。素質是人的潛能，不但遺傳素質是與生俱來的，環境與教育的影響也必須內化為人身心組織中的穩定因素才能視為素質的形成。人的素質的外化必須通過一定的實踐活動方能實現。
(2)整體性。素質結構中的各種因素可以處于不同的水平或層次，這些因素統一在一個人身上，存在于一個統一的結構之中，整體的水平取決于因素的水平及要素間結構的整合。人的素質雖然是一個整體，但是構成素質整體的各因素也可以區分為不同層次，并得到測量。
(3)穩定性與發展性。素質一經形成，就具有比較穩定的性質，并在各種活動中表現出來。當然這種穩定只是一個相對的概念，人的素質和一定社會的科學技術、生產力發展水平以及精神文明程度相聯系，是在各種因素的影響下逐步形成和發展的。不同社會、不同歷史時期，對素質的要求不同。另外，個體的素質也是發展的。
(4)社會評價性。人的素質具有優劣好壞之分，素質教育旨在培養和發展學生的優良素質，這些優良的素質可以得到客觀的測量。
此外，也有學者從辯證統一的角度對素質的特點作了劃分，如遺傳性與習得性的統一，相對穩定性與發展變化性的辯證統一，內在性與現實性的辯證統一，個體性與群體性的辯證統一，等等。
關于素質的結構，學者們有不同的意見，存在著較大的分歧，從目前的研究來看，比較有代表性的看法有：二分法，認為人的素質包括生理(身體)素質和心理素質。三層次說，認為人的素質從低到高依次為生理素質、心理素質和社會文化素質。五成分說，按照德、智、體、美、勞五育的劃分，將人的素質相應地劃分為品德素質、智能素質、身體素質、審美素質和勞動技能素質，或者將素質分為身體素質、心理素質、文化素質、道德素質和思想政治素質。
這些分類雖然繁簡不同，它們在本質上基本一致。不管怎樣分，心理素質都是人的素質結構中的重要組成部分。心理素質居于社會文化素質和生理素質之間，起中介作用。應該注意到，對素質結構的探討，不能純粹從抽象的邏輯出發，應堅持實用性、可行性與邏輯準確性的結合。
對于大學生心理素質結構的研究應與素質和素質教育的研究聯系起來。如果不將大學生心理素質結構的研究放在素質教育的背景上，心理素質結構的研究就沒有必要。這種研究實際上反映了心理學與教育學的結合，是教育心理學對教育實踐中所提出問題的回應。至于大學生的素質，我們認為主要包括生理素質、心理素質、人文科學素質和專業素質。
二、心理素質結構建構的理論依據
大腦是學生心理發展的物質基礎，后天的環境、學習和訓練對腦的發展有重要的影響。教育是以人為對象、以人的發展為目標的。教育對學生發展的影響，需要以學生腦的生長、發育與開發為中介；而且腦的發展也是人的發展的根本目標之一。人腦經過長期進化，其結構極其復雜和精細。遺傳因素雖然決定著大腦發育的總方向和主要輪廓框架，但是大腦神經系統的精細結構和功能特性在相當大的程度上取決于后天的環境因素。換句話說，人腦之所以發育成為人腦而不是動物的腦，這是遺傳決定的；但是，究竟發展成什么樣的人腦，是優秀的大腦還是平庸的大腦?這與后天的環境因素、營養條件、教育方式、學習訓練乃至社會文化背景都有關系。嬰兒出生時，腦內絕大多數神經細胞已基本形成，但還沒有發育完善。神經細胞的突起和突觸連接以及微小神經環路的建立在后天發育過程中有非常大的變化，甚至在人的一生中都會進行修飾。也就是說，人腦在一生中都有可塑性，腦的微細結構和功能特性都在變化。但是，在出生后至7、8歲這一段時間特別敏感，其可塑性最大。就素質教育而言，豐富的感官刺激，學校的各類教育和訓練、家庭教育、社會文化等的影響，通過兒童生理素質，特別是大腦這一物質基礎，發展成為人的各種心理品質。因此，心理素質教育和心理素質結構的建構應重視運用大腦發育的規律，促進學生心理素質的有效發展。
人的畢生心理發展的規律，特別是人的心理發展的敏感期(關鍵期)，以及心理品質發展的先后順序和發展速度是心理素質教育和心理素質結構建構的理論基礎。人從出生到長大成人，再到衰老直至死亡，其心理品質始終處于發展變化之中。大學生年齡一般在17—23歲之間，屬于成年初期(或稱青年晚期，從18—35歲)。在這一階段，其思維方式由青少年時期的形式邏輯思維向辯證邏輯思維發展；特別是在23—40歲之間，是創造性思維發展的重要時期。大學生的元認知也有進一步的發展。雖然在高中階段，學生的個性已基本形成，但在大學階段，學生的個性得到進一步的發展。其自我意識迅速發展，自我同一性得到確立，進而促使大學生的人生觀、價值觀趨于穩定。大學生心理發展的特點為大學生心理素質結構的建構奠定了理論基礎。
維果斯基關于教學與發展(特別是智力發展)關系的思想，對于心理素質教育和心理結構的建構具有指導意義。維果斯基認為教學應該走在發展的前面，教學的最佳效果產生在“最近發展區”，適時輔導學生是教學的不二法門。維果斯基關于教學與智力發展的思想，可以合理地擴展到大學生心理素質的各個方面。
心理學研究不同層次或水平的區分對心理素質結構的建構具有參考價值。對心理現象的研究大致可以區分為四個層次：第一個層次，在社會關系的體系中研究人的發展，這些主要是社會心理學的內容，與社會科學交叉。第二個層次，研究個性的結構，如需要與動機、能力與態度的動力過程、行為的結構和動力過程、調節機制等。第三個層次，研究從感知覺到思維情緒等心理過程。第四個層次，研究心理過程的生理機制。大學生心理素質結構的建構主要與上述第二個層次的研究有關。
三、心理素質的涵義、特征
1．心理素質的涵義
關于心理素質的涵義，不同學者有不同看法，以下是幾種有代表性的觀點。
許燕認為，心理素質是以先天稟賦為基礎，在后天環境和教育的作用下形成并發展起來的穩定的心理品質。這一定義基本說明了心理素質的本質，但是沒有說明心理素質與人的單個的心理品質之間的關系，也沒有強調心理素質與人的各種實踐的關系。劉華山認為，心理素質是個性心理品質在人的生活實際中的綜合表現。這一定義抓住了心理素質的核心內容及特征，但這個定義中所說的生活實際比較籠統，其針對性不夠。張大均認為，心理素質以生理素質為基礎，將外在獲得的東西內化成穩定的、基本的、衍生性的，并與人的社會適應性行為和創造行為密切聯系的心理品質。這一定義清楚地說明了心理素質形成及其特性，該定義中強調心理素質與人的社會適應性行為和創造行為密切聯系，這種觀點固然有其合理性，但是學生心理發展有其年齡階段特征，不同年齡階段學生心理素質教育和心理素質結構的重點應有所不同，社會適應性行為與創造性行為并非對所有年齡的學生都同等重要。
綜合上述幾種看法，我們認為，大學生心理素質是在生理素質的基礎上，通過后天環境和教育的作用形成并發展起來的，與大學生的學習、學術研究和生活實踐密切聯系的心理品質的綜合表現。
2．心理素質的特征
劉華山對心理素質的特征概括得比較全面和準確。經過簡化其觀點，可以認為心理素質具有如下四方面的特征：
相對穩定性與可發展性。心理素質是個人的心理特質，不是人的個別心理或行為表現，更不是一個人一時一地的心理與行為表現。但是，心理素質又始終處于發展之中，具有自我延伸的功能。
綜合性。對心理素質，不應從簡單的心理過程或心理特性的角度來加以研究，不能將心理素質簡單地看成感覺、知覺、記憶、思維、情感、意志及其特性，對心理素質的研究應從個性層面上著手。心理素質是人的個性心理品質在學習、工作和生活實踐中的綜合表現。
可評價性。心理素質對人的活動成效有影響，因而具有社會評價意義；其品質具有優劣高低之分。人的某些個性心理品質，如內向與外向，一般不對人的行為成效產生影響，因此不應將它納人心理素質之列。
基礎性。心理素質不是大學生在特定領域中獲得的某一專門知識和技能，應是那些對大學生學習、生活、社會適應性和創造性等活動效果產生重要影響的心理品質的綜合。
3．心理素質與幾個相關概念的關系
心理素質與能力、人格特質、心理健康及創造力有密切的關系，但是心理素質與上述幾個概念也存在著差別。
簡單地說，心理素質是多種心理品質的綜合表現。能力和人格特質是心理素質的核心內容，但是心理素質并不是能力和人格特質的簡單拼湊，而是那些對大學生的學習、研究和生活實踐產生重要影響的個性心理品質的綜合表現。
心理健康是人的一種心理狀態。個體處于此狀態時不僅自我情況良好，而且與社會契合和諧，能發揮更大的心理效能。心理健康狀態是良好心理素質的表現，良好的心理素質是心理健康的必要條件。
至于創造力，在直覺的水平上，我們都能理解；但是到目前為止，恐怕還找不到一個學者們公認的創造力定義。心理學家曾提出了多個關于創造力的理論模型，其中，斯騰伯格(Sternbers)提出創造力三維度模型(A three-faCET model of creativity)，即創造力包括創造力的智能、創造力的智能風格和創造力的人格層面，代表著學者們傾向于將創造力的認知、人格和社會層面統合起來理解創造力的發展趨勢。目前已有的研究成果顯示，人的創造力高低受人的智力、知識、思維風格、人格、動機和環境等諸方面因素的影響。盡管不同學科的最佳創造力的年齡不完全相同，一般而言，最佳創造力年齡在23—40歲之間。由此可見，大學本科生應該為今后創造性地開展學習、學術研究和工作作好知識和心理上的準備。應該承認，創造力是大學生心理素質結構的一個重要方面，但它不是大學生心理素質的全部，甚至可以說它不是大學本科生心理素質結構的最重要成分。也許，大學生的人生觀和價值觀，其社會適應性是大學生心理素質結構中更重要的成分。
四、大學生心理素質建構的思路
大學生心理素質結構的研究關系到心理素質測評體系的建立、培養規格和實施方案等一系列問題。心理素質是人的整體素質的重要組成部分，又是社會文化素質的基礎與載體；心理素質是外界刺激影響人的行為的中介，又是社會文化素質與生理素質相互影響的中介。鑒于心理素質在個體素質發展中的重要地位，在推行素質教育時，查明心理素質的結構就是一項基礎理論工作，它應該成為素質教育特別是心理素質培養的起點。
1．大學生心理素質建構的要求與策略
在確定合格大學生心理素質結構時應注意：(1)體現心理素質是人的個性心理品質的綜合表現，心理素質不是人的心理現象的幾個孤立的方面。(2)反映大學生在學習、研究和生活實踐中應具備的基本心理素質。(3)既考慮到大學生發展與成長的需要，也考慮到國家、社會和時代對大學生的要求。 (4)既要立足當前，又要著眼于未來需要，強調未來社會對學生的要求。(5)以學生心理品質發展年齡階段特征和“最近發展區”為理論基礎，重點研究大學生這一特定年齡階段的心理素質結構。
研究策略：(1)采用理論研究與實證研究相結合的原則，以理論研究為指導，以實驗研究為手段；堅持實用性、可行性與邏輯準確性的結合。(2)采用研究指標多元化的建模原則，通過專家(理論取向)、用人單位及高校教師(職業取向)、學生(個人取向)等多層面，確立心理素質模型的指標體系。
2．大學生心理素質的結構
有不少學者提出了關于學生心理素質的可能結構，例如，王極盛認為人的心理素質是多類別、多要素、多品質系統的動態綜合體，包括智力因素、非智力因素、心理健康和潛能因素。梁寧建認為心理素質包括心理健康水平、人格特征、認知方式、元認知、智力等。這兩項研究雖然對大學生心理素質結構的建構有參考價值，但是這兩項研究都將心理健康水平與看成是學生心理素質結構的成分，這顯然是將心理素質(內在)與心理素質的表現(外在)混在一起了。下面的幾項研究對大學生心理素質結構的建構具有更大的參考價值。
許燕通過問卷調查發現，高師生心理素質結構包括社會適應素質、自我完善素質、職業性格素質、能力素質、人際管理素質和再生素質等六個方面的素質。其中，每個素質又各自包括若干心理品質。這項研究的缺點是抽樣的范圍較窄，所得結果雖然能反映師范生的心理素質結構，但是未必能夠全面說明大學生的心理素質結構。
大學生心理素質范文2
闡明加強大學生心理素質教育的意義，分析大學生主要心理問題及原因，提出加強大學生心理素質教育的對策。
【關鍵詞】
大學生；心理素質；教育
當代大學生心理素質教育已經成為培養大學生綜合素質中的重要組成部分。心理素質教育在整個教育過程中占有重要地位，良好心理素質是培養高尚思想情操的基礎，也是具備高水平文化素質的基本保障。
1 加強大學生心理素質教育的意義
1.1 可增強大學生自我調整能力
心理素質是伴隨著人的成長而逐漸發展起來的。在人的成長過程中，必然會遇到各種各樣的心理挫折與沖突，如果不具備進行自我調整的能力，就會形成心理疾患，造成人們不同程度的心理和行為異常，這樣即使他的智商再高、創造能力再強也會失去成功的機會。大學生的身心發展階段處于生理基本成熟，心理開始走向成熟、而又未真正成熟的過渡期，心理的矛盾與沖突時有發生；而我們過去忽視對大學生進行心理素質培養和訓練，使許多大學生缺乏自我調整的能力。所以在高等教育中要彌補心理素質教育，進行人格優化，以增強大學生自我調整的能力。
1.2 可增強大學生主動學習能力
對于大學生而言，要維持有效的智能活動，更好的掌握現代科學文化知識，全面發展，需要良好的心理素質做保證。隨著大學教育向學生自主型管理模式的轉變，要求學生在教師的指導下能夠主動的學習。這種學習模式主要受學生本人興趣需要的推動和支配，表現在自覺性和選擇性上。同時，這種學習模式表現在對外部信息的內部加工上，受學生原有的知識經驗、認識結構、情感、意志、性格等心理要素的約束，表現為自主性和創造性?？梢韵胂?，一個心理素質較差的學生，是難以完成自主型教育、能動性學習任務的。只有加強心理素質培養和訓練，才能增強大學生主動學習的能力
1.3 可滿足大學生自身成長和發展需要
從人才可持續發展的高度看，心理素質的作用是極為重要的，對大學生進行心理素質教育能夠滿足其自身成長和發展的需要。人的一切心理活動都是大腦的機能。開發人的大腦潛能，對人的感覺、知覺、記憶、思維、想象等心理要素進行訓練和提高，使學生了解知、情、意在人心理過程中的作用，可以學會有意識的優化個性心理品質。同時，通過加強心理素質培養和訓練，讓學生學會在紛繁復雜的生活、學習、工作過程中，調整自己的情緒，保持正常狀態，對于大學生發展自我、開發智力、改善思維、提高創造力、適應社會有著基礎作用。
2 大學生主要心理問題及原因
2.1 環境變化導致心理適應不良
在校大學生們離開父母進入集體生活，從熟悉的家到陌生的異地，許多領域都發生了根本的變化。首先，在學習方面的變化導致心理適應不良。不少學生在中學成績很好，進大學后，發現山外有山，樓外有樓，自己不能在學習上強人一等，失去了學習的優越感；加上大學的學習方法與原來中學的學習方法有很大差異，使相當一部分學生不能很快適應這種變化，不能正確處理學習目標與學習現實的關系，產生巨大的心理落差，表現為沒有明確的學習目標、學習方法不當、對學習缺乏信心、沒有興趣等；也有部分學生由于錄取的專業與原來的愿望不符，對現學專業不了解，造成情緒波動很大，較長時間不能調整過來。由此使他們處于心理沖突與痛苦之中，精神過度緊張，出現強迫、焦慮、郁悶、孤獨、失眠等適應不良，以致影響到學習。
2.2 人際關系復雜導致心理調適矛盾
進入青春期的大學生，處于特殊的身心發展期，一般會表現出特定群體的情緒特點：一是多樣性，隨著自我意識的不斷發展，各種新需要的強度不斷增加，具有自尊、自卑、自負等多樣性的自我情感。二是沖動性，表現在對某一種情緒的體驗尤其強烈、富有激情。隨著大學生自我意識的發展，對各種事物都有些敏感，再加上精力旺盛，因此情緒一旦爆發就有些難控制；特別是在激情狀態下，很容易感情用事。三是矛盾性，大學生情緒的外在表現和內心體驗，并不總是一致的，在某些場合和特定問題上，有些大學生會隱藏、文飾和抑制真實情感；帶有明顯的波動性，時而情緒激動，時而消極情緒頹廢。而大學生離開原來熟悉的朋友圈進入新的人際圈，遠離家庭的呵護開始獨自的寢室生活，這些變化都使大學生們特別是大一的新生面臨著復雜的人際關系。一旦這些關系處理不好，就會使他們處于心理糾結之中，導致多種心理不適應接踵而來。
2.3 情感挫折導致心理失落
大學生時期正值青春年少的戀愛季節，大學生活又為男女學生廣泛接觸提供了機會，因此大學戀愛已經成為高校一種普遍現象。但是，由于大學生自我調節、自我控制能力不強，對于婚姻與戀愛缺少正確的認識，往往是盲目尋求感情寄托或認為上大學沒有談過戀愛是一件很丟人的事，致使部分學生交友不慎而受到身心損害，或在交友失敗后情緒低落而影響到學習與生活。由此而產生的心理問題也不少，如對失戀挫折的耐受力差，因失戀而悲觀、墮落等等。
2.4 就業壓力帶來心理問題
近幾年來，高校擴招，大學畢業生增多；再加上社會競爭日益加劇、經濟形勢低迷使就業崗位減少，使大學生就業越來越困難；特別是一些不公平現象，比如在就業當中托關系走后門，使一些學習、能力較差的學生找到了較好的工作，而那些成績優秀的學生卻因為種種原因無法就業或找不到滿意工作，更使得一些大學生對自己的前途表現出憂慮，產生沮喪情緒，許多不良心理問題也隨之產生。
3 加強大學生心理素質教育的對策
培養和提高大學生的良好心理素質，是一個既艱苦又長期的系統工程，需要全社會的共同努力，包括家庭、學校、社會多層次形成合力來共同教育和幫助。作為高等院校來講，具體可以做以下幾個方面工作：
3.1 創造良好校園文化環境
良好健康的校園文化是培養大學生身心全面發展的基礎條件，直接關系到大學生的健康成長。在校園里如果充滿高尚校風、豐富多彩文體活動，有著良好教學秩序、寬敞教室、衛生清潔食堂、溫馨舒適宿舍等，不僅能美化學生的心靈，陶冶情操，而且可以激發大學生奮發向上。因此，創設良好的校園文化環境，不但有利于大學生更好地學習和生活，而且也有助于緩解大學生在學習、生活中的心理壓力。
用良好的校園文化氛圍，感染、熏陶、激勵學生形成良好的心理品質，提高心理素質，也是提高心理素質教育效果的重要條件之一?？梢苑e極運用校園內外的各種媒體如廣播、學報、校刊、網站等等，影響大學生健康成長。這方面的作用是潛移默化的作用。高校應充分利用這些文化傳播媒體，廣泛宣傳和開展心理素質教育活動，介紹各種心理調節的方法，以喚起大學生提高心理健康水平的自覺要求，引導其主動開展自主性的心理素質教育。
3.2 健全心理咨詢機構、完善預警機制
高校應建立和健全心理咨詢機構，推廣專、兼職咨詢員進行心理咨詢工作。應定期定點地給大學生進行心理檢測、咨詢，對學生心理健康進行備案；針對學生共同關心、帶有共性的心理問題舉辦系列講座，開展心理沙龍、心理衛生協會等社團活動，設立心理咨詢信箱，利用大眾傳媒手段和宣傳陣地開展心理教育宣傳等，以便及時了解和掌握大學生的心理狀況和異常傾向，努力給大學生創造一個能傾吐心聲、發泄情緒的場所，從而有利于矯正大學生中可能有的心理問題，使其心理障礙能得到及時的疏導，從而防患于未然。
在加強大學生的心理輔導與教育等措施基礎上，高校還應建立預警干預機制，通過家庭、學校、社會各方形成合力，建立預警體系，完善心理危機預警與干預的組織結構，以便采取措施，預防大學生心理危機的發生，減少危機發生的不良后果。
3.3 建立大學生心理健康溝通網絡
可以建立完善的校園心理素質溝通組織網絡，即在高校學生心理健康咨詢機構指導下，以學生輔導員、班主任等為聯系紐帶，建立班級心理健康聯絡網絡，使大學生的心理活動、心理問題和心理疾病得以及早發現，及時有針對性解決，促進大學生學習及培養健康的身心。
同時，可以建立大學生心理健康教育檔案資料庫，形成對學生心理問題、心理健康教育教學資源的基礎配置。這樣做既可以使學校對學生整體的心理素質狀況進行及時、全面地掌握，同時也便于學生在學校心理健康溝通網絡內對檔案庫的資料進行查閱而自我檢查和評價。
3.4 實現心理素質教育和各學科教育的融合
首先應把心理素質教育滲透到大學生的基礎學科的教學中去，根據課程的內容、特點、思想性及其內在的邏輯聯系進行相關的教育；其次，可以把心理素質教育滲透到專業教學中去。通過專業知識的講授，樹立良好的職業道德，培養大學生的實踐能力、專業技能、敬業精神和嚴謹求實的作風。
特別要注意心理素質教育與德育教育相結合。心理健康教育為思想品德教育提供依據和前提，而正確的思想品德觀念認識指導著學生形成健康的心理。大學生能力的提高、道德品質的完善離不開正確的思想觀念、健康的情感、堅強的意志等基本的心理因素。因此，加強心理素質教育是高校思想品德教育的內在要求。當然心理學理論和方法的有效運用，也會有助于思想品德實踐的充分發揮，從而更好地解決學生如何做人的問題。
3.5 提高教師心理素質、發揮人格表率作用
加強大學生心理素質教育要充分注意教師及學校員工的人格表率作用，身教重于言教。學生的情緒、興趣、情感、態度等心理狀況與教師的表現緊密相關，教師的心理狀態對學生產生暗示、示范和潛移默化的作用。所以，教師必須恪守師德，為人師表，切忌以消極的心態給學生以消極的影響。同時學校也要創造條件加強教師、輔導員等學校員工的心理修養，要定期或不定期對教師及輔導員等學校員工開設心理學知識方面的學習、培訓，不斷增強自身的心理素質。
【參考文獻】
[1]王鐵梅.加強大學生心理健康教育[N].光明日報，2006-05-21
大學生心理素質范文3
（安徽工商職業學院思政理論課教學部，安徽合肥，230041）
[摘要] 根據調查，高職大學生易受日常的不良刺激，出現心理健康障礙的人數較多；在遇到心理壓力時表現出求救人群順序的差異；經常被自卑、自制力差、情感等問題困擾，有的甚至還出現過自殺念頭。針對這些問題，建議高等職業院校采取措施幫助大學生提升心理素質：通過發揮心理咨詢的作用，培養其自我心理調適能力；開設心理健康教育課程，增強其自我教育能力；引導大學生參加社會實踐活動，提高其心理承受能力；增強輔導員的心理健康素質，提升管理藝術；加強校園文化建設，培育良好的校園環境。
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關鍵詞] 高等職業院校；大學生；心理素質；心理咨詢
[中圖分類號] G410 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-893X(2014)06?0128?02
一、調查對象與方法
（一）數據采集
本課題組分別從大學生心理壓力分類、心理健康自我認知程度、壓力求救和心理困擾等方面設計了問卷，問卷取自安徽省合肥市的安徽交通職業技術學院、安徽職業技術學院、安徽城市管理職業學院、安徽工商職業學院等4 所院校的1200 名學生。本次調研發放問卷1200 份，回收問卷1156 份，有效問卷1070 份，有效問卷回收率為92.5%。本次取得數據采用spss 社會統計分析軟件進行分析。
（二）信度分析
信度分析是指考查問卷調查結果的一致性、穩定性及可靠性，一般多以內部的一致性來表示測驗信度的高低。信度系數愈高即表示測驗的結果愈一致、穩定與可靠。本文采用最常用的Cronbach α 系數法分析調查問卷數據，結果為α=0.800>0.6（見表1），說明本次問卷調查信度較高。
二、調查結果與分析
（一）日常不良的心理刺激常帶來心理壓力
根據表2 大學生日常心理壓力分類統計數據來看，68.3%大學生認為學業成績排名會給自己帶來影響，43.5%大學生認為繼續升學壓力大，10.1%大學生認為在日常的學習和生活中人際溝通有很大障礙，大學生在人際交往中常常受挫而感到煩惱、焦慮，甚至產生心理障礙。27.1%大學生認為父母期望較高，給自己帶來很大壓力。通過這些數據可以看出大學生經常受到一些不良的心理刺激，不能較好地處理與外界事物的關系，需要學校和家庭形成心理疏導教育合力，使大學生面對日常生活的壓力時能夠擺正心態，理性思考。
（二）大學生出現心理健康障礙的比例增多
根據表3 大學生心理健康自我認知程度問卷的統計數據來看，僅28.7%大學生認為自己心理非常健康，54.0%大學生表示心理偶爾有一些問題，8.5%大學生表示心理經常會出現異常問題，這說明大學生出現心理健康障礙的人數較多，這要求心理健康工作者認識到大學生心理健康的重要性和緊迫性，及時發現并化解大學生出現的心理危機。目前，高等職業院校的心理健康教育發展滯后，有的院校心理咨詢室建設緩慢，規范性建設有待加強。從事心理健康教育教學的專業人員較少，心理健康教育課程常規性教學很難保證，學校大多開展團體心理輔導，深度輔導不夠，這些使得大學生心理健康教育的實效性大打折扣。
（三）大學生遇到心理壓力求助人群的順序差異
根據表4 大學生遇到心理壓力求助順序的調查，可以看出大學生遇到心理壓力時最先求救的是自己的知心朋友和家人，求助老師的方式位居求助順序最后，這要求輔導員和授課教師要貼近大學生學習和生活實際，力爭做大學生的知心朋友，敏銳觀察到大學生在遇到壓力時心理出現的異常情況，幫助大學生健康成長。
（四）大學生在生活中經常遇到困擾的事情類別差異
根據表5，受訪的大學生在日常生活中經常困擾的事情表現為自制力差，近1/3 大學生表現出自卑情緒。通過這組數據可以看出“高職院校大學生了解自我的能力較弱，他們對自己的優勢與弱點認識不足，對自己沒有信心?！盵1]31.6%大學生表示有情感問題，6.6%大學生還有過自殺的念頭。這需要高等職業院校針對學生的特點，開展大學生生命教育，重視大學生情感方式的引導教育，幫助大學生不斷樹立自信心，增強職業教育吸引力，引導大學生健康成長。
三、幾點建議
針對上述問題，建議高等職業院校采取以下措施來幫助大學生增強心理素質。
（一）發揮心理咨詢的作用，培養自我心理調適能力
高等職業院校應通過大學生心理健康軟件普測和日常學生行為狀態觀察，初步篩查出一些心理異常的學生，有針對性地提出預防措施，力爭及時發現心理問題，適時采取措施干預。應根據大學生成長的需要，結合大學生的基本特點，鍛煉大學生的抗挫折能力，不斷增強自我的心理調試能力，自覺的維護心理健康，更好地適應不斷變化的學習、生活和社會環境。
（二）開展心理健康教育，增強自我教育能力
高等職業院校通過適量的大學生心理健康教育課堂教學和心理健康主題教育講座，普及心理健康教育知識教育，幫助大學生科學地認識自己的心理健康以及如何保持自己的心理健康。因而，心理健康教育應該與高職大學生學習特點、心理發展規律相吻合，進而激發大學生生命張力。
（三）引導大學生參加社會實踐活動，提高其心理承受能力
隨著經濟社會的發展，大學生的成長一般較為順利，對挫折估計不足，可能導致處理困難的心理承受力相對不足。然而，社會實踐給大學生提供了理論與實踐相結合的平臺，大學生的心理素質也是在不斷參與社會實踐中逐漸發展成熟的。因此，高等職業院校要求大學生勤于社會實踐活動，在實踐中增強抗壓能力，提高大學生心理承受能力。高等職業院校通過實施增強大學生心理素質的主題實踐活動，例如新生適應訓練、自信心培養、職業規劃比賽、就業心理調試、參演大學生心理情景劇、各種社團等實踐機會，讓學生在實踐中培養協作意識、競爭意識，在相互交流中樹立積極健康向上的心態。
（四）增強輔導員的心理健康素質，提升管理藝術
輔導員是從事大學生日常思想政治教育的一支骨干力量。大學生接觸最密切的老師就是輔導員，輔導員在大學生工作的第一線，直接負責學生的日常管理，輔導員在大學生心理發育過程中，起著非常重要的作用。伴隨著高等職業教育的發展，輔導員隊伍的規模也越來越大。輔導員有必要每年接受心理健康前沿知識培訓，增強自身心理素質，提升管理藝術。
（五）加強校園文化建設，培育良好的校園環境
“文化具有凝聚、激勵、約束、導向、紐帶、輻射、滲透等功能。因此要加強校園文化建設，優化育人環境。”[2]首先改善校園設施，優化大學生學習和生活環境。其次，要加強校園文化的軟件建設，開展豐富多彩的文化活動和學術講座，用良好的校風、學風和教風潛移默化地積極影響學生的心理品質。最后，加強管理與服務。學校各部門支持優秀校園文化的建設與發展，樹立以學生為本的理念，給大學生創造良好的教育教學服務，培養大學生健康的生活觀、學習觀。
參考文獻：
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大學生心理素質范文4
[關鍵詞] 拓展訓練；特點；作用
【中圖分類號】 B844.2 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1007-4244（2013）09-059-1
在我國教育改革不斷深入的同時，在大學教育中，大學生心理素質教育越來越受到重視，而拓展就是訓練提高大學生心理素質的途徑之一。進行拓展訓練可以增加學生的自信心，同時培養學生的團隊合作意識和能力，提高學生的社會適應能力，拓展訓練不僅鍛煉學生的能力，還可以幫助學生形成良好的心理素質。下面我們就對拓展訓練對大學生心理健康教育的作用進行分析。
一、什么是拓展訓練
拓展訓練屬于戶外活動，主要是幫助訓練參與者進行訓練，進而從中得到一些感悟，通過自身的認知，對自身的行為、理念等進行改變，在大學中進行拓展訓練教學，是融合了心理學、教育學、體育學等學科的綜合性訓練活動。在拓展訓練中可以將拓展訓練的項目分成三個類別：第一個類別是熱身項目。這類訓練項目是為了將學生之間的陌生感和緊張感消除，營造一種和諧、融洽的氛圍，提高活動的參與性。通過拓展訓練增加大學生自身的綜合能力，首先就是增加學生之間的配合能力，通過一些小游戲使學生參與其中，通過相互配合完成任務。第二個類別是低風險、低地要素的戶外訓練項目。這些訓練項目沒有過多要求和條件限制，這類訓練項目通常是在2米以下高度中進行，所以不需要進行專業的保護措施。這些項目是培養學生自身的靈活性、團隊合作能力以及解決問題的能力。第三類別的訓練項目是高危險、高要素的戶外訓練項目。這類的拓展訓練一般是在2米以上的高度上進行，有很高的風險性和挑戰性，不僅鍛煉學生的靈活性，還鍛煉學生的心理能力，同時對學生面對危險、困難時的情緒、心理等進行培養，這些項目有一定的危險性，因此需要一些保護措施。
二、拓展心理特點以及對大學生心理的作用
（一）心理拓展心理的特點。心理拓展訓練是在拓展訓練的基礎上進行的，將拓展訓練的先進性進行繼承，同時將其內容、特點進行豐富，更加符合大學的條件和學生自身的特點。1.心理拓展訓練的環境真實。在大學中設置的心理拓展訓練是經過精心設計的，每一項訓練項目都有一定的活動規則，通過模擬特殊環境，并保證設置環境的真實性，讓學生在真實又不熟悉的角色中發現問題、了解問題、以及解決問題，適應新的環境，找到自己的團隊中的新位置，讓學生獲得一些深刻的體驗生活；2.心理拓展訓練以學生為主體。在大學中進行的心理拓展訓練采用的項目訓練和體驗，是3：2的時間關系。學生的身體素質、生活經歷等不同，因此會有不同的訓練體驗，在進行完心理拓展訓練后，給學生留出一定的時間，讓他們表達自己的體驗和感受，為學生搭建一個交流的平臺，讓學生彼此了解、學習。在開始心理拓展訓練之前，老師將相關內容以及注意事項向學生講清楚，在活動中不進行講述，而且不參與學生之間的討論，在訓練項目體驗后，讓學生自己進行總結，充分尊重學生的主體地位；3.學生團隊合作以及個性發展同時進行。在心理拓展訓練中沒有個人訓練項目，全部是集體項目，這些訓練項目本身有一定的難度，需要團隊合作、相互鼓勵，才可以順利的完成。在這些項目訓練中學生的個性也可以得到發展，在一個團隊中學生的特點各不相同，每個學生都有自己的角色擔當和作用，在團隊中可以進行個性展示。也可以對自己表現出來的行為進行反思，正確的認識自己。
（二）校內心理拓展訓練對大學生心理健康教育的作用。在大學進行心理素質拓展訓練，是以心理挑戰為重點，對學生的品格、意志等進行拓展，完善學生的人格和意志。1.心理素質拓展訓練可以挖掘潛能，增強學生的自信心。在心理素質拓展訓練中的每一個訓練項目都有一定的難度和危險，這是對學生的心理承受能力考驗，在訓練中學生通過努力，發揮自己的主動性，克服自己的心理障礙，使得學生的潛能得到發揮。在順利完成任務時，學生會有滿足感，這樣可以增加學生的自信心，進而將學生的創造性、協作性等進行發揮，讓學生重新的認識自己，幫助學生進行心理素質的提高；2.心理素質拓展訓練增強學生的社會適應能力。我們講到的社會適應能力是個人或者團隊通過調整行為適應所處環境的過程，這個適應的過程，個體會不斷地發生變化。讓學生參與到體驗訓練中，學會溝通、協調，同時讓學生將學習壓力釋放，調整自己的心態，增強自己面對挫折的勇氣和挑戰能力，同時將學生的生存能力提升，提高學生的團隊意識，增強學生的責任心。
三、小結
在學校進行心理素質拓展訓練，是一種全新的教育途徑，可以增強學生的心理素質，將學生的挑戰能力進行提升。將學生自身的特點和拓展訓練結合在一起，進行素質教育，提高學生的綜合素質，進行心理素質拓展訓練對學生心理健康教育有很重要的作用。
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大學生心理素質范文5
1.心理素質的社會性與實踐性
馬克思在揭示人的本質時指出：“人的木質不是單個人固有的抽象物，在其現實性上，它是一切社會關系的總和”。可見，大學生的心理素質的主要反應是在他們學習和生活實踐中形成的，是社會實踐的產物，實踐性和社會性是大學生心理素質的主要特征。
2.心理素質的內潛性
作為素質的組成部分，心理素質還具有潛隱性的特點。心理素質表現為一種本質的潛在力量，大學生的外在氣質、性格等，并不能靜止地體現其心理素質水平的高低及其心理素質結構是否完善，只能通過大學生在社會實踐的過程中體現出來，可見，內潛性是大學生心理素質所具有的共性。
3.心理素質的穩定性
大學生心理素質的穩定性表現在兩個方面。首先，心理素質是以先天稟賦為基礎的，這種遺傳素質給予心理素質第一種穩定的特質，它很難隨環境及大學生品質的改變而改變。其次，在大學生經過發展和成熟階段后，其心理素質水平及結構也已相對穩定，無論是個體努力還是外界環境的強制性輸入，都很難改變其心理素質的穩定性。
4.心理素質的可塑性
除了穩定性外，在大學生個體發展和成熟階段，其心理素質還具有極強的可塑性，外界的教育性輸入對大學生心理素質的形成起著關鍵性作用。大學生群體正處于心理素質的可塑時期，我們不能否認在個體進入成熟期后，其心理素質的穩定性不是絕對不變的，但在大學生群體價值觀念、心性品質的發展與形成時期予以正確的教育和引導，使其形成完善的心理素質結構、符合其社會角色的心理素質水平，無疑是教育工作者必須要完成的任務之一。
二、實現大學生心理素質教育的途徑
大學生心理素質教育是一項系統工程，需要多方的支持與合作。可以把大學生心理素質教育的有效途徑比作四個系統：課程系統、學生系統、專家系統、社會與家庭系統，這個四個系統共同組成了大學生心理素質教育的四維結構。在這個四維結構中，課程系統是基礎，學生系統是課程系統的深化和發展，而專家系統是對課程系統及學生系統的監控與干頂，社會與家庭系統是對前三個系統的輔助和支持，每個系統中都可以有針對性有目的的采取不同的方法，選擇教育途徑。
1.課程系統
大學生課程系統包括規范的課堂教育和有目的性的各學科滲透教育。可以在大學生必修的思想道德修養課中開設心理素質教育的專題，同時開設心理學、心理訓練等選修課程，使大學生明確心理素質的內涵與重要性，普及心理健康與心理防御知識，以此來引導和開發大學生的創新性思維，促進其心理素質水平的提高。
2.學生系統
大學生學生系統是以學生為主導的心理素質教育系統，包括如大學生心理協會的社團組織和大學生社會實踐活動。在心理電影、“心理一角”等社團活動以及各種社會實踐中，學生是組織者，也是參與者，可以使學生積極地把課程系統中輸入的知識轉化到實踐中，并內化為心理素質，在無形中提高其心理素質水平、完善心理素質結構。
3.專家系統
專家系統是指以專家為主導的心理素質教育活動。包括講座、報告、個別談心及團體咨詢，設計專業的心理測驗并建立心理檔案。由于心理專家在理論與實踐上的權威性，這種專家系統中的活動更易為大學生所接受。同時，專家系統可以對課程系統及學生系統進行監控與干預，使各個系統協調動作，積極配合心理素質教育工作的開展。
4.社會與家庭系統
社會與家庭系統是以社會人士和家長為主導的心理素質教育活動。這個系統與以上三個系統不同，并沒有明確的內容但作為大學生心理上的支持者，其引導和教育的作用不容忽視。
綜上所述，心理素質教育的各個系統并不是獨立存在的，只有系統之間發揮聯動作用，教育者根據學生的情況，采取科學、有效的教育方法與教育途徑，才能保障心理素質教育順利實施。
三、開展大學生心理素質教育的具體措施
現階段，我國教育界關于心理素質的教育內容并沒有進行統一的規范，學者們對心理素質教育內容的界定也有所不同，借鑒眾多學者的觀點，心理素質教育的內容應包括心理健康教育、心理防御與防治教育和創新素質教育三個方面。
1.心理健康教育
參照學者們的理論研究，結合社會實際需要以及大學生自身發展要求，大學生心理素質教育應該至少包括如下幾點：
（1）性格特征素質教育
性格特征素質教育以培養大學生意志力、耐挫力、獨立性、責任感、自我調控力、自信心的教育，以提高大學生自我認知水平為目的。在自我認知方面，使大學生了解認知發展規律、特點，通過心理學知識的學習和實踐，使大學生正確、全面的認識自我，學會冷靜、客觀地分析和思考問題。
（2）自我調控教育
自我調控教育包括情緒控制、情緒調節和行為控制三個方面。大學生是年輕的群體，心理發育程度決定了其情緒及情感波動較大，使他們了解情緒變化的特點，并正確認識自己的情緒及情感波動，形成良好的情緒控制與調節能力，以積極樂觀的心態待人處事，從而對自己的行為有一定的自控力。
（3）意志力與耐挫力教育
意志力與耐挫力教育的目的，是使大學生了解意志的作用及自身意志的弱點，提高大學生克服困難的主觀能動性，培養其果斷、堅毅的意志品質，提高承受挫折的心理能力，這種能力也正是大學生自身發展和社會發展所必備的素質。
（4）心理動力素質教育
心理動力素質教育包括成就動機、榮譽感、抱負、求知欲與進取心。動機是個體始動和維持活動，并驅使活動朝著一定目標進行的心理傾向，是推動人行為的內在力量，它表現在指向目標、滿足需要的實施過程中。
大學生作為21世紀社會主義現代化的建設者和接班人，正確而堅定的人生動機，強烈的榮譽感與抱負心，不斷的求知與進取，是大學生適應社會需要、祖國建設需要和自身發展需要的基本要素。
2.心理防御和防治教育
心理防御和防治教育是在以上心理健康教育內容的基礎上，對大學生開展的有重點、有針對性的引導教育。
心理防御機制的概念可以用來解釋個體應付挫折情境時，為防止或減低焦慮等精神壓力所采取的一種習慣性的適應行為。自我防御機制是一種緩解情緒緊張、維持心理平衡、調節行為表現，使之符合外界要求的方法和手段。它既是一種挫折反應，又是一種應激策略，既是一個潛意識的精神內在過程，又是一個可以進入意識層面、并能被主體繼發認知的行為方式。
顯然，只有既能減輕內心痛苦，又能適應外界環境，才算是成熟的防御機制，否則，不論偏向哪一方，都是不良的防御機制。當內在或外在的刺激因子引起情緒沖突時，防御機制開始起作用，在心理學上，影響防御機制的主要因素有成熟程度、刺激、人際關系、社會支持、性別等(本文主要篩選對大學生群體比較重要的影響因素)，而大學生群體正處于心理尚未成熟、外界刺激較為頻繁、很少尋求社會支持的年齡階段，因此，正確引導其心理走向，使其形成良好的心理防御能力，對大學生全面發展意義重大。
心理防御與防治教育可以選擇在大學生中比較容易出現的問題方面進行有針對性的引導和教育，如人際關系的防治與防御教育。由于大學生心理尚未完全成熟，在人際交往中容易出現一些問題，導致人際交往障礙，出現交往恐懼、人際關系緊張、溝通不良等現象，甚至會產生嫉妒、猜疑、自卑、孤獨的心理，嚴重影響正常人際交往的建立。教育工作者可以根據大學生這一特點，引導學生建立正確的交往觀念，掌握人際交往的基本技巧，幫助學生解決現實生活中出現的問題，增強其心理防御能力。
現階段，我國大學生心理防御與防治教育的關注重點，應該放在“新生現象”教育、學習壓力防治教育、就業壓力防治教育、情感困惑防治教育、人際交往教育等“社會支持”范疇的心理教育上。
3.創新素質教育
眾多學者針對心理素質教育的理論和實踐表明，創新能力是大學生心理素質教育不可缺少的組成部分，只有大力加強大學生創新素質教育，才能有效提高大學生心理素質教育的質量，實現大學生全面發展的教育目標。
創新是在前人或他人己經發現或發明成果的基礎上能夠做出新的發現、提出新的見解、開拓新的領域、解決新的問題、進行新的應用、創造新的事物，創新能力是人類區別于其它動物的重要特征之一。創新素質是主體通過有目的的創新行為表現出來的積極的心理取向。
關于創新人格，美國著名心理學家斯騰伯格提出高創新力所具有的7種人格特征：能容忍模棱狀態、具有克服障礙的意志、具有自我超越的愿望、受內在動機驅動、具有適度的冒險精神、希望得到認可、具有為獲得認可而努力的愿望。但以上所列的并沒有完全概括創新素質的人格特征。在此基礎上，有學者提出創新素質的基本構成因素，即創新初期的原始感情或動機、創新過程中的毅力和獨立精神以及創新后的自信（即掌握命運的感覺）或自我超越的想法，同時，強烈的好奇心、頑強的毅力、勇敢的進取精神是創新人格的必備因素。
根據以上關于創新能力的理論，大學生創新素質應具有以下五特征：（1）有觀察事物的習慣，并能將此進行發散性思維；具有敏銳的觀察力，并敢于對權威性觀點提出疑問。（2）凡事總想找出真正答案。（3）有自己堅定的立場，能耐心聽取并接受別人正確的見解，從中發現問題或受到啟發。（4）對新鮮事物充滿好奇心。（5）凡遇到問題總是喜歡在解決方法上另辟蹊徑。因此，大學生創新素質教育可以針對以上特點設計教學內容，以培養大學生的創新精神、提高其創新素質水平。
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大學生心理素質范文6
關鍵詞：大學生；心理素質教育；全人教育理念
作者簡介：凌霞（1975-），女，黑龍江黑河人，北京聯合大學商務學院基礎教學部，講師。（北京100025）
基金項目：本文系2010年北京聯合大學商務學院教育與教學改革項目的研究成果。
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1007-0079（2012）13-0078-02
全人教育雖然是興起于美國的一種教育思潮，但卻對世界上許多國家的教育有著積極的影響，甚至在中學、小學及幼兒園中也被吸納和應用。全人教育理念對高等教育的影響意義更加深遠，因為大學生思想趨于成熟，對知識的接納能力更強，邏輯思維能力和對事物的判斷能力也有所飛躍，因此更需要有全人教育理念作為依托，對“大學生心理素質教育”課程進行改革和再設計。
一、全人教育理念對“大學生心理素質教育”課程改革的指導意義
全人教育理念強調將大學生培養成全面發展的“完整的人”，即培養出“道德高尚的人、人格獨立的人、身心健康的人、智能雙全的人、社會和諧的人和善于創造的人”。①從全人教育的指導理念來看，要想把大學生培養成為“完整的人”，必須加強大學的心理素質教育，“大學生心理素質教育”課程的目標正好與全人教育的理念不謀而合，培養人格健全的人，才可能使學生道德高尚，人格獨立；心理沒有疾病，才能夠身心健康；提高學生的情商，才能夠使學生智能雙全；培養學生提高人際交往能力，才能夠促進社會和諧；激發學生的創新思維和創新意識，才能培養出善于創造的人?；谶@樣共同的目標，有必要將“大學生心理素質教育”課程更進一步地向全人教育的目標邁進，在課程的設計上進行必要的改革。1996年，聯合國教科文組織教育叢書《教育――財富蘊藏其中》里強調“教育應以學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存為支柱，培養全面發展的人”。這樣的理念在“大學生心理素質教育”課堂上是最容易傳授給學生的，所以說全人教育理念是該課程教學改革的重要支撐。
二、全人教育的哲學理念對“大學生心理素質教育”課程改革的啟示
全人教育的哲學基礎可以概括為三個概念：聯結（connectedness）、整體性（wholeness）和存在（being）。[1]把這樣的哲學基礎理念融入到“大學生心理素質教育”課程的教學中，進行教學創新設計，有利于開展全人教育，培養學生的全面發展。
1.聯結的概念源于整體論
該聯結包括四個維度：相互依賴（interdependence）、相互關系（interrelationship）、參與（participatory）和非線性（non-linearity）。[1]從聯結這個概念的四個維度中，對“大學生心理素質教育”課程改革的啟示是，在師生通過相互依賴、相互配合和互動的基礎上，主要引導學生參與課程的相關內容，充分調動學生在課堂上的主體地位。從前的授課方式基本上是教師講授和學生傾聽，沒有真正讓學生融入并參與其中。所以基于這一點，“大學生心理素質教育”課上進行了必要的改革，把一個班的學生分成若干個小組，將每一個小組視為一個合作團隊，老師在講授完每一個知識點，都會給小組布置相關的活動探索，讓學生以團隊的形式進行討論，強化對理論的記憶，將理論與實踐緊密結合。這樣既達到了理論聯系實際的目的，又發揮了學生在課堂上的主體地位，每一個團隊都進行了有效的參與，并驗證了老師所講授的內容；與此同時還活躍了課堂氛圍，使學生從枯燥的理論中找到樂趣和應用的意義；而且基于團隊的小組討論，相同的問題會得出很多不同的答案，問題的設計都是開放性的，讓學生自由發揮和想象，在解決相同的問題時會有不同的解決方案，就是同一個小組內部，成員們解決問題的方法也是不同的，這樣大家的思維放在一起，就是非線性的發散性的思維，有助于多角度考慮問題，找到解決問題的多種答案。
2.整體性是指“整體大于部分之和”
整體性也包括四個部分：整個系統（whole systems）、多種視野（multiple perspectives）、獨立性（independence）和多種水平（multiple levels）。[1]“大學生心理素質教育”這門課程與其他的課程一樣，都有一套完整的體系，也就是“整個系統”；同時這門課程涉及心理學的諸多方面：如普通心理學、實驗心理學、生理心理學、發展心理學、社會心理學、認知心理學、人格心理學等等。所以說該課程即是一個整體系統，同時又具有多種視野和多種水平，而且每一個視野和水平上的內容拿出來都具有相對的獨立性。如何將每部分的內容講解清晰，同時又使整門課程能夠融會貫通，這是這門課要迫切解決的問題，也就是要解決“整體大于部分之和”的問題。該門課程的課時較少，但是學生要掌握的理論知識和應用技巧卻很多，所以要實現在有限的課堂上讓學生掌握無限的知識，那唯一的辦法就是拓展課外內容，在課堂上講給學生必要的理論和應用方法的同時，最重要的是教會學生掌握學習心理學方法及應用心理學的技巧去提高自身的心理素質。在課堂之外怎樣去解決自身出現的心理問題，或者如何去幫助他人，這種不僅僅拘泥于課堂的形式是培養學生自我學習能力、解決自身問題、提高自身綜合素質、成為全人的重要理念和目標。
3.存在是指人全面經歷現在
這包括整全的人（fully human）、創造性的表達（creative expression）、成長（growth）和責任感（responsibility）四種涵義。[1]存在是全人教育理念中最為重要的一個，它清晰地表達出了一種可以借鑒的結果，就是“大學生心理素質教育”這門課程應該把學生培養成什么樣的人。首先應該是具有綜合素質的整全的人；其次是應該具有一定創造性和創新性的人，并且可以適度地表達出這種創新思維和創新成果；再次就是學生在對這門課程的學習過程中應該學會正確的自我認知和自我調節的方法，并從中獲得成長；最后就是要培養學生樹立一種責任意識，對自己的心理素質負責，學會調節自己的心態，學會與人溝通和相處，培養共建和諧宿舍、和諧校園、和諧社會的責任感。
三、全人教育理念下“大學生心理素質教育”課程設計的新思路
1.倡導以生為本，幫助學生樹立自我概念
以學生為本的首要任務是幫助學生樹立自信心，體會自我價值，發覺內在閃光點，在認同自我的基礎上樹立良好、正確的自我概念，讓每個學生能夠了解自我需要，設立正確的人生目標，同時知曉自身能力，謀求發展，達到自我實現。從這個意義上來講，樹立正確的自我概念是實現全人教育的基礎，充分的自我肯定、有效的自我管理、正確的自我定位、合理的發展規劃，都是大學生全面發展有機的組成部分。
2.建立自治體系，引導學生進行自我教育
在教師的指導下，逐步形成學生自我服務、自我管理、自我教育和自我發展的教育管理模式，其核心是關注人的發展，營造一種寬松和諧的民主氛圍，充分發揮黨員、團支部、班委會成員的先鋒模范作用，抓隊伍建設，班級建設、學風建設，充分調動學生的積極性、主動性和創造性，培養學生創新精神和實踐能力，使學生在自我管理和自我教育的過程中，形成良好的習慣和行為傾向。
3.運用體驗教學，培養學生自主學習能力
體驗教學是讓學生通過實踐去發現問題，從而解決問題。引導學生學會質疑、學會探究、學會思考，通過親自參與，達到知識內化的目的；引導學生在第一課堂之外參與社會實踐及科技文化活動，為學生自主學習和個性發展提供更寬廣的空間和平臺，進一步挖掘學生潛能，培養學生能力，提高心理素質教育的針對性和有效行，實現學生知識、能力和身心素質的協調發展，以達到全人教育的綜合目標。
4.重視職業生涯，實現學生全面健康發展
大學生的職業生涯規劃，就是依據社會環境和市場環境，在認識自我的基礎上，根據自身的專業特長、知識結構，興趣愛好等，設計和選擇自己未來的職業發展方向。良好的職業規劃會讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，同時具有內在激勵作用，成為大學生學習和實踐的動力，使他們不斷向自己的職業目標邁進。因此科學、有效地引導大學生設立個人的職業生涯目標，是全人教育理念中不可或缺的重要部分。
四、“大學生心理素質教育”課程的教學大綱與全人教育目標不謀而合
“大學生心理素質教育”課程的教學大綱與全人教育目標相吻合，《北京高校學生心理素質教育教學大綱》中指出，北京高校心理素質教育教學工作要堅持以五項原則：整體性原則、發展性原則、科學性原則、針對性原則和預防性原則。這些原則的制定都從根本上反映出了“大學生心理素質教育”這門課程要以學生為主體，要以學生的身心健康發展為目的，促進學生全面健康地發展。為了達到這樣的目的，可以采取以下幾種途徑：
明確學生的培養目標，將全人教育的核心思想引入課堂，力求把學生培養成“完整的人”，使學生在身體、知識、技能、道德、智力、精神、靈魂、創造性等方面都得到發展，成為一個真正的人、一個具有尊嚴和價值的人。
以“大學生心理素質教育課”的教學大綱為基礎，把全人教育的理念與課堂授課內容相融合，通過教師的講授和引導，促進大學生的心理素質發展，讓學生學會解決心理困擾的方法，通過自我調節能夠解決一些問題，正確地認識自我、接納自我、完善自我、發展自我，以達到全人教育的目的。
圍繞全人教育的目標，在授課的過程中，準確地把握學生心理和行為的動態，隨時調整教學方法和內容，對教學改革前后學生的變化進行對比，在實踐的基礎上進行歸納總結，找到適應我院大學生全人教育的最佳途徑。
為學生參加社會實踐和實習提供更多的機會和平臺；鼓勵學生參與科研，指導學生參加校外科技作品立項、挑戰杯大賽、本科生研究計劃等項目。同時讓學生走出校園，在課下指導學生參與社會實踐，讓學生在融入社會的過程中發現問題，調整自我的心理和行為方式，不斷完善自我，盡早成為適應社會的“完整的人”。
注釋：
①聯合國教科文組織總部中文科.教育――財富蘊藏其中(聯合國教科文組織教育叢書)[M].北京:教育科學出版社,1996.
