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摘要：隨著現代社會突飛猛進的發展，教育事業備受人們的關注，尤其是中職院校女生的心理健康問題引起社會的關注。因為中職院校的女生和男生相比，從生理和心理方面來分析，她們顯得格外脆弱。如何針對中職女生的心理特點，進行適合的心理健康教育，開展心理健康教育的必要性，也就顯得愈發重要起來。
關鍵詞：中專女生；心理健康；必要性；職業院校
近些年來，伴隨著我國現代職業教育體系的不斷發展和完善，與此同時，一些“學困生”步入中職教學的大門，傳統意義上的“問題學生”幾乎統治了中職院校。這樣就導致了學校管理方面增加了困難度，尤其是中職院校女生的心理健康問題引起社會的關注。中職院校的女生和男生相比，無論從生理還是心理方面來分析，都顯得格外脆弱。所以關注女生的心理健康問題是學校工作的重中之重。國家大力發展中等職業教育，伴隨而來的不僅是招生規模和人數的擴大，中職女生的人數也在隨之擴大。比如就某一所中職學校來說，由90年代在校人數300多人，到00～10年代在校人數的3300多人，招生人數急速增長了10倍多，而女生的人數也由當初的不足100人，增長到1000人左右，也增長了10倍左右。由此說明，雖然在中職院校女生只占三分之一，但這也是一個龐大的人群，不容忽視。在中職院校，由于部分學生受家庭、學習成績和就業壓力等各方面的影響，導致他們自卑心理比較嚴重。特別是在這個心理和生理雙方面發育階段，女生的心理健康問題尤為突出。
一、生理方面
女生正處于青春期，身體和心理發生很大變化，受傳統思想的影響，中學和家庭教育缺失，許多女生對自己的變化感到驚奇，可又不知如何應對，筆者曾做過問卷調查，有90％多女生對自己初潮不知道怎么做，85．3％的女生不愿意和家長及同學（女性同學）談論初潮方面的問題。眾所周知，許多女生在月經周期中存在情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑郁或脾氣急躁。主要表現為煩躁、焦慮、易怒、疲勞、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等，她們常常會說：“又快倒霉了。”“倒霉”是婦女對月經的俗稱。統計結果表明，很大比例的女性暴力犯罪活動和自殺都發生在經期4天和經期前4天這段時間內。將近半數的女精神病患者是這幾天入院的，將近半數的女性緊急事故也發生在這幾天。當然，并非所有女性都存在這種情緒改變，情緒改變也不會全這么嚴重。
二、心理方面
中職院校的女生心理方面問題是校領導和社會比較關注的問題，因為她們不僅正處在心理矛盾最多的青春期，而且有著更加復雜的特殊的一面。在學生上中專的這個期間，正好是女性大學生身心全面發展的最為關鍵的“黃金時期”，但是這個期間（14－18歲）往往因為一點小事，容易引發較多的心理矛盾，而且在這個期間，學生心理沖突調適能力較差，但是對于一些心理存在的問題含羞，覺得難以啟齒，從而不愿意主動找心理老師，也不愿意說給同學，這樣久而久之，就會導致學生產生心理煩惱或者心理障礙。產生這種“心理疾病”的罪魁禍首就是學生對于自己的心理矛盾沒有及時的調適，中職學生正處于知識儲備、就職擇業、交友戀愛的關鍵時期，這個時期很容易產生很多的心理沖突。如果不及時地調適，可能還會嚴重的影響學生的身心健康，所以中職女學生的心理健康問題不容忽視。
三、中職院校女大學生開展心理健康教育的必要性
（一）正確的處理好男女關系，不要過早地掉入愛情的漩渦
過去人們把青少年談戀愛稱之為“早戀”，但是運用早戀這個詞語在我們中職學生的身上不是那么的恰如其分，所以我們用“交往過密”來替代中職院校學生早戀的問題。突出特點是脫離集體，單獨行動；避開師長，來往頻繁。對于中職學生來說，過早地進入愛情的港灣，會使學生在愛情的道路上迷失方向和自我，整天沉浸在愛的漩渦中不能自拔。這種所謂的愛，可能就會毀了學生的一輩子。換句話說，可能斷送了孩子的前途。筆者曾經認識一個女生，她在所有任課教師的眼里是一個“乖乖女”，人人見了，人人夸。上課認真聽講，學習成績一直名列第一、獨占鰲頭。她的班主任曾經對我說：“如果我們班里有一個學生可以順利地參加工作，肯定就是她。”可是后來在一個男孩的再三追求下，步入了愛情的小巢。她把注意力轉移到了感情，卻忘記了自己的志向，學習成績直線下降，由于多次曠課，差點被學校開除，最后勉強地拿了畢業證“回家”了。后面筆者了解到，這個女生和那個男孩由于沒有在一個城市分手了，男孩去學挖掘機了，女孩則到南方親戚找的工廠打工去了?？上Я艘粋€原本聰明、有前途的孩子，就這樣在愛情的道路上斷送了自己的未來。所以我們要給學生做好心理健康教育工作。
（二）樹立正確的人生觀，引導女學生學會人際交往
首先，教師要科學地引導學生，樹立正確的人生觀。積極引導女學生學會人際交往，正確地認識自己，和每一位學生平等交往，不分尊卑優劣；互相關心，互相幫助，而不能只索取，不奉獻；要真誠待人，不虛偽、不做作；合理競爭，不嫉妒、不傷害別人；積極主動地與人交往，而不是消極等待；從我做起，熱情交往。其次，注意學習交往技能。學習交往技能，不是學習八面玲瓏、見風使舵，而是學習真誠地與別人友好相處。比如要學會傾聽、尊重別人，理解別人，而不是夸夸其談，自我陶醉；經常微笑，態度和藹，而不是“艷若桃李，冷若冰霜”；贊美別人，而不是斤斤計較，不依不饒；控制自己的情緒，而不是魯莽、任性，憤怒時做出傷害別人的事情。
參考文獻：
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作者:羅靜 單位:甘肅省蘭州市甘肅省建筑材料工業學校