前言：中文期刊網精心挑選了減肥計劃表范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
減肥計劃表范文1
【摘要】2011 年以來我國內部控制審計報告出具的數量逐年遞增，與此同時，非標準的內部控制審計意見報告所占比例也有所上升。本文選取了2013 年度內部控制審計報告以及財務報表審計報告均為非標準意見的代表企業華銳風電，以及內部控制審計報告為非標準意見但財務報表審計報告為標準無保留意見的代表企業上海家化進行案例分析。對非標準內部控制審計意見與財務報表審計意見之間的關系進行了研究。
【關鍵詞】審計意見 審計報告 內部控制審計 財務報表審計
一、引言
2007 年，美國公眾公司會計監督委員會公開了第5 號審計準則，《與財務報表審計整合的財務報表內部控制審計》，準則規定了內部控制審計程序以及內部控制的方法，準則還表示要盡量在導致財務報表發生重大錯報之前找出內部控制的重大缺陷。2008 年，財政部、審計署、證監會、銀監會等聯合了《企業內部控制基本規范》，該規范要求在深市和滬市上市的公司應對本公司的內部控制有效性進行自我評價，并且公開披露企業年度的內部控制自我評價報告，在進行審計業務時，需聘請具有專業資質的會計師事務所來進行企業內部控制有效性的審計活動。2014 年，財政部聯合證監會了《公開發行證券的公司信息披露編報規則第21 號——年度內部控制評價報告的一般規定》，明確了內部控制評價報告構成要素，需要披露的主要內容及相關要求。
被出具非標準財務報表審計意見的上市公司數量自2011 年以來逐年遞減，且所占百分比也在逐年降低，然而被出具非標準內部控制審計意見類型的上市公司數量自2011 年以來卻逐年增加，且所占百分比也逐年增加。本文選取了2013 年度內部控制審計報告以及財務報表審計報告均為非標準意見的代表企業華銳風電，以及內部控制審計報告為非標準意見但財務報表審計報告為標準無保留意見的代表企業上海家化進行案例分析，旨在探究內部控制審計意見對財務報表審計意見的影響。
二、內部控制審計報告與財務報表審計報告披露現狀分析
（一）2011—2013 年上市公司財務報表審計報告意見匯總
中國注冊會計師協會公布數據，截止2014 年4月30 日，共有40 家證券資格的會計師事務所為來自深市與滬市的2 534 家上市公司出具了2013 年年度財務報表審計報告，在這些財務報表審計報告中，包含有2 450 份標準無保留的審計意見，57 份帶強調事項段的無保留意見，22 份保留意見，以及5 份無法表示意見的審計報告。見表（1）。
與此同時，截至2014 年4 月30 日，共有40 證券資格的會計師事務所為來自深市與滬市的1 141家上市公司出具了2013 年年度內部控制審計報告。在這一千多份的內部控制審計報告中，有1 096 份是標準無保留意見內部控制審計報告，35 份是帶強調事項段的無保留意見，9 份否定意見，以及1 份無法表示意見的內部控制審計報告。見表（2）。
（二）2011—2013 年上市公司內部控制審計報告意見匯總
（三）2011—2013 年被出具非標準內部控制審計報告的上市公司財務報表審計意見匯總
同時被出具非標準財務報表審計意見和非標準內部控制審計意見的上市公司2011 年沒有，2012年只有6 家，在2013 年卻達到了21 家。
（四）非標內部控制審計報告增加原因分析
（1）內部控制缺陷造成影響逐漸增大。近年來內部控制的相關法規細則不斷頒布出來，從框架結構到具體內容不斷細化。尤其是在2014 年最新的《公開發行證券的公司信息披露編報規則第21號——年度內部控制評價報告的一般規定》，明確了內部控制評價報告構成要素，說明了需披露的內容及要求，并且還提供了可供注冊會計師參考的內部控制審計報告模板。因此，內部控制評價向著更加規范化、標準化的方向發展。
（2）審計意見的客觀性進一步提高。注冊會計師在內部控制審計方面的專業性越來越高，經驗越來越豐富，同時職業道德也有所提高，敢于披露被審計單位內部控制的缺陷。
（3）企業內部控制重視程度提高。認識到內部控制對于企業發展的重要性，積極接受注冊會計師出具的內部控制審計意見，并在內部控制自我評價報告中披露，提出解決問題的可行性計劃和方案。
三、內部審計報告與財務報表審計報表案例分析
（一）案例背景
華銳風電科技股份有限公司是一家以風電為主的新能源企業，主要進行不同風電機組的研發、制造和銷售。華銳風電公司在2013 年度被同時出具了非標準的內部控制審計報告和財務報表審計報告。其中，內部控制審計意見為否定意見，財務報表審計意見為保留意見。上海家化聯合股份有限公司是我國化妝品行業中第一家上市企業，產品覆蓋化妝品、家居護理用品等，擁有國際水準研發以及廣大的消費市場。上海家化2013 年年度審計報告中，內部控制審計意見為否定意見，但財務報表審計意見卻為標準無保留意見。
（二）案例分析
1. 華銳風電
（1）華銳風電公司未能對實物資產實行有效控制，在對2013 年年末的存貨進行了全面清查后，發現了賬實不符的情況，實物相比較賬面金額，存在126 853.54 萬元的短缺。由于公司對于存貨盤點結果尚未核對完成，因此，在尚未獲得充分、適當的審計證據的情況下，注冊會計師無法實施必要審計程序，從而對于盤點結果以及由此所影響的存貨、資產減值損失、管理費用等會計科目無法確認。并且在對應付賬款進行函證時，發現了較多往來不符的情形，在該情形下注冊會計師認為無法實施替代程序以獲取充分、適當的審計證據。
（2）華銳風電公司2013 年年末在其母公司財務報表上確認了遞延所得稅資產32 924.13 萬元。但在此之前華銳風電已連續兩年出現虧損。其中母公司在 2012 年與2013 年分別取得利潤總額為-71 011.26萬元和-331 244.50 萬元。因對華銳風電公司未來的盈利情況不確定，注冊會計師認為無法確定這一事項對公司財務報表的影響是否恰當。
（3）華銳風電公司于2013 年 5 月、 以及2014年 1 月分別收到來自中國證監會的兩封《立案調查通知書》，證監會決定開始對華銳風電公司進行立案調查。截至到審計報告簽發日，證監會的相關調查工作仍未結束，因此，注冊會計師無法判斷調查結論可能對華銳風電公司財務報表產生的影響。
2. 上海家化
（1）由于上海家化并沒有披露與吳江市黎里滬江日用化學品廠的關聯交易事項，并且于2013 年11 月收到了來自中國證監會的《行政監管措施決定書》，認定上海家化在2009 年至2013 年與滬江日化發生的關聯交易違反了相關的法律法規。注冊會計師認為，上海家化對關聯交易未能進行有效控制，并且由于關聯方交易的未能及時識別會影響財務報表中與關聯方有關的數據的完整性以及準確性，導致內部控制設計的失效。雖然上海家化在2013 年12 月表示對上述缺陷已進行了整改，但因為運行時間不長，因此不能認定整改有效。
（2）注冊會計師認為上海家化在2013 年以前及之后與代加工廠發生的委托加工交易在會計處理方法上不一致，由此認定部分上海家化子公司并未建立銷售返利以及運輸費等有關的內部控制。這一缺陷會導致財務報表中涉及銷售費用和運輸費用等相關交易的完整性、準確性以及截止性產生偏差，因此認定相關內部控制設計失效。
（3）注冊會計師發現在2013 年12 月31 日的財務報表中，財務人員將本應計入其他應付款科目的費用計入了應付賬款科目，影響到財務報表多個會計科目的準確性，因此認為上海家化的財務人員的專業素養不夠，造成會計處理的差錯。注冊會計師說明在2013 年年度財務報表審計中，已經考慮了上述重大缺陷對審計程序的性質、時間安排和范圍的影響。因此，否定的內控審計意見并未對上海家化2013 年年度財務報表出具的審計報告意見產生影響。然而在華銳風電內部控制審計報告中看出，由于對存貨等實物資產缺乏有效的內部控制，導致了財務報表審計報告中保留意見事項一、二對資產負債表中的“存貨”“應收賬款”“資產減值損失”“管理費用”“銷售費用”等會計科目產生重大影響，這些重大缺陷都是屬于財務報表層次產生的。因此可以看出，內部控制審計意見與財務報表審計意見關系緊密，內部控制財務報表層次的缺陷會對財務報表審計報告意見產生重大影響。
四、結論
華銳風電公司與上海家化公司2013 年度的內部控制審計報告均被出具了否定的意見，華銳風電被出具的財務報表審計報告是保留意見，上海家化被出具的財務報表審計報告卻是標準無保留意見。本文分析，只有當內部控制出現財務報表層次缺陷時，才會對財務報表產生影響，從而引發財務報表審計非標準審計意見的出現。在關注非標準的內部控制審計意見時，應注意報告中所涉及的缺陷是否為財務報表層次的缺陷，如果是則對財務報表審計意見影響大；如果否則對財務報表審計意見影響較小。另外，即使企業當年被出具了非標準的內部控制審計意見，并且內部控制缺陷為非財務報表層次，但由于其所具有的滯后性，仍然有可能會影響到以后年度的財務報表審計報告的意見。
參考文獻
[1] 蔡吉甫. 我國上市公司內部控制信息披露的實證研究[J]. 審計與經濟研究，2005，(05).
[2] 潘芹. 內部控制審計對審計意見的影響研究——基于2009 年我國A 股公司數據[J]. 財會月刊，2011，(09).
[3] 李穎琦，陳春華，俞俊利. 我國上市公司內部評價信息披露：問題與改進——來自2011 年內部控制評價報告的證據[J]. 會計研究，2013（08）.
[4] 吳壽元. 我國企業內部控制審計現狀及相關建議［J］.中國注冊會計師，2013，(10).
[5] 張龍平，陳作習. 財務報告內部控制審計與財務報表審計的整合研究（上）[J]. 審計月刊，2009，(05).
[6] 張龍平，陳作習. 財務報告內部控制審計與財務報表審計的整合研究（下）[J]. 審計月刊，2009，(06) .
[7] 李曉紅. 2012 年度上市公司非標準內部控制審計報告分析［J］. 中國總會計師，2013，(09).
[8] 王美英. 上市公司內部控制審計報告分析［J］. 會計之友，2013，(02).
[9] 劉玉廷，王宏. 提升企業內部控制有效性的重要制度安排［J］. 會計研究，2010，(07).
[10] Songtao Mo. The information content of audit opinions in the post-SOX [D]. Department of Accountancy of Case Western Reserve University. 2009 .
減肥計劃表范文2
關鍵詞：商業銀行;銀行間市場;非標準化債權資產;銀行監管
中圖分類號：F830 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9031（2016）01-0044-06 DOI：10.3969/j.issn.1003-9031.2016.01.08
一、引言
非標準化債權資產（簡稱非標資產）指“未在銀行間市場及證券交易所市場交易的債權性資產，包括但不限于信貸資產、信托貸款、委托債券、承兌匯票、信用證、應收賬款、各類受（收）益權、帶回購條款的股權類融資等[1]。”從內涵上看，非標資產基本涵蓋了商業銀行資產業務模式，其中的信貸資產和承兌匯票是商業銀行貸款業務的重要組成部分，同時也是銀行監管的核心。目前，除傳統正規方式外，商業銀行進行非標資產業務（尤其是信貸資產和承兌匯票）主要有兩種渠道――銀行理財及銀行間市場，而且以這兩種方式交易的非標資產規模迅速膨脹。銀監會于2013年將“非標資產”重新定義和界定則是對當前商業銀行持續金融“創新”導致監管環境復雜的結果。本文分析商業銀行通過銀行間市場進行非標資產業務的形式、規模以及風險，并以此得出結論，為銀行監管提供借鑒。
二、銀行間市場發展及資金融通情況
（一）我國銀行間市場的定位
自1984年我國建立銀行間市場以來，經過不斷的調整和完善，銀行間市場已經成為金融機構之間解決流動性不足而進行短期融資的場所，并且交易規模呈逐年上升趨勢。當前銀行間市場主要包括兩部分：一是完全以信用為基礎的資金融通市場，二是以金融工具為標的的交易市場。前者是銀行同業拆借市場，后者則主要由票據市場、債券市場及相關衍生品市場組成。同業拆借期限較短，一般不會超過一年，最常見的是隔夜拆借。在以金融工具為標的的市場中，票據與債券回購一直是商業銀行頻繁使用的資金融通方式。正回購方作為債務人將交易計入“賣出回購”，逆回購方作為債權人將交易計入“買入返售”。在銀行間市場中，傳統的回購對象不僅包括票據和債券，還包括貸款，而且在2012年之前債券是銀行回購的主要金融工具。但從2012年開始，很多銀行為了規避監管，在具體操作中又幻化出多種交易手段，這一點在票據的使用上尤為明顯[2]。
（二）銀行間市場資金融通情況
自2007年美國次貸危機以來，各國監管部門以及國際監管機構都加強了本國銀行業監管及跨區域銀行監管合作的力度。新的法規和措施仍然圍繞銀行監管的兩大傳統領域――資本充足率和流動性展開，并提出更高的要求。在資本充足率管理方面，巴塞爾委員會于2010年通過《巴塞爾協議III》。根據新協議，國務院規定我國將執行商業銀行資本充足率新標準：系統重要性銀行最低資本充足率要求為11.5%，非系統重要性銀行為10.5%。在流動性監管方面，我國銀監會對當前流動性風險進行評估，并根據2013年公布的《第三版巴塞爾協議：流動性覆蓋率和流動性風險監測標準》，制定《商業銀行流動性風險管理辦法（試行）》，規定了存貸比、流動性比例及流動性覆蓋率三項流動性風險監管指標。除此之外，2013年7月5日，國務院下發《關于金融支持經濟結構調整和轉型升級的指導意見》（簡稱金十條）。其中在加強金融風險防范方面，要求銀行控制地方政府融資平臺、房地產以及“兩高一?！毙袠I等當前重點金融風險領域的貸款規模。
總的來說，風險監管對商業銀行高杠桿經營模式進行了各種限定。但從商業銀行角度，這些監管恰恰成為其進行“創新”，繞道監管的激勵。“創新”手段之一便是通過銀行間市場發展非標資產業務，將受到多重監管的貸款業務轉化成監管相對寬松的銀行間市場業務。這直接導致了銀行間市場交易異?；钴S，交易量大增的局面[3]。作為金融機構資金融通的傳統手段，同業拆借交易量自2010年起便出現波動上漲趨勢（如圖1所示），2009年全年同業拆借交易總量為19.35萬億元，僅在2015年上半年交易量已高達24.48萬億元。回購市場交易量呈穩步上漲趨勢（如圖2所示），2009年全年回購交易成交額為67.7萬億元，2015年上半年回購交易成交額已高達164.68萬億元。
銀行間市場交易規模的巨變反映出商業銀行在資金來源以及資金使用方式上本質性的轉變。這種轉變體現了銀行正采用靈活的手段，利用銀行間市場的短期交易將非標資產進行表內轉移，而“創新”背后則隱含巨大的系統性風險。
三、商業銀行“非標資產”業務運營模式――以銀行間市場為平臺
（一）商業銀行銀行間市場非標資產交易情況
商業銀行通過銀行間市場進行非標資產業務有直接購買和買入返售兩種運作模式。直接購買非標資產是指銀行通過同業資金，購買其他金融機構發行的附有受益權的金融資產，從而達到間接發放貸款的目的。在此過程中形成的資產不計入貸款，而是轉化為投資項，使用最多的是應收款項投資。這種運作方式出現較早，2012年前最初被幾家上市商業銀行采用，而在2012年該模式已經成為商業銀行廣泛使用的銀行間市場非標資產業務手段。如圖3所示，自2009年以來，上市商業銀行應收款項類投資中的非標資產持續增加。其中雖然經歷兩次波動，但交易量短時間內反彈強烈。與2009年全年的1233億元非標資產存量相比，上市商業銀行2015年上半年通過該業務轉移的資產已高達61199億元。
買入返售非標資產是指商業銀行通過回購交易，將選定或已形成貸款的融資項目轉化為短期同業資產，主要包括買入返售信托受益權和買入返售票據。商業銀行大規模使用買入返售信托受益權始于2012年。2013年中期出現的“錢荒”事件以及2014年年底央行及銀監會對銀行間市場的一系列監管，使該業務逐漸被其他業務模式取代。買入返售票據在很多商業銀行的非標資產業務中占重要地位。該業務大規模發展始于2010年，2013年上半年交易量高達28112億元，是2009年的3倍。同樣源于“錢荒”事件和監管，商業銀行對該類交易不斷進行調整，使資產存量出現劇烈波動，但基本維持在較高水平（見圖3）。
（二）直接購買附有受益權的非標資產
商業銀行通過同業拆借資金購買其他商業銀行、信托機構、證券公司等金融機構發行的金融工具（主要是理財產品、信托受益權或資產管理計劃），可以將本行貸款轉變為投資項目。運行模式如圖4所示：
銀行A首先選定貸款項目，但直接放貸會受到貸款投向、資本金以及流動性等各方面制約，因此商業銀行可以選擇其他銀行、信托公司等金融機構作為“過橋”公司，通過購買其發行的各種附有受益權的非標金融資產，達到間接放款的目的。在此過程中，銀行A購買的非標資產并不計入“客戶貸款及墊款”，而是轉化為投資項目。各家銀行的轉移科目并不相同，主要是在“應收款項類投資”項下種類繁多的二級科目，如“受益權轉讓計劃”、“資金信托及資產管理計劃”、“其他金融機構發行的理財產品”等。投資類別選取上，商業銀行偏重于信托受益權及資產管理計劃。除應收款項類投資外，個別銀行還計入在“可供出售金融資產”。
（三）買入返售非標資產
1.買入返售信托受益權
最先開始進行買入返售信托受益權的是興業銀行。2010年該行買入返售金融資產達14億元。銀行大規模進行信托受益權買入返售是2012年下半年。運作模式如圖5所示：
銀行A有一貸款項目，但因貸款資金緊張或受貸款投向等方面的監管限制，無法直接進行投資。為了維護客戶關系，首先銀行A委托信托公司成立信托受益權并對其進行擔保，同時由銀行B認購（計入投資項目，規避監管）。由于該受益權是長期投資，對銀行B來說會占用資金，因此銀行B通過與銀行C進行短期回購交易將資金進行回籠。在回購到期時，銀行B與銀行C進行結算，同時尋找另一家銀行D接盤。如此反復進行，直至受益權到期。在此過程中，銀行B以及信托公司起過橋作用，收取過橋費。
2.買入返售票據
票據常用于貿易結算。當企業貿易背景得到銀行認可后，支付20～100%的保證金，銀行便為票據簽署付款承諾，即為銀行承兌匯票。當銀行簽署承兌匯票時，該業務屬于表外業務，并不計入貸款規模。但當持票人在票據到期前向銀行辦理貼現，就要視同貸款計入表內的“客戶貸款和墊款”，并接受各項監管。為規避監管，銀行A采用“賣斷+買入返售”的做法，即銀行A將已貼現的銀行承兌匯票賣斷給銀行B。由于該交易會占用銀行B的資金，因此兩家銀行會進行附帶買斷條款的票據回購交易，即銀行A先將已賣出的票據進行買入返售，將貸款進行轉化。當票據快到期時，兩家銀行在辦理回購結算的同時，銀行A對其進行買斷。
商業銀行頻繁使用票據的買入返售，從銀行資產負債表中表現為銀行間市場交易量暴漲，這在中小商業銀行中表現尤為明顯。很多城市商業銀行也將其作為資產擴充的手段。如蘇州銀行2009年銀行間市場交易資產占總資產的比例為8%，2013年年末則高達30.8%，相應的資產規模增加了近5倍。2014年，買入返售資產大量減少，而應收款項類投資劇烈反彈，資產規模已擴張到2009年的6倍。北部灣銀行2009年銀行間市場交易資產占比22.4%，2012年達到39.4%，直到2013年才恢復正常水平，此時資產規模已經是2009年的4.5倍。城市商業銀行之所以頻繁使用銀行間交易，是因為大部分銀行都有上市計劃，而通過正常渠道達到銀行上市資產規模要求比較困難。鑒于此，很多城市商業銀行利用銀行間資金流轉使資產負債表對應項目賬面價值快速累積，非常便捷的達到上市要求。如采用“票據對敲”，A銀行買入B銀行的票據，B銀行承諾在一定期限后回購。與此同時，B銀行買入A銀行相同金額的票據，A銀行承諾相同期限后回購，交易后兩家銀行資產規模都得到提升。
四、銀行間市場“非標資產”業務風險及效率分析
（一）增加銀行系統流動性風險
商業銀行通過銀行間市場進行非標資產業務的后果之一是會增加整個系統的流動性不足。銀行間市場業務一般來說是短期交易，而非標資產業務沒有二級市場，其中的信托受益權是長期投資，因此存在將籌措的短期資金投資于缺乏流動性的長期金融工具的現象[4]。嚴重的“期限錯配”問題需要銀行在流動性負債到期前不斷地募集資金支持長期項目。從表面上看似乎增加了資金的流動，卻導致整個系統對短期資金的饑渴，增加了流動性風險。除了銀行間市場的非標資產業務以外，理財、券商定向資管形成的大量表外業務隨時都需要資金銜接，一旦出現整體流動性緊張，就會出現恐慌情緒，銀行間市場利率也會飆升，加劇資金短缺。同時，大量短期資金在金融體系內頻繁循環，使同業之間相互牽扯密切，一個環節生變就會引發連鎖反應，加劇風險的積累和演化。如2013年6月發生在銀行間市場的“錢荒”事件，即為流動性風險過度積聚的結果[5]。
減肥計劃表范文3
關鍵詞：化療藥物；肺癌細胞；Livin基因
隨著吸煙人群的增加（包括吸入二手煙）及大氣污染的加重，肺惡性腫瘤的發病率逐年增加；治療目前除手術切除外，主要為化療與放療，但化療藥物的耐受性往往影響化療藥物的療效；目前研究發現Livin基因與腫瘤的耐受性有一定的關系[1，2]，因此，我們選用常見的化療藥物作用于肺癌細胞株，觀察Livin基因表達的改變，探討Livin基因與細胞凋亡的相互關系。
1資料與方法
1.1一般資料 江蘇省無錫市人民醫院腫瘤科提供化療藥物依托鉑苷、卡鉑、多柔比星。中科院上海生化與細胞生物學研究所提供人肺癌細胞株（A549）。
1.2實驗用儀器與試劑 96孔細胞培養板（Costar， Denmark）；細胞培養箱（NAPCO，USA）；倒置相差顯微鏡（OLYMPUS，JAPAN）。DMEM培養基（GIBCO，USA）（每L含10%小牛血清、L-谷氨酰胺0.33mg，青霉素100U、鏈霉素100U、pH7.4）；胰蛋白酶（MERCK，USA）；二甲基亞砜（DMSO）（Merck，Germany），無水乙醇（分析純，上海振興化學試劑廠，批號：20021200365）；Livin（abcam USA）、碘化丙啶（PI） （Sigma，USA），南京生物工程公司提供引物。
1.3 方法
1.3.1體外培養實驗用細胞株 用含10%小牛血清的DMEM培養液培養、傳代人肺癌細胞株（A549）。
1.3.2 實驗分組 正常對照組；依托鉑苷、卡鉑、多柔比星濃度按100、50、25、12.5、6.25、3.13、1.56、0.78ug/ml，與A549共同培養，分別作用24、48、72h。
1.3.3 MTT法檢測化療藥物對細胞活力的影響 使用0.25%胰酶消化培養至第3代的各組A549細胞后，吹制成單個細胞懸液（細胞密度為1.0×104），分別接種到96孔板中（不含細胞的血清（為消除血清物質對光吸收值的影響）（1～2列）、空白組細胞懸液（3～4列）；模型組細胞懸液（5～6列）；不同濃度的測試藥物組細胞懸液（7～12列）），于37℃、5%二氧化碳的培養箱放置并作用24h、48h、72h后，每孔再加入MTT溶液20ul，繼續孵育4h后終止培養。小心吸棄上清液，小孔加入DMSO 200μl溶解結晶物并振蕩10min后在酶標儀上測定各孔的吸光值。
1.3.4 RT-PCR 檢測Livin mRNA的表達 根據美國NCBI 的Genbank 提供的Livin 和β-actin mRNA 序列， 設計引物序列如下： ①LivinSense： 5′-TGAGGAGTTGCGTCTGGC-3′；Antisense： 5′-GGCTGCGTCTTCCGGTTC-3′。②β-actin（BC004251） Sense： 5′-CTTAGTTGCGTTACACCCTTTC-3′； Antisense： 5′-CACCTTCACCGTTCCAGTTT-3′。PCR應體系均為15ul，其中含cDNA模板2.5ul，SYBR Green 7.5ul，引物 0.6ul，去離子水4.4ul，95℃預變性5min，94 ℃45sec，56℃45sec，72 ℃50sec，35個循環；比較Ct法（Ct法）分析結果。
1.3.5蛋白印跡（Western blots） 分析 常規細胞蛋白質的提取、定量， SDS-聚丙烯酰胺凝膠電泳分離。濕轉法轉膜后先后與5%BSA、一抗（濃度1∶1 000）、過氧化物酶偶聯的二抗（濃度1∶10 000） 孵育， 運用ECF化學發光顯影、熒光圖像掃描儀掃描存入電腦。
1.4數據分析 運用SPSS13.5統計軟件，以均數±標準差表示，采用單因素方差分析及t檢驗。
2結果
2.1對A549細胞凋亡的改變 實驗結果提示，A549細胞經化療藥物作用后，細胞的抑制明顯增高（P
2.2各化療藥物組細胞Livin mRNA的表達 RT-PCR結果顯示，化療藥物多柔比星、卡鉑與A549細胞分別作用24h、48h后，Livin 基因表達量呈逐漸下降趨勢， 且濃度越高， 時間越長， 則表達量越少；72h后 Livin基因的表達量有增高趨勢；而依托鉑苷分別作用24、48、72h后， Livin 基因的表達量均呈逐漸下降趨勢， 且其幅度隨藥物濃度的增加而增加（圖4）。
2.3各化療藥物對A549細胞的Livin蛋白的影響 化療藥物采用IC50 的抑制濃度， 分別作用于A549細胞 24h、48h、72 h?；熕幬锒嗳岜刃恰⒖ㄣK作用細胞24h、48h，Livin 蛋白表達量呈逐漸下降；72h Livin蛋白表達量有增高趨勢；依托鉑苷作用72 h 后， Livin 蛋白的表達均逐漸下降， 且其幅度隨藥物濃度的增加而增加（圖5）。
3討論
肺癌目前是全世界腫瘤死亡原因的第一位。近年來，認識到大多數化療藥物是通過誘導細胞凋亡、抑制腫瘤細胞的增殖而實現治療作用。Livin 基因位于染色體20q13.3， 全長46 kb， 包含7 個外顯子和6 個內含子，它有兩種異構體：Livinα 和Livinβ。Livin 基因在胎盤和發育中的組織以及黑色素瘤、白血病、胃癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、結腸癌等一些腫瘤組織異性高表達， 而在大多數正常組織中不表達或僅有少量表達[3，4]，并且有研究認為，癌癥患者放化療的耐藥與Livin基因的表達水平有關[5]。Livin基因可以通過抗死亡受體途徑、抗線粒體途徑和激活JNK1 信號轉導等途徑發揮抑制細胞凋亡和抵抗腫瘤放化療作用[6]。
實驗結果顯示，A549經化療藥物多柔比星、卡鉑作用后，Livin基因表達初期呈降低， 但隨化療藥物作用時間的增加，Livin基因表達呈明顯上升；Livin基因早期不僅通過與procaspase-9直接結合抑制其活性，還可以通過抑制caspase-3 的活性， 阻斷其對procaspase-9 的正反饋激活，從而介導細胞凋亡通路；此外后期Livin基因作為一種酶抑制劑，通過BIR -結構域結合凋亡過程中激活的核心物質Caspases蛋白（如Caspase-3、Caspase-7 等）介導Caspases蛋白的失活和降解而發揮抗凋亡的作用；Livin基因表達規律與MTT檢測的細胞活力結果一致。依托鉑苷與Livin基因表達呈量效關系，作用效果優于多柔比星及卡鉑，在臨床上可以減少腫瘤細胞的耐受性。
綜合上述，對于非小細胞肺癌，Livin基因可能通過調節腫瘤細胞的凋亡影響腫瘤的轉歸， 并可能為肺癌診斷和治療提供新的方向。
參考文獻：
[1]Gazzaniga P， Gradilone A， Giuliani L， et al. Expression and prognostic significance of LIVIN， SURVIVIN and other apoptosis-related genes in the progression of superficial bladder cancer[J].Ann Oncol， 2003， 14（ 1） ：85- 90.
[2]Yagihashi A，Asanuma K，Tsuji N，et al.Detection of anti-Livin antibody in gastrointestinal cancer patients[J] .Clin Chem， 2003，49 （ 7） ： 1206-1208.
[3]Vucic D， Stennicke H R， Pisabarro M T， et al. ML-IAP，a novelinhibitor of apotosis that a preferentially expressed in humanmelanamas [J]. Curr Biol，2000，10（21）：1359-1366..
[4]Choi J， Hwang Y K， Sung K W， et al. Expression of Livin， an antiapoptotic protein， is an independent favorable prognostic factor in child acute lymphoblastic leukemia [J].Blood，2007，109 （2）：471-477.
減肥計劃表范文4
做個小主婦難，做個精明的小主婦就更難，低成本和高生活，就像魚和熊掌，不可兼得，但你可以在兩者之間找到一個最
>> 一個主婦的低成本生活 精明主婦小居 低成本的快樂生活 低成本的女人更優質 小主婦的網絡淘金生活 精明主婦的理財經 精明家庭主婦的理財方案 低成本的幸福生活 低成本的高品質生活 《優雅小主婦的理財生活》――草根小主婦的致富經驗談 低成本小投資項目 一個精明主婦的省錢日子 一個精明主婦的居家省錢經 精明主婦，打響持家的小算盤 鄭淵潔的高收入低成本快樂生活 時尚女人的低成本生活等 危機下午的白領“低成本生活” 最精明的小爸 “ME”的低成本 小微企業低成本擴張策略 常見問題解答 當前所在位置：中國 > 藝術 > 精明小主婦的低成本優質生活 精明小主婦的低成本優質生活 雜志之家、寫作服務和雜志訂閱支持對公帳戶付款！安全又可靠！ document.write("作者： 依 云")
申明:本網站內容僅用于學術交流，如有侵犯您的權益，請及時告知我們，本站將立即刪除有關內容。 x
做個小主婦難，做個精明的小主婦就更難，低成本和高生活，就像魚和熊掌，不可兼得，但你可以在兩者之間找到一個最佳平衡點。
方法――你真得有本賬
現實生活中，你最需要的是一個精美記事本，把自己需要的東西一一列好，按圖索驥，堅決地抵制計劃外消費。
統籌安排
這個購物計劃表在一年之初就制定好，羅列出一年之中的大筆消費和必要消費。然后在每個月的最初，做好月度消費計劃，對比全年的大筆消費支出，如果有空間，還可以給自己一點隨意性支出，以示鼓勵。
淡季購買
有了購物計劃表，也不要急著動手，因為這份計劃表除了規劃你一年的消費，還為你提供了一個最明確的指示――你可以根據自己的全年需要。選擇最合理、最合適的時間采購，不但避免了時間的浪費，也為自己節約了開支。
計劃表制定有原則
1.要明確，自己的經濟實力和購買力，明確每周每月的購物次數和額度，明確分類。
2.要可量化，將平日花費后所得的憑單、發票等收集整理起來，做成賬本進行對照，你會感受到個體計劃經濟的優勢。
3.具有操作性的計劃不是要你完全從前的習慣，你可以依舊熱愛購物花錢，但要學會控制錢。
4.大小結合，大小指花大錢和花小錢，一桌菜得按次序下放到胃里。頭盤幫你開胃，我們暫且把它當做你上一次購物滿足的延續；主菜讓你吃飽，菜色菜量菜品是否美味，合不合口味就得看你是不是了解自己的喜好食量，以及會不會點了。
5.具有時限性，在規定的時間內完成規定動作，協助操作性的順利完成。
TIPS：你可以COPY的購物計劃表
換季買衣：12月、1月、6月、7月
每年冬夏兩季換季，都是服裝折扣打得最多的時候?？梢愿鶕鹿窭锏囊路闆r，制訂增加衣服的選項，列出“必選項”和“備選項”。3、4月份買出一件十一二月才要穿羽絨服，基本不會過時，還能便宜出四五折。
珠寶首飾：1月、2月、12月
每年的正月是黃金珠寶等貴重飾品銷售的旺季，為了刺激消費者購買，這時也是黃金珠寶打折最瘋狂的時期，還有情人節、圣誕節大多會有促銷。
瘦身：3月、4月、5月、6月
春季減肥最見效，當然也最鼓舞人心。秋冬減肥再努力，上秤明明瘦掉5斤，穿上大衣誰也看不出來，白白辛苦一場。
買房：7月、8月
一般來說，5月份和10月份是房產交易的旺季，房價也是在這個時候漲上去的：而7、8月份和年末時分，交易就相對清淡，這個時候，房價也比較平穩，還可以得到不錯的折扣。
裝修：9月、10月
裝修俗語“金秋銀夏”。秋天氣候宜人，同時緊接著而來的冬季，北方氣溫驟然降低，南方雨雪天氣，都是對裝修質量最好的檢驗。若有不合適的地方，大多還在保修期內。
家具：5月、10月
但凡重大節日，家具店都會推出折扣的商品。但是一般不包含春節，因為家具店通常都是與廠家直接聯系，才能保證顧客隨買隨時出貨，所以春節并不會有大折扣。
空調，冰箱，洗衣機等：12月、1月、2月
反季節購買不失為一個好主意，品種不會少，大幅度的價格下調，極大獲得消費者滿足，等到使用時不會錯過保修期，適用于計劃結婚的準夫妻們。
買車：4月、12月
年底車型即將面臨翻新的12月是買車的黃金月份。春節前后的旺銷，使廠家庫存所剩不多，紛紛增產且降價幅度會呈逐月遞增之勢，到4月，將會形成降價小。
旅游：非旅游地旺季
非旅游地旺季旅游，非重大節假日旅游，反季節旅游，時間空間都會非常放松，而且要提前預定打折飛機票，最多的可以提前8個月預定。如果跟旅行社一起，那么這個出游計劃就能做得更加精確。
分享――精明主婦低成本支招
基本款值得你花上一大筆
一件一年只能穿一次的“你最閃亮”的小洋裝是無辜的，你是不是也和我一樣經?；颂嗟谋戎卦谶@些本來只是餐后甜品卻被誤認為是主菜的投資項目上呢?然后在某個早晨發現，可以穿出去用來說服上司給你年底加薪的那一件還是沒有。
配飾永遠比衣服本身要來得重要
有人說，衣服其實不需要買那么貴的，這個時候也就是好配飾去發揮作用的時候了。尤其到了年末，很多重量級的大牌鞋子和包包都會有折扣價的SALE，這個時候你可要睜大眼睛別錯過了哦。即使是大牌如章子怡也會像普通女孩一樣等到年底香港大牌鞋子打低折的時候出手買上7到8雙，是不是很過癮呢?
多看雜志就像攝取維生素
想省錢你就一定要看雜志。血拼前，知道什么是今年在流行的明年就不流行了的，知道什么是那其中適合你的，知道什么是一直適合你的……對每個人這些答案當然也不同。但不管怎樣，我們看雜志除了獲得購物情報以外更多是為了自我愉悅以及鍛煉自己的高段位。
準備好現金
足夠的現金是你需要準備的，這至少可以在你瀕臨邊緣的時候像一片冰涼的薄荷一樣讓你不至于太瘋狂。畢竟，人用現金和用信用卡的感覺是完全不同的。
購物的氛圍可以幫你少花錢
現在諸多大牌都紛紛設置了VIP才可以享受到的限量的店鋪服務，你可以一邊和男朋友挑選訂婚戒指，一邊吃著奶油蛋糕，或是在無比奢華的試衣間里聽到上個世紀古堡氛圍的音樂，聽上去這一切是不是夠美妙呢?我們購物，更重要的為了讓心情變好。
技巧――購物也有自己“W”
很多小主婦都有這樣的經歷，逛街遇到喜歡的東西，想方設法也要把它收入囊中。是的，很多女人的消費都不太理性。為了捂住自己的錢包，5個W姐妹們要牢牢記住。
Why
在消費前，小主婦們一定要問問自己為什么買，尤其是那些昂貴的物品，自己是必須要買的嗎?而對于那些打折的低價商品，同樣要多問自己幾個為什么，到底是不是因為貪便宜在即才要買的呢?
What
要買什么，先對好自己的計劃表，到底是不是計劃內的?如果不是，堅決走人。
When
這就是我們所說的購買時機了，反季、淡季都是購買的好WHEN哦。
Where
“貨比三家不吃虧”，選擇一個最合適的購買地點和方式，絕對不會吃虧。
WhO
跟什么人一起購物，這個很重要，如果是日常生活品，自己出手就夠了，如果是家電、數碼或者大型消費，最好還是要聽聽老公的意見。另外，如果你選擇的同伴就是一個購物狂，那么你也會受到她的影響，如果同伴也是個勤儉持家的精明主婦，那么恭喜你就賺到了。
秘密――玩轉購物返券
百貨公司打折的時候，小主婦們肯定要打破所有理財計劃，看著那些貌似占便宜的“滿百送”，不下手的小主婦才不算精明。但是，并不是所有的返券都劃算，你要有自己的一套。
返券起點越低，靈活性越大
在返券比例相同的情況下，最好選擇起點較低的返券形式。比如一家商場推出買100返50的活動，而另一家商場則是買200返100，看起來折扣比例相同，但實際上前一種方式更劃算。因為前一種方式的購買金額限制小，選取商品時靈活性較高，就算買小額的商品也能享受優惠。
各種優惠巧組合
在同一家商場的不同柜臺，使用優惠券的方式很可能不盡相同。比如衣服滿200元返200元券，并收券，鞋子滿200元返200元券，但不收券；化妝品可以收券，但不返券。遇到這種情況，如果你想將這三類商品買齊，同時獲得最大的優惠，就得在購買順序上動動腦子，那么最劃算的購買順序應該是：先買不收現金券的商品，再買可以使用現金券并返券的商品，最后再買可以使用現金券但不返券的商品。
念好的你“券”經
減肥計劃表范文5
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2013.11.344 文章編號：1004-7484（2013）-11-6423-01
肥胖癥是一種嚴重影響兒童健康的病癥，臨床分為單純性肥胖和繼發性性肥胖，單純性肥胖沒有明顯的病因，90%以上的肥胖患者屬于單純性肥胖；繼發性肥胖具有明顯的病因，常伴有肢體或智能方面的疾病。2010年6月――2013年3月我院對單純性肥胖癥兒童進行護理干預，堅持門診隨訪兩年，取得良好效果?，F匯報如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 46例均為我院被確診的單純性肥胖癥患兒，其中男性25例，女性21例，年齡最小5歲，最大14歲。其中15例患有輕度肥胖癥、18例患有中度肥胖癥、13例患有重度肥胖癥。所有患者建立隨訪檔案，跟蹤隨訪兩年的時間，期間無脫訪現象，隨訪率為100%。
1.2 方法 首先對單純性肥胖癥的患兒進行體檢，體檢項目包括測量患兒的身高和體重，然后根據測量結果計算患兒肥胖度。
1.3 患兒肥胖的判定標準 以WHO規定的標準身高體重為基礎，體重超過20%-30%的為輕度肥胖，超過30%-50%的為中度肥胖，超過50%的為重度肥胖。患兒肥胖度的計算公式：患兒肥胖度=[（實際體重-標準體重）/標準體重]x100%[1]。
2 護理干預措施
2.1 做好健康教育 首先做好患兒家長的思想工作，及時消除一些不正確的觀點，有些家長急于給孩子減肥，采取絕食減肥、服用減肥藥等一些不正確的減肥方法。也有一些家長認為孩子現在還小，正是身體生長的階段，胖一些對身體發育有幫助，孩子長大后再考慮減肥。護理人員一定要端正家長的態度，給他們講解單純性肥胖癥的危害，說明減肥的重要性和必要性。對一些不恰當、不健康的減肥方法應該趕緊停止。同時要同時堅定兒童減肥的決心，監督孩子多運動。家長如能和孩子一起運動，則可以極大提高孩子減肥的信心和決心。
2.2 膳食干預 膳食干預包括控制攝入的總能量和調整飲食結構，俗稱飲食調整。首先要教給兒童正確的飲食習慣。要告訴孩子細嚼慢咽，堅持吃早餐，少吃甜食和零食，不挑食，飯前洗手，睡前不吃東西等等。其次，要控制患兒攝入的總能量。能量攝入過多是大多數肥胖兒童長期養成的不良飲食習慣。應循序漸進地控制能量的攝入。主要措施是減少主食的攝入總量。先在原有食量的基礎上減少1/5，保持一段時間，患兒適應后可減至1/4，逐漸過渡至減少1/3-1/2。在控制主食攝入總量的同時，增加膳食中果蔬的比例，增加纖維素的攝入。在控制總能量攝入的同時，一定要保證患兒蛋白質、礦物質和微量元素的攝入量。最終攝入的總能量要減至患兒的生理需要量。醫護人員要將日常食物的熱量卡路里制成表格交給家長，讓家長一目了然，指導家長計算孩子每天進食的食物總熱量。需要特別強調的是，兒童處于生長發育的關鍵時期，充足的蛋白質和能量的攝入有益于兒童的生長發育。膳食干預嚴禁饑餓和半饑餓療法，切忌暴力改善飲食結構。
2.3 運動干預 生命在于運動。有研究表明體力活動過少比攝食過多更易引起肥胖。運動是最健康的減肥方法，適當運動不僅可以促進能量消耗、增加肌肉組織量，而且能增進體質、增強自信心。鼓勵孩子制定一個運動計劃表，至少每天運動一次，每次運動時間最少1h。運動項目的選擇，要簡便、易行、安全?？梢灾笇和埽看?5min，運動后心率達到每分鐘100-120次；也可以勻速跳繩，每次5min，中間可以適當短暫休息，運動后心率達到每分鐘120-140次；指導孩子堅持游泳、踢球等有氧運動都是不錯的選擇。
2.4 心理干預 肥胖兒童常表現出低自尊、缺乏自信、性格內向、伙伴關系不良等。逐漸表現出被動、退縮等個特征。長期的缺乏活動又促進了肥胖的進一步發展，形成惡性循環。加之肥胖的治療周期較長，療效也不是立竿見影，患兒和家長都不易堅持，尤其是患兒，更易產生消極心理，護理人員應該鼓勵其樹立信心，激發兒童及家長強烈的減肥欲望，積極宣講一些積極治療的患兒病例，增強患兒自信心，提高減肥的斗志，消除自卑心理，克服各種心理障礙，提高患兒的自我管理的能力[2]。
3 結 果
護理干預前，患兒平均身高（134.2±3.5）cm，平均體重（56.5±6.4）kg，平均肥胖度（36.3±7.1）%；護理干預2年后，患兒平均身高（145.7±4.1）cm，平均體重（59.6±3.2）kg，平均肥胖度（25.4±10.2）%。護理干預前后，患兒的身高和體重均有增長，但兩者差異相比無統計學意義；兒童肥胖度下降明顯，差異有統計學意義（P
4 體 會
肥胖癥是由于長期攝入過多能量，體內脂肪聚集，體重超過同年齡、同身高和標準體重的一種營養紊亂性疾病。近年來，我國兒童單純性肥胖癥發生率呈上升趨勢，肥胖不僅影響兒童的身體發育，而且嚴重影響兒童的心理發育[3]。
運動干預是兒童單純肥胖癥治療中的關鍵技術，其作用是幫助肥胖兒童改變缺乏運動的不良的行為方式，其難點是長期堅持、養成良好的運動習慣。運動干預應以中低強度、較長時間的運動為宜，切忌短時間劇烈的運動，以免對兒童造成損傷。膳食干預的重點在于調整飲食結構，防止攝入過多能量，但嚴格的飲食控制很難長期實施，尤其是較低年齡段的兒童。家長對孩子的過度心疼，會嚴重影響到干預方案的實施[4]。
兒童肥胖是多種因素共同作用的結果，兒童肥胖的治療應以家庭為單位，需要患兒、家長及醫護人員的共同參與。只要我們能持之以恒地監督孩子養成合理的飲食習慣，保證每天合理的運動量，檢查監督孩子減肥計劃的實施，一定能夠早日實現減肥的目標。
參考文獻
[1] 孟昭恒.對兒童肥胖判斷方法的評價.中華預防醫學雜志，1998，32（3）：185.
[2] 陸風芝.兒童肥胖減肥的護理及健康教育的體會.安徽醫藥，2005，9（9）：716.
減肥計劃表范文6
2016年3月，雖是春寒之交，海南?？谝廊谎谉崛缦?，正午的陽光直射得人睜不開眼。孫正峰騎著破舊的自行車，瘋狂地在滾燙的柏油馬路上狂奔，五味雜陳，汗水蟄紅了他的雙眼。孫正峰是一位陪跑教練，他這是要趕到健身房，為雇主蔣夢蝶“陪跑”減肥。
1986年出身的孫正峰，是海南省樂東縣人。2009年，孫正峰于師范大學體育系畢業后，被分配到?？谝凰W教體育課。孫正峰覺得當體育老師太枯燥，兩年后，他正式辭職，并與同學一起在海口市開了一家健身俱樂部。
然而，健身俱樂部經營不到兩年，虧損了五十多萬元，三個同學不歡而散。此時，孫正峰想再回學校任教，發現學校已沒有了自己的編制，而他作為健身俱樂部的合伙人，整天被債主追債，四處躲藏。為了生計，孫正峰只得去一些健康會所或瑜伽館做臨時教練，每月賺取2000多元，混個生活費。
2015年初，正在窘迫的孫正峰被同學告知，有的健身會所在聘請“陪跑專員”，孫正峰輪番到幾家健身會所當起了“陪練”，沒日沒夜陪著想減肥健身的顧客跑步。由于收費每小時50元左右，一月下來，“陪跑教練”收入也才3000多元。
為了早日碰到一個金主，孫正峰干脆將自己的資料和證書放到網上，并附上自己線條性感的健身照，孫正峰還給自己取名為“小刁陪跑”。因為外表俊朗，肌肉發達，孫正峰被網友們封為“陪跑哥”，并迅速在網絡上走紅，他成了眾多想聘請陪跑教練的少女們的“小鮮肉”。蔣夢蝶就是通過網絡找到孫正峰。
蔣夢蝶2013年大學畢業，父親開了一家建材公司，家產過億。大學畢業后，蔣夢蝶直接進入了父親公司。由于生活條件優越，加上平時少運動，蔣夢蝶身材明顯肥胖。畢業后，她曾花好幾千元辦健身卡，但因為健身房空間壓抑，她不太喜歡去，一直想到馬路上跑。然而，單身女性，白天沒時間，晚上跑步又不是很安全，她希望找個人一起陪跑，這樣一則有人陪著聊天，二則能保護自己的安全。
2016年3月24日，蔣夢蝶在網上看到了孫正峰的陪跑帖子：您還在抱怨家人沒有時間陪你跑步嗎？您還在擔心自己沒有毅力堅持跑步嗎？有了小刁陪跑，這些都不是問題……
蔣夢蝶感覺到這類“陪跑教練”如同為自己量身定做一樣，她迅速與孫正峰取得了聯系，兩人在咖啡廳見面后，孫正峰侃侃而談：“有人陪跑可以避免孤獨感，大大增加跑步時間，還可以給予你技術上的指導，最重要的是保證你24小時安全?！睂O正峰的話，讓蔣夢蝶笑逐顏開，她故意刁難：“孤男寡女的，你如何保證我的安全？”孫正峰嚴肅地說：“陪跑教練有自己的職業操守，我會在你遇到危險的時候，冷靜及時解決，也絕對不參與你的情感和家庭問題，你所要做到的，就是堅持?！?/p>
刁蠻公主讓人壓力山大
蔣夢蝶感覺到，孫正峰就是自己要找的“陪跑哥”。第二次見面時，孫正峰為她制定了一套適合她的跑步方案，以及科學飲食作息計劃表。孫正峰說：“很多人一提起跑步減肥，就想到如何能堅持，科學跑步減肥是一個輕松愉悅的過程，關鍵是看你的方法對了沒。跑步屬于有氧運動，它通過運動達到消耗機體多余的脂肪，達到減肥瘦身的目的。”聽著孫正峰的“解讀”，蔣夢蝶在旁邊樂得“咯咯”笑。
2016年3月26日，通過試跑和交流，蔣夢蝶提出把他“包月”，每月給他5000元。由于有這份固定的收入，比平時零星教學員穩定和輕松了很多，孫正峰當即答應。
蔣夢蝶參加工作后，父親送了她一輛寶馬作為代步工具。作為獨生女，他讓女兒到公司任總經理助理，每月給她開三萬元薪水。蔣夢蝶臉長得很精致，就是身材肥胖了點，以前健身減肥效果都不好，這次經專業教練孫正峰陪跑后，她順利在兩個月里面減肥八斤。尤其是孫正峰很健談，無論是文學還是音樂電影，都有聊不完的話題，兩個人漸漸成為了無話不說的好朋友。
蔣夢蝶完全信任孫正峰，每天早上6點半，孫正峰準時到她家樓下等她，蔣夢蝶把寶馬車開到海邊，兩個人沿著海邊跑一圈。8點，蔣夢蝶再開車帶他吃早茶。晚飯7點后，孫正峰再帶蔣夢蝶在健身會所跑步一小時。這種有規律的跑步，讓蔣夢蝶的身材發生了明顯的變化。
2016年5月8日一大早，孫正峰和蔣夢蝶跑完步后，正在海邊一餐廳吃早茶，三名社會青年手持砍刀，追債到早茶店里面來，逼著孫正峰還欠的債。在蔣夢蝶的阻止下，才防止了流血事件的發生。面對蔣夢蝶的真誠開導，孫正峰對蔣夢蝶傾訴了自己創業失敗的經歷，開健身俱樂部失敗后，自己欠下了20萬利滾利巨債的悲慘生活。蔣夢蝶幫他怒斥了追債公司，并當即幫他還上了20萬的巨債。事后她與孫正峰簽了一份協議，由孫正峰陪跑還債。孫正峰感覺自己遇到了生命中的貴人，他下定決心，今生一定要真心地對蔣夢蝶好，幫她把身上多余的脂肪減下來。
其后的每個月，孫正峰就拖著蔣夢蝶上午和晚間跑步，有時還要教她瑜伽。生活中，孫正峰還當起了蔣夢蝶的保鏢兼司機，孫正峰算了一下，自己每月從蔣夢蝶手上領的工資，幾乎全部花完。如自己用“陪跑”還債，除了自己平時的生活開支，要想全部還清這筆債務，要消耗自己十余年。而蔣夢蝶生在一個富豪家庭，平時也是一擲千金，吃穿住用都很高檔，一身公主病十分難伺候。
一次晚上跑完步，蔣夢蝶要孫正峰開車送自己去酒吧參加朋友聚會。走進酒吧后，迷離的燈光下，一群俊男靚女都圍在蔣夢蝶身邊，蔣總前蔣總后的前呼后擁。孫正峰跟在身后，完全被忽略。坐定后，蔣夢蝶和這群朋友玩起了猜拳喝酒的游戲，當她猜拳輸后，蔣夢蝶對著身邊的孫正峰大喊：“陪跑哥，幫我把這酒給喝了。”朋友們起哄，這是否是蔣總新男朋友？蔣夢蝶不屑地說：“這就是我一私人教練，我雇了他十年，我怎么會找一個教練做男朋友呢?！被璋档臒艄庀拢瑢O正峰感覺自己的臉被羞紅到了耳根，他很想甩手而去，但蔣夢蝶是自己的恩人，他還欠她巨款，孫正峰端起酒杯，一口將滿杯酒喝干。喝完酒后，他站到了蔣夢蝶背后。
那天晚上，蔣夢蝶喝了很多酒，散伙時，她用自己的信用卡結賬，花了一萬兩千多元。在送蔣夢蝶回家的路上，她把醉酒的嘔吐物吐在了孫正峰的上衣上面，孫正峰一把將蔣夢蝶推開放在副駕坐穩，不料蔣夢蝶說夢話：“你就是我養的一個教練，還敢嫌棄我，能讓你幫我開這寶馬車是你的福份?！边@些醉酒后的話，深深地傷了孫正峰，自己生來貧寒，創業受盡白眼，沒想到現在債還上后，還有一個女孩子可以隨意對自己白眼。
更讓孫正峰無法忍受的是，蔣夢蝶不但把自己當家奴一樣對待，還不允許自己空閑時間教別的女學員。一次，孫正峰提前到健身房教一個女學員，蔣夢蝶到健身房后，當場羞辱該女學員：“你如果有錢就自己請私人教練去，你不知道孫正峰被我包了嗎？他只能陪我一個人跑步，這次算警告你，以后自重一點。”蔣夢蝶的話讓該女學員氣得哭了起來。孫正峰正色道：“我是你的教練，但不是你的奴隸，在你規定的健身時間里，我可以陪你，在別的時間，我是自由的，你無權干涉我的自由。”蔣夢蝶譏諷道：“你是有自由，那你把欠我的20萬元還給我，我才不會干涉你?！币痪湓?，嗆得孫正峰無話可說。
產生殺心終害自己
生活中，孫正峰不但是蔣夢蝶的私人陪跑教練，還成了她的跟班隨從，蔣夢蝶一擲千金購物，他就成了提包服務員。
2016年10月25日，孫正峰母親中風住院，他把母親送到醫院治療，交了檢查費后，就沒有了住院費。無奈，孫正峰只得把母親臨時放在醫院病房，他再出來籌錢。孫正峰想到了自己的雇主蔣夢蝶，他希望找個合適的時間，向蔣夢蝶提出請求幫助。
當天下午6時許，陪蔣夢蝶在海邊跑完步，兩人坐在?？谕鉃已奶幋碉L，孫正峰試探著說：“蔣總，我母親中風住院了，你看能否借我點錢，我最近也想請一段時間假，陪母親看病。”而這天，正好碰到蔣夢蝶被父親罵，心直口快的她不爽地說：“你欠我20萬元沒有還，還好意思開口借錢，真不知你這樣的窮鬼當年是如何創業的，還有個事兒媽，不借！”
蔣夢蝶的話，如同一把尖刀，直插孫正峰的心窩。自從跟隨蔣夢蝶當陪跑教練后，他就沒有任何其它的收入來源。蔣夢蝶平時與朋友在酒吧等娛樂場所花錢如流水，隨便拿一筆，都可以救母親的命。而就是這樣一個女孩，平時對自己頤指氣使，完全不尊重他作為教練的尊嚴。更讓他痛苦的事，如果按現在的收入還債，十年后，他還不一定能還清蔣夢蝶的債。想著自己典當了自己未來的歲月，不寒而栗的孫正峰突然冒出一個惡念，把蔣夢蝶推下懸崖，希望她就此消失后，自己如山的債務也會消失，可以重新去業。
當他們跑到世紀大橋外的路段，看到四周沒有人，孫正峰退后幾步，趁著蔣夢蝶面對大海呼吸海風時候，突然沖向她，從后面把她推下懸崖。面對洶涌呼嘯的海浪，孫正峰嚇得頭也沒回，徑直跑回了自己的出租屋。
回到出租屋，已是晚上8時許，孫正峰給母親做了一餐飯，送到醫院喂母親吃完后，再次回到出租屋。他感覺到從未有過的窒息，他救不了母親，還殺了人。孫正峰寫下遺書，希望來生再做母親的好兒子……
晚上11時許，當孫正峰正在寫遺書時，兩名警察破門而入，來到他的出租屋，將其抓獲。被戴上冰冷的手銬，一名警察威嚴地說：“你涉嫌謀殺，你已被逮捕了，請協助我們調查。”知道事情敗露，孫正峰膽怯地說：“你們找到蔣夢蝶的尸體了？”一名辦案民警說：“托你的福，蔣夢蝶沒有死?！?/p>
原來，蔣夢蝶被推下懸崖后，只是小腿骨骨折，然后昏迷了兩小時，由于海水退潮，蔣夢蝶被漁民發現火速撥打了120。蔣夢蝶的父親蔣國濤接到電話后，火速趕往醫院，拍片子后發現女兒只是腿脛骨骨折，并無生命危險。得知原由后，蔣國濤迅速報警，刑警隊立即出警，抓獲了在出租屋寫遺書的孫正峰。
2016年10月27日，孫正峰以故意殺人罪（未遂）被刑拘，等待他的將是法律的嚴懲。
（為保護隱私，本文人物皆為化名）
幸福提醒
人，生而不同。有些人含著金鑰匙出生，順風順水。而大部分的人就像孫正峰一樣，生活平凡而且充滿波折。生活已經這么糟糕，而讓生活不糟糕的方法就是要擺正自己的心態。如果孫正峰，在開始時愿意一步一個腳印去工作，在積累了工作經驗以后再去開健身俱樂部，會順利得多；如果后來，在面對自己恩人蔣夢蝶的趾高氣揚時，能時刻懷著一顆感恩的心，隨時調整心態和學會正確的為人處事的方法，那么后面也就不會迷失。而作為受害者的蔣夢蝶，也應該思考一下自己為什么會如此讓人難以忍受？
