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摘要
本文針對高職貧困生的心理健康教育，從積極心理學的角度出發提出了對其進行培養的必要性，并且對于怎樣才能有效促進高職貧困學生的心理健康發展進行了研究和探討。
關鍵詞
高職貧困學生；心理健康教育；積極心理學
根據相關的調查研究顯示，當前在我國高職大學生當中，貧困學生占到了百分之二十左右，雖然大多數學生都展現了當代大學生應有的精神風貌，在生活學習中都能夠奮發向上，努力進取。但是也有相當一部分的貧困大學生出現了不健康的心理狀態，這種狀態不僅大大降低了學生的學習效率，影響他們的精神面貌，還很容易造成學生的偏執心理以及人格的不健全。而根據積極心理學的研究顯示，一個人如果具有積極的觀念，就會具備比一般人更好的社會適應能力，更良好的社會道德，并且在面對壓力、損失時也會更加淡定和輕松，就算是處于再差的社會環境也可以應對自如。而積極情緒體驗、積極組織系統、積極人格特質就是積極心理學主要研究的三個內容。所以，高職學院對貧困學生不能僅僅進行經濟救助，還應該提供心理救助，而高職貧困生的心理健康教育工作怎樣展開，就是我們應該從積極心理學的視野下進行探索和研究的重要課題。
1貧困生的異常心理
1.1焦慮過多
人們在預感到會出現不利情景時產生的一種綜合情緒體驗就是焦慮，其中包括不安、恐懼、緊張、擔憂等等，焦慮是一種非常不愉快的情感體驗。而經過相關調查發現，在貧困生當中存在焦慮傾向的學生占到了百分之二十二，并且在焦慮水平上，貧困和非貧困學生存在著很大的差異。貧困生的焦慮來自幾個方面，有的來自家庭，有的來自學校，還有的來自社會。來自學校的焦慮是因為貧困生希望自己能夠在大學校園中全面發展，會參加很多的活動，加入很多的社團，但是貧困生一般都會勤工儉學以減輕經濟壓力，還要好好學習以減輕學業壓力，所以很難平衡好幾者之間的關系，從而產生焦慮心理。來自家庭的焦慮一般都是因為經濟上的困難，造成學生心理壓力很大，在壓力下就更想在學業上好好表現，但是卻不一定能實現，從而產生焦慮心理。來自社會的焦慮則主要表現在就業壓力上，通常貧困生都是肩負著整個家庭的希望，所以為了更早地分擔家庭的重擔，貧困生都是希望盡早順利就業，由于家庭條件所限，貧困生的人脈資源、就業經費都很缺乏，就業困難就會很大。在遭遇多次失敗之后，貧困生很容易產生巨大的失落感，焦慮心理也就隨之產生。
1.2盲目的自尊
有些貧困生因為自己寒酸的外表和貧寒的家境而自卑，從而產生較強的自尊心，甚至是虛榮心，在和老師、同學的交往過程中過度敏感，不愿意接受老師和同學的幫助，甚至認為這種幫助侮辱了他的人格。甚至有些學生還會有虛榮的表現，比如在生活費并不充足的情況下，節衣縮食購買一些昂貴的名牌服裝，為了在他人面前證明自己并不寒酸。他們希望通過這種方式縮小和同學之間的距離，更好地融入同學們當中。但是這些現象恰恰反映出了貧困生脆弱的內心，需要得到關心和呵護。
1.3戀愛困惑
到了大學之后，同學們都來自全國各地，同學之間因為各自家庭經濟情況的較大區別，在生活方式、生活水平和學習條件上都會有很大的差距，這樣就很容易造成貧困生的心理失衡，特別是在學生戀愛之后，就會產生很多的戀愛困惑。貧困大學生通常因為生活費的不充足，就不能通過物質方面來表現和裝飾自己，比如，貧困的男生沒有多余的錢買禮物來討異性的歡心，而女生則是沒有錢來買好看的衣服和化妝品。因此，一些貧困學生處在戀愛的矛盾困惑中，難免會在戀愛中遭遇挫折和失敗，這樣就會傷害到他們的自尊心，從而造成貧困生不敢再去追求愛情，甚至會回避與異性交往。
1.4不良的人際關系
通常家庭經濟困難的學生，其人際交往范圍都很狹窄，對人際關系也都很敏感，只能被動進行人際交往。通過相關調查顯示，百分之三十左右的貧困學生認為自己不能很好地和同學們相處，而百分之三十二的貧困學生則不愿意主動和別人交往。因為存在自卑心理，這些學生往往游離于集體之外，有一些貧困生不愿意接受老師和同學的幫助，覺得這是對自己的施舍，所以在內心深處就設置了一道屏障來防御別人。而有些貧困生因為害怕自己的家庭情況被別人問及和了解，就會盡量回避和別人的交流。與此同時，貧困生在其他學生的眼中，通常都被標簽化了，認為貧困生都是敏感自我、膚淺無知、羞怯懦弱的。通過這種標簽的長期影響，貧困生也會不自覺地接受這種認識，從而逐漸失去自信心，不愿意甚至是不敢在把自己的觀點和意見表達出來，逐漸失去和人交往的興趣和信心，最終導致自我封閉。而這樣更加強化了關于貧困生膚淺、羞怯、敏感的認識和評價，從而使別人對貧困生的偏見加深，更加排斥他們。這樣就會形成一個惡性循環，使得貧困生受到排斥，變成了一個更加孤立的群體。
2培養積極心理品質的必要性
預防是一種措施，是為了盡早了解問題從而減少問題可能會造成的消極后果或者是為了避免問題的發生而采取的措施，這也是積極心理學所提出的一項理論。促進健康就是指通過個體能力的增強，使他們在生活中自覺采取能夠提高生活質量的風格。也就是說，為了使個體保持心理健康，預防和促進都有一定的效果，但是對于個體的發展，促進健康更加有效。而作為一個特殊群體的高職貧困生，正處在一個關鍵階段，在這個階段要努力學習并且發展自我，因為他們是未來社會發展的動力。要想提高高職貧困生的整體素質，發揮貧困學生的個體潛能，只關注他們心理問題的解決是不夠的。只有在滿足低層次的需求之后才會產生足夠的活力以滿足較高層次的需要，這是馬斯洛提出的需求層次理論。低層次的需求滿足程度對人的心理健康具有很大的影響，相較而言，較低層次的一些需要（如安全、生理等方面）受到貧困的影響會更加直接和容易。但是，馬洛斯同時還提出了，一個人在特定的時間內可能會受到各種需要的激勵，而個人差異會影響到人的層次需要，而且隨著時間的推移都會產生變化。雖然并沒有很多貧困對個體心理積極影響的實證研究，但是有些研究顯示，貧困可以使個體產生一些優秀品質，使他們學會怎樣積極、成熟地面對貧困的狀況，保留一些傳統美德，如吃苦耐勞、奮發圖強、明辨是非、勤儉節約等。所以，對高職貧困生的積極心理品質的培養是非常重要的。
3開展心理健康教育的路徑
3.1注重團體教育
我們根據貧困生群體的一些心理特點，為他們提供有效的教育形式，讓他們能夠認識自己、調節情緒、主動和他人進行交流，這種形式就是團體教育訓練。這種訓練可以幫助大學生解決日常生活中和心理發展過程中遇到的一些心理行為上的問題，優化他們的心理素質，有效開發他們的潛能，使他們能夠進行全面、和諧及充分的發展，這也是全面推行素質教育的有效方法和途徑。并且這也為貧困學生的個體行為提供了引導，有效激發了他們的生活動力，積極面對學習、生活中的各項議題。
3.2注重有效社會支持系統的支持
作為教育者，我們要為貧困生營造良好的人文關懷氛圍，制造機會鼓勵其他同學主動走近貧困學生，尊重他們的人格并且了解他們的生活。還應該鼓勵貧困生走出自己的圈子，和其他同學積極交流和互動，積極參加社會實踐活動和群體活動，緩解他們的壓力，增強他們的自我悅納感和人際交往的自信心。要理解、包容和接納貧困生的一些缺點；肯定、賞識和贊揚他們的優秀品質。
3.3積極人格品質的培養
積極的人格品質是由積極的體驗形成的，而積極體驗則是在積極的環境中產生的。積極心理學認為比起心理問題的解決，幫助人養成積極的品質更加重要，積極人格品質包括了很多方面，比如對美的欣賞、公平、好學、感恩和寬恕等等，必須具備積極的認識和積極的心態才能擁有這些積極的人格品質。所以，對貧困生加以必要培養，就可以讓他們認識到家庭貧困是現實，但是這種困難并不是由他們造成的，所以不需要為了這些問題而自卑，也不需要有意無意地夸大自己的困難，相反可以通過自己的奮斗和努力，改變自己的命運甚至改變整個家庭的命運。此外，要讓貧困生相信自己能夠克服困難，要用積極的人生態度去迎接生活的挑戰；讓他們學會感恩，克服自卑感，積極培養自己的積極品質，從而使自己成為有責任感、有擔當的人。
作者：鄧如濤 單位：永州職業技術學院學生工作部
湖南省教育科學“十二五”規劃課題XJK014BXSZ017永州職業技術學院地方性高職學院貧困學生心理援助體系的研究與實踐
參考文獻
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第二篇：高職院校心理健康教育教師隊伍建設
[內容提要]
新疆高職院校心理健康教育工作的長足發展與和諧校園、和諧新疆的構建需要一支高素質的心理健康教育教師隊伍。本文在現狀分析的基礎上，就新疆高職院校心理健康教師隊伍建設提出了一些看法和思考。
[關鍵詞]
新疆；高職院校；心理健康；教師隊伍；建設
近年來，大學校園自殺事件及極端行為逐年增多，“90”后大學生心理健康現狀令人擔憂。隨著高職院校心理健康教育的深入開展，新疆各高職院校為加強心理健康教育，都采取了一系列行之有效的措施和策略。高職院校心理健康教育實際工作中，機構設置、隊伍建設、管理體制、制度建設等因素不同程度影響了心理健康教育工作的有效性。新疆高職院校心理健康教育工作的長足發展與和諧校園、和諧新疆的構建急需建設一支高素質的心理健康教育教師隊伍。
一、新疆高職院校心理健康教育教師隊伍現狀分析
（一)專業型教師隊伍稀缺
通過訪談、走訪、調查了解到，目前新疆高職院校心理健康教育教師隊伍類型主要有三種：一是管理職能型隊伍，主要掛靠團委、學生工作處或宣傳部，心理健康教育工作由專、兼職教師和各二級學院的負責心理健康教育的輔導員共同擔任；二是業務教學隊伍，主要掛靠在教學業務部門（思想政治教學部、馬列部和基礎教學部）。85%以上的高職院校心理健康教育教師隊伍類型都歸在第一種類型（管理職能型隊伍），掛靠在教學業務部門的不足15%，筆者學校就屬于這一類；三是專業型教師隊伍，這種有心理學專業背景、專門從事心理健康教育、機構獨立設置的專業型教師隊伍幾乎沒有，而這種類型恰恰是推動心理健康教育長足發展和順利推進的重要條件。
(二)兼職教師專業素質亟待提高
因專業型教師隊伍欠缺、專職教師嚴重不足，心理健康教育工作多半由兼職教師來完成，而兼職教師基本是一線政治輔導員或是其他學科的專任教師，他們因專業素質普遍較低而難以勝任心理健康教育工作。專業素質不高的原因主要有二：一是缺乏心理學基礎知識的沉淀和積累。這些兼職教師或學思想政治教育，或學中文，甚至有些還是學汽車、物流、會計等專業的，只是因為心理健康教育工作的需要，曾被學校派出參加過短期的心理咨詢師和心理健康輔導員培訓學習，缺乏深厚、系統的心理學理論知識、較高的心理咨詢技能技巧和豐富的心理咨詢實踐經驗，工作中只能流于表面，不能系統深層次的幫助到學生。二是自身的心理素養不夠成熟、內心不夠強大。這些兼職教師“80后”居多，甚至還有“90后”，年齡小、經歷少、閱歷淺、缺乏挫折磨練，自己剛從校門走出，正向著教師的角色轉變，尚需自我調整和完善，而此時，學生管理工作繁忙瑣碎，自我成長與工作上的雙重壓力使得自身也出現各種各樣的心理沖突和困惑，他們也同樣需要專業人士的指導和幫助，需要幫助的人又如何能做好學生的心理健康教育工作，成為學生的人生成長指導師呢？
(三)專兼職教師比例嚴重失調
新疆部分高職院校配備了專業心理健康教師，建設了一支專兼職結合的教師隊伍，成立了心理健康教育與咨詢中心。但在這教師隊伍中，兼職教師多，專職教師少，比例嚴重失調，且隊伍不穩定。根據教育部文件要求，心理健康教育專職教師的師生比應是1:3000，條件充分的學?？梢蕴岣叩?:2000，而新疆高職院校基本小于1:6000，心理健康教育專職教師嚴重短缺，同時這些專職教師還面臨著許多挑戰：首先，承擔著一定的教學任務；其次，面對的心理咨詢和輔導的學生數量龐大；第三，要策劃、組織、指導、實施心理健康教育系列活動，如“5.25”大學生心理健康節、“9月迎新”、新生心理普查等活動。這些活動使得專職教師應接不暇，力不從心。除此之外，承擔心理健康教育工作的輔導員隊伍還時常發生變化，人員流動性大、不穩定。這些都直接制約了高職院校心理健康教育的發展。
（四）少數民族教師甚少
新疆是個多民族地區，新疆各高職院校中少數民族學生的比例大約占據50％左右。而據調查，新疆各高職院校心理健康教師中，漢族教師約占85%以上，少數民族教師人數不足15%，有的學校甚至更低，這種比例明顯和少數民族學生比例不匹配。在心理健康教育實踐工作中發現：由于民族區域、特點、風俗習慣、傳統文化差異，少數民族學生心理困惑、沖突以及心理問題也具有民族特點。要解決少數民族學生的心理問題最好是由具有相同特點的少數民族老師來咨詢和指導解決，但目前新疆各高職院校從事心理健康教育的少數民族老師很少，這嚴重影響少數民族學生心理成長及綜合素質的提升，也嚴重影響和諧新疆的構建。
（五）專業角色認同不夠
各高職院校對心理健康教育工作的認識存在一定的偏差，對心理健康教育教師的地位沒有給予足夠的認可和重視，對其專業性的角色定位認識很模糊，沒有提供良好的工作環境和個人發展條件。如：部分持有心理咨詢師證的專兼職教師無法定期適時地進行能力提升培訓，缺乏個人發展條件；心理咨詢中心功能室的建設不到位，資金沒有嚴格按照心理健康教育生均10元投入；又如心理咨詢師值班費（含心理咨詢）的核算，能否和學校其他教職員工值班費相提并論，缺乏明確專業標準。
二、對新疆高職院校心理健康教育教師隊伍建設的幾點思考
(一)獨立設置心理健康教育專業機構
因新疆高職院校與其他普通高校尤其是內地高校相比，學生具有一定的特殊性，要求心理健康教育工作更應有針對性、實效性，在機構隸屬和教師隊伍建設方面就得給力。一是獨立設置心理健康教育職能部門，不從屬任何學工管理機構或教學業務部門，與團委學生工作處并駕齊驅，由學校主管領導直接負責，工作職能輻射二級學院學生管理部門；二是充分發揮心理健康教育部門的職能，在組織建設、業務培訓、活動策劃與實施、資金使用、人員調配等方面具有一定自主權和管理權，保障其工作通道順暢有序；三是建立并完善三級管理的心理健康教育工作體系：心理健康教育與咨詢中心－二級學院心理工作站－班級心理朋輩團隊。這樣，可充分激發心理健康教育工作者的熱情與積極性，使其愿意施展能力與才干，更好地為心理健康教育工作服務。
（二）切合實際,按師生比規定配齊專職教師人數
《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》中提出“通過專、兼、聘等多種方式，建設一支以少量精干專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定的高等學校大學生心理健康教育工作隊伍。”專職心理健康教師與學生的比例至少為1：3000，但據了解，有的高職院校萬名學生才配備了一名專職心理健康教師，離上級部門要求和實際工作需要相距甚遠。各高職院校應保證足夠數量的心理健康教育專職教師,在專職教師的配置上,應按照“少量、精干”的原則，可按師生比1∶3000比例的規定或根據實際需要自行“配備一定數量專職從事大學生心理健康教育的教師”。
（三）提高兼職心理健康教師專業素養
對于絕大部分新疆高職院校來說，在短時間內配齊配足專職心理健康教師是不太現實的，那就需要從兼職心理健康教師著手，畢竟他們還是當前心理健康教育工作的骨干力量，但是一定要提高他們的專業素養，多方面培養與提升他們的專業能力與技巧。兼職心理健康教師的選聘一定要把好入門關，首先考慮的是有心理咨詢師資格證或教育學、心理學背景的人員；其次考慮對心理學有興趣、熱愛學生、關心學生、富有責任心并且自身心理狀態良好的人員。選拔好人員后，還要加強對兼職心理健康教師的培養與管理，要盡快對他們進行相關專業的基礎知識的短期強化培訓，使其掌握基本的心理輔導方法，迅速進入工作角色，順利開展工作，后期鼓勵他們參加國家統一考試，取得心理咨詢師職業資格證書。同時嚴格管理與考核，將其工作業績與收入掛鉤，激勵他們努力投入心理健康教育事業。
（四）加強少數民族心理健康教育師資團隊培養
新疆區域性的特點，促使在新疆高職院校心理健康教育師資隊伍建設中必須考慮：首先要按民漢學生比例配備一定數量、具有扎實的心理學專業知識、責任心強的少數民族教師。在心理健康教育工作中，少數民族教師更了解本民族學生的文化、理想信仰、思維特點、風土人情、情緒反映，工作中更容易上手，實效性更強；其次，加強少數民族心理健康教育師資團隊培養，不斷提高其專業素養。做好少數民族教師業務發展規劃，不定期對少數民族心理健康教育教師進行培訓和培養，一是對心理學理論知識、學生心理健康知識等基礎知識的培訓，二是對心理咨詢技能、技巧、方法等技術性知識的培訓，使得他們不僅擁有系統的基礎型知識，而且擁有扎實的技能型知識。最后，少數民族教師必須通過專業資格審查才能從事心理健康教育工作。總之，要想為少數民族學生提供更加正規和有效的心理幫助和援助，在新疆，建設一支高素質的少數民族心理健康師資團隊是必不可少的。
（五）專業角色作用的發揮需要領導的重視與支持
教師隊伍建設工作的關鍵是領導的重視與支持，只有這樣才能充分發揮心理健康教育專業角色作用。領導重視與支持首先要明確心理健康教師專業角色定位，一是學校領導干部要清楚認識到高職院校學生心理健康教育工作是提高人才專業素質、綜合素養、職業規劃能力的重要舉措，充分認識到心理健康教育工作對學生成長的重要意義；二是要充分了解心理健康教育工作的專業性、特殊性，與道德教育、法制教育有著本質區別；三是明確心理健康教師專業角色定位，了解他們的工作目標、方式、時間，進一步清楚他們工作地點、服務對象和專業技術上的高要求和高標準。只有領導重視了，加大投入，才能為開展心理健康教育工作積極創造條件，給大學生心理健康教育工作的發展提供一個良好的環境，給心理健康教師一個明確的角色定位，給他們的工作成效進行正確評估和認同。
作者：劉幼群 張之瓊 沈潔 單位：新疆交通職業技術學院
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第三篇：高職學生心理健康教育職業素質培養
【內容摘要】
在目前的職業教育理念下，除職業能力外，高職院校還應注重學生職業素質的培養，尤其是心理素質。本文基于高職生職業素質培養的視角指出了高職心理健康教育的重要性，分析了存在的問題，并提出了建議和措施。
【關鍵詞】
高職教育;職業素質;心理健康教育
【基金項目】
本文為2016年度江西省教育科學“十三五”規劃課題“基于創新創業教育的高職生職業心理素質培養的研究與實踐”(編號:16YB192)階段性成果。
高職院校擔負著為社會輸送專業人才的重要使命，以專業知識教學和職業技能訓練見長，旨在為國家培養復合型的高素質人才，其專業教育與德育教育、心理教育等都是缺一不可的。當今社會的發展離不開大量的人力資源，人力資源的綜合素質決定了行業企業的發展，而心理健康素質作為人才的基礎素質必須得到重視，因此，高職院校對于學生心理健康的培養是促進其順利就業的有效途徑。高職院校要基于職業素質培養的目標制定心理健康教育計劃，要開辟校企合作、因地制宜的學生心理素質培養路徑，深化心理健康教育改革，樹立以人為本的育人理念，促進學生綜合素質的顯著提高。
一、高職院校加強心理健康教育的重要性
隨著素質教育理念的深入人心，我國高職院校進行了全面的教育改革，高職院校不僅要加強專業教學與實踐訓練，還要重視學生綜合素質的提升，尤其是心理素質。而心理健康教育可以幫助學生樹立正確的心理觀念，培養其良好的心理素質，使學生以一種積極向上的心態面對學習和生活，以不屈的精神面對人生中的種種考驗。高職院校的培養目標是為社會培養高素質、高技能應用型人才，學生的職業素質決定了其能否順利實現就業。因此，高職院校的心理健康教育要以職業素質和職業能力培養為導向，構建完善的心理教育體系，培養學生積極、樂觀、堅韌、勇于擔當的精神，提高學生的思辨能力、審美能力和創新能力，為其將來走向工作崗位打下良好的基礎。心理教育作為高職教育的重要內容不容忽視，做好心理健康教育有助于開創校園特色，有助于校園文化建設及提升辦學聲譽，促進高職院校教育事業的全面發展。高職院校要以職業素質培養為大方向，把握心理健康教育的主流，做好心理課程教學、心理活動及普查管理、心理咨詢與危機干預等工作，進而促進高職院校心理健康教育工作的可持續發展。
二、當前高職院校心理健康教育存在的問題
(一)高職院校對學生心理健康教育重視度不夠。高職院校相對比較重視專業教學和實踐教學，對于心理教育不夠重視，沒有將學生的人格教育放在重要的位置上。高職院校管理層和有關部門對學生心理健康教育的重視程度較低，且對學生心理健康教育的功能、特點沒有進行系統的研究。部分高職院校建立了心理咨詢中心，重視對部分已經出現心理問題的學生進行心理咨詢與輔導，但對普及性的心理健康教育與預防工作卻有所忽視。即使一些高職院校建立了心理健康教育體系，但其具體的教育工作不夠規范，心理教育機構設制、人員配備、經費使用、場所建立等還缺乏一定的保障，因此，心理健康教育難以順利開展。
(二)高職院校的學生心理健康教育落實不到位。盡管目前我國出臺了一系列政策保障大學生的心理健康教育，一些大學和高職院校已經開設了心理健康教育課程，但在實際工作中對于有關政策和制度貫徹落實不到位，導致高職院校心理健康教育堪憂。有實際調查數據顯示，在全國設立心理健康課程的高職院校中定期對心理工作進行考核的僅占約70%。說明高職院校對于心理健康教育的落實情況不夠重視。
(三)高職院校心理健康教育工作者素質有待提高。心理健康教育教師的素質決定了心理健康教育的質量和效果。目前，部分高職院校缺乏較為專業的心理健康教師，甚至有的院校沒有配備專職從事大學生心理健康教育的教師而由其他專業教師兼任，課程內容安排不夠合理，教學方式方法較為單一，制約了課程教育效果。高職心理健康教育教師專業培訓的欠缺也會導致其專業水平和咨詢技能得不到有效提高，影響心理健康健康的實際效果。
(四)高職院校心理健康教育實施路徑不暢通。一是部分高職院校將心理健康教育設置為選修課，課時安排不夠合理，心理健康教育實施路徑不暢通。心理健康知識的普及和宣傳不到位，學生對心理健康教育重要性的認識不夠，為了修學分不得不上心理健康課，教育效果受到一定影響。二是部分高職院校將思想政治教育與心理健康教育混為一談，但實際上二者在教育目標和工作方法上是有區別的。三是有的高職院校尚未建立班級心理保健員制度，教師對學生的心理健康情況缺乏了解，反饋渠道不暢通。
三、基于職業素質培養視角的心理健康教育策略
(一)完善高職院校心理健康教育機制。要構建科學的心理健康教育機制。一是高職院校應將學生心理健康教育納入學校人才培養體系，成立專門的心理教育工作領導小組，研究制訂工作規劃和相關制度，對心理健康教育進行統籌領導和管理把關。二是健全校、院(系)、學生班級三級心理健康教育工作網絡體系，明確職責分工，建立協調機制。如建立校心理健康咨詢中心，開展“普測建檔、課程教學、咨詢輔導、專題活動”等全方位的心理健康教育與咨詢工作;在班級設立心理委員和在宿舍設置心理信息員，及時向教師反饋學生的心理動態。這種心理教育模式有助于提高學生的心理素質，為將來順利就業打下一定的基礎。
(二)進一步培養學生的職業心理素質。要全面提高我國高職院校的人才培養質量，使之成為適應國家經濟社會發展與行業發展需要的高素質人才，就必須轉變以往“重職業技能、輕職業素養”的育人觀念，培養出既擁有精湛職業技能又兼具良好職業素養的現代高職人才。職業素質是高職生順利實現就業和未來職業發展的保障，學生心理素質是職業素質的重要組成部分，高職院校除了重視專業知識教學和職業生涯規劃，還應重視開展心理健康教育，注重學生的身心健康及其職業心理素質的培養。職業心理素質的內容廣泛，包括職業態度、職業興趣、競爭意識、團隊合作精神，包括智能要素和心理要素。因此，高職院校應進一步培養學生的職業心理素質，幫助其適應未來崗位工作需求。
(三)提升教師專業素質和教學水平，提升學生就業競爭力。教師的素質決定了心理健康教育的質量，高職院校一是要定期組織教師進行心理健康培訓，提高教師的專業化教學水平，要運用多種教學資源，采用多種形式提高心理教育的質量和效果。要增加心理健康教師的數量，在招聘人才時要進行嚴格考核，提高教師隊伍的專業化程度。二是建立心理健康教師考核機制，針對教師的心理素質、教學水平、實踐操作能力進行考核，確保教師專業素養的有效提升。
(四)學校、家庭、社會三方結合做好心理健康教育。心理健康教育是一項系統工程，學校、家庭、社會三方必須協調配合，做好學生的心理健康教育。一是學校要積極整合校內資源，構建心理健康教學與咨詢體系，將心理健康教育與思想政治工作有機結合，構建學院—院系—班級—宿舍四位一體的心理健康教育機制。二是家長要重視良好家庭氛圍的營造，注重培養孩子的健康人格，協助學校做好學生的心理素質教育。三是政府及社會團體協助高職院校做好心理健康教育，例如積極開展校企合作，幫助學生了解企業真實崗位環境中的職業素質要求，結合學生專業有針對性地培養其職業心理素養，為提高其職業素質奠定基礎。
四、結語
綜上所述，心理健康教育作為高職院校的一項重要教育內容不容忽視，高職院校要結合教育改革和素質教育情況，積極開辟心理健康教育的有效路徑，完善心理健康教育體系，結合學生的學習、生活實際，有效地開展心理健康教育，進而提高其職業素質。
作者：王美娟 單位：江西財經職業學院
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第四篇：網絡環境下高職學生心理健康教育
【內容摘要】
隨著社會現代化的發展，我國的科技技術迅猛發展，計算機成為人們生活中不可或缺的一部分。近年來，互聯網技術普及，網絡滲入到生活的各個方面，信息豐富，形形色色的人物事件充斥在網絡環境中。高職學生作為年輕人，接觸網絡較多，而在這個年齡段，正是心理素質建設的重要階段。因此，基于網絡環境下高職學生心理的健康發展尤為重要。本文對網絡給高職學生帶來的積極影響和消極影響作對比，提出了提高高職學生心理健康教育的策略。希望可以塑造高職學生健康的心理素質，由此可以促進我國下一代的整體綜合素質，也為我國下一代的發展鋪好基石，從而促進我國經濟的快速發展。
【關鍵詞】
網絡環境;高職學生;心理健康教育
【基金項目】
本文為江蘇省高校哲學社會科學研究基金項目“‘真人圖書館’治療大學生心理問題的研究”(編號:2015SJB324)成果。
隨著我國互聯網技術的普及，高職學生也越來越多地利用網絡來進行學習生活和娛樂。網絡內容豐富、開放、自由，可以給學生帶來很好的學習機會，如果可以正確引導并加以利用，網絡會成為學生學習的得力助手;但是形形色色的網絡內容吸引了更多的高職學生沉迷其中，甚至一些學生沉迷網游不能自拔，既耽誤了學業，也影響了身心的健康發展。由于高職學生所處的年齡段是自我控制力比較薄弱的階段，容易受到外界的影響，難以抵抗誘惑，因此，如何在網絡環境下來加強高職學生心理健康教育，成了教育行業亟需解決的問題。
一、網絡給高職學生帶來的積極影響
(一)網絡信息的多樣性擴寬了學生的知識面。網絡環境各種各樣，內容也豐富多彩，既包含學習方面，又包含生活、工作甚至是娛樂方面。網絡信息豐富，知識涵蓋范圍廣，可以有效擴寬學生的知識面，開闊學生眼界。加上網絡信息傳播的及時性和迅速性，使得一些信息可以在第一時間得到廣泛傳播，增加了學生學習的渠道和方法，可以有效輔助學生學習。
(二)網絡空間自由開放。網絡有其自身所具備的自由性和開放性，學生可以自由學習、開放交流，這有助于學生自我表達能力的培養，同時培養學生的自信心，也容易幫助學生實現自我價值，同時學生可以自由選擇學習內容，可以學到好多書本和課堂上學不到的知識，彌補了學校授課的不足。
二、網絡給高職學生帶來的消極影響
(一)網絡世界使學生內心空虛。由于網絡世界有其自身的虛幻性，使得一些違背社會道德規范，甚至違法的事件也充斥在網絡信息中。高職學生正處于青少年時期，人生觀、價值觀、世界觀還沒有完全形成，心理素質等各方面都不成熟，也缺乏判斷的能力，很難明辨是非，因此，一些學生容易受到外界環境的影響，同時學生大多數內心充滿好奇，對未知的世界或者事情都想嘗試，因此特別容易受到不良信息的誘惑，甚至是上當受騙，使得學生內心世界空虛，缺乏青少年應該具備的充實的生活和情感世界。
(二)學生過度沉迷網絡。高職院校的學生所處的年齡段一般都有較差的自我控制能力，因此，容易沉迷網絡，尤其是一些網絡游戲，經常摻雜著暴力、色情等內容，容易誤導學生的人生觀和價值觀，甚至是情感世界。高職學生本應該是青春活潑的年輕人，卻因為沉迷網絡，身體素質越來越差，內心世界也越來越空虛，極容易導致學生心理扭曲，產生不自信、自卑心理，甚至容易出現精神恍惚，極大地影響了學生身心的健康成長。
(三)誤導學生正確的人生觀。由于網絡信息的豐富性，各種正面、負面的信息都有，一些不法之徒或者別有用心的人往往利用高職學生人生觀不明確的特點對其進行迷惑和誤導，比如一些邪教組織，經過一些包裝，扭曲事實，將好的說成不好的，邪惡的說成善良的。由于學生缺乏社會經驗，難以正確分辨是非曲直，容易被利用，從而形成了錯誤的人生觀和價值觀，甚至完全顛倒黑白，不分善惡，給學生的一生造成特別大的影響，更有甚者會危害社會，危害人類，破壞社會和諧。
三、提升高職學生心理健康教育的策略
(一)凈化網絡內容和網絡環境。相關單位、相關部門應該攜手凈化網絡環境，明確網絡警察的職責、權利和義務，堅決將色情、暴力等違法信息消除干凈，給網民一個安全、綠色的網絡環境。同時積極引導學生抵制不良誘惑，拒絕不法網絡信息和網絡內容，同時建立舉報機制，鼓勵學生正確使用網絡，同時教職員要注意學生心理健康的成長，正確指導學生科學上網，家長也應時刻關注和關愛孩子身心的健康成長，發現問題及時解決，有不良因素也及時切除，爭取給學生營造一個健康、干凈、積極向上的網絡學習環境和網絡生活娛樂的環境。
(二)建立網上心理咨詢室。學校要建立網上心理咨詢室，由于網絡自身的便捷性和隱秘性，可以有效促進網上心理咨詢室的發展。由于高職學生所處的年齡階段，一些羞澀難以當面向別人傾訴自己內心的疑惑和問題，可以向網上心理咨詢室求助，因為網絡不需要面對面，不需要互相認識，又有效保證了學生的隱私，使得學生可以沒有任何顧忌地進行心理咨詢。同時鼓勵學生多參加課外活動，豐富課外生活，寓教于樂，多結交朋友，學會分享快樂和憂傷，從而無形中就培養了學生活潑開朗、樂觀的性格，也有助于學生情感的表達，情感表達順暢了，自然不會造成心理負擔，也可以鍛煉學生自信樂觀的心理素質。
(三)開設網絡心理輔導課。鼓勵開展網絡心理輔導課，可以請一些名師教授傳授提升自我心理素質的方法，在授課中盡量理論結合案例，舉例講解，這樣有利于學生的領會和吸收。同時還要講解一些人際交往的案例和有利于溝通交流的方法，鼓勵學生加強人際關系培養，從而獲得更多的朋友，也學會和朋友分享自己的小秘密，不要自己悶在心里，形成心理負擔。同時還要教學生如何培養正確的人生觀和價值觀，正確看待人和事，積極生活和學習，不要偏信網絡信息。
(四)完善相關法律法規。相關政府和部門要完善相關網絡的法律法規，嚴厲懲罰違反網絡秩序的行為，并且規范上網行為和網絡信息內容，發現不法信息要及時處理，從根源上解決網絡違法案件，同時網絡管理員要加強審核，不要讓違法的內容出現在網絡中，尤其是高職學生經常使用的網頁，軟件，或者相關板塊里。堅決維護網絡環境的安全性和合法性，同時建立舉報獎勵機制，鼓勵大家人人抵制違法網絡信息，給網民建立綠色的網絡環境。同時還要鼓勵學生自信地生活和學習，學會表達內心的情感，將生活和學習安排的豐富多彩。
四、結語
綜上所述，網絡作為新時代的新媒體，其傳遞信息的速度快，內容廣泛，由此人們的生活、工作、學習乃至娛樂都離不開網絡，離不開信息的傳遞，加上智能手機的廣泛使用，在現代生活工作中，更加難以脫離網絡?，F如今是一個信息的時代，網絡的作用日益凸顯，高職學生在生活和學習中，依然離不開網絡環境，網絡在幫助高職學生學習的同時，也逐漸影響著學生的心理健康。因此。如何有效開展網絡環境中高職學生的心理健康教育，引導學生正確利用網絡，如何抵制不良誘惑，使學生身心健康發展是社會密切關注的話題。本文也從不同角度剖析了網絡給高職學生帶來的利和弊，同時提出了有效利用網絡和提高學生心理健康教育的策略，以幫助高職學生加強心理健康教育，使之身心健康成長。
作者：王超逸 單位：江蘇海事職業技術學院經濟管理學院
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