前言:中文期刊網精心挑選了風箏資料范文供你參考和學習,希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感,歡迎閱讀。
風箏資料范文1
1例題及解析分析
用電流表(內阻約4 Ω)和電壓表(內阻約3 kΩ)測量電阻Rx的阻值.分別將如圖1,圖2兩種測量電路連到電路中,進行多次測量.按照圖1所示電路某次的測量情況:電流表的示數是I1=4.60 mA,電壓表的示數是U1=2.50 V;按照圖2所示電路某次的測量情況:電流表的示數是I2=5.00 mA,電壓表的示數是U2=2.30 V.比較這兩次測量結果,正確的是
A.電阻的真實值更接近543 Ω,且大于543 Ω
B.電阻的真實值更接近543 Ω,且小于543 Ω
C.電阻的真實值更接近460 Ω,且大于460 Ω
D.電阻的真實值更接近460 Ω,且小于460 Ω
本題的考查點是選用“電流表內、外接”合理方案去測量待測電阻阻值并做出誤差分析.
通常,在已知待測電阻、電壓表、電流表三者電阻“大約值”(或者待測電阻的大約阻值和電壓表、電流表內組真值)的前提下,即可采用“臨界值”法,遵循“內大外小,大內小外”的口訣做出合理的選擇;在不具備此條件時,可以選用“試觸法”粗略地做出選擇.用“試觸法”選擇電流表內、外接法,高中階段慣用的兩種手段如下:
(1)觀察“指針偏角”粗略定出電壓表、電流表“示數變化幅度”:用肉眼去觀察電壓表和電流表指針在試觸瞬間的偏轉角度變化;應將變化幅度較大的電表與待測電阻直接連接,這樣誤差相對較小.
(2)計算“相對誤差”(教輔資料上稱之為“相對變化量”)細致定出電壓表、電流表“示數變化幅度”:用內、外接情況下兩次試觸時讀出的電表讀數計算相對誤差,進而得出兩表的示數變化幅度.
縱觀上述試題條件,明顯是想考查“用相對誤差計算指針偏轉情況”.各大教輔書刊上呈現的解析如出一轍,解析如下:
比較圖1、圖2中電壓表讀數,可知ΔU=0.20 V,則其相對變化量ΔU1U1=0.08;電流變化ΔI=0.40 mA,則ΔI1I1=0.087,可見ΔI1I1>ΔU1U1,即電流表變化明顯,故應采用電流表內接法;Rx=543 Ω,選項B正確.
上述解析令人費解,不妥之處在于:就兩次實驗數據測得的先后順序而言,第二次的測量結果完全可以被拿到第一次實驗當中測出,即它們是可以平等顛倒的,但解析呈現的情況是,在計算誤差時,默認了“第一次”測得的數據為“真值”,用以充當了算式中的分母.若將算式中的ΔI1I1和ΔU1U1變成ΔI1I2和ΔU1U2時,從理論上講,并無不妥之何處.新的結果卻為:ΔU1U2=0.087,ΔI1I2=0.08,因為不同于上述結論,ΔI1I2
2測量誤差簡介
(1)誤差
測量誤差簡稱誤差,即用測量結果減去被測量的“真值”;記某被測量X的測量值為x,其真值為a,則誤差為δ=x-a.這樣的誤差也被稱之為絕對誤差.通常它適用于同一量的多次測量.
(2)真值
真值表示物理量的客觀數值.
被測量的真值是客觀存在的,理論上可以由完善的測量手段測出,但通常完美的測量手段是不存在的,則被測量的真值也就不可測得.所謂可知的真值是指“理論真值”和“計量學約定真值”.認為是特定量的,有時可以將約定所取得的值為約定真值.實際問題中常將一個量的多次測量結果用以確定為約定真值,它也可以用參考測量標準所復現的賦予的量值、由權威機構推薦的常數、以及已修正過的被測量的算術平均值.可見,約定真值有相當的不確定性.
(3)誤差的表示形式分為絕對誤差和相對誤差;
不同的測量之間,應該用相對誤差合理.相對誤差記為r=δ1a=x-a1a.因為真值a沒辦法測出,所以實際中常用“約定真值”代替a,例如用多次測量的算數平均值代替a,則相對誤差為:r=x-1x.
3辨正真偽
風箏資料范文2
由于人飲用優質小分子水后增強了體內酶的活性, 改善了尿酸的代謝, 同時因為組織內小分子水對結石或尿酸鹽結晶的溶解力增大,使結晶或結石逐漸縮小, 所以飲用后能較快地減輕和祛除痛風患者的病痛。又因優質小分子水的團簇小,對細胞膜的穿透力強,水很容易進入細胞,把細胞內含廢物的水置換出來,所以喝水后吸收快,排尿快。且因優質小分子水的溶解力強,每100毫升能溶解21.3毫克尿酸,而普通自來水每100毫升能溶解11.7毫克尿酸,前者約為后者的兩倍,所以血尿酸高的痛風患者,飲用2~4個月優質小分子水,就可降低血尿酸,治愈疼痛難忍的痛風病。
卓康小分子團離子水瓶在廣西江濱醫院做臨床觀察時,有10例伴發高尿酸血癥的患者, 醫生未用其它降低血尿酸藥物, 患者飲用該小分子水60天后復查血尿酸,10例均有不同程度的血尿酸下降, 有2例的血尿酸能降至正常,從538.6mmol/L下降至352.5mmol/L(正常) 。說明飲用小分子水可降低血尿酸。
用戶中不斷有痛風患者報告飲用小分子水后癥狀減輕至消失:如長沙市陳桂英來信說:“我弟喝了小分子水后效果特好,現特向您報喜。 我弟陳碧輝,1942年生, 患有痛風及三叉神經痛, 非常痛苦, 堅持每天早上喝小分子水, 現在痛風完全好了?!蓖瑫r,長沙市陳碧輝來信報告說:“我患痛風癥已有很多年了,先后在本單位鐵路醫院和湖醫(湖南醫學院)湘雅二醫院都治療過,效果不佳,經常反復發作,痛不欲生,痛時難忍,有時巴不得了此一生。因我的血脂高,我姐用后血脂正常了,就特地買了一個送給我用,飲用還不到4個月,效果很好,人的精神也爽快多了。感謝您為我解除了病痛?!?/p>
云南省武定縣李春忠于2009年4月17日來信說:“我患左腳踝關節、右腳拇指關節痛風癥,已有多年,先后在很多醫院治療過,效果不佳,經常反復發作,痛時難忍。后來飲用卓康小分子團離子水,效果的確很好,痛風已慢慢消失了。感謝陸老師研制的產品,為我解除了病痛?!?/p>
風箏資料范文3
關鍵詞:音樂風格;自閉癥;治療
現代醫學研究表明,人體內多種生理活動具有音樂的旋律,而音樂本身就是能量,不同速度、旋律、音色和音調和諧地結合在一起,成為復合的聽覺信息,經過耳蝸管,由聽覺細胞將信息通過神經沖動傳到大腦,從而產生知覺上與情感上的共鳴,使器官協調或使相應的器官興奮或抑制。同時生理心理學家芬恩指出:“實驗表明,大多數人用右腦來欣賞美妙的音樂?!边@是因為大腦皮質右側顳葉有音樂活動中樞存在,輕松歡快的音樂聲波通過此中樞,促使人體分泌一些激素、酶、乙酰膽堿等活性物質,興奮神經細胞,調節血流量,改善神經、心血管、內分泌等系統功能,容易使人的生理節律和心理平衡達到正常。
1 音樂對自閉癥兒童治療的意義
音樂治療可以調動聽覺器官。發揮傳導系統功能,用樂曲旋律吸引兒童。以背景音樂形式,滾動播放,讓兒童反復聆聽,引起注意和興趣。經過一段時間的聆聽,凡參訓兒童對音樂的興趣明顯增加。使兒童能情緒平靜,正常接受訓練。在以前對音樂無反應的情況下開始喜歡聽著音樂配合做動態訓練,并表現出比以前態度積極。音樂治療在宜童心理行為訓練中心的開設具有積極意義:音樂治療作為宜童心理行為訓練中心結構化訓練的一個重要項目,填補了對自閉癥兒童康復治療的醫學空白,從而拓寬了對自閉癥兒童的治療和康復之路。把音樂元素引入中心的訓練、教學及康復治療工作中,通過實踐和嘗試積累了寶貴的經驗。為自閉癥兒童和心理行為問題的兒童帶來了有效康復和可大幅度改善的福音。作為基礎治療,打通了與人溝通、與社會交往的通道,為提高患兒的生存能力,為將來融入社會打下基礎。音樂是一種時間藝術,在固定的旋律、節拍時段內,受訓者要完成聽音樂、記歌詞、表演出動作,這無疑是對自閉癥兒童最為有效的訓練和治療手段。
2 選擇不同的音樂曲目對治療自閉癥的作用
注意從兒童自身出發,通過肢體行動調動多種感官,幫助他們認識自我,使之通過音樂配合動作刺激兒童神經系統的正常發育。如選擇《頭發、肩膀、膝蓋、腳》、《五指歌》、《數鳥蛋》、《點點蟲》等,曲調既輕松活潑、熱烈歡快,又柔軟順暢、滋養、練達,并配以清純柔潤、行云流水的羽音和悠揚沉靜的宮音,從而起到撩撥心弦,滋養五臟,調節神經的正向發育之功效。引領式被動訓練:教師和兒童一對一面對而坐,教師拉住兒童雙手,按音樂節拍和歌詞內容邊唱邊做動作。這樣兒童在教師手把手的帶領下,一起感受音樂被動接受聽音樂肢體動作訓練。
2.1 選擇親切問候的歌曲
音樂治療師開始時與兒童建立關系的方法可以握著兒童的手唱著輕柔的《你好歌》,此時自閉癥兒童很少拒絕。尤其在歌曲中加進被治療兒童的名字,兒童對治療師的“戒心”更可能逐步消退。治療師在《你好歌》中可以培養兒童目光對視治療師的機會。自閉癥兒童與治療師目光對視行為的增加是愿意與外界建立關系的重要特征之一。如有一個大一些的自閉癥患兒DD,11歲,男孩是在培智學校進行的針對14個10歲以上不同程度的中度智障兒童的集體音樂治療。智障兒童能力低一些,但聽指揮、合作還是可以的。而這個自閉癥孩子DD則顯然不能溶入集體中。開始時他總是旁若無人地坐在成圈的成員周圍旁若無人地溜達,或靠在窗邊向外或向里愣愣地看。后來經過音樂治療DD從對治療師與他說話無動于衷到漸漸有了眼神的注意,到有一天放學時忽然迎了上來,聲音清楚明亮地說“老師再見”,之后每次放學都主動跟老師再見。我們在每一次治療課的開始都唱一首《你好歌》。DD一來到教室就問“唱你好歌嗎?”得到了肯定的答復,就安心地坐下來等待上課。有一次,班上挑出幾個能力強一些的男生排練舞蹈《魯冰花》,其他人在周圍觀看。隨著音樂響起我們忽然發現,DD在旁邊邊唱邊跟著做動作,雖然姿態有些生硬但非常認真非常投入。整個舞蹈從頭到尾他都跟了下來。由此可以看出,不同的風格音樂對自閉癥患兒會起到意想不到的治療效果。
當音樂治療結束時,一般情況自閉癥兒童的情緒都會比治療開始時有所改善,因此自閉癥兒童可以接受唱《再見歌》的方式結束治療。在音樂治療初期,許多抵觸情緒比較重的自閉癥兒童在結束治療唱《再見歌》時,才開始產生交流愿望。治療結束時治療師可以再次提示兒童目光對視,兒童在唱《再見歌》時與治療師目光對視的可能性比治療開始唱《你好歌》時增加了。
2.2 選擇帶動作表演生動的歌曲
這類歌曲活動在許多自閉癥兒童中不是太受歡迎,一方面由于歌詞的語言表達對于部分自閉癥兒童有一定困難,可能產生壓力后影響演唱興趣;另一方面許多自閉癥兒童對與音樂治療師一同進行歌曲表演有被“束縛”的感覺,似乎歌詞限制了兒童的某種“寬松感”。但許多表演唱歌詞中的認知內容對兒童的成長是有益的,自閉癥兒童也可接受一些歌曲表演活動,時間不宜過長。兒童常常沉浸身體自我刺激的突出表現就是玩弄手,所以我們可以借助這個動作進行一對一的互動跟著節拍唱歌,盡管孩子不說但她也會隱隱的知道音樂的節拍概念,當你與孩子擊掌時她盡管一開始并不對視,但隨著你唱歌聲音增大以及稍稍變化節奏時,孩子會發現變化從而開始注意到你的存在。當你加速和減速的時候,孩子會有情緒反應,甚至有時會出現少數的主動語言。慢慢將互相擊掌演化出一些其他的隨音樂律動的動作,可以形成舞蹈。
3 結語
音樂治療強調對孩子的開發,要求治療師具有豐富的創造性。因此,我們的治療師還需要在實踐中繼續磨煉、成熟。音樂本是人類先天具有的本能,只是社會的發展使人的這一素質潛伏了。音樂教育不是要教給孩子什么音樂技術,而是要喚起人類的這一本能。兒童音樂治療對治療師的素質要求很高。音樂治療不像一般的行為干預,目前還沒有一套相對明確具體的模式,特別是要求治療師對每個孩子要具體觀察、分析采取更為個性化的治療方案。
參考文獻:
[1] 施英,黃辛隱.再創造式音樂治療對孤獨癥兒童的療效研究[J].中國特殊教育,2011(11).
風箏資料范文4
第一,政治敏銳性有待于進一步提高。這一點表現在我身上主要是不能及時響應上級的號召,常常比當前的政治形勢慢一拍。不能正確領會上級和領導的意圖,反應遲鈍,呆頭呆腦,只知低頭拉車,不知抬頭看路,給人一種傻乎乎的感覺。
第二,業務學習有待于進一步加強。在學習方面,主要是不能從繁瑣的日常工作中解脫出來,沒有足夠的時間進行深入、系統地學習。由于我們科日常工作太多,光應付這些工作就占去了我們大部分的時間,有點時間只是簡單地學學新出臺的稅收政策,不能深入地、系統地進行學習,特別是不能深入系統地學習現代科技知識、金融知識、財會知識、市場經濟理論等。
第三,服務意識有待于進一步增強。說白了,我們都是廣大納稅人和基層稅務人員的服務員,特別是我們干稅政工作的,更應該增強服務意識,為納稅人和基層稅務人員搞好業務輔導。在這方面,我們也沒少接受咨詢,也解答了許多問題,但主要是呆在辦公室里接聽來電來訪,由于時間原因,真正深入到納稅戶和基層分局進行業務輔導的還不是很多。當然,主要是因為我沒有足夠的時間,但服務意識不夠強也不能不說是其中的一個原因。
第四,工作作風有待于進一步改進。由于我們科日常工作多,上級局布置的工作往往又時間緊、任務重、要求高,久而久之,我就出現了急躁情緒,有時就不能正確對待上級布置的工作,往往疲于應付。
針對以上問題,在今后的工作中,我會盡最大努力從以下幾個方面做好工作:
第一,深入學習政治理論,提高自身政治敏銳性。
第二,系統學習稅收業務,提高駕馭新形勢下稅收工作的水平。
第三,進一步增強服務意識,全心全意為納稅人服務。
風箏資料范文5
【關鍵詞】 子宮頸癌; MMP-2; GG基因型; GC基因型; 基因多態性; 炎癥相關
【Abstract】 Objective:To explore the relationship between inflammation-related gene polymorphism and cervical cancer risk and efficacy.Method:A hospital maternity line of cervical cancer cases in patients with resected sample totaled 96 cases,the other included 78 cases of normal cervical mucosa as the control group,using gene sequencing method for determining single nucleotide polymorphism allelic gene analysis genotype and clinical characteristics of two groups to explore different relationships between genotypes analysis of cervical cancer lymph node metastasis and MMP-2.Result:MMP-2 genotype distribution of genotypes in cervical cancer and normal tissues were not the same,by multivariate Logistic regression analysis showed GC and GG genotypes were risk factors for cervical cancer incidence.Lymph node the proportion of patients with metastases GG genotype than in patients with non-metastatic cancer child.Conclusion:G allele of MMP-2 is a risk factor for cervical cancer,GG genotype and cervical cancer lymph node metastasis and prognosis has relevance,as cervical cancer incidence and risk factors for metastasis.
【Key words】 Cervical cancer; MMP-2; GG genotype; GC genotype; Gene polymorphism; Inflammation
First-author’s address:The Second Affiliated Hospital of Nanchang University,Nanchang 330006,China
doi:10.3969/j.issn.1674-4985.2016.32.034
榻一步闡明宮頸癌發生及轉移及生存預后與MMP-2多態性之間的關系,納入本院婦產科行宮頸癌手術切除患者的病例樣本共計96例,對此96例宮頸癌病例采用逆轉錄實時定量聚合酶鏈反應的方法對MMP-2的相對表達量進行檢測,運用Kaplan-Meier的生存曲線對腫瘤切除術后患者的生存情況進行分析,初步探討MMP-2基因型表達與宮頸癌的發生發展之間的作用關系,為進一步靶基因預測等深入研究奠定基礎,現報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 納入2010年1月-2015年1月本院婦產科行宮頸癌手術切除患者的病例樣本共計96例,通過病理診斷分析均為原發性宮頸癌,所有患者均為初診患者,術前未進行任何放療、化療及分子靶向治療等。年齡32~65歲,平均(46.34±1.13)歲。在術中取材后,腫瘤的位置以病理組織報告為標準,將樣本立即放置入液氮罐中保存,轉入-80 ℃冰箱長期保存,在實驗前取出,提取宮頸癌組織的RNA,同時進行病理學監測,對宮頸癌組織的病理學進行分型,腫瘤浸潤程度按照國際抗癌聯盟標準分類[1-5],淋巴分化以及轉移采用文獻[6-7]的國際WHO的診斷標準進行分析判斷,對所有手術治療的患者從出院到死亡進行隨訪觀察,隨訪時間以每月1次。
1.2 實驗試劑和儀器 試劑:Platinum SYBR Green qPCR SuperMix-UDG(美國Invitroge公司),蛋白酶K(默克生物公司),TaqMix(東盛生物公司),PCR試劑盒、TaqMan RNA試劑盒(美國Santa Cruz公司),RNA提取試劑盒采用(美國Sigma),DEPC(上海碧云天生物),乙醇、異丙醇、氯仿(上海碩盟生物)。儀器:高速冷凍離心機(德國BiofugeStratos),-80 ℃~4 ℃冰箱(日本松下),PCR儀(澳大利亞Rotor-gene),紫外分光光度儀(Beckman Coulter公司)。
1.3 RNA提取cqPCR檢測 對96例宮頸癌組織采用RNA提取試劑盒進行RNA提取,采用TaqMan RNA試劑盒檢測MMP-2的相對表達量。采用RNU6作為內參進行校正。對MMP-2的表達水平采用二步法進行檢測。應用Ct=CtMMP-2-CtRNU6的計算公式計算MMP-2的相對表達量。
1.4 統計學方法 采用SPSS 21.0軟件對所得數據進行統計分析,計量資料用(x±s)表示,比較采用t檢驗;計數資料以率(%)表示,比較采用 字2檢驗。P
2 結果
2.1 兩組納入受試者臨床特征比較 臨床資料顯示,對照組各個基因型分布符合Hardy-Weinberg平衡定律(P=0.75),見表1。
2.2 宮頸癌淋巴結轉移與否人群基本特征 出現淋巴結轉移的患者GG基因型的比例要高于未轉移宮頸癌患者,提示MMP-2的GG基因型是宮頸癌淋巴轉移的重要危險因素,年齡、肝腎功能損傷也是宮頸癌轉移的主要危險因素,見表2。
2.3 Logistic回歸分析基因型與宮頸癌發病及轉移的危險因素分析 研究結果顯示,GG和GC兩種基因型是宮頸癌的危險因素,其中攜帶GC基因型[OR=2.998,95%CI(1.176,7.639),P=0.023];攜帶GG基因型[OR=2.936,95%CI(1.198,7.246),P=0.019];攜帶GC基因型者宮頸癌發病的風險增加16%,而攜帶GG基因型者宮頸癌的發病的風險增加28%;從轉移風險上看,攜帶GC基因型的淋巴轉移風險[OR=2.936,95%CI(0.576,1.896),P=0.019];攜帶GG基因型的淋巴轉移風險[OR=1.846,95%CI(1.148,2.965),P=0.015];攜帶GC基因型者宮頸癌發病風險增加16%,攜帶GG基因型者宮頸癌發病風險增加27%。
2.4 MMP-2攜帶GG基因型表達的高低與預后之間的相關性 96例宮頸癌組織的MMP-2的相對表達量為1.436,95%CI(0.323,0.534)。表達量低于平均值的有42例,高于平均值的有54例,攜帶GG基因型MMP-2高表達的患者中生存時間為(37.34±10.90)個月,而低表達的患者生存時間為(54.23±12.43)個月,兩組比較差異有統計學意義(P
3 討論
通過納入宮頸癌手術切除患者的病例樣本采用基因測序的方法確定單核苷酸多態性的等位基因,分析宮頸癌的發生與轉移與不同的MMP-2基因型之間的關系,結果顯示,MMP-2基因型在宮頸癌組織及正常組織中基因型的分布是不相同的,通過多因素的Logistic回歸分析顯示GC和GG兩種基因型是宮頸癌發病的危險因素;出現淋巴結轉移的患者GG基因型的比例要高于未轉移宮頸癌患者,提示MMP-2的GG基因型是宮頸癌淋巴轉移的重要危險因素,另外年齡、肝腎功能損傷也是宮頸癌轉移的主要危險因素。攜帶GG基因型者宮頸癌的發病及淋巴轉移風險明顯增加;生存分析方面,攜帶MMP-2 GG基因型的患者生存時間要短于攜帶GC基因型,MMP-2GG基因型表達的高低與預后有著一定的相關性。
本研究結果提示MMP-2 GG基因型可能與宮頸癌的轉移侵襲等影響預后的因素有關,該差異性表達推測可能是宮頸癌早期的潛在靶點[8-10],但是本研究尚存在一定的不足,如病例數還相對較少,還未行長期的預后隨訪研究,接下來將進一步行前瞻性的隊列研究以獲得更多的相關資料,但是本研究初步揭示了MMP-2基因多態性與宮頸癌之間的相關性,綜合之前的研究提示了GG基因型對宮頸癌的影響可能是通過上調MMP-2的表達,從而啟動宮頸癌發生發展,隨著實驗的進一步研究我們相信更多的炎癥相關基因調控機制將會得到揭示,從而為宮頸癌的診斷、治療及預后的判斷提供新的方法及依據。
參考文獻
[1] Bornstein J,Bentley J,B?sze P,et al.2011 colposcopic terminology of the international federation for cervical pathology and colposcopy[J].Obstet Gynecol,2012,120(1):166-172.
[2] Xie B,Zhang Z,Wang H,et al.Genetic polymorphisms in MMP 2,3,7,and 9 genes and the susceptibility and clinical outcome of cervical cancer in a Chinese Han population[J].Tumour Biology,2016,37(4):4883-4888.
[3] Zhu D,Ye M,Zhang W.E6/E7 oncoproteins of high risk HPV-16 upregulate MT1-MMP,MMP-2 and MMP-9 and promote the migration of cervical cancer cells[J].Int J Clin and Exp Pathol,2015,8(5):4981-4989.
[4] Munafo M R,Flint J.Meta-analysis of genetic association studies[J].Trends Genet,2004,20(9):439-444.
[5] Bouki K P,Katsafados M G,Chatzopoulos D N,et al.Inflammatory markers and plaque morphology: Anoptical coherence tomography study[J].Int J Cardiol,2012,154(3):287-292.
[6] Xu J,Qin X,Wang J,et al.Chinese guidelines for the diagnosis and comprehensive treatment of hepatic metastasis of colorectal cancer[J].J Cancer Res Clin Oncol,2011,137(9):1379-1396.
[7] Grávalos Castro C,Maurel Santasusana J,Rivera Herrero F,et al.
SEOM clinical guidelines for the adjuvant treatment of colorectal cancer[J].Clin Transl Oncol,2010,12(11):724-728.
[8] Srivastava P,Pandey S,Mittal B,Mittal R D.No Association of Matrix Metalloproteinase [MMP]-2(-735C>T) and Tissue Inhibitor of Metalloproteinase[TIMP]-2(-418G>C) Gene Polymorphisms with Cervical Cancer Susceptibility[J].Ind J Clin Biochem,2013,28(1):13-18.
[9] Ouyang G,Wang Z,Fang X,et al.Molecular signaling of the epithelial to mesenchymal transition in generating and maintaining cancer stem cells[J].Cell Mol Life Sci,2010,67(15):2605-2618.
風箏資料范文6
年紀不大的人。就有了這么多限制。有一段時間,我真是感到十分悲觀:我不就是個廢人嗎?!
后來。我看到英國作家薩克斯說的一段話:“生活是一面鏡子,你對它笑,它就對你笑。你對它哭,它就對你哭?!蔽业男谋徽鸷沉?我被心臟病所累,的確是苦不堪言??墒?,高興是一天,不高興也是一天。為什么不高高興興地過活每一天呢?!
在這句名言的啟迪和家人的鼓勵下,我采取了新的對策:為了盡情享受太平盛世的美好生活,我決心笑著同心臟病抗爭??纯凑l戰勝誰。
當然。光有精神支柱還不行,在戰略上藐視心臟病的同時,還得在戰術上重視心臟病。也就是說。還得有一套適合自己健身、養心的好方法。然而,要健身必須要有適當的運動,卻又不能做激烈運動。我權衡再三,最終選擇了放風箏這一集運動和娛樂于一身的健身方法,我認為,這對我來說是最佳的。
多種資料都表明:在空氣流通的地方放風箏。面對無限空間中的藍天白云和翩翩起舞、扶搖直上的風箏,會讓人心曠神怡。放風箏可以疏通經絡、調和氣血、協調臟腑功能;可輔助治療失眠、健忘、精神抑郁、神經衰弱、視力減退、頸椎病、慢性疲勞綜合征等。雖然還沒有資料表明,放風箏可以輔助治療心臟病,但是我實踐多年的感覺卻是好極了!
的確,風箏長線在手,牽一線而動全身,尤其是必須做到手腦協調配合,動靜有致,張弛相間。對于身心十分有利。放風箏必須到郊外或者比較空曠的地方去,還要盡可能地登高。而登高望遠,會讓人心曠神怡,加之風和日麗,草木競秀。能盡情呼吸新鮮空氣和舒展筋骨,促進新陳代謝。所以,在春暖花開、碧空如洗、麗日白云的春天。在不下雨的夏時,在天高云淡、神清氣爽的秋日,在陽光暖暖的冬天,我每天都要早中晚3次去野外放風箏。讓和風輕輕地吹拂我的全身,讓明媚的陽光促進我對鈣的吸收,盡情地在清新的空氣中吐故納新。特別是在風力大時收線。更是一種全身運動。還有,放風箏要不停地來回奔走和依靠適當的跑動來幫助風箏起飛,手腳幾乎沒有停頓的時候,這就在娛樂中不知不覺地鍛煉了身體,逐步增加了心臟的功能,收到了祛病強身的效果。
每當我將風箏送入晴空后,那扶搖直上的風箏飄飄搖搖,時而穿梭回旋,時而直上藍天。眼睛盯著天上的風箏,手上時緊時松的收線和放線,全身心地融入了廣袤無垠的天地間,怎不令人心曠神怡,令人心醉,令人流連忘歸。