前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的中職生心理健康問題與教育對策探究，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
【摘要】中職生心理健康問題一直是中職教育容易忽略的地方，學生的心理健康問題與社會偏見、家庭的特殊性、就業困難等方面的影響密切相關。中職學校一定要重視學生心理健康教育工作，加強家校聯合，把心理健康教育融入每節課中。
【關鍵詞】中職學校；心理健康；家校聯合
隨著我國經濟的飛速發展，我國教育進行了重大改革，同樣職業教育也迎來重大改變：中職學生的人數在不斷擴大，社會也給中職學生提出新的的更高的要求，中職學生不僅面臨就業與升學的雙重選擇，同樣也面臨學歷低與就業困難的壓力。中職學生本身所帶有的學習困難、自我效能感低、歸因偏差等問題也會讓社會對其產生一定偏見，所以結合中職生的心理特點做好未來規劃是學校心理健康教育面臨的重要問題。
一、中職生心理健康特點分析
（一）自我效能感低。中職學生大部分是由中考成績差、打工返校者構成，這些學生大都有學習或工作上的失落或對自身的要求較低，有較多的自我否定經歷，所以導致現在中職學生面對學習、人際交往、師生關系，技能操作時易出現放棄自我、懷疑自我的狀況[1]。此現象表現在：報考高職學校時，學生易出現放棄升學選擇而直接就業或者報考私立大專院校，做這樣選擇的人數較多。這種對自我的否定也會使學生自暴自棄，出現抽煙、喝酒、打架斗毆現象，影響校園穩定與集體氛圍。
（二）歸因偏差。根據韋納的三維度六因素歸因理記來說，中職生更普遍把學習成績差歸因于內部、穩定、不可控因素、即能力歸因，所以每當考試成績不理想時便會認為自己能力不足，從而易產生自暴自棄的心態，而長時間的懷疑自己能力有可能導致習得性無助，從而引發一系列的問題。而考試成績變好時又偏向歸因于任務難度、運氣好與外在不可控因素，因而未能提高對未來成功的期望，其成功體驗也未能影響到將來的學習行為。所以，中職學生的普遍歸因偏差將導致討厭學習、低估自己的行為。
（三）家庭與成長環境特殊性原因。中職學生之所以不得不上中職學校，其家庭與成長環境因素占很大比重。經調查中發現，職生中特殊家庭（單親家庭、重組家庭、留守兒童、流動兒童）占全校學生的40%以上。家庭是學生成長的第一所學校，家庭教育是所受的第一次教育，良好的家庭氛圍能夠提供安全、溫暖、快樂的感覺，從而能夠養成學生樂觀開朗、具有安全感的性格。特殊家庭往往會帶來相反的家庭氛圍體驗，學生易形成敏感、孤僻、焦慮的性格，同時也會影響學生品德方面的發展。因此，從家庭結構來看，中職學校學生家庭特殊性是導致學生心理健康水平較低的主要原因。
（四）青春期學生特點。中職學生年齡普遍在15歲到18歲之間，正處在成人前期，學生自我意識發展較快，且具有明顯的個性傾向性，在人際交往方面更傾向于與同學、朋友交流，與父母、老師的交流減少，導致父母與子女之間溝通的障礙。學生自我意識的增強會伴隨著自尊與自卑并存的現狀：一方面學生擁有高自尊，另一方面身處中職學校，對就業、升學、社會地位、個人發展等方面的不自信易產生自卑心理。同時在性意識方面，對異性興趣增加，在交往過程中難以掌握友情與愛情的界限，加上中職學校學生課業壓力較小，學生精力無處釋放，易出現早戀現象。
二、心理健康問題教育對策
（一）學校樹立正確的職業教育意識。學校應該在學生入學教育時開始對學生樹立職業教育的正確認識：學生應認識到我國現在正大力推進職業教育，且國家發展需要大量的高素質職業勞動者；中職學校正是培養這一類人才的最好地方，現在的職業教育和以前的職業教育已經有很大的區別，現在職業教育已經擺脫了人們固有的臟亂差、學出來沒有出路、不能有好的就業、不如去當學徒的這種想法，職業教育是與普通高中教育同等重要的教育方式，是國家轉變成制造業強國的重要途徑。國家出臺的《中國制造2025》正是賦予職業教育重大的責任與使命，參考德國、日本等工業制造強國對職業勞動者的重視就是我們國家未來的方向。所以學校方面應當樹立正確的職業教育意識，同時培養學生對職業教育的正確認識。
（二）學校營造和諧向上的氛圍。校訓、校風、校紀是一個學校的精神面貌，班規、班風、班級紀律是一個班級的精神面貌。學生在中職學校不僅僅接受專業知識教育，同樣還會受到學校精神、班級精神的影響。職業教育應當建立一種積極向上的校園文化，以此來影響全體師生在物質文化、精神文化等方面的形成，同時學校應建立以共青團為核心的各種學生活動組織，不定期開展各種團體活動培養學生積極健康向上的氛圍。心理健康老師應聯合學生活動組織定期幫助學生組織心理團體活動，通過學生團體輻射到整個學校教育中，其他教師作為教育活動的引導者同樣應主動引導學生做到思想行為方面的示范作用。
（三）把心理健康教育貫徹到每個課堂教學中。學校應該對所有教師進行心理健康技能培訓，提高教師的整體心理健康水平，同時通過培訓改變傳統的上課只是傳授知識的觀念[2]。變成對于中職生的心理健康教育應不僅僅體現在固有的班會課、心理健康課中，更重要的是貫徹到每個課堂教學中，教師在課堂上應當做到幫助學生認識自己、接納自己、培養學生正確的學習觀念、培養學生的創造性思維與創造精神、提高學生承受挫折的能力，能夠培養德智體全方面發展的學生。通過這種意識的培養，讓學生更加喜歡課堂，能夠在課堂中春風化雨般的改變自身心理健康狀態，培養健康的心態，發展健全的人格。
（四）成立家校聯合教育小組。學生的成長過程中，家庭是第一任學校，也是對其影響最為深遠的地方。調查發現心理健康問題學生大都存在各種家庭方面問題，所以幫助學生解決心理問題的關鍵在于培養和諧的家庭氛圍，聯合家庭共同幫助學生成長，因此家校聯盟是必不可少的[3]。學校應成立專門的小組作為聯系家庭、學生、學校的紐帶，一方面向家長傳遞心理健康知識營造良好的家庭氛圍，另一方面緊密聯系家庭與學校的關系做到共同幫助學生健康發展。做到能夠實時關注學生，預防心理健康問題的產生，做到防范于未然。
（五）成立專業心理健康教育小組。每個中職學校都應該成立專門的心理健康教育小組，成立每個學生的心理健康檔案，由此可以追蹤每個學生在學校三年的心理發展變化，此工作應由取得國家咨詢師資格的老師專職負責，且應當每一千名學生配備一個專職心理健康老師。但是現在很多學校達不到這種要求，這就需要學校培養一批兼職教師進行輔助心理健康教學。且學校應對小組進行定期培訓，做好督查工作，不斷提高學校心理健康教師的能力。在充分發揮校內教師能力的同時還可以與校外心理公益團體合作，把有經驗有能力的老師引進到學校進行合作，彌補學校師資力量的不足?？傊趯Υ新毶男睦斫】祮栴}上我們應該做到與時俱進，用發展的眼光看待學生，做到家校聯合培養，做到把學生放在教育的中心位置，努力探索出適合我國中職生心理健康發展的道路。
【參考文獻】
[1]羅瑞屏.分析中職學校心理健康教育的現狀及改進對策[J].教育現代化，2018（12）．
[2]袁方.新時代背景下中職生心理健康教育的探究[J].職業教育，2019.42（661）．
[3]程基會.中職心理健康教育有效性研究[J].中國校外教育，2012.04（03）.
作者:郭建功 趙妍 單位:四川省南充衛生學校