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〔內容提要〕基于心理健康教育活動對高職學生心理發生、發展的重要性，以及高職心理健康教育混合教學中心理教育實踐活動不足的現狀，結合心理健康教育課程的性質、高職學生的心理特征、有效學習的內在要求，通過選取或制作心理活動較多的高職心理健康教育線上課程；依據線上課程內容來設計心理實踐活動；開展以小組為單位的線下心理活動；完善心理健康教育混合教學的評價方法等方面來探究突出高職心理健康教育混合教學實踐性的途徑。
〔關鍵詞〕心理活動;心理健康教育;混合式教學;實踐性
心理健康教育課程在高職院校內主要以獨立型心理健康教育課程為主，也存在一些融合型心理健康教育課程，如酒店服務心理學、營銷心理學等。就獨立型心理健康教育課程而言，其包括心理健康教育學科課程和活動課程，而活動課程是核心部分。皮亞杰、弗里德曼等心理學家都一致強調活動對于人心理發生、發展的重要性。因此，掌握心理健康教育活動的設計與教學對促進學生心理健康發展將起到推進作用，對突出高職心理健康教育混合教學實踐性意義匪淺。
一、心理健康教育混合教學
高校心理健康教育混合教學以心理健康教育課程為載體，通過學生自學線上視頻課程、文本知識，完成作業、測試、測量等任務。線下課堂結合線上課程內容，開展心理體驗、心理調節、團體心理訓練等實踐活動。因此，突出心理健康教育混合教學的實踐性，應做為心理健康教育混合教學的中心任務。
二、高職心理健康教育混合教學存在的主要問題
1.線上教學多理論輕實踐。目前，高校心理健康教育混合教學的線上課程基本是針對本科生開設，很少有結合高職學生特點的心理健康教育上線課程。高職學生除了具有普通本科學生的共同心理特征，還具有特殊心理特征，如重視技能實訓，成績、學習自主性較差等。因此，高職學生對線上課程的感覺是知識很多，實踐活動很少，不符合高職學生的實際需求和學習方式導致混合教學的上線學習出現人機分離，學生感到課程無趣，學習討論多復述線上知識等現象。
2.課堂教學未達到預期效果。混合教學的線下課堂教學，多是大班授課，著重解決學生自學中遇到的難題、強化重點知識，拓展知識，高職心理健康教育混合教學中心理教育活動設計明顯較少，且缺乏對教學方法、教學策略和教學活動的統一設計，對學習過程和教學環節的跟蹤、支持存在明顯缺陷，導致線下課堂教學的目標未達到預期教學效果，學生沒有獲得運用知識去解釋和解決問題的能力。
三、突出高職心理健康教育混合教學實踐性的依據
1.心理健康教育課程的性質。心理健康教育課程是集理論知識教學、團體心理訓練為一體的課程，是強調互動性、體驗性、實踐性、自助性于一體的理論性與操作性相結合的課程。高職心理健康教育混合教學要讓學生獲得有效的學習，調動學習積極性、自主性，開展心理教育活動是必要的，學生通過觀察或參與活動，有助于促進自身的體驗和感悟，使學生的個體心態發生變化，發揮心理健康教育課程的價值。
2.有效學習活動的內在要求。在新技術推動下，混合教學在實施過程、學習支持、學習評價等方面均有新拓展，但“技術”只有與“人”的主動性相結合才能發揮出更大作用?；旌辖虒W包括信息技術下的人機互動和人人互動成分的教學。混合式的心理健康教育課程的有效學習活動要圍繞學生，通過信息技術促進學習小組合作、探究、示范、深入學習，共同進行心理體驗、解決心理問題，實現心理健康教育從計劃課程向實踐課程轉化、從教師設計課程向學生接受的課程轉化。
四、突出高職心理健康教育混合教學實踐性的途徑
1.選取或制作心理活動較多的高職心理健康教育線上課程。改變高職學生普遍對心理學的理論知識學習興趣不濃的現象，可以在線上課程中增加心理活動或活動演示，提高學生的學習興趣，實現因材施教。就目前而言，適合高職心理健康教育的線上課程非常少，針對這種情況，教師只有做好部分內容的節選，對于不易于理解、需要活動演示的內容，則需要適當錄制相應的學習視頻，視頻內容要保證具體形象、貼近學生實際，以心理活動為主，如心理劇、情景案例分析、線下活動簡介等的內容，必要時可以采用動畫技術來演繹心理活動。
2.依據線上課程內容來設計心理活動。首先，心理活動主題對學習心理知識起著詮釋、體驗、強化的作用，所以主題設計至關重要。為了提高活動效果，主題的設計要以學生的認知水平為基礎，以線上課程的具體章節內容為依據，要涵蓋對應的教學目標，達成教學設計的統一性。如關于人際交往的知識，可以設計“心手相牽”團體訓練、“寢室或小組一家親”匯報活動；關于學習的知識，可以設計“勤學、巧學、我會學”學習分享活動；關于情緒管理的知識，可以設計“丟垃圾”團體訓練、“我來幫你排憂”演練活動等。其次，心理活動內容的設計，主要包括團體訓練、心理素質拓展、心理游戲、心理劇表演、情景案例分析等，旨在讓學生在參與活動中激發心理潛能，客觀認識自我，正確調整自我，以達到完善人格和發展自我的目的。因此，心理活動與一般的娛樂活動不一樣，其更具專業性、體驗性、感悟性、發展性。
3.開展以學習小組為單位的線下心理活動。高職心理健康教育的知識內容涉及學習、情緒、人際、戀愛、壓力等，基于良好的人際關系利于個體對學習、情緒、壓力等心理困擾的調節，為了更好將知識與學生的生活更緊密地聯系在一起，發揮以小組人際關系為紐帶輻射各個知識內容的作用，在教學之前要組建好學習小組。組建分為形式組建和內涵組建，形式組建是在每次線下課堂上，小組集中座位，展示小組帶有積極心理暗示的問好、小組名、小組口號；內涵組建是實行組長負責制、小組成員學習互助、共同完成課堂心理活動、并與其他小組競爭案例分析、活動優勝等機會。心理活動采取自律、激勵機制。小組自報出勤、自主管理學習紀律；自主參與活動，當出現課堂“違規”或活動落后情況，小組成員全體接受“懲罰”，如表演心理劇等。
4.完善心理健康教育混合教學的評價方法。突出高職心理健康教育混合教學實踐性，必然會引起教學方式的改變，隨之而來的就是教學評價方法的改變。根據心理實踐活動的特點，可以構建以過程性評價和發展性評價為主、兼顧結果性評價的教學質量評價體系，準確客觀地反映學生的學習過程和學習成效，真正發揮教學評價的鑒定功能。通過心理活動建立心理健康教育實踐性與理論性的鏈接，在具體活動的基礎上，著重設計各種過程性和發展性的評價表。評價主體可以設有教師、小組、本組自評；評價內容可以設有活動的目標、主題、心理知識的運用、成效（考查情感、態度、溝通等），按比重給予不同分值；評價反饋可以設有優點、不足、建議等。基于以上內容，建立了四維一體的高職心理健康教育混合教學的途徑，主張通過心理活動來突出高職心理健康教育混合教學的實踐性，以此調動學生學習的積極性、參與性、自主性，達到良好的教學效果。但是，這種途徑的實現受到多方面因素影響，心理教師是較為重要的因素。心理教師要在充分掌握學生的心理特征的基礎上，結合教學目標、教學內容有效地設計心理活動主題和內容，更要在活動的實施中激發學生的學習動機和興趣，促進學生的有效學習，這需要付出長時間的專研和探索。
作者:修麗娟 單位:遼寧現代服務職業技術學院
