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足球的出現使很多人開始關注和推崇這項運動，足球運動也成為我國社會各界人士關注的焦點，這也對高校足球運動訓練提出了新的要求和期望。作為足球教師就要不斷的分析和解決足球在訓練過程中會出現的問題。將學生作為媒介，為了滿足人才培養需求，使足球運動的訓練方法不斷完善與優化，更好的應用組合訓練法，使學生們能夠提高對足球運動訓練的熱情。通過學習更多的足球技巧，以及足球在訓練過程中的戰略技術，能幫助學生了解更多有關足球的理論知識，并且提高學生對足球運動的興趣，培養學生足球精神。學生通過足球訓練，綜合素質得到提升。
1足球運動訓練與組合訓練法
1.1足球運動訓練
足球運動訓練，簡單的來說就是通過訓練提升學生們的足球水平。通常足球運動訓練主要體現在一下四個方面：技術、戰術、體能以及心理。而如何進行足球訓練呢，其主要的訓練過程就是由低到高、由簡到繁，由易到難。學生在開展足球訓練時，主要是慢慢的掌握足球訓練中的相關技能，并且配合大量的練習，提高學生足球運動的綜合水平，無論是第一次接觸足球訓練或者是已經接觸了一段時間的運動員，都應明確在開展足球訓練時，由簡到繁是一個必要過程，能提高足球訓練的整體效果。通常在高校進行體育教學的過程中，教師需要通過多方面多層次地將足球運動訓練的內涵熟練掌握，在圍繞足球運動教學情況以及遵守足球運動訓練規律的前提下，合理制定足球運動訓練過程，充分認識并明確足球運動的訓練方法，從而使足球運動訓練的各個環節能夠有效進行。作為高校教師在結合現代足球運動理念和特征的同時，要不斷的提升足球教學質量，并在足球教學質量以及提高學生們足球戰術能力等方面提出新的想法與要求。在學生們進行足球運動訓練的過程中，教師必須能夠全方位的引領學生們學習并且掌握足球運動的技能、戰術，在足球訓練過程中需要選擇合理的方式以及合理的戰術動作完善足球運動中的知識結構體系，并且增加學生對于足球運動的了解，通過大量的練習、組織學習足球，學生也能夠掌握更多的實戰對抗經驗以及實戰的能力，讓學生在日常的比賽或者是訓練中，其訓練效果滿足需求。
1.2組合訓練法
組合訓練與組合訓練相關理論的提出以及發展有著密不可分的關聯。而在高校足球運動訓練中采用組合訓練法。所謂組合訓練法則是指要求教師對學生進行足球訓練。足球運動訓練時，教師需要根據不同學生在訓練中的實際狀況，將學生進行階段的劃分，根據每一個階段的學習狀態，選擇不同的訓練方式。教師應注意到學生對足球項目的了解程度、對足球項目的興趣，進而提高學生學習足球的整體質量，在提高學生足球競技水平的前提下，能夠讓學生更好的去理解足球訓練中的相關理論知識和原理，靈活地將理論知識與實踐相融合，這是最佳的、提高學生訓練質量的一種方式。應明確在足球訓練過程中對其內容進行合理的安排，同時結合不同的組合方式，能讓學生在開展足球運動訓練時，其開展的質量以及效果滿足本次訓練的訓練目標。將學生們的足球運動訓練的效果得到提升。除此以外，訓練的原則、內容、方法以及學生們所能承擔的負荷都是組合訓練的重要構成因素。在組合訓練法的實際應用當中，教師必須要做到堅持足球運動的訓練量以及強度要相互結合的原則還有由易到難的原則等等，必須要做到能夠準確的掌握整個組合訓練的應用是能夠滿足足球運動訓練內容的，要時刻關注足球運動的訓練情況。通過將組合訓練法巧妙的應用到足球運動訓練當中，從而使足球運動訓練水平得到實時提高。
2組合訓練在高校足球運動訓練中的意義
想要提高我國高等院校足球教學水平，首要的是加大足球的訓練量，并且明確足球訓練中應選擇怎樣的訓練方式，不同的學生在進行訓練時其訓練方式應是不同的，教師想要提高足球教學水平，就需要根據學生的實際狀況制定一套高效足球訓練方法。與傳統高校足球運動訓練方法相比較，組合訓練法在足球運動訓練過程中有著更大的優勢，是能夠彌補傳統足球運動訓練方法在應用過程中存在的缺陷與不足。有利于提高學生們的積極性以及主動性，能夠更好地進行足球運動訓練。同時還能夠將足球理論知識做到深入的理解、掌握以及吸收，使學生們對足球運動產生濃厚的興趣，使他們能夠主動參與足球運動的訓練。組合訓練的應用更加有利于學生們在親身實踐的過程中能夠巧用足球戰略、戰術、技能技巧，并在這一過程中不斷的培養球感，以達到提升自身足球技巧的應用能力以及自身身體素質的提升。有利于幫助學生們或運動員培養出更加優秀的品質，從而實現學生們的可持續發展，能夠在新時代中成為高水平的專業人士。有利于更加客觀的將足球運動訓練過程中培養出復合型專業人才方方面面的重要價值呈現出來。
3高校足球運動訓練中組合訓練的應用途徑
3.1合理整合足球訓練內容，明確組合訓練目標
高校在進行足球運動訓練過程中，教師要做到深層次的全方位的正確的認識到組合訓練，并且充分的了解到組合訓練的內涵、要點以及關鍵點和作用等等，教師就要不斷的優化教學中日常組合訓練的各個環節。作為高校教師要充分解讀素質教育的內涵，并且在足球運動訓練的過程中按照訓練要求，以學生作為沒接，將足球課程的組合訓練目標進行明確，以培養學生能力和素質提升作為足球運動組合訓練的目標，再進行目標細分，使其融入到足球運動訓練理論與實踐的各個環節當中，從而明確足球運動的訓練方向，保證足球運動的訓練能夠順利進行。教師需要合理的去調節本次足球運動中的運動內容，提高訓練的效果，教師應根據學生的實際狀況去制定本節課的訓練內容，比如說學生已經經過了大量的練習，教師在進行內容的制定時，則需要減輕學生的負擔，讓學生能夠感受到寓教于樂。很多學生選擇足球訓練是因為他們對足球訓練有興趣，其趣味性相對較高，教師在進行足球訓練時也需要不斷的去提高學生的趣味性，使得學生在學習時，學習注意力能逐步提升，并且訓練出學生在足球運動中的多樣化，讓學生的學習效果以及學習質量都可以滿足訓練的目標，也不會由于學生在訓練時過于疲憊而導致不愿意進行訓練。不僅如此，高校教師還需要結合組合訓練法制定足球運動訓練目標，通過對訓練過程中的問題進行更深層次的分析，高校教師還要根據組合訓練的實際情況和課程的重難點進行足球運動訓練內容的規范和調整，這樣一來使其更加完整、豐富。通過組合訓練使學生們在足球運動訓練過程中能夠順利的突破足球運動訓練的重點以及難點。讓學生們能夠在實踐當中獲得更多足球運動的理論知識，進而使教師能夠完善已經構建的足球知識結構體系，能夠高效的實現足球章節課程的制定以及完成組合訓練的目標，使組合訓練方法的應用價值得到客觀呈現。
3.2將體能素質培養作為基點，巧妙運用組合訓練法
通過不同的角度對班級中學生們足球運動水平的高低進行了解，從而科學的對足球章節課程進行安排與調整，合理規劃學生足球運動的運動量以及強度，將訓練量與強度進行有機結合，使學生們能夠更好的鍛煉體能。教師在進行足球運動訓練的過程中一定要堅持適度的原則，一定要控制好學生們的足球訓練量，尊重足球運動訓練的規律以及有效可開展足球運動訓練活動。在足球運動訓練的過程中，教師們也要通過足球運動的自身特征，將組合訓練與體能、戰術進行結合，合理運用組合訓練方法，制定出一套有針對性可行性的學生體能素質訓練的方案，將該方案的內容融入到足球實際訓練中，可以把足球課程與方案內容相融合，開展一系列的訓練方式，提高學生的學習質量，也能讓足球授課的課程與方案有機融合，在教育教學的過程中學生能充分的理解到足球訓練的理論知識以及足球訓練的目的，更加深層次的把握住足球的戰略戰術，做到真正意義上提高學生對于足球的熱愛，并且培養學生具有較高的體能素養。
3.3堅持由易到難的原則，不斷強化足球技術訓練
教師在開展足球訓練時，始終要注意由易到難，這是足球訓練不可違背的原則，應根據學應對學生進行單個足球的訓練，然后才能進行組合的技術訓練。依照這種層層遞進、步步深化的過程，使足球技術訓練得到強化。作為高校教師一定要從學生們的角度出發，合理安排足球章節課程的內容，明確要學生們學習和掌握的足球技術，通過有針對性的開展足球教學，組織更多的足球實踐活動，對學生們進行有針對性的指導學生們練習一些重要的足球運動技術，通過不斷的反復練習，讓學生們能夠不斷熟練的掌握足球運動技術，掌握更多的足球運動基礎知識以及基本技術等等。在足球運動訓練時，教師們根據由易到難的原則適當的增加訓練難度，通過這種反復且有效的組合，使學生們能夠對足球運動的原理和技巧有更好的掌握。教師通過不同層次的足球運動訓練，不斷的發現問題解決問題，深化足球訓練的各個環節，在組合訓練的作用下調整足球運動的訓練內容，將理論與實踐做到有效銜接。教師在進行足球運動訓練時要采取科學的多樣化的運動方式，結合組合訓練方法，使足球技術訓練的各個環節能夠得到強化，讓學生們能夠在訓練過程中提高自身的足球運動水平。在課堂結束后，教師們也可以要求學生們進行足球運動訓練的作業，讓不同從層次的學生們進行組隊訓練，將課堂中學到的足球技巧能夠靈活運用，提升自身足球實踐能力，為以后學習足球相關知識提供充足的保障。
3.4加強戰術訓練，注重足球實戰
應用組合訓練法的時候，教師要更加注重足球實踐，可以通過科學模擬的方式方法，為學生們營造出一種良好的足球實戰環境，讓學生們在這種環境中增強足球戰術意識。訓練過程中教師也可以通過培養戰術思維的方向入手，制定科學的戰術，開展較為有層次的足球比賽、足球活動，讓學生們明確了解比賽規則，引導他們參與其中。要選擇更多的戰術訓練方式，使小學生們能夠靈活的運用足球理論知識以及足球戰術技術。通過提升學生們的戰術水平，使學生們形成更多的優秀品質，使組合訓練法在高校足球教學中得到合理的應用，更好的實現高校培養專業人才的價值，實現教學目標。
4結論
綜上所述，在體育事業發展的過程中，高校的足球教師應該逐步提升自己對足球運動訓練的認識，了解學生在學習足球時的態度和想法，把握足球運動訓練中的要點、難點，使組合訓練法能通過目標、內容、原則、訓練方法等角度深入到足球運動訓練的各個環節當中去，使戰術與技術等做到有機融合。如此一來，就可以通過多種高效的訓練方式，使學生們能夠更深層次的掌握足球課程知識以及學習層次。因此，只有在足球運動的實踐當中不斷的積累經驗以及足球知識，不斷提高足球運動水平，為能夠塑造健全人格，更好的張揚個性以及提高高校專業人士培養水平做好鋪墊，促進高校足球教學質量的提升。
作者:陳偉 單位:南通大學杏林學院
組合訓練法在足球教學中的應用篇2
1高校足球訓練中存在的問題
1.1高校足球隊組成缺乏穩定性
由于高校足球隊球員是從不同年級和不同專業中選拔而來，學生在高校中的時間通常為4年，所以大四學生畢業后就要離開足球隊，為了保證隊員的穩定性，需要從新生中招募隊員，這種情況，也充分體現了足球隊結構不穩定的現象[1]。另外，就新球員而言，想要使其熟練足球知識，并在球場上發揮作用，需要進行長期的訓練，以上種種因素說明，高校足球隊的穩定性較差。
1.2訓練時間較為缺乏
高校是培養人才的地方，學生的首要任務就是學習，而高校足球隊的訓練，不能影響學生的學習，這極大的限制了足球隊員訓練的時間。而且不同專業和不同年級的足球隊員，其課程安排也存在明顯的區別，這種情況下，足球隊的訓練時間在安排上存在一定的難度，訓練時間無法統一，訓練時間無法保證，就會使訓練質量難以提升。
1.3高校足球隊員對足球缺乏全面認識
許多高校學生對足球知識的了解尚淺，只是通過電視或網絡了解一些基礎內容。因此，部分球員為了彰顯個性，在球場上過于表現自己，為了凸顯自己的實力，在球場上使用的動作不實用。另外，部分剛入隊的球員對球場規則不了解，導致賽場質量較低。
2高校足球訓練教學中組合訓練法應用的意義
對足球運動訓練目標、訓練現狀、訓練理論進行正確的指導和規劃，并保證其規范性，是組合訓練法的具體方法，其主要起源于組合訓練的理論。在實際教學中使用該方法時，在不同訓練階段，要明確該階段的訓練目標，根據階段目標制定完善的訓練計劃和方法，并對所有的隊員情況進行統計和分析，結合每個隊員的特點進行針對性的訓練，通過這種方法能夠促進球隊整體訓練水平的提升。組合訓練法在高校足球教學中的應用。
3高校足球訓練教學中組合訓練法的應用
3.1高校足球訓練素質教學中組合訓練法的應用
在體育項目中，足球運動對體能的要求較高，正常比賽時間為90min，在此過程中隊員需要長期處于運動狀態，所以在訓練的過程中要加強體能方面的訓練?；诖耍谧闱蚪虒W過程中合理地使用組合訓練方法，使其在體能訓練方面發揮重要的作用。想要使組合訓練法在體能培訓中起到作用，首先，高校足球教師要根據學生特點科學的制定體能訓練計劃，將訓練量和目標進行明確，杜絕超負荷訓練，以免隊員的身體發生不良情況。另外，作為足球運動員，其“球感”的掌握十分重要，決定了其在球場上控球的準確性和靈活性。因此，在實際培訓的過程中，對組合訓練方法進行合理的應用，既要有針對性的體能訓練，還要有綜合性的體能訓練，而且保證訓練內容要在具體要求和目標的基礎上進行。此外，足球運動不同的位置對抗程度不同，所以組合訓練時，要結合運動員的特點，合理地安排站位，根據位置的不同進行體能和對抗訓練，從而實現訓練目標。
3.2高校足球技術訓練中組合訓練法的應用
足球運動中體能是運動員的基礎，技能的良好發揮是球場上的致勝因素之一。所以，為了提高高校球隊的整體實力，在足球技能訓練中要對組合訓練法進行科學應用。第一，訓練要堅持從基礎訓練到難度訓練的原則，在實際訓練過程中，要讓隊員進行單個動作技術的訓練，當技術訓練成熟后，提升技術訓練的難度，以循序漸進的方法促進隊員整體技術水平的提升[2]。第二，足球訓練想要得到整體性的發展，需要對各環節進行創新，基于這一理論，在實際教學中要鼓勵隊員創新，樹立正確的思想，潛移默化的改變每個隊員的素質和足球賽事中的團隊意識及各方面意識。第三，在技術培訓的過程中進行組合訓練法的應用，要重視技術的培養，注重技術的實踐，僅僅進行訓練而不實戰，會導致隊員所學技術無用武之地，限制隊員能力的提升。所以，實踐才是組合訓練法應用的根本，同時在實戰中分析隊員的特點，隨時將其調整到合適的位置。
3.3高校足球戰術訓練中組合訓練法的應用
足球運動員是球場上的核心，其技術素養、體能、意識等方面是致勝關鍵，所以在組合訓練法使用的過程中還要強調隊員意識的培養，尤其是戰術意識。在意識培養的過程中，足球教師可組織集體活動或拓展訓練，增加隊員的團隊意識。此外，根據隊員的特點和具體情況制定完善的戰略，每個隊員掌握符合自身特點的戰術計劃，并加以訓練，從而使其能夠在賽場上發揮出主要作用。除此之外，合理地進行賽場模擬，提升隊員戰術意識，通過實訓對戰術進行完善，通過這種方法提升隊員的綜合能力和技術水平。
4結語
綜上所述，在高校足球教學中組合訓練法的應用意義重大，不僅能夠提升隊員的綜合能力，還能夠促進足球教師水平和整體質量的提高。因此，在足球訓練的各個環節要對該方法進行合理應用，使其作用得到最大化發揮，實現教學目標。
作者:陳鵬 單位:西北師范大學知行學院
組合訓練法在足球教學中的應用篇3
國家對足球越來越重視，因此高校都根據實際情況增加了足球教學課程。深入研究組合訓練法在高校足球教學中的應用能夠促進足球運動的開展，并且足球運動對于高校學生來說也能夠強化身心健康，所以組合訓練法在高校足球教學中的應用非常值得高校研究。
1足球訓練的意義
足球是一個非常有趣的運動項目，足球訓練不進能夠讓訓練者增強體能，還能讓訓練者的技術和戰術得到鍛煉，尤其是在心理等方面，能夠從低到高逐漸的提高。足球運動不僅能夠強化人的身體素質，還能夠鍛煉人的心理素質，對于高校學生來說，足球運動是一項比較陌生的運動，因此對于高校學生來說，增加足球訓練非常有必要。
2組合訓練法的實施意義
足球教學是非常復雜的，如何讓學生熱愛足球運動，并且得到良好的教學效果非常重要，因此就需要創新足球教學方式，組合訓練教學法可以有效的激發學生的興趣，提高學生在課堂上的參與程度，增強學生的身體素質，還可以在一定程度上強化學生的各種技能，比如訓練技術技巧、比賽策略戰術，所以組合訓練法有很重要的現實意義。
3組合訓練法的基本原則
3．1由簡到難
組合訓練法的第一個基本原則就是由簡到難，在足球教學的過程中，需要遵循這一原則。教師在進行課堂教學設計的時候，一定要按照這一原則來進行，課程的開始應該向學生講述一些簡單的技術，等學生充分的理解之后仔進行復雜內容的教學。教師要把握好學生的自身特點，在課程中充分的引導學生，讓學生發揮能動性。
3．2適量訓練
任何運動都要遵循適量訓練的原則，過量運動都會對身體產生傷害。足球教學的教師需要將每一節課的內容都進行充分的安排，運動量的大小要符合學生的情況。組合訓練方法對學生的要求很高，所以教師需要循序漸進的進行教學，還需要對學生及時的進行測試，等學生掌握了基本技能，再進行組合式的訓練，引導學生進行練習。
4高校足球訓練中存在的問題
4．1足球教學內容不完善，足球技戰術教學不系統
高校足球運動訓練過程中存在一些問題，足球教學內容不完善，足球技戰術教學不系統?，F階段高校足球教學課程目標中僅僅規定了學生需要了解的基本技能，并沒有系統的對足球進行教學，并且比較忽視足球技戰術的教學，因此學生們普遍缺少足球技戰術的意識。除此之外，足球教學沒有對學生進行系統的心理教學，一些學生僅僅掌握了基本的足球技能，并沒有在心里形成完整的足球系統知識。
4．2高校足球訓練時間不夠，足球訓練質量不高
在高校學生心目中的主要任務還是學習，所以很多學生將大部分的時間都用在其他基本知識的學習中，在足球訓練過程中沒有積極的參與，因此訓練時間不夠導致足球訓練的質量不高。尤其是對于高校足球隊的訓練中，訓練時間嚴重不足，并且因為足球隊的組成成員所在的年級不同，因此訓練時間不好安排，足球隊的隊員經常不能夠完全參加訓練，導致訓練的質量不能夠得到保障。大學體育教師在日常的課程教學中比較重視理論教學，不重視實踐教學，所以對于足球實戰方面的研究比較少，無法給高校學生有效的指導。
4．3高校學生對足球認識不全面，重視程度不夠
大部分高校的學生對足球的認識非常不全面，很多足球知識只是片面的，因此在足球比賽中沒有足夠的團隊意識，一些學生甚至沒有系統的知識理論儲備，對于足球比賽的規則不熟悉，不知道在具體的比賽中應該處于什么樣的角色。一些學生在足球運動總存在跑位不準的問題，并且沒有強烈的拼搶意識。除此之外，大部分學生的體能不夠，不能滿足足球運動的基本標準。目前高校足球教學中的教師僅僅是體育教師，沒有專業的足球知識，也沒有進過系統的足球培訓，所以對于足球教學中所需要的方法、技能、心理沒有知識儲備。
5組合訓練法在高校足球教學中的實踐應用
5．1組合訓練法在高校足球教學中有效提升學生體能素質
足球運動對于學生的體力消耗是非常大的，因此需要學生有充足的體能。組合訓練法能夠有效提升學生體能素質，讓學生發揮身體的潛能，有更高的運動水平。組合訓練法在高校足球教學活動中可以有效的完成學生的體能素質訓練和培養。組合訓練法注重培養高校學生的“球感”，讓學生的身體去習慣足球，從而自然的做出反應，學生的身體綜合素質也在“球感”的行程中得到了鍛煉。
5．2組合訓練法在高校足球教學中提高學生技戰術能力
如果想要獲得足球運動的勝利，除了有很好的心理素質以外，還需要有完善系統的技戰術能力，組合訓練法在高校足球教學中提高學生技戰術能力。組合訓練法能夠充分的培養高校學生的團隊意識，在足球運動中和其他的學生互動能夠充分的鍛煉配合的精神。組合訓練法可以有效的發揮每一個人的優勢，尤其是在制訂比賽作戰計劃的時候，可以充分的分析每一個成員的特點，然后排兵布陣，制定最優作戰計劃。足球運動是一項集體運動，不會因為一個人的太突出的表現而獲得勝利，所以足球運動是一項非常好的團隊運動項目，對于高校學生來說，通過足球的實戰能夠鍛煉自己的技戰術能力，也能夠充分的和其他的學生進行配合，讓整體的足球素質得到提高。
5．3組合訓練法在高校足球教學中強化學生的心理素質
學生的心理素質在足球運動中能夠得到充分的鍛煉，尤其是組合訓練法能夠強化學生的心理素質。對于高校學生來說，并不是每一個學生都具有良好的心理素質，一些高校學生的心理承受能力較弱，通過組合訓練法，能夠鍛煉自己的心理素質。足球教學中，教師會充分的將各種知識教給學生，學生在掌握這些知識之后進行實戰演練，在演練的過程中能夠讓自己的心理素質得到提高，而且在賽場上遇到一些突發狀況也需要自己進行解決，在解決問題的過程中也提高了自身的素質。足球運動是一項需要拼搏的運動，組合訓練法比較注重對于高校學生拼搏意識的培養，高校足球教學也可以讓學生積極的面對生活，努力拼搏向上。
6結束語
總而言之，組合訓練法在高校足球訓練中有重要作用，不進可以提高課程的效率，還能夠讓學生更好的掌握足球技能。因此在高校足球訓練過程中，可以不斷的進行探索，創新教學方法，將理論和實踐更好的結合起來，充分發揮組合訓練的優勢，從而達到足球教學的課程目的。
參考文獻:
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作者:孫志軍
