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游泳的好處范文1
I would like to play with water. I saw on TV swimming champion standing on a podium, high zheng won honor for his country. My ideal is to be a swimming champion.
Once, my father took me to swim, I changed the swimming trunks, wear a swim ring and swimming goggles. See what a lot of people in the swimming pool! I can't wait to go swimming, I brave jumped down. Ah! Ouch! Is only a cold shiver. Also choked by water a few big, I have a new understanding of the water, I began to have a little afraid of water. And the father is like a small goldfish swim relaxed, I envy, I also want to learn to swim. When I was sophomore, dad took me to the swimming training class to learn swimming, I am very excited, can finally left the swim ring. First class when the teacher teaches us how to learn to float, second class teacher teach us to learn diving, I slowly learned how to swim.
Learn to swim, I like swimming more and more. In order to improve the level, I sign up for the crystal palace swimming training, through a year constantly insist, hard training, the men took part in the crystal cup swimming contest since swimming. 6. This is in the end it's all worthwhile.
Swimming exercise my body, not only increased my ability, also honed my will and courage.
從小我就喜歡玩水。我在電視上看見游泳冠軍站在高高的領獎臺上，為祖國睜爭得了榮譽。我的理想就是當一名游泳冠軍。
有一次，爸爸帶我去游泳，我換上了游泳褲，戴上了游泳圈和游泳鏡。看見游泳池里的人真多啊!我迫不及待的想下水游泳，我勇敢的一下子跳了下去。呀!哎喲!冷得只打哆嗦。還被水嗆了幾大口，我對水有了新的認識，我開始有點害怕水了。而爸爸卻像一條小金魚一樣輕松的游著，我很羨慕，我也要學會游泳。在我二年級的時候，爸爸把我帶到游泳訓練班學游泳，我興奮極了，終于可以離開了游泳圈。第1次上課的時候老師先教我們學如何學飄，第2次上課的時候老師教我們學潛水，我慢慢的學會了游泳。
學會游泳后，我越來越喜歡游泳了。為了提高水平，我報名參加水晶宮游泳訓練班，通過一年不斷的堅持、努力訓練，在參加了水晶杯游泳比賽中得了男子組自游泳第6名。這就叫功夫不負有心人。
游泳不僅鍛煉了我的身體，增長了我的本領，還磨練了我的意志和膽量。
游泳的好處英語作文(2)
First of all, can prevent colds. Due to the stimulation of cold water, swimming exercise can enhance physical fitness, cold for a long time to improve the ability to adapt to the environment, can strengthen people's physical fitness. Prevention of some chronic diseases such as chronic bronchial asthma, etc. Doctors often suggest swimming exercise. If you don't believe there are so many good swimming exercise, we see a class called the sea star sports kindergarten ZhenZiJiang children, he didn't come to the sea star sports kindergarten before training, the other kindergarten are sick once a month, since to sea star sports kindergarten took part in the swimming team training, almost no ill more often, his body constitution did much better than before.
According to relevant data show that in all sports, swimming is the only suitable for from baby just born to a very old man for sports activities. In a survey in 2000, Beijing also shows the message: the questionnaire was home to more than 400 schoolchildren, in answer to the liking of 15 sports were to swim into the first, these parents opinion is typical, because they realized that swimming can not only promote the growth and development of children, and give their children with a healthy body, strong and handsome body, good cardiovascular respiratory function, also have mastered a skill. Swimming is not a human instinct, it is acquired by learning to master the technology. So some people said: "blessed are those who can swim half a life". But more importantly by swimming exercise can help the healthy development of body and mind, to cultivate their children far afraid tired will quality. Obey orders, and observe discipline and in the collective spirit of solidarity and collaboration. These, also is in the honeypot children bubble of the children of the weakness of common, also is the parents care about and their is no good way to worry. To learn to swim, to join swimming training! To master the swimming in the conquest of the self in the process of technology, have a healthy body, cultivate strong will quality.
游泳的好處范文2
親愛的楚楚，
在我心中，你就像是一個“白”雪公主（雖然你比較黑），很高貴的樣子。不認識你的人都以為你不好接近吧！呵呵，在我這個死黨眼里，你真的是很好的朋友！
不過，和你相處長了，我也難免會吃醋（小熙：好呀，嫉妒了吧？筆者：你去死?。┝耍谀闩赃?，大家總是圍著你轉，我就像一?；覊m，不引人注目。我一直認為我的人緣很好，可是你，似乎有種魅力，可以指揮大家。
楚楚，說真的，我總是會生你的氣。你說話很直，和我辯解兩句呢，大家都會認為是我的不對，畢竟你是他們的領頭者。我實在受不了你們，就會離開，到以我為中心的人群里去，葉子他們就是一個例子。你們說我走桃花運也好，說我男生緣好也罷，我表面上一笑了之，內心總是不舒服。桃花運？男生緣？對于你這個“班花”來說，對我說這樣的話算是一種諷刺吧！
楚楚，今天在這里我也當直了說，在她們眼里，你的言行，你的一舉一動都是對的，我則是留著也沒什么意思。我們同時開始關注LYM，她們總是聊我的八卦，卻對你，只字不提。每當這時，我就會默然離去，因為我知道，不管說什么，你還是有理的。還有LYH，總被你們當一個笑料，有時候，我真的好煩你們！這種事多了，我也就算了，看著你們嘻嘻哈哈的背影，也許我只好當作什么都沒發生，因為我是到不了你那個高度的，我的性格也和你截然不同：你文靜，優雅；我則是活潑，開朗；你像一個公主般，我卻仿佛一個灰姑娘。于是我學會了偽裝自己，在別人面前盡可能文靜，不要大大咧咧的，但久了，我也覺得好累，我就又做回了我自己。
為了比你強，我有多少時間都在看書！當老師表揚我的認真，表揚我的作文，表揚我的成績時，我就有說不出的開心，至少，我有比你強，有比你好的地方了！
楚楚，現在我已經不再去嫉妒你了，我知道，每個人都是獨一無二的，做好自己就夠了！
游泳的好處范文3
1、冬天泡腳好處真多。寒冬，體質較弱和患有慢性病的人可采用中草藥泡腳，既保健又驅寒。主要原因是人體的血氣供應不足。因此，冬天用紅花艾葉泡腳有很好的保健效果，既溫暖全身，還對睡眠有益。而且這些材料在中藥房里很容易買到，價格很便宜。紅花有活血化淤、促進血液循環的功效，艾葉有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強免疫等功能。另外，艾葉屬于涼性的草藥，可以用來祛除腳氣和腳癬。具體用法是先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好并捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然后小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水里，然后泡上半個小時就可以了。一次熬制的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換。
2、泡腳要對癥下藥。其實，針對不同的病癥可選用不同配方的中藥進行足浴，它又被稱為靜坐著的運動”。如果根據自己身體狀況，在紅花艾葉水里適當再加點中藥，對預防疾病、治療疾病能起到很好的輔助作用。如患有高血壓的人，可以在泡腳水里加點具有降壓作用的夏枯草、鉤藤；患有風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人，適合用具有溫通作用的中草藥，如干姜、桑枝；痛經的女性，或者腳干、皮膚干燥的人，用點具有活血化淤作用的白芍、益母草、當歸、艾葉等。
3、泡半小時最合適。據調查，將20位經常疲勞的運動員進行中藥泡腳實驗，第一組每晚睡前只進行簡單的溫水洗腳；第二組睡前溫水泡腳30分鐘；第三組睡前中藥泡腳30分鐘，隔日進行；第四組每晚中藥泡腳30分鐘。結果顯示，第四組緩解疲勞的效果最好。建議，在泡腳時可以把中藥粉碎成末，藥物吸收會更加均勻。此外中藥泡腳最好用木制盆，金屬和塑料盆容易損失藥液有效成分；時間以30分鐘為宜，過長時間易增加心臟負擔；飯后半小時內不宜泡腳；泡腳水不能過燙，以40攝氏度左右為宜；泡腳用藥要遵守中藥配方的原則，嚴格規范用藥。
（來源：文章屋網 ）
游泳的好處范文4
在數學發展的歷史中，0的出現比起其他自然數要晚得多，代表缺位符號的0直到公元6世紀才從印度引進：當某個數位上一個單位也沒有時，便用0來表示。用近代集合論的觀點來看，如果一個集合中只有n個元素，這個n就稱為這個集合的基數。單元素集中只有一個元素，所以單元素集的基數便是1。沒有元素的集合稱為空集，因而空集的基數便是0。所以，通常認為：非零自然數1，2，3，…表示的是“有”，而0表示的是“無”。
然而，切莫把這種認識絕對化了，用辯證的觀點看，0還有表示“有”的一面。如某天的氣溫是0℃，總不能說這天沒有溫度吧！因為0畢竟是一個確定的數呀！0℃比零上3℃低3℃，而又比零下1℃高1℃。0既不是正數，也不是負數，0是唯一的中性數。又如，在中學數學中我們還知道，一條直線l的傾斜角α的正切，稱作這條直線l的斜率。0°角的正切為0， tan0°=0，但我們說這個傾斜率是存在的，真正不存在的是90°角的正切！所以任何平行于x軸的直線都屬于有斜率的直線，只有垂直于x軸的直線才是斜率不存在的直線。
由是觀之，0既可表示“無”，又可表示“有”，有了這種辯證認識，才可能把有余數的除法知識教好教活。
人教版義務教育課程標準實驗教科書《數學》三年級上冊第49頁編入了“有余數的除法”內容。在第50頁上有一個擺花布置會場的例1。先擺15盆花，每組擺5盆，可以擺幾組？橫式為：15÷5=3（組） ，豎式為：
這題講的是整除。
在第51頁上又有例2。一共有23盆花，每組擺5盆，最多可以擺4組，還多3盆?？梢杂眠@樣的式子來表示：23÷5=4（組）……3（盆）
這題講的是有余數的除法。
在第52頁上還安排了例3。如果上例中一共有16盆花，可以擺幾組？多幾盆？如果是17盆，18盆，……，24盆，25盆？
15÷5=3（組）
16÷5=3（組）……1（盆）
17÷5=3（組）……2（盆）
18÷5=3（組）……3（盆）
19÷5=3（組）……4（盆）
20÷5=4（組）
21÷5=（組）……（盆）
22÷5=（組）……（盆）
23÷5=（組）……（盆）
24÷5=（組）……（盆）
25÷5=（組）……（盆）
這題是將“整除”與“有余數的除法”綜合在一起，進行對比和總結。
作為一名小學數學教師，照本宣科地講解完這三道例題，應該是不成問題的。但是，通過這樣的教學，在學生的腦海中會形成怎樣的認識呢？筆者認為主要有以下三點：
1.整除是沒有余數的，只有在有余數的除法中才出現余數。
2.一個數被5除，除數只有四種情形，即余數只可能是1，2，3，4。
3.余數必須小于除數，但余數不能為0。
其實，這些認識不僅學生中有，而且在一些專業知識不夠扎實、對哲學也疏于學習的小學數學教師中也普遍存在。
值得指出的是：上述認識雖然有其正確的部分（如余數必須小于除數），但總體來說，卻沒有真正學通、學透。
為弄清這些問題，不妨先來查閱相關的數學專業書籍。
《小學數學教師手冊》（人民教育出版社，1982年）第49頁有如下表述：
“判定一個整數能不能被另一個正整數整除，只要進行除法運算即可。如果所得余數為0，就是整除的情況；如果所得的余數不為0，就是不能整除的情況?！?/p>
《數學手冊》（人民教育出版社，1979）第1057頁“數論”的“輾轉相除法”一節中，有如下表述：
“每一個整數a可以唯一地通過正整數b表示為a=bq+r （0≤r
《數學手冊》第1066頁“數論”的“同余式”一節中還有如下表述：
“設以m為模，則可將全體整數分為m類，同類的數都有同余，不同類的數都不同余。稱這樣的類為同余類，每類中各取一數為代表。例如：0，1，2，…，m-1構成一個完全剩余類?！?/p>
在上述文獻的相關表述中，無一例外地表明：在整數除法中，余數可以為0。
然后，再從哲學的角度來進行分析。在研究整數除法時，人們起初總是研究其中最簡單的除法情形，正如課本中的例1那樣：15÷5=3，沒有余數。然后，再研究較復雜的有余數的除法，如課本中的例2那樣：23÷5=4（組）……3（盆）。其中的“3”就是余數。所以，人們此時對于能整除的情形和不能整除的情形主要是關注其“異”：前者沒有余數而后者有余數。然而世上一切事物又無不處于運動、變化和發展之中，所以人們的認識也不應該老是“原地踏步”。因為“沒有余數”也就是“余數為0”，所以當我們在轉而關注其“同”的時候，就將“有余數的除法”進行了一次擴展，把一切除法都看成是有余數的除法，從而讓“有余數的除法”把“整除”也包括進去，二者的差別不在于有沒有余數，而在于余數是否為0。這樣一來，“整除”就變成了“有余數除法”的特例。至此，原先相互并列的兩個對立概念就實現了統一。
其實，概念間由對立到統一的這種變化，比比皆是。在小學低年級，把長方形與正方形看成是對立的概念，而在后來，就把正方形集合看成是矩形集合的真子集了。對長方體與正方體的認識與此也大致相同，起初兩者相互對立，后來就統一于長方體集合之中，而把正方體看成是長方體的特例了。在對整數與分數的認識上，也經歷了同樣的過程。人們先接觸整數，再接觸分數，起初，兩者涇渭分明，不容混淆。然而，當人們認識到任何一個非零整數m都可以寫成分母唯一的分數，而0也可表示為零分數（n ∈N*）時，內涵擴展后的“分數”就已經包含了“整數”，原先是并列關系的兩個對立概念，就形成了包含關系。整數集已成為分數集的一個真子集了。原先說“整數”與“分數”統稱為“有理數”，而現在就可以說：有理數集就是分數集了。
對概念的認識，必須經由這樣的一個“與時俱進”的過程，否則，老停留在一個地方，割裂地、孤立地看待各個相關概念，就難以實現認識上由對立到統一的飛躍，就難以理清概念間的關系，就必然會把活生生的知識教死了。
從數學與哲學兩個方面做了上述準備后，接下來就可以來探討一下有余數除法的教學了。
首先，不妨按照課本的編排，先講例1，再講例2。但是在講完例2后，不忙講例3，而是帶領學生回過頭來觀察例1，指著豎式最下面的那個0，告訴學生：這個0的位置也就是例2中余數3的位置。這個0也就是整除的余數。過去說整除的沒有余數，其實，“沒有余數”也就是“余數為0”。接著，把橫式“15÷5=3（組）”加以改造，使之成為“15÷5=3（組）……0（盆）”的形式。
最后，在講完了例3時，還應重申一下這一觀點，并在“15÷5=3（組）”和“20÷5= （組）”的后面都添上“……（盆）”，引導學生，使他們學會在“（盆）”的內都填上“0”。至此，有余數除法的教學才算告一段落。
游泳的好處范文5
永州好吃出名的菜排行榜前十
1. 藍山油茶
藍山油茶是永州十大名菜之一，藍山油茶是一個甜品，香辣脆的口感真的是讓人吃的大呼過癮。
2. 道州扎肉
道州扎肉絕對是肉食者的最愛，采用了熏肉的制作方式，口感放味道真的是一流，所以千萬不要錯過了。
3. 鴨腳包
鴨腳包是永州的特色小吃，是用鴨腸和鴨腳作為原材料，經過多重工藝制作而成的一道美食。
4. 瑤家臘肉
瑤家臘肉極具民族風味，是少數民族的一道特色菜，要知道瑤家臘肉這道美食還是國宴的一個菜品呢。
5. 江華十八釀
江華十八釀是一道非常豐富多樣的菜品，多樣的食材，多樣的口味，比較有名的有蓮藕釀，魔芋豆腐釀等等。
6. 荷葉米粉肉
荷葉米粉肉吃起來完全沒有油膩感，反而非常的清香，香氣撲鼻真的是讓人垂涎三尺。
7. 零陵板鴨
零陵板鴨是永州十大名菜之一，零陵板鴨這道美食可是歷史悠久了，在清朝時期就非常有名，香脆的口感真的是太好吃了。
8. 永州釀豆腐
永州釀豆腐外表看起來像丸子，但是可要比丸子好吃多了，要知道永州釀豆腐有幾百年的歷史了，口感絕對一流。
9. 永州血鴨
永州血鴨是永州的招牌菜之一，這道美食把鴨子做出了不一樣的口感，據說永州血鴨可以追溯到時期了。
10. 東安雞
游泳的好處范文6
【關鍵詞】 計算機基礎課程 教學資源優化
【中圖分類號】 G434 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962(2012)04(b)-0030-01
1 選好主要的教學教材及配套的教學輔導教材
一方面,現在編寫《計算機應用基礎》課程教材的作者很多,出版社也不盡相同,甚至現在有相當部分的學校編寫校內使用的校本教材,雖然這些書的內容大體相同,但是講的方法卻并一定相同,同樣一個關于Internet的問題,有些書把互聯網比作是信息高速公路,信息高速公路是二十世紀九十年代初美國克林頓政府提出的,但是新近出版的一些教材,適應于時代的變化,在講Internet這個問題的時候把Internet與“地球村”聯系在一起,甚至不用前兩種講授的方法,可以以更加通俗易懂的語言來講,很顯然的,在這個問題上,沒有誰對誰錯的問題,其實講的都是同一個問題,但是在教學中從不同的角度來講,學生對理解Internet這個問題的難易程度也就不同。
另外一方面,還要根據學習對象,即從學生的知識水平、能力水平來選擇教材,同樣是《計算機應用基礎》教材,有的作者編著的書比較通俗易懂,有的則相對抽象。
所以從這兩方面來說,在選擇教材的時候既要考慮到教材本身的可讀性,而且還必須要考慮到學習對象,要結合學生的知識水平、能力水平實際有選擇性地來選擇教材包括配套的教學輔導教材,其實,這也是教學資源的優化,教材也是教學資源,所謂“合適你的,就是最好的。”,在這里就是由教材選擇問題而來的教學資源優化。
2 充分運用現有的《計算機應用基礎》課程的教學資源,建立教學資源庫
職業學校一線的計算機教師,掌握有大量的日常教學中使用的教學資源,就以本校的《計算機應用基礎》課程來說,各計算機教師關于《計算機應用基礎》課程的教學資源相當多,比如:電子版的教案、教學設計、教學課件、教學軟件、學生作業或作品、教學實例、計算機應用的相關論文等等,數量是非常多的,比如,就我們學校來說,每一年購買的全國計算機等級考試以及全國計算機信息高新技術考試的模擬考試軟件,這些模擬考試題庫的題目比較多,而且有些是可以導出來的,導出來后,不再受限于軟件加密的限制,把這些模擬題集中起來,進行分類整理,建立自己的教學資源題庫,在《計算機應用基礎》課程的教學中,有選擇地穿插這些題庫中的題,給學生上機訓練使用,這樣,當學生學完這門課程以后,只要稍加針對性的訓練幾周,學生便能比較輕松地考取全國的計算機證書,這樣同時也強化了學生的實際操作水平。不單是計算機等級考試的資源,上述提到的教學資源,只要能加以整理、進一步的改進、優化,以教學資源庫的形式來保存、共享、運用這些資源,日積月累下來,教學資源庫就會變得相當的充實。
上述講的是如何使教學資源庫充實,在教學資源充實后,下一步必須得考慮教學資源庫的功能。教學資源庫可以以校園網應用的形式來展開,任何一位教師都可以以自己的賬號進去資源庫平臺里面,上傳、下載里面的教學資源,平臺還可以開發加進論壇的功能,讓教師們能對這些教學資源的可用性、實用性等等進行討論,在討論后可以進行修改,進一步完善。如果有必要的話,還可以擴展加進學生進入討論的這樣一個功能,讓學生也參與到其中,讓教學的對象也參與到其中,可以更進一步完善教學,提高教學質量。這樣在教學資源庫真正意義上地建立起來以后,既可以實現相互交流學習、互通有無,促進教學資源的優化,還可以實現這一課程進度的統一,便于教學計劃的實施,共同進步,提高教學水平及教學質量。
3 多與其它學校進行溝通交流,吸長補短
孔子說過“三人行,必有我師”。多與其它學校進行溝通交流,是有非常大的好處的,這既有利于發現自己的短處也有利于認識自己的長處?，F在國家大力發展職業教育,職業學校之間的競爭其實也是非常激烈的,同時也有合作的一面。作為職業學校,只要細心地去觀察,便能發現一個現象,就是在計算機應用方面的知識技能競賽每一年都會展開,但是每一年的優勝者可能都是同一間或同一批學校,也有可能是每一年的優勝者都是新的一間或一批學校,產生這些現象的原因雖然可以說是多方面的,但是總有一個相同的原因,那就是很多學校發現了自己的短處,也發現了自己的長處,進行了吸長補短,但是要想發現自己的短處和長處,其實也是不容易的,必須得進行比較,要進行直接有效的比較,多與其它學校進行溝通交流,是一個很好的方法,在溝通交流中,會有細心的對比。
以上是本人對教學資源優化中,職業學校如何更好地運用《計算機應用基礎》課程教學資源的一點看法,教學資源優化是教學質量得以繼續提升的關鍵,《計算機應用基礎》課程的教學資源優化更合理、更有效,有賴于廣大從事計算機教學工作的教師繼續深入探討。
參考文獻
